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女性眩暈癥可通過生活調(diào)整、前庭康復訓練、藥物治療、手術治療等方式治療。眩暈癥通常由內(nèi)耳疾病、貧血、頸椎病、心理因素等原因引起。
1、生活調(diào)整避免快速轉(zhuǎn)頭或起身,減少咖啡因和酒精攝入,保證充足睡眠有助于緩解輕度眩暈。建議每日飲水充足,避免長時間低頭使用電子產(chǎn)品。
2、前庭康復針對良性陣發(fā)性位置性眩暈,耳石復位手法可快速改善癥狀。前庭功能訓練包括視覺固定練習、平衡訓練等,需在專業(yè)指導下重復進行。
3、藥物治療急性發(fā)作期可遵醫(yī)囑使用鹽酸倍他司汀改善內(nèi)耳循環(huán),地西泮緩解焦慮性眩暈,異丙嗪控制嘔吐癥狀。貧血患者需補充鐵劑和維生素B12。
4、手術治療頑固性梅尼埃病可考慮內(nèi)淋巴囊減壓術,聽神經(jīng)瘤引起的眩暈需行腫瘤切除術。手術適應證需經(jīng)耳鼻喉科和神經(jīng)科聯(lián)合評估。
眩暈發(fā)作時應立即坐下防止跌倒,記錄發(fā)作時間和誘因,定期監(jiān)測血壓和血糖水平。均衡飲食中可增加富含鐵的動物肝臟和深色蔬菜。
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