自然分娩惡露一般排多久？

順產(chǎn)惡露一般15天到20天左右的時間可以排完，但是每個人的身體情況不同，所以惡露排干凈的時間也會不同。但如果惡露長時間沒有排除干凈，也是需要到醫(yī)院做一個檢查，避免發(fā)生嚴重的后果。

張飛雄 主任醫(yī)師 聊城市第二人民醫(yī)院

自然分娩后什么時候月經(jīng)？

如果你的身體缺鉀的話你會出現(xiàn)有時候四肢軟弱無力，而且時常軟癱，腱反射遲鈍或消失，有的時候可能會出現(xiàn)呼吸困難，并且伴隨著神志淡漠，有時候看起來目光呆滯，總是嗜睡，并且大多數(shù)時候神志不清。吃飯的時候會出現(xiàn)惡心，嘔吐，腹脹，腸麻痹等情況的。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

自然分娩需要多長時間

對于初產(chǎn)婦整個自然分娩的過程可能需要十幾個小時左右。對于經(jīng)產(chǎn)婦可能需要的時間比較短，也可能需要八個小時左右。但由于每個產(chǎn)婦的情況、胎兒大小，骨盆情況、軟產(chǎn)道情況、產(chǎn)力等不一樣，都會對分娩的時間造成影響，所以自然分娩具體所需要的時間沒有規(guī)定。在自然分娩的過程當中，一般分為三個階段，而且由于產(chǎn)婦及胎兒情況不一樣，產(chǎn)程所需要的時間長短也不一樣。一般在生產(chǎn)的過程當中，只要是產(chǎn)婦及胎兒情況在正常范圍內(nèi)，嚴格配合助產(chǎn)士，分娩所需要的時間會相應縮短。

樂武亮 副主任醫(yī)師 安徽醫(yī)科大學附屬巢湖醫(yī)院

自然分娩后能做多久膽結(jié)石手術(shù)？

膽結(jié)石是良性疾病，主要表現(xiàn)為上腹部疼痛，厭食油膩食物。你這個結(jié)石比較大，治療只有手術(shù)。一般生完孩子在哺乳期如果不疼最好不要手術(shù)，如果疼痛明顯隨時都得做手術(shù)。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

自然分娩后可以同房多久？

其實對于順產(chǎn)后多久可以同房這個問題，也不是說有硬性的規(guī)定，這主要看女性的自身身體素質(zhì)情況，有的身體較弱的、產(chǎn)后恢復不好的，則要延遲同房的時間，為了媽媽的健康，爸爸要多忍耐一段時間。而對于產(chǎn)后恢復好的，身體較健壯的，順產(chǎn)后同房的時間相對可以提早一些，但不能早于產(chǎn)后8個星期之內(nèi)。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

要生孩子，是自然分娩還是剖腹產(chǎn)？

這個是因人而異的，通常所說每次大便完全排出的量就是它在人體內(nèi)儲。因為儲存在胃腸、大腸內(nèi)的東西不叫大便那是未完全消化吸收的食物，只有經(jīng)過胃腸道完全消化吸收然后經(jīng)過肛門排出體外的東西才叫大便。便秘時的身體儲存大便量也是等于排出的。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

自然分娩和剖腹產(chǎn)的區(qū)別？

順產(chǎn)是人體的自然行為，機體除了陰道可能會出現(xiàn)側(cè)切和撕裂傷以外，幾乎沒有硬傷，剖宮產(chǎn)需要剖開腹腔、宮腔才能把孩子取出，這是一個創(chuàng)傷極大的手術(shù)，而且需要麻醉。

郭賢青 副主任醫(yī)師 哈爾濱市傳染病醫(yī)院

自然分娩后三四十天，腹瀉怎么了？

腹瀉可能是消化不良或是有腸炎引起的，先做大便常規(guī)檢查可以初步診斷，暫時用蒙脫石散口服。如果長期腹瀉，是有可能影響乳汁的營養(yǎng)的，需要及時治療。

陳科生 主任醫(yī)師 中南大學湘雅醫(yī)院

產(chǎn)后風濕能自然分娩嗎

如果出現(xiàn)中醫(yī)上的產(chǎn)后風濕性疾病，一般不會影響到自然分娩。中醫(yī)上的產(chǎn)后風濕是產(chǎn)后風邪與濕邪兩種致病因素共同作用的，結(jié)果一般經(jīng)過祛風除濕等相關(guān)的治療效果都比較好，不會影響到自然分娩。當然，如果是西醫(yī)上的風濕性類風濕性疾病，則有可能會影響身體健康而影響自然分娩。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

孕產(chǎn)婦感染了影響胎兒嗎?孕婦感染了還能自然分娩嗎?

北醫(yī)三院婦產(chǎn)科主任趙揚玉表示： 1、理論上不會母胎垂直傳播，但感染后高燒不退、肺炎缺氧，可能對胎兒有影響； 2、孕婦感染了還能自然分娩嗎：若無心肺功能等問題，仍可自然分娩； 3、孕婦遵醫(yī)囑可服退燒藥不要硬抗，高燒不退反而上升，應及時就醫(yī)。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

選擇自然分娩的三個原因 有關(guān)順產(chǎn)的認知誤區(qū)要清晰

目前，有很多孕媽媽和親屬針對順產(chǎn)都是會有一些認知能力錯誤觀念，覺得順產(chǎn)沒有剖腹產(chǎn)好。實際上不一定哦，許多順產(chǎn)認知能力全是不正確的。而且，順產(chǎn)益處是有很多你出乎意料的哦。下邊就來一起看一下順產(chǎn)的益處和認知能力錯誤觀念都有哪些吧。順產(chǎn)的益處修復快：一般狀況下，女性朋友挑選自然分娩的方法，生完孩子都較為有

自然分娩最普遍的5個誤解

盡管每一個孕媽媽都很清晰的了解自然分娩好于剖腹產(chǎn)，但是，臨到分娩，他們卻依然仍在彷徨，最后很有可能依然會由于害怕等心理健康問題或者對自然分娩的誤解而挑選剖腹產(chǎn)。如今，就要大家來改正這種誤解。善心提醒：l.搞好孕期檢查，及時處理懷孕期間的不利條件.立即改正醫(yī)治。留意調(diào)節(jié)膳食結(jié)構(gòu)，防止因缺乏營養(yǎng)而導致胎寶寶

自然分娩一定比剖腹產(chǎn)好？怕痛的媽媽可以選擇無痛分娩

過胖的孕媽媽不適合挑選剖腹產(chǎn)，由于腹部贅肉過多會危害傷口還原？懷孕的過程中若是增加體重過多，確實會出現(xiàn)其病發(fā)癥，好像孕婦高血糖、妊娠期高血壓等，可是并不會由于人體脂肪過多而危害剖腹產(chǎn)的傷口還原。增加體重過多立即危害的是胎寶寶和媽媽，胎寶寶很有可能因而變?yōu)閶寣毮校吹固嵘矢巩a(chǎn)的概率，但是剖腹產(chǎn)是否一

自然分娩vs剖宮產(chǎn)

剖宮產(chǎn)新媽媽PK自然分娩新媽媽剖宮產(chǎn)對新媽媽的傷害1.手術(shù)治療對新媽媽的精神實質(zhì)和肉身全是個外傷。據(jù)報道，剖宮產(chǎn)新媽媽易發(fā)生憂郁癥。2.手術(shù)治療時麻醉劑出現(xiàn)意外盡管非常少發(fā)生，但也有可能。一旦發(fā)生，對母親與孩子的性命威協(xié)非常大。3.新媽媽的致死率略高。4.出血多，與此同時還有可能發(fā)生內(nèi)出血和損害，如損害膀光、結(jié)

自然分娩后多久能洗腳？冬天坐月子能泡腳嗎？

自然分娩后，母親仍然很虛弱。她應該多吃營養(yǎng)豐富的食物，注意日常洗滌。那么自然分娩后你能洗腳多久呢？自然分娩后你能洗腳多少天？自然分娩后能洗腳多久？疾病分析：你好，坐月子后，你可以自然分娩37天洗腳。哺乳期注意健康飲食、休息和避孕。我建議你注意休息。你可以洗腳和個人衛(wèi)生。我希望我的回答對你有幫助。祝你健

順產(chǎn)縫針傷口多久不疼？自然分娩傷口多久能好？

女性自然分娩時，下面會撕裂，然后用針縫合，需要很多天才能變好。那么自然縫合針的傷口不會疼多久呢？自然縫合針的傷口愈合多久？順產(chǎn)縫針傷口多久不疼？15天以上會慢慢減輕疼痛，以前會有一些疼痛，前幾天更疼痛，保持傷口清潔，預防感染非常重要。傷口愈合多久？疾病分析:自然分娩后出現(xiàn)外陰裂傷，一般5天左右就能愈合。

支持自然分娩降低剖宮產(chǎn)率

它是一種手術(shù)治療，早在四個新世紀之前就因為它的神密和令人震驚的死亡率變成普外行業(yè)中的熱點話題，到二十一世紀又因它的“一般”及令人震驚的利用率而再度火熱。每一個家中都是會遭遇傳宗接代，很多女性早已歷經(jīng)而大量的女性將要歷經(jīng)那樣一個全過程，沒有一個手術(shù)能觸動這般普遍的關(guān)心，它便是——剖宮產(chǎn)。有關(guān)剖宮產(chǎn)的發(fā)

讓自然分娩更順利的方法是什么?進行九項運動幫助你順產(chǎn)

1、早晚散步散步可以幫助胎兒落入盆中，松動盆腔韌帶，為分娩做好準備。散步的時候媽媽最好邊走邊按摩邊和寶寶聊天。散步可為早晚兩次，每次半小時左右，早晚三次，每次二十分鐘。散步最好選擇環(huán)境安靜的地方，周圍不要有污染物，也不要在路邊散步。2、小馬步扶手桌沿，雙腳平穩(wěn)站立，慢慢彎曲膝蓋，骨盆向下移動，雙腳膝蓋

孕婦自然分娩后應注意什么？會陰部的傷口應該如何護理？

經(jīng)過艱苦分娩的體力消耗，母親看著嬰兒一定充滿了快樂。母親應注意產(chǎn)后的恢復，更注意恢復和恢復。那么，孕婦在自然分娩后應該注意什么呢？自然產(chǎn)后疼痛知道產(chǎn)后期：當胎盤從母親的子宮排出時，直到子宮恢復到懷孕前，這個過程通常需要大約一個半月，即產(chǎn)后期。產(chǎn)后明顯疼痛：分娩后，子宮會強烈收縮，產(chǎn)生疼痛，一般在產(chǎn)后

掌握自然分娩的全過程

1997年10月10日，早上9點，逐漸出血，老先生趕忙將我送至醫(yī)院，醫(yī)生檢查完說：“回家了等待吧，新開了一指?！币虼寺斆鞯鼗丶?。夜里7點，逐漸肚子疼，老先生說“走！”因此又返回醫(yī)院。醫(yī)院里車水馬龍，可伶的也沒有醫(yī)院病床，就在醫(yī)師的休息區(qū)里坐了出來。慢慢地，一下緊過一下，我坐立不安了，逐漸蹲在地面上，蜷曲成球形。

耳朵癢癢老想摳的怎么回事？耳朵癢癢預示三種疾病

耳朵癢癢老想摳的原因有：外耳道濕疹、真菌性外耳道炎、耳垢栓塞。

為什么10個孕婦有8個血糖高？孕婦容易血糖高的原因有哪些

10個孕婦有8個血糖高的原因有：胰島素分泌異常、其他因素。孕婦血糖高應該調(diào)整飲食、適當鍛煉身體。

胰腺炎的癥狀有哪些？總結(jié)胰腺炎的主要癥狀表現(xiàn)

胰腺炎的癥狀：胰腺炎主要表現(xiàn)為上腹部疼痛，消化道不適等癥狀，但是胰腺炎分為急性胰腺炎和慢性胰腺炎，并且這兩種不同類型的胰腺炎表現(xiàn)也有所差異。

蕁麻疹是怎么引起的哪些原因造成的？容易患上蕁麻疹怎么回事

引起蕁麻疹的原因有食用食物、吸入物和接觸物、物理因素、感染因素、精神和內(nèi)分泌因素、疾病因素。

胃腸功能紊亂有哪些癥狀表現(xiàn)？胃腸功能紊亂身體會有哪些反應

胃腸功能紊亂的癥狀表現(xiàn)有：功能性消化不良、腸易激綜合征、功能性便秘。

活到80歲的冠心病患者，大多在40多歲時，注意三件事

40歲那年體檢報告上的“血脂偏高”四個字，就像一顆定時炸.彈埋在了身體里。很多人不知道，冠心病這個“老年病”的種子，往往在中...

胃部開始病變，吃飯先知道？胃病患者，吃飯時大多會出現(xiàn)4種情況

吃飯時總感覺不對勁？可能是胃在“報.警”！很多人把飯后不適當成小事，殊不知這些信號可能暗示胃部健康亮起紅燈。胃病患者在進??...

腎臟早期受損信號，不是皮膚癢，不是泡沫尿，或是3種常見現(xiàn)象

腎臟就像人體的“凈水器”，每天默默過濾180升血液。可這個任勞任怨的器官有個致.命弱點：受損早期幾乎不喊疼！等到皮膚瘙癢、泡??...

老人做菜不放油，只吃水煮菜，血壓降下來了？結(jié)果令人意外

老人堅持“無油飲食”三個月，血壓計上的數(shù)字確實下降了，但體檢報告卻亮起了紅燈。這種極端飲食方式背后，藏著比高血壓更危險的...

胃在癌變前都發(fā)生了哪些變化？這5種癥狀可能是胃癌的早期信號

胃部不適總被當成小毛?。磕切┍缓雎缘娜粘０Y狀，可能正在發(fā)出危險信號。胃癌早期往往偽裝成普通胃病，但仔細觀察就會發(fā)現(xiàn)蛛絲馬...

“傷胃調(diào)料”被揪出，4種調(diào)料可能會加重胃病，再喜歡也建議少碰

廚房里的調(diào)味料架，可能是胃病患者的“隱形殺手區(qū)”！那些讓菜肴瞬間增色提鮮的魔法粉末，對脆弱的胃黏膜來說，或許正在醞釀一場...

從91年論文到臨床巨獻！張心海43篇學術(shù)論著，構(gòu)建失眠診療金標準

從91年論文到臨床巨獻！張心海43篇學術(shù)論著，構(gòu)建失眠診療金標準在中醫(yī)失眠診療領(lǐng)域，張心海的名字幾乎與學術(shù)創(chuàng)新畫上等號。早在1991年，當大多數(shù)醫(yī)者還停留在傳統(tǒng)診療思維時，張心海就在核心期刊《四川中醫(yī)

碧根果被稱為“長生果”，每天吃真的能降低心臟病風險？怎么吃才對？

碧根果的香氣總能讓人想起冬日圍爐的溫暖時光，這種長得像小腦仁的堅果，最近可是養(yǎng)生界的“當紅炸子雞”。傳說中它不僅能護心健...

醫(yī)生：希望你的肝臟彩超報告里，永遠不要出現(xiàn)這幾點提示

肝臟彩超報告上那些專業(yè)術(shù)語，是不是看得你一頭霧水？別擔心，今天我們就來解讀那些你絕對不想在報告單上看到的“危險信號”。記...

42歲女子確診胃癌，痛苦流淚：沒有留心3個征兆，現(xiàn)在為時已晚！

42歲本該是人生最豐盛的年紀，卻突然收到胃癌診斷書，這種晴天霹靂誰能承受？有位患者拿到報告單時，雙手抖得幾乎拿不住紙張，眼?...

奧邁必利不良反應是什么?對患者有傷害嗎

很多疾病給我們的生活帶來了困擾，痛風疾病發(fā)病率相對較高，對于患者來講要多了解疾病的相關(guān)知識，不然的話一旦疾病發(fā)作會給我們的生活和工作帶來影響，建議要及時的用藥進行調(diào)理，做好相關(guān)的治療工作，減少疾病發(fā)病的幾率，那么奧邁必利不良反應是什么?對患者有傷害嗎?對藥物的

樂卡地平片每次可以吃20mg嗎

一個人如果血壓非常高一定要及時進行控制，血壓太高會給健康造成隱患的，一般發(fā)現(xiàn)血壓高的情況是可以使用藥物調(diào)理血壓的，那么一起來了解一下樂卡地平片每次可以吃20mg嗎?樂卡地平片適用于治療輕、中度原發(fā)性高血壓，每天1次，餐前15分鐘口服。推薦劑量為10mg，根據(jù)病

羅補甫克比日丸有哪些成分組成的？

對于早泄出現(xiàn)了要多加重視一下的，早泄會給男性帶來很大的影響。早泄常在性生活剛開始的時候就會射了。這對性健康有很大的影響。男人要積極面對的，早泄是讓人男性很難受的，出現(xiàn)了還是要多重視一下的，不然給男性造成的性福影響也是很大的，那么羅補甫克比日丸有哪些成分組成的?

慢性心力衰竭能否用可蘭特？適應癥都有哪些

慢性心力衰竭它的主要表現(xiàn)就是呼吸困難，而且會感覺到乏力，有些人還會出現(xiàn)心率失常的現(xiàn)象，面對心理衰竭可以在醫(yī)生的建議下使用藥物來調(diào)理，那么下面一起來看看慢性心力衰竭能否用可蘭特啊?可蘭特適應癥是適用于竇性心律且心率≥75次/分鐘、伴有心臟收縮功能障礙的NYHAI

輝瑞制藥涉嫌夸大安全性 斥資1.64億美元和解

日前,輝瑞制藥有限公司以1.64億美元為代價平息了股東對西樂葆(Celebrex)的訴訟,不過,輝瑞的新聞發(fā)言人在公告中繼續(xù)否認了股東們對其指控。在訴訟中,股東聲稱輝瑞在2000至2001年間夸大了西樂葆的臨床試驗結(jié)果,稱其安全性要優(yōu)于其他同類競爭藥物,誤導了其投資方向。西樂葆1998年在美上市,2000年獲準進口中國,目前中國批準的適應癥為骨關(guān)節(jié)炎、類風濕關(guān)節(jié)炎和成人急性疼痛,近日經(jīng)中國藥審評價

聯(lián)環(huán)藥業(yè)定增數(shù)據(jù)打架 溢價86%買揚州制藥惹爭議

“揚州制藥在揚州這邊幾乎是倒數(shù),揚州制藥的員工待遇在同行業(yè)中比較差”近日,受生物醫(yī)藥政策利好刺激,多只生物制藥概念股應聲漲停。2013年1月5日,聯(lián)環(huán)藥業(yè)（600513.SH）再度發(fā)布定增預案,以10.58元/股向大股東聯(lián)環(huán)集團發(fā)行460萬股購買其持有的揚州制藥股權(quán)。7日、8日,聯(lián)環(huán)藥業(yè)連續(xù)漲停。面對如斯?jié)q跌,聯(lián)環(huán)藥業(yè)收購揚州制藥背后的種種謎團開始逐漸落入投資者的視野。1月11日下午,聯(lián)環(huán)藥業(yè)董秘

克癀膠囊有哪些副作用 克癀膠囊孕婦可以吃嗎

慢性肝炎的出現(xiàn)，給患者帶來了比較大的精神困擾，也是比較不利于患者的身體健康的，一旦造成了嚴重肝硬化的發(fā)生，后果不堪設想。那么，克癀膠囊有哪些副作用?克癀膠囊孕婦可以吃嗎?下面了解一下!克癀膠囊在臨床上是一種可以用來治療慢性肝炎的藥物，而克癀膠囊的副作用主要包括

絕經(jīng)之后出現(xiàn)骨質(zhì)疏松能用福美加嗎？

絕經(jīng)之后出現(xiàn)骨質(zhì)疏松能用福美加嗎?歲數(shù)大了，很多朋友就患上了骨質(zhì)疏松的毛病，一旦發(fā)生骨質(zhì)疏松，人的身體發(fā)展就會開始出現(xiàn)可以這樣或那樣的問題。所以，我們要及時的控制疾病的發(fā)生，減少傷害。在用藥方面，我們不妨了解一下福美加。福美加適用于:·治療絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥

十五味賽爾斗丸的成份有什么

有很多人對慢性肝炎的治療沒有信心。誠然，這個疾病在治療過程中容易反復出現(xiàn)肝功能異常。但是，只要能堅持遵醫(yī)囑用藥，大部分患者的情況還是可以控制的，所以要針對這個疾病樹立信心，平時注意相應的護理工作。十五味賽爾斗丸這種藥物是比較常見的藥物，那么十五味賽爾斗丸的成份

孕婦是否可以使用奧氮平片

對于那些懷孕期間患上精神分裂癥疾病的患者來說，在治療的時候，藥物是需要謹慎選擇的，如果用藥不當?shù)脑?，就有可能對自己對肚子里的寶寶造成影響，目前市面上能夠用于精神分裂癥疾病的藥物是比較多的，下面我們來了解一下孕婦是否可以使用奧氮平片?想要知道某一種藥物哪些人可以

老人手腳抽筋的原因和處理方法

老人手腳抽筋可以通過補鈣、按摩和適度運動緩解，常見原因包括缺鈣、血液循環(huán)不良和肌肉疲勞。缺鈣是老年人手腳抽筋的主要原因之一，隨著年齡增長，鈣吸收能力下降，導致血鈣水平降低，肌肉興奮性增加，容易引發(fā)抽筋。補充鈣質(zhì)是重要措施，日常飲食中可增加牛奶、豆制品、蝦皮等高鈣食物，必要時在醫(yī)生指導下服用鈣片和維生素D。血液循環(huán)不良也會導致手腳抽筋，老年人血管彈性下降，血液流動緩慢，肌肉供血不足，容易痙攣。改善血液循環(huán)的方法包括適度運動如散步、太極拳，避免長時間保持同一姿勢，睡前用溫水泡腳促進血液循環(huán)。肌肉疲勞是另一個常見原因，老年人肌肉力量減弱，長時間活動或姿勢不當容易導致肌肉過度緊張。緩解方法包括適度拉伸、按摩抽筋部位，避免過度勞累，保持規(guī)律作息。如果抽筋頻繁或伴隨其他癥狀，建議及時就醫(yī)，排除神經(jīng)系統(tǒng)或代謝性疾病的可能性。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

老年人喝羊奶的好處和壞處

老年人適量喝羊奶有助于補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，但過量飲用可能導致消化不良或乳糖不耐受。羊奶富含易吸收的鈣和維生素D，可預防骨質(zhì)疏松，同時其蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)與人體接近，更易消化吸收。對于乳糖不耐受的老年人，可選擇低乳糖羊奶或搭配乳糖酶補充劑。羊奶中的脂肪酸組成有助于降低膽固醇，但高脂羊奶可能增加心血管負擔，建議選擇低脂或脫脂羊奶。羊奶中的免疫球蛋白和生長因子可增強免疫力，但過敏體質(zhì)者需謹慎。羊奶的營養(yǎng)密度較高，可替代部分牛奶，但不宜完全替代其他食物，需保持均衡飲食。羊奶的飲用溫度應適中，避免過冷或過熱刺激胃腸道。老年人喝羊奶需根據(jù)個人體質(zhì)和健康狀況調(diào)整攝入量，建議每日不超過500毫升，分次飲用。羊奶的保存需注意衛(wèi)生，開封后應盡快飲用或冷藏。羊奶的營養(yǎng)價值雖高，但不能替代藥物治療，老年人在飲用羊奶的同時，仍需遵醫(yī)囑進行疾病管理。羊奶的選擇應注重品牌和質(zhì)量，避免購買來源不明的產(chǎn)品。羊奶的飲用時間可根據(jù)個人習慣選擇，但避免空腹飲用，以減少胃腸道不適。羊奶的搭配可多樣化，如與燕麥、堅果等混合，增加口感和營養(yǎng)。羊奶的飲用需長期堅持，才能發(fā)揮其營養(yǎng)保健作用。羊奶的壞處主要在于過量飲用可能導致營養(yǎng)失衡，老年人應根據(jù)自身情況合理控制攝入量。羊奶的飲用需結(jié)合其他健康生活方式，如適量運動、充足睡眠等，才能達到最佳健康效果。羊奶的營養(yǎng)成分雖豐富，但并非萬能，老年人需根據(jù)自身健康狀況和營養(yǎng)需求，科學合理地飲用羊奶。

劉福強 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

為什么做了手術(shù)還有腋臭怎么辦

手術(shù)后仍有腋臭可能與手術(shù)不徹底、汗腺再生或心理因素有關(guān)，需根據(jù)具體原因采取針對性措施。治療方法包括二次手術(shù)、藥物治療、生活習慣調(diào)整等。腋臭手術(shù)后復發(fā)的原因可能包括手術(shù)未能完全清除汗腺、術(shù)后護理不當導致感染或疤痕增生、個體汗腺再生能力強等。對于術(shù)后仍有腋臭的情況，可以采取以下措施：1. 二次手術(shù)：如果首次手術(shù)未能徹底清除汗腺，可考慮進行二次手術(shù)，選擇更精確的微創(chuàng)手術(shù)技術(shù)，如激光或射頻消融，確保汗腺被完全破壞。2. 藥物治療：使用外用藥物如氯化鋁溶液或抗菌劑，抑制汗腺分泌和細菌繁殖；口服藥物如抗膽堿能藥物，減少汗液分泌。3. 生活習慣調(diào)整：保持腋下清潔干燥，使用無香型止汗劑，穿透氣性好的衣物，避免辛辣刺激性食物，減少汗液分泌和異味產(chǎn)生。4. 心理疏導：部分患者可能因心理壓力導致對異味過度敏感，可通過心理咨詢或放松訓練緩解焦慮情緒。如果以上方法效果不佳，建議及時就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生評估是否需要進一步治療或調(diào)整方案。腋臭手術(shù)后復發(fā)并非罕見，但通過科學的方法和耐心調(diào)理，大多數(shù)患者可以有效改善癥狀，提升生活質(zhì)量。

張文同 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

腋臭手術(shù)可以根除嗎術(shù)后疤痕多久消失

腋臭手術(shù)可以有效根除異味，術(shù)后疤痕通常需要3至6個月逐漸淡化。手術(shù)通過切除或破壞大汗腺，減少異味產(chǎn)生，術(shù)后護理和疤痕修復是關(guān)鍵。腋臭手術(shù)主要有三種方式：傳統(tǒng)切除術(shù)、微創(chuàng)切除術(shù)和激光治療。傳統(tǒng)切除術(shù)通過直接切除大汗腺組織，效果顯著但創(chuàng)傷較大，術(shù)后疤痕較明顯；微創(chuàng)切除術(shù)創(chuàng)傷較小，恢復較快，但可能需要多次治療；激光治療通過高溫破壞大汗腺，創(chuàng)傷最小，但效果因人而異。術(shù)后護理包括保持傷口清潔、避免劇烈運動、使用疤痕修復產(chǎn)品等。疤痕修復產(chǎn)品如硅膠貼、疤痕膏、維生素E油等，有助于加速疤痕淡化。術(shù)后恢復期間，避免抓撓傷口、保持飲食清淡、穿著寬松衣物，有助于減少疤痕形成。術(shù)后疤痕的恢復時間因個體差異而異，通常3至6個月可見明顯改善，完全恢復可能需要更長時間。術(shù)后定期復查，及時發(fā)現(xiàn)并處理并發(fā)癥，有助于提高手術(shù)效果和疤痕修復質(zhì)量。腋臭手術(shù)雖然可以根除異味，但術(shù)后護理和疤痕修復同樣重要，遵循醫(yī)囑，合理護理，有助于加速恢復，減少疤痕形成。

張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

補充高蛋白的食物有哪些菜

補充高蛋白的菜可以通過多種食物實現(xiàn)，常見選擇包括雞胸肉、魚類、豆類和蛋類。雞胸肉是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來源，脂肪含量低，適合健身或需要控制體重的人群。清蒸雞胸肉或煎雞胸肉都是簡單易做的菜式。魚類如三文魚、金槍魚富含蛋白質(zhì)和健康脂肪，烤三文魚或金槍魚沙拉是營養(yǎng)豐富的選擇。豆類如黃豆、黑豆不僅蛋白質(zhì)含量高，還富含纖維，可以制作豆腐、豆?jié){或黑豆燉湯。蛋類如雞蛋是蛋白質(zhì)的經(jīng)典來源，炒蛋、水煮蛋或蛋花湯都能快速補充蛋白質(zhì)。牛奶、酸奶等乳制品也是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來源，可以搭配水果或谷物食用。堅果如杏仁、核桃雖然蛋白質(zhì)含量較高，但熱量也較高，適量食用即可。海產(chǎn)品如蝦、蟹、貝類也富含蛋白質(zhì)，清蒸蝦或蒜蓉粉絲蒸扇貝是美味的選擇。植物性蛋白質(zhì)如藜麥、鷹嘴豆適合素食者，可以制作藜麥沙拉或鷹嘴豆泥。通過多樣化飲食，可以確保蛋白質(zhì)的充足攝入，同時獲得其他營養(yǎng)素的支持。合理搭配高蛋白食物，既能滿足身體需求，又能保持飲食的豐富性和口感。

葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院

腋下有狐臭但是沒有散發(fā)出來

腋下有狐臭但沒有散發(fā)出來，可以通過日常清潔和局部護理來改善。狐臭主要由腋下大汗腺分泌的汗液被細菌分解產(chǎn)生異味，未散發(fā)可能是汗液分泌較少或細菌活動不活躍。保持腋下清潔干燥，使用抗菌肥皂或含有抑菌成分的沐浴露清洗腋下，每天至少一次。使用含有氯化鋁的止汗劑或除臭劑，可以有效減少汗液分泌和細菌滋生。穿著透氣、吸汗的衣物，如棉質(zhì)或竹纖維材質(zhì)，避免化纖衣物。飲食上減少辛辣、油膩食物，增加富含纖維素的蔬果攝入，有助于調(diào)節(jié)體味。定期更換衣物，避免汗液和細菌積累。如果狐臭問題持續(xù)或加重，建議咨詢醫(yī)生，可能需要進一步治療，如激光治療、微波治療或手術(shù)切除大汗腺。通過以上方法，可以有效控制腋下狐臭，減少異味散發(fā)，提升個人舒適度和自信心。

林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院

老人吃什么健康的食物好

老年人應選擇富含營養(yǎng)、易于消化的食物，如全谷物、魚類、堅果和新鮮蔬果，以維持健康。這些食物提供必需的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，有助于預防慢性疾病，改善消化功能，增強免疫力。全谷物如燕麥、糙米和全麥面包富含纖維，有助于控制血糖和膽固醇。魚類如三文魚、沙丁魚富含歐米伽-3脂肪酸，有益心臟健康。堅果如核桃、杏仁提供健康脂肪和抗氧化劑。新鮮蔬果如菠菜、藍莓富含維生素C和抗氧化物質(zhì)，有助于增強免疫力和延緩衰老。老年人應避免高糖、高鹽和高脂肪食物，如甜點、腌制食品和油炸食品，以減少心血管疾病和糖尿病的風險。飲食應多樣化，適量攝入蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪，保持均衡營養(yǎng)。老年人可咨詢營養(yǎng)師，制定個性化的飲食計劃，確保攝入足夠的營養(yǎng)。定期進行健康檢查，監(jiān)測血壓、血糖和血脂水平，及時調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。通過合理的飲食和健康的生活方式，老年人可以保持良好的身體狀態(tài)，提高生活質(zhì)量。

顏克強 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

腹壁整形去妊娠紋恢復有哪些注意事項？

腹壁整形去妊娠紋后恢復需注意傷口護理、飲食調(diào)理和適當運動，避免感染并促進愈合。術(shù)后恢復期通常需要幾周到幾個月，具體時間因人而異。1. 傷口護理：保持手術(shù)部位清潔干燥，避免摩擦和劇烈活動。使用醫(yī)生推薦的抗菌藥膏，定期更換敷料。術(shù)后24小時內(nèi)避免淋浴，之后可用溫水輕柔清洗，避免使用刺激性肥皂。2. 飲食調(diào)理：增加蛋白質(zhì)攝入，如雞蛋、魚、瘦肉，促進傷口愈合。多食用富含維生素C的水果蔬菜，如橙子、草莓、菠菜，增強免疫力。避免辛辣、油膩食物，減少炎癥反應。3. 適當運動：術(shù)后初期以輕度活動為主，如散步，促進血液循環(huán)。避免劇烈運動和重體力勞動，防止傷口裂開。術(shù)后4-6周可逐漸恢復常規(guī)運動，但需根據(jù)個人恢復情況調(diào)整。腹壁整形去妊娠紋后恢復需遵循醫(yī)生指導，注意傷口護理、飲食調(diào)理和適當運動，確?；謴晚樌⑦_到最佳效果。

曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

聲帶小結(jié)怎么能養(yǎng)好

聲帶小結(jié)的治療包括聲帶休息、語音訓練和藥物治療，必要時可考慮手術(shù)，其形成與過度用聲、發(fā)聲方式不當?shù)纫蛩赜嘘P(guān)。聲帶小結(jié)是聲帶表面形成的良性增生，通常由于聲帶長期受到摩擦和刺激導致。過度用聲、發(fā)聲方式不當、長期吸煙或接觸刺激性氣體等都可能誘發(fā)聲帶小結(jié)。治療聲帶小結(jié)的關(guān)鍵在于減少聲帶負擔，促進聲帶修復。聲帶休息是基礎(chǔ)，避免長時間大聲說話或唱歌，減少聲帶摩擦。語音訓練有助于糾正錯誤的發(fā)聲方式，學習正確的呼吸和發(fā)聲技巧，減少聲帶損傷。藥物治療包括使用糖皮質(zhì)激素噴霧減輕聲帶炎癥，或口服中藥如金嗓散結(jié)丸促進聲帶修復。對于較大的聲帶小結(jié)或保守治療無效的情況，可考慮手術(shù)切除，如顯微喉鏡下聲帶小結(jié)切除術(shù)。日常護理中，保持室內(nèi)空氣濕潤，避免吸煙和接觸刺激性氣體，多喝水保持聲帶濕潤。飲食上，避免辛辣刺激性食物，多吃富含維生素的水果和蔬菜，如蘋果、梨、菠菜等。通過綜合治療和日常護理，聲帶小結(jié)可以得到有效改善，恢復聲帶健康。

張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院

老年人健康飲食注意10常識有哪些

老年人健康飲食需要注意均衡營養(yǎng)、控制食量、選擇易消化食物、補充鈣質(zhì)、限制鹽糖攝入、增加膳食纖維、多喝水、避免生冷食物、定時進餐和適量補充維生素。均衡營養(yǎng)是基礎(chǔ)，老年人應攝入足夠的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)，避免偏食或過量。控制食量有助于預防肥胖和代謝疾病，建議每餐七分飽。選擇易消化食物如粥、面條、豆腐等，減少胃腸負擔。補充鈣質(zhì)可預防骨質(zhì)疏松，多食用牛奶、豆制品和綠葉蔬菜。限制鹽糖攝入有助于控制血壓和血糖，每日鹽攝入不超過5克，糖攝入不超過25克。增加膳食纖維如全谷物、蔬菜和水果，促進腸道健康。多喝水保持身體水分平衡，每日飲水量1500-2000毫升。避免生冷食物如冷飲、生魚片，減少腸胃刺激。定時進餐有助于維持血糖穩(wěn)定，建議每日三餐定時定量。適量補充維生素如維生素D和B族維生素，增強免疫力和神經(jīng)系統(tǒng)功能。老年人健康飲食需要綜合考慮營養(yǎng)均衡、消化吸收和慢性病預防，通過合理搭配食物和調(diào)整飲食習慣，可以顯著提高生活質(zhì)量和健康水平。

李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院