指導(dǎo)意見:更年期大多數(shù)發(fā)生在五十歲左右,會因為個人體質(zhì)的不同出現(xiàn)時間早晚的差異,主要表現(xiàn)為絕經(jīng)、皮膚差、失眠、乏力等癥狀,體內(nèi)雌激素失調(diào)誘發(fā)的一種綜合癥。建議吃一些保健藥物,比如說太太口服液、靜心口服液等等,可以有效改善更年期不適感。另外平時要注意營養(yǎng),對于失眠嚴重的人來說,可以吃維生素b族豐富的食物,比如粗糧、牛奶、水痘等等。要少吃鹽,避免吃刺激食物,忌煙酒最好。
2022-05-14 08:29