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這樣減肥,會不會影響身體健康呢?

來源:博禾知道

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問題描述:這樣減肥,會不會影響身體健康呢?

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保持身體健康,有哪些習(xí)慣要養(yǎng)成?
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甲狀腺結(jié)節(jié)比較常見,彩超檢查可診斷,分為良性結(jié)節(jié)和惡性結(jié)節(jié),還分為有功能結(jié)節(jié)和無功能結(jié)節(jié),發(fā)現(xiàn)甲狀腺結(jié)節(jié)還需進一步檢查甲狀腺功能,必要時進行病理檢查,明確是否存在惡變可能,結(jié)節(jié)較大或者生長迅速,血運比較豐富,需要考慮盡早手術(shù)治療。建議及時的復(fù)查甲功,一般甲功正常的話結(jié)節(jié)較小的話,不需要特殊的處理,及時的復(fù)查就可以的。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
身體健康與否的準則是什么
身體健康,不光指的是機體的健康,還指的是精神、心理層面的健康。平時要養(yǎng)成良好的心態(tài),不熬夜,規(guī)律飲食,可以適當(dāng)?shù)淖鲶w育鍛煉。身體健康的標(biāo)準是,走得快、食得快、便得快、睡得快,同時必須有一個良好的心態(tài)。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
愛運動,身體健康,但檢出血糖12.2是怎么回事
不管你是否愛運動,只要檢出血糖連續(xù)兩次超過過正常值就可以診斷為糖尿病,運動只是控制血糖的一個方式因為糖尿病還有家族遺傳性及其他原因?qū)е碌?,這個建議你要積極地采取藥物控制血糖的穩(wěn)定,比如可以采取二甲雙胍緩釋片和格列齊特治療。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
常喝飲水機燒的水會有害身體健康嗎
根據(jù)您的描述,考慮到飲水機里面的水只有八十度,是沒有燒開的,經(jīng)常飲用的話,對人體沒有什么好處,因此不建議經(jīng)常飲用。飲水機里面的水反復(fù)燒開,沒有什么營養(yǎng)物質(zhì),另外,飲水機中容易產(chǎn)生水垢,還會產(chǎn)生大量的亞硝酸鹽,有害人體健康,建議大家盡量少喝。
李焓宇 副主任醫(yī)師 寧波市第二醫(yī)院
打瘦臉針會對我們身體健康有什么影響嗎?
瘦臉針副作用:1、瘦臉針瘦臉后面部會出現(xiàn)不同程度的僵硬,導(dǎo)致笑容不自然,這也是很多明星被質(zhì)疑的主要原因。2、“大小臉”,即打瘦臉針的劑量與部位不同引起左右臉不對稱,這跟操作者的經(jīng)驗關(guān)系密切。這點也提醒求美者,在打瘦臉針瘦臉時,選擇對的醫(yī)師格外重要。3、如果面部瘦臉針劑量過大,可能導(dǎo)致吞咽困難。這是因為瘦臉針大多通過肉毒桿菌達到瘦臉效果,而過量的肉毒桿菌會導(dǎo)致肌肉肌肉松弛、萎縮,咬肌活動減少,影響進食。
李瀟賽 主治醫(yī)師 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
有什么辦法讓身體健康,快點長高。
這個有很多種方法的呀,建議您平時首先要注意保證自身的營養(yǎng)需求,這樣的話是有助于增加免疫力,有助于身體的健康,并且呢,還可以有助于骨骼的發(fā)育,有助于長高的。平時多吃一些高鈣的食物,高蛋白的食物,保證充足睡眠,配合著運動鍛煉,這樣就可以了啊。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
全身麻醉會影響身體健康嗎
全身麻醉一般不會對身體健康造成長期影響,但短期內(nèi)可能出現(xiàn)頭暈、惡心等暫時性不適。全身麻醉是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中常用的麻醉方式,通過藥物抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng),使患者在手術(shù)過程中無痛覺、無意識。全身麻醉藥物會通過肝臟代謝和腎臟排泄,健康人...
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孩子狐臭治療合適的年齡
孩子狐臭的治療應(yīng)在其進入青春期后進行,通常在12歲左右,因為此時癥狀可能更加明顯,且孩子能夠更好地配合治療。狐臭是由于腋下大汗腺分泌過多,經(jīng)細菌分解產(chǎn)生異味,治療包括日常護理、藥物治療和手術(shù)治療。日常護理建議每天清潔腋下,使用抗菌肥皂,穿透氣衣物;藥物治療可選用含氯化鋁的止汗劑、外用抗菌藥物如克林霉素、口服抗生素如紅霉素;手術(shù)治療包括微創(chuàng)手術(shù)如微波治療、激光治療和傳統(tǒng)手術(shù)如腋下大汗腺切除術(shù)。手術(shù)治療適合癥狀嚴重且其他方法無效的患者,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。治療狐臭需要綜合考慮孩子的年齡、癥狀嚴重程度和個體差異,選擇合適的治療方案。家長應(yīng)關(guān)注孩子的心理狀態(tài),避免因狐臭影響其社交和自信心,必要時可尋求心理輔導(dǎo)。治療狐臭是一個長期過程,需要耐心和持續(xù)的管理,以確保孩子能夠健康成長。
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自體脂肪豐蘋果肌的禁忌癥
自體脂肪豐蘋果肌的禁忌癥包括嚴重血液疾病、免疫系統(tǒng)異常和局部感染等,需在專業(yè)醫(yī)生評估后進行。治療前需全面了解身體狀況,術(shù)后注意護理和恢復(fù)。自體脂肪豐蘋果肌是一種通過抽取自身脂肪并移植到蘋果肌區(qū)域的美容手術(shù),但并非所有人都適合進行。以下情況應(yīng)避免或謹慎考慮:1. 嚴重血液疾?。喝缪巡 ⒀“鍦p少癥等,可能導(dǎo)致術(shù)中或術(shù)后出血風(fēng)險增加,影響恢復(fù)。2. 免疫系統(tǒng)異常:如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等,可能影響脂肪存活率或引發(fā)炎癥反應(yīng)。3. 局部感染:如面部皮膚感染、口腔炎癥等,可能增加術(shù)后感染風(fēng)險,影響手術(shù)效果。4. 糖尿病未控制:血糖水平不穩(wěn)定可能影響傷口愈合和脂肪存活。5. 瘢痕體質(zhì):術(shù)后可能形成明顯瘢痕,影響美觀。6. 心理狀態(tài)不穩(wěn)定:對手術(shù)效果期望過高或存在嚴重心理問題者,需謹慎評估。術(shù)前應(yīng)進行全面體檢,包括血液檢查、心電圖等,確保身體狀況適合手術(shù)。術(shù)后需遵醫(yī)囑進行護理,如避免劇烈運動、保持面部清潔、按時復(fù)診等,以促進恢復(fù)和減少并發(fā)癥。自體脂肪豐蘋果肌手術(shù)需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進行,確保安全和效果。
尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院
腺癌是肺癌最輕的嗎
腺癌是肺癌的一種類型,其嚴重程度不能簡單地用“最輕”來定義。肺癌的嚴重性取決于多種因素,包括腫瘤的分期、患者的整體健康狀況以及治療效果等。腺癌雖然是肺癌中較為常見的一種,但其預(yù)后和治療方案仍需根據(jù)具體情況而定。 1、腺癌特點:腺癌起源于肺部的腺體細胞,通常生長較慢,早期癥狀不明顯。部分腺癌患者可能在體檢時偶然發(fā)現(xiàn),此時腫瘤尚未擴散,治療相對容易。腺癌的惡性程度與腫瘤的分化程度密切相關(guān),分化程度越高,惡性程度越低。 2、分期影響:肺癌的分期是評估嚴重程度的重要指標(biāo)。早期腺癌如Ⅰ期或Ⅱ期通過手術(shù)切除后,患者生存率較高。而晚期腺癌如Ⅲ期或Ⅳ期可能已擴散至其他器官,治療難度大,預(yù)后較差。腺癌的分期直接影響治療選擇和患者生存期。 3、基因突變:部分腺癌患者存在特定的基因突變,如EGFR、ALK等。這些突變可能使腫瘤對靶向藥物敏感,從而改善治療效果?;驒z測在腺癌的診斷和治療中具有重要意義,可為患者提供個性化的治療方案。 4、治療方法:腺癌的治療方法包括手術(shù)、放療、化療和靶向治療等。早期腺癌患者通常首選手術(shù)切除,術(shù)后可能輔以化療或放療。晚期腺癌患者則以全身治療為主,如化療、靶向治療或免疫治療。治療方案的選擇需結(jié)合患者的具體情況。 5、預(yù)后因素:腺癌的預(yù)后與多種因素有關(guān),包括患者的年齡、體質(zhì)、腫瘤分期、基因突變狀態(tài)等。早期發(fā)現(xiàn)、早期治療是提高腺癌患者生存率的關(guān)鍵。定期體檢和篩查有助于早期發(fā)現(xiàn)腺癌,從而提高治療效果。 腺癌患者在日常生活中應(yīng)注意保持良好的飲食習(xí)慣,如多攝入富含維生素和抗氧化物質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜和水果。適量運動有助于增強體質(zhì),提高免疫力。避免吸煙和接觸二手煙是預(yù)防肺癌的重要措施。定期復(fù)查和遵醫(yī)囑治療是腺癌患者長期生存的重要保障。通過科學(xué)的治療和健康的生活方式,腺癌患者可以獲得更好的生活質(zhì)量。
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門牙做烤瓷牙后臭死了
門牙做烤瓷牙后出現(xiàn)異味,可能是由于烤瓷牙邊緣不密合、口腔衛(wèi)生不良或牙齦炎癥引起。解決方法是定期清潔烤瓷牙、使用牙線和漱口水,必要時就醫(yī)檢查修復(fù)。烤瓷牙異味通常與烤瓷牙邊緣不密合、食物殘渣滯留或牙齦炎癥有關(guān)??敬裳肋吘壊幻芎峡赡軐?dǎo)致食物殘渣和細菌堆積,產(chǎn)生異味;口腔衛(wèi)生不良也會增加細菌滋生,引發(fā)口臭;牙齦炎癥則可能因烤瓷牙刺激或清潔不當(dāng)導(dǎo)致,進一步加重異味。1. 烤瓷牙邊緣不密合:烤瓷牙與天然牙之間的縫隙容易滯留食物殘渣和細菌,導(dǎo)致異味。建議定期檢查烤瓷牙的邊緣密合度,必要時由牙醫(yī)重新修復(fù)或調(diào)整。2. 口腔衛(wèi)生不良:烤瓷牙需要與天然牙一樣的清潔護理。每天刷牙兩次,使用牙線清理牙縫,配合漱口水殺菌,能有效減少異味。3. 牙齦炎癥:烤瓷牙可能刺激牙齦,導(dǎo)致炎癥和異味。定期進行牙周護理,如潔牙和使用抗菌牙膏,有助于緩解炎癥。若異味持續(xù),需及時就醫(yī),檢查是否有其他口腔問題,如齲齒或牙周病。門牙做烤瓷牙后出現(xiàn)異味,通常與烤瓷牙邊緣不密合、口腔衛(wèi)生不良或牙齦炎癥有關(guān)。通過定期清潔烤瓷牙、使用牙線和漱口水,以及定期就醫(yī)檢查,可以有效減少異味。若異味持續(xù),建議及時就醫(yī),排查是否有其他口腔問題,如齲齒或牙周病,確保口腔健康。同時,保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,避免食物殘渣滯留,有助于預(yù)防異味復(fù)發(fā)。
王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院
先兆流產(chǎn)孩子可以保住嗎
先兆流產(chǎn)的孩子可以通過及時治療和護理保胎,治療方法包括臥床休息、藥物治療和情緒調(diào)節(jié)。先兆流產(chǎn)可能與黃體功能不全、胚胎發(fā)育異常、子宮畸形、感染、外傷等因素有關(guān)。 1、黃體功能不全:黃體功能不足可能導(dǎo)致孕酮分泌減少,影響胚胎著床和發(fā)育。可通過注射黃體酮如黃體酮注射液,每日20-40mg或口服黃體酮膠囊如地屈孕酮,每日10-20mg補充孕酮,同時注意臥床休息,避免劇烈活動。 2、胚胎發(fā)育異常:胚胎染色體異?;虬l(fā)育缺陷可能導(dǎo)致先兆流產(chǎn)。建議進行超聲檢查和染色體分析,明確胚胎情況。若胚胎發(fā)育正常,可通過保胎藥物如黃體酮和臥床休息進行保胎。 3、子宮畸形:子宮形態(tài)異常如雙角子宮、縱隔子宮等可能影響胚胎著床??赏ㄟ^超聲或?qū)m腔鏡檢查明確診斷,必要時進行宮腔鏡手術(shù)矯正子宮形態(tài),術(shù)后結(jié)合藥物治療和臥床休息保胎。 4、感染:生殖道感染如細菌性陰道炎、支原體感染等可能引發(fā)先兆流產(chǎn)。需進行分泌物檢查,明確感染類型后針對性使用抗生素如甲硝唑片,每日2次,每次500mg治療,同時注意個人衛(wèi)生和臥床休息。 5、外傷:腹部受到撞擊或劇烈運動可能導(dǎo)致先兆流產(chǎn)。需立即臥床休息,避免任何體力活動,必要時使用保胎藥物如黃體酮穩(wěn)定妊娠狀態(tài)。 保胎期間,孕婦需保持情緒穩(wěn)定,避免焦慮和壓力,飲食上注意營養(yǎng)均衡,多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,如雞蛋、牛奶、瘦肉、新鮮蔬菜和水果。適當(dāng)進行輕柔的呼吸練習(xí)和放松訓(xùn)練,避免劇烈運動和重體力勞動。若癥狀持續(xù)或加重,需及時就醫(yī)復(fù)查。
崔琳靜 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院
肛瘺外口閉合了怎么辦
肛瘺外口閉合可通過手術(shù)引流、藥物治療、局部護理、飲食調(diào)節(jié)、生活習(xí)慣改善等方式治療。肛瘺外口閉合通常由感染未徹底清除、局部組織增生、炎癥反應(yīng)持續(xù)等原因引起。 1、手術(shù)引流:肛瘺外口閉合可能與感染未徹底清除、局部組織增生等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為局部紅腫、疼痛等癥狀。手術(shù)方式包括肛瘺切開術(shù)和肛瘺掛線術(shù),通過切開或掛線引流,清除感染源,促進愈合。 2、藥物治療:感染未控制或炎癥反應(yīng)持續(xù)時,可使用抗生素如頭孢克肟片500mg/次,每日2次、甲硝唑片400mg/次,每日3次、阿莫西林膠囊500mg/次,每日3次等,抑制細菌生長,減輕炎癥。 3、局部護理:保持肛周清潔,每日用溫水坐浴10-15分鐘,促進局部血液循環(huán)。使用碘伏或生理鹽水清洗創(chuàng)面,避免感染。涂抹抗生素軟膏如紅霉素軟膏或莫匹羅星軟膏,促進傷口愈合。 4、飲食調(diào)節(jié):避免辛辣刺激性食物,如辣椒、酒精等,減少對肛門的刺激。多攝入富含纖維的食物,如燕麥、紅薯、菠菜等,促進腸道蠕動,預(yù)防便秘,減輕肛門壓力。 5、生活習(xí)慣改善:避免久坐久站,定時活動,促進局部血液循環(huán)。保持規(guī)律排便習(xí)慣,避免用力排便。穿著寬松透氣的內(nèi)褲,減少局部摩擦和潮濕環(huán)境,降低感染風(fēng)險。 肛瘺外口閉合后,需注意飲食清淡,多攝入富含纖維的食物,如全谷物、蔬菜、水果等,保持大便通暢。適當(dāng)進行有氧運動,如散步、慢跑等,促進全身血液循環(huán)。定期復(fù)查,觀察創(chuàng)面愈合情況,必要時及時就醫(yī)。
李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院
不孕不育癥狀是哪些癥狀?可以治療嗎?
不孕不育的主要癥狀包括月經(jīng)不規(guī)律、性交疼痛、男性精液異常等,通過藥物治療、手術(shù)干預(yù)和生活方式調(diào)整可以有效改善。月經(jīng)不規(guī)律可能由多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等引起,性交疼痛可能與子宮內(nèi)膜異位癥或盆腔炎癥相關(guān),男性精液異常則可能因精索靜脈曲張或激素水平失調(diào)導(dǎo)致。治療方面,藥物治療包括促排卵藥物如克羅米芬、激素調(diào)節(jié)藥物如甲狀腺素片、抗生素如多西環(huán)素;手術(shù)治療包括腹腔鏡手術(shù)、宮腔鏡手術(shù)、精索靜脈曲張手術(shù);生活方式調(diào)整建議均衡飲食如增加富含鋅和維生素E的食物、規(guī)律運動如每周三次有氧運動、減少壓力如通過冥想或瑜伽放松。對于嚴重病例,輔助生殖技術(shù)如體外受精(IVF)或人工授精(IUI)也是可行的選擇。定期體檢和與醫(yī)生的密切溝通對于早期發(fā)現(xiàn)和治療不孕不育至關(guān)重要。
汪治國 副主任醫(yī)師 咸寧市中心醫(yī)院
孩子吃什么長得高長得快一點
促進孩子長高和快速發(fā)育的關(guān)鍵在于均衡營養(yǎng)和健康的生活方式。確保孩子攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、維生素D等關(guān)鍵營養(yǎng)素,同時保持適量的運動和充足的睡眠。蛋白質(zhì)是構(gòu)成骨骼和肌肉的基礎(chǔ),優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來源包括雞蛋、牛奶、魚類和瘦肉。鈣質(zhì)和維生素D對骨骼發(fā)育至關(guān)重要,可以通過牛奶、奶酪、綠葉蔬菜和適當(dāng)?shù)娜諘駚慝@取。維生素D有助于鈣的吸收,每天讓孩子在陽光下活動15-30分鐘可以促進體內(nèi)維生素D的合成。此外,鋅、鐵、維生素A等微量元素也對生長發(fā)育有重要作用,可以通過堅果、全谷物、紅肉和胡蘿卜等食物補充。運動方面,跳繩、籃球、游泳等縱向運動有助于刺激骨骼生長,建議每天進行30分鐘以上的有氧運動。睡眠是生長激素分泌的高峰期,確保孩子每天有8-10小時的優(yōu)質(zhì)睡眠,有助于促進身高增長。定期監(jiān)測孩子的生長發(fā)育情況,必要時咨詢專業(yè)醫(yī)生,可以更科學(xué)地制定營養(yǎng)和運動計劃。通過合理的飲食、適量的運動和良好的生活習(xí)慣,可以有效促進孩子的身高發(fā)育和健康成長。
林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院
腦梗之后易嗜睡怎么回事該怎么辦
腦梗后嗜睡是常見的后遺癥,需通過藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練和生活調(diào)整來改善。腦梗后嗜睡的主要原因是腦組織損傷、神經(jīng)功能紊亂以及心理因素影響。藥物治療方面,可使用多奈哌齊、尼莫地平和丁苯酞等藥物促進腦功能恢復(fù)??祻?fù)訓(xùn)練包括認知訓(xùn)練、語言訓(xùn)練和肢體功能鍛煉,幫助恢復(fù)神經(jīng)功能。生活調(diào)整方面,保持規(guī)律作息、避免過度勞累和情緒波動,同時進行適度運動如散步、太極拳等。飲食上多攝入富含維生素B族、Omega-3脂肪酸的食物,如魚類、堅果和全谷物。心理疏導(dǎo)也至關(guān)重要,可通過心理咨詢、支持小組等方式緩解焦慮和抑郁情緒。定期復(fù)查腦部影像學(xué)和神經(jīng)功能評估,及時調(diào)整治療方案。腦梗后嗜睡雖常見,但通過綜合干預(yù)可顯著改善,需患者和家屬積極配合治療,逐步恢復(fù)生活質(zhì)量。
曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

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