夏長軍
主任醫(yī)師
河南中醫(yī)學(xué)院一附院
指導(dǎo)意見：再加上有一些產(chǎn)婦在哺乳期的時(shí)候會有一些休息不好或者精神比較緊張，像這種產(chǎn)后抑郁或者一些焦慮等，這些其實(shí)都會對頭發(fā)產(chǎn)生不好的作用，引起脫發(fā)的加重。但是寶寶生下來后，激素開始回到身體正常狀態(tài)，所以媽媽在哺乳期間就會出現(xiàn)一定的頭發(fā)現(xiàn)象。注意放松心情，保持樂觀的心態(tài)，保證充足的睡眠，不要太勞累，多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。