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踝關(guān)節(jié)扭傷后腫脹如何消腫?
來源:博禾知道
2022-06-04 20:04
40人閱讀
問題描述:踝關(guān)節(jié)扭傷后腫脹如何消腫?
醫(yī)生回答(1)
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
指導(dǎo)意見:會出現(xiàn)疼痛腫脹的現(xiàn)象,扭傷到48小時之內(nèi)可以通過冰敷同時利用彈力繃帶進(jìn)行包扎固定,有助于減輕腫脹疼痛,48小時之后可以進(jìn)行熱敷,促進(jìn)局部的血液循環(huán),將患肢抬高,配合活血化瘀的中藥來進(jìn)行恢復(fù)進(jìn)行一些肌肉的收縮活動
2022-06-04 20:20
關(guān)節(jié)扭傷
關(guān)節(jié)
消腫
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左踝關(guān)節(jié)扭傷怎么恢復(fù)
左側(cè)踝關(guān)節(jié)扭傷,首先,需要加強(qiáng)休息,避免過多的活動刺激,腫脹比較嚴(yán)重的24小時之內(nèi)可以做冷敷,一般48小時之后,通過外貼膏藥局部熱敷理療,烤電,中藥熏洗等辦法進(jìn)行治療,需要一段時間的恢復(fù)
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
踝關(guān)節(jié)扭傷腫脹怎么治療
如果踝關(guān)節(jié)扭傷腫脹的情況不是很嚴(yán)重,患者可以先對傷口進(jìn)行冷敷,并抬高患肢,之后送到醫(yī)院進(jìn)行后續(xù)的檢查即可;如果踝關(guān)節(jié)扭傷腫脹的情況比較嚴(yán)重,患者需要先固定患肢,及時送到醫(yī)院拍X光,看看是否出現(xiàn)了骨折的情況,之后配合醫(yī)生進(jìn)行治療。踝關(guān)節(jié)扭傷腫脹以后患者需要在家靜養(yǎng)一段時間,盡量不要運(yùn)動,以免刺激傷口。
尹慧
主任醫(yī)師
河南省中醫(yī)藥研究院
踝關(guān)節(jié)扭傷的癥狀
如果是由于踝關(guān)節(jié)扭傷引起了骨折的病情,還會出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)內(nèi)翻或者外翻畸形,并且伴有比較嚴(yán)重的腫脹和疼痛癥狀,會出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)功能障礙的癥狀表現(xiàn)。如果是出現(xiàn)扭傷后引起踝關(guān)節(jié)脫位,除了上述的癥狀,還會出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)彈性固定的臨床癥狀。
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
踝關(guān)節(jié)扭傷多少天能走
踝關(guān)節(jié)扭傷多少天能走因人而異。 小孩踝關(guān)節(jié)扭傷多數(shù)在一個月之內(nèi)可以較完全恢復(fù),正常行走。因為小孩的恢復(fù)能力較強(qiáng),如果局部的腫脹和青紫逐漸消失,而且可以在地上輕微的走幾步,則可以逐漸的增加及恢復(fù)運(yùn)動量。 另外踝關(guān)節(jié)扭傷以后,在有效的保護(hù)和制動的情況下,盡量不要完全的在床上靜養(yǎng),可以輕微的行走。但如果在沒有骨折的情況下踝關(guān)節(jié)損傷和關(guān)節(jié)腫脹比較嚴(yán)重時就必須先靜養(yǎng),隨著腫脹的消除可以逐漸增加運(yùn)動量,但具體什么時候可以走因人而異,如果走完以后疼痛不加重,則可以增加運(yùn)動量,如果走完以后疼痛加重,則需減少行動。
張楠
主任醫(yī)師
濟(jì)南市中心醫(yī)院
膝關(guān)節(jié)扭傷的處理方法
如果病人膝關(guān)節(jié)扭傷存在有韌帶撕裂的情況,關(guān)節(jié)穩(wěn)定性比較差,對于這樣的病人,就有必要積極的進(jìn)行完善各項術(shù)前檢查,排除手術(shù)禁忌,需要進(jìn)行韌帶的修復(fù)重建,術(shù)后需要嚴(yán)格的進(jìn)行支具外固定保護(hù)一段時間。腫脹厲害的,盡量抬高患肢高于心臟,這樣更有利于促進(jìn)靜脈回流,利于消腫。膝關(guān)節(jié)扭傷的處理方法,首先需要先明確診斷,才能積極的進(jìn)行對癥治療。
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
膝蓋關(guān)節(jié)扭傷怎么辦
如果扭傷時暴力比較大,關(guān)節(jié)里面腫脹、疼痛嚴(yán)重,不敢踩地受力,有可能關(guān)節(jié)內(nèi)出現(xiàn)了損傷,應(yīng)該盡早到醫(yī)院拍攝X線片,看有沒有關(guān)節(jié)內(nèi)的骨折或者撕脫骨折發(fā)生。膝關(guān)節(jié)扭傷發(fā)生時先應(yīng)該評價扭傷的嚴(yán)重程度,如果扭傷之后只有輕度的疼痛,局部也沒有明顯的腫脹,膝關(guān)節(jié)屈伸活動沒有問題,可以先休息幾天,觀察扭傷之后的疼痛變化,疼痛不會嚴(yán)重,逐漸會緩解就沒有太大問題,可以日常生活。還有可能需要拍攝膝關(guān)節(jié)的核磁共振檢查,主要看有沒有半月板損傷和交叉韌帶、內(nèi)內(nèi)側(cè)外側(cè)副韌帶損傷。
魏碧荷
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
打羽毛球時踝關(guān)節(jié)扭傷后遺癥怎么辦?
打羽毛球的過程中踝關(guān)節(jié)扭傷有一些后遺癥的話,患者需要了解后遺癥到底是什么?如果在后期總是出現(xiàn)隱隱痛痛的話,就需要去醫(yī)院進(jìn)行一些相關(guān)的檢查需要檢查一下局部的恢復(fù)情況,可以重新考慮進(jìn)行固定手術(shù)的一些方式治療。
文子隱
主治醫(yī)師
南昌市第三醫(yī)院
踝關(guān)節(jié)扭傷后腫脹疼痛怎么辦
根據(jù)你描述的情況,目前考慮是踝關(guān)節(jié)扭傷后腫脹的現(xiàn)象,考慮是軟組織受傷導(dǎo)致的腫脹,但是最好到醫(yī)院拍片來排除是否有骨折的可能。如果無明顯骨折就是單純的軟組織腫脹,可以口服邁之靈片消腫治療,最近半個月左右的時間最好臥床休息
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
小孩右腳踝關(guān)節(jié)扭傷怎么處
右腳踝關(guān)節(jié)扭傷會出現(xiàn)疼痛,活動受限,關(guān)節(jié)腫脹。而且扭傷關(guān)節(jié)處有時會合并關(guān)節(jié)骨折,這種情況建議去正規(guī)醫(yī)院排個踝關(guān)節(jié)片子除外骨折情況。如果沒有骨折,只是單純扭傷,可以外用膏藥,熱敷就可以。
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
踝關(guān)節(jié)扭傷快兩年了一直痛不能走怎么辦
根據(jù)你的情況,考慮韌帶損傷,建議磁共振仔細(xì)檢查,建議冷敷,擦活泛油,活血活血治療,建議多休息,少運(yùn)動,拉高患肢。注意休息,防止加班,防止過度操勞,防止煙酒,規(guī)律生活,增強(qiáng)身體鍛練。多喝水,放松心情。一般不需要手術(shù),多喝水,始終保持心情愉悅,祝您早日恢復(fù)健康!
劉奇英
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
踝關(guān)節(jié)扭傷的治療方法 冷敷與熱敷的正確使用
扭傷腳一般是指踝關(guān)節(jié)扭傷,可以看運(yùn)動醫(yī)學(xué)科、骨科等科室。運(yùn)動醫(yī)學(xué)科是在骨科的基礎(chǔ)上形成,更專注于運(yùn)動損傷導(dǎo)致的各類疾病,...
踝關(guān)節(jié)扭傷應(yīng)該怎么辦
在踝關(guān)節(jié)扭傷的早期,一定要進(jìn)行局部的冷敷,也就是用冰凍礦泉或冰塊外覆毛巾,對扭傷的部位進(jìn)行局部的冷敷,這樣可以起到止痛、...
踝關(guān)節(jié)扭傷繃帶固定
踝關(guān)節(jié)扭傷后,需要適當(dāng)使用繃帶固定以減少腫脹和疼痛,同時保護(hù)受傷部位穩(wěn)定。及時處理有助于加快康復(fù),嚴(yán)重扭傷應(yīng)盡快就醫(yī)。踝...
手踝關(guān)節(jié)扭傷怎么辦
手踝關(guān)節(jié)扭傷后需要及時休息、降溫消腫,并避免繼續(xù)負(fù)重或活動扭傷部位。過于嚴(yán)重的情況下,建議盡快就醫(yī)。手踝關(guān)節(jié)扭傷通常是由...
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腿膝關(guān)節(jié)扭傷會導(dǎo)致患者有明顯的局部疼痛,一般是因為細(xì)菌感染或是髕骨外側(cè)的支帶較為緊張拉扯而導(dǎo)致的。如果在關(guān)節(jié)部位沒有腫脹...
踝關(guān)節(jié)扭傷腫了怎么辦
踝關(guān)節(jié)扭傷腫了可以采取冷敷、彈性繃帶、非甾體抗炎藥、糖皮質(zhì)激素注射、關(guān)節(jié)鏡手術(shù)等治療措施。1.冷敷冷敷可以收縮毛細(xì)血管,減?...
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膝關(guān)節(jié)扭傷通常由外力作用或不當(dāng)運(yùn)動引起,治療需要根據(jù)損傷程度選擇休息、冰敷、藥物治療或康復(fù)訓(xùn)練。早期正確處理有助于加速恢...
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膝關(guān)節(jié)扭傷的治療需要根據(jù)扭傷程度和個人情況制定方案,輕度扭傷可通過休息、冰敷、加壓包扎和抬高患肢緩解,中重度扭傷可能需要...
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曲中玉
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
小孩手肘骨折手術(shù)費(fèi)用
手肘骨折的手術(shù)費(fèi)用因骨折類型、手術(shù)方式和醫(yī)療機(jī)構(gòu)的差異而有所不同,通常在5000元至30000元不等。具體費(fèi)用需根據(jù)孩子的實際情況和醫(yī)院的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)決定,同時還包括術(shù)后康復(fù)費(fèi)用。 1、骨折類型與手術(shù)方式影響費(fèi)用 手肘骨折包括輕微裂紋型骨折、移位骨折或粉碎性骨折,手術(shù)方式根據(jù)骨折嚴(yán)重程度不同有所差異。簡單的固定手術(shù)費(fèi)用相對較低,大約5000元至10000元;而涉及到鋼針內(nèi)固定、鋼板手術(shù)等復(fù)雜操作的費(fèi)用上升到15000元至30000元不等。如果選擇微創(chuàng)技術(shù),費(fèi)用則可能更高,但能減少術(shù)后痛苦和恢復(fù)時間。 2、醫(yī)療機(jī)構(gòu)與地域經(jīng)濟(jì)的差異 三級醫(yī)院或大城市??漆t(yī)院的醫(yī)療費(fèi)用通常會高于小城市或普通二級醫(yī)院。而且醫(yī)院的醫(yī)療設(shè)備和醫(yī)生的資質(zhì)水平也會影響費(fèi)用,如更尖端的影像學(xué)檢查、術(shù)中導(dǎo)航技術(shù)會增加整體開支。 3、術(shù)后康復(fù)費(fèi)用 手術(shù)后的康復(fù)治療包括消炎藥物、定期復(fù)查以及物理治療如關(guān)節(jié)功能恢復(fù)練習(xí)等。針對兒童,康復(fù)訓(xùn)練尤為重要,這部分費(fèi)用大約幾百元至幾千元不等,具體取決于康復(fù)的復(fù)雜性和周期。 若小孩手肘骨折,家長應(yīng)根據(jù)骨折類型選擇正規(guī)機(jī)構(gòu)就醫(yī),向醫(yī)生詳細(xì)詢問費(fèi)用構(gòu)成及術(shù)后恢復(fù)計劃。同時,各地醫(yī)保政策或商業(yè)保險可緩解部分經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),建議在就醫(yī)時詳細(xì)咨詢。
劉亞鈴
主任醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
小孩得闌尾炎的原因
小孩得闌尾炎常由遺傳、飲食習(xí)慣、感染等因素引起,通常表現(xiàn)為腹痛、發(fā)熱、嘔吐等癥狀,需及時就醫(yī)。預(yù)防可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增強(qiáng)免疫力等方式進(jìn)行。 1、遺傳因素 闌尾炎可能和遺傳傾向存在一定聯(lián)系。如果家族中直系親屬曾患闌尾炎,那么孩子因遺傳基礎(chǔ)發(fā)病的概率可能會稍微提高。這種遺傳傾向會影響闌尾管道的解剖結(jié)構(gòu),導(dǎo)致更容易在某些情況下發(fā)生阻塞和感染。雖然遺傳因素?zé)o法改變,但家族有病史的家庭需格外關(guān)注孩子的腹痛行為,及早就醫(yī)。 2、飲食習(xí)慣和飲食品質(zhì) 飲食問題是小孩罹患闌尾炎的重要潛在因素。過多攝入高脂、高糖、低纖維食物容易引起便秘,而糞塊可能導(dǎo)致闌尾管道堵塞,從而誘發(fā)炎癥。建議孩子的飲食中增加富含膳食纖維的水果、蔬菜,如蘋果、胡蘿卜和燕麥等;同時避免過量食用油炸食品、辣條等高熱量食物。 3、感染與免疫問題 闌尾炎與胃腸道或系統(tǒng)性感染有關(guān)。當(dāng)身體免疫力較低時,某些細(xì)菌或病毒會引發(fā)局部感染,導(dǎo)致闌尾黏膜充血水腫,進(jìn)而發(fā)展為炎癥。增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能是預(yù)防感染誘發(fā)闌尾炎的關(guān)鍵,可以通過均衡飲食、規(guī)律作息以及適量運(yùn)動達(dá)到此目的,例如每天30分鐘的戶外活動有助于提升免疫力。 4、病理結(jié)構(gòu)及外部刺激 部分小孩的闌尾解剖結(jié)構(gòu)天生較狹窄、彎曲,或者因外部劇烈撞擊腹部,可能導(dǎo)致阻塞并發(fā)炎癥。而碰撞可能發(fā)生活潑好動的玩耍過程中,因此孩子從事體育運(yùn)動或戶外活動時需小心避免腹部直接受力。 早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)對于小孩闌尾炎至關(guān)重要。如看見孩子頻繁出現(xiàn)右下腹痛并伴隨發(fā)熱、嘔吐或食欲減退,應(yīng)迅速帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行檢查。行動及時可避免闌尾炎進(jìn)一步惡化。家長需多了解健康知識,并在日常生活中時刻關(guān)注孩子的身體狀態(tài)。
馬保海
副主任醫(yī)師
濰坊市婦幼保健院
肛瘺的瘺管能摸出來嗎
肛瘺的瘺管在某些情況下可以通過觸摸發(fā)現(xiàn),尤其是表淺的瘺管或伴有硬結(jié)、紅腫的情況,但更準(zhǔn)確的診斷通常需要借助專業(yè)的醫(yī)學(xué)檢查手段確認(rèn)。建議如有相關(guān)疑慮,應(yīng)及時就醫(yī),通過醫(yī)生觸診、影像學(xué)檢查明確診斷并獲得治療方案。 1肛瘺瘺管能否摸出來的情況: 肛瘺是由于肛周感染反復(fù)發(fā)作、膿腫破裂后形成的異常通道。如果是表淺的瘺管或皮下位置較淺,瘺口附近可能會有明顯的硬結(jié)或隆起,手摸可能會感覺到條索狀結(jié)構(gòu)。但對于深部瘺管,尤其是復(fù)雜性肛瘺或開口較深時,僅靠觸摸很難察覺,需要醫(yī)生通過專業(yè)手段進(jìn)一步判斷。肛瘺患者可能伴隨癥狀如肛門反復(fù)流膿、疼痛、瘙癢等,這些也可能幫助判斷病情。 2肛瘺瘺管的檢查方法: 1醫(yī)生觸診:肛門科醫(yī)生可通過手的觸摸判斷是否存在異常硬結(jié)、腫脹或條索樣結(jié)構(gòu)。 2影像學(xué)檢查:如超聲、MRI、肛瘺造影等,這些方式可以清晰顯示瘺管的走行及分支,尤其對深部瘺管而言更為精準(zhǔn)。 3肛鏡檢查:醫(yī)生通過肛鏡對肛管進(jìn)行直視檢查,觀察是否存在內(nèi)口等相關(guān)病變。 3肛瘺的治療方案: 一旦確診肛瘺,較輕的瘺管可能自行愈合,但大多數(shù)情況下需要治療。 1手術(shù)治療:如瘺管切開術(shù)、掛線療法及瘺管切除修補(bǔ)術(shù)等,不同的手術(shù)適用于不同病變類型; 2藥物輔助治療:局部抗感染藥物、清熱解毒中藥等有助于控制炎癥; 3生活方式調(diào)整:保持肛門部衛(wèi)生,避免熬夜及辛辣飲食,提高免疫力,減輕復(fù)發(fā)可能。 早期發(fā)現(xiàn)和治療肛瘺至關(guān)重要,如果您懷疑自己有瘺管的癥狀,建議盡快到醫(yī)院接受專業(yè)檢查和處置。在確診前不要自行擠壓或觸碰患處,以免引起感染擴(kuò)散或加重病情。
陳健鵬
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
老人晚上抽筋吃什么可以改善
老人晚上抽筋可以通過補(bǔ)充鈣、鎂以及攝入富含維生素D的食物來改善,具體包括牛奶、深綠色蔬菜和魚類等,同時保持足夠的水分?jǐn)z入也很重要。若情況嚴(yán)重,應(yīng)及時就醫(yī)以排除其他潛在病因。 1、缺乏鈣和鎂可能是老人夜間抽筋的常見原因 隨著年齡增長,骨密度下降,導(dǎo)致鈣的儲備減少,神經(jīng)肌肉調(diào)節(jié)功能受到影響,容易引發(fā)抽筋。而鎂不足會影響肌肉活動的協(xié)調(diào)性,加重抽筋的幾率。老人在日常飲食中可以通過飲用牛奶、酸奶或豆腐等鈣質(zhì)豐富的食物來補(bǔ)充鈣。鎂則可以通過攝入香蕉、堅果例如杏仁、腰果或深綠色蔬菜如菠菜進(jìn)行補(bǔ)充。如果飲食調(diào)整不夠,醫(yī)生可能會建議補(bǔ)充鈣片或含鎂的營養(yǎng)補(bǔ)充劑,但需在專業(yè)指導(dǎo)下服用。 2、維生素D的不足可能導(dǎo)致鈣的吸收受阻 維生素D在促進(jìn)鈣吸收中扮演重要角色,缺乏維生素D會導(dǎo)致血液鈣離子水平下降,增加抽筋風(fēng)險。老年人可以適量攝入富含維生素D的食物,如三文魚、鮭魚、雞蛋等。對于長期缺乏陽光照射的老人,還可以定期間隔補(bǔ)充維生素D制劑,具體劑量需由醫(yī)生指導(dǎo)。 3、脫水或電解質(zhì)失衡是抽筋的另一誘因 水分?jǐn)z入不足或體內(nèi)鈉、鉀失衡也可能導(dǎo)致肌肉痙攣。尤其對于老年人,他們對口渴的感知能力減弱,容易忽略飲水需求。日間應(yīng)均勻分布飲水,避免一次性飲水過多。適量享用富含鉀的食物如香蕉、土豆和橙子可以有效幫助維持電解質(zhì)平衡。 4、夜晚肌肉疲勞與血液循環(huán)不暢也可能引發(fā)抽筋 長時間維持同一姿勢或缺乏適當(dāng)運(yùn)動會導(dǎo)致肌肉疲勞或微循環(huán)障礙,進(jìn)而增加抽筋幾率。每天花15-20分鐘進(jìn)行適度的柔和運(yùn)動,如散步或體操,有助于改善腿部血流。睡前還可試著用溫?zé)崦矸笸然驘崴菽_,幫助放松肌肉并促進(jìn)血液循環(huán)。 如果調(diào)整飲食和生活方式后夜間抽筋仍未緩解,建議盡早咨詢醫(yī)生以排除可能的血管問題、藥物副作用或其他疾病例如糖尿病、周圍神經(jīng)病變的影響。 改善老年人夜間抽筋問題需從多方面入手,飲食調(diào)整、充足水分和合理運(yùn)動等都起關(guān)鍵作用。通過合理調(diào)控生活習(xí)慣,很多夜間抽筋的問題都可以有效緩解,同時也可以進(jìn)一步提升老年人生活質(zhì)量。
王曉彥
主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
小兒病毒性腦膜炎怎么辦
小兒病毒性腦膜炎需要及時就醫(yī),盡早明確病因并采取針對性治療。常見治療方法包括對癥用藥、抗病毒治療以及支持療法,恢復(fù)期間需加強(qiáng)護(hù)理,確保患兒充足休息和營養(yǎng)。 1、病毒性腦膜炎的癥狀與危害 小兒病毒性腦膜炎通常由某些病毒感染引起,如腸道病毒、腮腺炎病毒或單純皰疹病毒。其表現(xiàn)可能包括高熱、劇烈頭痛、嘔吐、頸部僵硬、嗜睡或癲癇發(fā)作。一些年幼的孩子可能表現(xiàn)為不易安撫的哭鬧、進(jìn)食困難或意識模糊。雖然較輕的病例通常預(yù)后良好,但如果延誤治療,可能會引發(fā)腦組織炎癥,甚至留下神經(jīng)系統(tǒng)后遺癥。發(fā)現(xiàn)上述癥狀需盡快前往醫(yī)院就診。 2、常見治療方法 1對癥用藥:對于因發(fā)燒或頭痛不適的患兒,醫(yī)生可能會給予解熱鎮(zhèn)痛藥如對乙酰氨基酚;嘔吐嚴(yán)重時,可給予抗嘔吐藥物;若伴隨癲癇發(fā)作,需使用抗癲癇藥物,如丙戊酸鈉注射液。 2抗病毒治療:根據(jù)致病病毒類型,可能選用針對性的抗病毒藥,如阿昔洛韋用于治療皰疹病毒感染,或利巴韋林用于較少見的呼吸道合胞病毒感染。 3支持治療:住院期間,可能需要進(jìn)行靜脈補(bǔ)液以調(diào)節(jié)電解質(zhì)平衡,同時監(jiān)測生命體征,預(yù)防繼發(fā)性感染。部分嚴(yán)重病例可能需要吸氧或重癥監(jiān)護(hù)。 3、護(hù)理與恢復(fù) 治療期間患兒需要充分休息,避免外界干擾。飲食上,宜提供易消化、高營養(yǎng)的食物,如粥、蒸蛋等,鼓勵其多飲水以加快毒素代謝。恢復(fù)階段避免過早送入幼托機(jī)構(gòu)或?qū)W校,以免因為免疫力下降被交叉感染。 小兒病毒性腦膜炎雖然大多數(shù)情況預(yù)后較好,但也可能導(dǎo)致嚴(yán)重后遺癥。家長應(yīng)重視及時就診,以避免病情惡化,同時注重后期的科學(xué)護(hù)理和營養(yǎng)補(bǔ)充,幫助孩子更快康復(fù)。如果不明病因,或者癥狀持續(xù)加重,應(yīng)立即聯(lián)系專業(yè)醫(yī)生再次就醫(yī)調(diào)治。
李蕓
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
近視度數(shù)沒漲散光漲了是怎么回事
近視度數(shù)沒漲但散光增加可能受到遺傳、環(huán)境、用眼習(xí)慣的影響以及眼部生理變化的作用。及時調(diào)整用眼方式、配戴合適的眼鏡、必要時接受專業(yè)治療是改善散光的關(guān)鍵。 1遺傳因素影響 散光具有一定遺傳傾向。如果父母中有一方或雙方存在散光情況,后代發(fā)生散光的風(fēng)險會增加。這是一種先天性的角膜曲率異常,雖然近視度數(shù)變化不明顯,但散光可能會隨著時間加深。對于這類遺傳引起的散光,可通過驗光配鏡矯正視力,或在成年后視情況選擇激光矯正手術(shù)。 2用眼習(xí)慣不當(dāng) 長時間近距離用眼、閱讀光線不足、不正確的坐姿都會導(dǎo)致眼部疲勞,進(jìn)而加劇散光的發(fā)展。例如,頻繁使用電子屏幕的過程中,雙眼容易產(chǎn)生不對稱的調(diào)節(jié)壓力,從而引起或加重散光。這種情況需要合理用眼,比如每用眼40分鐘休息10分鐘,多遠(yuǎn)眺放松眼部肌肉,并使用護(hù)眼燈或避免過強(qiáng)的光線環(huán)境。 3角膜或晶狀體生理變化 散光的本質(zhì)是角膜或晶狀體表面曲率不規(guī)則,外力或炎癥如角膜炎可能會造成曲率變化,從而導(dǎo)致散光度數(shù)偏高。如果您感到散光突然加重,應(yīng)及時到眼科進(jìn)行角膜地形圖檢查,以排除如圓錐角膜等病變;如果是輕度散光,日常使用光學(xué)眼鏡即可矯正,重度散光可能需要散光矯正型隱形眼鏡或準(zhǔn)分子激光手術(shù)治療。 4配鏡不準(zhǔn)確 不合適的眼鏡度數(shù)也會導(dǎo)致視物模糊,尤其是散光度數(shù)未得到準(zhǔn)確矯正時,眼睛會呈現(xiàn)代償性調(diào)節(jié),造成眼部不適甚至加重散光。為避免此問題,建議每年定期到專業(yè)眼科機(jī)構(gòu)驗光,確保配戴的眼鏡符合最新眼部情況。兒童需特別注意動態(tài)監(jiān)測視力問題。 近視度數(shù)沒漲但散光增加的原因復(fù)雜且多樣化,需要對癥管理。如果發(fā)現(xiàn)視物明顯模糊或散光度數(shù)變化較大,要及時就診,尋求眼科醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo),防止更深度的視功能損害。配合科學(xué)用眼和規(guī)范治療,絕大多數(shù)散光問題都能得到改善或控制。
高建軍
副主任醫(yī)師
濰坊市婦幼保健院
沈陽哪治療胃癌好
沈陽治療胃癌比較好的醫(yī)院有中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院、遼寧省腫瘤醫(yī)院、中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院、沈陽市第四人民醫(yī)院、沈陽醫(yī)學(xué)院附屬中心醫(yī)院等。其中,中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院憑借先進(jìn)的診療設(shè)備和豐富的臨床經(jīng)驗,成為胃癌患者優(yōu)先選擇的三甲醫(yī)院;遼寧省腫瘤醫(yī)院作為??漆t(yī)療機(jī)構(gòu),在胃癌精準(zhǔn)治療領(lǐng)域具有顯著優(yōu)勢;中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院則通過多學(xué)科協(xié)作模式,為患者提供規(guī)范化治療方案。?1. 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院?中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院腫瘤內(nèi)科為國家臨床重點(diǎn)??疲赴┰\療能力居于東北地區(qū)前列。該科室配備高清腹腔鏡系統(tǒng)、超聲內(nèi)鏡及PET-CT等設(shè)備,能夠?qū)崿F(xiàn)胃癌早期診斷和精準(zhǔn)分期。在治療方面,醫(yī)院開展腹腔鏡輔助胃癌根治術(shù)、術(shù)中放療等微創(chuàng)技術(shù),結(jié)合新輔助化療、免疫治療等綜合療法,顯著提高中晚期患者的生存率。醫(yī)院建立標(biāo)準(zhǔn)化隨訪體系,通過電子病歷系統(tǒng)追蹤患者術(shù)后5年生存數(shù)據(jù),為臨床研究提供可靠依據(jù)。其科研團(tuán)隊參與多項國家級胃癌課題,研究成果多次發(fā)表于國際權(quán)威期刊。?2. 遼寧省腫瘤醫(yī)院?遼寧省腫瘤醫(yī)院胃腸外科年接診胃癌患者逾千例,設(shè)立專門的胃癌多學(xué)科診療中心。醫(yī)院引進(jìn)達(dá)芬奇手術(shù)機(jī)器人系統(tǒng),可完成復(fù)雜部位的腫瘤切除及淋巴結(jié)清掃。在藥物治療領(lǐng)域,醫(yī)院配備藥物敏感性檢測平臺,能夠根據(jù)基因檢測結(jié)果制定個體化化療方案。針對復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移患者,開展放射性粒子植入、腹腔熱灌注等特色治療。醫(yī)院建立東北地區(qū)首個胃癌生物樣本庫,為精準(zhǔn)醫(yī)學(xué)研究儲備臨床數(shù)據(jù)。在患者服務(wù)方面,設(shè)有營養(yǎng)支持小組和心理干預(yù)團(tuán)隊,構(gòu)建全周期健康管理服務(wù)體系。?3. 中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院?中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院普外科開展胃癌規(guī)范化診療超過二十年,建立從篩查到康復(fù)的全流程管理體系。醫(yī)院配置雙源CT、磁共振彌散加權(quán)成像等設(shè)備,可檢測微小轉(zhuǎn)移病灶。治療方面采用三維適形放療技術(shù),有效保護(hù)周圍正常組織。對于高齡或基礎(chǔ)疾病患者,創(chuàng)新應(yīng)用改良D2淋巴結(jié)清掃術(shù)式,降低手術(shù)風(fēng)險。醫(yī)院與日本癌研有明醫(yī)院建立學(xué)術(shù)交流機(jī)制,定期更新國際診療指南。設(shè)立胃癌患者教育中心,通過視頻課程、病友沙龍等形式普及防治知識,年惠及患者超500人次。?4. 沈陽市第四人民醫(yī)院?沈陽市第四人民醫(yī)院腫瘤科開展胃癌綜合治療十余年,配備直線加速器、射頻消融等基礎(chǔ)治療設(shè)備。科室嚴(yán)格執(zhí)行NCCN指南,建立化療藥物不良反應(yīng)預(yù)警系統(tǒng)。針對不同分期患者,制定階梯式治療方案:早期病例優(yōu)先微創(chuàng)手術(shù),局部進(jìn)展期實施新輔助化療聯(lián)合手術(shù),晚期患者開展最佳支持治療。醫(yī)院設(shè)有日間化療病房,通過信息化管理系統(tǒng)優(yōu)化治療流程。定期組織多學(xué)科病例討論會,年均完成胃癌MDT會診200余例,確保治療方案的科學(xué)性。?5. 沈陽醫(yī)學(xué)院附屬中心醫(yī)院?沈陽醫(yī)學(xué)院附屬中心醫(yī)院普外科在胃癌診治領(lǐng)域形成特色技術(shù)體系,常規(guī)開展全胃切除空腸代胃術(shù)等復(fù)雜術(shù)式。醫(yī)院引進(jìn)熒光腹腔鏡系統(tǒng),可在術(shù)中實時觀察淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移情況。建立快速康復(fù)外科流程,將平均住院日縮短至9.5天。藥劑科配備靜脈配置中心,確?;熕幬锱渲玫木珳?zhǔn)性和安全性。醫(yī)院參與國家"胃癌早診早治"項目,在社區(qū)開展胃癌篩查義診活動,近三年累計篩查高危人群3000余人次,早期診斷率提升至38%。
小禾科普
主任醫(yī)師
博禾醫(yī)生健康科普平臺
對腸胃好的食物是什么
對腸胃好的食物通常包括富含膳食纖維的全谷類、益生菌豐富的發(fā)酵食品以及易消化的水果和蔬菜,這些食物能促進(jìn)消化、保護(hù)腸黏膜并維持腸道菌群健康。以下是具體分類與建議。 1、富含膳食纖維的全谷類食物 膳食纖維能刺激腸胃蠕動,預(yù)防便秘,還能調(diào)節(jié)血糖水平。例如: 燕麥:含有豐富的水溶性纖維,不僅溫和,對胃刺激小,還能改善腸道微環(huán)境。 糙米:比精白米含更多纖維和B族維生素,幫助腸胃消化。 全麥面包:提供膳食纖維,有助于胃腸蠕動,但應(yīng)適量避免引起胃脹。 飲食建議每日通過早晚餐加入一份全谷物如燕麥粥或糙米飯,促進(jìn)腸胃健康,同時搭配其他營養(yǎng)元素均衡膳食。 2、益生菌和發(fā)酵食品 益生菌有助于增強(qiáng)腸道的有益菌群,改善消化,并減輕腹瀉或便秘問題。 酸奶:富含益生菌,尤其是含L. casei或L. bulgaricus的酸奶,對腸胃有益。 開菲爾:益生菌含量更豐富,適合對乳糖耐受較差的人群。 納豆或味噌:大豆發(fā)酵產(chǎn)物,同時提供蛋白質(zhì),又支持腸道微生態(tài)平衡。 飲食建議每天可以飲用1杯250ml的酸奶或開菲爾,搭配早餐食用是不錯的選擇。對于重口味發(fā)酵食品如味噌,應(yīng)避免高鹽攝入。 3、易消化的水果和蔬菜 富含維生素、礦物質(zhì)且輕微促進(jìn)腸胃蠕動的水果蔬菜可以養(yǎng)護(hù)腸胃。 香蕉:淀粉含量高,容易消化,還能緩解胃酸反流問題。 木瓜:含有天然的木瓜蛋白酶,能幫助分解蛋白質(zhì),提高消化效率。 胡蘿卜、南瓜:低纖維質(zhì)地細(xì)軟,可以保護(hù)胃黏膜,減少胃腸道刺激。 飲食建議可將蔬菜煮熟或蒸軟后進(jìn)食,水果如香蕉、木瓜則直接食用即可,每天2-3種搭配攝入。 注意事項 除選擇對腸胃有益的食物外,飲食習(xí)慣同樣重要,例如避免暴飲暴食、少吃辛辣油膩食物以及多飲水。如果出現(xiàn)持續(xù)性腸胃不適,建議及時就醫(yī)。 溫和的全谷類、益生菌食品以及易消化的蔬菜水果是對腸胃友好的選擇。平時注意飲食規(guī)律,搭配上述食物,不僅能保持腸道健康,也能提升整體消化功能。
申家泉
主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
孩子牙齒掉了新牙不出來怎么辦
孩子牙齒掉了很久新牙還沒長出來,可能與乳牙殘根、遺傳因素、營養(yǎng)不良或系統(tǒng)性疾病等原因有關(guān),建議及時就醫(yī)檢查以排除潛在問題。同時,可通過保持口腔清潔、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)或輔助治療促進(jìn)新牙萌出。 1、乳牙殘根或機(jī)械性阻礙 當(dāng)乳牙掉落后,如果根部未能完全脫落或牙齦受到創(chuàng)傷愈合不良,會導(dǎo)致新牙萌出受阻。應(yīng)進(jìn)行口腔檢查,必要時由牙科醫(yī)生清理殘根或處理阻礙。可采取的手段包括拍攝X光片確定具體問題,通過手術(shù)或藥物促進(jìn)快速愈合,幫助新牙長出。 2、遺傳或生長發(fā)育異常 有些孩子因為遺傳因素或發(fā)育異常,可能導(dǎo)致恒牙遲萌或缺牙。家族中如果有人有類似情況,孩子可能會遺傳相關(guān)特性。醫(yī)生可能需要通過X線檢查確定恒牙胚是否存在或排列正常,如牙胚缺失,可考慮采取義齒修復(fù)或植牙方法解決。 3、營養(yǎng)不良或鈣質(zhì)不足 恒牙的生長需要充足的營養(yǎng)支持,尤其是鈣、維生素D及蛋白質(zhì)。如果孩子挑食或飲食結(jié)構(gòu)單一,會導(dǎo)致牙齒發(fā)育遲緩。家長應(yīng)優(yōu)化飲食結(jié)構(gòu),包括增加牛奶、乳制品、蛋類和深綠色蔬菜的攝入;可以根據(jù)醫(yī)生建議補(bǔ)充維生素D或鈣片。 4、系統(tǒng)性疾病影響 一些內(nèi)分泌疾病或全身性健康問題,例如甲狀腺功能異常、佝僂病、慢性營養(yǎng)不良等,也可能引起牙齒遲萌或發(fā)育異常。需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行系統(tǒng)性檢查,一旦發(fā)現(xiàn)疾病,應(yīng)進(jìn)行針對性治療改善全身健康狀況,間接促進(jìn)牙齒發(fā)育。 5、保持口腔健康和促進(jìn)血液循環(huán) 日??谇恍l(wèi)生的缺失可能導(dǎo)致牙齦發(fā)炎或細(xì)菌感染,影響新牙生長。家長需指導(dǎo)孩子正確刷牙,定期使用抗菌漱口水,必要時做好牙齦按摩,促進(jìn)血液循環(huán),幫助新牙更好地萌出。 如孩子牙齒掉了很久仍未萌出新牙,應(yīng)當(dāng)立即前往口腔科檢查,以明確原因并采取個性化解決方案。孩子牙齒健康不僅影響面貌美觀,更關(guān)系到咀嚼功能和語言發(fā)育,家長需多加重視,加強(qiáng)日常護(hù)理并及時干預(yù)。
申家泉
主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
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