醫(yī)生回答(1)

• 陳臘梅

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導意見：

  指甲月牙減少可能與營養(yǎng)不良、氣血不足、甲狀腺功能異常、慢性消耗性疾病等因素有關，可通過調(diào)整飲食、補充營養(yǎng)素、治療基礎疾病等方式改善。

  1、營養(yǎng)不良

  長期偏食或節(jié)食導致蛋白質、鐵、鋅等營養(yǎng)素缺乏，影響甲床供血。建議增加雞蛋、瘦肉、動物肝臟等富含優(yōu)質蛋白和鐵的食物，必要時遵醫(yī)囑補充蛋白粉、硫酸亞鐵片、葡萄糖酸鋅口服液。

  2、氣血不足

  中醫(yī)認為月牙減少多因氣血虧虛，常見于貧血、體弱人群。日?？墒秤眉t棗、枸杞、桂圓等補氣血食材，配合當歸補血口服液、八珍顆粒、復方阿膠漿等中成藥調(diào)理。

  3、甲狀腺異常

  甲亢或甲減可能改變指甲生長速度，伴隨怕熱多汗或畏寒乏力等癥狀。需檢測甲狀腺功能，確診后使用甲巰咪唑片、左甲狀腺素鈉片等藥物控制原發(fā)病。

  4、慢性疾病

  糖尿病、腎病等消耗性疾病可能導致末梢循環(huán)障礙。需積極治療原發(fā)病，控制血糖血壓，配合甲鈷胺片、銀杏葉提取物片等改善微循環(huán)藥物。

  保持規(guī)律作息和均衡飲食，避免頻繁美甲或機械性損傷，若月牙持續(xù)消失伴隨其他癥狀應及時就醫(yī)排查系統(tǒng)性疾病。