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胃炎平時手腳冰涼應該吃什么藥調(diào)理?
來源:博禾知道
2022-06-22 15:43
23人閱讀
問題描述:胃炎平時手腳冰涼應該吃什么藥調(diào)理?
醫(yī)生回答(1)
解欣
主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
指導意見:這個幽門螺桿菌感染可能會導致打嗝脹氣,建議要積極根除幽門螺桿菌可以采取三聯(lián)療法,比如可以采取阿莫靈和奧美拉唑和克拉霉素治療。
2022-06-22 15:58
吃什么藥
手腳冰涼
胃炎
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王強
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
兒童急性腸炎吃什么藥好得快
急性胃腸炎通常由飲食不潔引起,可能有嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸道癥狀。對癥治療可口服蒙脫石散止瀉,口服補液鹽維持水電解質(zhì)平衡,使用益生菌調(diào)節(jié)胃腸道菌群。如有觸指征,需進行抗感染治療,包括頭孢菌素類。必要時去醫(yī)院。
曲中玉
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
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顏克強
副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
腦血管供血不足吃什么藥
腦血管供血不足一般的治療包括,首先要去除危險因素比如高血壓、高血脂、高血糖、高同型半胱氨酸或者是抽煙、喝酒這些危險因素要去除。第二個還有抗血小板藥物,吃的那個腸溶片其實就是阿司匹林腸溶片,它可以有效地阻止血小板的聚集成塊,對血液循環(huán)有好處,而且是有利于腦部的血液供應,建議是終生服用的還有抗凝藥物、抗凝藥物多用于合并有心臟疾病的,反復出現(xiàn)短暫性腦缺血發(fā)作下肢靜脈血栓形成的患者,常用的是華法林,現(xiàn)在有新型的抗凝劑、達比加群等。另外還可以對于靜動脈有嚴重狹窄的,也就是狹窄程度超過70%的可以進行手術治療,我們的手術是靜動脈內(nèi)膜剝脫術或者是靜動脈支架成形術。
倪新海
主任醫(yī)師
中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院
支原體肺炎要吃什么藥
如果有支原體肺炎,需要根據(jù)病情選擇合適的藥物進行治療。早期的時候可以使用抗生素,通過抗生素可以縮短病程,常用的抗生素藥物有大環(huán)內(nèi)酯類、四環(huán)素類以及喹諾酮類。大環(huán)內(nèi)酯類的抗生素主要有羅紅霉素,喹諾酮類的藥物主要有左氧氟沙星,四環(huán)素類的藥物主要有多西環(huán)素等,需要在醫(yī)生的指導下根據(jù)患者的年齡和病情選擇合適的藥物進行治療。除了抗生素藥物治療以外,還需要根據(jù)病情選擇是否使用糖皮質(zhì)激素。如果是普通的支原體肺炎,不需要使用糖皮質(zhì)激素;如果是難治性的支原體肺炎,可以使用糖皮質(zhì)激素。
董兆如
副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
牙髓炎吃什么藥最有效
牙髓炎的治療通常采用頭孢類消炎藥物及人工牛黃甲硝唑,這兩種藥物能有效減少炎癥發(fā)作并緩解疼痛,尤其針對長期的牙齒炎癥與神經(jīng)受損或暴露問題。炎癥消除后,應就醫(yī)進行根管治療,通過移除暴露的神經(jīng)和死髓,并安裝牙套來保護牙齒。在治療期間,應遵循清淡飲食原則,避免攝入辛辣、海鮮等刺激性食物。
邸立君
副主任醫(yī)師
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腦外傷后遺癥吃什么藥
腦外傷的后遺癥主要表現(xiàn)頭痛、頭暈、失眠、多夢,然后一些復雜的重癥顱腦損傷患者,出院后有二便失禁及癲癇發(fā)作。臨床上根據(jù)不同的類型,給予相關的藥物以及護理治療,比如癲癇發(fā)作,常規(guī)給予抗癲癇藥三個月到六個月,還有部分患者術后有偏癱、失語,給予常規(guī)的鎮(zhèn)靜、安神類藥物,絕大部分人群患者出院后給予腦細胞營養(yǎng)藥及結(jié)合中藥治療,絕大部分患者都能帶來滿意的效果。
王俊宏
主任醫(yī)師
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急性腦血管疾病吃什么藥
急性腦血管病分為腦出血和腦梗死兩種最常見的類型。一般腦梗死急性期要口服阿司匹林抗血小板聚集。阿托伐他汀穩(wěn)定動脈粥樣硬化斑塊。丁苯酞軟膠囊促進側(cè)支循環(huán)生成,改善微循環(huán)。胞磷膽堿膠囊營養(yǎng)腦細胞,促進神經(jīng)功能恢復。此外還要針對患者的危險因素進行處理。比如有高血壓的患者要口服降壓藥,有糖尿病的患者要口服降糖藥或者打胰島素。 如果是腦出血,則一般不能使用活血化瘀的藥物,而要積極控制危險因素。首先對血壓進行處理,將急性期的血壓穩(wěn)定在160~100毫米汞柱以下,根據(jù)患者原始的血壓水平,選擇合適的降壓藥,一般常用硝苯地平控釋片或者緩釋片,氨氯地平、非洛地平緩釋片等。如果有神經(jīng)功能缺損程度較重,可以早期予以口服胞磷膽堿膠囊或者奧拉西坦膠囊。
禚洪慶
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
支原體肺炎咳嗽吃什么藥
支原體肺炎是由支原體感染所引起來的肺部急性炎癥,最常見的是肺炎支原體感染所引起,支原體肺炎可引起咳嗽且多為陣發(fā)性、頑固性干咳,具體用藥包括兩個方面:1、針對支原體用藥,也就是要選擇抗支原體的抗生素,根據(jù)最新的診治指南,首選人工喹諾酮類藥物,口服的藥物有鹽酸左氧氟沙星、莫西沙星等。雖然阿奇霉素等大環(huán)內(nèi)酯類藥物,理論上對支原體有效,但是目前耐藥率較高,指南已不作為首選。2、止咳祛痰,咳嗽明顯影響睡眠和休息時,可以相應的給予止咳藥物比如右美沙芬,化痰藥物可以選擇鹽酸氨溴索,或者乙酰半胱氨酸以及羥甲司坦等。
程雷
主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
風寒感冒吃什么藥
針對風寒感冒,患者可選用中成藥物如感冒靈顆粒、感冒清熱顆粒以發(fā)汗解表、祛風散寒;對高熱患者應服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等退熱藥物,以防高熱驚厥;抗生素類藥物如頭孢克肟膠囊、頭孢地尼膠囊則能抗菌消炎,抑制細菌增殖。使用任何藥物時均需遵醫(yī)囑,不可自行決定,以維護健康。
馬偉
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
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曹廣
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張永生
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
為什么嗜酸性粒細胞絕對值偏高
嗜酸性粒細胞絕對值偏高可能與過敏反應、寄生蟲感染、免疫系統(tǒng)紊亂或某些血液系統(tǒng)疾病相關,需要根據(jù)具體病因進行針對性治療和管理,建議及早明確原因以避免潛在風險。 1、過敏反應 嗜酸性粒細胞參與過敏反應,當身體暴露于過敏原如花粉、塵螨、動物毛屑等時,可能導致其升高。特應性皮炎、過敏性鼻炎、支氣管哮喘等過敏性疾病常與其升高相關。建議: 確認并回避過敏原,可通過皮膚點刺試驗、血清過敏原篩查來確定; 使用抗組胺藥物如氯雷他定、西替利嗪來控制癥狀,必要時可使用吸入型糖皮質(zhì)激素如布地奈德。 2、寄生蟲感染 嗜酸性粒細胞對抗寄生蟲感染尤為重要,特別是感染線蟲類如蛔蟲、鉤蟲時,其濃度往往明顯升高。這在居住環(huán)境衛(wèi)生狀況差或進食生食者中更常見。建議: 檢查大便寄生蟲卵、血清轉(zhuǎn)移酶等相關指標; 針對性使用驅(qū)蟲藥物,如阿苯達唑、吡喹酮,務必遵醫(yī)囑。 加強飲食衛(wèi)生,避免生食肉類或未完全烹煮的海鮮。 3、免疫系統(tǒng)紊亂 某些自身免疫性疾病如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、結(jié)締組織病或嗜酸性粒細胞增多綜合征會導致持續(xù)升高。此類情況通常伴有其他癥狀,如發(fā)熱、皮疹或關節(jié)痛等。建議: 完整評估病史,做抗體篩查、骨髓涂片檢查等; 視病情嚴重程度選用免疫抑制劑如甲潑尼龍、生物制劑如白介素抑制劑。 4、血液系統(tǒng)疾病 嗜酸性粒細胞絕對值顯著升高時,也需警惕某些血液系統(tǒng)惡性疾病,如嗜酸性粒細胞白血病或骨髓增生性疾病。這時往往合并其他血細胞異常,且癥狀可能更加嚴重。建議: 進行外周血檢查、基因突變分析、骨髓活檢; 根據(jù)病因采取化療、靶向藥物治療如伊馬替尼或造血干細胞移植。 嗜酸性粒細胞絕對值偏高是多種因素作用的結(jié)果,可能是輕微的免疫反應,也可能與潛在疾病相關。當發(fā)現(xiàn)這一指標異常時,建議盡早就醫(yī),通過詳細檢查明確病因,實施針對性治療或改善生活方式,以避免延誤重要病情。
陳云霞
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
確定是癌才需要做免疫組化嗎
免疫組化并不是確定是否為癌癥的唯一手段,但它是腫瘤診斷、分型及治療指導的重要工具。免疫組化技術通過檢測組織樣本中特定的蛋白表達,能幫助醫(yī)生判斷腫瘤的性質(zhì)、來源甚至對某些靶向治療的敏感性,廣泛應用于腫瘤病理診斷。 1、免疫組化的作用 在癌癥的診斷中,免疫組化主要用于輔助病理醫(yī)生對特定腫瘤的定性和分型。例如,乳腺癌的HER2蛋白表達檢測可為靶向藥物治療提供依據(jù),肺癌中PD-L1的表達水平則能預測免疫治療的療效。對于一些形態(tài)學不能明確的疑難腫瘤,免疫組化可以幫助區(qū)分癌性腫瘤與非癌性病變,甚至特定亞型的鑒別。 2、哪些情況下需要免疫組化 1、腫瘤分型:不同腫瘤類型對治療方案和預后有重要影響,比如區(qū)分腺癌、鱗癌或小細胞癌等。 2、判斷原發(fā)或轉(zhuǎn)移:部分腫瘤來源不明或需明確是否為原發(fā)病變,免疫組化可以進行病灶的定位診斷。 3、檢測標志物:如乳腺癌中ER/PR和HER2,幫助明確是否適合接受內(nèi)分泌治療或靶向治療。 4、排除炎癥性或反應性病變:有些疑似病變可能為炎癥或良性增生,也可利用免疫組化鑒別。 3、免疫組化檢測的局限性 盡管免疫組化能提供大量信息,但它不是萬能的手段,一般需要結(jié)合其他檢查結(jié)果綜合判斷??赡艿木窒薨ǎ?1、標志物非特異性:某些標志物會在不同類型腫瘤中表達,可能導致誤診風險。 2、實驗依賴性強:操作步驟、染色質(zhì)量、抗體選擇等均會影響診斷結(jié)論。 3、需組織樣本:有效免疫組化分析需充足的組織樣本,有時可能因活檢量不足無法完成。 4、免疫組化的替代和補充檢查 1、影像學檢查:如CT、MRI或PET檢查,用于觀察病變范圍、性質(zhì)和擴散情況。 2、分子診斷:如基因測序提供更具個性化的信息,尤其在指導靶向治療中。 3、細胞學檢查:如穿刺活檢或液體活檢,用于初篩或動態(tài)監(jiān)測。 免疫組化不只是癌癥的“確診工具”,它在病理診斷及后續(xù)治療方案規(guī)劃中具有不可替代的價值。如果醫(yī)生建議做此項檢查,患者應積極配合,同時就檢測目的與意義充分溝通。借助科學手段早期發(fā)現(xiàn)和明確診斷疾病,是健康管理中至關重要的一步。
周瑋琰
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
珠??雌つw科的哪個醫(yī)院更好
珠海作為一座醫(yī)療資源豐富的城市,在皮膚科領域擁有多家實力雄厚的醫(yī)院。珠海市人民醫(yī)院皮膚科匯聚了多位國內(nèi)知名專家,如主任醫(yī)師李明,擅長治療銀屑病和濕疹。珠海市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院皮膚科團隊由副主任醫(yī)師王芳領銜,專注于中西醫(yī)結(jié)合治療皮膚病。珠海市婦幼保健院皮膚科擁有多名資深醫(yī)師,尤其在兒童皮膚病治療方面經(jīng)驗豐富。珠海市香洲區(qū)人民醫(yī)院皮膚科團隊由主任醫(yī)師張華帶領,擅長治療痤瘡和蕁麻疹。珠海市斗門區(qū)人民醫(yī)院皮膚科團隊由副主任醫(yī)師劉強領銜,專注于治療真菌性皮膚病。這些醫(yī)院的專家團隊為患者提供了高質(zhì)量的醫(yī)療服務。 1、珠海市人民醫(yī)院皮膚科 珠海市人民醫(yī)院皮膚科擁有先進的醫(yī)療設備,如激光治療儀和光動力治療儀。科室年門診量超過5萬人次,治療范圍涵蓋銀屑病、濕疹、痤瘡等常見皮膚病??剖疫€設有專門的皮膚病理實驗室,為疑難病例提供精準診斷。 2、珠海市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院皮膚科 珠海市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院皮膚科采用中西醫(yī)結(jié)合的治療方法,尤其在治療頑固性皮膚病方面有顯著療效??剖夷觊T診量超過3萬人次,治療范圍包括銀屑病、濕疹、蕁麻疹等。科室還設有中藥熏蒸治療室,為患者提供個性化治療方案。 3、珠海市婦幼保健院皮膚科 珠海市婦幼保健院皮膚科專注于兒童皮膚病的治療,擁有多名資深醫(yī)師。科室年門診量超過2萬人次,治療范圍包括嬰兒濕疹、尿布疹、兒童銀屑病等。科室還設有專門的兒童皮膚護理中心,為患兒提供全方位的醫(yī)療服務。 4、珠海市香洲區(qū)人民醫(yī)院皮膚科 珠海市香洲區(qū)人民醫(yī)院皮膚科在治療痤瘡和蕁麻疹方面有顯著優(yōu)勢??剖夷觊T診量超過1.5萬人次,治療范圍涵蓋痤瘡、蕁麻疹、濕疹等常見皮膚病??剖疫€設有專門的激光治療室,為患者提供先進的治療手段。 5、珠海市斗門區(qū)人民醫(yī)院皮膚科 珠海市斗門區(qū)人民醫(yī)院皮膚科專注于治療真菌性皮膚病,擁有多名經(jīng)驗豐富的醫(yī)師??剖夷觊T診量超過1萬人次,治療范圍包括手足癬、體癬、股癬等??剖疫€設有專門的真菌實驗室,為患者提供精準的診斷和治療。
小禾科普
主任醫(yī)師
博禾醫(yī)生健康科普平臺
咬肌間隙感染怎么辦
咬肌間隙感染需要及時治療,避免感染擴散引發(fā)更嚴重的并發(fā)癥。常見治療方法包括抗生素控制感染、局部引流手術清除膿液以及輔助治療如痛點護理和飲食調(diào)節(jié)。 1、病因與癥狀識別 咬肌間隙感染通常是由于細菌入侵造成的化膿性炎癥,多與牙源性感染、面部外傷或手術切口感染有關?;颊呖赡艹霈F(xiàn)咬肌區(qū)腫脹疼痛、張口困難、面部發(fā)熱、紅腫等癥狀,有時伴隨全身發(fā)熱或淋巴結(jié)腫大。如出現(xiàn)上述癥狀,需立即就醫(yī)。 2、藥物治療 抗生素是治療的基礎,用于控制細菌感染。醫(yī)生通常根據(jù)病情嚴重程度選擇以下抗生素: 頭孢類抗生素:如頭孢羥氨芐,適合輕較中度感染。 青霉素類:如阿莫西林/克拉維酸鉀,對多數(shù)牙源感染有效。 大環(huán)內(nèi)酯類:如克拉霉素,針對青霉素過敏者或厭氧菌感染。 用藥前最好進行藥敏試驗,以保證使用最佳抗菌藥物。 3、外科引流治療 當咬肌間隙形成膿腫時,僅靠藥物可能無法完全消除感染。局部切開引流手術是關鍵,通過小切口引流出膿液,配合清洗和消炎藥,能加快愈合。術前需影像學檢查如B超或CT明確膿腫的位置和范圍,避免損傷其他組織。 4、輔助治療與護理建議 局部熱敷:通過促進血液循環(huán)緩解淤血和疼痛。 飲食調(diào)節(jié):避免生冷、辛辣食物,選擇流質(zhì)或半流質(zhì)飲食如米粥、雞湯,以減輕咀嚼負擔。 口腔清潔:保持口腔衛(wèi)生,每餐后漱口,必要時使用生理鹽水清洗創(chuàng)口部位,防止二次感染。 咬肌間隙感染可能引發(fā)更嚴重的并發(fā)癥,如頜下炎與敗血癥,因此不能忽視。如癥狀緩解不明顯或惡化,應盡快復診,遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案。在醫(yī)生的規(guī)范指導下,大部分患者可通過藥物、手術和護理多方面結(jié)合順利痊愈。
張國喜
副主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院
尖銳濕疣可以治療嗎
尖銳濕疣是可以治療的,但治療目標主要是清除病變組織、緩解癥狀和減少復發(fā),常見的方法包括藥物治療、物理治療和手術干預,治療后需密切隨訪并注重日常護理。 1、藥物治療 對于輕度的尖銳濕疣可選擇局部用藥。常用藥物包括: 外用咪喹莫特:能提高局部免疫反應,對小型病灶有較好效果。 足葉草酯酊:直接作用于病變組織,適用于小面積濕疣。 三氯乙酸:具有腐蝕性,用于破壞皮損,但需謹慎操作避免損傷正常組織。 使用藥物時需嚴格按照專業(yè)醫(yī)生的指導,避免自行操作導致皮膚損傷或加重感染。 2、物理治療 物理治療適合病灶較大的尖銳濕疣患者,主要包括以下幾種方法: 激光治療:通過高溫蒸發(fā)病變組織,適合頑固型濕疣。 冷凍治療:利用液氮低溫破壞病變組織,較少引起疤痕。 電灼治療:通過高頻電灼除去病變,但恢復期較疼痛。 這種方式治療快速,但術后可能有短期不適,并需注意傷口清潔避免感染。 3、手術治療 對于病灶范圍廣、反復發(fā)作或位置特殊的濕疣,可考慮手術切除。手術治療一般由經(jīng)驗豐富的專業(yè)醫(yī)師進行,適用于疑似惡變或難以用其他治療清除的病灶。術后需配合抗病毒及免疫增強藥物輔助治療,降低復發(fā)率。 4、日常護理與復發(fā)防控 治療后的護理和復發(fā)防控至關重要。保持患處干燥、衛(wèi)生,穿寬松透氣的衣物;避免高危性行為,夫妻或伴侶應同時檢查和治療;加強自身免疫力,如均衡飲食、充足睡眠及適量運動??山臃NHPV疫苗預防高危型病毒感染。 尖銳濕疣雖可治療,但其復發(fā)風險較高,因此早發(fā)現(xiàn)早治療至關重要。如有癥狀或疑似感染,不宜拖延,應及時前往正規(guī)醫(yī)療機構就診,通過科學治療控制病情并減少復發(fā)風險。
朱欣佚
副主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院
寶寶吃完橘子可以喝奶嗎
最好避免寶寶在短時間內(nèi)既吃橘子又喝奶,因為橘子含有豐富的果酸,與牛奶中的蛋白質(zhì)結(jié)合可能刺激寶寶的腸胃,導致消化不良或其他不適癥狀。如果寶寶已經(jīng)吃了橘子,建議至少間隔30分鐘后再喝奶,以減少對未發(fā)育完全的消化系統(tǒng)的負擔。 1、果酸與牛奶蛋白的化學反應 橘子中含有大量果酸如檸檬酸,這類酸性物質(zhì)與牛奶中的酪蛋白相遇時,可能發(fā)生凝沉反應,形成較大的“凝塊”。對于寶寶來說,尚未發(fā)育完全的消化系統(tǒng)可能難以處理這些凝塊,從而引發(fā)腸胃不適。常見癥狀可能包括腹脹、腹瀉或嘔吐。如果寶寶近期吃了橘子,可以先觀察寶寶的狀態(tài)并等待一段時間再安排喝奶。 2、避免增加腸胃負擔 相比成年人,寶寶的胃腸功能相對脆弱。吃橘子后立即喝奶,可能造成腸胃“負擔疊加”,不利于胃酸正常分解食物,甚至導致部分消化不良的問題。建議確保寶寶有足夠的時間消化一餐食物,再進行下一次喂食。通常間隔30分鐘到1小時是較為安全的選擇。 3、科學安排寶寶的飲食組合 在實際飲食安排上,可以嘗試將橘子和其他富含酸性的水果作為寶寶兩餐之間的零食,而將牛奶保留在正餐中或兩餐后間隔足夠時間時飲用。也要盡量控制寶寶一次飲用牛奶的量,避免胃部過度膨脹。另外,多觀察寶寶的反應,初次嘗試搭配時如出現(xiàn)頻繁吐奶或腹瀉現(xiàn)象,應立即停止并咨詢兒科 寶寶的飲食搭配需謹慎調(diào)配以避免消化不良。建議兩者間隔30分鐘以上食用,如發(fā)現(xiàn)明顯不適則優(yōu)先就醫(yī),并參考醫(yī)生建議優(yōu)化飲食計劃。
張書信
主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
懷孕肚子餓了不吃東西會影響寶寶嗎
懷孕期間肚子餓了不吃東西可能會對寶寶的生長發(fā)育產(chǎn)生一定影響,尤其是長期挨餓可能導致胎兒營養(yǎng)供給不足,影響其生長發(fā)育甚至健康狀況。孕期注意合理飲食分配,避免過度饑餓,是保障母嬰健康的重要環(huán)節(jié)。 1、為什么肚子餓不吃東西會影響寶寶? 懷孕期間,寶寶所需的營養(yǎng)完全依賴母體供給。如果孕媽長時間挨餓,血糖水平會下降,可能影響胎盤的功能,導致胎兒營養(yǎng)供給不足,進而影響其正常生長發(fā)育。而且,母體長期處于低血糖狀態(tài)可能引發(fā)頭暈、乏力甚至昏厥,進一步危害母嬰安全。 2、營養(yǎng)不足對胎兒的潛在影響 若孕媽飲食攝入不足,輕則可能引起胎兒體重偏輕、生長遲緩,嚴重時可能導致器官發(fā)育異?;蛳忍煨约膊?。同時,缺乏某些關鍵營養(yǎng)物質(zhì)如葉酸、鐵、蛋白質(zhì)可能增加胎兒畸形或貧血的風險,甚至導致孕婦早產(chǎn)或流產(chǎn)的可能。 3、如何科學應對孕期饑餓感? 分餐模式:為避免強烈的饑餓感,建議采用少量多餐的進食方式,每天進餐5-6次,每次少吃多樣,既滿足營養(yǎng)需求又避免過撐。 準備健康零食:隨身攜帶健康小零食是應對突發(fā)饑餓的好選擇,比如低糖的堅果、全麥餅干或水果,以便及時補充能量。 選擇優(yōu)質(zhì)食材:保證三餐均衡攝入充足的蛋白質(zhì)、碳水化合物及健康脂肪,同時多吃富含鐵、鈣、葉酸的食物,如瘦肉、魚類、奶制品、深綠色蔬菜等。 4、特別注意的事項 孕媽若頻繁感到無法控制的饑餓感或體重增長異常,可能是妊娠期糖尿病或其他代謝類疾病的信號,應及時就醫(yī)。如果母體有胃口不佳、孕吐嚴重的情況,也需在醫(yī)生指導下通過藥物或營養(yǎng)制劑調(diào)理身體。 孕期肚子餓了不吃東西可能會對寶寶的健康產(chǎn)生長期影響,建議孕媽采取少量多餐的飲食方式,并保證營養(yǎng)均衡;如有異常情況建議盡快就醫(yī)咨詢,保障母嬰安全和健康。
李青
主任醫(yī)師
北京安貞醫(yī)院
多動的孩子適合學什么
多動的孩子適合學習能夠釋放精力、提高專注力并促進自信心的活動,如體育運動如跑步、游泳、藝術類活動如繪畫、音樂以及需要專注力的智力游戲。這些活動能夠幫助多動的孩子改善情緒、提升心理和身體發(fā)展效率。 1體育運動類活動 多動傾向的孩子通常精力充沛,但在課堂上難以持久地集中注意力。通過參與體育活動,他們可以盡情釋放過多的精力,同時鍛煉身體協(xié)調(diào)性與團隊合作能力。例如: 跑步或體操:有規(guī)律的重復動作可以讓孩子集中注意力,對能量過剩的孩子尤為適合。 游泳:游泳不僅能夠鍛煉心肺功能,還能讓孩子在水中的舒緩環(huán)境中放松。 武術、跆拳道:這些項目注重規(guī)則與紀律,有利于引導孩子的注意力。同時,身體動作與腦力配合對孩子發(fā)育也有積極作用。 2藝術類活動 藝術活動不僅能培養(yǎng)孩子的興趣,還能幫助他們表達情緒,發(fā)展創(chuàng)造力。特別是對多動的孩子,動手能力是很好的發(fā)力點。推薦的選擇有: 繪畫:繪畫能讓孩子在安靜的環(huán)境中沉浸專注,提高他們的耐心和認知能力。 音樂樂器學習:彈鋼琴或拉小提琴需要穩(wěn)定的手指細節(jié)操作,幫助孩子學會控制注意力的分配。 舞蹈:舞蹈結(jié)合了律動和節(jié)奏性動作,是釋放多余能量與塑造專注力的結(jié)合。 3益智游戲及教育活動 益智類活動可以幫助多動的孩子提升邏輯分析能力和專注度,同時鍛煉反應能力: 拼圖:需要長時間集中注意力完成,幫助訓練專注。 桌面游戲:如棋類游戲,要求規(guī)則感與思維能力結(jié)合,對孩子注意力拉長非常有幫助。 建構類玩具:如積木、樂高,同時培養(yǎng)孩子的邏輯思維與手眼協(xié)調(diào)性。 無論選擇何種活動,家長在陪伴孩子學習的過程中需要保持耐心,為孩子創(chuàng)造規(guī)律的學習與活動時間表,減少干擾,提供正向激勵。如果發(fā)現(xiàn)孩子很難適應,可及時與老師或心理咨詢師溝通,調(diào)整方向。 每個孩子的個性特點不同,在為多動兒童選擇適合的學習項目時,應充分尊重他們的興趣愛好,觀察他們的表現(xiàn)并及時調(diào)整計劃。通過適合的活動和指導,多動的孩子能夠發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢,煥發(fā)獨特的潛能并健康成長。
陳秀杉
副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
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