來源:博禾知道
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手抖心慌可能由生理性緊張、低血糖、甲狀腺功能亢進、心律失常等原因引起,可通過情緒調(diào)節(jié)、飲食調(diào)整、藥物控制等方式緩解。
1. 生理性緊張情緒激動或壓力過大會導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮,引發(fā)暫時性手抖心慌。建議通過深呼吸、冥想等方式緩解緊張情緒,無須特殊治療。
2. 低血糖饑餓或糖尿病患者血糖過低時,可能出現(xiàn)手抖伴心悸、出汗。立即進食含糖食物可緩解,嚴重低血糖需靜脈注射葡萄糖。
3. 甲狀腺功能亢進甲狀腺激素分泌過多會導(dǎo)致代謝亢進,表現(xiàn)為手抖、心慌、體重下降??勺襻t(yī)囑使用甲巰咪唑等抗甲狀腺藥物,或進行放射性碘治療。
4. 心律失常房顫、室性早搏等心臟節(jié)律異常會引起心悸伴手抖。需完善心電圖檢查,可能需服用美托洛爾、普羅帕酮等抗心律失常藥物。
日常注意保持規(guī)律作息,避免過度勞累和攝入含咖啡因飲品,若癥狀反復(fù)發(fā)作或加重應(yīng)及時就醫(yī)排查病因。
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