來源:博禾知道
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哺乳期感冒頭疼可通過熱敷額頭、按摩太陽穴、補(bǔ)充水分、適當(dāng)休息等方式緩解。哺乳期用藥需謹(jǐn)慎,必要時可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬、板藍(lán)根顆粒等藥物。
1、熱敷額頭:用溫?zé)崦矸笥陬~頭,有助于促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解血管性頭痛。注意溫度不宜過高避免燙傷。
2、按摩太陽穴:用指腹輕柔按壓太陽穴,每次持續(xù)數(shù)分鐘,能放松頭部肌肉緊張。哺乳期按摩時力度要輕柔。
3、補(bǔ)充水分:多飲溫水或淡鹽水,保持充足體液有助于稀釋鼻腔分泌物,緩解感冒引起的頭部脹痛。
4、適當(dāng)休息:保證充足睡眠可幫助恢復(fù)免疫力。哺乳期間建議與嬰兒同步休息,避免過度勞累加重癥狀。
哺乳期出現(xiàn)持續(xù)高熱或劇烈頭痛應(yīng)及時就醫(yī),避免自行服用復(fù)方感冒藥。哺乳前后注意洗手消毒,保持室內(nèi)空氣流通。
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