來源：博禾知道
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曬太陽后皮膚發(fā)紅可通過冷敷、保濕修復、藥物緩解、避免刺激等方式處理。皮膚發(fā)紅通常由紫外線灼傷、皮膚敏感、光敏反應、日曬傷等原因引起。
1、冷敷使用涼毛巾或醫(yī)用冷敷貼局部降溫，減輕灼熱感和血管擴張，冷敷時間控制在15分鐘內，避免凍傷。
2、保濕修復涂抹含神經(jīng)酰胺或泛醇的醫(yī)用敷料，幫助修復受損皮膚屏障，選擇無香精無酒精的保濕產(chǎn)品。
3、藥物緩解遵醫(yī)囑使用復方醋酸地塞米松乳膏、丁酸氫化可的松乳膏等外用糖皮質激素，或口服氯雷他定片抗過敏。
4、避免刺激48小時內禁止使用美白產(chǎn)品、去角質產(chǎn)品和過熱清潔，穿著寬松棉質衣物減少摩擦。
出現(xiàn)水皰或發(fā)熱需及時皮膚科就診，恢復期需嚴格防曬，選擇SPF30以上廣譜防曬霜。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構，結合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當?shù)牡鞍踪|等營養(yǎng)攝入。
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