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糖尿病的飲食治療規(guī)則是什么

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問題描述:最近剛發(fā)現(xiàn)糖尿病不是很高,想先控制飲食;糖尿病的飲食治療規(guī)則是什么?

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糖尿病屬于內(nèi)分泌紊亂,目前還不能根治,只能通過(guò)藥物、控制飲食和運(yùn)動(dòng)控制血糖的平穩(wěn),盡量避免并發(fā)癥的出現(xiàn)。糖尿病的治療必須以飲食控制、運(yùn)動(dòng)治療為前提。糖尿病人應(yīng)避免進(jìn)食糖及含糖食物,減少進(jìn)食高脂肪及高膽固醇食物,適量進(jìn)食高纖維及淀粉質(zhì)食物,進(jìn)食要少食多餐。多吃苦瓜,洋蔥,魔芋,豬胰等都有好的輔助降血糖作用
李子曙 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院
糖尿病的飲食
糖尿病飲食應(yīng)該是這樣的:1、飲食規(guī)律。進(jìn)餐定時(shí)定量,注意進(jìn)食規(guī)律,一日至少進(jìn)食三餐,而且要定時(shí)、定量,兩餐之間要間隔4-5小時(shí)。2、遠(yuǎn)離煙酒。糖尿病患者必須戒酒。3、食用粗糧。4、維C維B。5、鈣質(zhì)補(bǔ)充。糖尿病人要多吃含鈣的食物。希望以上內(nèi)容對(duì)您有所幫助,祝您生活愉快。
蔡玉婷 主治醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院
如何注意早期糖尿病的飲食?
糖尿病不是很嚴(yán)重的疾病,是可以控制的??紤]的病情的程度可以運(yùn)動(dòng)治療和自我治療。飲食和生活的規(guī)律要注意,飲食方面高糖類食物少吃。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
糖尿病的飲食療法有哪些
糖尿病的飲食療法主要是控制大量食用肉類、脂肪類等含熱量較高的食品。同時(shí)保持各種營(yíng)養(yǎng)的合理搭配,少食多餐,以清淡為主,可以多吃一些高纖維的食物。蔬果類可選有降糖功效的黃瓜、洋蔥、萵苣、竹筍、山藥、紫菜、冬瓜等。少喝酒,不吸煙對(duì)糖尿病患者也很重要。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
糖尿病的飲食療法有哪些?
糖尿病的飲食治療,是糖尿病治療的最基本治療。飲食治療很關(guān)鍵,如果飲食不控制,即使用再好的降糖藥,物效果也會(huì)比較差,糖尿病患者,應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格控制飲食,比較好采用分餐制,每日三餐每餐主食不要低于100克,另外不要吃高熱量的食物,油條,油炸糕等都不要吃,不要吃地瓜,土豆,粉條等含淀粉多的食物。平時(shí)多排便綠葉蔬菜。
馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
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子宮內(nèi)膜增厚可能由生理性因素和病理性因素共同引起,常見原因包括激素水平波動(dòng)、妊娠、子宮內(nèi)膜息肉、子宮內(nèi)膜增生癥以及子宮內(nèi)膜癌等。針對(duì)不同原因,治療方法也有所不同,需根據(jù)具體情況采取相應(yīng)措施。 1、激素水平:女性體內(nèi)雌激素和孕激素的周期性變化是子宮內(nèi)膜增厚的生理性原因。雌激素促進(jìn)子宮內(nèi)膜增生,孕激素則抑制這一過(guò)程。若激素水平失衡,如雌激素過(guò)多或孕激素不足,可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異常增厚。調(diào)整生活方式、保持情緒穩(wěn)定有助于平衡激素水平。 2、妊娠:懷孕初期,子宮內(nèi)膜會(huì)自然增厚以支持胚胎著床和發(fā)育。這是正常的生理現(xiàn)象,無(wú)需特殊治療。但需通過(guò)超聲檢查確認(rèn)是否為宮內(nèi)妊娠,排除宮外孕等異常情況。 3、子宮內(nèi)膜息肉:子宮內(nèi)膜局部過(guò)度增生形成息肉,可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增厚。息肉通常為良性,但可能引起月經(jīng)異常或不孕。治療方法包括宮腔鏡下息肉切除術(shù),術(shù)后需定期復(fù)查以防復(fù)發(fā)。 4、子宮內(nèi)膜增生癥:長(zhǎng)期雌激素刺激或內(nèi)分泌紊亂可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增生癥,表現(xiàn)為子宮內(nèi)膜異常增厚?;颊呖赡艹霈F(xiàn)月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長(zhǎng)等癥狀。治療可采用孕激素類藥物,如醋酸甲羥孕酮片,每日10mg,連續(xù)服用10-14天,幫助調(diào)節(jié)子宮內(nèi)膜生長(zhǎng)。 5、子宮內(nèi)膜癌:子宮內(nèi)膜癌是子宮內(nèi)膜增厚的病理性原因之一,多見于絕經(jīng)后女性。患者可能出現(xiàn)陰道不規(guī)則出血、下腹疼痛等癥狀。確診需通過(guò)子宮內(nèi)膜活檢。治療方法包括手術(shù)切除、放療和化療等,具體方案需根據(jù)病情制定。 日常生活中,保持均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)有助于維持內(nèi)分泌平衡,減少子宮內(nèi)膜增厚的風(fēng)險(xiǎn)。建議多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜、水果和全谷物,避免高脂肪、高糖飲食。規(guī)律作息、避免過(guò)度勞累也有助于預(yù)防子宮內(nèi)膜異常增厚。若出現(xiàn)月經(jīng)異常或相關(guān)癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查,明確病因并采取相應(yīng)治療措施。
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眼睛里長(zhǎng)水泡可能由結(jié)膜水腫、過(guò)敏性結(jié)膜炎、感染性結(jié)膜炎、干眼癥、角膜炎等原因引起,可通過(guò)藥物治療、眼部護(hù)理等方式緩解。 1、結(jié)膜水腫:結(jié)膜水腫通常與眼部疲勞、長(zhǎng)時(shí)間用眼有關(guān)。表現(xiàn)為眼瞼腫脹、眼睛發(fā)紅。建議減少用眼時(shí)間,使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液,每日3-4次緩解癥狀,避免揉搓眼睛。 2、過(guò)敏性結(jié)膜炎:過(guò)敏性結(jié)膜炎多因接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原引起。癥狀包括眼睛瘙癢、流淚、水泡形成??墒褂每菇M胺藥物如奧洛他定滴眼液,每日2次減輕過(guò)敏反應(yīng),同時(shí)避免接觸過(guò)敏原。 3、感染性結(jié)膜炎:感染性結(jié)膜炎由細(xì)菌或病毒感染導(dǎo)致,常見癥狀為眼睛紅腫、分泌物增多、水泡出現(xiàn)。細(xì)菌感染可使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液,每日4次,病毒感染則需抗病毒藥物如阿昔洛韋滴眼液,每日4次治療。 4、干眼癥:干眼癥因淚液分泌不足或蒸發(fā)過(guò)快引起,可能導(dǎo)致眼睛干澀、異物感、水泡形成。建議使用人工淚液如羧甲基纖維素鈉滴眼液,每日3-4次保持眼部濕潤(rùn),避免長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備。 5、角膜炎:角膜炎多因角膜受到損傷或感染引起,癥狀包括眼睛疼痛、畏光、水泡出現(xiàn)。輕度角膜炎可使用抗生素滴眼液如妥布霉素滴眼液,每日4次治療,嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)進(jìn)行角膜修復(fù)手術(shù)。 日常護(hù)理中,注意保持眼部衛(wèi)生,避免用手揉搓眼睛,減少長(zhǎng)時(shí)間用眼,保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)。飲食上多攝入富含維生素A的食物,如胡蘿卜、菠菜等,有助于眼部健康。適當(dāng)進(jìn)行眼部按摩,促進(jìn)血液循環(huán),緩解眼部疲勞。
陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
腺肌癥懷孕了會(huì)怎樣
腺肌癥患者懷孕可能面臨流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)增加、妊娠并發(fā)癥增多、分娩困難等問題,需加強(qiáng)孕期監(jiān)測(cè)和管理。 1、流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn):腺肌癥患者的子宮環(huán)境較差,可能導(dǎo)致胚胎著床不穩(wěn)定,增加流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。建議定期進(jìn)行超聲檢查,監(jiān)測(cè)胚胎發(fā)育情況,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用黃體酮等藥物進(jìn)行保胎治療。 2、妊娠并發(fā)癥:腺肌癥患者懷孕后可能出現(xiàn)胎盤前置、胎盤早剝等并發(fā)癥。孕期需密切監(jiān)測(cè)血壓、血糖等指標(biāo),定期進(jìn)行產(chǎn)檢,發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)處理。 3、分娩困難:腺肌癥患者的子宮肌層較厚,可能導(dǎo)致宮縮乏力、產(chǎn)程延長(zhǎng)等問題。建議選擇有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)院進(jìn)行分娩,必要時(shí)進(jìn)行剖宮產(chǎn)手術(shù)。 4、產(chǎn)后恢復(fù):腺肌癥患者產(chǎn)后恢復(fù)較慢,可能出現(xiàn)子宮復(fù)舊不良、產(chǎn)后出血等問題。產(chǎn)后需加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)活動(dòng),促進(jìn)子宮恢復(fù),必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用促宮縮藥物。 5、長(zhǎng)期管理:腺肌癥患者懷孕后需長(zhǎng)期進(jìn)行婦科檢查,監(jiān)測(cè)子宮情況,預(yù)防疾病復(fù)發(fā)。建議定期進(jìn)行超聲檢查,必要時(shí)進(jìn)行宮腔鏡檢查,發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)處理。 腺肌癥患者懷孕后需特別注意飲食營(yíng)養(yǎng),增加蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的攝入,如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果等。適當(dāng)進(jìn)行孕期運(yùn)動(dòng),如孕婦瑜伽、散步等,有助于增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)胎兒發(fā)育。同時(shí),保持良好的心態(tài),避免過(guò)度緊張和焦慮,有助于順利度過(guò)孕期。
邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
孕7周白帶有血絲要吃藥嗎

孕7周白帶有血絲可能由先兆流產(chǎn)、宮頸病變、激素波動(dòng)、陰道感染等原因引起,需根據(jù)具體原因決定是否用藥,建議立即就醫(yī)評(píng)估。

1. 先兆流產(chǎn)

妊娠早期出血可能與胚胎著床不穩(wěn)有關(guān),需通過(guò)超聲檢查確認(rèn)胚胎活性。黃體酮膠囊、地屈孕酮片等孕激素藥物可能被用于保胎治療,但須嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。

2. 宮頸病變

宮頸息肉、宮頸炎等疾病可能導(dǎo)致接觸性出血。陰道鏡檢查可明確診斷,孕期通常采用保守觀察,嚴(yán)重時(shí)可能需宮頸環(huán)扎術(shù)。

3. 激素波動(dòng)

孕早期雌激素水平變化可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜輕微剝離,表現(xiàn)為少量血性分泌物。這種情況通常無(wú)須用藥,建議臥床休息并監(jiān)測(cè)出血量。

4. 陰道感染

細(xì)菌性陰道病或念珠菌感染可能引起黏膜充血出血??嗣惯蛩?、硝呋太爾制霉素陰道軟膠囊等局部用藥相對(duì)安全,但需醫(yī)生評(píng)估后使用。

孕期出現(xiàn)血性分泌物應(yīng)避免劇烈活動(dòng),保持會(huì)陰清潔,記錄出血顏色和量,及時(shí)完成血HCG、孕酮及超聲等檢查以明確病因。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
有沒有牙周炎矯正牙齒的患者

牙周炎患者可以矯正牙齒,但需在炎癥控制穩(wěn)定后進(jìn)行,矯正方案需結(jié)合牙周狀況調(diào)整,主要有牙周基礎(chǔ)治療、正畸力控制、定期維護(hù)、多學(xué)科協(xié)作等方式。

1、牙周基礎(chǔ)治療

矯正前需完成齦上潔治、齦下刮治等治療,消除牙齦紅腫出血癥狀,牙周袋深度需控制在安全范圍內(nèi)。

2、正畸力控制

采用輕力矯治技術(shù),避免過(guò)大咬合力加重牙槽骨吸收,矯正周期可能比普通患者延長(zhǎng)。

3、定期維護(hù)

矯正期間每2-3個(gè)月需復(fù)查牙周狀況,配合使用沖牙器、牙縫刷等輔助清潔工具。

4、多學(xué)科協(xié)作

正畸醫(yī)生需與牙周科醫(yī)生聯(lián)合制定方案,嚴(yán)重骨吸收患者可能需配合植骨手術(shù)。

矯正期間需加強(qiáng)口腔衛(wèi)生管理,使用含氯己定漱口水,避免食用過(guò)硬黏性食物,定期進(jìn)行專業(yè)牙周護(hù)理。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
根管治療打樁不做冠有用多久

根管治療打樁不做冠的牙齒通常能維持?jǐn)?shù)月到數(shù)年,實(shí)際時(shí)間受到樁體穩(wěn)定性、剩余牙體強(qiáng)度、咬合壓力、口腔衛(wèi)生等多種因素的影響。

1、樁體穩(wěn)定性:

樁體與根管貼合度不足可能導(dǎo)致松動(dòng)脫落,需通過(guò)臨床檢查評(píng)估固位力,必要時(shí)重新粘固或更換樁體。

2、剩余牙體強(qiáng)度:

未做冠保護(hù)的牙齒易發(fā)生劈裂,尤其薄壁牙體或大面積缺損者,建議盡早行全冠修復(fù)避免折裂風(fēng)險(xiǎn)。

3、咬合壓力:

后牙區(qū)承受較大咀嚼力時(shí),未冠修復(fù)的樁核牙折裂概率顯著增加,需調(diào)整咬合并避免硬食。

4、口腔衛(wèi)生:

樁核邊緣微滲漏可能引發(fā)繼發(fā)齲或根尖炎癥,應(yīng)加強(qiáng)菌斑控制并定期復(fù)查X線。

長(zhǎng)期未冠修復(fù)的樁核牙存在較高折裂風(fēng)險(xiǎn),建議在根管治療后3個(gè)月內(nèi)完成全冠修復(fù),日常使用軟毛牙刷及牙線清潔,避免用患牙咬硬物。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
發(fā)燒身體不自主顫抖是怎么回事

發(fā)燒伴隨身體不自主顫抖可能由體溫調(diào)節(jié)異常、感染性因素、代謝紊亂、神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)等原因引起,可通過(guò)物理降溫、抗感染治療、糾正代謝失衡、藥物控制等方式緩解。

1. 體溫調(diào)節(jié)異常

體溫驟升時(shí)肌肉收縮產(chǎn)熱引發(fā)寒戰(zhàn),建議保持環(huán)境溫度適宜,用溫水擦拭腋窩、腹股溝等部位物理降溫,避免酒精擦浴刺激皮膚。

2. 感染性因素

可能與細(xì)菌性肺炎、尿路感染等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為咳嗽尿頻等癥狀。可遵醫(yī)囑使用頭孢克洛、阿莫西林、左氧氟沙星等抗生素治療。

3. 代謝紊亂

嚴(yán)重脫水或低血糖可能導(dǎo)致肌肉痙攣,需及時(shí)補(bǔ)充電解質(zhì)溶液或葡萄糖,監(jiān)測(cè)血糖水平變化。

4. 神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)

可能與腦膜炎、敗血癥等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為頭痛意識(shí)模糊等癥狀。需住院進(jìn)行腰椎穿刺檢查,必要時(shí)使用甘露醇、地塞米松等藥物控制顱內(nèi)壓。

發(fā)熱期間建議多飲溫水,選擇易消化食物如米粥、面條,若顫抖持續(xù)超過(guò)1小時(shí)或出現(xiàn)口唇發(fā)紺需立即就醫(yī)。

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
腦干梗塞典型的癥狀是什么

腦干梗塞的典型癥狀包括眩暈、構(gòu)音障礙、吞咽困難、肢體癱瘓。癥狀按嚴(yán)重程度從早期表現(xiàn)到終末期發(fā)展,可能伴隨意識(shí)障礙或呼吸衰竭。

1、眩暈

突發(fā)劇烈眩暈伴惡心嘔吐,與腦干前庭神經(jīng)核缺血有關(guān)。需立即進(jìn)行頭顱CT或MRI檢查排除出血,可遵醫(yī)囑使用鹽酸倍他司汀、銀杏葉提取物等改善循環(huán)藥物。

2、構(gòu)音障礙

表現(xiàn)為言語(yǔ)含糊、發(fā)音困難,因延髓疑核受損導(dǎo)致。早期康復(fù)訓(xùn)練結(jié)合巴氯芬、甲鈷胺等神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物有助于功能恢復(fù)。

3、吞咽困難

飲水嗆咳、進(jìn)食困難提示延髓吞咽中樞受累。需鼻飼飲食防止誤吸,使用神經(jīng)節(jié)苷脂、依達(dá)拉奉等腦保護(hù)劑治療原發(fā)病灶。

4、肢體癱瘓

交叉性癱瘓是特征性表現(xiàn),多因椎基底動(dòng)脈閉塞導(dǎo)致。急性期需溶栓或取栓治療,后期配合康復(fù)訓(xùn)練和丁苯酞軟膠囊等藥物。

出現(xiàn)上述癥狀需立即送醫(yī),發(fā)病4.5小時(shí)內(nèi)是靜脈溶栓黃金時(shí)間。恢復(fù)期應(yīng)控制高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病,定期進(jìn)行吞咽功能評(píng)估和肢體康復(fù)鍛煉。

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
女人陰道干澀怎么回事怎么辦

陰道干澀可能由激素水平下降、心理壓力、陰道炎癥、藥物副作用等原因引起,可通過(guò)局部潤(rùn)滑、激素治療、心理疏導(dǎo)、調(diào)整用藥等方式改善。

1、激素水平下降

圍絕經(jīng)期雌激素減少會(huì)導(dǎo)致陰道黏膜萎縮,表現(xiàn)為干澀伴灼熱感。建議使用雌三醇乳膏局部補(bǔ)充激素,或口服替勃龍調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。

2、心理壓力

焦慮抑郁等情緒可能抑制陰道分泌功能??赏ㄟ^(guò)心理咨詢緩解壓力,伴侶配合改善親密行為方式,必要時(shí)短期使用透明質(zhì)酸凝膠。

3、陰道炎癥

反復(fù)發(fā)作的霉菌性陰道炎或萎縮性陰道炎可能損傷分泌細(xì)胞。需檢測(cè)白帶常規(guī)后使用克霉唑栓或普羅雌烯陰道膠囊,配合乳酸菌制劑恢復(fù)菌群平衡。

4、藥物副作用

長(zhǎng)期服用抗組胺藥、抗抑郁藥等可能抑制腺體分泌。咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案,可選用不含激素的維生素E陰道栓劑臨時(shí)緩解癥狀。

日常避免過(guò)度清潔會(huì)陰部,穿著棉質(zhì)內(nèi)褲保持透氣,適當(dāng)增加大豆制品攝入補(bǔ)充植物雌激素。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
寶寶腸炎一般是什么引起的

寶寶腸炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、飲食不當(dāng)、寄生蟲感染等原因引起,可通過(guò)補(bǔ)液、調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。

1、病毒感染:

輪狀病毒、諾如病毒等感染是嬰幼兒腸炎最常見原因,表現(xiàn)為水樣便、發(fā)熱,建議家長(zhǎng)及時(shí)補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽防止脫水,可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、益生菌、消旋卡多曲等藥物。

2、細(xì)菌感染:

沙門氏菌、大腸桿菌等細(xì)菌感染可能導(dǎo)致血便、高燒,家長(zhǎng)需留取大便標(biāo)本送檢,醫(yī)生可能根據(jù)藥敏結(jié)果開具頭孢克肟、阿莫西林克拉維酸鉀等抗生素。

3、飲食不當(dāng):

過(guò)早添加輔食、食物過(guò)敏或變質(zhì)食物刺激胃腸黏膜,家長(zhǎng)需暫??梢墒澄铮挠脽o(wú)乳糖配方奶或米湯等易消化飲食,必要時(shí)使用西咪替丁緩解胃腸不適。

4、寄生蟲感染:

賈第鞭毛蟲等寄生蟲感染常見于衛(wèi)生條件差的環(huán)境,表現(xiàn)為慢性腹瀉、營(yíng)養(yǎng)不良,需糞便檢測(cè)確診后使用甲硝唑、阿苯達(dá)唑等驅(qū)蟲藥,家長(zhǎng)需加強(qiáng)奶瓶餐具消毒。

患病期間家長(zhǎng)應(yīng)記錄寶寶排便次數(shù)和性狀,保持臀部清潔干燥,母乳喂養(yǎng)媽媽需避免進(jìn)食生冷油膩食物,若出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、尿量減少等脫水表現(xiàn)需立即就醫(yī)。

陳國(guó)棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

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