來源:博禾知道
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孕婦餓得快不一定是糖尿病,可能由妊娠期激素變化、胎兒營養(yǎng)需求增加、飲食結(jié)構(gòu)不合理或妊娠期糖尿病等因素引起。
1、激素變化妊娠期孕激素水平升高會刺激胃酸分泌,加快胃腸排空速度,導(dǎo)致饑餓感頻繁,可通過少量多餐、選擇高膳食纖維食物緩解。
2、營養(yǎng)需求胎兒生長發(fā)育需要大量能量,孕婦基礎(chǔ)代謝率提高可能導(dǎo)致易餓,建議增加優(yōu)質(zhì)蛋白和復(fù)合碳水化合物的攝入比例。
3、飲食不當(dāng)精制碳水化合物攝入過多會引起血糖波動,誘發(fā)假性饑餓感,需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),適當(dāng)搭配堅(jiān)果、乳制品等緩釋能量食物。
4、妊娠糖尿病可能與胰島素抵抗加重有關(guān),常伴有多飲多尿、體重增長異常等癥狀,需通過血糖監(jiān)測確診,必要時使用胰島素治療。
建議孕婦定期進(jìn)行產(chǎn)檢和血糖篩查,保持均衡飲食,避免空腹時間過長,若出現(xiàn)異??诳驶蚰蝾l應(yīng)及時就醫(yī)評估。
高血壓可以通過科學(xué)持續(xù)用藥,做好日常保健調(diào)理的方法進(jìn)行根除。
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