怎么去除黑眼圈？

針對(duì)黑眼圈問(wèn)題，激光去除法是一種醫(yī)美常見(jiàn)方法。通過(guò)激光動(dòng)態(tài)冷卻裝置處理，激光能夠精準(zhǔn)掃描黑眼圈區(qū)域，有效破壞黑色素沉淀并封閉周圍血管，從而顯著淡化黑眼圈。此方法安全有效，能夠幫助改善眼部膚色，讓肌膚煥發(fā)健康光彩。

熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

怎樣去除黑眼圈??？

黑眼圈去除時(shí)，可以考慮激光去除方法或者是冷光去除方法，但是這些只針對(duì)于癥狀比較明顯的黑眼圈。另外在選擇激光之前，要了解眼睛的承受能力，要是對(duì)激光產(chǎn)生過(guò)敏，就不要考慮。另外手術(shù)也不能夠一勞永逸，還要注重平時(shí)的眼睛保養(yǎng)，比如減少化妝品使用，避免長(zhǎng)期面對(duì)電腦屏幕。

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院

如何有效的去除黑眼圈啊？

去除黑眼圈的過(guò)程中，首先要注意，平時(shí)用眼習(xí)慣，比如不要經(jīng)常面對(duì)電腦，因?yàn)殡娔X的輻射性比較強(qiáng)，對(duì)眼睛有傷害，容易導(dǎo)致眼睛疲勞。另外要多睡覺(jué)，比如晚上保持7個(gè)小時(shí)到8個(gè)小時(shí)左右的睡眠，白天也要休息一個(gè)小時(shí)，讓眼睛有充分的調(diào)理。如果比較勞累，可以進(jìn)行眼保健操。

朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

激光去除黑眼圈有效嗎？

激光祛黑眼圈的原理就是利用特定波長(zhǎng)的強(qiáng)脈沖光照射眼周肌膚，通過(guò)發(fā)生光熱轉(zhuǎn)化，將色素打碎，使其隨著人體代謝活動(dòng)排出，從而淡化黑眼圈。同時(shí)，熱能量加熱真皮層，促使膠原蛋白和膠原纖維不斷增生和重組，使得膚質(zhì)越來(lái)越好，變得更細(xì)嫩光滑。而且對(duì)紅血絲和眼周細(xì)都有比較理想的改善效果。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

激光去除黑眼圈容易反彈嗎？

激光祛除黑眼圈可以說(shuō)是一種比較快速有效的去除黑眼圈的方法了，一般來(lái)說(shuō)激光祛除黑眼圈的效果是可以維持比較持久的時(shí)間的，如果術(shù)后護(hù)理的好，按時(shí)作息，飲食健康，保持適當(dāng)?shù)腻憻?，那么黑眼圈不?fù)發(fā)也是可以做到的。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

激光是怎么去除黑眼圈的

激光祛黑眼圈的原理是，應(yīng)用激光儀產(chǎn)生的高強(qiáng)度的光束，激光類型不同產(chǎn)生光線顏色不同。激光的肉眼色是治療的關(guān)鍵。皮膚顏色不同吸收的激光也不同，并利用激光能量令染料顆粒崩解汽化，封閉血管，再由身體吸收染料顆粒將其排除體外，色素隨之消退。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

如何快速去除黑眼圈？

快速去除黑眼圈，一般是考慮熱敷或者是睡覺(jué)、眼保健操等等方式。假如說(shuō)經(jīng)常睡眠不足，黑眼圈會(huì)一直持續(xù)下去，就算采用激光去除黑眼圈的方法，也沒(méi)有任何效果。所以要多睡覺(jué)，調(diào)整作息的規(guī)律，可以早點(diǎn)睡覺(jué)，早點(diǎn)起床，能夠發(fā)揮出眼睛保養(yǎng)的效果，也能改善白天的生活狀態(tài)。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

如何有效徹底去除黑眼圈？

一般睡眠不足會(huì)導(dǎo)致黑眼圈的出現(xiàn)，所以平時(shí)一定要保證充足的睡眠時(shí)間，要規(guī)律作息時(shí)間，避免視疲勞，出現(xiàn)黑眼圈可以采用冷熱毛巾交替敷眼，大約十分種以后，會(huì)看到淡化的效果，還有一些有黑眼圈的人是因?yàn)橐恍┘膊〉脑?，比如心臟方面的疾病等，這種情況要先對(duì)這些疾病進(jìn)行治療，治療好以后黑眼圈情況就會(huì)得到緩解。

李皓圳 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院

維生素e可以去除黑眼圈眼袋嗎

維生素E對(duì)去除黑眼圈眼袋效果不佳，主要用于滋潤(rùn)皮膚和促進(jìn)血液循環(huán)，僅對(duì)輕微黑眼圈有緩解作用。對(duì)于嚴(yán)重的黑眼圈和眼袋，需采用吸脂手術(shù)聯(lián)合激光治療方法，通過(guò)吸出眼袋內(nèi)脂肪和激光去黑效果，實(shí)現(xiàn)去除黑眼圈眼袋的目的。

咸國(guó)哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

可以用針灸去除黑眼圈嗎？

用針灸是沒(méi)有辦法幫助您去除黑眼圈的，一般向去除黑眼圈皮膚會(huì)通過(guò)激光的方式進(jìn)行救助他的時(shí)候多補(bǔ)充一些水分都屬于一些眼霜，也是可以幫助你去除黑眼圈這種癥狀的

劉麗艷 副主任醫(yī)師 第二軍醫(yī)大學(xué)長(zhǎng)海醫(yī)院

如何去除黑眼圈和眼袋

黑眼圈和眼袋是指在眼睛下眼瞼處形成的黑色素堆積和眼瞼腫脹的情況，一般黑眼圈的形成與睡眠不足有關(guān)。眼袋的形成與生理結(jié)構(gòu)、浮腫有關(guān)，可以用一定的方法消除，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不良影響。黑眼圈和眼袋的形成原因1、遺傳體質(zhì)和生理結(jié)構(gòu)，眼眶周圍皮膚特別薄，皮下組織特別少時(shí)，血流接近這里的大靜脈，尤其是

維生素E可去除黑眼圈嗎 維生素e怎么去除黑眼圈

維生素E對(duì)改善輕度黑眼圈可能有一定輔助作用，主要通過(guò)抗氧化和促進(jìn)血液循環(huán)實(shí)現(xiàn)。黑眼圈的形成原因主要有睡眠不足、遺傳因素、??...

男人如何去除黑眼圈 男人去除黑眼圈的三個(gè)步驟

男人去除黑眼圈可通過(guò)調(diào)整作息、局部護(hù)理、醫(yī)療干預(yù)三個(gè)步驟實(shí)現(xiàn)。黑眼圈主要與睡眠不足、血液循環(huán)不良、色素沉積等因素有關(guān)。1??...

如何去除黑眼圈和眼袋?如何預(yù)防黑眼圈和眼袋?

愛(ài)美的美眉們知道，黑眼圈是常見(jiàn)的煩惱，看起來(lái)累得沒(méi)精神，很多人想去，為什么有黑眼圈呢？黑眼圈應(yīng)該如何預(yù)防和治療？眼袋通稱腫眼泡。人們?cè)陂L(zhǎng)期的生活和工作中，由于休息不當(dāng)、過(guò)度勞累和睡眠不佳，隨著年齡的增長(zhǎng)，眼瞼逐漸下垂，不由得臉頰形成了眼袋。是衰老的象征，也影響美容。那么，有什么好辦法可以盡快消除呢？

如何去除黑眼圈和眼袋

眼袋和黑眼圈的出現(xiàn)看起來(lái)比實(shí)際年齡大，所以很多美女都很頭疼。去除眼袋和黑眼圈的編輯搜索了四種方法，讓你更加明亮。讓我們看看。方法1:激光法激光眼袋利用遠(yuǎn)紅外線長(zhǎng)脈沖激光，適應(yīng)治療多種因素引起的眼袋，定期治療和專業(yè)護(hù)理，有效分散下眼瞼、眼眶深色素沉著，改善皮膚代謝，促進(jìn)血液循環(huán)、淋巴循環(huán)激光祛除眼袋是目

眼圈發(fā)黑是怎么回事 教你去除黑眼圈

眼圈發(fā)黑主要與睡眠不足、血液循環(huán)不良、色素沉積等因素有關(guān)，改善需調(diào)整作息、熱敷按摩及針對(duì)性護(hù)理。1.睡眠不足長(zhǎng)期熬夜或睡眠?...

黑眼圈教你如何有效去除黑眼圈

作息生物鐘混亂，連續(xù)使用眼睛會(huì)影響眼睛周圍正常的血液循環(huán)，長(zhǎng)時(shí)間循環(huán)不良會(huì)形成黑眼圈、眼袋。那么黑眼圈怎么去除？今天的編輯介紹有效去除黑眼圈的方法。保持足夠的睡眠保持足夠的睡眠是預(yù)防黑眼圈最重要、最基本的措施，睡眠不足是黑眼圈最重要的原因，長(zhǎng)期有黑眼圈的朋友應(yīng)該盡快睡覺(jué)，建議睡覺(jué)前30分鐘關(guān)閉所有的電

黑眼圈很重該怎么辦？4種方法有效去除黑眼圈

現(xiàn)在很多人面臨著黑眼圈的煩惱，日常生活中有不良的眼睛習(xí)慣和睡眠不足會(huì)使黑眼圈變得嚴(yán)重，大大影響人們的臉部美觀，使人們看起來(lái)相當(dāng)憔悴。那么，面對(duì)不同類型的黑眼圈應(yīng)該用什么方法去除呢？1、皺紋黑眼圈由于皮膚老化，有些人的皮膚老化，眼睛有明顯的顏色和皺紋黑眼圈。對(duì)于這種類型的黑眼圈，日常生活中需要涂適量的

如何去除黑眼圈的眼袋

黑眼圈是由于晝夜不休息、情緒波動(dòng)、眼疲勞、眼血流速度過(guò)慢而形成的停滯，組織供氧不足，代謝廢物在血管中過(guò)度積累，導(dǎo)致眼色素沉著。人越老，眼周皮下脂肪越薄，黑眼圈越明顯。眼睛周圍局部血液循環(huán)不好，血液中血紅蛋白增多，青紫色出現(xiàn)，皮下血管破裂，紅細(xì)胞泄漏等嚴(yán)重情況。去除黑眼圈眼袋的方法1、用牛奶涂眼睛黑眼

怎么能去除黑眼圈 去除黑眼圈的4個(gè)都在這里

黑眼圈可通過(guò)調(diào)整作息、局部護(hù)理、飲食調(diào)節(jié)、醫(yī)學(xué)美容等方式改善，常見(jiàn)原因包括睡眠不足、血液循環(huán)不良、色素沉積、遺傳因素等。...

子宮肌瘤是什么原因?qū)е碌?子宮肌瘤和情緒有關(guān)嗎？

子宮肌瘤是什么原因?qū)е碌模鹤訉m肌瘤屬于一種兩性的腫瘤，但是目前發(fā)病的原因還不明確，不過(guò)一般認(rèn)為子宮肌瘤與基因和遺傳因素、雌激素、肥胖、情緒等因素導(dǎo)致的。

天麻有6種人不能吃？天麻的禁忌人群有哪些

血虛的人、兒童、孕婦、哺乳期、過(guò)敏、發(fā)熱這6種人不能吃天麻。

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腸胃炎這個(gè)病比較常見(jiàn)，多發(fā)生于細(xì)菌或病毒感染，部分的寄生蟲(chóng)、原蟲(chóng)等生物也會(huì)引起結(jié)腸粘膜的炎性病變。一般胃炎的癥狀表現(xiàn)有腹瀉、腹痛、嘔吐等。

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打嗝不止止嗝的小方法有：喝溫開(kāi)水、憋氣法、深呼吸。

越吃血栓越少，吃對(duì)這個(gè)“清栓”食材，血管通了雜質(zhì)排了頭暈少了

血管就像家里的水管，用久了難免會(huì)積攢些"水垢"。那些時(shí)不時(shí)出現(xiàn)的頭暈、手腳發(fā)麻，可能就是身體在提醒你：該給血管做做大掃除了?...

每天1杯牛奶，夫妻倆相繼確診肝癌？醫(yī)生嘆惋：妻子的無(wú)知害了他

每天清晨一杯牛奶，是多少家庭的健康習(xí)慣？可誰(shuí)能想到，這個(gè)看似營(yíng)養(yǎng)的選擇，竟會(huì)讓一對(duì)夫妻先后查出肝癌。當(dāng)醫(yī)生揭開(kāi)真相時(shí)，所...

醫(yī)生告誡：一天中，4個(gè)時(shí)間為高血壓“奪命時(shí)刻”，高溫天要牢記

高血壓就像身體里的"隱形炸.彈"，稍不留神就可能引爆健康危.機(jī)。特別是最近持續(xù)高溫，醫(yī)院急診室里的高血壓急癥患者明顯增多。其??...

每天一杯紅棗水，身體會(huì)出現(xiàn)什么變化？老年人建議了解一下！

紅棗泡水喝，這個(gè)看似簡(jiǎn)單的養(yǎng)生法，堅(jiān)持一個(gè)月后身體會(huì)悄悄發(fā)生這些變化！家里有長(zhǎng)輩的尤其要注意看第三條。一、紅棗水的營(yíng)養(yǎng)密...

高血壓患者的五大忠告，從經(jīng)驗(yàn)中汲取的智慧，守護(hù)健康每一天

血壓計(jì)上的數(shù)字總是讓人心驚肉跳？別擔(dān)心，控制血壓其實(shí)就像打理花園，需要耐心和正確的方法。那些常年保持血壓穩(wěn)定的"老司機(jī)"們?...

白天睡眠多1小時(shí)，老年癡呆癥概率或會(huì)提高40%？醫(yī)生分析給出答案

午睡這件看似平常的小事，最近被推上了風(fēng)口浪尖。一項(xiàng)研究指出白天睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)可能與認(rèn)知功能下降有關(guān)，這讓許多習(xí)慣午休的朋友...

50歲男子堅(jiān)持每日食用西蘭花清腸、防癌，半年后健康狀況如何？

50歲后身體代謝開(kāi)始悄悄減速，腸道也像老化的管道需要定期清理。西蘭花這個(gè)綠色小樹(shù)苗般的蔬菜，最近成了養(yǎng)生圈的"頂流"。有人天??...

65歲阿姨，每餐光吃豆制品不吃主食，倆月之后，身體呈現(xiàn)啥樣？

65歲阿姨每餐只吃豆制品不吃主食，兩個(gè)月后身體會(huì)發(fā)生什么變化？這個(gè)看似健康的飲食選擇，可能藏著你想不到的健康隱患。讓我們用?...

紀(jì)實(shí)，45歲女子酮癥酸中毒走了，醫(yī)生：4種食物，糖友盡量少吃！

45歲本應(yīng)是享受人生的黃金年齡，卻因?yàn)橐活D"任性"的晚餐永遠(yuǎn)離開(kāi)了。前幾天急診室送來(lái)一位昏迷的中年女性，血糖儀直接顯示"HI"——?...

坦言：最傷頭發(fā)的行為，不是不洗頭！而是頻繁的去做這4件事

洗頭時(shí)掉落的頭發(fā)堵住地漏，梳子上纏繞的發(fā)絲越積越多...這些畫面是不是讓你心頭一緊？先別急著換洗發(fā)水，你可能每天都在用這4個(gè)??...

鼻可樂(lè)每周至少需要使用多少次

鼻可樂(lè)鼻腔清洗劑通過(guò)溫鹽水的殺菌作用，殺滅鼻腔內(nèi)的細(xì)菌、過(guò)敏原等，使人體的鼻腔得到清潔，讓人感覺(jué)非常涼爽、非常舒服。這樣我們基本上就可以不用再過(guò)于擔(dān)心病從鼻入的問(wèn)題了。那么，鼻可樂(lè)每周至少需要使用多少次?鼻可樂(lè)每周至少需要使用多少次?鼻可樂(lè)每周至少需要使用2次

漢磁炙熱貼怎么用才好

漢磁炙熱貼怎么用才好?大部分的人由于工作的需要，長(zhǎng)時(shí)間坐或者坐姿不正確，都會(huì)影響身體的健康，導(dǎo)致出現(xiàn)肩周炎、腰肌勞損等疾病。漢磁炙熱貼可以緩解這些疾病，下面一起來(lái)了解一下漢磁炙熱貼。漢磁炙熱貼怎么用才好?漢磁炙熱貼是一種外用的藥物，適用于肩周炎、腰肌勞損、頸椎

億活適合什么人使用

腹瀉是一種在生活中可能會(huì)遇到的情況，其實(shí)引起腹瀉的原因不同，需要采取的具體應(yīng)對(duì)措施就會(huì)有一些變化，目前可以用于腹瀉治療的藥品或者產(chǎn)品都比較多，大家還是應(yīng)該要小心慎重的選擇，那么億活適合什么人使用?億活適應(yīng)癥是治療成人或兒童急性感染或非特異性腹瀉;預(yù)防和治療抗菌

雅博司的副作用有哪些

肝臟是人體非常重要的一部分，肝硬化是一個(gè)非常糟糕的問(wèn)題，可能會(huì)導(dǎo)致肝功能異常和肝臟區(qū)域疼痛。選擇正確的治療方式非常重要，雅博司是一種比較常見(jiàn)的藥物，當(dāng)然，很多人也關(guān)心這種藥物的副作用。那么，雅博司的副作用有哪些呢?雅博司的不良反應(yīng)是偶爾會(huì)有惡心，少數(shù)病例出現(xiàn)嘔

悅寧定適合什么高血壓使用

高血壓是我們生活中比較常見(jiàn)的一種疾病，高血壓會(huì)嚴(yán)重影響到患者的正常生活，會(huì)讓患者生活失去比較大的樂(lè)趣，所以我們應(yīng)該要在日常生活中注意正確的應(yīng)對(duì)這個(gè)狀況，那么悅寧定適合什么高血壓使用?悅寧定用于治療原發(fā)性高血壓，使用方法是口服。開(kāi)始劑量為一日5——10mg，分1

化療后血小板低能不能吃蘇可欣

人體血液的組織成員比較復(fù)雜，扮演了不同的角色，化療過(guò)程中有可能會(huì)出現(xiàn)了血小板減少，也有一些慢性肝病患者在手術(shù)前查出了血小板降低的情況，所以在治療上都有不同的方法，蘇可欣是一個(gè)比較常見(jiàn)的處方藥品，那么化療后血小板低能不能吃蘇可欣?蘇可欣在使用之前都應(yīng)該要詢問(wèn)經(jīng)驗(yàn)

肚子經(jīng)常消化不良腹脹怎么辦？

消化不良是一種比較常見(jiàn)的不良癥狀，危害性也是較大的。如果長(zhǎng)期消化不良的話，那么可能會(huì)誘發(fā)一些慢性腸胃疾病的發(fā)生，給患者的身體健康帶來(lái)了嚴(yán)重的傷害。因此，對(duì)于消化不良這種不良癥狀，也是需要及早治療的。那消化不良腹脹怎么辦?下面讓我們了解一下吧!首先，如果消化不良

《中資異動(dòng)》新華制藥（719）料今年首季虧轉(zhuǎn)盈，股價(jià)升逾6％

【大手異動(dòng)】新華制藥（00719）發(fā)盈喜料今年首季虧轉(zhuǎn)盈,股價(jià)升6.4％報(bào)2.84元,成交108萬(wàn)股,涉資303萬(wàn)元。新華制藥發(fā)盈喜,預(yù)期截至今年3月底止三個(gè)月將錄得應(yīng)占溢利200萬(wàn)元（人民幣．下同）至600萬(wàn)元,相比2013年同期錄虧損812萬(wàn)元。公司指,此預(yù)期增長(zhǎng)主要乃由于湖田園區(qū)搬遷產(chǎn)品產(chǎn)量開(kāi)始放大,生產(chǎn)成本下降；及產(chǎn)品整體銷售規(guī)模擴(kuò)大。新華制藥同時(shí)公布截至2013年底止年度業(yè)績(jī),全年應(yīng)占溢

十味乳香膠囊注意事項(xiàng)是什么?說(shuō)明書是什么

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎疾病屬于常見(jiàn)的一種疾病，對(duì)于該疾病建議大家要做好護(hù)理工作，因?yàn)榧膊∫坏┏霈F(xiàn)，會(huì)給患者的健康帶來(lái)很大的危害，在治療疾病的過(guò)程中要做好相關(guān)的護(hù)理工作，尤其是要注意調(diào)整好自己的日常飲食，調(diào)整好自己的情緒，讓自己擺脫一些疾病的困擾。那么十味乳香膠囊注意事

精神分裂癥能吃思利舒緩解嗎

吃思利舒可以緩解精神分裂癥嗎?精神分裂癥是一種看似嚴(yán)重的疾病，實(shí)際上，許多人在生活中可能會(huì)遇到此問(wèn)題，當(dāng)前，有更多治療該疾病的藥物，思利舒是其中之一，具體內(nèi)容介紹如下。其實(shí)要了解思利舒能否緩解精神分裂癥首先要了解思利舒的適應(yīng)癥，思利舒用于治療急性和慢性精神分裂

腸胃易激綜合征的特征

腸胃易激綜合征的特征包括腹痛、腹脹、排便習(xí)慣改變等，可能由飲食不當(dāng)、壓力過(guò)大、腸道菌群失衡、腸道敏感性增加、胃腸道感染等因素引起。 1、腹痛：腹痛是腸胃易激綜合征的典型癥狀，通常位于下腹部，疼痛程度可從輕微不適到劇烈疼痛不等。疼痛可能與腸道蠕動(dòng)異?；蚰c道敏感性增加有關(guān)?；颊呖赏ㄟ^(guò)調(diào)整飲食、避免辛辣食物、規(guī)律作息等方式緩解癥狀。 2、腹脹：腹脹感常伴隨腹痛出現(xiàn)，患者常感到腹部脹滿不適。腹脹可能與腸道氣體過(guò)多或腸道蠕動(dòng)紊亂有關(guān)。減少攝入易產(chǎn)氣食物如豆類、碳酸飲料，適當(dāng)進(jìn)行腹部按摩有助于緩解癥狀。 3、排便習(xí)慣改變：患者可能出現(xiàn)腹瀉、便秘或兩者交替的情況。腹瀉可能與腸道蠕動(dòng)過(guò)快有關(guān)，便秘則可能與腸道蠕動(dòng)過(guò)慢有關(guān)。增加膳食纖維攝入、保持充足水分、規(guī)律排便習(xí)慣有助于改善癥狀。 4、腸道菌群失衡：腸道菌群失衡可能導(dǎo)致腸道功能紊亂，進(jìn)而引發(fā)腸胃易激綜合征?；颊呖赏ㄟ^(guò)攝入益生菌食品如酸奶、發(fā)酵食品，或服用益生菌補(bǔ)充劑來(lái)調(diào)節(jié)腸道菌群。 5、壓力因素：精神壓力過(guò)大可能加重腸胃易激綜合征的癥狀。患者可通過(guò)心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練、規(guī)律運(yùn)動(dòng)等方式減輕壓力，從而緩解癥狀。 腸胃易激綜合征患者應(yīng)注重飲食調(diào)理，避免攝入過(guò)多高脂肪、高糖分食物，增加膳食纖維攝入，保持飲食清淡。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如散步、慢跑，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。保持規(guī)律作息，避免熬夜，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。定期進(jìn)行體檢，關(guān)注腸道健康，及時(shí)就醫(yī)治療。

劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

老是放屁是什么原因

老是放屁可能由飲食不當(dāng)、腸道菌群失衡、消化不良、乳糖不耐受、腸道疾病等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充益生菌、改善消化功能、避免乳制品、治療腸道疾病等方式緩解。 1、飲食不當(dāng)：攝入過(guò)多產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥、碳酸飲料等，容易導(dǎo)致腸道內(nèi)氣體增多。建議減少這類食物的攝入，增加富含纖維的蔬菜水果，如西蘭花、蘋果等，幫助腸道蠕動(dòng)。 2、腸道菌群失衡：腸道內(nèi)有益菌減少，有害菌增多，可能導(dǎo)致氣體產(chǎn)生過(guò)多。可以通過(guò)補(bǔ)充益生菌制劑如雙歧桿菌、乳酸菌等，調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，改善放屁頻繁的問(wèn)題。 3、消化不良：胃腸功能減弱，食物不能充分消化，容易在腸道內(nèi)發(fā)酵產(chǎn)生氣體。建議少量多餐，避免暴飲暴食，同時(shí)可食用易消化的食物如粥、蒸蛋等，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。 4、乳糖不耐受：部分人群缺乏乳糖酶，無(wú)法分解乳制品中的乳糖，導(dǎo)致腸道內(nèi)氣體增多。建議避免攝入牛奶、奶酪等乳制品，或選擇無(wú)乳糖的替代品如豆?jié){、杏仁奶等。 5、腸道疾?。耗c易激綜合征、炎癥性腸病等腸道疾病可能導(dǎo)致放屁頻繁。這類疾病可能與腸道炎癥、免疫異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹痛、腹瀉、便秘等癥狀。治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，常用藥物包括美沙拉嗪、柳氮磺吡啶等。 飲食上建議多攝入富含纖維的食物如燕麥、紅薯等，促進(jìn)腸道健康；運(yùn)動(dòng)方面可進(jìn)行適量有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等，增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)；護(hù)理上注意保持良好的排便習(xí)慣，避免久坐，定期進(jìn)行腸道健康檢查。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

肛裂可以做腸鏡嗎

肛裂患者是否可以進(jìn)行腸鏡檢查，需根據(jù)具體情況評(píng)估。腸鏡檢查是一種通過(guò)肛門插入內(nèi)窺鏡觀察腸道內(nèi)部情況的醫(yī)療操作，通常用于診斷腸道疾病。對(duì)于肛裂患者，腸鏡檢查可能會(huì)引起疼痛或加重病情，但在某些情況下仍可進(jìn)行。 1、輕度肛裂：輕度肛裂患者通常表現(xiàn)為肛門輕微疼痛和少量出血。這類患者可以在醫(yī)生評(píng)估后進(jìn)行腸鏡檢查，但需注意操作輕柔，避免進(jìn)一步損傷肛管。檢查前可使用局部麻醉藥物緩解疼痛，如利多卡因凝膠。 2、急性肛裂：急性肛裂患者疼痛較為劇烈，可能伴有明顯出血和肛門括約肌痙攣。這種情況下，腸鏡檢查可能會(huì)加重癥狀，建議先治療肛裂，待病情穩(wěn)定后再考慮檢查。治療可包括高纖維飲食、坐浴和使用硝酸甘油軟膏。 3、慢性肛裂：慢性肛裂患者通常病程較長(zhǎng)，可能伴有肛管狹窄或潰瘍。這類患者進(jìn)行腸鏡檢查需謹(jǐn)慎，必要時(shí)可采取無(wú)痛腸鏡或麻醉下檢查，以減少不適。治療可包括手術(shù)干預(yù)，如肛裂切除術(shù)或括約肌切開(kāi)術(shù)。 4、感染性肛裂：感染性肛裂患者可能伴有局部紅腫、膿液分泌等癥狀。腸鏡檢查可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)，建議先控制感染，再評(píng)估是否進(jìn)行腸鏡。治療可包括抗生素使用和局部消毒護(hù)理。 5、特殊人群：對(duì)于老年人、孕婦或合并其他疾病的肛裂患者，腸鏡檢查需更加謹(jǐn)慎，需在醫(yī)生充分評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)和收益后決定。 肛裂患者在日常生活中應(yīng)注意飲食調(diào)節(jié)，增加膳食纖維攝入，如燕麥、紅薯和蔬菜，避免辛辣刺激性食物。保持規(guī)律排便，避免久坐久站，適當(dāng)進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)，有助于改善肛門血液循環(huán)。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，接受專業(yè)治療。

張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院

甲胎蛋白偏低如何補(bǔ)救

甲胎蛋白偏低可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、改善生活習(xí)慣、定期監(jiān)測(cè)和醫(yī)療干預(yù)等方式進(jìn)行補(bǔ)救。甲胎蛋白偏低可能與營(yíng)養(yǎng)不良、肝臟疾病、妊娠異常、腫瘤等因素有關(guān)。 1、調(diào)整飲食：增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物攝入，如雞蛋、魚(yú)類、豆制品和瘦肉等。蛋白質(zhì)是合成甲胎蛋白的重要原料，均衡飲食有助于提升其水平。避免高脂肪、高糖食物，減少肝臟負(fù)擔(dān)。 2、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：適當(dāng)補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，尤其是維生素B族和鋅。維生素B族有助于肝臟代謝功能，鋅則參與蛋白質(zhì)合成?？赏ㄟ^(guò)食物或膳食補(bǔ)充劑獲取，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 3、改善生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累。熬夜會(huì)影響肝臟功能，進(jìn)而影響甲胎蛋白的合成。戒煙限酒，減少對(duì)肝臟的損害，促進(jìn)身體恢復(fù)。 4、定期監(jiān)測(cè)：定期進(jìn)行甲胎蛋白水平檢測(cè)，了解其變化趨勢(shì)。監(jiān)測(cè)有助于及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常，并調(diào)整干預(yù)措施。建議每3-6個(gè)月進(jìn)行一次檢查，尤其是高風(fēng)險(xiǎn)人群。 5、醫(yī)療干預(yù)：甲胎蛋白偏低可能與肝臟疾病或腫瘤有關(guān)，需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行進(jìn)一步檢查和治療。如確診為肝臟疾病，可使用保肝藥物如復(fù)方甘草酸苷片、水飛薊賓膠囊等。如與腫瘤相關(guān)，需根據(jù)病情選擇手術(shù)或放化療。 日常飲食中可多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如雞蛋、牛奶、魚(yú)類、綠葉蔬菜等。適量運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽等有助于增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)新陳代謝。保持良好的心態(tài)，避免過(guò)度焦慮，有助于身體恢復(fù)。若甲胎蛋白持續(xù)偏低或伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。

曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院

三歲寶寶舌苔發(fā)白口臭是怎么回事

三歲寶寶舌苔發(fā)白口臭可能由口腔衛(wèi)生不佳、消化不良、口腔感染、飲食不當(dāng)、微量元素缺乏等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、改善口腔衛(wèi)生、藥物治療等方式緩解。 1、口腔衛(wèi)生：寶寶口腔清潔不徹底，食物殘?jiān)鼫艨谇唬菀鬃躺?xì)菌，導(dǎo)致舌苔發(fā)白和口臭。建議每天早晚用軟毛牙刷輕輕清潔寶寶的牙齒和舌頭，飯后用溫水漱口，減少細(xì)菌滋生。 2、消化不良：寶寶消化功能較弱，食物在胃腸道內(nèi)滯留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，可能產(chǎn)生異味，反映在口腔中表現(xiàn)為口臭?？蛇m當(dāng)調(diào)整飲食，增加易消化的食物如粥、蔬菜泥，避免油膩和辛辣食物。 3、口腔感染：寶寶口腔內(nèi)可能存在真菌感染，如鵝口瘡，導(dǎo)致舌苔發(fā)白并伴有口臭。需及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生可能會(huì)開(kāi)具抗真菌藥物如制霉菌素口服液，每次5ml，每日三次，連續(xù)使用一周。 4、飲食不當(dāng)：寶寶攝入過(guò)多甜食或高糖飲料，容易導(dǎo)致口腔內(nèi)細(xì)菌繁殖，引發(fā)口臭和舌苔發(fā)白。建議減少糖分?jǐn)z入，增加富含纖維的食物如蘋果、胡蘿卜，促進(jìn)口腔健康。 5、微量元素缺乏：寶寶體內(nèi)缺乏鋅、鐵等微量元素，可能影響口腔黏膜健康，導(dǎo)致舌苔發(fā)白和口臭?？赏ㄟ^(guò)飲食補(bǔ)充，如食用瘦肉、雞蛋、豆類等富含微量元素的食物，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補(bǔ)充劑。 日常護(hù)理中，注意寶寶的飲食均衡，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮水果、蔬菜和全谷物。適當(dāng)增加戶外活動(dòng)，促進(jìn)消化功能。定期帶寶寶進(jìn)行口腔檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理口腔問(wèn)題。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，排除其他潛在疾病。

鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

女生睡懶覺(jué)不吃早餐的危害

女生睡懶覺(jué)不吃早餐可能對(duì)健康造成多方面的影響，包括代謝紊亂、消化系統(tǒng)問(wèn)題、免疫力下降、情緒波動(dòng)和體重增加等。長(zhǎng)期不規(guī)律的生活習(xí)慣可能進(jìn)一步引發(fā)慢性疾病。 1、代謝紊亂：不吃早餐會(huì)導(dǎo)致血糖水平波動(dòng)，影響胰島素分泌，增加患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。建議每天定時(shí)進(jìn)食，選擇富含纖維和蛋白質(zhì)的食物，如全麥面包和雞蛋。 2、消化系統(tǒng)問(wèn)題：空腹時(shí)間過(guò)長(zhǎng)可能刺激胃酸分泌，導(dǎo)致胃炎或胃潰瘍。建議早晨起床后先喝一杯溫水，再進(jìn)食易消化的食物，如燕麥粥或酸奶。 3、免疫力下降：早餐是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的重要時(shí)段，長(zhǎng)期不吃早餐可能導(dǎo)致維生素和礦物質(zhì)攝入不足，影響免疫系統(tǒng)功能。建議多攝入富含維生素C的水果，如橙子或獼猴桃。 4、情緒波動(dòng)：血糖水平不穩(wěn)定會(huì)影響大腦功能，導(dǎo)致情緒波動(dòng)或注意力不集中。建議早餐搭配堅(jiān)果或香蕉，幫助穩(wěn)定血糖和情緒。 5、體重增加：不吃早餐可能導(dǎo)致午餐或晚餐攝入過(guò)量，增加肥胖風(fēng)險(xiǎn)。建議早餐控制熱量，選擇低脂高蛋白的食物，如雞胸肉或豆腐。 合理的飲食習(xí)慣和作息規(guī)律對(duì)女性健康至關(guān)重要。建議每天早晨7-9點(diǎn)進(jìn)食早餐，搭配適量運(yùn)動(dòng)，如散步或瑜伽，幫助身體保持活力。同時(shí)，避免熬夜，保證充足的睡眠時(shí)間，有助于維持良好的新陳代謝和免疫力。

李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院

宮腔鏡術(shù)后流黃水怎么回事

宮腔鏡術(shù)后流黃水可能由術(shù)后炎癥反應(yīng)、感染、子宮內(nèi)膜修復(fù)不全等原因引起，可通過(guò)抗感染治療、局部護(hù)理、藥物干預(yù)等方式緩解。 1、炎癥反應(yīng)：宮腔鏡術(shù)后，子宮內(nèi)膜受到器械刺激，可能出現(xiàn)局部炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致分泌物增多并呈黃色。這種情況通常無(wú)需特殊治療，保持外陰清潔、避免性生活即可緩解。 2、感染：術(shù)后免疫力下降或操作不當(dāng)可能導(dǎo)致細(xì)菌感染，引發(fā)黃水樣分泌物。感染可能與術(shù)后護(hù)理不當(dāng)、器械消毒不徹底等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為分泌物異味、下腹疼痛等癥狀。需及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用抗生素如頭孢克肟片500mg，每日兩次或甲硝唑片400mg，每日三次。 3、子宮內(nèi)膜修復(fù)不全：術(shù)后子宮內(nèi)膜修復(fù)過(guò)程中，可能出現(xiàn)局部組織壞死或修復(fù)延遲，導(dǎo)致分泌物異常。這種情況需避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保持休息，必要時(shí)使用促進(jìn)內(nèi)膜修復(fù)的藥物如雌二醇片1mg，每日一次。 4、宮頸分泌物：術(shù)后宮頸可能因刺激而分泌增多，分泌物混合血液或組織液后呈現(xiàn)黃色。保持外陰干燥、避免使用刺激性洗液有助于緩解癥狀。 5、術(shù)后出血：少量出血混合分泌物可能導(dǎo)致黃水樣表現(xiàn)。若出血量較大或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，需及時(shí)就醫(yī)排除其他并發(fā)癥。 術(shù)后需注意飲食清淡，避免辛辣刺激性食物，多攝入富含維生素C和蛋白質(zhì)的食物如橙子、雞蛋等，有助于身體恢復(fù)。適當(dāng)進(jìn)行輕度活動(dòng)如散步，避免久坐或劇烈運(yùn)動(dòng)。保持外陰清潔，每日用溫水清洗，避免使用含香料或化學(xué)成分的洗液。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時(shí)復(fù)診，遵醫(yī)囑進(jìn)一步治療。

竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院

口腔潰瘍口臭怎么辦

口腔潰瘍口臭可通過(guò)改善口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食、藥物治療、心理調(diào)節(jié)和定期檢查等方式緩解?？谇粷兒涂诔敉ǔＳ煽谇恍l(wèi)生不良、飲食不當(dāng)、消化系統(tǒng)問(wèn)題、免疫力下降和心理壓力等原因引起。 1、口腔衛(wèi)生：保持口腔清潔是預(yù)防和治療口腔潰瘍口臭的基礎(chǔ)。每天早晚刷牙，使用牙線清理牙縫，飯后漱口，減少細(xì)菌滋生。定期更換牙刷，避免使用過(guò)硬的牙刷刺激口腔黏膜。 2、飲食調(diào)整：避免辛辣、油膩、過(guò)燙的食物，這些食物可能刺激口腔黏膜，加重潰瘍。多吃富含維生素B、C的食物，如綠葉蔬菜、水果，促進(jìn)黏膜修復(fù)。減少糖分?jǐn)z入，避免細(xì)菌滋生。 3、藥物治療：口腔潰瘍可使用局部藥物如復(fù)方氯己定含漱液、西瓜霜噴劑、口腔潰瘍貼片等，減輕疼痛和促進(jìn)愈合?？诔艨墒褂檬谒蚝?，如氯己定含漱液、薄荷含片，幫助清新口氣。 4、心理調(diào)節(jié)：長(zhǎng)期的心理壓力可能導(dǎo)致免疫力下降，誘發(fā)口腔潰瘍和口臭。通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、冥想、聽(tīng)音樂(lè)等方式緩解壓力，保持心情愉悅，有助于提高免疫力。 5、定期檢查：口腔潰瘍和口臭可能與消化系統(tǒng)疾病、糖尿病等全身性疾病有關(guān)。定期進(jìn)行口腔檢查和全身健康檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并治療潛在疾病，避免癥狀反復(fù)。 日常生活中，注意飲食均衡，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如全谷物、堅(jiān)果、魚(yú)類等。保持適量運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。定期進(jìn)行口腔護(hù)理，如洗牙、使用牙線，保持口腔健康。

林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院

缺血性心肌病處置的方法

缺血性心肌病可通過(guò)藥物治療、生活方式調(diào)整、心臟康復(fù)、手術(shù)治療等方式處置。缺血性心肌病通常由冠狀動(dòng)脈粥樣硬化、心肌供血不足等原因引起。 1、藥物治療：缺血性心肌病的藥物治療包括抗血小板藥物如阿司匹林100mg/天、他汀類藥物如阿托伐他汀20mg/天以及β受體阻滯劑如美托洛爾50mg/天。這些藥物有助于改善心肌供血、降低心臟負(fù)荷。 2、生活方式調(diào)整：戒煙限酒、控制體重、減少高脂肪高鹽飲食是改善缺血性心肌病的重要措施。每日進(jìn)行30分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，有助于增強(qiáng)心臟功能。 3、心臟康復(fù)：心臟康復(fù)計(jì)劃包括運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、心理支持和健康教育。通過(guò)逐步增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，患者可以改善心肺功能，減少心絞痛發(fā)作。 4、手術(shù)治療：對(duì)于藥物治療效果不佳的患者，可考慮冠狀動(dòng)脈旁路移植術(shù)或經(jīng)皮冠狀動(dòng)脈介入治療。這些手術(shù)能有效恢復(fù)心肌供血，緩解癥狀。 5、定期監(jiān)測(cè)：定期進(jìn)行心電圖、心臟超聲等檢查，監(jiān)測(cè)病情變化。同時(shí)，控制高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病，降低心肌缺血風(fēng)險(xiǎn)。 缺血性心肌病的日常護(hù)理需注意飲食清淡，避免高鹽高脂食物，多攝入富含膳食纖維的蔬菜水果。保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)，如每周進(jìn)行3-5次中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，每次持續(xù)30-45分鐘。同時(shí)，保持良好的心理狀態(tài)，避免過(guò)度緊張和焦慮，有助于病情的穩(wěn)定與恢復(fù)。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

拔牙有哪些禁忌癥

拔牙的禁忌癥包括嚴(yán)重心血管疾病、血液系統(tǒng)疾病、妊娠期、急性感染期、未控制的糖尿病等，需在醫(yī)生評(píng)估后決定是否進(jìn)行拔牙操作。 1、心血管疾?。夯加袊?yán)重心血管疾病如心肌梗死、心絞痛或心力衰竭的患者，拔牙可能導(dǎo)致心臟負(fù)荷加重，誘發(fā)急性心血管事件。治療建議為在心血管病情穩(wěn)定后，由心內(nèi)科醫(yī)生與口腔科醫(yī)生共同評(píng)估拔牙風(fēng)險(xiǎn)，必要時(shí)采取心電監(jiān)護(hù)下拔牙。 2、血液系統(tǒng)疾病：血液系統(tǒng)疾病如血友病、白血病或血小板減少癥患者，拔牙可能導(dǎo)致出血不止或感染風(fēng)險(xiǎn)增加。治療建議為在血液科醫(yī)生指導(dǎo)下，通過(guò)輸注凝血因子、血小板或使用抗纖溶藥物后，評(píng)估出血風(fēng)險(xiǎn)后再?zèng)Q定是否拔牙。 3、妊娠期：妊娠期尤其是孕早期和孕晚期，拔牙可能對(duì)胎兒發(fā)育造成影響或誘發(fā)早產(chǎn)。治療建議為盡量避免在妊娠期拔牙，若必須拔牙，需在產(chǎn)科醫(yī)生評(píng)估后，選擇相對(duì)安全的孕中期進(jìn)行，并嚴(yán)格控制麻醉藥物使用。 4、急性感染期：口腔或全身急性感染期，拔牙可能導(dǎo)致感染擴(kuò)散或加重病情。治療建議為在感染控制后，由醫(yī)生評(píng)估拔牙時(shí)機(jī)，必要時(shí)使用抗生素預(yù)防感染。 5、未控制的糖尿?。何纯刂频奶悄虿』颊撸窝揽赡軐?dǎo)致傷口愈合延遲或感染風(fēng)險(xiǎn)增加。治療建議為在血糖控制穩(wěn)定后，由內(nèi)分泌科醫(yī)生與口腔科醫(yī)生共同評(píng)估拔牙風(fēng)險(xiǎn)，必要時(shí)調(diào)整降糖藥物或胰島素劑量。 拔牙后需注意飲食清淡，避免辛辣刺激性食物，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物如雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜水果等，促進(jìn)傷口愈合。保持口腔衛(wèi)生，使用軟毛牙刷輕柔刷牙，避免用力漱口。適當(dāng)休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，防止傷口出血。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、出血或發(fā)熱等癥狀，需及時(shí)就醫(yī)。

李濤 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院