指導(dǎo)意見(jiàn)：治療耳鳴的方法和需要注意的事項(xiàng)如下：注意休息，不要熬夜，經(jīng)常熬夜可導(dǎo)致入睡困難，耳鳴會(huì)加重這種情況，休息不好又會(huì)使耳鳴加重，容易形成惡性循環(huán)?？山o予改善微循環(huán)、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)治療，睡前可口服0.5mg氯硝西泮抑制耳鳴，也可用益氣聰明丸等中成藥以及活血祛瘀的中藥治療。耳鳴是一種較為常見(jiàn)的疾病，患者不適感明顯，甚至影響睡眠，對(duì)人困擾較大，可導(dǎo)致人精神及情緒變化。