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新冠肺炎期間小孩如何預(yù)防

來源:博禾知道

2023-01-22 12:43 28人閱讀

問題描述:新冠肺炎期間小孩如何預(yù)防

醫(yī)生回答(1)

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免疫力低下的人容易感染新冠肺炎嗎
免疫力低下的人容易感染新型冠狀病毒,也容易得各種各樣的疾病。疾病的產(chǎn)生除基因以外,就是受后天的各種因素影響,包括本人的抵抗力和免疫力,還取決于環(huán)境因素等。在抗擊疫情的過程中,患病的、不患病的人,適當(dāng)應(yīng)用免疫增強(qiáng)劑是很有必要的。增強(qiáng)免疫力也不一定要用藥,除了先天的遺傳基因以外,后天的鍛煉、飲食,也是增加免疫力的一個(gè)重要途徑。
鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
新冠肺炎多補(bǔ)充維生素好嗎
新冠病毒的患者可以適當(dāng)補(bǔ)充各種維生素,尤其當(dāng)飲食障礙、食欲下降,不能正常飲食,不能正常的吃瓜果、蔬菜時(shí),適當(dāng)補(bǔ)充維生素是非常必要的。維生素是機(jī)體各種代謝,各個(gè)臟器維持正常功能,很重要的元素。維生素C是各種物質(zhì)代謝很重要的物質(zhì),不能得到足夠的維生素C時(shí),從靜脈、從口腔給足夠的維生素C。缺乏維生素B2會(huì)導(dǎo)致口腔潰瘍。能夠通過食療就不通過藥物,當(dāng)食療補(bǔ)充不夠時(shí),可以借助藥物給足夠的維生素C,或復(fù)合維生素B,或別的維生素。
武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院
體溫高就是感染了新冠肺炎嗎
體溫高不一定是新型冠狀病毒感染,一定要看疫情接觸史,和其它的呼吸道癥狀。新冠肺炎的臨床癥狀中,有很重要的一條標(biāo)準(zhǔn)就是發(fā)熱。所以現(xiàn)在各大機(jī)構(gòu)、口岸篩選新冠病毒肺炎感染者、病毒攜帶者,體溫是判斷的重要指標(biāo)。如果有疫情接觸史,有相應(yīng)的呼吸道癥狀,要特別警惕是新冠肺炎感染。如果沒有疫情接觸史,僅僅就是發(fā)熱,而且發(fā)熱也沒有伴有呼吸道癥狀,就不考慮是新型冠狀病毒感染。如果有疫情接觸史,一定要到相應(yīng)的定點(diǎn)機(jī)構(gòu)和醫(yī)療單位,做進(jìn)一步的排查。否則可以按照一般的上呼吸道感染,采取相應(yīng)的治療措施,不一定非要到醫(yī)院,以減少不必要的感染機(jī)會(huì)。
武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院
喝大蒜水能不能防御新冠肺炎
喝大蒜水是不能夠防御新冠肺炎的,這種說法沒有任何的科學(xué)依據(jù),千萬不要盲目的相信和嘗試,想要防御新冠肺炎,最主要的還是要做好預(yù)防。盡量不要出門,尤其是不能去人群密集的地方,需要出門的情況下也必須要佩戴口罩,回到家里之后,要立馬把衣服脫下來消毒,然后及時(shí)去洗手,家中也要經(jīng)常的開窗通風(fēng),可以使用84消毒液消毒一些常用的用品,身體有任何不適,一定要引起重視,及時(shí)去醫(yī)院檢查確診,尤其是出現(xiàn)低燒,干咳,身體乏力等癥狀。
曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院
孩子可以吃辣椒預(yù)防新冠肺炎嗎
并沒有孩子吃辣椒可以預(yù)防新型冠狀病毒感染的說法,相反的,如果孩子經(jīng)常吃辣椒,容易導(dǎo)致炎癥上火,會(huì)降低孩子的免疫功能,反而更容易導(dǎo)致細(xì)菌或者病毒感染。只要居住地不是很潮濕,一般不建議給孩子頻繁吃辣椒的。想要增強(qiáng)免疫功能,平時(shí)應(yīng)該注意多飲水,多運(yùn)動(dòng)。如果孩子免疫功能不好,經(jīng)常傷風(fēng)感冒,也可以吃些促進(jìn)免疫功能的藥物,比如選擇玉屏風(fēng)顆粒。
亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
接觸三文魚會(huì)不會(huì)得新冠肺炎
三文魚是一種深海生物,其自身細(xì)胞比較特殊,新型冠狀病毒無法入侵的三文魚的細(xì)胞內(nèi),接觸三文魚一般不會(huì)感染新冠肺炎。但是,三文魚的捕撈過程、加工過程以及運(yùn)輸過程都比較復(fù)雜,需要大量人員的參與,如果這類人員有感染新冠病毒的人群,那三文魚的表面就會(huì)受到新型冠狀病毒的污染。因此,在接觸三文魚時(shí),不能掉以輕心,需要做好相關(guān)的防護(hù)措施。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
老年人新冠肺炎癥狀
老年人新冠肺炎,可以有咳嗽、發(fā)熱、乏力的表現(xiàn)。老年人呼吸道的表現(xiàn)可能不典型,老年人機(jī)體反應(yīng)差,免疫功能相對(duì)較差,可能不表現(xiàn)發(fā)熱。老年人呼吸困難的癥狀可能比較重,還會(huì)突出表現(xiàn)為明顯的納差、淡漠。其它的臟器功能不好,所以會(huì)出現(xiàn)明顯的消化道影響。因?yàn)榉尾抗δ艽鷥數(shù)挠绊?,比其他健康的成年人弱,?huì)出現(xiàn)呼吸困難、呼吸衰竭。
劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
食用野味蝙蝠是否一定會(huì)感染新冠肺炎
雖然愈來愈多的證據(jù)顯示,新型冠狀病毒與蝙蝠傳播的冠狀病毒存在聯(lián)系,源頭很可能是菊頭蝠。但并不是說食用野味蝙蝠就一定要感染新冠肺炎。這種蝙蝠所攜帶的冠狀病毒很可能是通過某種中間宿主傳播給人類,但是目前中間宿主還沒有找到。有推測(cè)說是食用蝙蝠的人被蝙蝠感染上這種病毒后再傳染上其他人。食用野味蝙蝠雖然不一定就會(huì)感染新冠肺炎,但這是感染的主要因素所在,所以大家一定要注意不要吃野味,同時(shí)做好防范。
鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
新冠肺炎疫情期間買哪種消毒液比較好
1.含氯的消毒液。比方說像84消毒液,這個(gè)就具備很好的殺滅新型冠狀病毒的作用;2.75%以上的醫(yī)用酒精也具備很好的殺滅新型冠狀病毒的作用。3.碘酒。還有一些碘的絡(luò)合物的一些消毒液,這些都是能夠殺滅新型冠狀病毒的。如果家里沒有消毒液,將物品在高溫的情況下處理,蒸一下也能進(jìn)一步殺滅新冠狀病毒。所以不一定非要用消毒液,一定的物理消毒也可以處理好病毒的傳播和傳染。
張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院
為什么帶了口罩還是被傳染了新冠肺炎
戴了口罩還會(huì)感染新冠病毒。取決于面對(duì)的是否為確診帶有新冠病毒的患者,取決于口罩質(zhì)量是否過關(guān)。還取決于口罩更換的次數(shù)以及是否用手部碰觸帶有新冠病毒的物體,再觸及口、鼻。一線醫(yī)護(hù)人員在上崗之前都要經(jīng)過嚴(yán)格的培訓(xùn),戴口罩的方式、防護(hù)服穿的方式,很多環(huán)節(jié)都會(huì)影響是否感染新冠病毒。
潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院
多地防疫措施優(yōu)化該怎么備藥 抵御新冠肺炎家庭常備的藥物
連日來,全國(guó)各地結(jié)合疫情變化形勢(shì)和各地實(shí)際情況,多地因時(shí)因勢(shì)調(diào)整優(yōu)化防控舉措:0111月30日,廣州海珠、天河、番禺、荔灣等區(qū)政府部門陸續(xù)發(fā)布通告,宣布解除所有疫情防控臨時(shí)管控區(qū)。廣州除劃定的高風(fēng)險(xiǎn)區(qū)單元、樓棟外,其他區(qū)域按低風(fēng)險(xiǎn)區(qū)或常態(tài)化防控措施管理。0211月30日,重慶召開疫情防控新聞發(fā)布會(huì)表示,重慶中心城區(qū)
哪些藥物能應(yīng)對(duì)新冠肺炎 新冠感染居家中醫(yī)藥治療方案發(fā)布
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痤瘡一般多見于青少年人群,該疾病發(fā)病率相對(duì)比較高,會(huì)給患者的心理造成嚴(yán)重的傷害,會(huì)讓患者出現(xiàn)自卑的心理,對(duì)于這種情況建議要及時(shí)的進(jìn)行治療,讓患者能夠盡早擺脫疾病的困擾,那么患者使用阿達(dá)帕林凝膠的方法具體是什么?阿達(dá)帕林凝膠用法用量:睡前清洗痤瘡患處,待干燥后于
痔瘡傷口怎么好得快
痔瘡傷口可通過局部護(hù)理、藥物治療、飲食調(diào)節(jié)、生活習(xí)慣改善和就醫(yī)治療等方式加速愈合。痔瘡傷口通常由便秘、久坐、飲食不當(dāng)?shù)纫蛩匾稹?1、局部護(hù)理:保持肛門清潔是促進(jìn)痔瘡傷口愈合的關(guān)鍵。每次排便后用溫水清洗肛門,避免使用刺激性肥皂或紙巾??梢允褂脺厮?,每天2-3次,每次10-15分鐘,有助于緩解疼痛和促進(jìn)血液循環(huán)。 2、藥物治療:痔瘡傷口可使用外用藥物緩解癥狀。常見藥物包括馬應(yīng)龍痔瘡膏每日2-3次,涂抹于患處、復(fù)方角菜酸酯栓每日1次,插入肛門、紅霉素軟膏每日2次,涂抹于患處。這些藥物具有消炎、止痛和促進(jìn)愈合的作用。 3、飲食調(diào)節(jié):飲食中增加膳食纖維的攝入有助于軟化大便,減少排便時(shí)的摩擦和疼痛。建議多吃富含纖維的食物,如燕麥、全麥面包、蘋果、香蕉等。同時(shí),多喝水,保持每天飲水量在1500-2000毫升,避免便秘。 4、生活習(xí)慣改善:避免久坐或久站,每隔1小時(shí)起身活動(dòng)5-10分鐘,減輕肛門壓力。避免提重物或劇烈運(yùn)動(dòng),以免加重痔瘡癥狀。保持規(guī)律的作息時(shí)間,避免熬夜,有助于身體恢復(fù)。 5、就醫(yī)治療:如果痔瘡傷口持續(xù)不愈或癥狀加重,建議及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)病情推薦硬化劑注射、橡皮圈結(jié)扎或手術(shù)切除等治療方法。手術(shù)方式包括痔切除術(shù)和吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù),具體選擇需根據(jù)病情決定。 通過合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、良好生活習(xí)慣和必要醫(yī)療干預(yù),痔瘡傷口可以更快愈合。建議多吃富含纖維的食物,如蔬菜、水果和全谷物,避免辛辣刺激性食物。適量進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如散步、游泳等,促進(jìn)血液循環(huán)。保持良好的排便習(xí)慣,避免長(zhǎng)時(shí)間用力排便。
汪治國(guó) 副主任醫(yī)師 咸寧市中心醫(yī)院
什么是手足口濕疹?

手足口濕疹是手足口病病程中可能伴隨的皮膚癥狀,主要表現(xiàn)為手掌、足底及口腔黏膜出現(xiàn)皰疹或紅斑,常由柯薩奇病毒A16型或腸道病毒71型感染引起。

1、病毒感染

手足口濕疹主要由腸道病毒通過呼吸道或消化道傳播引發(fā)。病毒侵入后會(huì)在皮膚黏膜復(fù)制,導(dǎo)致局部炎癥反應(yīng),表現(xiàn)為紅色丘疹或水皰。患者可能出現(xiàn)低熱、食欲減退等前驅(qū)癥狀,皰疹破潰后可能形成淺潰瘍。治療需遵醫(yī)囑使用利巴韋林顆粒、干擾素α2b噴霧劑等抗病毒藥物,同時(shí)保持皮膚清潔干燥。

2、免疫反應(yīng)

兒童免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善時(shí),對(duì)病毒感染的過度免疫應(yīng)答可能加重皮膚損傷。濕疹樣皮疹可能伴隨明顯瘙癢,抓撓后易繼發(fā)細(xì)菌感染??勺襻t(yī)囑外用爐甘石洗劑緩解癥狀,合并感染時(shí)需使用莫匹羅星軟膏。家長(zhǎng)需注意修剪患兒指甲,避免抓破皰疹。

3、接觸傳播

病毒可通過皰疹液、唾液、糞便等途徑傳播,幼兒園等集體環(huán)境易暴發(fā)流行?;純菏褂眠^的玩具、餐具可能成為傳染源。家長(zhǎng)需對(duì)患兒衣物進(jìn)行煮沸消毒,接觸分泌物后及時(shí)洗手。發(fā)病期間應(yīng)隔離治療,皰疹結(jié)痂前避免與其他兒童密切接觸。

4、過敏體質(zhì)

特應(yīng)性體質(zhì)兒童感染病毒后更易出現(xiàn)濕疹樣改變,皮疹可能蔓延至臀部、四肢。此類患兒往往有食物過敏或過敏性鼻炎病史。除抗病毒治療外,可遵醫(yī)囑短期使用地奈德乳膏控制炎癥,必要時(shí)口服氯雷他定糖漿緩解過敏癥狀。

5、護(hù)理不當(dāng)

過度清潔或使用堿性洗劑可能破壞皮膚屏障,加重濕疹癥狀。應(yīng)選擇溫水清洗患處,避免摩擦刺激??谇话捳罨純嚎筛挠密涃|(zhì)食物,進(jìn)食后使用康復(fù)新液含漱。家長(zhǎng)需每日檢查皮膚情況,發(fā)現(xiàn)皰疹化膿、持續(xù)高熱等癥狀時(shí)立即就醫(yī)。

手足口濕疹患兒應(yīng)穿著寬松棉質(zhì)衣物,保持居室通風(fēng)。飲食宜清淡,適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族和維生素C?;謴?fù)期可能出現(xiàn)指甲脫落等表現(xiàn),通常2-3個(gè)月可自行再生。托幼機(jī)構(gòu)發(fā)現(xiàn)病例后需做好環(huán)境消毒,易感兒童可接種EV71型滅活疫苗預(yù)防重癥。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
懷孕37周肚子有月經(jīng)感覺還腰酸怎么辦?

懷孕37周出現(xiàn)類似月經(jīng)感伴腰酸可通過調(diào)整姿勢(shì)、熱敷腰部、適度活動(dòng)、監(jiān)測(cè)胎動(dòng)、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。該癥狀通常由假性宮縮、胎兒入盆、泌尿系統(tǒng)感染、先兆臨產(chǎn)、腰椎負(fù)荷增加等原因引起。

1、調(diào)整姿勢(shì)

避免長(zhǎng)時(shí)間站立或久坐,采取側(cè)臥位休息可減輕腰椎壓力。使用孕婦枕支撐腹部和腰部,保持脊柱自然曲度。坐立時(shí)在腰后放置靠墊,雙腳平放地面,每30分鐘變換姿勢(shì)。

2、熱敷腰部

用40℃左右溫?zé)崦矸笥谘?5分鐘,每日2次可緩解肌肉緊張。注意避免直接接觸腹部皮膚,禁止使用電熱毯或過高溫度。熱敷后配合輕柔按摩效果更佳。

3、適度活動(dòng)

進(jìn)行孕婦瑜伽貓式伸展或骨盆搖擺運(yùn)動(dòng),每天10分鐘幫助放松腰肌。緩慢散步20分鐘可促進(jìn)胎兒入盆,但需避免爬樓梯或提重物。運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)腹痛需立即停止。

4、監(jiān)測(cè)胎動(dòng)

每日早中晚各數(shù)1小時(shí)胎動(dòng),正常應(yīng)為3次以上。記錄宮縮頻率,真性宮縮會(huì)逐漸規(guī)律且強(qiáng)度增加。若胎動(dòng)減少50%或10分鐘內(nèi)超過3次宮縮,需緊急就診。

5、及時(shí)就醫(yī)

伴隨陰道流血、破水或持續(xù)腹痛需立即入院。醫(yī)生可能通過胎心監(jiān)護(hù)評(píng)估胎兒狀況,必要時(shí)使用硫酸鎂注射液抑制宮縮。對(duì)于先兆臨產(chǎn)者需住院觀察,準(zhǔn)備分娩。

孕晚期需保持每日飲水2000毫升預(yù)防尿路感染,攝入含鈣豐富的牛奶、豆腐等食物。使用托腹帶分擔(dān)腰部壓力,睡眠時(shí)選擇左側(cè)臥位。定期產(chǎn)檢監(jiān)測(cè)宮頸成熟度,準(zhǔn)備好待產(chǎn)包隨時(shí)應(yīng)對(duì)突發(fā)狀況。出現(xiàn)規(guī)律宮縮每5分鐘一次或破水時(shí),應(yīng)立即平臥并聯(lián)系醫(yī)院。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
開顱手術(shù)后的煩躁期是什么時(shí)候
開顱手術(shù)后的煩躁期通常出現(xiàn)在術(shù)后1-3天,部分患者可能持續(xù)至術(shù)后一周。術(shù)后煩躁與手術(shù)創(chuàng)傷、麻醉藥物代謝、顱內(nèi)壓變化等因素相關(guān),表現(xiàn)為情緒波動(dòng)、易怒、睡眠障礙等癥狀。 1、麻醉代謝:全身麻醉藥物在體內(nèi)代謝過程中可能引起神經(jīng)系統(tǒng)暫時(shí)性紊亂,導(dǎo)致患者出現(xiàn)煩躁情緒。術(shù)后可通過調(diào)整環(huán)境光線、減少噪音刺激等方式緩解不適。 2、顱內(nèi)壓變化:手術(shù)過程中顱內(nèi)壓的波動(dòng)可能影響腦功能,術(shù)后早期顱內(nèi)壓尚未完全穩(wěn)定時(shí),患者易出現(xiàn)情緒波動(dòng)。醫(yī)護(hù)人員應(yīng)密切監(jiān)測(cè)生命體征,及時(shí)調(diào)整治療方案。 3、疼痛刺激:術(shù)后切口疼痛可能引發(fā)煩躁情緒。可遵醫(yī)囑使用鎮(zhèn)痛藥物,如對(duì)乙酰氨基酚片500mg口服,每6小時(shí)一次;布洛芬緩釋膠囊300mg口服,每8小時(shí)一次。 4、睡眠障礙:術(shù)后環(huán)境改變、疼痛等因素可能影響睡眠質(zhì)量,導(dǎo)致情緒不穩(wěn)??蓢L試音樂療法、冥想放松等非藥物方式改善睡眠。 5、心理應(yīng)激:手術(shù)創(chuàng)傷可能引發(fā)焦慮、恐懼等心理反應(yīng)。醫(yī)護(hù)人員應(yīng)給予心理疏導(dǎo),家屬應(yīng)多陪伴支持,幫助患者平穩(wěn)度過術(shù)后恢復(fù)期。 術(shù)后恢復(fù)期間,建議保證充足營(yíng)養(yǎng)攝入,多食用富含蛋白質(zhì)的食物如雞蛋、魚肉等。適當(dāng)進(jìn)行肢體活動(dòng),如床上翻身、肢體按摩等,促進(jìn)血液循環(huán)。保持病房環(huán)境整潔,定期更換床單被褥,預(yù)防感染。密切觀察患者意識(shí)狀態(tài),如有異常及時(shí)報(bào)告醫(yī)護(hù)人員。通過科學(xué)護(hù)理和規(guī)范治療,大多數(shù)患者能夠順利度過術(shù)后煩躁期,逐步恢復(fù)正常生活。
陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
寶寶發(fā)燒能做疝氣手術(shù)嗎?

寶寶發(fā)燒時(shí)通常不建議立即進(jìn)行疝氣手術(shù),需待體溫恢復(fù)正常后再評(píng)估手術(shù)時(shí)機(jī)。發(fā)熱可能增加麻醉風(fēng)險(xiǎn)并影響術(shù)后恢復(fù),需優(yōu)先排查感染等發(fā)熱原因。

嬰幼兒發(fā)熱期間機(jī)體處于應(yīng)激狀態(tài),此時(shí)實(shí)施腹股溝疝修補(bǔ)術(shù)可能加重炎癥反應(yīng)。發(fā)熱常提示存在呼吸道感染、中耳炎或尿路感染等潛在問題,這些情況可能干擾手術(shù)切口愈合。手術(shù)麻醉藥物代謝也可能因體溫升高而發(fā)生變化,增加循環(huán)系統(tǒng)負(fù)擔(dān)。臨床通常要求患兒體溫穩(wěn)定至少24小時(shí)以上,且無急性感染征象時(shí)方可考慮手術(shù)。

對(duì)于嵌頓性疝等急診情況,若發(fā)熱由疝內(nèi)容物缺血壞死引起,則需在抗感染治療同時(shí)緊急手術(shù)。這種情況需由小兒外科醫(yī)生綜合評(píng)估腸管活力與全身狀況,必要時(shí)在監(jiān)護(hù)條件下實(shí)施手術(shù)。但非緊急的擇期疝氣手術(shù)均應(yīng)推遲至發(fā)熱原因明確并控制后再行安排。

家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)寶寶發(fā)熱時(shí)應(yīng)及時(shí)測(cè)量記錄體溫變化,避免包裹過厚衣物影響散熱??刹扇厮猎〉任锢斫禍胤绞?,若體溫超過38.5℃或伴有精神萎靡需就醫(yī)檢查血常規(guī)等指標(biāo)。術(shù)前護(hù)理需保持疝氣部位清潔干燥,避免劇烈哭鬧增加腹壓。術(shù)后恢復(fù)期應(yīng)繼續(xù)監(jiān)測(cè)體溫,按醫(yī)囑使用抗生素預(yù)防感染,逐步恢復(fù)飲食從流質(zhì)食物開始過渡。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
經(jīng)常性口腔潰瘍?cè)趺崔k
經(jīng)常性口腔潰瘍可通過飲食調(diào)節(jié)、局部用藥、生活習(xí)慣改善等方式治療??谇粷兺ǔS删S生素缺乏、免疫異常、口腔創(chuàng)傷、精神壓力、消化系統(tǒng)疾病等原因引起。 1、飲食調(diào)節(jié):缺乏維生素B2、B6、鋅等營(yíng)養(yǎng)素可能導(dǎo)致口腔潰瘍。日常飲食中應(yīng)增加富含維生素的食物,如綠葉蔬菜、全谷物、堅(jiān)果等,同時(shí)避免辛辣、過燙或過硬的食物刺激口腔黏膜。 2、局部用藥:口腔潰瘍可通過局部藥物緩解癥狀。常用藥物包括復(fù)方氯己定含漱液、口腔潰瘍貼片如康復(fù)新貼、西瓜霜噴劑等,這些藥物具有消炎、止痛、促進(jìn)愈合的作用。 3、生活習(xí)慣改善:長(zhǎng)期熬夜、精神壓力大可能誘發(fā)口腔潰瘍。建議保持規(guī)律作息,每天保證7-8小時(shí)睡眠,并通過冥想、瑜伽等方式緩解壓力,避免過度疲勞。 4、免疫調(diào)節(jié):免疫功能異常與口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作有關(guān)??蛇m當(dāng)補(bǔ)充維生素C、益生菌等增強(qiáng)免疫力,必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用免疫調(diào)節(jié)藥物,如轉(zhuǎn)移因子口服液。 5、就醫(yī)排查:消化系統(tǒng)疾病如胃食管反流、幽門螺桿菌感染可能與口腔潰瘍有關(guān)。若潰瘍頻繁發(fā)作且持續(xù)時(shí)間長(zhǎng),建議就醫(yī)進(jìn)行相關(guān)檢查,排除潛在疾病。 日常生活中,保持口腔衛(wèi)生是預(yù)防口腔潰瘍的重要措施。早晚刷牙、飯后漱口、使用牙線清潔牙縫,避免細(xì)菌滋生。同時(shí),適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),如慢跑、散步等,有助于增強(qiáng)體質(zhì),改善免疫功能。飲食上,多攝入富含維生素的水果如橙子、獼猴桃,以及富含鋅的食物如牡蠣、瘦肉,有助于預(yù)防口腔潰瘍復(fù)發(fā)。
張書信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
頭皮長(zhǎng)疣是什么引起的
頭皮長(zhǎng)疣可能由人乳頭瘤病毒感染、免疫力低下、皮膚損傷、接觸傳染、不良衛(wèi)生習(xí)慣等原因引起。人乳頭瘤病毒通過微小皮膚破損進(jìn)入表皮細(xì)胞,導(dǎo)致表皮細(xì)胞異常增生形成疣體。免疫力低下的人群更容易被病毒感染。皮膚損傷如抓撓、剃須等行為為病毒入侵提供了機(jī)會(huì)。接觸傳染如共用毛巾、梳子等物品可能傳播病毒。不良衛(wèi)生習(xí)慣如不及時(shí)清潔頭皮,容易滋生細(xì)菌和病毒。頭皮長(zhǎng)疣可通過局部藥物治療、冷凍治療、激光治療、手術(shù)切除、提高免疫力等方式治療。 1、病毒感染:人乳頭瘤病毒是頭皮長(zhǎng)疣的主要原因,病毒通過皮膚微小破損進(jìn)入表皮細(xì)胞,導(dǎo)致細(xì)胞異常增生形成疣體。局部藥物治療可使用5%咪喹莫特乳膏、0.5%鬼臼毒素酊、3%水楊酸軟膏等,每日涂抹一次,持續(xù)4-6周。 2、免疫力低:免疫力低下的人群更容易感染人乳頭瘤病毒,導(dǎo)致疣體生長(zhǎng)。提高免疫力可通過均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠等方式實(shí)現(xiàn)。建議每日攝入富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃,每周進(jìn)行3-5次中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如快走、游泳。 3、皮膚損傷:頭皮皮膚損傷如抓撓、剃須等行為為病毒入侵提供了機(jī)會(huì)。避免皮膚損傷可通過使用溫和的洗發(fā)產(chǎn)品、減少剃須頻率、使用防護(hù)用品等方式實(shí)現(xiàn)。建議使用無硅油洗發(fā)水,每周剃須不超過2次,剃須時(shí)使用剃須泡沫。 4、接觸傳染:接觸傳染如共用毛巾、梳子等物品可能傳播病毒。預(yù)防接觸傳染可通過個(gè)人物品專人專用、定期消毒物品、避免直接接觸疣體等方式實(shí)現(xiàn)。建議每周使用75%酒精或含氯消毒液對(duì)梳子、毛巾等物品進(jìn)行消毒。 5、衛(wèi)生習(xí)慣:不良衛(wèi)生習(xí)慣如不及時(shí)清潔頭皮,容易滋生細(xì)菌和病毒。改善衛(wèi)生習(xí)慣可通過每日清潔頭皮、定期更換床上用品、保持環(huán)境清潔等方式實(shí)現(xiàn)。建議每日使用溫和洗發(fā)水清潔頭皮,每周更換枕套,每月清洗床單被罩。 保持頭皮健康需注意飲食均衡,多攝入富含維生素A、C、E的食物如胡蘿卜、西蘭花、堅(jiān)果等。適量運(yùn)動(dòng)如瑜伽、慢跑有助于提高免疫力。日常護(hù)理建議使用溫和的洗發(fā)產(chǎn)品,避免過度清潔和頻繁使用造型產(chǎn)品。定期檢查頭皮狀況,發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。保持良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣,有助于預(yù)防頭皮長(zhǎng)疣的發(fā)生。
冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
早上起床有時(shí)候尿尿分叉!怎么回事

早上起床尿尿分叉可能由生理性因素、前列腺炎、尿道狹窄、尿道結(jié)石、尿道口粘連等原因引起,可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。

1、生理性因素

夜間勃起或晨勃可能導(dǎo)致尿道受壓變形,引發(fā)暫時(shí)性尿流分叉。這種情況屬于正常生理現(xiàn)象,無須特殊處理。建議起床后稍作活動(dòng),待勃起狀態(tài)消退后再排尿,通??勺孕芯徑?。日常注意保持充足睡眠,避免過度疲勞。

2、前列腺炎

慢性前列腺炎可能導(dǎo)致前列腺充血腫大壓迫尿道?;颊呖赡馨殡S尿頻、尿急、會(huì)陰部脹痛等癥狀??勺襻t(yī)囑使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、前列舒通膠囊、癃閉舒膠囊等藥物改善癥狀。治療期間應(yīng)避免久坐、飲酒及辛辣飲食,適當(dāng)進(jìn)行溫水坐浴有助于緩解不適。

3、尿道狹窄

尿道外傷或反復(fù)感染可能導(dǎo)致尿道瘢痕形成,造成尿流通道變窄。患者常伴有排尿費(fèi)力、尿線變細(xì)等癥狀。輕度狹窄可通過尿道擴(kuò)張術(shù)治療,嚴(yán)重者需行尿道成形術(shù)。術(shù)后需保持會(huì)陰清潔,多飲水稀釋尿液,遵醫(yī)囑定期復(fù)查尿道通暢情況。

4、尿道結(jié)石

尿道內(nèi)存在結(jié)石可能阻礙尿流正常排出。結(jié)石移動(dòng)時(shí)可能引發(fā)突發(fā)性排尿中斷或劇烈疼痛。確診后可通過體外沖擊波碎石或尿道鏡取石術(shù)處理。日常應(yīng)每日飲水2000毫升以上,限制高草酸食物攝入,預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)。

5、尿道口粘連

包皮過長(zhǎng)或慢性炎癥可能導(dǎo)致尿道外口粘連變形?;颊呖梢娔虻揽诩t腫、分泌物增多。輕度粘連可用紅霉素軟膏外涂配合手法分離,嚴(yán)重者需行包皮環(huán)切術(shù)。術(shù)后需用碘伏溶液消毒創(chuàng)面,穿寬松棉質(zhì)內(nèi)褲減少摩擦。

建議記錄排尿分叉發(fā)生的頻率和伴隨癥狀,避免憋尿和過度勞累。每日飲水1500-2000毫升,保持尿道沖洗。若癥狀持續(xù)超過2周或出現(xiàn)血尿、發(fā)熱等情況,應(yīng)及時(shí)就診泌尿外科檢查。日常注意會(huì)陰部清潔,性生活前后及時(shí)排尿,選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲,避免局部潮濕刺激。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
哺乳期喝什么豆?jié){下奶
哺乳期喝豆?jié){有助于促進(jìn)乳汁分泌,可通過黑豆豆?jié){、黃豆豆?jié){、紅豆豆?jié){等方式補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。乳汁分泌不足可能與營(yíng)養(yǎng)攝入不足、激素水平波動(dòng)、情緒壓力、睡眠質(zhì)量差、乳腺導(dǎo)管堵塞等因素有關(guān)。 1、黑豆豆?jié){:黑豆富含植物雌激素和蛋白質(zhì),能夠調(diào)節(jié)體內(nèi)激素水平,促進(jìn)乳腺分泌乳汁。制作時(shí)可加入少量紅棗或枸杞,增加營(yíng)養(yǎng)和口感。每天飲用1-2杯,注意避免過量,以免引起消化不良。 2、黃豆豆?jié){:黃豆含有豐富的植物蛋白和大豆異黃酮,有助于提高乳汁質(zhì)量和分泌量。建議選擇非轉(zhuǎn)基因黃豆,制作時(shí)加入少量核桃或花生,增加脂肪酸含量。每日飲用1杯,避免空腹飲用。 3、紅豆豆?jié){:紅豆具有補(bǔ)血養(yǎng)顏的作用,適合產(chǎn)后氣血不足的媽媽。紅豆與黃豆搭配制作豆?jié){,能夠補(bǔ)充鐵質(zhì)和蛋白質(zhì),促進(jìn)血液循環(huán)。每天飲用1杯,注意控制糖分?jǐn)z入。 4、營(yíng)養(yǎng)均衡:除了豆?jié){,哺乳期媽媽應(yīng)注重全面營(yíng)養(yǎng)攝入,包括優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。多吃魚類、瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜和水果,避免高糖高脂食物。保持飲食多樣化,有助于提高乳汁質(zhì)量。 5、情緒調(diào)節(jié):情緒波動(dòng)和壓力可能影響乳汁分泌。哺乳期媽媽應(yīng)保持心情愉悅,適當(dāng)進(jìn)行放松活動(dòng),如瑜伽、冥想或散步。家人應(yīng)給予支持,幫助媽媽緩解壓力,營(yíng)造良好的哺乳環(huán)境。 哺乳期媽媽應(yīng)結(jié)合個(gè)人體質(zhì)和飲食習(xí)慣,選擇合適的豆?jié){類型,并搭配均衡飲食和適量運(yùn)動(dòng)。每天保證足夠的水分?jǐn)z入,避免飲用含咖啡因的飲料。若乳汁分泌持續(xù)不足,建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師,制定個(gè)性化的飲食調(diào)理方案。
李杰 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
不懷孕會(huì)吸出奶嗎

不懷孕時(shí)一般不會(huì)自然分泌乳汁,但少數(shù)情況下可能出現(xiàn)泌乳現(xiàn)象。泌乳可能與垂體瘤、甲狀腺功能異常、藥物副作用等因素有關(guān)。

正常情況下,女性在妊娠期和哺乳期會(huì)因催乳素水平升高而分泌乳汁。未懷孕時(shí)催乳素水平通常較低,乳腺不會(huì)主動(dòng)產(chǎn)奶。但部分女性在未懷孕狀態(tài)下可能出現(xiàn)乳頭溢液,液體多為透明或淡黃色,與乳汁性狀不同。若溢液呈乳白色且持續(xù)存在,需警惕高催乳素血癥可能。

病理性泌乳常伴隨月經(jīng)紊亂、頭痛、視力變化等癥狀。垂體瘤壓迫可導(dǎo)致催乳素分泌異常,表現(xiàn)為雙側(cè)乳房非妊娠性溢乳。甲狀腺功能減退會(huì)干擾下丘腦-垂體軸調(diào)節(jié),間接引起泌乳素升高。某些抗抑郁藥、胃藥等也可能干擾多巴胺抑制通路,造成泌乳素分泌失調(diào)。長(zhǎng)期服用避孕藥或存在慢性腎功能不全時(shí),同樣可能出現(xiàn)異常泌乳現(xiàn)象。

建議出現(xiàn)不明原因泌乳時(shí)及時(shí)就醫(yī)檢查,通過血液激素檢測(cè)、垂體核磁共振等手段明確病因。日常生活中應(yīng)避免過度刺激乳房,保持規(guī)律作息,慎用可能影響內(nèi)分泌的藥物。若確診為垂體微腺瘤,可遵醫(yī)囑使用甲磺酸溴隱亭片等藥物治療。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

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