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坐月子可以吹空調(diào)嗎?坐月子能不能吹空調(diào)

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問(wèn)題描述:坐月子可以吹空調(diào)嗎

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7月份坐月子注意事項(xiàng)有哪些?7月份坐月子要注意什么
1、三伏天坐月子出汗是避免不了的,如果出汗后恰好要出門(mén),一定要在室內(nèi)涼干之后再出去。切勿貪圖一時(shí)涼快就用涼水洗臉、洗手、洗腳、洗澡等。2、月子期間不要進(jìn)行過(guò)多活動(dòng),也不要久站、久坐,不可過(guò)度疲勞,要保持身體的放松。3、進(jìn)食要恰到好處,相對(duì)有節(jié)制,不要過(guò)飽過(guò)饑。生冷辣的食物不可碰,也不能挑食,注意營(yíng)養(yǎng)平衡,更不要在這時(shí)減肥節(jié)食。4、每天保持愉悅心情,不怒不燥,用簡(jiǎn)單的頭腦過(guò)簡(jiǎn)單的生活。5、注意清潔與衛(wèi)生。三伏天坐月子,由于天氣熱,細(xì)菌滋生嚴(yán)重,所以產(chǎn)婦的個(gè)人衛(wèi)生尤其重要,要勤洗澡、勤換內(nèi)衣,注意乳房護(hù)理。保證皮膚清潔干燥,留意會(huì)陰切開(kāi),若傷口尚未拆線(xiàn),每日要擦洗一次外陰,飯后要漱口,按時(shí)刷牙,注意口腔衛(wèi)生。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
坐月子可以用脫毛儀嗎
脫毛儀坐月子一般是不可以用脫毛儀。主要是因?yàn)樽伦悠陂g的女性抵抗力會(huì)特別低下,使用脫毛儀可能會(huì)對(duì)局部的皮膚造成一些傷害,如果想要永久性去除身上的毛發(fā),可以選擇等身體康復(fù)好之后,通過(guò)激光脫毛的方法來(lái)去除身上的毛發(fā)。
張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院
坐月子應(yīng)注意什么
月子期間要注意保暖,不要受風(fēng)著涼,千萬(wàn)不能碰涼水。平時(shí)要用溫水刷牙,身體出汗時(shí)可以用溫水擦拭,適當(dāng)?shù)拈_(kāi)窗戶(hù)透風(fēng),保持室內(nèi)有新鮮空氣流通。飲食上要多樣化,葷素搭配,保障營(yíng)養(yǎng)均衡。少吃堅(jiān)硬帶殼的食物和油炸食品,禁食辛辣刺激性食物。同時(shí)盡量少吃涼的水果。保持一個(gè)好心情。
臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院
坐月子能不能吃感冒清熱顆粒
坐月子可以服感冒清熱顆粒。感冒清熱顆粒是-種復(fù)方制劑,服用后易出汗。產(chǎn)后多汗,因此要多喝點(diǎn)熱水,防止水電介質(zhì)平衡失調(diào)。注意室內(nèi)通風(fēng),空氣質(zhì)量。高熱時(shí)暫停哺乳,哺乳時(shí)要帶口罩。
臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院
坐月子一般幾天就能出
坐小月子根據(jù)女性的身體狀況,一般一個(gè)星期到一個(gè)月時(shí)間不等。如果月份小,身體健康的情況下做的流產(chǎn)手術(shù),一個(gè)星期就足夠了。
黎蕓貴 副主任醫(yī)師 重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
坐月子可以吃紅糖嗎
紅糖水還有利尿的作用,可使產(chǎn)婦排尿通暢,避免尿潴留。產(chǎn)后不宜多吃紅糖,不利于傷口的恢復(fù),產(chǎn)婦食用紅糖天天不超過(guò)20克。產(chǎn)后惡露就是指女性出產(chǎn)后陰道內(nèi)流出一定的血液、分泌物、粘液等物質(zhì)的現(xiàn)象。人體的消耗要以糖氧化后產(chǎn)生的熱能來(lái)維持,人體流動(dòng)所需的能量大約有70%是靠糖供應(yīng)的。紅糖具有豐碩的礦物質(zhì),適合產(chǎn)后增補(bǔ)營(yíng)養(yǎng),恢復(fù)體力,進(jìn)步抗病能力。紅糖所含的麥角堿有促進(jìn)子宮收縮的功能,使之排盡惡露,早日復(fù)原。紅糖有化瘀鎮(zhèn)痛,促進(jìn)惡露排出的功效,產(chǎn)婦月子里是可以吃紅糖的。
王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
坐月子能開(kāi)空調(diào)嗎?
以前的人思想比較保守,認(rèn)為女人坐月子時(shí)不能受到一點(diǎn)風(fēng)或寒氣,但其實(shí)在夏季女人做月子可以用空調(diào)的,但是一定要注意空調(diào)不能直接對(duì)著人吹,產(chǎn)婦一定要穿長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲,并且空調(diào)的溫度不要調(diào)得太低,以室溫26℃為宜;室內(nèi)外溫差不宜過(guò)大,比室外低3℃~5℃為佳
武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院
坐月子能吃皮蛋瘦肉粥嗎
產(chǎn)婦在分娩過(guò)程當(dāng)中體力消耗很大,再加上分娩當(dāng)中的出血,產(chǎn)后身體虛弱抵抗力降低,要求注意衛(wèi)生,注意保暖,注意休息,不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng),不要有性生活,適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng)對(duì)身體的康復(fù)是有好處的,皮蛋瘦肉粥富含維生素,礦物質(zhì)和蛋白質(zhì),坐月子期間是可以喝皮蛋瘦肉粥的。
蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
宮外孕要坐月子嗎
而宮外孕的病人她僅僅妊娠五十天左右,他的產(chǎn)道和各個(gè)器官并沒(méi)有發(fā)生妊娠期的改變,所以不用坐月子,但是在宮外孕手術(shù)后要休息一周,避免過(guò)度勞累,注意個(gè)人衛(wèi)生、勤換內(nèi)褲,一個(gè)月內(nèi)禁止性生活及盆浴,平時(shí)要多食用一些富含鐵元素以及蛋白質(zhì)和維生素較高的食物,比如雞肉、瘦肉、奶類(lèi)、大豆、豆制品及新鮮的蔬菜與水果等。宮外孕手術(shù)后是不需要做月子的,坐月子就是產(chǎn)褥期,是足月胎兒分娩后,為了產(chǎn)道和各個(gè)器官適應(yīng)孕期變化發(fā)生改變,恢復(fù)到非孕狀態(tài)所需要的過(guò)程,我們叫做月子。
陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
坐月子能喝王老吉嗎?
在做坐月子的時(shí)候最好不要喝王老吉,這是因?yàn)橥趵霞且环N由草藥制成的具有降火作用的茶飲料。同時(shí)還含有一些中藥成分,不適合母乳喂養(yǎng)的母親。而且產(chǎn)后身體比較虛弱,一定不能吃冷飲和冷食。母乳喂養(yǎng)的飲食習(xí)慣也會(huì)影響孩子。如果喝飲料,也會(huì)影響牛奶的質(zhì)量。產(chǎn)婦如果喝了這些涼性食物,會(huì)導(dǎo)致進(jìn)食后消化不良,甚至腹瀉嘔吐。所以,哺乳的母親一定要注意飲食。
朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
“月子病”都有哪些癥狀?坐月子能吹風(fēng)嗎?
“月子病”就是指女性在生孕后一個(gè)月內(nèi)體會(huì)了風(fēng)邪——寒癥后,發(fā)生一系列的病癥,在其中以關(guān)節(jié)疼痛者占多數(shù),許多女性經(jīng)常發(fā)生手腕子、手指關(guān)節(jié)和足跟部發(fā)麻或疼痛等。該病的誘因取決于孕婦分娩后的孕婦內(nèi)分泌失調(diào)發(fā)生了轉(zhuǎn)變 ,身體肌肉、筋腱的延展性和能量降低,關(guān)節(jié)囊和關(guān)節(jié)周邊的肌腱支撐力變?nèi)酰龟P(guān)節(jié)越來(lái)越松馳,在
夏天坐月子要留意什么事?
舊思想上覺(jué)得,坐月子應(yīng)當(dāng)“捂”,含意便是要多穿、多蓋,防止受涼、見(jiàn)風(fēng)。那樣的叫法有一定的大道理,由于產(chǎn)后新媽媽的身體較為孱弱,免疫能力減少,與平常人對(duì)比更非常容易得病,因而要加多當(dāng)心。但假如高溫天氣得話(huà),還要依據(jù)本身狀況適度降低衣物,千萬(wàn)別一味地“捂”,造成中署。月子里怎樣穿衣服?1. 材料應(yīng)當(dāng)挑選棉
坐月子期間哪三件事不能做?產(chǎn)后減肥的最佳時(shí)機(jī)是什么時(shí)候
我們中國(guó)人是尤其注重坐月子的,覺(jué)得月子里養(yǎng)好啦,還可以把之前原本弱不禁風(fēng)的身體養(yǎng)牢固,因而對(duì)月子里的醫(yī)護(hù)分外有注重,并把西方女人通常容貌較中國(guó)東方一樣年齡的女性衰老的緣故歸結(jié)為于他們不注重坐月子。合理飲食與生活習(xí)慣食療是產(chǎn)后修復(fù)最重要的調(diào)理方法,因此在月子期間一定要吃對(duì)、吃好。正常情況下講,月子期間
夏天坐月子的飲食原則是什么?月子期的飲食禁忌有哪些?
10月懷孕后,需要42天的月子調(diào)整身體,42天的生活和飲食護(hù)理使產(chǎn)婦各器官恢復(fù)正常,提高抵抗力和免疫力,特別是夏天的月子必須保持合理的飲食結(jié)構(gòu)。夏天坐月子的飲食原則是什么?1、少吃多餐原則坐月子期間一定要保持少吃多餐原則,不要暴飲暴食。坐月子期間產(chǎn)婦身體虛弱,胃腸功能尚未完全恢復(fù),暴飲暴食會(huì)引起胃腸不適,消
女人須重視坐月子 但這些坐月子誤區(qū)要避開(kāi)
許多 的媽媽在坐月子的全過(guò)程中,認(rèn)為老一輩人說(shuō)的太封建迷信了,并且規(guī)定那麼嚴(yán)苛,也也不放在心里了,其實(shí)不是,假如月子沒(méi)有坐正,將為之后的身體身心健康種下安全隱患。故坐月子,女性須留意。日常生活關(guān)鍵點(diǎn)上應(yīng)留意,一定要療養(yǎng)一個(gè)月或一個(gè)半月。產(chǎn)后兩個(gè)星期,除開(kāi)用餐和上衛(wèi)生間之外,別的的時(shí)間一定要臥床不起。
坐月子不能洗頭?這些坐月子陋習(xí)該扔了
圍生期健康保健醫(yī)院門(mén)診中大家發(fā)覺(jué),“坐月子”中的一些惡習(xí)在一部分新手媽媽中仍在襲用,在一些近郊區(qū)和鄉(xiāng)村,更有許多人仍將這種陳舊觀念奉為至寶,比較嚴(yán)重危害了產(chǎn)婦月子期身體的恢復(fù)。一為“產(chǎn)后不由此可見(jiàn)風(fēng)”。一些人把產(chǎn)后因抵抗能力不高而得的全部病癥都稱(chēng)作“見(jiàn)風(fēng)”,并且把這類(lèi)“風(fēng)”與大自然的風(fēng)混為一談。因而
坐月子突然很冷渾身哆嗦
坐月子突然很冷渾身哆嗦可能與產(chǎn)后體溫調(diào)節(jié)異常、感染、貧血或甲狀腺功能異常等因素有關(guān),需警惕產(chǎn)褥感染等嚴(yán)重情況。建議及時(shí)就醫(yī)排查病因,避免延誤治療。產(chǎn)后體溫調(diào)節(jié)異常是常見(jiàn)生理現(xiàn)象,分娩后體內(nèi)激素水平驟變可能導(dǎo)致血管收縮功能紊亂,出現(xiàn)寒戰(zhàn)。保持室溫25-28攝氏度,穿著棉質(zhì)保暖衣物,飲用溫?zé)岬募t糖姜茶有助于緩解癥狀。若伴隨面色蒼白、乏力,需考慮失血性貧血可能,可...
東西方坐月子觀念有啥不一樣?
于北京坐月子:我覺(jué)得坐不坐月子,如何坐月子要依據(jù)自身具體的健康狀況。對(duì)于我而言,太傳統(tǒng)式和太西方化都不好。 涼的東西:剛生完寶寶時(shí),其實(shí)我尤其想吃冰激凌或喝冰飲飲品,但聽(tīng)老理說(shuō)此刻不能吃太冰的東西。盡管不清楚對(duì)嗎,也害怕冒這一險(xiǎn)。因此折中了一下,我喝過(guò)一瓶純凈水,吃完一只梨。 婆婆要用沸水把梨燙一下,
坐月子6種錯(cuò)易傷媽媽身體 不要太早穿塑身衣
添了寶寶后,新媽媽既要照顧寶寶,又要調(diào)理身體,繁雜忙碌中一不注意便會(huì)犯一個(gè)個(gè)的小不正確,進(jìn)而危害身體的身心健康。1、不做產(chǎn)后常規(guī)體檢產(chǎn)后媽媽在42天時(shí)都必須到醫(yī)院門(mén)診去做常規(guī)體檢,看一下全身上下和骨盆器官是不是恢復(fù)良好。若有獨(dú)特不適感,更應(yīng)提早到醫(yī)院開(kāi)展查驗(yàn)。2、湯喝醉了會(huì)引起哺乳期乳腺炎鯉魚(yú)湯、雞蛋湯
中式坐月子醫(yī)生方案
十里不一樣風(fēng)的坐月子習(xí)俗是很好玩兒的,河這里的人說(shuō):坐月子要吃老母雞;河那里的人說(shuō):坐月子要吃雄雞。山前的產(chǎn)婦不能吃家鴨,山后的產(chǎn)婦找還要找只鴨來(lái)補(bǔ)一補(bǔ)?!蜃伦雨P(guān)鍵注重聽(tīng)老一輩人講,產(chǎn)婦坐月子的習(xí)俗是:懷男孩坐三十天月子,生女兒坐四十天月子,緣故是生了女生,媽媽的身體更虧,要多養(yǎng)十天。用毛竹做成相近百葉窗
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高血壓能吃樂(lè)息平嗎?怎么吃?高血壓的治療藥物是比較多的,現(xiàn)在的高血壓患者可以有不同的選擇來(lái)對(duì)抗這個(gè)疾病,樂(lè)息平平是臨床上用于高血壓的藥物之一,不少朋友都比較關(guān)注該藥物的一些信息,接下來(lái)就為你介紹這方面的內(nèi)容。樂(lè)息平適應(yīng)癥是高血壓,成人的起始劑量4mg每日1次,
胰腺炎與胰腺癌的鑒別
胰腺炎與胰腺癌可通過(guò)癥狀、檢查手段及病理結(jié)果進(jìn)行鑒別。胰腺炎通常表現(xiàn)為急性腹痛、惡心嘔吐、發(fā)熱等癥狀,可通過(guò)血淀粉酶、尿淀粉酶、CT等檢查確診,治療以禁食、補(bǔ)液、抗炎為主。胰腺癌則表現(xiàn)為持續(xù)性腹痛、黃疸、體重下降等,需通過(guò)CT、MRI、內(nèi)鏡超聲等檢查進(jìn)一步明確,治療以手術(shù)、化療、放療為主。兩者在病因、病程及預(yù)后上存在顯著差異,需通過(guò)專(zhuān)業(yè)醫(yī)療手段進(jìn)行區(qū)分。 1、癥狀鑒別:胰腺炎多為急性發(fā)作,典型癥狀包括劇烈腹痛、惡心嘔吐、發(fā)熱等,疼痛多位于上腹部并向背部放射。胰腺癌則表現(xiàn)為漸進(jìn)性腹痛,常伴有黃疸、消瘦、食欲減退等,疼痛多為持續(xù)性且夜間加重。胰腺炎的腹痛可通過(guò)禁食、補(bǔ)液緩解,胰腺癌的疼痛則需藥物或手術(shù)干預(yù)。 2、檢查手段:胰腺炎的診斷主要依賴(lài)血淀粉酶、尿淀粉酶升高,CT檢查可見(jiàn)胰腺腫脹、周?chē)鷿B出等表現(xiàn)。胰腺癌的診斷則需結(jié)合CT、MRI、內(nèi)鏡超聲等影像學(xué)檢查,腫瘤標(biāo)志物如CA19-9的升高也具有重要參考價(jià)值。胰腺炎的影像學(xué)表現(xiàn)多為胰腺?gòu)浡栽龃螅认侔﹦t表現(xiàn)為局部腫塊或占位。 3、病理結(jié)果:胰腺炎的病理特征為胰腺組織水腫、炎癥細(xì)胞浸潤(rùn),嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)壞死或膿腫。胰腺癌的病理特征為胰腺導(dǎo)管上皮細(xì)胞惡性增生,可伴有局部浸潤(rùn)或遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移。胰腺炎的病理變化多為可逆性,胰腺癌則為不可逆性病變,需通過(guò)手術(shù)或化療控制病情。 4、病因差異:胰腺炎多由膽道疾病、酗酒、高脂血癥等引起,病程較短且預(yù)后較好。胰腺癌的病因尚不明確,可能與吸煙、遺傳、慢性胰腺炎等因素有關(guān),病程較長(zhǎng)且預(yù)后較差。胰腺炎的治療以去除病因、控制炎癥為主,胰腺癌則需綜合治療以延長(zhǎng)生存期。 5、預(yù)后不同:胰腺炎在及時(shí)治療后多可痊愈,少數(shù)患者可能發(fā)展為慢性胰腺炎。胰腺癌的預(yù)后較差,早期發(fā)現(xiàn)可通過(guò)手術(shù)切除提高生存率,晚期則需依賴(lài)化療、放療等綜合治療。胰腺炎的復(fù)發(fā)率較低,胰腺癌的復(fù)發(fā)率較高,需長(zhǎng)期隨訪(fǎng)監(jiān)測(cè)。 胰腺炎與胰腺癌的鑒別需結(jié)合癥狀、檢查及病理結(jié)果,飲食上建議低脂、清淡、易消化,避免暴飲暴食及酗酒。運(yùn)動(dòng)方面可選擇適度有氧運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽等,避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重病情。護(hù)理上需注意監(jiān)測(cè)癥狀變化,定期復(fù)查,遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療及生活調(diào)整,以提高生活質(zhì)量及預(yù)后效果。
劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院
甲亢嚴(yán)重了怎么辦能治好嗎
甲亢嚴(yán)重時(shí)可以通過(guò)藥物治療、放射性碘治療和手術(shù)治療等方法有效控制,大多數(shù)患者經(jīng)過(guò)規(guī)范治療能夠達(dá)到臨床治愈。針對(duì)甲亢的嚴(yán)重情況,治療方式需根據(jù)患者的具體病情、年齡、身體狀況等因素綜合選擇。藥物治療常用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等抗甲狀腺藥物,放射性碘治療通過(guò)破壞甲狀腺組織減少激素分泌,手術(shù)治療則適用于甲狀腺腫大明顯或藥物效果不佳的患者。治療期間需定期監(jiān)測(cè)甲狀腺功能,調(diào)整用藥劑量,避免過(guò)度治療或治療不足。飲食上建議低碘飲食,避免海帶、紫菜等高碘食物,同時(shí)補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)和維生素。運(yùn)動(dòng)方面,適量有氧運(yùn)動(dòng)如散步、游泳有助于改善癥狀,但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)。心理疏導(dǎo)也很重要,患者應(yīng)保持情緒穩(wěn)定,避免過(guò)度緊張和焦慮。甲亢的治療是一個(gè)長(zhǎng)期過(guò)程,患者需遵醫(yī)囑堅(jiān)持治療,定期復(fù)查,及時(shí)調(diào)整治療方案,才能有效控制病情,提高生活質(zhì)量。通過(guò)綜合治療和良好的生活方式管理,大多數(shù)甲亢患者能夠獲得良好的預(yù)后,恢復(fù)正常生活。
李濤 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
膨體隆鼻會(huì)越來(lái)越低嗎
膨體隆鼻后鼻梁高度可能會(huì)逐漸降低,但并非必然現(xiàn)象,具體與手術(shù)操作、材料選擇及術(shù)后護(hù)理有關(guān)。通過(guò)選擇優(yōu)質(zhì)膨體材料、規(guī)范手術(shù)操作及嚴(yán)格術(shù)后護(hù)理,可以有效減少鼻梁高度降低的風(fēng)險(xiǎn)。膨體隆鼻術(shù)后鼻梁高度變化的原因主要與材料特性、手術(shù)技術(shù)及個(gè)體差異相關(guān)。膨體材料具有微孔結(jié)構(gòu),允許組織長(zhǎng)入,但隨著時(shí)間的推移,材料可能發(fā)生輕微壓縮或移位。手術(shù)中植入層次過(guò)淺、剝離腔隙過(guò)大或固定不充分,均可能導(dǎo)致膨體材料移位。個(gè)體差異如鼻部皮膚厚度、鼻骨形態(tài)及術(shù)后鼻部受力情況也會(huì)影響最終效果。預(yù)防鼻梁高度降低的措施包括:選擇質(zhì)地均勻、壓縮率低的優(yōu)質(zhì)膨體材料;手術(shù)中確保植入層次正確、腔隙大小合適并妥善固定;術(shù)后避免劇烈碰撞鼻部、保持鼻部清潔、定期復(fù)查。如出現(xiàn)鼻梁明顯降低,可通過(guò)二次手術(shù)調(diào)整膨體位置或更換材料。膨體隆鼻是一項(xiàng)精細(xì)的整形手術(shù),術(shù)前應(yīng)與醫(yī)生充分溝通,了解手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)及預(yù)期效果,術(shù)后嚴(yán)格遵循醫(yī)囑,確保手術(shù)效果持久穩(wěn)定。
葉小茵 主治醫(yī)師 福建協(xié)和醫(yī)院
勞累性心肌缺血的類(lèi)型
勞累性心肌缺血可分為穩(wěn)定型心絞痛、不穩(wěn)定型心絞痛和變異型心絞痛三種類(lèi)型。穩(wěn)定型心絞痛通常由冠狀動(dòng)脈固定性狹窄引起,癥狀在體力活動(dòng)或情緒激動(dòng)時(shí)出現(xiàn),休息或服用硝酸甘油后可緩解。不穩(wěn)定型心絞痛與冠狀動(dòng)脈斑塊破裂、血栓形成有關(guān),癥狀更頻繁且嚴(yán)重,可能發(fā)展為心肌梗死。變異型心絞痛由冠狀動(dòng)脈痙攣引起,多發(fā)生于休息時(shí),癥狀持續(xù)時(shí)間較短,但可能伴隨心律失常。 1、穩(wěn)定型:穩(wěn)定型心絞痛是最常見(jiàn)的勞累性心肌缺血類(lèi)型,主要由冠狀動(dòng)脈粥樣硬化導(dǎo)致管腔狹窄引起?;颊咴隗w力活動(dòng)、情緒激動(dòng)或寒冷刺激時(shí)出現(xiàn)胸痛,疼痛性質(zhì)為壓迫感或緊縮感,持續(xù)數(shù)分鐘,休息或服用硝酸甘油后可緩解。日常護(hù)理包括避免劇烈運(yùn)動(dòng)、控制情緒、戒煙限酒等。 2、不穩(wěn)定型:不穩(wěn)定型心絞痛屬于急性冠狀動(dòng)脈綜合征,與冠狀動(dòng)脈斑塊破裂、血栓形成有關(guān)?;颊咝赝窗Y狀更頻繁、更嚴(yán)重,可能在輕微活動(dòng)或靜息時(shí)發(fā)作,持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),且硝酸甘油效果不佳。治療需及時(shí)就醫(yī),采用抗血小板藥物如阿司匹林、氯吡格雷,以及抗凝藥物如肝素。 3、變異型:變異型心絞痛由冠狀動(dòng)脈痙攣引起,多發(fā)生于休息時(shí),尤其是夜間或清晨。患者胸痛持續(xù)時(shí)間較短,但可能伴隨心律失常,如室性心動(dòng)過(guò)速或心室顫動(dòng)。治療可使用鈣通道阻滯劑如硝苯地平、地爾硫卓,以緩解冠狀動(dòng)脈痙攣。 4、癥狀特點(diǎn):勞累性心肌缺血的癥狀通常表現(xiàn)為胸痛,疼痛部位多在胸骨后或心前區(qū),可放射至左肩、左臂或下頜。疼痛性質(zhì)為壓迫感、緊縮感或燒灼感,持續(xù)時(shí)間數(shù)分鐘至十余分鐘。部分患者可能伴隨出汗、惡心、呼吸困難等癥狀。 5、危險(xiǎn)因素:勞累性心肌缺血的主要危險(xiǎn)因素包括高血壓、高血脂、糖尿病、吸煙、肥胖、缺乏運(yùn)動(dòng)等??刂七@些危險(xiǎn)因素有助于預(yù)防心肌缺血的發(fā)生。建議定期監(jiān)測(cè)血壓、血脂、血糖,保持健康的生活方式,如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒。 勞累性心肌缺血患者需注意飲食調(diào)節(jié),建議采用低鹽、低脂、高纖維的飲食,多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜、水果、全谷物等。適量運(yùn)動(dòng)有助于改善心血管功能,推薦進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如散步、慢跑、游泳等,每周至少150分鐘。護(hù)理方面需定期監(jiān)測(cè)血壓、心率,遵醫(yī)囑服藥,避免過(guò)度勞累和情緒波動(dòng)。
王靖 主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院
老年人早上起來(lái)頭暈怎么辦
老年人早上起床頭暈可能與體位性低血壓、耳石癥或腦供血不足有關(guān),建議調(diào)整起床速度、進(jìn)行耳石復(fù)位或就醫(yī)檢查。起床時(shí)頭暈是老年人常見(jiàn)問(wèn)題,原因多樣,包括體位性低血壓、耳石癥、腦供血不足等。體位性低血壓是血壓調(diào)節(jié)功能下降導(dǎo)致的,建議起床時(shí)動(dòng)作緩慢,先在床邊坐幾分鐘再站立。耳石癥是內(nèi)耳平衡器官異常引起的,可通過(guò)耳石復(fù)位治療,具體方法包括Epley手法或Semont手法。腦供血不足可能與頸椎病或動(dòng)脈硬化有關(guān),需進(jìn)行頸部按摩、熱敷或服用改善腦循環(huán)的藥物如尼莫地平、銀杏葉提取物等。飲食上可增加富含鐵、維生素B12的食物如瘦肉、雞蛋、菠菜,避免高鹽高脂飲食。適度運(yùn)動(dòng)如散步、太極拳有助于改善血液循環(huán)。若頭暈持續(xù)或伴有其他癥狀如頭痛、視力模糊,需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行頭部CT或MRI檢查,排除腦血管疾病或顱內(nèi)病變。老年人早上起床頭暈需根據(jù)具體原因采取相應(yīng)措施,必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療幫助。
王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院
外陰瘙癢是怎么回事?什么原因引起的?
外陰瘙癢需根據(jù)病因進(jìn)行治療,常見(jiàn)原因包括感染、過(guò)敏、皮膚病等。治療方式包括藥物治療、局部護(hù)理和生活方式調(diào)整。外陰瘙癢通常由多種因素引起,感染是最常見(jiàn)的原因,如真菌、細(xì)菌或病毒感染,真菌感染中的念珠菌感染尤為常見(jiàn)。過(guò)敏反應(yīng)也可能導(dǎo)致瘙癢,如對(duì)洗滌劑、衛(wèi)生巾或避孕套中的某些成分過(guò)敏。皮膚病如濕疹、銀屑病等也可能引發(fā)外陰瘙癢。激素水平變化,如更年期或妊娠期,也可能導(dǎo)致外陰皮膚干燥和瘙癢。治療外陰瘙癢需要針對(duì)具體原因進(jìn)行。藥物治療包括抗真菌藥如克霉唑、氟康唑,抗組胺藥如氯雷他定,以及外用激素藥膏如氫化可的松。局部護(hù)理方面,保持外陰清潔干燥,避免使用刺激性洗滌劑,選擇棉質(zhì)內(nèi)褲。生活方式調(diào)整包括避免辛辣食物、酒精,保持良好的作息習(xí)慣。如果癥狀持續(xù)或加重,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行詳細(xì)檢查和診斷。外陰瘙癢雖常見(jiàn),但需引起重視,及時(shí)治療可避免病情加重,影響生活質(zhì)量。
周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
甲狀腺結(jié)節(jié)太大要做手術(shù)嗎多少錢(qián)
甲狀腺結(jié)節(jié)過(guò)大時(shí),手術(shù)是常見(jiàn)的治療方式,費(fèi)用通常在1萬(wàn)至3萬(wàn)元之間,具體因醫(yī)院和地區(qū)而異。手術(shù)主要適用于結(jié)節(jié)引起壓迫癥狀、疑似惡性或快速增大的情況。治療費(fèi)用包括術(shù)前檢查、手術(shù)費(fèi)、麻醉費(fèi)及術(shù)后護(hù)理等。手術(shù)方式包括傳統(tǒng)開(kāi)放手術(shù)、腔鏡手術(shù)和射頻消融術(shù),醫(yī)生會(huì)根據(jù)結(jié)節(jié)大小和位置選擇合適的方法。術(shù)后需定期復(fù)查甲狀腺功能,必要時(shí)補(bǔ)充甲狀腺激素。飲食上建議增加富含碘的食物如海帶、紫菜,避免高脂肪和刺激性食物。術(shù)后恢復(fù)期間,避免劇烈運(yùn)動(dòng),保持良好作息,有助于身體恢復(fù)。若結(jié)節(jié)較小且無(wú)明顯癥狀,可定期隨訪(fǎng)觀察,無(wú)需立即手術(shù)。甲狀腺結(jié)節(jié)的治療需結(jié)合具體情況,建議在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行決策,確保治療效果和安全性。
沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院
適合沒(méi)牙老人吃的食物營(yíng)養(yǎng)糕點(diǎn)
為沒(méi)牙老人提供營(yíng)養(yǎng)糕點(diǎn)的關(guān)鍵在于選擇軟糯易消化、富含營(yíng)養(yǎng)的食物。軟糯的南瓜糕、紫薯糕和香蕉蛋糕是不錯(cuò)的選擇,它們不僅口感柔軟,還能提供豐富的維生素和礦物質(zhì)。南瓜糕富含維生素A和膳食纖維,紫薯糕含有豐富的花青素和抗氧化物質(zhì),香蕉蛋糕則能補(bǔ)充鉀元素和能量。制作時(shí)可以將食材蒸熟后壓成泥狀,加入適量牛奶或豆?jié){增加蛋白質(zhì)含量,用少量蜂蜜或天然甜味劑調(diào)味。為了確保營(yíng)養(yǎng)均衡,可以在糕點(diǎn)中加入磨碎的堅(jiān)果或種子,如核桃粉、芝麻粉,以補(bǔ)充不飽和脂肪酸和微量元素。同時(shí),避免使用過(guò)硬或過(guò)于粘稠的食材,如糯米粉或硬質(zhì)果仁,以免影響吞咽。定期更換食材種類(lèi),如加入胡蘿卜泥、菠菜泥等,增加膳食多樣性。建議將糕點(diǎn)切成小塊,方便老人食用,并搭配溫?zé)岬娘嬈?,如牛奶或豆?jié){,促進(jìn)消化吸收。為沒(méi)牙老人提供營(yíng)養(yǎng)糕點(diǎn)時(shí),應(yīng)注重口感、營(yíng)養(yǎng)和易消化性,確保老人能夠獲得充足的營(yíng)養(yǎng)支持。
邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
補(bǔ)牙后又出現(xiàn)了牙疼是怎么回事呢
補(bǔ)牙后出現(xiàn)牙疼可能與材料刺激、牙齒敏感或感染有關(guān),通??赏ㄟ^(guò)藥物治療或調(diào)整修復(fù)材料緩解。補(bǔ)牙后牙疼常見(jiàn)原因包括材料刺激、牙齒敏感、牙髓炎或繼發(fā)齲齒。補(bǔ)牙材料對(duì)牙齒組織產(chǎn)生刺激,可能導(dǎo)致短暫不適;牙齒敏感則可能因修復(fù)過(guò)程中磨除過(guò)多牙體組織,暴露牙本質(zhì)引起;牙髓炎或繼發(fā)齲齒則可能因原有齲壞未徹底清除或修復(fù)材料邊緣不密合導(dǎo)致細(xì)菌侵入。對(duì)于材料刺激引起的疼痛,可觀察1-2周,若持續(xù)不適需調(diào)整修復(fù)材料;牙齒敏感可使用脫敏牙膏或進(jìn)行脫敏治療;牙髓炎需進(jìn)行根管治療,繼發(fā)齲齒則需重新補(bǔ)牙。日常護(hù)理中,應(yīng)避免過(guò)冷過(guò)熱食物,使用軟毛牙刷輕柔刷牙,定期口腔檢查。補(bǔ)牙后牙疼多數(shù)為暫時(shí)性,若疼痛持續(xù)或加重,需及時(shí)就醫(yī)檢查,明確原因并針對(duì)性治療,避免病情進(jìn)一步發(fā)展。保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,定期復(fù)查,有助于預(yù)防補(bǔ)牙后并發(fā)癥的發(fā)生。
戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
減肥期間晚餐吃什么最容易瘦
減肥期間晚餐應(yīng)選擇低熱量、高纖維、富含蛋白質(zhì)的食物,如雞胸肉、蔬菜沙拉和藜麥,避免高糖高脂食物,配合適量運(yùn)動(dòng)更有效。減肥的核心在于控制熱量攝入,晚餐選擇直接影響減重效果。低熱量食物如雞胸肉、魚(yú)類(lèi)和豆腐能提供飽腹感,同時(shí)減少熱量攝入。高纖維食物如蔬菜、全谷物和豆類(lèi)能促進(jìn)消化,幫助排便,減少脂肪堆積。富含蛋白質(zhì)的食物如雞蛋、瘦肉和乳制品能維持肌肉質(zhì)量,提高基礎(chǔ)代謝率。避免高糖高脂食物如甜點(diǎn)、油炸食品和含糖飲料,這些食物會(huì)增加熱量攝入,導(dǎo)致體重增加。適量運(yùn)動(dòng)如快走、慢跑和瑜伽能加速脂肪燃燒,提高減重效果。晚餐時(shí)間不宜過(guò)晚,最好在睡前3小時(shí)完成,避免食物在睡眠中轉(zhuǎn)化為脂肪。合理的晚餐選擇不僅能幫助減重,還能改善睡眠質(zhì)量,促進(jìn)身體健康。
張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

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