吃鹽超標(biāo)會引起高血壓嗎？

鹽是人體生理斷然不可缺乏的物質(zhì)。鹽起始終保持水分效用，如果沒鹽，人體會顯干癟。可是吃鹽多了又有壞處。因為鹽中的鈉離子能使血管壁的張力升高，彈性變差，容易患高血壓病。試驗證明，人體在正常需要量之外多攝取1克食鹽，血壓可以額外攀升2毫米水銀柱，吃鹽多的地區(qū)，高血壓發(fā)病率明顯提高。一般說來，每人每天只要攝入3克約莫的鹽就夠了，高血壓患者、胖人、老年人的鹽攝入最還理應(yīng)再少許多。需求注意保持個人衛(wèi)生，注意保暖，多食水果蔬菜。

廖張元 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院

白礬泡腳對高血壓有好處嗎

白礬對于高血壓患者來講是沒有降壓效果的，白礬有解毒、清熱、殺蟲、止癢、止瀉的作用，用于蛇蟲咬傷、皮膚瘙癢、止痛、腹瀉等情況。白礬對于高血壓來講沒有什么降壓作用，降壓的作用要依靠降壓藥物來完成。降壓藥物一般選取種類很多，在臨床上大致有五大類降壓藥，利尿劑如氫氯噻嗪、吲達(dá)帕胺等，鈣離子拮抗劑如氨氯地平、硝苯地平控釋片、非洛地平緩釋片等

臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院

腎動脈狹窄高血壓禁用？

腎動脈狹窄高血壓停止使用藥物有血管緊張素切換酶抑制劑，如卡托普利，福辛普利，貝那普利，依那普利等等，除了血管緊張素ii受體拮抗劑，如氯沙坦，纈沙坦，厄貝沙坦，坎地沙坦等等，腎動脈狹窄高血壓是繼發(fā)性高血壓，主要是給與插手醫(yī)治，給與腎動脈造影仔細(xì)檢查，然后給與支架啟用狹窄的血管，高血壓會慢慢控制，根本不需要口服藥。

顏克強 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

腦血栓是高血壓引起嗎

腦血栓是可以由高血壓引起。長期的高血壓可以引起腦動脈粥樣硬化形成，進(jìn)而導(dǎo)致斑塊形成，引起血管狹窄。容易在某些應(yīng)激狀態(tài)下導(dǎo)致腦血管堵塞，引起腦血栓。從而出現(xiàn)一系列神經(jīng)功能缺損的癥狀，如言語不利、口角歪斜、肢體乏力等等。高血壓常見的把器官包括心、腦、腎的損害，其中一個常見并發(fā)癥就是會引起腦血管疾病。因此，有高血壓基礎(chǔ)疾病的患者，需要按時規(guī)律的服用降壓藥物，控制血壓平穩(wěn)，這樣才有利于預(yù)防腦血管疾病的發(fā)生。

于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院

腎動脈狹窄會出現(xiàn)腎性高血壓嗎

腎動脈狹窄以后會導(dǎo)致患者出現(xiàn)腎性高血壓，這是一種由腎血管性病變導(dǎo)致的高血壓，是屬于繼發(fā)性高血壓。這是因為腎動脈狹窄以后就會導(dǎo)致腎缺血，引起RAAS系統(tǒng)激活，分泌一種收縮血管的物質(zhì)，可以導(dǎo)致血管強烈的收縮，從而導(dǎo)致高血壓的發(fā)生。一旦出現(xiàn)高血壓以后，血壓往往難以控制，需要使用多種降壓藥物。當(dāng)然，隨著人口老齡化，腎動脈狹窄的原因主要是由動脈粥樣硬化引起。如果單側(cè)腎動脈狹窄所致的腎血管性的高血壓，長時間血壓沒有得到控制，可以引起腎臟損害，比如腎功能下降、尿蛋白增多等。

林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院

腎病高血壓能吃紅豆嗎

腎病高血壓的癥狀是可以吃一些紅豆的，這個對于身體是沒有影響的，而且紅豆中的成分也是比較豐富的，對身體的健康也有一定的好處，有腎病高血壓的癥狀日常主要清淡飲食，以及結(jié)合針對性的藥物，積極治療來控制疾病的發(fā)展。

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院

腦中風(fēng)高血壓如何處理

腦中風(fēng)的患者如果出現(xiàn)有高血壓這種狀況的時候，應(yīng)該及時的去通過使用降壓藥物的方式來進(jìn)行改善，目前的狀況，如果持續(xù)性的出現(xiàn)了高血壓，這種狀況不能得到很這個緩解的話，會導(dǎo)致出現(xiàn)腦中風(fēng)的癥狀加重，對于身體來說也是會產(chǎn)生一些不良反應(yīng)的，也建議根據(jù)目前的具體情況來進(jìn)行飲食的緩解來改善目前身體上所出現(xiàn)的一些變化。

陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

血糖高高血壓吃什么好

生活方式干預(yù)是貫穿于糖尿病和高血壓患者的終身。生活上有八大原則:第一，常吃魚禽，蛋類和畜肉要適量，限制加工肉類，同時減少肥肉的攝入。二，主食定量，粗細(xì)搭配，全谷物、雜豆類要占1/3。第三，清淡飲食，足量飲水，限制飲酒。第四，定時定量，細(xì)嚼慢咽，注意進(jìn)餐順序。第五，注意自我管理，接受個體化營養(yǎng)指導(dǎo)。第六，吃、動平衡，合理用藥，控制血糖，達(dá)到或維持健康體重。第七，多吃蔬菜，水果要適量，種類、顏色要多樣化。第八，奶類豆類天天有，零食加餐要合理選擇。具體來說，要做到幾點，一個信念:與肥胖決裂;兩個要素:不多吃一口，不少走一步;三個不沾:不吸煙，不飲酒，不熬夜;四個檢查:定期查體重、血壓、血糖、血脂;五六個月:減肥不求速成，每月減一兩公斤即可，五六個月可見成效;七八分飽:總量控制，每餐只吃七八分飽。

張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院

老人高血壓會腦梗塞嗎

老年高血壓會引起腦梗塞。腦梗塞是指腦血管發(fā)生硬化從而使血管變窄，引起腦供血不足，腦組織發(fā)生壞死的情況。腦梗塞常見的危險因素包括老年人、男性、吸煙、高血壓病、高血脂、糖尿病等，因為這些都會引起血管發(fā)生硬化，從而引起腦梗塞。腦梗塞一旦發(fā)生基本不能逆轉(zhuǎn)，腦梗塞的治療針對上述危險因素進(jìn)行治療，避免再次發(fā)生腦梗塞。所以，如果老年人同時存在高血壓，需要前往綜合醫(yī)院規(guī)范診治，根據(jù)個體情況調(diào)整血壓，避免血壓過高，也要避免血壓過低，在家要正確規(guī)范監(jiān)測血壓，遵醫(yī)囑服藥并且記錄藥物反應(yīng)。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

白果可以治高血壓嗎？

白果是一種很好的保健食品，高血壓的人是可以吃的。能滋陰養(yǎng)顏，擴展微血管，穩(wěn)定新陳代謝。但是對救治高血壓沒任何配置效用。有高血壓，最好是通過口服降壓藥物救治，飲食上少吃辛辣刺激飲食，低鹽低脂飲食，留意歇息，防止操勞，防止情緒激動，確保充足的深度睡眠，不加班。適當(dāng)活動，大幅提高身體免疫力。特別聲明不要過于擔(dān)心，保持心情愉悅，飲食要清淡，注意不要熬夜。

王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院

如何調(diào)節(jié)高血壓會降低 高血壓的常見癥狀

如何調(diào)節(jié)高血壓會降低 高血壓的常見癥狀（1）合理飲食：如果血壓升高，我們應(yīng)該特別注意他們的飲食習(xí)慣，注意定期和定量，不要太餓，暴飲暴食。各種食物搭配合理，不能部分食物。低鹽飲食，盡量少吃高鹽食物。多吃富含維生素的食物B和維生素C的蔬菜水果，多食具有降壓作用的食品，如大蒜、芹菜、薺菜、綠豆等。并且少食動物

頸椎病的癥狀有哪些？頸椎病會誘發(fā)高血壓嗎？

頸椎病在骨科疾病中尤為常見，危害更多朋友的頸椎健康，導(dǎo)致頸椎疼痛，影響患者的日常生活，會引起更多的不適，每個朋友都要注意頸椎病，了解更多的癥狀，頸椎病需要注意積極的治療，保護(hù)患者的頸椎健康。頸椎病不是很小，骨科發(fā)病率特別高，會帶來更多的危害，損害人們的頸椎健康，誘發(fā)嚴(yán)重的疼痛癥狀，我們想徹底了解頸椎

熬夜肥胖都是高血壓病因 高血壓患者不能吃哪些食物？

大量調(diào)查結(jié)果表明，飲食結(jié)構(gòu)對高血壓和中風(fēng)的發(fā)生和發(fā)展有重要影響。過量的鈉鹽、大量的飲酒和過量的脂肪攝入會增加血壓。高血壓男性應(yīng)該如何恢復(fù)飲食？讓我們看看：高血壓不可怕 可怕的是導(dǎo)致高血壓的飲食高血壓的發(fā)生是由許多因素共同決定的，而不是由一個單一的原因引起的。另一項研究表明，經(jīng)常熬夜的人很容易患高血壓

高血壓吃什么水果和蔬菜降壓最快？哪種水果和食物降血壓效果好

高血壓降壓可以吃的水果和蔬菜有：香蕉、哈密瓜、芹菜、黑木耳。

高血壓患者吃雞蛋好不好？雞蛋對高血壓患者有一定益處

適量食用一些雞蛋，對高血壓患者有一定益處，在補充人體所需營養(yǎng)成分的同時，幫助保護(hù)血管、降低高血壓所帶來的風(fēng)險。雞蛋中含有蛋白質(zhì)、磷、硒、碘、維生素A、葉酸等，這些營養(yǎng)成分都是人體必不可少的，具有十分重要的作用，如參與機體代謝、修復(fù)組織、維護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)功能等。因此，對于高血壓患者來說，適量食用一些雞蛋，

降血壓蔬菜第一名 三種蔬菜根治高血壓

降血壓蔬菜第一名是芹菜，另外吃西紅柿和苦瓜也可以降血壓。

少睡一小時會加重高血壓發(fā)病率？高血壓用藥有哪些誤區(qū)？

對2000多名成年人的一項調(diào)查發(fā)現(xiàn)，上海62%的人失眠，北京60%的人失眠，廣州68%，南京49%相對較低。美國對4800多人的一項調(diào)查發(fā)現(xiàn)，每天晚上睡覺不到5個小時，8-10年后60%的人血壓升高。睡眠長度和高血壓在過去的50年里，每天的睡眠時間減少了1.5-2小時。睡眠與心臟健康研究發(fā)現(xiàn)，睡眠時間小于5小時的受訪者更容易患高血壓，Whitehall Ⅱ研

頸椎病有哪些早期癥狀？頸椎病會引起高血壓嗎？

不良的生活方式，如：熬夜、坐姿不當(dāng)、長時間面對電腦是現(xiàn)代頸椎病的原因，這種疾病在生活中的發(fā)病率越來越高，我們需要注意。據(jù)相關(guān)專家介紹，頸椎病有不同類型，其早期癥狀隱藏性強，誤診率高。為了每個人的身心健康，以下是頸椎病的具體早期癥狀，以便及時診斷和治療。頸椎病是由頸椎間盤變性、頸椎骨增生、椎間孔變形、

脂肪肝會導(dǎo)致哪些危害？脂肪肝會誘發(fā)高血壓嗎？

脂肪肝帶來的危害性很大，容易導(dǎo)致肝硬化和肝癌，誘發(fā)高血壓和動脈硬化，也會增加腸癌的風(fēng)險，還會誘發(fā)或加重糖尿病，同時也會降低人體的免疫能力和解毒功能，給患者的機體帶來很大的傷害，需要盡快采取治療措施。脂肪肝是由多種原因引起的脂肪堆積在肝內(nèi)的疾病，早期無明顯癥狀。人們不能忽視脂肪肝的危害，特別是現(xiàn)在很多

高血壓會引起頸椎病嗎？檢查頸椎病的方式有哪些？

頸椎病是一種發(fā)生在人們頸椎的疾病。這種疾病的發(fā)生會對人們的頸部活動產(chǎn)生很大的影響，其后果不容低估。頸椎病患者應(yīng)及時治療。這種疾病的發(fā)生會損害人們的頸椎神經(jīng)，并有許多后遺癥。在日常生活中，我們必須采取預(yù)防頸椎病的措施，以降低患這種疾病的風(fēng)險。頸椎病也可稱為頸椎綜合征，易形成頸椎盤脫離，導(dǎo)致頸椎癱瘓?；?

突發(fā)心梗的10秒鐘自救方法可信嗎？救治心梗患者應(yīng)該注意什么

心肌梗死發(fā)病10秒自救方法沒有官方說法，心肌梗死自救方法包括保持平躺，絕對安靜，然后舌下含有硝酸甘油片等藥物，最后立即撥打120，請求專業(yè)醫(yī)務(wù)人員幫助，盡快送往醫(yī)院治療。

女生下面有白色黏黏的東西是什么？女生下面有白色黏黏的東西的原因有哪些

女生下面有白色黏黏的東西可能是正常現(xiàn)象，也可能是由于盆腔炎、宮頸炎等疾病導(dǎo)致的分泌物。

胰腺炎的癥狀有哪些？總結(jié)胰腺炎的主要癥狀表現(xiàn)

胰腺炎的癥狀：胰腺炎主要表現(xiàn)為上腹部疼痛，消化道不適等癥狀，但是胰腺炎分為急性胰腺炎和慢性胰腺炎，并且這兩種不同類型的胰腺炎表現(xiàn)也有所差異。

什么樣子的指甲是肝癌前期

指甲出現(xiàn)縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現(xiàn)可能與肝癌有關(guān)，但需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現(xiàn)象。建議及時就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現(xiàn)縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導(dǎo)致膽紅素代謝異常時，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...

葉黃素對眼睛有什么好處和作用？葉黃素對眼睛的6大功效

葉黃素對眼睛的好處和作用是：保護(hù)視網(wǎng)膜、增強視力、預(yù)防青光眼、延緩白內(nèi)障的發(fā)生、預(yù)防高度近視的后遺癥。

老年人要少喝茶嗎？醫(yī)生告誡：50歲后的老人，喝茶牢記“4不喝”

50歲后突然發(fā)現(xiàn)，那杯喝了幾十年的茶好像變得"不友好"了？隔壁張大爺因為濃茶進(jìn)了急診，李阿姨的降壓藥效果變差竟也跟茶有關(guān)。別??...

醫(yī)生：血肌酐居高不下，卻一輩子沒腎病的人，3個習(xí)慣雷打不動

血肌酐數(shù)值偏高卻一輩子沒得腎?。窟@聽起來像是個醫(yī)學(xué)奇.跡，但現(xiàn)實中確實存在這樣的人群。他們身上藏著什么健康密碼？原來這三??...

潤腸通便不傷身！超1億人的“難言之隱”，中老年有救了！

清晨廁所里的一聲嘆息，餐桌上面對美食的猶豫，腹部持續(xù)的脹滿不適……這不是個例，而是中國超過1億便秘人群的日常掙扎。尤其對于中老年人，身體機能下降、腸道蠕動減緩、活動量減少，讓“排便難”成了揮之不去的健

膽結(jié)石與缺纖維有關(guān)？醫(yī)生：吃胡蘿卜，或可多吃這4物預(yù)防膽結(jié)石

膽結(jié)石這個小東西，疼起來可真要命！很多人以為膽結(jié)石只和油膩飲食有關(guān)，卻不知道膳食纖維攝入不足才是隱形幫兇?，F(xiàn)代人飲食過于...

空腹喝牛奶不如空腹喝豆?jié){？醫(yī)生提醒：空腹時3個“避免”需謹(jǐn)記

早上起床饑腸轆轆，打開冰箱是選牛奶還是豆?jié){？這個看似簡單的選擇背后藏著不少學(xué)問。有人說空腹喝牛奶會拉肚子，有人覺得豆?jié){更...

左腿突然不聽使喚，竟是腦內(nèi)“癌王”在作祟

生活中，疾病有時會如不速之客，突然降臨，打破原本平靜的生活。57歲的老陳就遭遇了這樣的困境，但幸運的是，他沒有耽擱，及時前往專業(yè)醫(yī)院就診，為自己爭取到更多生存機會。一個月前，57歲的老陳發(fā)現(xiàn)自己的左腿

提醒：腎臟開始衰竭時，通常會感到這4種不舒服，很少有人在意

腎臟就像身體的"凈水廠"，每天默默過濾180升血液?？僧?dāng)這個沉默的器官開始"罷工"時，發(fā)出的求.救信號卻常常被我們當(dāng)成小毛病忽略。?...

腦梗發(fā)病年齡在提前！醫(yī)生提醒：4種食物，盡量別端上餐桌

腦梗不再是老年人的"專利"，門診里三十多歲的患者已不罕見。那些藏在美食里的"血管殺手"，可能正悄悄爬上你的餐桌。別等體檢報告??...

66歲大爺晨練后猝死！醫(yī)生：寧愿晨練后躺著，也別在晨練做這4事

清晨的公園里，總能看到精神矍鑠的老人們打太極、舞劍的身影。但你知道嗎？晨練這個看似養(yǎng)生的習(xí)慣，也可能暗藏致.命風(fēng)險。最近??...

58歲大叔心梗兩次，還是每天抽煙三包：他笑著說“活一天賺一天”

58歲大叔叼著煙咧嘴一笑："都心梗兩回了，活一天賺一天唄！"這場景是不是特別眼熟？醫(yī)院走廊里，總能看到這樣"瀟灑"的身影?？舍t(yī)生...

攀高頸椎治療儀的功能有哪些呢

近年來頸椎并也是非常常見的一種病，經(jīng)常發(fā)生在工作量不大，強度不高，但處于坐位，尤其是低頭工作者的頸椎病發(fā)病率特高，攀高頸椎治療儀對于頸椎病有很好的輔助治療作用。那么攀高頸椎治療儀的功能有哪些呢?攀高頸椎治療儀的功能有哪些呢?攀高頸椎治療儀的功能有:1、環(huán)形牽引

服用塞萊得的注意事項有哪些

服用塞萊得的注意事項有哪些?結(jié)腸炎這種會誘發(fā)諸如結(jié)腸癌等嚴(yán)重后果的疾病給患者帶來了嚴(yán)重的精神困擾，十分不利于提高生活質(zhì)量，有可能跟患者濫用抗生素有很大的關(guān)系，一定要及早處理。下面了解一下塞萊得吧!服用塞萊得的注意事項有哪些?服用塞萊得的注意事項:1、開始服用本

美國政府起訴諾華制藥 指控其向藥劑師提供回扣(2013-04-24 09:10:40)

4月24日訊美國政府周二向諾華制藥提起民事欺詐訴訟,指控這家瑞士制藥商旗下部門導(dǎo)致醫(yī)療保險和醫(yī)療補助計劃以欺騙性回扣的形式支付數(shù)百萬美元的開支。曼哈頓的美國聯(lián)邦檢察官普里特•巴拉拉稱,諾華制藥公司從2005年以來至少引誘20位藥劑師讓數(shù)千名腎移植患者棄用競爭對手的藥品,換用該公司的免疫抑制劑麥考酚酸片,以返還和折扣的形式獲得回扣。他表示,諾華公司試圖隱瞞這項計劃,刪除了與藥劑師達(dá)成的返

諾和力能用于控制血糖嗎

糖尿病不同的人群它的情況是不一樣的，糖尿病會導(dǎo)致一些并發(fā)癥出現(xiàn)，威脅到健康，有些人還可能因糖尿病失去生命，所以糖尿病要及時用藥處理，下面來了解一下諾和力能控制血糖嗎?諾和力適用于成人2型糖尿病患者控制血糖;適用于單用二甲雙胍或磺脲類藥物最大可耐受劑量治療后血糖

粵寶阿德福韋酯片有沒有什么副作用

乙肝是生活中可能遇到的一種疾病，當(dāng)然，很多人在這方面已經(jīng)有了困擾，治療需要很長時間，也需要選擇正確的方法來處理。正確用藥和選擇藥物尤為重要，有些人也擔(dān)心藥物可能存在副作用?；泴毎⒌赂ｍf酯片是一種比較常見的藥物，那么，粵寶阿德福韋酯片有沒有什么副作用呢?粵寶阿德

心達(dá)悅是如何用藥?能空腹吃嗎

抑郁癥屬于常見的一種心理障礙疾病，該疾病一旦發(fā)作會給患者的健康帶來影響，而且會影響到患者正常的生活和工作經(jīng)驗，要盡早的進(jìn)行調(diào)理和治療該疾病讓患者處于痛苦之中間要及時的進(jìn)行治療。那么心達(dá)悅是如何用藥?能空腹吃嗎?下面為大家詳細(xì)介紹一下。心達(dá)悅用法用量:心達(dá)悅應(yīng)口

注射用還原型谷胱甘肽副作用多嗎

身體的每個部分都有自己的功能，任何一個環(huán)節(jié)的任何問題都會不同程度的影響身體的運作，也會給個體的生活質(zhì)量帶來不同的傷害。每個人都要根據(jù)自己的實際情況注意合理治療，肝病患者也要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。注射用還原型谷胱甘肽這種藥物也是比較常用的，那么，注射用還原型谷

諾和力老人應(yīng)該怎樣用藥呢

糖尿病的患者很多時候都是由于飲食不當(dāng)導(dǎo)致的，發(fā)現(xiàn)有糖尿病，大家可以通過藥物進(jìn)行調(diào)理，當(dāng)然糖尿病各個年齡段都有可能發(fā)生的，其中老年人出現(xiàn)糖尿病的幾率會更大一些，老年人有糖尿病也要用藥調(diào)理，下面來看看諾和力老人應(yīng)該怎樣用藥呢?諾和力老年用藥是根據(jù)一項在健康受試者中

細(xì)辛腦膠囊治癲癇有副作用嗎 具體表現(xiàn)是什么

癲癇已經(jīng)成為了當(dāng)前比較常見的一種疾病，其實這個疾病的治療藥物是非常豐富的，不同的患者具有不一樣的狀況，在治療上就需要選擇用不一樣的方法，可能會比較擔(dān)心在用藥期間會出現(xiàn)副作用的問題，那么細(xì)辛腦膠囊治癲癇有副作用嗎，具體表現(xiàn)是什么?細(xì)辛腦膠囊不良反應(yīng)是少數(shù)患者可見

萬艾可的作用與功效是什么？

雖然每一位男性朋友都希望自己可以很好的滿足另一半的性需求，但是有些男性朋友會在不同年齡段出現(xiàn)不同程度的性能問題，而引起男性性功能問題和他們平時的頻繁性生活，熬夜，喝酒等一些不良習(xí)慣有關(guān)，但是不管是哪種性功能問題，建議男性朋友一旦發(fā)現(xiàn)就要及時治療，切忌不能覺得不

腿上起痱子了怎么辦

腿上起痱子可通過保持皮膚干燥、使用爽身粉、穿寬松衣物、冷敷患處、避免過度摩擦等方式治療。痱子通常由高溫潮濕環(huán)境、汗腺堵塞、皮膚摩擦、衣物過緊、個人衛(wèi)生不佳等原因引起。 1、保持干燥：高溫潮濕環(huán)境容易導(dǎo)致汗液無法正常蒸發(fā)，汗腺堵塞引發(fā)痱子。保持皮膚干燥是預(yù)防和治療痱子的關(guān)鍵，可使用吸汗毛巾擦拭，避免長時間處于潮濕環(huán)境中。 2、使用爽身粉：爽身粉能吸收多余汗液，減少皮膚摩擦，緩解痱子癥狀。選擇無香料、無刺激成分的爽身粉，輕輕涂抹在患處，避免粉末進(jìn)入眼睛或口鼻。 3、穿寬松衣物：過緊的衣物會增加皮膚摩擦，阻礙汗液蒸發(fā)，加重痱子癥狀。選擇透氣性好的棉質(zhì)衣物，寬松舒適，減少皮膚摩擦和汗液積聚。 4、冷敷患處：冷敷能緩解皮膚瘙癢和紅腫，減輕痱子帶來的不適感。用干凈的毛巾包裹冰塊，輕輕敷在患處，每次10-15分鐘，避免直接接觸皮膚以免凍傷。 5、避免摩擦：過度摩擦?xí)碳てつw，加重痱子癥狀。避免使用粗糙的毛巾或衣物，減少劇烈運動，保持皮膚清潔，避免細(xì)菌感染。 日常護(hù)理中，飲食上可多攝入富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃，增強皮膚抵抗力；運動時選擇溫和的瑜伽或散步，避免劇烈出汗；保持個人衛(wèi)生，勤洗澡換衣，選擇溫和的沐浴露，避免使用刺激性化妝品。若痱子癥狀持續(xù)加重或伴有感染，建議及時就醫(yī)。

蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

牙吃冰的東西疼怎么辦

牙吃冰的東西疼可通過使用脫敏牙膏、調(diào)整飲食、避免刺激、定期檢查和必要時就醫(yī)等方式治療。牙吃冰的東西疼通常由牙齒敏感、齲齒、牙釉質(zhì)磨損、牙齦退縮和牙髓炎等原因引起。 1、使用脫敏牙膏：牙齒敏感是吃冰東西疼的常見原因，脫敏牙膏如舒適達(dá)、高露潔抗敏牙膏等，能夠封閉牙本質(zhì)小管，減少神經(jīng)刺激。每日刷牙兩次，持續(xù)使用2-4周，疼痛感會逐漸減輕。 2、調(diào)整飲食：減少攝入過冷、過熱或過酸的食物，如冰淇淋、熱咖啡、檸檬汁等，避免對牙齒造成刺激。增加富含鈣質(zhì)的食物，如牛奶、豆腐、菠菜等，有助于增強牙齒的抗敏感能力。 3、避免刺激：刷牙時使用軟毛牙刷，避免用力過猛，減少對牙釉質(zhì)的磨損。飯后漱口，清除口腔內(nèi)的食物殘渣，防止細(xì)菌滋生，保護(hù)牙齒健康。 4、定期檢查：定期到牙科診所進(jìn)行口腔檢查，及時發(fā)現(xiàn)和處理齲齒、牙釉質(zhì)磨損等問題。牙醫(yī)可能會建議進(jìn)行氟化物涂布或窩溝封閉，增強牙齒的抗敏感能力。 5、必要時就醫(yī)：如果疼痛持續(xù)或加重，可能是牙髓炎等嚴(yán)重問題，需及時就醫(yī)。牙醫(yī)可能會進(jìn)行根管治療或牙冠修復(fù)，徹底解決疼痛問題。 日常護(hù)理中，注意飲食均衡，避免攝入過多刺激性食物，定期進(jìn)行口腔檢查，保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。適當(dāng)進(jìn)行牙齒保健操，如叩齒、按摩牙齦等，增強牙齒的抵抗力。堅持使用脫敏牙膏，減少牙齒敏感的發(fā)生。通過綜合護(hù)理和醫(yī)療干預(yù)，牙吃冰的東西疼的問題可以得到有效緩解。

林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院

化療后血小板降低怎么辦

化療后血小板降低可通過輸血、藥物治療、飲食調(diào)節(jié)、休息管理、定期監(jiān)測等方式治療?；熀笱“褰档屯ǔＳ晒撬枰种啤⑺幬锒拘?、營養(yǎng)不良、免疫反應(yīng)、感染等原因引起。 1、輸血：當(dāng)血小板計數(shù)低于20×10^9/L或伴有出血癥狀時，需緊急輸注血小板。輸血可快速提升血小板水平，減少出血風(fēng)險。輸血前需進(jìn)行血型匹配和交叉配血，確保安全。 2、藥物治療：重組人血小板生成素rhTPO是常用的促血小板生成藥物，劑量為300U/kg，每日皮下注射。白介素-11IL-11也可用于提升血小板，劑量為50μg/kg，每日皮下注射。糖皮質(zhì)激素如潑尼松可短期使用，劑量為1mg/kg，每日口服。 3、飲食調(diào)節(jié)：增加富含鐵、維生素B12和葉酸的食物，如動物肝臟、瘦肉、綠葉蔬菜等，有助于促進(jìn)血小板生成。避免食用生冷、刺激性食物，減少消化道出血風(fēng)險。適量補充維生素C，增強血管壁彈性。 4、休息管理：化療后患者應(yīng)保持充足休息，避免劇烈運動和體力勞動，減少出血風(fēng)險。睡眠環(huán)境應(yīng)安靜舒適，保證每日7-8小時睡眠時間。情緒管理也很重要，保持心情舒暢有助于身體恢復(fù)。 5、定期監(jiān)測：化療后需每周進(jìn)行血常規(guī)檢查，監(jiān)測血小板計數(shù)變化。當(dāng)血小板計數(shù)低于50×10^9/L時，需增加監(jiān)測頻率。注意觀察皮膚、黏膜是否有出血點，及時發(fā)現(xiàn)異常情況。 化療后血小板降低患者應(yīng)注重飲食營養(yǎng)均衡，多食用富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、魚類、豆制品等。適量進(jìn)行低強度運動，如散步、瑜伽等，有助于促進(jìn)血液循環(huán)。保持良好的作息習(xí)慣，避免熬夜和過度勞累。定期復(fù)查血常規(guī)，及時調(diào)整治療方案。

陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

治腫瘤中醫(yī)藥有用嗎

中醫(yī)藥在腫瘤治療中具有一定輔助作用，可通過調(diào)節(jié)免疫功能、緩解癥狀、改善生活質(zhì)量等方式發(fā)揮作用。中醫(yī)藥并非腫瘤的主要治療手段，但能在手術(shù)、放療、化療等西醫(yī)治療的基礎(chǔ)上提供支持。中醫(yī)藥的使用需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，避免盲目用藥或替代西醫(yī)治療。 1、調(diào)節(jié)免疫：中醫(yī)藥通過扶正祛邪的理念，幫助患者增強免疫力。例如，黃芪、黨參等補氣藥物可提升機體抗病能力，靈芝孢子粉則有助于調(diào)節(jié)免疫細(xì)胞功能。這些藥物常用于術(shù)后或放化療后恢復(fù)期，幫助患者更快恢復(fù)。 2、緩解癥狀：中醫(yī)藥在緩解腫瘤相關(guān)癥狀方面效果顯著。例如，惡心、嘔吐等化療副作用可通過半夏、生姜等藥物緩解；疼痛癥狀可使用延胡索、川芎等活血化瘀藥物。這些方法能改善患者的生活質(zhì)量，減輕治療過程中的不適感。 3、改善食欲：腫瘤患者常伴有食欲不振、消化不良等問題。中醫(yī)藥通過健脾開胃的方式幫助患者恢復(fù)飲食功能。例如，山楂、神曲等藥物可促進(jìn)消化，陳皮、砂仁則有助于緩解腹脹。這些方法能幫助患者維持營養(yǎng)攝入，支持治療。 4、減輕疲勞：腫瘤患者常感到疲勞乏力，中醫(yī)藥通過補氣養(yǎng)血的方式緩解這一問題。例如，人參、阿膠等藥物可提升患者體力，枸杞子、黃精則有助于改善睡眠質(zhì)量。這些方法能幫助患者更好地應(yīng)對治療過程中的體力消耗。 5、心理疏導(dǎo)：中醫(yī)藥在腫瘤患者的心理調(diào)適方面也有一定作用。例如，酸棗仁、百合等藥物可緩解焦慮情緒，遠(yuǎn)志、合歡皮則有助于改善睡眠。這些方法能幫助患者保持積極心態(tài)，更好地配合治療。 腫瘤患者在中醫(yī)治療過程中需注意飲食調(diào)理，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如魚類、蛋類、新鮮蔬菜等。適當(dāng)運動如散步、太極拳等有助于增強體質(zhì)。定期復(fù)查，遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案，避免自行停藥或更改劑量。保持良好心態(tài)，積極配合治療，有助于提高治療效果和生活質(zhì)量。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

女人到了中年陰毛為什么那么濃密

女人的陰毛中年以后比以前旺可能是遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、圍絕經(jīng)期綜合征等原因?qū)е碌?。大多?shù)情況下，陰毛多些或少些是生理性的，不足為怪，陰毛跟人的內(nèi)分泌有關(guān)，與性無關(guān)。就像汗毛，頭發(fā)有多有少一樣道理正常女性的體毛較男性為少，其色澤、長短、粗細(xì)、疏密等也存在著懸殊的個體差異。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

頻繁突然流鼻血是什么原因

頻繁突然流鼻血可能由鼻腔干燥、外傷、高血壓、鼻部感染、血液疾病等原因引起，可通過局部止血、調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療等方式緩解。鼻腔干燥是常見原因，尤其是在秋冬季節(jié)或空調(diào)環(huán)境下，鼻腔黏膜容易干裂出血。外傷如挖鼻孔或碰撞也可能導(dǎo)致鼻部血管破裂。高血壓患者由于血管壓力增加，鼻腔血管易破裂出血。鼻部感染如鼻炎或鼻竇炎會刺激黏膜，增加出血風(fēng)險。血液疾病如血小板減少或凝血功能障礙也會導(dǎo)致鼻血頻繁發(fā)生。治療方面，局部可使用冷敷或鼻腔填塞止血，高血壓患者需控制血壓，感染患者需抗感染治療，血液疾病患者需針對病因治療。日常生活中，保持鼻腔濕潤、避免挖鼻孔、控制血壓、及時治療感染等措施有助于預(yù)防鼻血發(fā)生。

張鏞 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

女人小肚子疼痛有哪些原因

女人小肚子疼痛可能由多種原因引起，常見因素包括月經(jīng)周期相關(guān)不適、消化系統(tǒng)問題、泌尿系統(tǒng)感染、婦科疾病以及心理壓力等。具體表現(xiàn)為腹部隱痛、絞痛、脹痛或刺痛，伴隨癥狀可能涉及惡心、嘔吐、腹瀉、尿頻、尿急或陰道異常分泌物等。針對不同原因，治療方式也有所不同，包括調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、物理治療或手術(shù)干預(yù)等。 1、月經(jīng)周期：女性在月經(jīng)周期中可能出現(xiàn)小腹疼痛，尤其是痛經(jīng)。痛經(jīng)通常與子宮收縮和前列腺素分泌增加有關(guān)。緩解方法包括熱敷、適量運動、服用非甾體抗炎藥如布洛芬400mg，每日3次或?qū)σ阴０被?00mg，每日4次。飲食上可多攝入富含鎂的食物如堅果、綠葉蔬菜。 2、消化系統(tǒng)問題：消化不良、便秘或腸易激綜合征可能導(dǎo)致小腹疼痛。這些癥狀通常與飲食不規(guī)律、壓力大或腸道菌群失衡有關(guān)。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加膳食纖維攝入，如全谷物、蔬菜和水果。必要時可服用益生菌制劑或緩瀉劑如乳果糖10ml，每日1-2次。 3、泌尿系統(tǒng)感染：膀胱炎或尿道炎常引起小腹疼痛，伴隨尿頻、尿急、尿痛等癥狀。這類感染多由細(xì)菌引起，需及時就醫(yī)，醫(yī)生可能會開具抗生素如頭孢克肟200mg，每日2次或呋喃妥因100mg，每日3次。同時，多飲水、避免憋尿有助于緩解癥狀。 4、婦科疾?。鹤訉m內(nèi)膜異位癥、盆腔炎或卵巢囊腫等婦科疾病可能導(dǎo)致小腹疼痛。這些疾病通常與激素水平異常、感染或遺傳因素有關(guān)。治療方法包括激素治療如口服避孕藥、抗炎藥物如甲硝唑500mg，每日3次，嚴(yán)重時需手術(shù)治療如腹腔鏡探查或囊腫切除術(shù)。 5、心理壓力：長期的心理壓力或焦慮可能導(dǎo)致功能性腹痛，表現(xiàn)為小腹隱痛或不適。這種情況需結(jié)合心理疏導(dǎo)和生活方式調(diào)整。建議通過冥想、瑜伽或心理咨詢緩解壓力，必要時可服用抗焦慮藥物如阿普唑侖0.25mg，每日1-2次。 針對小腹疼痛，日常生活中應(yīng)注意飲食均衡，避免辛辣刺激食物，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物如魚類、豆類和新鮮蔬果。適量運動如散步、游泳有助于促進(jìn)血液循環(huán)和緩解疼痛。保持良好的作息習(xí)慣，避免熬夜和過度勞累。若疼痛持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因并進(jìn)行針對性治療。

蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

巧克力囊腫手術(shù)需要住院幾天

巧克力囊腫手術(shù)通常需要住院3-5天，具體時間根據(jù)手術(shù)方式、術(shù)后恢復(fù)情況及個人體質(zhì)決定。術(shù)后需密切觀察，確保身體恢復(fù)良好。 1、手術(shù)方式：巧克力囊腫手術(shù)主要有腹腔鏡手術(shù)和開腹手術(shù)兩種。腹腔鏡手術(shù)創(chuàng)傷較小，恢復(fù)較快，通常住院3-4天；開腹手術(shù)創(chuàng)傷較大，恢復(fù)較慢，通常住院4-5天。術(shù)后需注意傷口護(hù)理，避免感染。 2、術(shù)后觀察：術(shù)后需密切觀察生命體征，如體溫、血壓、心率等。若出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛加劇或異常出血，需及時告知術(shù)后24小時內(nèi)需臥床休息，之后可逐漸下床活動，促進(jìn)身體恢復(fù)。 3、恢復(fù)情況：術(shù)后恢復(fù)情況因人而異。年輕、體質(zhì)較好的患者恢復(fù)較快，住院時間較短；年齡較大或體質(zhì)較弱的患者恢復(fù)較慢，住院時間可能延長。術(shù)后需遵醫(yī)囑服用抗生素和止痛藥，預(yù)防感染和緩解疼痛。 4、飲食調(diào)理：術(shù)后飲食需清淡易消化，避免辛辣刺激性食物?？蛇m當(dāng)增加富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉、新鮮蔬菜和水果，促進(jìn)傷口愈合和身體恢復(fù)。 5、出院指導(dǎo)：出院后需注意休息，避免劇烈運動和重體力勞動。定期復(fù)查，觀察囊腫是否復(fù)發(fā)。若出現(xiàn)異常癥狀，如腹痛、月經(jīng)不調(diào)等，需及時就醫(yī)。 術(shù)后飲食需清淡易消化，避免辛辣刺激性食物，可適當(dāng)增加富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉、新鮮蔬菜和水果，促進(jìn)傷口愈合和身體恢復(fù)。術(shù)后需注意休息，避免劇烈運動和重體力勞動，定期復(fù)查，觀察囊腫是否復(fù)發(fā)。若出現(xiàn)異常癥狀，如腹痛、月經(jīng)不調(diào)等，需及時就醫(yī)。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

睡覺中防止猝死的方法

睡覺中防止猝死的方法有保持規(guī)律作息、避免過度疲勞、控制基礎(chǔ)疾病、調(diào)整睡眠環(huán)境、定期體檢等。 1、規(guī)律作息：保持固定的睡眠時間，避免熬夜和睡眠不足。成年人每天應(yīng)保證7-9小時的睡眠時間，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，有助于維持生物鐘的穩(wěn)定，減少猝死風(fēng)險。 2、避免疲勞：過度勞累會增加心臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致猝死風(fēng)險升高。合理安排工作與休息時間，避免長時間高強度工作，適當(dāng)進(jìn)行放松活動，如冥想、深呼吸等，緩解身心壓力。 3、控制疾病：高血壓、冠心病、糖尿病等基礎(chǔ)疾病是猝死的高危因素。定期監(jiān)測血壓、血糖，遵醫(yī)囑服藥，如阿司匹林腸溶片100mg每日一次、二甲雙胍片500mg每日兩次，控制病情發(fā)展，降低猝死風(fēng)險。 4、優(yōu)化環(huán)境：睡眠環(huán)境對睡眠質(zhì)量有重要影響。保持臥室安靜、黑暗，溫度適宜，床墊和枕頭舒適，避免使用電子設(shè)備，營造良好的睡眠氛圍，有助于提高睡眠質(zhì)量，減少猝死風(fēng)險。 5、定期體檢：定期進(jìn)行健康檢查，及早發(fā)現(xiàn)潛在的健康問題。心電圖、心臟彩超、血脂檢測等項目有助于評估心臟功能，及時發(fā)現(xiàn)異常，采取相應(yīng)措施，預(yù)防猝死發(fā)生。 保持良好的飲食習(xí)慣，避免高鹽、高脂肪、高糖飲食，多攝入富含纖維的食物，如全谷物、蔬菜、水果等。適量運動，如每天步行30分鐘、每周進(jìn)行2-3次有氧運動，增強心肺功能，促進(jìn)血液循環(huán)。注意心理調(diào)節(jié)，保持樂觀心態(tài)，避免長期處于焦慮、抑郁等不良情緒中，有助于整體健康，減少猝死風(fēng)險。

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

長了外痔瘡怎么辦

長了外痔瘡可通過飲食調(diào)節(jié)、局部護(hù)理、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。外痔瘡?fù)ǔＳ删米?、便秘、飲食不?dāng)、妊娠、肛門感染等原因引起。 1、飲食調(diào)節(jié)：增加膳食纖維攝入有助于軟化大便，減少排便時的壓力。建議多吃全谷物、蔬菜和水果，如燕麥、菠菜、蘋果等。同時，每日飲水量應(yīng)保持在2000毫升以上，避免辛辣刺激性食物。 2、局部護(hù)理：保持肛門清潔干燥是緩解外痔瘡的重要措施。每次排便后可用溫水清洗肛門，避免使用粗糙的紙巾擦拭。溫水坐浴每天2-3次，每次15-20分鐘，有助于減輕疼痛和腫脹。 3、藥物治療：外用藥膏如馬應(yīng)龍痔瘡膏、復(fù)方角菜酸酯栓、痔瘡止痛膏等可緩解癥狀?？诜幬锶绲貖W司明片、痔炎消片等有助于改善局部血液循環(huán)。具體用藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 4、手術(shù)治療：對于嚴(yán)重的外痔瘡，可考慮手術(shù)治療。常見手術(shù)方式包括外痔切除術(shù)、痔上黏膜環(huán)切術(shù)等。手術(shù)前需進(jìn)行詳細(xì)檢查，術(shù)后注意傷口護(hù)理，避免感染。 5、生活習(xí)慣：避免久坐久站，每隔1小時起身活動5-10分鐘。保持規(guī)律排便習(xí)慣，避免用力排便。適當(dāng)進(jìn)行提肛運動，每天3次，每次15-20次，有助于增強肛門括約肌功能。 日常飲食中可多食用富含膳食纖維的食物，如燕麥、紅薯、芹菜等，有助于改善便秘。適當(dāng)進(jìn)行有氧運動，如散步、游泳等，促進(jìn)腸道蠕動。保持良好的生活習(xí)慣，避免熬夜和過度勞累，有助于預(yù)防外痔瘡復(fù)發(fā)。如癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。

李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院