做了鼻尖整形手術(shù)后如何護(hù)理

1、術(shù)后盡量減少活動(dòng)，防止假體位置移動(dòng)；2、術(shù)后嚴(yán)禁用手碰撞手術(shù)切口，并避免切口沾水。3、應(yīng)用抗生素3-5天預(yù)防感染。4、鼻內(nèi)縫線(xiàn)5-7天拆除術(shù)后會(huì)出現(xiàn)局部腫脹，四天后可以逐漸消退避免負(fù)重，從而加重腫脹。5、術(shù)后兩個(gè)月避免暴曬和暴力沖擊。6、禁食辛辣刺激性食品。7、手術(shù)后如果有異常情況如出血不止，嚴(yán)重的血腫等應(yīng)及時(shí)來(lái)院或者與醫(yī)生聯(lián)系。8、嚴(yán)格遵守醫(yī)生囑咐，定期到醫(yī)院復(fù)診。9、術(shù)后兩周?chē)?yán)禁吸煙。10、術(shù)后兩周?chē)?yán)禁性生活。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

鼻尖整形手術(shù)的方法有哪些

1、軟骨移植法：在鼻孔內(nèi)做鼻緣切口，或做軟骨內(nèi)切口，顯露鼻翼軟骨和鼻側(cè)軟骨，視情況切除鼻翼軟骨的頭側(cè)部分或鼻側(cè)軟骨的尾側(cè)部分。切取下來(lái)的軟骨，切削成形后，縫在穹窿的頂部，抬高了鼻尖，也可切取耳甲軟骨做移植之用。2、雙側(cè)鼻翼軟骨內(nèi)腳靠攏法：做雙側(cè)鼻小柱側(cè)面切口，顯露鼻翼軟骨內(nèi)側(cè)腳和穹窿部，切除兩內(nèi)側(cè)腳之間的軟組織，然后在其近上、下端處各做褥式縫合一針，即將雙內(nèi)側(cè)腳靠攏。3、鼻翼基底楔形切除法：如鼻尖形態(tài)較好，僅是略低時(shí)，在雙側(cè)鼻翼基底切除一塊楔形的全厚組織，使鼻孔內(nèi)收、穹窿部上突，即抬高了鼻尖。

樂(lè)武亮 副主任醫(yī)師 安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院

鼻尖整形后應(yīng)該如何護(hù)理呢？

1、鼻尖整形術(shù)后盡量減少活動(dòng)，防止假體位置移動(dòng);2、鼻尖整形術(shù)后禁止用手碰觸手術(shù)切口，并避免切口沾水;3、口服或注射抗生素3-5天預(yù)防感染;4、建議1-2周內(nèi)忌口，禁食辛辣刺激性食品。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

做鼻尖整形手術(shù)要注意什么？

做完鼻尖整形手術(shù)之后應(yīng)該注意保證手術(shù)部位的清潔干燥，減少感染。傷口有分泌物或者有血痂，可以用無(wú)菌水進(jìn)行擦拭。手術(shù)之后鼻子會(huì)出現(xiàn)輕微腫脹，可以用冰袋冷敷，但是注意不要壓力過(guò)大，以免損傷手術(shù)局部部位，術(shù)后一周腫脹就會(huì)逐漸消退。手術(shù)之后會(huì)出現(xiàn)疼痛感，應(yīng)該注意避免吃去痛片。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

鼻尖整形手術(shù)用什么材料比較好？

一般的綜合隆鼻總是采用假體墊鼻梁和用自體軟骨進(jìn)行鼻尖塑形。對(duì)于鼻尖的塑形，假體和自體脂肪填充的效果都不是非常的理想，只有采用自體軟骨才能達(dá)到很好的鼻尖塑形　自體軟骨塑鼻尖可以采用耳軟骨、肋軟骨或者鼻中隔軟骨。耳軟骨由于取骨量最小，基本只用于鼻尖雕塑或小范圍補(bǔ)充；鼻中隔軟骨取骨量稍大，可以用于鼻尖、鼻小柱或需骨量不大的鼻背填充等等

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

不做鼻梁只做鼻尖整形有效嗎？

鼻部整形手術(shù)，并不僅僅只是將鼻子的高度抬高。一個(gè)成功的鼻部整形手術(shù)，要考慮鼻子的整體形態(tài)，還有鼻子跟面部整體的搭配是否和諧美觀(guān)。如果自身的鼻子高度還不錯(cuò)，但是鼻頭比較大，鼻尖形態(tài)不美觀(guān)，不做鼻尖抬高只塑形鼻頭鼻尖也會(huì)有一定的效果。這樣鼻子的整體形態(tài)在手術(shù)之后會(huì)更加精致，鼻子看上去會(huì)更加秀氣一些。

王采珮 主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院

鼻尖整形的術(shù)后注意事項(xiàng)

鼻尖整形術(shù)后需注意傷口護(hù)理、避免外力碰撞、控制飲食、定期復(fù)查及觀(guān)察感染跡象。鼻尖整形是通過(guò)手術(shù)調(diào)整鼻尖形態(tài)的醫(yī)療行為，術(shù)后護(hù)理直接影響恢復(fù)效果。

1、傷口護(hù)理

術(shù)后24小時(shí)內(nèi)需保持傷口干燥，避免沾水。拆線(xiàn)前每日用無(wú)菌生理鹽水清潔傷口，涂抹抗生素軟膏如莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。鼻腔內(nèi)填塞物需按醫(yī)囑時(shí)間取出，不可自行處理。若使用鼻夾板固定，應(yīng)避免擠壓或移位。

2、避免外力碰撞

術(shù)后1個(gè)月內(nèi)禁止揉捏、按壓鼻部，睡眠時(shí)保持仰臥位防止側(cè)壓。3個(gè)月內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)如籃球、游泳等可能撞擊鼻部的活動(dòng)。佩戴框架眼鏡者需改用臨時(shí)隱形眼鏡或醫(yī)用膠帶固定鏡架。

3、控制飲食

術(shù)后2周內(nèi)禁食辛辣刺激食物如辣椒、酒精，減少海鮮等易致敏食物攝入。建議補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚(yú)肉促進(jìn)組織修復(fù)，多食富含維生素C的西藍(lán)花、獼猴桃?guī)椭鷤谟?。避免過(guò)熱飲食導(dǎo)致局部充血。

4、定期復(fù)查

按醫(yī)囑在術(shù)后第3天、第7天及第1個(gè)月復(fù)診，醫(yī)生會(huì)評(píng)估消腫進(jìn)度和形態(tài)恢復(fù)。若出現(xiàn)假體移位、軟骨吸收等異常，需通過(guò)CT檢查及時(shí)干預(yù)。完全恢復(fù)需3-6個(gè)月，期間形態(tài)可能微調(diào)。

5、觀(guān)察感染跡象

出現(xiàn)持續(xù)紅腫熱痛、滲液化膿或體溫超過(guò)38℃時(shí)，可能發(fā)生感染。需立即就醫(yī)進(jìn)行細(xì)菌培養(yǎng)，必要時(shí)使用頭孢克洛膠囊等抗生素。假體感染者可能需手術(shù)取出，自體軟骨移植者感染風(fēng)險(xiǎn)較低。

術(shù)后3個(gè)月內(nèi)避免蒸桑拿、長(zhǎng)時(shí)間日曬等高溫環(huán)境，防止鼻部腫脹加重?；謴?fù)期鼻尖可能出現(xiàn)短暫麻木感，通常6-12個(gè)月逐漸恢復(fù)知覺(jué)。建議選擇軟質(zhì)枕頭減少睡眠時(shí)壓迫，咳嗽或打噴嚏時(shí)張口減輕鼻腔壓力。嚴(yán)格遵循醫(yī)囑使用積雪苷片等抗瘢痕藥物，定期拍攝側(cè)位片監(jiān)測(cè)軟骨穩(wěn)定性。

邵英 主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

如何選擇鼻尖整形材料？

1、組織相容性好且穩(wěn)定。與鼻部局部組織愈合，易固定，無(wú)移位；2.無(wú)排斥反應(yīng)。1、吸收少，自體軟骨吸收率低，無(wú)血液供應(yīng)生存；2、操作簡(jiǎn)單，取自體，易于獲取，自體軟骨鼻整形一般可取自耳軟骨、鼻中隔軟骨和肋軟骨。很容易雕刻和修復(fù)模型，是理想的鼻整形材料。普通鼻假體材料（硅橡膠假體）形狀固定(L型)，不能做出漂亮的鼻尖，而使用耳軟骨可以完全達(dá)到塑造鼻尖的效果。

胡睿純 主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院

鼻尖整形有哪些方法？

鼻尖整形的手術(shù)方法包括有軟骨移植法、雙側(cè)鼻翼軟骨內(nèi)腳靠攏法、超高鼻尖矯正術(shù)、鈍平鼻尖矯正術(shù)等等，不同的手術(shù)方法適合的情況不同。建議去醫(yī)院面診，讓醫(yī)生根據(jù)個(gè)人的鼻部綜合情況制定最佳手術(shù)方案。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

鼻尖整形術(shù)后應(yīng)該注意什么？

鼻尖成形術(shù)后注意事項(xiàng)有：1.術(shù)后7天之內(nèi)盡量避免手術(shù)部位沾水;2.保證手術(shù)部位清潔;3.避免進(jìn)食刺激性食物如辣椒等;4.嚴(yán)格遵守醫(yī)生囑咐服藥及復(fù)診.

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

鼻尖整形術(shù)后要怎么護(hù)理

鼻尖整形術(shù)后可通過(guò)保持傷口清潔、避免擠壓鼻部、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、遵醫(yī)囑用藥、定期復(fù)查等方式護(hù)理。1、保持傷口清潔術(shù)后需每日用無(wú)菌生理鹽水或醫(yī)用消毒液輕柔擦拭傷口，避免使用含酒精或刺激性成分的清潔產(chǎn)品。拆線(xiàn)前傷口禁止沾水，洗頭...

鼻頭鼻尖整形手術(shù)的具體操作過(guò)程

鼻頭鼻尖整形手術(shù)的具體操作過(guò)程包括術(shù)前評(píng)估、麻醉、切口設(shè)計(jì)、組織重塑、縫合和術(shù)后護(hù)理等步驟，需根據(jù)個(gè)體情況選擇合適的手術(shù)...

肥厚鼻尖整形是一種什么手術(shù)

肥厚鼻尖整形是通過(guò)手術(shù)方式改善鼻尖肥厚、圓鈍等問(wèn)題的鼻部塑形術(shù)，主要針對(duì)軟骨發(fā)育異?；蜍浗M織增生導(dǎo)致的鼻尖形態(tài)不佳。手術(shù)...

鼻尖整形的價(jià)格是多少

鼻尖整形一般需要8000-50000元，具體費(fèi)用可能與手術(shù)方式、材料選擇、麻醉類(lèi)型、術(shù)后護(hù)理等因素有關(guān)。鼻尖整形價(jià)格差異主要受手術(shù)方案影響。采用自體軟骨移植的手術(shù)費(fèi)用通常在20000-50000元，包括耳軟骨、肋軟骨或鼻...

鼻尖整形手術(shù)具體有哪些方法

鼻尖整形手術(shù)主要通過(guò)軟骨重塑、假體植入和軟組織調(diào)整三種方法改善鼻尖形態(tài)，需根據(jù)個(gè)體基礎(chǔ)選擇合適方案。常見(jiàn)術(shù)式包括自體軟骨...

鼻尖整形術(shù)前術(shù)后注意什么細(xì)節(jié)啊

鼻尖整形術(shù)前術(shù)后需注意術(shù)前準(zhǔn)備、術(shù)后護(hù)理和恢復(fù)期的細(xì)節(jié)。術(shù)前應(yīng)進(jìn)行詳細(xì)咨詢(xún)，選擇正規(guī)醫(yī)院和醫(yī)生，了解手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)和預(yù)期效果；...

肥厚鼻尖整形是什么手術(shù)

肥厚鼻尖整形是通過(guò)手術(shù)方式改善鼻尖軟組織肥厚、軟骨形態(tài)異常問(wèn)題的鼻部整形手術(shù)，主要針對(duì)鼻頭肥大、鼻翼寬厚等解剖結(jié)構(gòu)問(wèn)題。...

鼻尖整形有哪幾種方法

鼻尖整形的方法主要有軟骨移植法、雙側(cè)鼻翼軟骨內(nèi)腳靠攏法、鼻翼基底楔形切除法、鼻中隔軟骨延長(zhǎng)法和注射填充法。1、軟骨移植法軟骨移植法通常采用自體耳軟骨、肋軟骨或鼻中隔軟骨作為移植材料，通過(guò)雕刻后植入鼻尖部位以改善形態(tài)。該方...

鼻尖整形恢復(fù)期需要注意什么

鼻尖整形恢復(fù)期需注意術(shù)后護(hù)理，避免感染和過(guò)度活動(dòng)，確保手術(shù)效果?；謴?fù)期一般持續(xù)1-2周，期間需遵循醫(yī)生指導(dǎo)，保持鼻腔清潔，避...

鼻尖整形手術(shù)的方法具體都有哪些

鼻尖整形手術(shù)的具體方法包括軟骨移植、鼻尖縮小和鼻尖抬高，手術(shù)通過(guò)調(diào)整鼻尖形態(tài)改善外觀(guān)和功能。軟骨移植通常采用自體軟骨，鼻...

抽脂肪對(duì)身體有什么副作用？抽脂肪對(duì)身體有哪些傷害

抽脂肪對(duì)身體的副作用有：傷口延遲愈合、出血、水腫、皮下結(jié)節(jié)、術(shù)后皮瓣區(qū)壞死和異常感覺(jué)。

漸凍癥早期的8個(gè)征兆 漸凍癥最明顯的癥狀有哪些

漸凍癥早期的8個(gè)征兆是對(duì)稱(chēng)性雙手大小魚(yú)際肌萎縮、構(gòu)音不清、飲水嗆咳、流涎、肌束顫動(dòng)、雙下肢無(wú)力、肌肉張力增加、手指笨拙而不靈活。

月經(jīng)一直不干凈是什么原因引起的？月經(jīng)30天不干凈是什么病

月經(jīng)一直不干凈的原因是：貧血、子宮內(nèi)膜病變、凝血異常。

抑郁癥的早期癥狀有哪些表現(xiàn)？超過(guò)五條你就可能抑郁了

抑郁癥的早期癥狀表現(xiàn)有：精神萎靡、身體不適、不再關(guān)心他人、哭泣、依賴(lài)性增加。

肛門(mén)口有個(gè)肉球突出是怎么回事？哪些疾病會(huì)導(dǎo)致肛門(mén)口有肉球突出

肛門(mén)口有個(gè)肉球突出的原因是：痔瘡、肛周尖銳濕疣、直腸息肉、直腸脫垂。

中山市人民醫(yī)院“港澳藥械通”白癜風(fēng)新藥！首方開(kāi)出！

近日，中山市人民醫(yī)院通過(guò)“港澳藥械通”政策成功引進(jìn)全球首個(gè)獲批用于白癜風(fēng)治療的外用JAK抑制劑——磷酸蘆可替尼乳膏，并正式開(kāi)出粵港澳大灣區(qū)內(nèi)地首張?zhí)幏?。這一突破性進(jìn)展標(biāo)志著中山市在跨境醫(yī)療協(xié)同創(chuàng)新領(lǐng)域

2025科學(xué)防治“三高”保健品選擇指南

我國(guó)“三高”患者的人數(shù)不斷上升并呈現(xiàn)年輕化趨勢(shì)。高血壓患者超4.2億，成人患病率達(dá)27.9%。糖尿病患者約1.41億，成人患病率12.4%。血脂異?；颊哌_(dá)2億，成人患病率40.4%（較2002年增長(zhǎng)1

氣溫炎熱，勸誡：高血脂人群寧可吃點(diǎn)水煮菜，也別貪嘴這4類(lèi)食物

三伏天里，一碗冰鎮(zhèn)綠豆湯下肚的舒爽，誰(shuí)喝誰(shuí)知道！但對(duì)于高血脂人群來(lái)說(shuō)，夏季飲食可不止解暑這么簡(jiǎn)單。血管里的"油脂"在高溫下?...

13價(jià)肺炎疫苗：假日高峰期，提前給孩子穿上“健康防護(hù)甲”

隨著暑期的到來(lái)，各大交通樞紐和熱門(mén)旅游城市的人數(shù)爆發(fā)式增長(zhǎng)。在享受夏日假期的同時(shí)，很多家庭也面臨著不容忽視的健康挑戰(zhàn)——人群聚集顯著增加了各類(lèi)呼吸道傳染病的傳播風(fēng)險(xiǎn)，比如肺炎球菌感染、支原體病毒感染。

順時(shí)而養(yǎng)，抓住夏季養(yǎng)心好時(shí)機(jī)，巧用仲景歸脾丸

《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說(shuō)：“火熱為夏，內(nèi)應(yīng)于心，心主血、藏神?！毕募菊丘B(yǎng)心的好時(shí)機(jī)。一方面，心為君主之官，是五臟六腑之大主。如果心不好，就會(huì)累及脾、肺、腎、肝等其他臟腑。另一方面，心主神明，管理思維和意識(shí)，

揭秘成都中醫(yī)哮喘醫(yī)院：西南呼吸疾病診療標(biāo)桿的核心優(yōu)勢(shì)

作為西南地區(qū)專(zhuān)注胸肺呼吸疾病的國(guó)家二級(jí)專(zhuān)科醫(yī)院，成都中醫(yī)哮喘醫(yī)院近年來(lái)憑借中西醫(yī)結(jié)合的特色診療體系和尖端醫(yī)療技術(shù)，成為眾多呼吸疾病患者的首選。本文將從資質(zhì)實(shí)力、技術(shù)創(chuàng)新、專(zhuān)家團(tuán)隊(duì)等維度深度解析其核心競(jìng)

每喝一次，皮膚衰老就快一步？這3種飲品是皮膚老化的“加速器”

皮膚狀態(tài)越來(lái)越差？照鏡子時(shí)突然發(fā)現(xiàn)眼角冒出的細(xì)紋？可能你每天喝的飲品正在偷偷加速皮膚老化！那些看似無(wú)害的日常飲料，其實(shí)暗...

甲狀腺結(jié)節(jié)“癌變”時(shí)，可能會(huì)露出3個(gè)馬腳，要記清楚了

甲狀腺摸到小疙瘩先別慌！體檢報(bào)告上"甲狀腺結(jié)節(jié)"四個(gè)字讓很多人心里咯噔一下。其實(shí)95%的結(jié)節(jié)都是良性的，但確實(shí)有極少數(shù)會(huì)悄悄"黑...

“無(wú)癥狀的肺結(jié)節(jié)”不用治？醫(yī)生提醒：這類(lèi)肺結(jié)節(jié)或猝不及防奪命

肺結(jié)節(jié)這個(gè)體檢報(bào)告上的"常客"，常常讓人陷入兩難：不處理怕耽誤病情，處理又怕過(guò)度醫(yī)療。特別是那些不痛不癢的"無(wú)癥狀肺結(jié)節(jié)"，??...

子宮肌瘤是吃出來(lái)的，這2種食物是元兇，勸你還是不要往嘴巴塞了

子宮肌瘤這個(gè)"女性專(zhuān)屬煩惱"，每年體檢報(bào)告上出現(xiàn)的頻率越來(lái)越高。很多姑娘拿到報(bào)告后第一反應(yīng)就是："我是不是吃錯(cuò)什么了？"確實(shí)??...

恩經(jīng)復(fù)每次要用一瓶嗎 它的用法是什么

神經(jīng)損傷發(fā)生之后可能會(huì)出現(xiàn)小兒腦癱的情況，小兒腦癱是不利于健康的發(fā)生之后，孩子的智力會(huì)受到影響，有些小孩子還可能會(huì)出現(xiàn)生活不能自理的情況，所以對(duì)于小兒腦癱大家也要引起重視，并配合醫(yī)生處理，下面一起來(lái)看看恩經(jīng)復(fù)每次要用一瓶嗎?它的用法是什么?恩經(jīng)復(fù)用法用量每次1

新華制藥實(shí)際控制人增持620萬(wàn)股H股

2月23日訊新華制藥實(shí)際控制人華魯控股今日宣布,所屬維斌有限公司通過(guò)香港聯(lián)交所增持了新華制藥部分H股620萬(wàn)股。占新華制藥已發(fā)行H股的4.13%,占新華制藥已發(fā)行總股份的1.36%。資料顯示,維斌有限公司是華魯集團(tuán)有限公司全資子公司。華魯集團(tuán)有限公司是華魯控股集團(tuán)有限公司全資子公司。本次增持前華魯控股通過(guò)全資子公司新華醫(yī)藥集團(tuán)有持有新華制藥166,071,838股,約占新華制藥已發(fā)行總股份的36.

漳州片仔癀能治病毒性肝炎是真的嗎

越來(lái)越多的疾病成為了我們生活中比較糟糕的問(wèn)題，大家應(yīng)該要選擇科學(xué)的方式來(lái)進(jìn)行處理，病毒性肝炎的危害性是非常大的，還有可能會(huì)存在比較強(qiáng)烈的傳染性，所以在治療上要選擇針對(duì)性的藥品，應(yīng)該要聽(tīng)取醫(yī)生的意見(jiàn)，那么漳州片仔癀能治病毒性肝炎是真的嗎?漳州片仔癀用于熱毒血瘀所

倍舒痕適合兒童使用嗎

疤痕是很容易出現(xiàn)的，出現(xiàn)疤痕一定要多加注意，因?yàn)榘毯鄣闹委煵⒉蝗菀?，尤其是?duì)于兒童，不要認(rèn)為孩子小，新陳代謝好就可以忽視，一定要及時(shí)采取治療措施，那么倍舒痕作為可以用于治療疤痕的藥物之一，那么，倍舒痕適合兒童使用嗎??倍舒痕適合兒童使用嗎?倍舒痕是一種專(zhuān)門(mén)用于

百洛特存在的禁忌有哪些？

抑郁癥主要是神經(jīng)出現(xiàn)問(wèn)題引起的，在我國(guó)它是屬于第二大疾病，該疾病會(huì)給家庭及社會(huì)造成很大的負(fù)擔(dān)，患有抑郁癥之后，是可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)藥物來(lái)加以控制的，抑郁癥的患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物百洛特，下面一起來(lái)看一下百洛特存在的禁忌有哪些?百洛特禁忌對(duì)草酸艾司西

利必通毒理研究是怎樣的 禁用于哪些人

癲癇可能很多人都不了解，其實(shí)它還有一種稱(chēng)呼被稱(chēng)之為羊癲瘋，說(shuō)到羊癲瘋大家應(yīng)該就比較熟悉了，羊癲瘋最典型的特點(diǎn)就是發(fā)作的時(shí)候病人會(huì)口吐白沫，而且還會(huì)四肢抽搐，對(duì)健康會(huì)造成非常大的影響，患有羊癲瘋要正確用藥調(diào)理，下面來(lái)了解一下利必通毒理研究是怎樣的?禁用于哪些人?

哪些人群不適合用啟悅

脫發(fā)這個(gè)問(wèn)題困擾了很多男性朋友，尤其是40歲左右的男性，如果出現(xiàn)脫發(fā)會(huì)給個(gè)人形象造成很大的影響，也會(huì)影響到自己的工作，建議患者要及時(shí)的進(jìn)行治療，多了解一些治療脫發(fā)的方法，那么哪些人群不適合用啟悅?啟悅禁忌:1.對(duì)啟悅?cè)魏纬煞葸^(guò)敏者。2.孕婦或可能懷孕的婦女(參

癲癇患者怎么使用喜復(fù)至

每個(gè)人在日常生活中都可能會(huì)聽(tīng)說(shuō)過(guò)疾病相關(guān)的信息，有很多人都認(rèn)為疾病距離自己非常的遙遠(yuǎn)，自己的身體健康狀態(tài)還非常不錯(cuò)，可是當(dāng)癲癇等疾病發(fā)作的時(shí)候，就會(huì)讓你深刻體會(huì)到疾病的可怕和擁有健康的幸福感，那么癲癇患者怎么使用喜復(fù)至?喜復(fù)至應(yīng)整片吞服，可以對(duì)半掰開(kāi)服用，但不

恩瑞格的注意事項(xiàng)和不良反應(yīng)有哪些

藥物的注意事項(xiàng)和不良反應(yīng)是很多患者都非常關(guān)心的問(wèn)題，但是并不是所有的藥物不良反應(yīng)和注意事項(xiàng)都是統(tǒng)一的，一般各有不同，恩瑞格這種藥物困大家都聽(tīng)說(shuō)過(guò)的吧，下面我們就來(lái)了解一下恩瑞格的注意事項(xiàng)和不良反應(yīng)有哪些?恩瑞格注意事項(xiàng):1.地拉羅司可能會(huì)引起皮疹，一般皮疹會(huì)自

利扎曲普坦偏頭痛可以用嗎

偏頭痛是一種常見(jiàn)現(xiàn)象，引起的原因和生活是有關(guān)系，偏頭痛對(duì)患者的生活和工作都是有影響的，一般出現(xiàn)偏頭痛就要清楚原因，然后及時(shí)進(jìn)行治療，一般來(lái)說(shuō)偏頭痛可以通過(guò)藥物來(lái)調(diào)理，下面一起來(lái)看一下的利扎曲普坦偏頭痛可以用嗎?利扎曲普坦適應(yīng)癥是用于成人及6至17歲兒童有或無(wú)先

耳膜內(nèi)陷治療的方法

耳膜內(nèi)陷可通過(guò)藥物治療、咽鼓管功能訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式改善，通常由咽鼓管功能障礙、鼻咽部炎癥、氣壓變化等因素引起。 1、藥物治療：耳膜內(nèi)陷可能與鼻咽部炎癥、過(guò)敏反應(yīng)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為耳悶、聽(tīng)力下降等癥狀。常用藥物包括布地奈德鼻噴霧劑每日1-2次，每次1噴、氯雷他定片每日1次，每次10mg和鹽酸氨溴索口服液每日3次，每次10ml，以減輕炎癥和改善咽鼓管功能。 2、咽鼓管訓(xùn)練：通過(guò)吞咽、咀嚼、打哈欠等動(dòng)作，幫助咽鼓管打開(kāi)，緩解耳膜內(nèi)陷。具體方法包括咀嚼口香糖、練習(xí)Valsalva動(dòng)作捏住鼻子，輕輕吹氣和Toynbee動(dòng)作吞咽時(shí)捏住鼻子，每日多次練習(xí)。 3、氣壓調(diào)節(jié)：乘坐飛機(jī)或潛水時(shí)，氣壓變化可能導(dǎo)致耳膜內(nèi)陷。建議使用耳塞、嚼口香糖或頻繁吞咽，以平衡中耳壓力，避免癥狀加重。 4、鼻咽部護(hù)理：保持鼻腔清潔，避免鼻塞和炎癥?？墒褂蒙睇}水沖洗鼻腔每日1-2次，或使用鼻用噴霧劑如糠酸莫米松鼻噴霧劑每日1次，每次1噴，以減少鼻咽部炎癥對(duì)咽鼓管的影響。 5、手術(shù)治療：對(duì)于嚴(yán)重或長(zhǎng)期耳膜內(nèi)陷，可考慮手術(shù)治療。常見(jiàn)手術(shù)包括鼓膜置管術(shù)在中耳放置通氣管和咽鼓管球囊擴(kuò)張術(shù)通過(guò)球囊擴(kuò)張咽鼓管，以改善中耳通氣功能。 日常飲食中可多攝入富含維生素C的食物如橙子、獼猴桃，有助于增強(qiáng)免疫力；適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如散步、游泳，促進(jìn)血液循環(huán)；保持充足睡眠，避免過(guò)度疲勞，有助于預(yù)防耳膜內(nèi)陷的發(fā)生和復(fù)發(fā)。

馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

懷孕初期可以吃堅(jiān)果嗎

懷孕初期可以適量食用堅(jiān)果，堅(jiān)果富含蛋白質(zhì)、健康脂肪、維生素和礦物質(zhì)，對(duì)孕婦和胎兒的健康有益。堅(jiān)果中的不飽和脂肪酸有助于胎兒大腦發(fā)育，而維生素E和鋅則有助于增強(qiáng)免疫力。但需注意選擇新鮮、無(wú)添加的堅(jiān)果，避免過(guò)量食用導(dǎo)致消化不良或體重增加。 1、選擇種類(lèi)：優(yōu)先選擇核桃、杏仁、腰果等富含不飽和脂肪酸的堅(jiān)果，這些成分對(duì)胎兒大腦發(fā)育有積極作用。避免選擇含有過(guò)多鹽分或糖分的加工堅(jiān)果。 2、適量食用：每天建議攝入30克左右的堅(jiān)果，過(guò)量可能導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多，增加體重負(fù)擔(dān)?？梢詫?jiān)果作為零食，分多次食用，避免一次性攝入過(guò)多。 3、注意過(guò)敏：部分孕婦可能對(duì)某些堅(jiān)果過(guò)敏，如花生、榛子等。如果孕婦有過(guò)敏史，應(yīng)避免食用可能引發(fā)過(guò)敏的堅(jiān)果，并在食用前咨詢(xún) 4、儲(chǔ)存方式：堅(jiān)果容易受潮變質(zhì)，應(yīng)存放在干燥、陰涼處，避免陽(yáng)光直射。開(kāi)封后盡量密封保存，以保持其新鮮度和營(yíng)養(yǎng)成分。 5、搭配食用：堅(jiān)果可以與其他健康食品搭配食用，如搭配酸奶、水果或全麥面包，既能增加口感，又能提供更全面的營(yíng)養(yǎng)。 懷孕初期飲食應(yīng)注重均衡，堅(jiān)果作為健康零食可以適量食用，但需注意種類(lèi)、數(shù)量和儲(chǔ)存方式。同時(shí)，孕婦應(yīng)保持多樣化飲食，搭配蔬菜、水果、全谷物等，確保營(yíng)養(yǎng)全面。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)如散步、孕婦瑜伽也有助于維持健康狀態(tài)。如有任何不適或疑問(wèn)，應(yīng)及時(shí)咨詢(xún)

潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院

做夢(mèng)撒尿?yàn)槭裁磿?huì)尿床

做夢(mèng)撒尿?qū)е履虼部赡芘c睡眠深度、膀胱控制能力、心理壓力、尿路感染、神經(jīng)系統(tǒng)異常等因素有關(guān)。通過(guò)改善睡眠環(huán)境、訓(xùn)練膀胱功能、緩解心理壓力、治療尿路感染、進(jìn)行神經(jīng)系統(tǒng)檢查等方式可以有效應(yīng)對(duì)。 1、睡眠深度：深度睡眠時(shí)，大腦對(duì)膀胱充盈信號(hào)的感知能力下降，容易在夢(mèng)中產(chǎn)生排尿的錯(cuò)覺(jué)。建議保持規(guī)律的作息時(shí)間，避免睡前大量飲水，營(yíng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境。 2、膀胱控制：膀胱肌肉功能較弱或容量較小可能導(dǎo)致夜間尿床。可以通過(guò)定時(shí)排尿、膀胱訓(xùn)練等方式增強(qiáng)膀胱控制能力，例如白天每隔2-3小時(shí)排尿一次，逐漸延長(zhǎng)間隔時(shí)間。 3、心理壓力：焦慮、緊張等情緒可能影響大腦對(duì)膀胱信號(hào)的處理。嘗試放松訓(xùn)練、心理咨詢(xún)等方法緩解壓力，例如深呼吸、冥想或與信任的人傾訴。 4、尿路感染：尿路感染可能刺激膀胱，增加尿頻和尿急的風(fēng)險(xiǎn)。注意個(gè)人衛(wèi)生，多喝水促進(jìn)排尿，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素治療，如阿莫西林膠囊500mg每日三次，連續(xù)服用7天。 5、神經(jīng)系統(tǒng)：某些神經(jīng)系統(tǒng)疾病可能干擾膀胱與大腦之間的信號(hào)傳遞。如果頻繁尿床，建議進(jìn)行神經(jīng)系統(tǒng)檢查，如腦電圖或MRI，以排除潛在的神經(jīng)系統(tǒng)問(wèn)題。 飲食上應(yīng)避免攝入過(guò)多刺激性食物，如咖啡、酒精和辛辣食品；運(yùn)動(dòng)方面可以選擇適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步或瑜伽，幫助調(diào)節(jié)身體機(jī)能；護(hù)理上注意保持床鋪干燥清潔，使用防水床墊保護(hù)層，減少心理負(fù)擔(dān)。

竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院

哪種人需做胃鏡檢查

胃鏡檢查是診斷和治療胃部疾病的重要手段，適用于多種人群。需要做胃鏡檢查的人群包括長(zhǎng)期胃部不適者、消化道出血患者、胃部腫瘤高危人群、幽門(mén)螺桿菌感染者以及有家族胃病史者。 1、長(zhǎng)期胃部不適者：長(zhǎng)期出現(xiàn)胃痛、胃脹、反酸、惡心等癥狀的人群，可能患有胃炎、胃潰瘍等疾病。胃鏡檢查可明確病因，幫助制定治療方案。建議這類(lèi)人群定期進(jìn)行胃鏡檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)和治療潛在問(wèn)題。 2、消化道出血患者：出現(xiàn)嘔血、黑便等癥狀的人群，可能存在消化道出血。胃鏡檢查可迅速定位出血點(diǎn)，并進(jìn)行止血治療。對(duì)于此類(lèi)患者，胃鏡檢查是確診和治療的關(guān)鍵步驟，需及時(shí)就醫(yī)。 3、胃部腫瘤高危人群：年齡超過(guò)40歲、長(zhǎng)期吸煙飲酒、飲食習(xí)慣不良的人群，屬于胃部腫瘤的高危人群。胃鏡檢查可早期發(fā)現(xiàn)胃部腫瘤，提高治愈率。建議高危人群每年進(jìn)行一次胃鏡檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)病變。 4、幽門(mén)螺桿菌感染者：幽門(mén)螺桿菌感染與胃炎、胃潰瘍、胃癌等疾病密切相關(guān)。胃鏡檢查可檢測(cè)幽門(mén)螺桿菌感染，并評(píng)估胃部損傷程度。對(duì)于感染者，需進(jìn)行根除治療，并定期復(fù)查胃鏡以監(jiān)測(cè)病情。 5、有家族胃病史者：家族中有胃癌、胃潰瘍等病史的人群，患病風(fēng)險(xiǎn)較高。胃鏡檢查可幫助早期發(fā)現(xiàn)遺傳性胃部疾病，并采取預(yù)防措施。建議有家族胃病史者定期進(jìn)行胃鏡檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療潛在問(wèn)題。 日常飲食中，建議多攝入富含纖維的食物，如全谷物、蔬菜和水果，減少高脂肪、高鹽食物的攝入。適量運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)消化，改善胃部健康。保持良好的生活習(xí)慣，如戒煙限酒、規(guī)律作息，對(duì)預(yù)防胃部疾病有積極作用。如出現(xiàn)胃部不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行胃鏡檢查。

劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院

手背濕疹用什么藥膏好

手背濕疹可通過(guò)外用藥物進(jìn)行治療，常見(jiàn)藥物包括糖皮質(zhì)激素類(lèi)藥膏、鈣調(diào)磷酸酶抑制劑、保濕劑等。濕疹可能與皮膚屏障功能受損、過(guò)敏原刺激、環(huán)境干燥等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為皮膚紅斑、瘙癢、脫屑等癥狀。 1、糖皮質(zhì)激素：糖皮質(zhì)激素類(lèi)藥膏是治療濕疹的首選藥物，具有抗炎、止癢的作用。常用的藥物包括氫化可的松乳膏1%、糠酸莫米松乳膏0.1%、丙酸氟替卡松乳膏0.05%。這些藥膏需根據(jù)醫(yī)生建議使用，避免長(zhǎng)期大面積使用，以免引起皮膚萎縮等副作用。 2、鈣調(diào)磷酸酶抑制劑：對(duì)于糖皮質(zhì)激素治療效果不佳或不能耐受的患者，可選擇鈣調(diào)磷酸酶抑制劑，如他克莫司軟膏0.03%、0.1%和吡美莫司乳膏1%。這類(lèi)藥物通過(guò)抑制免疫反應(yīng)減輕炎癥，適用于面部、手部等敏感部位。 3、保濕劑：濕疹患者皮膚屏障功能受損，保濕劑的使用至關(guān)重要。常見(jiàn)的保濕劑包括凡士林、尿素軟膏10%、甘油等。保濕劑需每日多次涂抹，尤其是在洗手后，以維持皮膚水分，減少干燥和瘙癢。 4、抗組胺藥物：對(duì)于瘙癢明顯的患者，可口服抗組胺藥物緩解癥狀，如氯雷他定片10mg/次，每日一次或西替利嗪片10mg/次，每日一次。這類(lèi)藥物通過(guò)阻斷組胺受體減輕瘙癢，但需注意避免與其他鎮(zhèn)靜藥物合用。 5、生活方式調(diào)整：避免接觸刺激性物質(zhì)，如洗滌劑、化學(xué)溶劑等。保持手部清潔干燥，減少頻繁洗手，使用溫和的清潔產(chǎn)品。冬季可佩戴手套保護(hù)手部皮膚，避免冷風(fēng)直接刺激。 手背濕疹患者需注意飲食均衡，避免食用辛辣、海鮮等易致敏食物。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)免疫力，但避免過(guò)度出汗導(dǎo)致皮膚刺激。護(hù)理方面，建議每日涂抹保濕劑，避免搔抓患處，定期復(fù)診以調(diào)整治療方案。

李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院

臉頰長(zhǎng)粉刺的原因

臉頰長(zhǎng)粉刺可能由油脂分泌過(guò)多、毛孔堵塞、細(xì)菌感染、激素波動(dòng)、飲食不當(dāng)?shù)仍蛞?，可通過(guò)清潔護(hù)理、藥物治療、飲食調(diào)節(jié)等方式改善。 1、油脂分泌過(guò)多：皮脂腺分泌旺盛會(huì)導(dǎo)致毛孔堵塞，形成粉刺。建議使用溫和的潔面產(chǎn)品，如氨基酸洗面奶，早晚各清潔一次，避免使用刺激性護(hù)膚品，保持皮膚水油平衡。 2、毛孔堵塞：角質(zhì)層代謝異?；蚧瘖y品殘留會(huì)導(dǎo)致毛孔堵塞。定期使用去角質(zhì)產(chǎn)品，如含有水楊酸或果酸的化學(xué)去角質(zhì)劑，每周1-2次，幫助清理毛孔，減少粉刺形成。 3、細(xì)菌感染：痤瘡丙酸桿菌感染會(huì)引發(fā)炎癥，導(dǎo)致粉刺紅腫?？墒褂煤羞^(guò)氧化苯甲酰或克林霉素的外用藥物，如2.5%過(guò)氧化苯甲酰凝膠，每日1-2次，抑制細(xì)菌繁殖。 4、激素波動(dòng)：青春期、月經(jīng)周期或壓力大時(shí)，激素水平波動(dòng)會(huì)刺激皮脂腺分泌。保持規(guī)律作息，避免熬夜，減少壓力，必要時(shí)咨詢(xún)使用激素調(diào)節(jié)藥物。 5、飲食不當(dāng)：高糖、高脂肪食物會(huì)加重粉刺問(wèn)題。減少甜食、油炸食品的攝入，多吃富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、橙子、堅(jiān)果，幫助改善皮膚狀態(tài)。 臉頰長(zhǎng)粉刺的護(hù)理需從日常清潔、飲食調(diào)節(jié)、生活習(xí)慣等多方面入手。使用溫和的潔面產(chǎn)品，避免過(guò)度清潔導(dǎo)致皮膚屏障受損。飲食上注意清淡，多吃富含抗氧化物質(zhì)的食物，如藍(lán)莓、菠菜、綠茶，幫助減少炎癥。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，加速皮膚代謝。避免用手觸摸臉部，防止細(xì)菌感染。若粉刺問(wèn)題持續(xù)加重，建議及時(shí)就醫(yī)，尋求專(zhuān)業(yè)皮膚科醫(yī)生的幫助。

馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

懷孕早期少量出血怎么回事

懷孕早期少量出血可能由著床出血、宮頸息肉、先兆流產(chǎn)、宮外孕、感染等原因引起，可通過(guò)休息、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。 1、著床出血：受精卵在子宮內(nèi)膜著床時(shí)，可能引起輕微出血，通常表現(xiàn)為少量褐色分泌物，無(wú)需特殊處理，注意休息即可。 2、宮頸息肉：宮頸部位的良性增生可能導(dǎo)致接觸性出血，尤其是在性交或婦科檢查后，表現(xiàn)為少量鮮紅色出血，可通過(guò)手術(shù)切除治療。 3、先兆流產(chǎn)：胚胎發(fā)育異常或母體因素可能導(dǎo)致先兆流產(chǎn)，表現(xiàn)為少量出血伴下腹隱痛，需及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生可能開(kāi)具黃體酮膠囊100mg，每日2次或地屈孕酮片10mg，每日2次進(jìn)行保胎治療。 4、宮外孕：受精卵在子宮外著床可能引起破裂出血，表現(xiàn)為少量出血伴劇烈腹痛，需緊急就醫(yī)，醫(yī)生可能采取腹腔鏡手術(shù)或開(kāi)腹手術(shù)終止妊娠。 5、感染：陰道或?qū)m頸的細(xì)菌或病毒感染可能導(dǎo)致炎癥性出血，表現(xiàn)為少量出血伴分泌物增多，需進(jìn)行抗感染治療，如口服甲硝唑片500mg，每日2次或外用克霉唑陰道片500mg，單次使用。 懷孕早期少量出血時(shí)，建議避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保持清淡飲食，如多吃富含維生素C的蔬果，避免辛辣刺激性食物，同時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生，定期進(jìn)行產(chǎn)檢，確保母嬰健康。

李濤 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

雀斑激光療效如何

雀斑激光治療可通過(guò)激光技術(shù)破壞色素細(xì)胞，減少皮膚表面的色素沉著，改善雀斑外觀(guān)。激光治療通常安全有效，但需根據(jù)個(gè)人皮膚狀況選擇合適的激光類(lèi)型和參數(shù)。 1、激光類(lèi)型：常見(jiàn)的激光治療包括Q開(kāi)關(guān)激光、皮秒激光和點(diǎn)陣激光。Q開(kāi)關(guān)激光通過(guò)短脈沖能量擊碎色素顆粒，適合較淺的雀斑；皮秒激光作用時(shí)間更短，對(duì)深層色素效果更佳；點(diǎn)陣激光則通過(guò)微創(chuàng)方式刺激皮膚再生，改善色素沉著。 2、治療次數(shù)：激光治療通常需要多次進(jìn)行，間隔時(shí)間為4-6周。輕度雀斑可能只需1-2次治療，而重度雀斑可能需要3-5次或更多。治療次數(shù)取決于雀斑的深度和面積。 3、術(shù)后護(hù)理：治療后需避免陽(yáng)光直射，使用SPF50以上的防曬霜保護(hù)皮膚。同時(shí)，保持皮膚清潔，避免使用刺激性護(hù)膚品，防止感染和色素沉著加重。 4、副作用：激光治療可能引起短暫的紅腫、疼痛或輕微結(jié)痂，通常在幾天內(nèi)自行消退。少數(shù)人可能出現(xiàn)色素沉著或色素脫失，需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行修復(fù)。 5、適應(yīng)人群：激光治療適合大多數(shù)雀斑患者，但對(duì)光敏感、懷孕或哺乳期女性、有瘢痕體質(zhì)者需謹(jǐn)慎。治療前需由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生評(píng)估皮膚狀況，制定個(gè)性化方案。 激光治療后，日常護(hù)理尤為重要。建議使用溫和的潔面產(chǎn)品，避免使用含酒精或香精的護(hù)膚品。飲食上多攝入富含維生素C和E的食物，如柑橘類(lèi)水果、堅(jiān)果和綠葉蔬菜，有助于皮膚修復(fù)和抗氧化。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步或瑜伽，可促進(jìn)血液循環(huán)，加速皮膚恢復(fù)。同時(shí)，定期復(fù)查和隨訪(fǎng)，確保治療效果和皮膚健康。

竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院

左下腹部是什么器官

左下腹部主要包括結(jié)腸、乙狀結(jié)腸、左側(cè)輸尿管、左側(cè)卵巢和輸卵管等器官。這些器官在人體中承擔(dān)著不同的生理功能，了解其位置和功能有助于更好地關(guān)注健康問(wèn)題。 1、結(jié)腸：結(jié)腸是消化系統(tǒng)的重要組成部分，主要負(fù)責(zé)吸收水分和電解質(zhì)，并將食物殘?jiān)D(zhuǎn)化為糞便。左下腹部的結(jié)腸部分主要為降結(jié)腸和乙狀結(jié)腸。若出現(xiàn)腹痛、便秘或腹瀉等癥狀，可能與結(jié)腸功能異常有關(guān)，建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加膳食纖維攝入，如燕麥、紅薯等。 2、乙狀結(jié)腸：乙狀結(jié)腸位于降結(jié)腸與直腸之間，形狀呈“S”形，是糞便儲(chǔ)存和排出的重要部位。乙狀結(jié)腸疾病可能引發(fā)腹痛、便血等癥狀，需注意避免久坐、保持規(guī)律排便習(xí)慣，必要時(shí)可進(jìn)行腸鏡檢查以排除病變。 3、左側(cè)輸尿管：輸尿管負(fù)責(zé)將腎臟產(chǎn)生的尿液輸送至膀胱。左下腹部的左側(cè)輸尿管若出現(xiàn)結(jié)石或感染，可能引起劇烈腰痛、血尿等癥狀。建議多飲水，避免高嘌呤飲食，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等，以預(yù)防結(jié)石形成。 4、左側(cè)卵巢：卵巢是女性生殖系統(tǒng)的重要器官，負(fù)責(zé)卵子的生成和激素的分泌。左下腹部的左側(cè)卵巢若出現(xiàn)囊腫或炎癥，可能引發(fā)下腹疼痛、月經(jīng)異常等癥狀。建議定期進(jìn)行婦科檢查，保持良好的生活習(xí)慣，避免過(guò)度勞累。 5、左側(cè)輸卵管：輸卵管是卵子與精子結(jié)合的場(chǎng)所，也是受精卵輸送至子宮的通道。左側(cè)輸卵管若發(fā)生炎癥或堵塞，可能影響生育功能，并伴有下腹疼痛、白帶異常等癥狀。建議注意個(gè)人衛(wèi)生，避免不潔性生活，必要時(shí)就醫(yī)治療。 日常生活中，保持均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)和良好的生活習(xí)慣對(duì)維護(hù)左下腹部器官健康至關(guān)重要。飲食上可多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果；運(yùn)動(dòng)方面可選擇散步、瑜伽等低強(qiáng)度活動(dòng)，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)和血液循環(huán)。若出現(xiàn)持續(xù)性腹痛或其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。

朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

焦慮癥是抑郁癥嗎

焦慮癥與抑郁癥是兩種不同的心理疾病，盡管它們?cè)谀承┌Y狀上存在重疊，但病因、表現(xiàn)和治療方法均有顯著差異。焦慮癥主要表現(xiàn)為過(guò)度擔(dān)憂(yōu)和恐懼，而抑郁癥則以持續(xù)的情緒低落和興趣喪失為特征。兩者可能同時(shí)存在，但需通過(guò)專(zhuān)業(yè)診斷區(qū)分。 1、病因差異：焦慮癥通常與遺傳、環(huán)境壓力、創(chuàng)傷事件等因素有關(guān)，患者可能對(duì)未來(lái)的不確定性產(chǎn)生過(guò)度擔(dān)憂(yōu)。抑郁癥則多與神經(jīng)遞質(zhì)失衡、慢性疾病、生活事件等因素相關(guān)，患者常感到無(wú)助和絕望。 2、癥狀表現(xiàn)：焦慮癥患者可能出現(xiàn)心悸、出汗、呼吸急促等生理癥狀，同時(shí)伴有緊張和恐懼感。抑郁癥患者則表現(xiàn)為情緒低落、疲倦、食欲改變、睡眠障礙等，嚴(yán)重時(shí)可能有自殺傾向。 3、診斷標(biāo)準(zhǔn)：焦慮癥的診斷依據(jù)包括持續(xù)過(guò)度的擔(dān)憂(yōu)、恐懼以及伴隨的生理癥狀。抑郁癥的診斷則需滿(mǎn)足情緒低落、興趣喪失等核心癥狀，并持續(xù)至少兩周。 4、治療方法：焦慮癥的治療包括認(rèn)知行為療法、放松訓(xùn)練、藥物治療如苯二氮卓類(lèi)藥物如阿普唑侖片，每日0.4-0.8mg。抑郁癥的治療則涉及心理治療、抗抑郁藥物如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如舍曲林片，每日50-200mg，必要時(shí)可結(jié)合電休克治療。 5、預(yù)后管理：焦慮癥患者通過(guò)規(guī)律治療和生活方式調(diào)整，預(yù)后通常較好。抑郁癥患者需長(zhǎng)期管理，定期復(fù)診并調(diào)整治療方案，避免復(fù)發(fā)。 焦慮癥與抑郁癥的治療過(guò)程中，飲食和運(yùn)動(dòng)同樣重要。建議患者保持均衡飲食，增加富含Omega-3脂肪酸的食物如深海魚(yú)、堅(jiān)果，減少高糖高脂食物攝入。適量運(yùn)動(dòng)如每周3-5次的有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳有助于緩解癥狀，改善情緒。保持良好的睡眠習(xí)慣和社交活動(dòng)也對(duì)心理健康有積極影響。

屠輝輝 主治醫(yī)師 上海市奉賢區(qū)中醫(yī)院