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肩周炎是不是要多鍛煉呢

來源:博禾知道

2024-09-19 08:53 28人閱讀

問題描述:肩周炎是不是要多鍛煉呢

醫(yī)生回答(1)

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肩周炎掛什么科室
肩周炎又俗稱凝肩是肩周肌肌腱滑囊以及關(guān)節(jié)能的慢性損傷性炎癥。因關(guān)節(jié)內(nèi)外的粘連,導(dǎo)致了活動(dòng)時(shí)的疼痛,功能受限。在隨著病程的延長(zhǎng)。疼痛范圍會(huì)逐漸擴(kuò)大。它會(huì)牽扯到我們的上臂或者是我們的肱骨。肩周炎是一個(gè)自限性疾病,一般在一年左右可以治愈。在早期,可以給予理療針灸,適度的推拿按摩。這些可以改善癥狀。如果在疼痛加重時(shí),可以在短期服用非甾體抗炎藥。掛科需要掛骨科。
高建軍 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院
肩周炎是有炎癥嗎
肩周炎是指肩關(guān)節(jié)周圍組織出現(xiàn)了無菌性的炎癥,并非是細(xì)菌感染所導(dǎo)致的炎癥。肩關(guān)節(jié)部位遭受外傷或者是慢性勞損時(shí),會(huì)使肩關(guān)節(jié)部位的肌肉、韌帶、筋膜等軟組織出現(xiàn)出血和滲出的情況,就容易引起無菌性炎癥,導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。此外,環(huán)境因素、內(nèi)分泌紊亂、年齡因素也可引起肩周炎。因此,在日常一定要注意肩關(guān)節(jié)部位保暖,多進(jìn)行肩關(guān)節(jié)部位的功能鍛煉,增強(qiáng)肌肉的力量,在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)避免肩關(guān)節(jié)部位遭受外傷。在日常也要合理膳食,提升自身的體質(zhì),能夠降低肩周炎的發(fā)病幾率。
林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院
肩周炎的自愈率高嗎
肩關(guān)節(jié)周圍炎在臨床當(dāng)中其自愈率是比較高的,因?yàn)榧珀P(guān)節(jié)周圍炎這類疾病多數(shù)是源自于肩關(guān)節(jié)周圍肌腱韌帶的蛻變,以及肩關(guān)節(jié)囊自身營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)下降,或者因?yàn)橥鈧蛩囟l(fā)的肩關(guān)節(jié)周圍無菌性的炎癥反應(yīng)。 所以對(duì)于肩周炎這類疾病,建議患者注意做好肩關(guān)節(jié)的保暖,避免肩關(guān)節(jié)著涼。如果肩周炎一旦發(fā)作,建議患者積極配合治療,積極的行康復(fù)功能鍛煉。這樣一方面可以減輕患者自身的肩關(guān)節(jié)的疼痛,另外一方面也可以有效的縮短病程。 如果肩周炎發(fā)作任其發(fā)展,患者可能會(huì)導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)疼痛加重,嚴(yán)重的還有可能會(huì)影響肩關(guān)節(jié)的活動(dòng),導(dǎo)致患者無法正常的穿衣、脫衣、梳頭、洗頭等一系列動(dòng)作均無法完成。因此對(duì)于肩周炎的患者還是建議積極的配合治療。
蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
慢性肩周炎怎么治最好
慢性肩周炎最常見于老年朋友,是一個(gè)經(jīng)常被誤診的疾病,為了避免把肩袖損傷當(dāng)作肩周炎誤診,貽誤病情,最好由骨關(guān)節(jié)外科醫(yī)生來診治。 如果確定是慢性肩周炎,我們要進(jìn)行相關(guān)檢查,檢查肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)度、功能,做肩關(guān)節(jié)功能評(píng)分,根據(jù)患者的表現(xiàn)或需求,采取不同的治療辦法,一般可采取的辦法包括關(guān)節(jié)腔注射藥物,配合手法松解,或者局部扎針物理治療。 可以在全麻下手法松解治療,嚴(yán)重的可以在關(guān)節(jié)鏡下松解治療,松解完了之后再行康復(fù)訓(xùn)練。關(guān)節(jié)鏡松解以后,后續(xù)還需要進(jìn)行物理治療,配合康復(fù)訓(xùn)練,避免病情的反彈。
王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院
肩周炎會(huì)不會(huì)引起手麻
肩周炎的患者不會(huì)引起病人出現(xiàn)手麻。 肩周炎主要是肩周關(guān)節(jié)的無菌性炎癥,表現(xiàn)為肩周關(guān)節(jié)存在明顯的疼痛癥狀,尤其是在過度勞累或者受涼的情況下,疼痛往往會(huì)更加嚴(yán)重,甚至出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬,局部肌肉出現(xiàn)萎縮,從而影響病人正常生活或者工作。所以肩周炎的患者不會(huì)引起病人出現(xiàn)手麻的。臨床中病人出現(xiàn)手麻的主要原因,考慮是這些情況引起: 1、病人存在腦梗死、腦出血、腦瘤、腦挫傷,就會(huì)導(dǎo)致病人出現(xiàn)手麻的臨床癥狀。 2、病人存在有頸椎病,當(dāng)壓迫到神經(jīng)根的時(shí)候,也會(huì)導(dǎo)致病人出現(xiàn)手麻的。
盧成瑜 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
肩周炎早期是什么癥狀
肩周炎病程較長(zhǎng),少則遷延反復(fù)數(shù)月,多者甚至達(dá)2年左右,有時(shí)可在不同的階段停止,疼痛癥狀消失,肩部的功能活動(dòng)逐漸恢復(fù)。 根據(jù)不同的病理過程和臨床特點(diǎn)、臨床表現(xiàn),臨床上將肩周炎分為急性期,也叫作疼痛期或者粘連前期;粘連期,也叫僵硬期或者是凍結(jié)期;和緩解期,也就是恢復(fù)期三個(gè)階段。 疼痛期,為肩周炎發(fā)生的初期,病程為1個(gè)月左右,有時(shí)可延續(xù)2~3個(gè)月。主要的臨床表現(xiàn)為肩周疼痛,可為鈍痛、刺痛、冷痛、酸痛,夜間加重,甚至影響睡眠,肩關(guān)節(jié)功能活動(dòng)正?;蛘咻p度受限。 本期由于肩關(guān)節(jié)滑膜水腫、炎性細(xì)胞浸潤(rùn),關(guān)節(jié)周圍血管增生,組織液滲出,引起肩周軟組織的緊張、痙攣所導(dǎo)致。本期的病理特點(diǎn)是急性無菌性炎癥發(fā)作,癥狀特點(diǎn)是疼痛重、粘連輕。
崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院
做一些肩部運(yùn)動(dòng)會(huì)不會(huì)改善肩周炎
肩部運(yùn)動(dòng)會(huì)不會(huì)改善肩周炎,要視情況而定。在這種病急性期的時(shí)候,患者會(huì)感覺疼痛難忍,此時(shí)病人應(yīng)該注意休息,不宜過多運(yùn)動(dòng)。臨床治療主要是對(duì)患者進(jìn)行消炎和止疼。度過了疼痛難忍的急性期后,不管是癥狀輕、重,還是病程長(zhǎng)、短,患者都應(yīng)該每天做一些肩部運(yùn)動(dòng),比如:肩關(guān)節(jié)的內(nèi)收外展、肩關(guān)節(jié)的屈伸旋轉(zhuǎn)等主動(dòng)活動(dòng),活動(dòng)要注意,不要加重夜間疼痛。功能鍛煉的目的是加強(qiáng)新陳代謝,改善肩部血液循環(huán),減輕疼痛,削弱肌肉痙攣、組織粘連和攣縮,恢復(fù)肩關(guān)節(jié)的正常功能。
王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
肩周炎康復(fù)訓(xùn)練方法
肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍軟組織炎癥造成的慢性疾病,原因有外傷所致和不明原因所致,外傷導(dǎo)致的肩周炎,治療手段以理療和手法為主,較為常見的"五十肩",其治療方法以減少肩關(guān)節(jié)活動(dòng)和給予止痛藥物為主,中醫(yī)方面有針灸、推拿、拔罐等治療手段。
徐海林 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
肩周炎需要注意什么
肩周炎的患者在日常生活中應(yīng)該要注意肩部的保暖,隨氣候變化隨時(shí)增減衣服,避免受寒受風(fēng),夏天睡覺時(shí)不要露肩吹風(fēng)扇空調(diào),避免久居潮濕之地。 還需要防止肩部的慢性勞損,比如避免提重物;加強(qiáng)身體各關(guān)節(jié)活動(dòng),但是鍛煉時(shí)防止意外損傷,不可突然做強(qiáng)力勞動(dòng)或者是卸過重物體,以防肩部發(fā)生牽拉傷。 還要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)肩周炎好發(fā)于50歲左右的中老年人,此年齡段的人群適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì),適當(dāng)曬太陽。 最關(guān)鍵的就是要堅(jiān)持鍛煉。循序漸進(jìn),持之以恒的肩關(guān)節(jié)功能鍛煉是提高療效,預(yù)防復(fù)發(fā)的重要環(huán)節(jié)。
王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
肩周炎會(huì)腫起來嗎
肩周炎會(huì)導(dǎo)致局部腫起來,出現(xiàn)這種現(xiàn)象,可能是由于病情比較嚴(yán)重,導(dǎo)致局部血液循環(huán)不通常所引起的現(xiàn)象,可以到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院結(jié)合身體的情況,在醫(yī)生指導(dǎo)下使用活血化瘀的藥物進(jìn)行治療,必要時(shí)可以局部熱敷,促進(jìn)血液循環(huán),改善腫脹現(xiàn)象。治療時(shí)要注意休息,不可以做劇烈的運(yùn)動(dòng),會(huì)導(dǎo)致不適癥狀加重,以時(shí)尚不可吃辛辣刺激性的食物,會(huì)導(dǎo)致病癥加重。
張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
肩周炎的護(hù)理保健措施是什么?上班族如何預(yù)防肩周炎
近年來,青壯年患肩周炎的概率普遍提高,許多辦公室白領(lǐng)伏案長(zhǎng)時(shí)間坐著后膀疼痛,長(zhǎng)期姿勢(shì)不良或姿勢(shì)失調(diào)引起肩胛骨傾斜,肩峰和肱骨也因異常應(yīng)力而位置變化,肩袖損傷逐漸形成臨床上導(dǎo)致肩周炎的原因有很多,一般來說,肩部外傷和肩部活動(dòng)減少、肩周軟組織退行性變化、肩關(guān)節(jié)周韌帶和肌腱等長(zhǎng)期勞損、心理因素等都會(huì)導(dǎo)致肩
白領(lǐng)多做三個(gè)動(dòng)作遠(yuǎn)離肩周炎
肩周炎是肩關(guān)節(jié)囊和周圍組織炎癥,伴隨纖維細(xì)胞(功能活躍的細(xì)胞)增殖的結(jié)果。發(fā)病年齡大多在50歲左右,女性發(fā)病率略高于男性。感冒、姿勢(shì)不正確是誘因。肩周炎的發(fā)病多是由長(zhǎng)期過度勞累、外傷、姿勢(shì)不正確引起的。比如,午休時(shí)喜歡枕著手臂睡覺;蓋被子只蓋到胸前而忽略了肩部;一些年輕人由于怕熱或愛美,喜歡穿背心或吊帶
肩周炎也是糖尿病信號(hào) 老年糖友應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間使用空調(diào)
提起糖尿病并發(fā)癥,很容易考慮糖尿病腎病、糖尿病足、糖尿病視網(wǎng)膜病變等,很少聽說會(huì)影響肩關(guān)節(jié),引起肩周炎。事實(shí)上,肩周炎也是糖尿病的警報(bào)信號(hào)之一,對(duì)于50歲以上的中老年人來說更是如此。如果沒有外傷等原因,一側(cè)肩關(guān)節(jié)疼痛等,要有很高的警惕,在接受骨科、按摩科的診察之前,要進(jìn)行血糖值的檢查,明確是否是糖尿病
辦公室白領(lǐng)如何預(yù)防肩周炎?
辦公室工作人員長(zhǎng)期伏案工作,肩部肌肉韌帶緊張,50歲以下的人也不少見。肩周炎是困擾很多上班族的頑疾,很難根治,疲勞復(fù)發(fā),很困惑。那么辦公室白領(lǐng)如何預(yù)防肩周炎呢?正確的站立姿勢(shì)站立:站立時(shí)伸直胸背,沉降肩膀,在下頜內(nèi)收獲,在后干左右對(duì)稱。坐姿:坐著時(shí)胸背伸直,下頜內(nèi)收。椅背7°~10°后傾,膝關(guān)節(jié)位置略高于股關(guān)節(jié)
白領(lǐng)多做三個(gè)動(dòng)作遠(yuǎn)離肩周炎
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誰最容易患肩周炎?
肩關(guān)節(jié)周圍炎簡(jiǎn)稱肩周炎,俗稱凝肩、五十肩,又稱粘連性關(guān)節(jié)炎,多發(fā)于老年人,但現(xiàn)在越來越多的年輕人也會(huì)患肩周炎,它是肩部肌肉、肌腱、滑膜和關(guān)節(jié)囊等軟組織的慢性炎癥,形成關(guān)節(jié)內(nèi)外粘連,阻礙肩部活動(dòng),肩周炎的臨床特征是肩部疼痛和活動(dòng)障礙。誰最容易患肩周炎?1、不注意保溫的人現(xiàn)在很多年輕女性都過于重視自己的
肩周炎的特征有哪些
肩周炎的特征主要有肩關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受限、夜間痛加重、肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬。肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍軟組織發(fā)生無菌性炎癥的疾病,多...
肩周炎和頸椎病會(huì)引起哪里疼?頸椎疼痛和肩周炎疼痛是一樣的病嗎?
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在現(xiàn)實(shí)生活中,部分女性因?yàn)樾枰?jīng)常加班加點(diǎn),從而導(dǎo)致身體過度損耗,誘發(fā)了內(nèi)分泌失調(diào)的出現(xiàn),從而給患者的身體健康帶來了一定的隱憂,有必要積極尋求治療,那么,復(fù)方木尼孜其顆粒調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功效行不行?下面了解一下吧!根據(jù)復(fù)方木尼孜其顆粒的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定,這種藥
得寶松適不適合所有人使用
有不少藥物可以用于多種疾病的治療,如得寶松,得寶松是一種可以用于多種疾病治療的藥物之一,對(duì)于生活里如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等疾病都有一定的治療的功效,那么得寶松既然適合用于治療那么多種疾病的治療,那么,得寶松適不適合所有人使用??得寶松適不適合所有人使用?得寶松是一種可
瑞波西汀片治療抑郁癥好不好
有的朋友在日常生活中出現(xiàn)了失眠的情況,有的人出現(xiàn)了精神抑郁的問題,其實(shí)一個(gè)人的精神狀態(tài)會(huì)影響到人們的睡眠質(zhì)量,失眠和抑郁癥之間可能會(huì)有一些關(guān)系,因此希望大家選擇合適的方法來處理當(dāng)前的狀況,不要讓危害出現(xiàn)蔓延的情況,那么瑞波西汀片治療抑郁癥好不好?瑞波西汀片用于
千白治療黃褐斑要多久才有功效
黃褐斑這種皮膚病的出現(xiàn),在生活中往往也是比較常見的,對(duì)于女性的個(gè)人形象往往會(huì)帶來了比較大的不良影響,繼而影響了患者的事業(yè)以及家庭,有必要積極接受治療,那么,千白治療黃褐斑要多久才有功效?下面讓我們了解一下!根據(jù)千白的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定,這種藥物用于治療黃褐
甘倍輕的作用主要有哪些
乙肝是生活中可能遇到的健康問題,目前已經(jīng)有很多人在這方面遇到了麻煩,每個(gè)人都應(yīng)該選擇正確的方式來應(yīng)對(duì)。治療乙肝的藥物也有很多,應(yīng)該在合適的時(shí)間服用這種藥物。甘倍輕這種藥物相對(duì)來說也是比較常見的,那么,甘倍輕的作用主要有哪些呢?甘倍輕的適應(yīng)癥是適用于病毒復(fù)制活躍
哪些疾病能用維思通呢
精神分裂癥患者可能經(jīng)常幻想,而另一些人則可能有敵意和懷疑的癥狀。他們的想法很混亂,這時(shí),可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物緩解疾病,不要影響了疾病治療,影響了患者恢復(fù)。下面來看一下哪些疾病能用維思通呢?維思通適應(yīng)癥用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的
偏頭疼疼的嚴(yán)重嗎
偏頭疼的嚴(yán)重程度因人而異,部分患者癥狀輕微,而部分患者可能伴隨嚴(yán)重不適。偏頭疼可能由a、b、c、d、e等原因引起,xxx可通過a、b、c、d、e等方式治療。 1、生理性因素:偏頭疼可能與壓力、睡眠不足、飲食不當(dāng)?shù)壬硇砸蛩赜嘘P(guān)。建議通過調(diào)整作息、減少壓力、避免攝入咖啡因和酒精等方式緩解癥狀。 2、病理性因素:偏頭疼可能與血管性頭痛、顱內(nèi)壓增高等病理性因素有關(guān),通常表現(xiàn)為單側(cè)頭痛、惡心、嘔吐等癥狀。藥物治療可選用布洛芬片400mg、對(duì)乙酰氨基酚片500mg或曲普坦類藥物如舒馬普坦片50mg。 3、環(huán)境因素:強(qiáng)光、噪音、氣味等環(huán)境刺激可能誘發(fā)偏頭疼。建議在安靜、光線柔和的環(huán)境中休息,必要時(shí)佩戴太陽鏡或耳塞。 4、激素變化:女性在月經(jīng)周期、懷孕或更年期時(shí),激素水平波動(dòng)可能引發(fā)偏頭疼。通過規(guī)律運(yùn)動(dòng)、保持情緒穩(wěn)定等方式可減輕癥狀。 5、遺傳因素:偏頭疼具有一定的遺傳傾向,家族中有偏頭疼病史的人群需更加注意預(yù)防。定期體檢、避免誘發(fā)因素有助于降低發(fā)作頻率。 偏頭疼患者應(yīng)注重飲食均衡,多攝入富含鎂的食物如堅(jiān)果、菠菜,避免高糖、高脂肪飲食。適度運(yùn)動(dòng)如瑜伽、散步有助于緩解壓力,改善血液循環(huán)。日常護(hù)理中,保持規(guī)律作息、避免過度勞累是關(guān)鍵。若癥狀持續(xù)加重或頻繁發(fā)作,建議及時(shí)就醫(yī),排除其他潛在疾病。
張書信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
小孩近視眼能矯正嗎

小孩近視眼一般能矯正,但矯正效果與近視類型、程度及干預(yù)時(shí)機(jī)有關(guān)。假性近視通過調(diào)整用眼習(xí)慣可逆轉(zhuǎn),真性近視需通過光學(xué)矯正或醫(yī)療手段控制進(jìn)展。

假性近視多見于用眼過度導(dǎo)致的睫狀肌痙攣,表現(xiàn)為視力模糊但眼軸未增長(zhǎng)。減少近距離用眼時(shí)間,每用眼30分鐘遠(yuǎn)眺6米外景物20秒,配合熱敷或遵醫(yī)囑使用復(fù)方托吡卡胺滴眼液緩解疲勞。部分兒童通過視覺訓(xùn)練如反轉(zhuǎn)拍、聚散球鍛煉調(diào)節(jié)功能后視力可恢復(fù)。此類情況無須配鏡,但需家長(zhǎng)監(jiān)督建立規(guī)律作息,保證每天2小時(shí)以上戶外活動(dòng)。

真性近視因眼軸增長(zhǎng)導(dǎo)致屈光異常,需通過框架眼鏡或角膜塑形鏡矯正視力。8歲以上兒童可考慮夜間佩戴角膜塑形鏡延緩眼軸發(fā)展,需定期檢查角膜狀況。低濃度阿托品滴眼液聯(lián)合光學(xué)矯正能有效控制近視進(jìn)展,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用并監(jiān)測(cè)畏光等副作用。高度近視或進(jìn)展過快者可能需要后鞏膜加固術(shù)等治療,需經(jīng)專業(yè)評(píng)估后實(shí)施。

建議家長(zhǎng)每3-6個(gè)月帶孩子進(jìn)行散瞳驗(yàn)光,建立屈光發(fā)育檔案。日常增加富含維生素A、葉黃素的深色蔬菜攝入,避免高糖飲食影響鞏膜強(qiáng)度。學(xué)習(xí)時(shí)保持30厘米閱讀距離,選擇全光譜臺(tái)燈并控制屏幕時(shí)間在每天1小時(shí)內(nèi)。若發(fā)現(xiàn)瞇眼、歪頭看物等行為應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
得紅斑狼瘡懷孕會(huì)早產(chǎn)嗎

紅斑狼瘡患者懷孕可能會(huì)增加早產(chǎn)概率,但并非必然發(fā)生。系統(tǒng)性紅斑狼瘡(SLE)患者妊娠屬于高危妊娠,需嚴(yán)格監(jiān)測(cè)病情及胎兒發(fā)育情況。早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)與疾病活動(dòng)度、器官受累程度及藥物使用等因素相關(guān)。

紅斑狼瘡患者妊娠期間若病情穩(wěn)定且無重要臟器損害,通過規(guī)范產(chǎn)檢和免疫調(diào)節(jié)治療,可降低早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。胎盤功能異常是早產(chǎn)的常見誘因,可能與抗磷脂抗體綜合征相關(guān),需定期監(jiān)測(cè)子宮動(dòng)脈血流和胎兒生長(zhǎng)指標(biāo)。糖皮質(zhì)激素和羥氯喹等藥物在醫(yī)生指導(dǎo)下使用有助于控制病情,減少早產(chǎn)發(fā)生。妊娠期高血壓、子癇前期等并發(fā)癥的預(yù)防性管理也至關(guān)重要。

當(dāng)紅斑狼瘡處于活動(dòng)期或合并狼瘡性腎炎時(shí),早產(chǎn)概率顯著升高。疾病活動(dòng)會(huì)導(dǎo)致炎癥因子釋放,引發(fā)子宮異常收縮或胎盤灌注不足??筍SA/Ro抗體陽性者需警惕胎兒心臟傳導(dǎo)阻滯風(fēng)險(xiǎn),這類情況可能需提前終止妊娠。部分免疫抑制劑如環(huán)磷酰胺具有致畸性,妊娠前需調(diào)整用藥方案。合并肺動(dòng)脈高壓或重度血小板減少的患者,妊娠本身可能危及生命。

紅斑狼瘡患者計(jì)劃妊娠前應(yīng)進(jìn)行多學(xué)科評(píng)估,確保病情穩(wěn)定6個(gè)月以上再受孕。妊娠期間需風(fēng)濕免疫科與產(chǎn)科聯(lián)合隨訪,每4周復(fù)查抗dsDNA抗體、補(bǔ)體等指標(biāo)。出現(xiàn)胎動(dòng)減少、陰道流血或規(guī)律宮縮需立即就醫(yī)。產(chǎn)后仍需密切監(jiān)測(cè)病情變化,部分患者分娩后可能出現(xiàn)疾病復(fù)發(fā)。

吳東海 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
子宮切口厚度正常值多少
子宮切口厚度的正常值通常在3-5毫米之間,具體數(shù)值可能因個(gè)體差異和術(shù)后恢復(fù)情況有所不同。子宮切口厚度的測(cè)量對(duì)于評(píng)估剖宮產(chǎn)術(shù)后子宮愈合情況具有重要意義,過薄或過厚都可能提示潛在問題。 1、測(cè)量意義:子宮切口厚度的測(cè)量有助于判斷子宮切口的愈合情況,過薄可能增加子宮破裂的風(fēng)險(xiǎn),過厚可能提示愈合不良或瘢痕組織形成。通過超聲檢查可以準(zhǔn)確測(cè)量子宮切口厚度,建議在術(shù)后6-12個(gè)月進(jìn)行復(fù)查。 2、影響因素:子宮切口厚度受多種因素影響,包括手術(shù)技術(shù)、術(shù)后護(hù)理、個(gè)體體質(zhì)等。手術(shù)過程中縫合技術(shù)的好壞直接影響切口愈合質(zhì)量,術(shù)后感染、營(yíng)養(yǎng)不良等因素也可能導(dǎo)致切口愈合不良。 3、術(shù)后護(hù)理:術(shù)后應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng),尤其是腹部用力活動(dòng),以防止切口裂開。保持切口清潔干燥,定期更換敷料,遵醫(yī)囑使用抗生素預(yù)防感染。飲食上應(yīng)多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,促進(jìn)傷口愈合。 4、復(fù)查時(shí)間:建議在術(shù)后6周進(jìn)行首次復(fù)查,評(píng)估切口愈合情況。之后每3-6個(gè)月復(fù)查一次,直至切口完全愈合。復(fù)查內(nèi)容包括超聲檢查、婦科檢查等,必要時(shí)進(jìn)行血液檢查。 5、異常處理:如果發(fā)現(xiàn)子宮切口厚度異常,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。過薄可能需要再次手術(shù)加固,過厚則需進(jìn)一步檢查是否存在瘢痕組織或感染。醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況制定個(gè)體化治療方案。 術(shù)后恢復(fù)期間,應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣,避免吸煙、飲酒等不良行為。適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng),如散步、瑜伽等,有助于促進(jìn)血液循環(huán)和切口愈合。飲食上應(yīng)多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素C和鋅的食物,如雞蛋、魚類、瘦肉、新鮮蔬菜和水果,避免辛辣刺激性食物。定期復(fù)查,密切關(guān)注切口愈合情況,如有異常及時(shí)就醫(yī)。
曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
菊花決明子茶護(hù)肝嗎

菊花決明子茶對(duì)肝臟有一定的保護(hù)作用,但具體效果因人而異。菊花決明子茶主要由菊花、決明子等成分組成,具有清熱解毒、明目降壓等功效,可能有助于改善肝臟功能。

菊花含有黃酮類化合物和揮發(fā)油,具有抗炎、抗氧化作用,可能減輕肝臟氧化應(yīng)激損傷。決明子富含蒽醌類物質(zhì),能夠促進(jìn)膽汁分泌,幫助肝臟排毒。兩者結(jié)合可能對(duì)酒精性肝損傷、脂肪肝等輕度肝損傷有一定輔助改善效果。部分研究表明菊花決明子茶可能降低血清轉(zhuǎn)氨酶水平,但證據(jù)尚不充分。

菊花決明子茶不能替代正規(guī)肝病治療。對(duì)于病毒性肝炎、肝硬化等嚴(yán)重肝病,僅靠飲用此茶無法達(dá)到治療效果。過量飲用可能導(dǎo)致腹瀉等不良反應(yīng),脾胃虛寒者慎用。孕婦、哺乳期婦女及正在服用抗凝藥物者應(yīng)避免飲用。

日常護(hù)肝需保持規(guī)律作息,避免熬夜和過度勞累。飲食上減少高脂高糖食物攝入,控制酒精攝取。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),維持合理體重。定期體檢監(jiān)測(cè)肝功能指標(biāo),發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。肝病患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)體化治療方案,不可依賴單一食療方法。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
寶寶懷疑是腦癱,腦癱有什么特征
腦癱的特征可能包括運(yùn)動(dòng)發(fā)育遲緩、肌張力異常、姿勢(shì)異常、反射異常以及伴隨的智力或語言障礙。腦癱通常由胎兒期腦損傷、早產(chǎn)、缺氧、感染或遺傳因素引起。 1、運(yùn)動(dòng)發(fā)育遲緩:腦癱患兒在翻身、坐立、爬行、站立和行走等運(yùn)動(dòng)技能上明顯落后于同齡兒童。這種遲緩可能表現(xiàn)為動(dòng)作笨拙或不協(xié)調(diào),需要早期干預(yù)和康復(fù)訓(xùn)練以改善運(yùn)動(dòng)功能。 2、肌張力異常:腦癱患兒的肌張力可能表現(xiàn)為過高或過低。肌張力過高可能導(dǎo)致肢體僵硬,難以彎曲;肌張力過低則可能使肢體松軟無力。物理治療和按摩可以幫助調(diào)節(jié)肌張力,改善運(yùn)動(dòng)能力。 3、姿勢(shì)異常:腦癱患兒常表現(xiàn)出異常的姿勢(shì),如頭部后仰、四肢屈曲或伸展過度。這些姿勢(shì)異??赡苡绊懭粘I罨顒?dòng),需要通過康復(fù)訓(xùn)練和輔助器具進(jìn)行矯正。 4、反射異常:腦癱患兒的原始反射可能持續(xù)存在或異常增強(qiáng),如抓握反射、踏步反射等。這些異常反射可能干擾正常運(yùn)動(dòng)發(fā)育,需要通過專業(yè)評(píng)估和訓(xùn)練進(jìn)行干預(yù)。 5、伴隨障礙:腦癱患兒可能伴隨智力障礙、語言障礙、視力或聽力問題。這些伴隨障礙需要多學(xué)科團(tuán)隊(duì)的共同協(xié)作,包括語言治療、特殊教育和心理支持,以全面提升患兒的生活質(zhì)量。 日常護(hù)理中,家長(zhǎng)應(yīng)注意觀察寶寶的運(yùn)動(dòng)發(fā)育情況,定期進(jìn)行健康檢查。早期發(fā)現(xiàn)和干預(yù)對(duì)改善腦癱患兒的預(yù)后至關(guān)重要。飲食上應(yīng)保證營(yíng)養(yǎng)均衡,避免高糖高脂食物;運(yùn)動(dòng)方面可通過適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練和游戲活動(dòng)促進(jìn)運(yùn)動(dòng)功能發(fā)展;心理護(hù)理則需要家長(zhǎng)給予足夠的關(guān)愛和支持,幫助患兒建立自信心。
林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院
該如何把牙齒變白
牙齒變白可通過日常護(hù)理和專業(yè)醫(yī)療干預(yù)實(shí)現(xiàn)。牙齒變黃通常由飲食、吸煙、口腔衛(wèi)生不良、藥物影響和自然老化等原因引起。 1、飲食調(diào)整:減少攝入咖啡、茶、紅酒等易染色的飲品,避免食用含人工色素的食品。多食用富含纖維的水果蔬菜,如蘋果、胡蘿卜,有助于清潔牙齒表面。 2、戒煙限酒:煙草中的尼古丁和焦油會(huì)附著在牙齒表面,導(dǎo)致牙齒變黃。減少吸煙和飲酒頻率,有助于改善牙齒色澤。 3、口腔衛(wèi)生:每天至少刷牙兩次,使用含氟牙膏,配合牙線清潔牙縫。定期更換牙刷,避免細(xì)菌滋生,保持口腔清潔。 4、美白牙膏:選擇含有過氧化氫或小蘇打成分的美白牙膏,每天使用可逐步去除牙齒表面的色素沉積,改善牙齒色澤。 5、專業(yè)美白:可前往牙科診所進(jìn)行冷光美白或激光美白治療。冷光美白通過高濃度過氧化氫凝膠配合冷光照射,快速分解色素;激光美白則利用激光能量加速美白過程,效果顯著。 日常飲食中多攝入富含鈣質(zhì)的食物,如牛奶、豆制品,有助于增強(qiáng)牙齒健康。定期進(jìn)行口腔檢查,保持良好生活習(xí)慣,結(jié)合專業(yè)美白治療,逐步實(shí)現(xiàn)牙齒美白目標(biāo)。
熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院
寶寶吃雪糕引起發(fā)燒怎么辦
兒童夏季發(fā)燒吃什么

兒童夏季發(fā)燒可以適量吃西瓜、綠豆湯、小米粥、蘋果泥、冬瓜湯等食物,也可以遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚口服溶液、小兒柴桂退熱顆粒、小兒豉翹清熱顆粒、小兒氨酚黃那敏顆粒等藥物。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥并做好飲食護(hù)理。

一、食物

1、西瓜

西瓜含水量高,有助于補(bǔ)充發(fā)熱導(dǎo)致的水分流失。其天然糖分可提供能量,但需去除籽后少量喂食,避免冰鎮(zhèn)刺激胃腸。

2、綠豆湯

綠豆湯具有清熱解毒作用,適合暑熱引起的低燒。建議濾去豆渣后飲用湯水,每日不超過200毫升,避免加重腹瀉癥狀。

3、小米粥

小米粥易于消化吸收,可緩解發(fā)熱時(shí)的食欲不振??纱钆渖倭可剿幓蚰瞎习局螅瑴囟瓤刂圃?0℃左右,分次少量喂食。

4、蘋果泥

蘋果泥含果膠和維生素C,對(duì)胃腸黏膜有保護(hù)作用。選擇熟透蘋果蒸煮后搗碎,避免生冷刺激,每次喂食2-3勺為宜。

5、冬瓜湯

冬瓜湯利尿消腫,適合伴隨咽喉腫痛的發(fā)熱。去皮切塊清燉,可加入少量薏米,避免添加食鹽等調(diào)味料。

二、藥物

1、布洛芬混懸液

適用于38.5℃以上的高熱,通過抑制前列腺素合成發(fā)揮退熱作用??赡艹霈F(xiàn)輕微胃腸反應(yīng),蠶豆病患兒禁用。

2、對(duì)乙酰氨基酚口服溶液

用于普通感冒引起的發(fā)熱,對(duì)胃腸刺激較小。需嚴(yán)格按體重計(jì)算劑量,24小時(shí)內(nèi)不超過4次給藥。

3、小兒柴桂退熱顆粒

中成藥含柴胡、桂枝等成分,適用于風(fēng)寒型低熱。服藥后需避風(fēng)保暖,不可與寒涼食物同服。

4、小兒豉翹清熱顆粒

針對(duì)風(fēng)熱感冒伴咽痛發(fā)熱,含連翹、薄荷等成分??赡艹霈F(xiàn)大便次數(shù)增多,需觀察患兒反應(yīng)。

5、小兒氨酚黃那敏顆粒

復(fù)方制劑可緩解發(fā)熱伴鼻塞癥狀。含馬來酸氯苯那敏,服藥后可能出現(xiàn)嗜睡等不良反應(yīng)。

家長(zhǎng)需保持室內(nèi)通風(fēng),室溫維持在26-28℃。每2小時(shí)測(cè)量體溫并記錄變化,用溫水擦拭腋窩、腹股溝等部位進(jìn)行物理降溫。觀察患兒精神狀態(tài),出現(xiàn)持續(xù)高熱、抽搐、嘔吐或皮疹時(shí)立即就醫(yī)?;謴?fù)期應(yīng)提供清淡易消化食物,避免油炸食品和冷飲。保證充足睡眠,暫停劇烈活動(dòng),待體溫穩(wěn)定3天后再逐步恢復(fù)正常飲食。

王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
葉酸基因檢測(cè)cc型還要吃嗎

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