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油性皮膚能用補水保濕乳液嗎?

來源:博禾知道

2022-06-10 14:36 17人閱讀

問題描述:油性皮膚能用補水保濕乳液嗎?

醫(yī)生回答(1)

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油性皮膚起痘痘怎么護理
如果有的人出現(xiàn)了油性皮膚,并且產(chǎn)生愛長痘痘的現(xiàn)象,一般需要采用藥物治療,或者是通過一定的物理的治療方式以及生活方式的改善,來控制痘痘的炎癥反應和皮脂的溢出在平時飲食上,也要注意一些海鮮產(chǎn)品、油炸食品以及各種甜食,以及辛辣、刺激類的食品等盡量不要吃,因為這些也有可能造成油脂加重,并且誘發(fā)痘痘的產(chǎn)生在平時飲食上,也要注意一些海鮮產(chǎn)品、油炸食品以及各種甜食,以及辛辣、刺激類的食品等盡量不要吃,因為這些也有可能造成油脂加重,并且誘發(fā)痘痘的產(chǎn)生
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
我臉上有污垢,油性皮膚毛孔粗大怎么解決?
臉上有臟東西,油性皮膚,毛孔粗大,首先在洗臉上要注意徹底潔面,用清潔效果好的洗面奶,不要用熱水洗臉,要用溫水和冷水交替洗臉,洗后不要用毛巾擦臉,要用洗臉巾輕輕按壓吸干,及時拍上化妝水及護膚品,要用收斂型的化妝水,每天補足水,多喝水多吃水果。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
油性皮膚適合丹姿護膚品嗎?
應該選擇控油的洗面奶或者護膚品才可以,油性皮膚它也主要是皮膚當中水分不足所造成的,所以在這方面平時應該多喝一些溫開水,給身體提供充足的水分,只有當身體水油平衡的時候,才不會出現(xiàn)油脂分泌旺盛這種情況的,所以平時在飲食這方面需要多注意一下,一些太過油膩的食物,盡量就不要吃了。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
油性皮膚能用補水保濕乳液嗎?
進入青春期后,在雄激素的作用下,皮脂腺分泌過盛,引起皮膚油膩。同時與遺傳是有很大的關(guān)系,如果痘痘不是很多多的話,這是可以用爽膚水的。建議應限制脂肪性食物和甜食,如肥肉、奶油蛋糕、巧克力等,多食蔬菜和水果。每晚用溫水涂少量硫磺香皂或硼酸皂洗臉。清除面部油膩,清潔皮膚。值得注意的是要吃富含維生素的食物,尤其是維生素A的食物要適量多吃,豬肝、胡蘿卜、蛋黃等,以糾正毛囊皮脂角化異常,防止毛囊堵塞
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
油性皮膚,毛孔粗大,黑鼻子怎么治療?
如果油性皮膚,毛孔粗大,有黑鼻頭,多與日常生活飲食方面不協(xié)調(diào),生活不規(guī)律,經(jīng)常熬夜等導致皮膚油脂分泌旺盛刺激皮膚引起,另外就是皮膚營養(yǎng)不良,缺水,維生素缺乏等引起,平時注意調(diào)理好日常生活飲食,清淡些,多吃些富含維生素豐富的蔬菜,水果,辛辣,油炸等刺激食物,好好調(diào)理,少熬夜,平時可以適當用些中性護膚品,也可以用些蘆薈膠涂擦,口服維生素E,軟膠囊。祝你健康!
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
干性皮膚容易長痘還是油性皮膚容易長痘
油性皮膚更容易長痘,因為皮膚油脂分泌過多可能導致毛孔堵塞。為改善這一情況,需定期清潔皮膚并調(diào)整飲食,避免油炸食物和維持內(nèi)分泌平衡。用溫水和純植物洗面奶洗臉能有效去除多余油脂。富含維生素C的水果和蔬菜有助于皮膚健康。若痘痘問題嚴重,可考慮采用果酸換膚等祛痘方式。
張文同 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
油性皮膚需要天天用洗面奶嗎
油性皮膚因為出油多容易導致?lián)摵芏嗫諝庵械碾s質(zhì),引起毛囊堵塞,引起感染,所以油性皮膚只需要天天使用洗面奶的,而且還應該用去油能力強一點的洗面奶,可以看一下洗面奶里面還有月桂醇,硬脂酸等皂基成分的洗面奶@ 如果皮膚比較油膩,首先要從生活飲食上好好的注意,非常重要的,如果皮膚沒有發(fā)紅和瘙癢的癥狀,洗面奶可以每天用上一次。普通的洗面奶就可以,也可以適當?shù)挠命c控油的,飲食上注意不要吃甜的辣的和油膩的東西,有變化再隨時和醫(yī)生溝通。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
油性皮膚,毛孔粗大,有黑鼻頭怎麼治呢
如果油性皮膚,毛孔粗大,有黑鼻頭,多與日常生活飲食方面不協(xié)調(diào),生活不規(guī)律,經(jīng)常熬夜等導致皮膚油脂分泌旺盛刺激皮膚引起,另外就是皮膚營養(yǎng)不良,缺水,維生素缺乏等引起,平時注意調(diào)理好日常生活飲食,清淡些,多吃些富含維生素豐富的蔬菜,水果,辛辣,油炸等刺激食物,好好調(diào)理,少熬夜,平時可以適當用些中性護膚品,也可以用些蘆薈膠涂擦,口服維生素E,軟膠囊。祝你健康!
油性皮膚脫發(fā)怎么辦
是的,通常油性頭發(fā)會照成脂溢性過度的脫落,提議您盡量防止。脂溢性過度的脫落的防治要攝取充分的蛋白質(zhì)食品,更加是完整蛋白質(zhì)。脫發(fā)病患要適當多吃些植物肝臟、瘦豬肉、牛肉、牛奶、雞蛋、魚、蝦、豆類及其制品。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
油性皮膚毛孔粗大能用蜂蜜洗臉嗎?
油性皮膚,毛孔粗大,是不能用蜂蜜洗臉的,因為用蜂蜜洗臉去不掉皮膚上的臟東西、油脂和老去的角質(zhì)。再說蜂蜜根本就沒有去污和去油功能,因此用蜂蜜洗臉完全沒有意義。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
油性皮膚如何護理 請告訴我有效的護膚方法
對于油性來說,任何季節(jié)都很痛苦,為了不讓皮膚整天發(fā)光,需要控制油,一起來看看油性皮膚的護理方法吧。皮膚出油會引起一系列皮膚問題:1、青春痘油性皮膚的朋友受青春痘的困擾,油脂分泌過多,青春痘爆發(fā)。2、黑頭毛孔堵塞的皮脂長時間不能排出時,不僅會引起青春痘,還會引起黑頭。3、膚色暗淡膚色暗淡不僅是黑色素的大量
油性皮膚洗臉的注意事項
油性皮膚洗臉的注意事項洗臉前洗凈雙手人的雙手是含有細菌最多的部位,洗臉前不洗凈雙手,手上的細菌涂在臉上,皮膚感染,臉上的皮膚越來越難清潔,青春痘容易繁殖。洗臉不要用刷子和海綿很多義弟紙認為臉上的油脂太多,用刷子和海綿涂洗洗臉可以更徹底地清洗,實際上刷子的毛很硬,或者刷臉的時候用力太大,皮膚內(nèi)部容易破
油性皮膚如何洗臉是正確的
油性皮膚如何正確洗臉1、將洗面奶擠在手上,揉搓起泡后,輕輕按摩臉部皮膚1分鐘,用熱水沖洗20秒后,用溫水沖洗,用手指肚輕輕敲打皮膚,最后用干毛巾擦干。2、將紗布折成小塊,沾上洗滌顏料或洗滌顏料的泡沫,在額頭、下巴、鼻子上洗滌,用食指和中指的手指纏上紗布,沾上洗滌顏料,在兩頰中心和整個臉上洗滌,在眼瞼下輕輕
重視夜間護理油性皮膚補水保濕的七種方法
油性皮膚是最頭痛的皮膚質(zhì)量,油光充足的皮膚,油脂堆積引起的皮膚問題(青春痘、膿包、青春痘、毛孔粗大、粗糙等)總是很懊悔,面對這種情況,如何真正有效地補充水分保濕,改善油性皮膚質(zhì)是當務之急什么是油性皮膚油性皮膚是指油脂分泌旺盛、額頭、鼻翼有油光、毛孔粗大、觸摸有黑頭、皮質(zhì)厚硬不光滑、外觀暗黃,皮膚偏酸性
油性皮膚用什么洗臉最好?
肥皂or食鹽油性皮膚的人洗臉,應使用中性香皂或甘油皂,并用溫水,然后再用冷水洗,每天兩次。晚上洗臉時要小心,加肥皂洗好幾次,也可以在洗臉水里加點鹽,用量每1公斤加一勺鹽。也可以取硼酸1勺,溶解在1杯熱水中,滴入20滴甘油,冷卻后加入20克白酒。甘菊汁油性皮膚有時候洗完之后會出現(xiàn)皺紋,有時候還會伴隨著脫皮,發(fā)紅,
油性皮膚如何保養(yǎng)這些方法 油性皮膚注意用活水洗臉
油性皮膚油越多,說明水不足,油性皮膚怎么辦?讓我們看看如何維護油性皮膚。冷熱水交替洗臉油性MM在洗臉時不能疏忽。用冷熱水交替洗臉的方法控制油,用熱水洗凈后用洗臉奶,洗凈毛孔內(nèi)的污垢,用冷水洗臉,收縮毛孔,減少油脂分泌,但需要注意的是水的溫度控制在40度左右,溫度過高可以擴大毛細血管,增加油脂分泌。使用爽
油性皮膚可以用白醋洗臉嗎?
油性皮膚可以用白醋洗臉嗎油性皮膚可以用白醋洗臉哦但是,請注意,這里所說的用白醋洗臉,不是用醋洗的,而是用水稀釋洗的必要醋是酸性物質(zhì),直接用它清洗皮膚,容易導致臉部皮膚酸堿性不平衡,皮膚容易出現(xiàn)各種皮膚問題。但是,如果能用一定比例的醋洗臉的話,就能發(fā)揮醋的美膚作用!稀釋的醋撲向油性皮膚的臉部時,可以有
冬季油性皮膚怎么做?推薦8個方法改善油性皮膚
油性皮膚護理,很多人首先考慮控制油,控制油是毫無疑問的,但控制油不是拼命洗臉,也不是有效去除脂肪的洗面奶,控制油需要找到正確的方法。讓我們來看看油性皮膚在冬天應該如何護理。1、經(jīng)常按摩每晚睡前做幾分鐘的面部按摩,抑制過剩的皮脂腺活動,減少油脂分泌。2、選擇正確的洗顏料油性皮膚主要是缺水,肥皂和洗顏料容
洗臉要注意哪些禁忌?油性皮膚不要使用肥皂
洗臉可以說是生活中非常普通的事情,無論年齡差異還是愛美程度差異,只要條件過于苛刻或懶惰,每天洗臉都是必不可少的。對美容來說,洗臉是最基本的要求。保護面部肌膚清潔的最佳方法是用溫水洗臉。洗臉時,皮膚最外層的角質(zhì)層細胞膨脹,皮膚上的灰塵、泥垢、油質(zhì)、汗水等被洗掉。為了保養(yǎng)臉部皮膚,防止皺紋和皺紋,洗臉時
頻繁洗臉不能控制油?油性皮膚該怎么辦?
誤區(qū)1:頻繁洗臉去除油光控制油不是把油脂全部洗掉就行了。很多人一到夏天就忍不住洗臉,希望越洗越不油。事實上,正常皮膚的油脂和水分泌應處于平衡狀態(tài)。如果只是簡單地清洗或吸收皮膚表面的油脂,會導致油脂分泌不平衡,反而會刺激皮脂腺分泌更多的油脂。從這個意義上說,補水是控制油的關(guān)鍵。因此,在選擇控制油的產(chǎn)品時
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心內(nèi)膜墊缺損遺傳么?

心內(nèi)膜墊缺損可能具有遺傳傾向,但并非絕對遺傳。心內(nèi)膜墊缺損屬于先天性心臟畸形,主要與染色體異常、孕期環(huán)境因素等有關(guān),部分病例存在家族聚集現(xiàn)象。

1、遺傳因素

約20%-30%完全型心內(nèi)膜墊缺損與21三體綜合征相關(guān)。部分患者存在GATA4、NKX2-5等基因突變,這些基因參與心臟房室間隔發(fā)育。若直系親屬有先天性心臟病史,后代發(fā)病概率可能增高。建議有家族史者孕前進行遺傳咨詢,孕期加強胎兒心臟超聲篩查。

2、環(huán)境因素

妊娠早期接觸風疹病毒、巨細胞病毒等病原體感染可能干擾心內(nèi)膜墊發(fā)育。糖尿病孕婦未控制血糖時,胎兒發(fā)生心臟畸形的風險增加。酒精、煙草、某些抗癲癇藥物等致畸物暴露也是重要誘因。這些非遺傳因素通常不具代際傳遞性。

3、多因素交互

多數(shù)病例是遺傳易感性與環(huán)境暴露共同作用的結(jié)果。如孕婦葉酸代謝基因突變合并葉酸攝入不足時,胎兒神經(jīng)管和心臟發(fā)育異常風險顯著上升。部分環(huán)境致畸物可能通過表觀遺傳修飾影響基因表達。

4、散發(fā)型病例

超過60%的心內(nèi)膜墊缺損為孤立性發(fā)生,無明確家族史和染色體異常。這類病例可能涉及新生基因突變或未知環(huán)境因素,其再發(fā)風險與普通人群相近。但同胞患病概率仍略高于普通人群。

5、遺傳咨詢建議

單純心內(nèi)膜墊缺損患者后代患病概率約3-5%,若合并其他畸形或綜合征則升至10-50%。建議患者及家屬進行基因檢測,孕期需完成胎兒超聲心動圖檢查。對于確診21三體綜合征的胎兒,應評估是否合并完全型心內(nèi)膜墊缺損。

心內(nèi)膜墊缺損患者的日常護理需注意預防呼吸道感染,避免劇烈運動加重心臟負擔。建議每半年復查心臟超聲評估病情進展,合并肺動脈高壓者需限制鈉鹽攝入。育齡期患者應在心內(nèi)科和產(chǎn)科醫(yī)生共同指導下制定妊娠計劃,孕期可能需要調(diào)整抗凝藥物方案。

魏以楨 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院
痰濕體質(zhì)如何鍛煉?

痰濕體質(zhì)可通過有氧運動、力量訓練、傳統(tǒng)功法、呼吸訓練、日?;顒拥确绞礁纳?。痰濕體質(zhì)多與脾胃運化失調(diào)、水濕內(nèi)停有關(guān),表現(xiàn)為肢體困重、舌苔厚膩等癥狀。

1、有氧運動

快走、慢跑、游泳等低強度有氧運動能促進氣血運行,加速水濕代謝。建議每周進行3-5次,每次持續(xù)30-40分鐘,以微微出汗為宜。運動后及時擦干汗液,避免濕邪侵襲。

2、力量訓練

深蹲、平板支撐等抗阻運動可增強肌肉對水濕的運化能力。重點鍛煉腰腹及下肢肌肉群,每周2-3次,每組動作重復8-12次。訓練時保持自然呼吸,避免憋氣加重濕滯。

3、傳統(tǒng)功法

八段錦、太極拳等傳統(tǒng)導引術(shù)通過舒緩動作配合呼吸調(diào)節(jié)氣機。推薦練習"調(diào)理脾胃須單舉"等針對性招式,每日晨起練習15-20分鐘,動作需配合舌抵上顎以助津液輸布。

4、呼吸訓練

腹式呼吸訓練能改善膈肌運動,增強三焦氣化功能。采用鼻吸口呼方式,吸氣時腹部隆起,呼氣時收縮腹部,每日練習2-3次,每次5分鐘??山Y(jié)合"噓"字訣呼氣以疏泄肝郁。

5、日常活動

增加站立辦公、步行通勤等非運動性消耗,避免久坐久臥。每小時起身活動3-5分鐘,做伸展運動促進淋巴回流。家務勞動如拖地、晾曬衣物等也可作為日常鍛煉補充。

鍛煉需配合飲食調(diào)理,少食肥甘厚味,適當食用薏苡仁、赤小豆等利濕食材。運動環(huán)境應保持干燥通風,出汗后及時更換衣物。若出現(xiàn)胸悶氣短等不適,應暫停運動并咨詢中醫(yī)師。長期痰濕癥狀未改善者,可考慮配合中藥調(diào)理脾腎功能。

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
甲亢病查甲功還是查T3T4呢

甲亢患者通常需要同時檢查甲狀腺功能全套(甲功)和T3、T4指標。甲功檢查包含TSH、FT3、FT4等綜合指標,能全面評估甲狀腺狀態(tài);T3、T4作為單項檢測可輔助明確激素水平異常程度。

甲狀腺功能全套檢查是診斷甲亢的核心依據(jù),包含促甲狀腺激素、游離甲狀腺素等關(guān)鍵參數(shù)。通過TSH水平降低配合FT3、FT4升高,可明確甲狀腺激素分泌過剩的病理狀態(tài)。該檢查能區(qū)分原發(fā)性與繼發(fā)性甲亢,對格雷夫斯病、結(jié)節(jié)性甲狀腺腫等病因鑒別具有重要價值。檢查前需空腹8小時,避免劇烈運動干擾結(jié)果。

單獨檢測T3、T4適用于已確診患者的療效監(jiān)測,尤其對T3型甲亢有特殊診斷意義??偧谞钕偎販y定可反映激素結(jié)合蛋白水平,游離甲狀腺素則顯示活性激素濃度。在碘缺乏地區(qū)或妊娠期甲亢中,T3/T4比值變化具有提示作用。但單項檢測無法評估下丘腦-垂體-甲狀腺軸整體功能,需結(jié)合TSH綜合判斷。

建議首次就診時選擇甲狀腺功能全套檢查,復診時根據(jù)醫(yī)生指導調(diào)整檢測項目。日常需避免高碘飲食,定期監(jiān)測心率、體重變化,出現(xiàn)心悸、多汗等癥狀加重時及時復查。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院
阿司匹林腸溶片治療類風濕嗎
多囊卵巢綜合征會導致月經(jīng)一直不走嗎
產(chǎn)后怎么排氣

產(chǎn)后排氣可通過適當活動、腹部按摩、飲食調(diào)整、熱敷腹部、藥物治療等方式促進。產(chǎn)后排氣困難可能與麻醉影響、胃腸功能減弱、飲食不當、術(shù)后疼痛、精神緊張等因素有關(guān)。

1、適當活動

產(chǎn)后6-12小時可在床上翻身或緩慢坐起,24小時后根據(jù)體力逐漸下床行走。輕微活動能刺激胃腸蠕動,幫助氣體排出。避免久臥不動導致腸粘連,但需注意動作輕柔,防止傷口牽拉疼痛。剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦需在醫(yī)生指導下進行活動。

2、腹部按摩

順時針環(huán)形按摩臍周區(qū)域,每次5-10分鐘,每日2-3次。按摩力度以產(chǎn)婦能耐受為宜,可配合薄荷油等溫和介質(zhì)。通過機械刺激促進腸管蠕動,但需避開手術(shù)切口部位。按摩前應排空膀胱,進食后1小時內(nèi)不宜操作。

3、飲食調(diào)整

術(shù)后6小時可飲溫水,排氣前進食米湯、蘿卜湯等流質(zhì)食物。避免豆類、牛奶等產(chǎn)氣食物,待胃腸功能恢復后逐步過渡到半流食。少食多餐,每日5-6次,每次攝入量不超過200毫升。適當飲用陳皮水或山楂水有助于行氣消脹。

4、熱敷腹部

用40℃左右熱水袋敷于下腹部,每次15-20分鐘,注意防止燙傷。熱敷能放松腹肌、改善局部血液循環(huán),促進腸蠕動恢復。合并傷口滲血或發(fā)熱時應禁用,剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦需間隔2小時以上重復操作。

5、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用二甲硅油片消除胃腸道泡沫,或四磨湯口服液調(diào)理氣機。嚴重腹脹者可能需要甘油灌腸劑刺激排便排氣,但需避免頻繁使用。禁用促進腸蠕動的藥物如新斯的明,以防誘發(fā)子宮收縮異常。

產(chǎn)后應保持會陰清潔,每日清洗2-3次防止感染。穿著寬松衣物避免腹部受壓,采用側(cè)臥位減輕切口張力。保持情緒穩(wěn)定,避免焦慮抑制胃腸功能。若72小時未排氣伴腹痛嘔吐,需警惕腸梗阻可能,應立即就醫(yī)檢查。恢復期可練習腹式呼吸,每次5分鐘每日3次,逐步增強核心肌群力量。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
羅紅霉素片的功效與作用

羅紅霉素片是一種大環(huán)內(nèi)酯類抗生素,主要用于治療敏感菌引起的呼吸道感染、皮膚軟組織感染、泌尿生殖系統(tǒng)感染等疾病。羅紅霉素片通過抑制細菌蛋白質(zhì)合成發(fā)揮抗菌作用,對革蘭陽性菌、部分革蘭陰性菌及非典型病原體均有抑制作用。

1、呼吸道感染

羅紅霉素片適用于由肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌等敏感菌引起的急性支氣管炎、慢性支氣管炎急性發(fā)作、社區(qū)獲得性肺炎等呼吸道感染。該藥物在肺組織中的濃度較高,能有效穿透支氣管黏膜,對支原體、衣原體等非典型病原體引起的肺炎具有顯著療效。用藥期間可能出現(xiàn)惡心、腹瀉等胃腸反應,建議餐后服用以減輕刺激。

2、皮膚軟組織感染

該藥物可治療由金黃色葡萄球菌、化膿性鏈球菌等引起的癤腫、毛囊炎、蜂窩織炎等皮膚軟組織感染。羅紅霉素能通過血液循環(huán)分布至皮膚組織,對痤瘡丙酸桿菌也有抑制作用,因此也可用于中重度炎癥性痤瘡的輔助治療。使用期間需注意避免陽光直射,防止光敏性皮疹發(fā)生。

3、泌尿生殖系統(tǒng)感染

對于淋病奈瑟菌、解脲脲原體等引起的非復雜性尿道炎、宮頸炎等泌尿生殖道感染,羅紅霉素片可作為替代治療方案。藥物經(jīng)肝臟代謝后部分以活性形式經(jīng)尿液排泄,對泌尿系統(tǒng)感染有一定療效。但需注意該藥對沙眼衣原體引起的盆腔炎療效有限,需聯(lián)合其他抗生素治療。

4、耳鼻喉感染

羅紅霉素片對化膿性鏈球菌引起的急性咽炎、扁桃體炎及中耳炎具有治療作用。其組織穿透性強,在扁桃體和鼻竇黏膜中的藥物濃度可達血藥濃度的60%以上。對于青霉素過敏的鏈球菌性咽炎患者,可作為一線替代藥物,但需完成10天療程以防止風濕熱發(fā)生。

5、其他敏感菌感染

該藥物對軍團菌、空腸彎曲菌等特殊病原體引起的旅行者腹瀉、軍團菌病等也有治療價值。羅紅霉素能有效進入巨噬細胞殺滅胞內(nèi)寄生菌,對預防和治療免疫功能低下患者的鳥分枝桿菌復合體感染具有一定作用。肝功能不全者需調(diào)整劑量,避免與麥角類衍生物合用防止麥角中毒。

使用羅紅霉素片期間應避免與抗酸藥同服,間隔至少2小時以保證藥物吸收。治療期間建議多飲水保持充足尿量,觀察是否出現(xiàn)皮疹、黃疸等不良反應。普通感染療程通常5-10天,需遵醫(yī)囑完成全程治療防止耐藥性產(chǎn)生。用藥期間禁止飲酒,避免加重肝臟代謝負擔,同時注意補充益生菌維持腸道菌群平衡。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院
中藥香瓜子的功效與作用

中藥香瓜子具有潤腸通便、清熱利濕、輔助降血壓等功效,主要用于緩解便秘、水腫及輕度高血壓等癥狀。中藥香瓜子是葫蘆科植物甜瓜的成熟種子,經(jīng)炮制后入藥,其功效與甜瓜子、冬瓜子類似,但需注意區(qū)分藥用與食用瓜子的差異。

1、潤腸通便

中藥香瓜子含較多油脂與膳食纖維,能促進腸道蠕動,改善因腸燥或飲食不當引起的便秘。適用于大便干結(jié)、排便困難者,可配伍火麻仁、郁李仁增強效果。但脾虛泄瀉者慎用,避免加重腹瀉癥狀。

2、清熱利濕

香瓜子性涼,具有清熱滲濕作用,對濕熱型水腫、小便不利有一定緩解效果。常與茯苓、澤瀉等利水藥同用,改善下肢浮腫或排尿不暢。濕熱體質(zhì)者日常可少量食用,但陰虛津虧者不宜長期服用。

3、輔助降壓

香瓜子含鉀元素及不飽和脂肪酸,有助于調(diào)節(jié)鈉鉀平衡,對原發(fā)性高血壓患者有輔助降壓作用??纱钆錄Q明子、鉤藤等藥材使用,但不可替代降壓藥物,嚴重高血壓仍需規(guī)范治療。

4、營養(yǎng)補充

香瓜子富含蛋白質(zhì)、維生素E及鋅等微量元素,適量食用可幫助補充營養(yǎng),改善皮膚干燥、免疫力低下等問題。建議每日食用量控制在20克以內(nèi),避免過量攝入油脂引起胃腸不適。

5、止咳化痰

香瓜子經(jīng)蜜炙后具有潤肺化痰功效,適用于干咳少痰或咽喉干燥癥狀。常與杏仁、枇杷葉配伍使用,但風寒咳嗽或痰多稀白者不宜,可能加重癥狀。

使用中藥香瓜子時需區(qū)分藥用與零食瓜子的差異,藥用香瓜子需經(jīng)專業(yè)炮制且用量有嚴格限制。日常食用建議選擇未添加調(diào)味劑的原味產(chǎn)品,避免高鹽高糖攝入。高血壓或腎病患者應在醫(yī)師指導下使用,不可替代藥物治療。儲存時需防潮防蛀,出現(xiàn)霉變應立即丟棄。

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
為什么胃潰瘍吃雙歧桿菌

胃潰瘍患者可以遵醫(yī)囑服用雙歧桿菌,雙歧桿菌可能通過調(diào)節(jié)腸道菌群平衡、抑制幽門螺桿菌生長、促進黏膜修復等機制輔助改善胃潰瘍癥狀。胃潰瘍通常與幽門螺桿菌感染、胃酸分泌異常、藥物刺激等因素有關(guān),具體用藥需結(jié)合個體情況由醫(yī)生評估。

1、調(diào)節(jié)腸道菌群

雙歧桿菌作為益生菌,能夠幫助恢復胃腸道的微生態(tài)平衡。胃潰瘍患者常伴隨腸道菌群紊亂,補充雙歧桿菌可抑制有害菌過度繁殖,減少炎癥因子釋放,從而緩解胃黏膜損傷。臨床常用藥品包括雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等,需在醫(yī)生指導下選擇。

2、抑制幽門螺桿菌

雙歧桿菌可通過競爭性結(jié)合胃黏膜位點、分泌抗菌物質(zhì)等方式,間接抑制幽門螺桿菌的定植和活性。雖然不能替代抗生素根除治療,但作為輔助手段可能提高幽門螺桿菌清除率。使用時可配合阿莫西林克拉維酸鉀片、膠體果膠鉍膠囊等標準治療方案。

3、促進黏膜修復

雙歧桿菌代謝產(chǎn)生的短鏈脂肪酸等物質(zhì),能夠增強胃黏膜屏障功能,刺激上皮細胞增殖,加速潰瘍面愈合。對于非甾體抗炎藥相關(guān)性胃潰瘍,聯(lián)合使用雙歧桿菌乳桿菌三聯(lián)活菌片可能減少藥物對胃腸道的刺激。

4、緩解癥狀

雙歧桿菌可通過調(diào)節(jié)胃腸動力、減少胃酸反流等方式改善胃潰瘍患者的腹脹、噯氣等不適癥狀。臨床觀察顯示,配合雷貝拉唑鈉腸溶片等抑酸藥使用時,癥狀緩解時間可能縮短。

5、輔助治療

雙歧桿菌不能作為胃潰瘍的主要治療藥物,需與抑酸劑、胃黏膜保護劑等聯(lián)合使用。對于活動性出血或重度潰瘍患者,仍須優(yōu)先采用奧美拉唑鎂腸溶片、鋁碳酸鎂咀嚼片等常規(guī)藥物治療,益生菌僅作為輔助手段。

胃潰瘍患者除規(guī)范用藥外,需注意飲食規(guī)律,避免辛辣刺激食物,戒煙限酒,保持情緒穩(wěn)定。建議選擇易消化的食物如小米粥、南瓜等,少量多餐減輕胃部負擔。若出現(xiàn)嘔血、黑便等嚴重癥狀,應立即就醫(yī)。服用雙歧桿菌期間如出現(xiàn)腹瀉、皮疹等不良反應,應及時咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
42天寶寶咳嗽怎么辦

42天寶寶咳嗽可通過保持環(huán)境濕潤、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢、拍背排痰、使用生理鹽水滴鼻、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解??人钥赡苡蓡苣?、環(huán)境干燥、呼吸道感染、過敏反應、胃食管反流等因素引起。

1、保持環(huán)境濕潤

室內(nèi)濕度維持在50%-60%有助于緩解寶寶呼吸道干燥。使用加濕器時需每日換水并清潔,避免滋生細菌。干燥空氣可能刺激寶寶嬌嫩的呼吸道黏膜,導致咳嗽加重。家長需避免在寶寶周圍吸煙或使用刺激性氣味的物品。

2、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢

喂奶時將寶寶頭部抬高15-30度,喂完后豎抱拍嗝20分鐘。嗆奶是新生兒咳嗽的常見原因,母乳喂養(yǎng)時需注意含接姿勢,奶瓶喂養(yǎng)需選擇適合月齡的奶嘴孔洞。家長需觀察寶寶有無吐奶、拒食等伴隨癥狀。

3、拍背排痰

五指并攏呈空心掌,從背部由下向上輕拍,每次2-3分鐘,每日3-4次。拍背可幫助松動呼吸道分泌物,但需避開脊柱和腎臟區(qū)域。若咳嗽伴隨痰鳴音或呼吸急促,家長需及時記錄咳嗽頻率和痰液性狀供醫(yī)生參考。

4、生理鹽水滴鼻

使用0.9%氯化鈉溶液每側(cè)鼻孔滴1-2滴,再用吸鼻器清理。鼻塞可能導致寶寶用口呼吸引發(fā)咳嗽,操作時需將寶寶頭偏向一側(cè)。家長需選用嬰兒專用器械,避免損傷鼻黏膜,出現(xiàn)鼻出血需停止操作。

5、遵醫(yī)囑用藥

細菌感染時可使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素,過敏因素可選用氯雷他定糖漿。2月齡以下嬰兒禁用止咳藥,家長不可自行用藥。若咳嗽伴隨發(fā)熱、呼吸頻率超過60次/分或口周發(fā)青,需立即就醫(yī)。

家長需每日監(jiān)測寶寶體溫和呼吸狀況,記錄咳嗽時間與誘因。避免包裹過厚影響呼吸,衣物選擇純棉透氣材質(zhì)。哺乳期母親應飲食清淡,減少易過敏食物攝入。若咳嗽持續(xù)3天無緩解或出現(xiàn)嗜睡、拒奶等情況,須及時至兒科就診。保持寶寶睡眠環(huán)境安靜,夜間可適當抬高床頭15度預防胃酸反流。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

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