美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

肩周炎不能做俯臥撐怎么辦

來源:博禾知道

2022-06-13 12:58 28人閱讀

問題描述:肩周炎不能做俯臥撐怎么辦

醫(yī)生回答(1)

相關(guān)推薦
做俯臥撐排骨痛是什么原因?
做俯臥撐的時候,參與的肌肉主要有胸大肌,肱三頭肌部分三角肌,背闊肌,腰肌,腹肌等這些位置肌肉的參與,而您說的局部疼痛的狀態(tài)就是由于胸大肌和肋間肌參與的結(jié)果,導(dǎo)致的疼痛的影響的可能性也是有的,也有一部分是腹部肌肉在胸壁位置牽拉疼痛可能性,要注意控制活動總的量。
于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院
腎炎患者可以做俯臥撐嗎
腎炎患者是可以做俯臥撐的。但是一定要注意避免一次性做過多,以防造成勞累、肌肉拉傷等不良的后果,同時大量運動分解大量蛋白質(zhì)也容易加重病情。腎炎是一種免疫系統(tǒng)疾病,一般表現(xiàn)為鏡下血尿、肉眼血尿、顏面部浮腫、血壓增高、惡心等,通過尿常規(guī)、腎功能、泌尿系統(tǒng)彩超等檢查能夠確診,必要時腎穿刺活檢術(shù)明確具體病例類型。確診以后要按時用藥,監(jiān)測血壓及尿量的變化,低鹽飲食,注意休息避免勞累感染。
朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
腰突可以做俯臥撐嗎
根據(jù)情況是不建議做俯臥撐的,急性期間建議臥床休息半個月,還可以注射甘露醇緩解癥狀,針灸理療,熱敷都一定值得會緩解的作用。積極的治療考慮會有一定治療和緩解,多吃一些含鈣高的食物和水果。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
做俯臥撐可以預(yù)防頸椎病嗎?
做俯臥撐對于頸椎沒有很大的作用,如果有頸椎病建議還是通過做頸椎操來保健,平時一定要注意避免劇烈活動,避免長時間一個姿勢,單純的做俯臥撐對于頸椎沒有很好的治療作用,出現(xiàn)了頸椎病一定要注意避免長時間低頭,注意避免枕頭過高,可以采取相應(yīng)的治療措施或者是物理療法來改善。
林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院
做俯臥撐把肌肉拉傷了怎么辦
如果患者在進行鍛煉時發(fā)生了肌肉的拉傷,首先要停止繼續(xù)鍛煉,充分的進行休息。由于發(fā)生肌肉的拉傷,可以引起患者出現(xiàn)局部的劇烈疼痛。此時,可以口服非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛類藥物,比如布洛芬等進行止痛治療。在發(fā)生拉傷的初期,患者可以用冰塊,及時地進行冷敷治療,可以有效控制腫脹發(fā)展。在受傷后的24小時,可以針對局部進行熱敷治療,能夠促進局部的血運,有效促進腫脹吸收。如果患者對膏藥不過敏,也可以外敷一些跌打損傷的膏藥或者外噴白藥,都可以促進癥狀恢復(fù)。在以后的鍛煉當(dāng)中,患者要注意不可過于劇烈,要量力而為。
馮超 主任醫(yī)師 解放軍總醫(yī)院第三醫(yī)學(xué)中心
甲亢手術(shù)5天,能做俯臥撐嗎?
患者如果出現(xiàn)傷口紅腫熱痛,體溫升高,心悸,手足震顫,抽搐等情況及時到醫(yī)院就診切口未愈合之前,病人活動時頭頸肩同時運動。頭頸部在制動一段時間后,可開始功能鍛煉,促進頸部的功能恢復(fù)
彭郁婷 副主任醫(yī)師 吉安市中心人民醫(yī)院
8-9歲兒童適合做俯臥撐嗎?
8~9歲的孩子可以做俯臥撐呀,可以鍛煉孩子的,所以說你就根據(jù)孩子的個人體質(zhì)和個人愛好,讓孩子多參加一些孩子喜歡的活動,最關(guān)鍵的是要給孩子注意加強營養(yǎng),才有利于孩子的生長發(fā)育。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
做俯臥撐不會長高嗎
在平常的時候你想要去增高身體,首先你應(yīng)該保持充足的營養(yǎng)攝入充足的營養(yǎng)才能夠使你的身高發(fā)育的很好,另外再比方說我去做一些鍛煉并不會影響你身高的生長,相反對于身體是有好處的
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
得了慢性腰肌勞損的人能做俯臥撐嗎
如果患者明確檢查出來患有慢性腰肌勞損的話是不能做俯臥撐的,俯臥撐對腰部的力量要求很大,做俯臥撐可能會導(dǎo)致腰肌勞損加重,而且會影響后期的治療效果。腰肌勞損會反復(fù)發(fā)作,并會引起長期慢性疼痛,嚴重影響日常工作及生活。所以如果患有慢性腰肌勞損,建議越早治療越好。您可以采用微創(chuàng)手術(shù)進行治療,這種治療方法效果好,見效快,也比較安全。病人平時要注意腰部保暖,避免腰部受累,受涼。平時還要多注意休息,不能勞累,不要熬夜,更不要做重體力活。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
女人做俯臥撐的好處和壞處
女性進行俯臥撐可增強上肢力量、改善體態(tài),但存在關(guān)節(jié)損傷風(fēng)險。俯臥撐的益處與潛在危害主要有增強肌肉耐力、提升心肺功能、預(yù)防...
正常人做俯臥撐的標準是多少個
正常人做俯臥撐的標準數(shù)量因年齡、性別和體能水平而異,成年男性通常為20-40個,女性為10-20個。俯臥撐數(shù)量與肌肉力量、耐力和體重??...
俯臥撐手套做俯臥撐的手套
俯臥撐手套主要用于減少手掌摩擦、增強抓握力并保護腕關(guān)節(jié),常見類型有防滑耐磨型、減震緩沖型、透氣吸汗型、全包裹護腕型及輕薄...
每天做俯臥撐有什么好處和壞處
每天做俯臥撐可增強上肢力量、改善心肺功能,但過度訓(xùn)練可能引發(fā)肌肉勞損或關(guān)節(jié)損傷。俯臥撐的益處與風(fēng)險主要涉及肌肉強化、體態(tài)...
女生做俯臥撐的好處和壞處
俯臥撐對女性的健康影響具有雙重性,主要益處包括增強上肢力量、改善心肺功能、塑造體型、提升代謝率及增強骨密度;潛在風(fēng)險可能...
做俯臥撐對腰椎有傷害嗎
一般情況下,做俯臥撐通常對腰椎沒有傷害,可以增強腰部肌肉力量,提升腰椎穩(wěn)定性,但應(yīng)避免過度運動。若腰部存在急性損傷或急性...
每天堅持做俯臥撐有什么好處
每天堅持做俯臥撐可以增強上肢力量、改善體態(tài)和促進心肺功能。俯臥撐是一種高效的自重訓(xùn)練,無需器械即可完成,適合日常鍛煉。通...
15歲做俯臥撐會影響長高嗎
15歲做俯臥撐通常不會影響長高,身高發(fā)育主要受遺傳、營養(yǎng)、激素水平和骨骼健康狀況等因素影響。俯臥撐作為抗阻訓(xùn)練,對身高的影?...
天天做俯臥撐能練出肌肉嗎
天天做俯臥撐能增強肌肉力量,但效果有限。俯臥撐主要鍛煉胸肌、三角肌前束和肱三頭肌,長期堅持可以提升肌肉耐力和力量。然而,...
做俯臥撐如何鍛煉手臂力量
俯臥撐主要通過強化肱三頭肌、胸大肌及核心肌群來提升手臂力量,關(guān)鍵要素包括動作標準性、訓(xùn)練強度調(diào)整和漸進式負荷。主要方法有...
靜脈曲張怎么治療最好的方法?改善靜脈曲張的小妙招
靜脈曲張治療最好的方法有:一般治療、手術(shù)治療、其他治療方法。
血糖高最怕三種早餐 血糖高早上不宜吃哪些食物
血糖高最怕三種早餐是水果、油條、米粥。
胰腺炎的癥狀有哪些?總結(jié)胰腺炎的主要癥狀表現(xiàn)
胰腺炎的癥狀:胰腺炎主要表現(xiàn)為上腹部疼痛,消化道不適等癥狀,但是胰腺炎分為急性胰腺炎和慢性胰腺炎,并且這兩種不同類型的胰腺炎表現(xiàn)也有所差異。
渾身瘙癢是大病的前兆嗎?皮膚瘙癢警惕3種疾病
渾身瘙癢可能是大病的前兆,比如:尿毒癥、肝功能不全。也有可能是由于皮膚過敏導(dǎo)致的。
心肌炎有什么癥狀?心肌炎的常見癥狀盤點
心肌炎有什么癥狀,心肌炎的癥狀通常包括前驅(qū)癥狀、急性期癥狀、慢性期癥狀,心肌炎不及時治療可能危及生命因此患者應(yīng)引起高度重視。
小暑將至,建議多吃這3菜,養(yǎng)陽祛濕消水腫,營養(yǎng)好吃不上火
天氣越來越悶熱,人卻越來越?jīng)]精神?一到小暑,濕氣重、胃口差、愛疲憊成了不少人的真實寫照。此時若不調(diào)理好身體,濕熱入侵,腸胃、皮膚都可能出問題。飲食是關(guān)鍵。小暑節(jié)氣,吃對幾道菜,幫你清熱祛濕、養(yǎng)陽強身,
流感用藥新突破:速福達?(瑪巴洛沙韋)可及性提升,羅氏與京東健康共建防治體系
來源:經(jīng)濟觀察網(wǎng)·雙方將圍繞流感領(lǐng)域展開長期合作,共同推動健康服務(wù)生態(tài)建設(shè)·合作將涵蓋流感用藥科普教育體系建設(shè)、互聯(lián)網(wǎng)診療能力提升、健康大數(shù)據(jù)運用、多方對話平臺搭建等關(guān)鍵領(lǐng)域(2025年3月6日,中國
腎好人不老!仲景左歸丸中年夫妻提升精力的日常補腎妙方
在中醫(yī)理論體系中,腎被稱為“先天之本”,就像生命的火種,掌控著人體的生長、發(fā)育、生殖和代謝。然而,隨著年齡增長,腎臟往往是身體里最先亮起“衰老紅燈”的器官。不少中年夫妻會發(fā)現(xiàn),曾經(jīng)充沛的精力逐漸消退,
雷諾考特布地奈德鼻噴霧劑:急性鼻炎使用前必知要點
急性鼻炎是耳鼻喉科常見的疾病,以鼻塞、流涕、打噴嚏和鼻黏膜充血腫脹為特征。雷諾考特(布地奈德鼻噴霧劑)作為控制鼻炎的一線抗炎藥物,在急性發(fā)作期鼻黏膜嚴重腫脹時,常因藥液難以有效分布至病灶而療效受限。本
ED后小兄弟力不從心?他達拉非片20mg的服用方法了解清楚
要問男人在哪一刻最“膨脹”,不是在公司群里被老板點名夸獎的時候,也不是在單人帶球突破上籃得分的時候,而是在床榻之間得到她肯定的時候。但是對于擁有男性勃起功能障礙(ED)問題的男性來說,這種“膨脹”時刻
鼻炎發(fā)作治療指南:雷諾考特布地奈德鼻噴霧劑高效使用法
鼻炎是鼻黏膜慢性炎癥性疾病,全球患者數(shù)量眾多,發(fā)作表現(xiàn)為鼻塞、流涕、噴嚏等癥狀,顯著影響患者生活質(zhì)量。在鼻炎的治療用藥中,雷諾考特布地奈德鼻噴霧劑是核心抗炎藥物。而單用雷諾考特時,因鼻黏膜嚴重充血(鼻
重慶送子鳥醫(yī)院李瓊醫(yī)生資料
在重慶不孕不育診療領(lǐng)域,提起李瓊醫(yī)生的名字,患者們總會懷著感恩之情稱她為送子觀音。作為重慶送子鳥醫(yī)院生殖健康與不孕癥專業(yè)門診的資深專家,她以近30年的臨床積淀和精湛醫(yī)術(shù),為無數(shù)家庭驅(qū)散了求子路上的陰霾
60歲多少天吃一次西地那非?西地那非原研藥讓愛不被年齡定義
隨著歲月流轉(zhuǎn),六十歲的人生已沉淀出醇厚韻味,享受生活的熱情卻從未減退。在這珍貴的人生階段,一些健康小困擾或許會悄然出現(xiàn),比如在床榻間偶爾“力不從心”的尷尬,為親密關(guān)系蒙上一層薄霧。面對勃起功能障礙(E
派特靈呼吁加強免疫,專家揭秘HPV感染年輕化原因
近日,“HPV年輕化趨勢越來越明顯”的話題引發(fā)社會廣泛關(guān)注,不少網(wǎng)友反饋身邊出現(xiàn)年輕女性感染HPV甚至確診宮頸癌的案例。這一現(xiàn)象打破大眾固有認知——HPV感染并非老年人“專利”。對此,派特靈旗下派特醫(yī)
提醒:肺癌發(fā)出的第一個信號,通常在喉嚨上,很多人都沒放心上
咳嗽超過兩周不見好,喉嚨總像卡著東西?這可能是身體在拉警報!別以為只是普通咽炎,有些危險信號正悄悄藏在你的喉嚨里。那些被當(dāng)成"小毛病"的癥狀,很可能是肺部在求救。一、喉嚨異常與肺癌的隱秘聯(lián)系1、持續(xù)性
怡諾思是什么藥 可以治療什么病
神經(jīng)系統(tǒng)相關(guān)的疾病在于日的增多,抑郁癥已經(jīng)成為了當(dāng)前比較嚴重的一種狀況,大家應(yīng)該要學(xué)會用正確的方法來進行治療,否則可能會給患者帶來嚴重的影響,當(dāng)然也有可能會引起一些無法挽回的傷害,那么怡諾思是什么藥,可以治療什么病?怡諾思適用于治療各種類型抑郁癥(包括伴有焦慮
肉蔻五味丸可改善睡眠嗎
每一個人都應(yīng)該抱著對明天的歡樂期望而進入到睡眠的狀態(tài),同時也應(yīng)該以愉快的心情起床,這就是很多人長壽的秘訣,也是很多人不生病的訣竅??上в性S多人都進入了失眠的狀態(tài),想要進入到睡眠成為了一件非常難以完成的任務(wù),那么肉蔻五味丸可改善睡眠嗎?肉蔻五味丸功能主治是祛心\
萬艾可是適用于勃起功能障礙的藥物嗎?
陽痿的發(fā)生會使得男性的性福受到很大的影響,不少的男性被這個疾病困擾著的,魚水之歡還很不快樂的,陽痿的很多誘發(fā)因素存在于日常生活中的,因此男性朋友在生活中要做好陽痿的預(yù)防工作,陽痿疾病發(fā)生了是要重視起來的,那么萬艾可是適用于勃起功能障礙的藥物嗎?對于萬艾可是很多
精神分裂癥能吃思利舒緩解嗎
吃思利舒可以緩解精神分裂癥嗎?精神分裂癥是一種看似嚴重的疾病,實際上,許多人在生活中可能會遇到此問題,當(dāng)前,有更多治療該疾病的藥物,思利舒是其中之一,具體內(nèi)容介紹如下。其實要了解思利舒能否緩解精神分裂癥首先要了解思利舒的適應(yīng)癥,思利舒用于治療急性和慢性精神分裂
度易達適合高血糖人群使用嗎?
糖尿病在生活中出現(xiàn)的頻率越來越高,有很多人已經(jīng)出現(xiàn)了這方面的問題,大家應(yīng)該要積極的進行治療,平時也應(yīng)該要調(diào)整自己的狀態(tài),減少糖尿病給患者所帶來的影響,同時可以酌情使用一些降低血糖的藥物,那么度易達適合高血糖人群使用嗎?度易達適用于成人2型糖尿病患者的血糖控制。
潘妥洛克注意事項有什么
每一天都會承受一些煩惱,每一天都會遇到一些痛苦,胃潰瘍屬于一個比較嚴重的疾病,需要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療,需要注意按照科學(xué)的方法來進行護理,其實遇到胃潰瘍可以考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用潘妥洛克,那么潘妥洛克注意事項有什么?潘妥洛克當(dāng)與其他藥物聯(lián)合使用時,每種藥
莎爾福栓劑禁忌是什么 說明書內(nèi)容有哪些
一旦出現(xiàn)了潰瘍性結(jié)腸炎疾病,對于患者的傷害是很大的,而且該疾病容易反復(fù)發(fā)作,臨床上往往會導(dǎo)致患者出現(xiàn)腹痛、腹瀉的癥狀,建議飲食方面要選擇一些清淡容易消化的食物,讓自身的病情能盡早得到控制,那么莎爾福栓劑禁忌是什么?說明書內(nèi)容有哪些?莎爾福栓劑禁忌:下列患者慎用
恩經(jīng)復(fù)可以怎么用呢?
小兒腦癱一旦發(fā)生之后對家庭的打擊是比較大的,當(dāng)然對孩子自身的健康影響也是很大的,腦癱的孩子智力一般都是比較低下的,有的時候還會伴隨有癲癇,引起的原因可能是孕期感染導(dǎo)致的,患有腦癱可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥恩經(jīng)復(fù),下面來了解一下恩經(jīng)復(fù)可以怎么用呢?恩經(jīng)復(fù)用法用量是每
舒發(fā)泰吃后常見不良反應(yīng)有哪些
艾滋病屬于特殊的病毒與普通病毒不同,該疾病會破壞人體的免疫系統(tǒng),會對患者的健康造成影響,甚至?xí)<暗交颊叩幕颊叩纳灾委熢摷膊』颊咭x擇正規(guī)的醫(yī)院,選擇科學(xué)的方法來進行治療,那么舒發(fā)泰吃后常見不良反應(yīng)有哪些?舒發(fā)泰不良反應(yīng):在研究934中,511名未經(jīng)抗
恩華藥業(yè)中報凈利5739.8萬元 同比增長35.68%
8月17日訊恩華藥業(yè)8月17日晚間披露2011年半年度報告。公司上半年實現(xiàn)營業(yè)收入7.76億元,同比上升21.92%。其中,歸屬于上市公司股東的凈利潤為5739.8萬元,相比去年同期增加35.68%。上半年實現(xiàn)基本每股收益0.2453元,同比增加35.67%。公司中期不進行利潤分配,也不進行公積金轉(zhuǎn)增股本。該股8月17日報收21.70元,下跌0.23%。
紅麗來軟膏的使用方法

紅麗來軟膏是一種外用藥物,主要用于治療皮膚炎癥、濕疹等疾病。使用前需清潔患處,取適量藥膏均勻涂抹于皮膚表面,每日1-2次,具體使用頻率和療程應(yīng)遵醫(yī)囑。

紅麗來軟膏的主要成分為糖皮質(zhì)激素,具有抗炎、抗過敏作用,適用于非感染性皮膚炎癥。使用時需避開眼周、口腔等黏膜部位,孕婦及哺乳期婦女慎用。對于大面積或長期使用的情況,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行,避免出現(xiàn)皮膚萎縮、色素沉著等不良反應(yīng)。兒童使用時需減少用量,家長應(yīng)監(jiān)督孩子避免誤食。若用藥部位出現(xiàn)灼燒感、紅腫等不適癥狀,應(yīng)立即停用并咨詢醫(yī)生。藥膏應(yīng)儲存在陰涼干燥處,避免高溫和陽光直射。

使用紅麗來軟膏期間,建議保持患處清潔干燥,避免抓撓刺激。飲食上注意清淡,減少辛辣刺激性食物攝入。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。日常護理中可配合使用溫和無刺激的護膚品,幫助修復(fù)屏障功能。用藥期間避免與其他外用藥物混用,防止成分相互作用。建議定期復(fù)診評估療效,根據(jù)病情變化調(diào)整用藥方案。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
腿疼掛什么科掛疼痛科室

腿疼可以掛骨科、疼痛科、風(fēng)濕免疫科、血管外科或神經(jīng)內(nèi)科。腿疼可能與骨骼肌肉損傷、關(guān)節(jié)炎、血管病變、神經(jīng)壓迫或風(fēng)濕性疾病有關(guān),建議根據(jù)伴隨癥狀選擇科室。

1、骨科

骨科主要處理骨骼、關(guān)節(jié)及肌肉相關(guān)疾病。若腿疼伴隨外傷史、關(guān)節(jié)腫脹或活動受限,可能與骨折、骨關(guān)節(jié)炎、肌腱炎等有關(guān)。例如外傷后出現(xiàn)的局部壓痛或畸形,需通過X線或CT明確診斷。醫(yī)生可能建議使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊或洛索洛芬鈉片緩解疼痛,嚴重者需手術(shù)修復(fù)。

2、疼痛科

疼痛科適合慢性或不明原因的腿疼患者。若疼痛持續(xù)超過3個月且常規(guī)治療無效,可能涉及神經(jīng)病理性疼痛或復(fù)雜區(qū)域疼痛綜合征。疼痛科會采用神經(jīng)阻滯、射頻消融等介入治療,或開具加巴噴丁膠囊、普瑞巴林膠囊等藥物調(diào)節(jié)神經(jīng)信號傳導(dǎo)。

3、風(fēng)濕免疫科

風(fēng)濕免疫科針對自身免疫性疾病導(dǎo)致的腿疼。若出現(xiàn)晨僵、對稱性關(guān)節(jié)腫痛或皮膚紅斑,需排查類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強直性脊柱炎等。血液檢查可能發(fā)現(xiàn)類風(fēng)濕因子陽性,醫(yī)生可能使用甲氨蝶呤片、來氟米特片或生物制劑控制炎癥。

4、血管外科

血管外科處理血液循環(huán)障礙引起的腿疼。間歇性跛行、下肢發(fā)涼或靜脈曲張?zhí)崾緞用}硬化閉塞癥或深靜脈血栓。血管超聲或造影可確診,治療包括阿司匹林腸溶片抗凝、血塞通片改善循環(huán),嚴重者需血管支架或取栓手術(shù)。

5、神經(jīng)內(nèi)科

神經(jīng)內(nèi)科診治神經(jīng)源性腿疼。若疼痛呈電擊樣、伴麻木或肌力下降,可能與腰椎間盤突出、坐骨神經(jīng)痛或糖尿病周圍神經(jīng)病變有關(guān)。肌電圖和MRI有助于定位病變,常用藥物包括甲鈷胺片、維生素B1片和牛痘疫苗接種家兔炎癥皮膚提取物片。

就診前可記錄疼痛特點(如鈍痛/刺痛、發(fā)作時間)、誘發(fā)因素及伴隨癥狀。急性劇烈疼痛或伴隨發(fā)熱、下肢蒼白需急診處理。日常避免久坐久站,適度拉伸下肢肌肉,控制體重減輕關(guān)節(jié)負荷。寒冷季節(jié)注意腿部保暖,糖尿病患者需定期監(jiān)測血糖預(yù)防神經(jīng)病變。

徐海林 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
腎陰虛夏天喜歡出汗嗎

腎陰虛患者在夏天通常容易出汗。腎陰虛是中醫(yī)術(shù)語,指腎臟陰液不足導(dǎo)致虛熱內(nèi)生,夏季氣溫升高可能加重出汗癥狀。

腎陰虛患者由于體內(nèi)陰液虧虛,無法有效制約陽氣,容易出現(xiàn)虛火旺盛的表現(xiàn)。夏季外界溫度較高,人體需要通過出汗來調(diào)節(jié)體溫,而腎陰虛患者體內(nèi)陰陽失衡,虛熱內(nèi)擾,可能進一步導(dǎo)致汗液分泌增多。這類出汗多為盜汗或自汗,常伴有五心煩熱、口干咽燥、腰膝酸軟等癥狀。日常需避免過度勞累、熬夜及辛辣刺激飲食,可適當(dāng)食用銀耳、百合等滋陰食物。

若出汗伴隨明顯頭暈、心悸或體重驟減,需警惕甲狀腺功能亢進、糖尿病等疾病。中醫(yī)調(diào)理可選用六味地黃丸、知柏地黃丸等滋補腎陰的中成藥,但須經(jīng)專業(yè)醫(yī)師辨證后使用。夏季應(yīng)注意保持環(huán)境通風(fēng),穿著透氣衣物,避免高溫時段外出活動。

王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
月經(jīng)紊亂需要調(diào)理嗎

月經(jīng)紊亂通常需要調(diào)理,可能與內(nèi)分泌失調(diào)、器質(zhì)性疾病、精神因素、藥物影響或不良生活習(xí)慣有關(guān)。月經(jīng)紊亂患者可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、心理干預(yù)或手術(shù)治療等方式改善。建議及時就醫(yī)明確病因,在醫(yī)生指導(dǎo)下進行針對性干預(yù)。

1、內(nèi)分泌失調(diào)

下丘腦-垂體-卵巢軸功能異常是常見原因,多表現(xiàn)為周期不規(guī)則、經(jīng)量異常??勺襻t(yī)囑使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)激素水平。長期熬夜、過度節(jié)食等行為可能加重紊亂,需保持規(guī)律作息和均衡飲食。

2、器質(zhì)性疾病

子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、多囊卵巢綜合征等疾病可能導(dǎo)致月經(jīng)改變,常伴有腹痛、異常出血等癥狀。經(jīng)陰道超聲檢查可輔助診斷,根據(jù)病情可能需要使用桂枝茯苓膠囊、屈螺酮炔雌醇片等藥物,或進行宮腔鏡手術(shù)等治療。

3、精神因素

長期焦慮、抑郁等情緒波動可通過神經(jīng)內(nèi)分泌途徑影響月經(jīng),表現(xiàn)為經(jīng)期提前或延遲。認知行為療法結(jié)合放松訓(xùn)練有助于緩解壓力,嚴重時可短期使用氟西汀膠囊、帕羅西汀片等抗焦慮藥物,但須嚴格遵循醫(yī)囑。

4、藥物影響

緊急避孕藥、抗精神病藥、化療藥物等可能干擾月經(jīng)周期。若服藥后出現(xiàn)持續(xù)紊亂,應(yīng)及時咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案,必要時配合益母草顆粒、烏雞白鳳丸等中成藥輔助調(diào)理,不可自行停藥或換藥。

5、生活習(xí)慣

過度運動、快速減重、吸煙酗酒等行為可能誘發(fā)月經(jīng)異常。建議保持適度有氧運動,每日攝入足量優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素,經(jīng)期避免劇烈運動。體脂率過低者需逐步恢復(fù)至健康范圍,必要時進行營養(yǎng)評估和干預(yù)。

月經(jīng)紊亂期間應(yīng)記錄月經(jīng)周期、經(jīng)量及伴隨癥狀,避免攝入生冷辛辣食物,注意腹部保暖。適度補充動物肝臟、深色蔬菜等富含鐵元素的食物,預(yù)防貧血。若調(diào)理3個月經(jīng)周期無改善,或出現(xiàn)大出血、嚴重腹痛等癥狀,需立即就醫(yī)排除器質(zhì)性疾病。保持外陰清潔干燥,選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲,減少經(jīng)期感染風(fēng)險。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
血糖低要做血常規(guī)嗎

血糖低一般不需要做血常規(guī),但需根據(jù)具體癥狀和醫(yī)生建議決定是否進行相關(guān)檢查。血糖低可能與飲食不規(guī)律、藥物副作用或某些疾病有關(guān),通常通過血糖檢測即可初步判斷。

血糖低在醫(yī)學(xué)上稱為低血糖癥,主要表現(xiàn)為心悸、出汗、頭暈、乏力等癥狀。若癥狀輕微且偶發(fā),可能與空腹時間過長、劇烈運動后能量消耗過多有關(guān),此時調(diào)整飲食規(guī)律、適當(dāng)補充碳水化合物即可緩解。若頻繁出現(xiàn)低血糖癥狀,需考慮是否存在胰島素瘤、腎上腺功能減退等疾病因素,此時醫(yī)生可能建議完善胰島素釋放試驗、腹部影像學(xué)檢查等進一步明確病因。

血常規(guī)主要用于檢測感染、貧血等血液系統(tǒng)問題,對低血糖的診斷價值有限。但對于長期反復(fù)低血糖或伴隨其他異常癥狀的患者,醫(yī)生可能結(jié)合血常規(guī)評估是否存在慢性疾病或全身性因素。例如糖尿病患者使用降糖藥物過量導(dǎo)致低血糖時,可能需通過血常規(guī)觀察是否存在感染等誘發(fā)因素。

出現(xiàn)低血糖癥狀時應(yīng)立即進食含糖食物,如糖果、果汁等,并記錄發(fā)作時間和誘因。建議定期監(jiān)測血糖水平,避免空腹飲酒或過度節(jié)食。若癥狀反復(fù)或伴隨意識模糊,須及時就醫(yī)排查潛在疾病,遵醫(yī)囑進行針對性檢查治療。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
肺炎一到下午就發(fā)燒是怎么回事

肺炎一到下午就發(fā)燒可能與生物鐘體溫波動、感染未控制、合并其他感染、藥物熱、結(jié)核病等因素有關(guān),可通過抗感染治療、調(diào)整用藥、排查病因等方式干預(yù)。

1. 生物鐘體溫波動

人體體溫在下午會自然升高,肺炎患者因炎癥反應(yīng)疊加可能更明顯。這種情況無須特殊處理,注意監(jiān)測體溫變化即可。若體溫未超過38.5攝氏度且精神狀態(tài)良好,可優(yōu)先選擇物理降溫。

2. 感染未控制

可能與細菌耐藥或抗生素劑量不足有關(guān),通常伴隨咳嗽加重、痰液變稠等癥狀。需復(fù)查血常規(guī)和C反應(yīng)蛋白,根據(jù)藥敏試驗調(diào)整用藥,如將阿莫西林克拉維酸鉀片更換為左氧氟沙星片。

3. 合并其他感染

肺炎可能繼發(fā)支原體或病毒感染,表現(xiàn)為反復(fù)低熱、咽痛等??蛇M行血清抗體檢測,確診后加用阿奇霉素分散片或奧司他韋膠囊等藥物進行聯(lián)合治療。

4. 藥物熱

部分患者對β-內(nèi)酰胺類抗生素過敏,用藥后出現(xiàn)弛張熱型。需停用可疑藥物如注射用頭孢曲松鈉,改用克林霉素磷酸酯注射液,并配合氯雷他定片抗過敏治療。

5. 結(jié)核病

肺結(jié)核常表現(xiàn)為午后潮熱,可能被誤診為普通肺炎。需完善結(jié)核菌素試驗和胸部CT,確診后采用異煙肼片、利福平膠囊等抗結(jié)核藥物規(guī)范治療至少6個月。

肺炎患者應(yīng)保持每日2000毫升飲水量,進食百合粥、雪梨羹等潤肺食物。室內(nèi)濕度維持在50%-60%,定時開窗通風(fēng)。若午后體溫持續(xù)超過38.5攝氏度或出現(xiàn)咯血、呼吸困難等癥狀,需立即復(fù)查胸部影像學(xué)?;謴?fù)期可練習(xí)腹式呼吸鍛煉肺功能,但應(yīng)避免劇烈運動加重心肺負擔(dān)。

原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
拉肚子可以吃龍眼嗎

拉肚子時一般不建議吃龍眼。龍眼含糖量較高且性溫,可能刺激胃腸黏膜,加重腹瀉癥狀。

龍眼含有豐富的果糖和葡萄糖,高糖分可能引發(fā)腸道滲透壓升高,導(dǎo)致水分進一步向腸腔滲出,加重腹瀉。其膳食纖維含量雖不高,但果肉質(zhì)地較韌,消化過程中可能增加腸道蠕動負擔(dān)。龍眼性溫的特性對于濕熱型腹瀉或感染性腹瀉患者尤為不利,可能助長體內(nèi)濕熱。部分人群對龍眼存在過敏反應(yīng),可能誘發(fā)過敏性腸炎,表現(xiàn)為腹痛伴水樣便。加工后的龍眼干因水分減少,糖分濃縮,對腸道的刺激性更強。

若腹瀉由脾胃虛寒引起,且無發(fā)熱、膿血便等感染征象,中醫(yī)辨證后少量食用龍眼或有助于溫補脾胃。體質(zhì)平和者腹瀉恢復(fù)期,可嘗試去皮去核后蒸煮龍眼,降低對腸道的直接刺激。兒童腹瀉期間應(yīng)完全避免食用,其腸道屏障功能較弱,更易出現(xiàn)高糖引發(fā)的滲透性腹瀉。糖尿病患者合并腹瀉時,龍眼可能干擾血糖控制,延緩腸道修復(fù)。

腹瀉期間建議選擇低渣、低滲食物如米湯、蘋果泥,避免高糖、高纖維及刺激性食物。若腹瀉持續(xù)超過2天或伴隨發(fā)熱、血便等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)排查感染性腸炎等病因?;謴?fù)期可逐步添加煮熟的龍眼肉,但需觀察排便反應(yīng),單日攝入量不超過5-8顆。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
泌乳素高就是腦垂體瘤嗎?

泌乳素高不一定是腦垂體瘤,但腦垂體瘤是導(dǎo)致泌乳素升高的常見原因之一。泌乳素升高可能與生理性因素、藥物影響、甲狀腺功能減退、下丘腦疾病等因素有關(guān)。

1. 生理性因素

妊娠、哺乳、劇烈運動、應(yīng)激狀態(tài)等生理性因素均可引起泌乳素暫時性升高。這類情況通常無須特殊治療,去除誘因后泌乳素水平可逐漸恢復(fù)正常。建議避免過度疲勞和精神緊張,保持規(guī)律作息。

2. 藥物影響

部分抗精神病藥如利培酮片、抗抑郁藥如鹽酸帕羅西汀片、胃藥如西咪替丁片等藥物可能干擾多巴胺分泌,導(dǎo)致泌乳素升高。若懷疑藥物因素,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下評估是否需要調(diào)整用藥方案,不可自行停藥。

3. 甲狀腺功能減退

原發(fā)性甲減時,促甲狀腺激素釋放激素分泌增加會刺激泌乳素分泌?;颊呖赡馨殡S乏力、怕冷、體重增加等癥狀。確診需檢測甲狀腺功能,治療以左甲狀腺素鈉片替代為主,泌乳素水平隨甲狀腺功能改善而下降。

4. 下丘腦疾病

顱咽管瘤、結(jié)節(jié)病等病變壓迫下丘腦或垂體柄,可能阻斷多巴胺對泌乳素細胞的抑制作用。這類患者常伴有頭痛、視力障礙等占位癥狀,需通過頭顱MRI明確診斷,必要時行神經(jīng)外科手術(shù)或放療。

5. 腦垂體瘤

泌乳素瘤是最常見的功能性垂體瘤,腫瘤自主分泌過量泌乳素可能導(dǎo)致閉經(jīng)、溢乳、不孕等癥狀。微腺瘤可首選甲磺酸溴隱亭片治療,大腺瘤需結(jié)合手術(shù)切除。所有疑似垂體瘤患者均應(yīng)完善垂體激素檢查和影像學(xué)評估。

發(fā)現(xiàn)泌乳素升高應(yīng)復(fù)查確認,同時排查其他激素異常。避免攝入可能刺激泌乳素分泌的食物如高脂乳制品,規(guī)律監(jiān)測激素水平。若伴隨頭痛、視力變化或月經(jīng)紊亂等癥狀,需及時就診內(nèi)分泌科或神經(jīng)外科,根據(jù)病因制定個體化治療方案。日常注意保持情緒穩(wěn)定,適度運動有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌平衡。

彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
視網(wǎng)膜脫落怎么自救

視網(wǎng)膜脫落無法自行處理,必須立即就醫(yī)。視網(wǎng)膜脫落是眼科急癥,通常由視網(wǎng)膜裂孔、高度近視、外傷等因素引起,表現(xiàn)為視野缺損、閃光感、飛蚊癥加重等癥狀。拖延治療可能導(dǎo)致永久性視力損傷。

視網(wǎng)膜脫落后,任何揉眼、劇烈運動或自行用藥的行為都可能加重病情。正確的做法是保持頭部固定不動,避免低頭或突然轉(zhuǎn)頭,用干凈紗布遮蓋患眼防止異物進入。一線城市三甲醫(yī)院眼科通常配備視網(wǎng)膜復(fù)位手術(shù)所需設(shè)備,如玻璃體切割儀、眼內(nèi)激光等。手術(shù)方式包括外路手術(shù)(鞏膜扣帶術(shù))和內(nèi)路手術(shù)(玻璃體切除聯(lián)合硅油填充),具體選擇取決于脫落范圍和位置。術(shù)后需保持特殊體位1-2周幫助視網(wǎng)膜貼附,避免乘坐飛機、潛水等氣壓變化活動。定期復(fù)查眼底OCT檢查可監(jiān)測恢復(fù)情況,術(shù)后3個月內(nèi)禁止游泳和重體力勞動。若出現(xiàn)眼紅、眼痛或視力驟降需立即返診。

高度近視者應(yīng)每年散瞳查眼底,避免蹦極、過山車等劇烈活動。糖尿病視網(wǎng)膜病變患者需嚴格控制血糖,高血壓患者維持血壓穩(wěn)定。日??裳a充含葉黃素、玉米黃質(zhì)的深色蔬菜,如菠菜、羽衣甘藍等,但飲食不能替代醫(yī)療干預(yù)。發(fā)現(xiàn)閃光、飛蚊突然增多等前兆癥狀時,須在24小時內(nèi)完成眼底檢查。兒童若出現(xiàn)捂眼、畏光等異常行為,家長應(yīng)警惕外傷性視網(wǎng)膜脫落可能,盡早就診兒童眼科??啤?/p>

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
病毒性發(fā)燒嘔吐能喝奶粉嗎

病毒性發(fā)燒嘔吐期間一般可以喝奶粉,但需根據(jù)嘔吐程度調(diào)整喂養(yǎng)方式。病毒性感染可能引起胃腸功能紊亂,奶粉作為易消化食物可提供營養(yǎng)支持,但嚴重嘔吐時需暫停進食并就醫(yī)。

輕度嘔吐且無脫水表現(xiàn)時,可選擇稀釋后的配方奶粉少量多次喂養(yǎng)。將奶粉沖調(diào)至正常濃度的1/2至2/3,每次喂養(yǎng)量減少30-50毫升,間隔時間延長至2-3小時。優(yōu)先選擇低乳糖或水解蛋白配方奶粉,這類奶粉分子量較小,對發(fā)炎狀態(tài)的胃腸黏膜刺激較輕。喂養(yǎng)后保持直立體位15-20分鐘,有助于減少胃食管反流。觀察2-4小時若無再次嘔吐,可逐漸恢復(fù)常規(guī)濃度和喂養(yǎng)量。

頻繁嘔吐伴隨精神萎靡或尿量減少時,應(yīng)立即停止所有飲食包括奶粉。此時胃腸黏膜處于急性水腫狀態(tài),任何食物攝入都可能刺激嘔吐反射加重脫水。需就醫(yī)進行靜脈補液治療,待嘔吐癥狀完全緩解12-24小時后,再從稀釋米湯等流質(zhì)開始逐步過渡到奶粉。對于母乳喂養(yǎng)嬰兒,可嘗試縮短單次哺乳時間但增加哺乳頻率,母乳中的免疫球蛋白對病毒性感染恢復(fù)有幫助。

病毒性發(fā)熱嘔吐期間需密切監(jiān)測脫水體征,包括眼窩凹陷、皮膚彈性下降和哭鬧時淚液減少。奶粉沖泡需使用70℃以上溫水殺滅可能存在的致病菌,喂養(yǎng)器具應(yīng)每日煮沸消毒。若嘔吐物中出現(xiàn)血絲或膽汁樣物質(zhì),或發(fā)熱持續(xù)超過72小時,提示可能存在細菌性繼發(fā)感染,需及時進行血常規(guī)和糞便檢測?;謴?fù)期可適當(dāng)添加益生菌奶粉幫助重建腸道菌群平衡,但需與抗生素服用間隔2小時以上。

李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

百度智能健康助手在線答疑

立即咨詢