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前列腺囊腫如何鍛煉

來源:博禾知道

2022-07-01 21:08 37人閱讀

問題描述:前列腺囊腫如何鍛煉

醫(yī)生回答(1)

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如何防止前列腺囊腫復(fù)發(fā)呢
積極預(yù)防和治療前列腺炎癥,可以防止前列腺囊腫復(fù)發(fā)。前列腺囊腫在臨床上很常見,分為先天性和后天性。大部分發(fā)生在成年男性,為后天性前列腺囊腫,主要是由于急、慢性前列腺炎導(dǎo)致的前列腺腺管堵塞。如何防止復(fù)發(fā),主要是積極預(yù)防和治療前列腺炎,防止腺管堵塞。先天性前列腺囊腫發(fā)生于兒童,是胚胎時(shí)期中腎管發(fā)育不全而導(dǎo)致的疾病。由于是先天性的疾病,所以目前沒有預(yù)防復(fù)發(fā)的措施。前列腺囊腫一般沒有癥狀,但是對(duì)于較大囊腫造成梗阻癥狀,需要行手術(shù)治療,可以行穿刺引流手術(shù)。
劉長生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院
如何治療前列腺囊腫?
對(duì)于前列腺囊腫的這個(gè)現(xiàn)象來說,如果是輕微的囊腫,可以暫時(shí)進(jìn)行觀察,需要及時(shí)進(jìn)行復(fù)查,但如果說是嚴(yán)重一些的這個(gè)囊腫增長速度比較快的情況下,它就需要選擇手術(shù)才是能夠完全的恢復(fù)的,才能夠避免出現(xiàn)異常表現(xiàn)的。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
前列腺囊腫能不能穿刺
如果有前列腺囊腫體積特別大,對(duì)前列腺有壓迫癥狀那時(shí)候可以進(jìn)行穿刺,治療把囊腫減小的,但是如果本身前列腺的囊腫就特別小那樣。有可能穿不到,而且穿刺之后也不會(huì)有太明顯的效果的。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
前列腺囊腫形成多久?
前列腺囊腫的形成是由于先天發(fā)育或后天因素導(dǎo)致的,前列腺腺體內(nèi)部的囊性病變,屬于良性病變。多久形成因人而異,在早期的時(shí)候,前列腺囊腫通常是不會(huì)出現(xiàn)癥狀的,隨著時(shí)間的推移,前列腺囊腫的增大,患者可能會(huì)出現(xiàn)尿頻、尿痛、尿急的現(xiàn)象。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
前列腺囊腫會(huì)引起癌癥么
前列腺囊腫不會(huì)導(dǎo)致前列腺癌的,前列腺囊腫都很小,直徑不會(huì)超過兩厘米,不需要治療,有前列腺囊腫,只要觀察就可以,前列腺囊腫不會(huì)導(dǎo)致人體發(fā)生任何不舒服的癥狀
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
如何區(qū)分前列腺囊腫的大?。?/div>
前列腺囊腫的具體大小,可以通過彩超檢查來區(qū)分,建議到泌尿外科檢查泌尿系彩超,評(píng)估囊腫的位置,大小以及是否有其他方面的問題需要確定到底是不是囊腫,在考慮是否進(jìn)行治療。
陳科生 主任醫(yī)師 中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
如何診斷前列腺囊腫?
前列腺囊腫可能跟炎癥或者組織異常增生等多種因素有關(guān),可以考慮到正規(guī)的公立醫(yī)院泌尿外科就診進(jìn)行前列腺B超等項(xiàng)目檢查一下,明確診斷后再根據(jù)病因采取治療措施比較穩(wěn)妥,比如抗生素或者微創(chuàng)手術(shù)等。
陳曉露 副主任醫(yī)師 第二軍醫(yī)大學(xué)長海醫(yī)院
治療前列腺囊腫嗎?
對(duì)于前列腺囊腫的這個(gè)現(xiàn)象來說,它根據(jù)囊腫的大小及增長的速度來決定是否需要治療的,如果說它比較小,也沒有增大的這個(gè)速度,它可以不用特殊的處理,正常的進(jìn)行觀察或者配合一些藥物的,口服都是可以的。
馬丹丹 副主任醫(yī)師 上海市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
前列腺囊腫小多少?
前列腺的大小沒有什么具體的規(guī)定。要根據(jù)患者的個(gè)人情況來進(jìn)行判斷,如果前列腺囊腫的大小對(duì)患者造成嚴(yán)重的影響,比如出現(xiàn)排尿困難的情況之后,就需要通過手術(shù)來治療。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
前列腺囊腫吃消炎藥多久?
前列腺囊腫的患者一般使用消炎藥要吃三個(gè)療程,前列腺囊腫有可能是先天性的前列腺囊腫和后天性的前列腺囊腫,如果對(duì)于較小的囊腫可以采用一些中成藥物輔助治療控制病情的發(fā)展。
李玉華 主治醫(yī)師 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
前列腺囊腫的檢查
前列腺囊腫怎么檢查?前列腺囊腫有哪些檢查項(xiàng)目?正確的前列腺囊腫檢查有助于前列腺囊腫的正確診斷和對(duì)癥治療。針對(duì)前列腺囊腫檢查的相關(guān)疑問,供前列腺囊腫患者參考。前列腺囊腫檢查一般在超聲波下或CT下發(fā)現(xiàn)前列腺是囊腫性的,不是實(shí)質(zhì)性的腫瘤,而是囊腫性的腫瘤,是囊腫性的腫瘤,一般來說,前列腺囊腫在臨床上經(jīng)??吹?
前列腺囊腫的病因你知道多少?
男性患上前列腺囊腫已經(jīng)不是什么稀奇事了,前列腺囊腫的發(fā)病率在身高,男性的健康面臨著巨大的威脅。許多成年男性患有前列腺囊腫,在尋找治療方法的同時(shí),前列腺囊腫的原因令人困惑。其實(shí)前列腺有先天性和后天性,前列腺囊腫的原因不同。了解前列腺囊腫的原因,對(duì)患者的防治有很大的幫助。以下因素是引起疾病的原因。引起男
得前列腺囊腫有危險(xiǎn)嗎?前列腺囊腫怎么才能消除
男性前列腺是重要的器官,但前列腺容易誘發(fā)各種疾病,前列腺膿腫就是其中之一。那么,什么癥狀會(huì)導(dǎo)致前列腺膿腫呢?前列腺膿腫癥狀:1、全身癥狀:寒冷高熱,體溫高達(dá)39-40℃,汗水、口干甚至高熱不退。2、尿路癥狀:明顯尿頻、尿急、尿痛,主要表現(xiàn)為急性尿困難,誘發(fā)急性尿滯。在全身癥狀不明顯的情況下,可能會(huì)出現(xiàn)假性前列腺
前列腺囊腫的危害
提到前列腺囊腫,我相信很多人對(duì)此知之甚少。其實(shí)前列腺囊腫也是常見的前列腺疾病,對(duì)人體的危害很大,必須注意這種疾病。前列腺囊腫的危害是什么?前列腺囊腫的危害:1、前列腺囊腫可并發(fā)感染和結(jié)石,大囊腫壓迫尿道引起排尿困難,常見癥狀有尿急、尿頻、排尿困難、尿線細(xì)膩、尿滯等。2、前列腺作為最大的男性附屬性腺,具有
前列腺囊腫是怎么回事上班族如何保養(yǎng)前列腺
患前列腺囊腫是困擾許多男性的疾病,不治療容易引起病情反復(fù)發(fā)作,影響患者的日常生活。為了更好地理解前列腺囊腫的具體嚴(yán)重性,家庭醫(yī)生在線采訪了暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院主治醫(yī)院陳建帆,介紹了前列腺囊腫是什么上班族如何保養(yǎng)前列腺?前列腺囊腫是怎么回事?大部分前列腺囊腫是良性病變,這種病可能與前列腺炎癥、先天性前
前列腺囊腫會(huì)影響生育嗎?
目前前列腺囊腫在男性中很常見,如果不及時(shí)治療延誤癥狀,會(huì)對(duì)男性產(chǎn)生很大影響。一位患者的朋友問,前列腺囊腫會(huì)影響生育嗎?本文將回答問題。前列腺是一正確的實(shí)質(zhì)性器宮,由腺組織和肌組織構(gòu)成,是男性特有的性腺器官。前列腺囊腫是由前列腺先天性或后天性引起的囊變。一般來說,體積小的囊腫沒有什么危害,只要觀察病情
年齡越大前列腺囊腫越嚴(yán)重嗎?預(yù)防前列腺囊腫注意這幾點(diǎn)
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前列腺囊腫的預(yù)防方法介紹
前列腺囊腫是比較頑固的疾病,對(duì)患者的身心以外的工作產(chǎn)生了很大的影響,使患者的朋友們很痛苦。前列腺囊腫主要發(fā)生在中老年男性身上,但對(duì)患者的危害非常大,必須做好預(yù)防工作,避免不必要的煩惱。為了盡可能少地受到前列腺囊腫的侵害,必須掌握預(yù)防前列腺囊腫的方法。如何預(yù)防前列腺囊腫?以下是一些方法。1、防止寒冷的
專家說明前列腺囊腫的原因
有些患者懷疑前列腺炎做超聲波檢查時(shí),醫(yī)生發(fā)現(xiàn)前列腺有囊腫。面對(duì)這樣的結(jié)果,有些患者非常擔(dān)心,不知道前列腺囊腫是怎么回事基本上是由前列腺先天性或后天性引起的囊變。(1)真性前列腺囊腫:前列腺腺體在胚胎發(fā)育期間受到障礙,前列腺導(dǎo)管狹窄,堵塞,內(nèi)容物積存,屬于積存前列腺囊腫。(2)先天性囊腫:中腎導(dǎo)管和中腎旁管發(fā)育
前列腺囊腫藥物治療應(yīng)注意什么?前列腺囊腫藥物治療小心3點(diǎn)
前列腺囊腫藥物治療注意事項(xiàng)是什么?前列腺囊腫是前列腺疾病的一種,男性患上這種疾病對(duì)正常生活和工作有很大影響,需要及時(shí)采取措施治療。藥物治療是治療前列腺囊腫的方法之一,患者使用藥物治療前列腺囊腫需要注意的事項(xiàng)很多,患者需要了解治療前列腺囊腫藥物需要注意的事項(xiàng)。
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1、神經(jīng)壓迫

長期保持同一姿勢(shì)或局部受壓可能導(dǎo)致末梢神經(jīng)暫時(shí)性缺血,常見于腕管綜合征或睡姿不當(dāng)。表現(xiàn)為單側(cè)手指或腳趾間歇性麻木,改變體位后可緩解。輕度癥狀可通過熱敷和局部按摩改善,若持續(xù)不緩解需排查頸椎間盤突出或腰椎病變,醫(yī)生可能建議使用甲鈷胺片、維生素B1片等營養(yǎng)神經(jīng)藥物。

2、血液循環(huán)障礙

寒冷刺激、血管收縮或血栓形成會(huì)影響肢體遠(yuǎn)端供血,常見于雷諾綜合征或動(dòng)脈硬化患者。特征為對(duì)稱性發(fā)麻伴皮膚蒼白,保暖后癥狀減輕。日常需避免接觸冷水,吸煙者應(yīng)戒煙。醫(yī)生可能開具血塞通軟膠囊、阿司匹林腸溶片等改善微循環(huán)藥物,嚴(yán)重血管狹窄需介入治療。

3、糖尿病周圍神經(jīng)病變

長期血糖控制不佳會(huì)損傷周圍神經(jīng),屬于糖尿病常見并發(fā)癥。表現(xiàn)為雙側(cè)手足襪套樣麻木伴刺痛感,夜間加重。需嚴(yán)格監(jiān)測(cè)血糖,醫(yī)生常聯(lián)合使用依帕司他片、硫辛酸膠囊等藥物,配合紅外線理療可延緩病情進(jìn)展。

4、維生素缺乏

維生素B12或葉酸缺乏會(huì)導(dǎo)致髓鞘合成障礙,多見于長期素食或胃腸吸收障礙人群。除肢端麻木外還可伴舌炎、乏力等癥狀。可通過血清維生素檢測(cè)確診,需補(bǔ)充維生素B12注射液、葉酸片等,同時(shí)增加動(dòng)物肝臟、綠葉蔬菜攝入。

5、頸椎病

椎間盤突出或骨質(zhì)增生可能壓迫神經(jīng)根,引發(fā)單側(cè)上肢放射性麻木。常見于長期低頭人群,可能伴隨頸部僵硬疼痛。頸椎MRI可明確診斷,輕中度患者可通過牽引治療配合頸復(fù)康顆粒,嚴(yán)重壓迫需考慮椎間孔鏡手術(shù)。

日常應(yīng)注意保持正確坐姿避免神經(jīng)受壓,冬季做好四肢保暖。飲食保證優(yōu)質(zhì)蛋白和B族維生素?cái)z入,適量運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。糖尿病患者需定期檢查足部感覺,出現(xiàn)持續(xù)麻木或伴肌力下降時(shí)須立即就診神經(jīng)內(nèi)科。避免自行服用藥物掩蓋病情,所有治療均需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

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胰腺癌黃疸退下后能活多久

胰腺癌患者黃疸消退后的生存期通常為3-12個(gè)月,具體時(shí)間與腫瘤分期、治療反應(yīng)及身體狀況有關(guān)。

胰腺癌進(jìn)展至出現(xiàn)黃疸時(shí)多屬中晚期,黃疸消退可能因膽道支架置入或手術(shù)引流暫時(shí)改善膽道梗阻,但腫瘤本身仍在進(jìn)展。早期接受根治性手術(shù)聯(lián)合化療的患者,生存期可能接近上限;未接受系統(tǒng)治療或腫瘤廣泛轉(zhuǎn)移者,生存期較短。部分患者對(duì)靶向治療或免疫治療敏感,可能延長生存時(shí)間。黃疸反復(fù)或新發(fā)消化道出血、腹水等癥狀提示病情惡化。營養(yǎng)支持、疼痛管理及心理干預(yù)可提高生存質(zhì)量。

建議定期復(fù)查腫瘤標(biāo)志物及影像學(xué),動(dòng)態(tài)評(píng)估病情。保持高蛋白低脂飲食,必要時(shí)使用胰酶補(bǔ)充劑改善消化。避免過度勞累,按醫(yī)囑進(jìn)行舒緩運(yùn)動(dòng)。疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用鹽酸羥考酮緩釋片或芬太尼透皮貼劑,配合心理疏導(dǎo)緩解焦慮。出現(xiàn)發(fā)熱、劇烈腹痛等感染征象需及時(shí)就醫(yī)。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
克林霉素可以治療胰腺炎嗎
腦震蕩吃什么補(bǔ)品好

腦震蕩患者可以適量吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素B族、Omega-3脂肪酸的食物,也可以遵醫(yī)囑使用谷維素片、甲鈷胺片、維生素B1片、胞磷膽堿鈉膠囊、腦蛋白水解物片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合營養(yǎng)補(bǔ)充和藥物治療。

一、食物

1. 優(yōu)質(zhì)蛋白

雞蛋、魚肉、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白有助于神經(jīng)細(xì)胞修復(fù)。蛋白質(zhì)是構(gòu)成腦組織的重要成分,腦震蕩后適量補(bǔ)充可促進(jìn)損傷修復(fù)。但需避免過量攝入加重胃腸負(fù)擔(dān),每日攝入量控制在每公斤體重1-1.5克。

2. 維生素B族

全谷物、動(dòng)物肝臟富含維生素B1、B6、B12,能改善神經(jīng)傳導(dǎo)功能。維生素B族參與神經(jīng)遞質(zhì)合成,缺乏可能導(dǎo)致頭暈、乏力等癥狀加重。建議選擇蒸煮等低溫烹飪方式保留營養(yǎng)素。

3. Omega-3脂肪酸

深海魚、亞麻籽中的Omega-3脂肪酸具有抗炎作用。DHA是腦細(xì)胞膜重要組成成分,適量補(bǔ)充可能幫助減輕腦震蕩后的炎癥反應(yīng)。每周可食用2-3次深海魚類,每次100-150克。

4. 抗氧化物質(zhì)

藍(lán)莓、菠菜含花青素、維生素E等抗氧化成分。腦震蕩后氧化應(yīng)激反應(yīng)增強(qiáng),抗氧化物質(zhì)可中和自由基,保護(hù)神經(jīng)細(xì)胞。每日建議攝入300-500克新鮮蔬菜水果。

5. 鋅元素

牡蠣、南瓜籽富含鋅元素,參與核酸代謝。鋅缺乏可能延緩腦損傷修復(fù),適量補(bǔ)充有助于維持正常認(rèn)知功能。但需注意海鮮過敏者應(yīng)避免食用牡蠣。

二、藥物

1. 谷維素片

適用于腦震蕩后植物神經(jīng)功能紊亂,可調(diào)節(jié)自主神經(jīng)平衡。該藥能改善頭暈、失眠等癥狀,但需注意可能引起輕微胃腸不適。肝功能異常者慎用。

2. 甲鈷胺片

用于周圍神經(jīng)損傷修復(fù),促進(jìn)髓鞘再生。甲鈷胺是維生素B12活性形式,對(duì)神經(jīng)組織有高度親和力。服用期間應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血象變化。

3. 維生素B1片

治療維生素B1缺乏導(dǎo)致的神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。參與糖代謝過程,能量供應(yīng)不足時(shí)可能加重腦震蕩后疲勞感。不宜與含鞣酸的食物同服影響吸收。

4. 胞磷膽堿鈉膠囊

改善腦代謝功能障礙,促進(jìn)腦細(xì)胞膜修復(fù)。該藥能增加腦血流量,緩解頭痛、記憶力減退等癥狀。癲癇患者用藥需謹(jǐn)慎。

5. 腦蛋白水解物片

含多種氨基酸和小分子肽,模擬神經(jīng)營養(yǎng)因子作用。適用于腦外傷后認(rèn)知功能恢復(fù),但過敏體質(zhì)者可能出現(xiàn)皮疹等不良反應(yīng)。

腦震蕩恢復(fù)期應(yīng)保持規(guī)律作息,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和腦力勞動(dòng)。飲食上采用少食多餐原則,限制咖啡因和酒精攝入??祻?fù)訓(xùn)練需循序漸進(jìn),初期可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動(dòng)。若出現(xiàn)持續(xù)頭痛、嘔吐或意識(shí)改變應(yīng)立即就醫(yī)。定期隨訪評(píng)估神經(jīng)系統(tǒng)恢復(fù)情況,不建議自行長期服用營養(yǎng)補(bǔ)充劑。

彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
吃了益母草月經(jīng)延長正常嗎
主動(dòng)脈弓潰瘍?cè)鯓又委?/div>
主動(dòng)脈弓潰瘍可通過藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式治療,通常與動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓、感染等因素有關(guān)。 1、藥物治療:主動(dòng)脈弓潰瘍可能與動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為胸痛、呼吸困難等癥狀。常用藥物包括阿司匹林腸溶片100mg/次,每日一次、阿托伐他汀鈣片20mg/次,每日一次、氨氯地平片5mg/次,每日一次,用于控制血壓、降低血脂和預(yù)防血栓形成。 2、手術(shù)干預(yù):對(duì)于藥物治療無效或病情嚴(yán)重的患者,可能需要手術(shù)干預(yù)。常見手術(shù)方式包括主動(dòng)脈支架植入術(shù)和主動(dòng)脈弓置換術(shù)。支架植入術(shù)通過植入支架擴(kuò)張狹窄的血管,改善血流;置換術(shù)則通過替換病變的主動(dòng)脈段,恢復(fù)血管功能。 3、控制危險(xiǎn)因素:高血壓、高血脂、糖尿病等是主動(dòng)脈弓潰瘍的重要危險(xiǎn)因素。通過健康飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等方式,可以有效控制這些危險(xiǎn)因素,降低疾病進(jìn)展的風(fēng)險(xiǎn)。 4、定期隨訪:患者需定期進(jìn)行影像學(xué)檢查如CT血管造影和血液檢測(cè),監(jiān)測(cè)病情變化,及時(shí)調(diào)整治療方案。隨訪過程中,醫(yī)生會(huì)根據(jù)病情評(píng)估是否需要調(diào)整藥物或進(jìn)行進(jìn)一步干預(yù)。 5、心理支持:主動(dòng)脈弓潰瘍可能給患者帶來焦慮和恐懼。通過心理咨詢、健康教育等方式,幫助患者正確認(rèn)識(shí)疾病,樹立治療信心,積極配合治療。 飲食方面,建議患者采用低鹽、低脂、高纖維的飲食模式,多攝入富含維生素C和抗氧化物質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜和水果。運(yùn)動(dòng)方面,適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如散步、游泳等,有助于改善心血管健康。護(hù)理方面,患者需注意保暖,避免劇烈運(yùn)動(dòng),保持良好的作息習(xí)慣,定期監(jiān)測(cè)血壓和血脂水平。
王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
胸悶心慌手腳發(fā)麻是怎么回事呢?
孩子睡覺后嘴里吐白沫是怎么回事?
牙很痛牙洞很大而且已經(jīng)發(fā)黑建議拔掉嗎?

牙洞發(fā)黑且疼痛劇烈時(shí)是否需拔牙需根據(jù)齲壞程度決定,多數(shù)情況下可通過根管治療保留患牙,僅當(dāng)牙體嚴(yán)重缺損或根尖周炎無法控制時(shí)才建議拔除。齲齒通常由細(xì)菌感染、口腔清潔不足等因素引起,表現(xiàn)為冷熱刺激痛、自發(fā)痛等癥狀。

當(dāng)齲壞僅累及牙釉質(zhì)或牙本質(zhì)時(shí),口腔醫(yī)生會(huì)優(yōu)先選擇去腐充填治療。清除發(fā)黑的腐敗牙體組織后,使用玻璃離子水門汀或復(fù)合樹脂進(jìn)行窩洞充填,可有效恢復(fù)牙齒形態(tài)與功能。若齲壞已引發(fā)牙髓炎但根尖周組織尚健康,則需進(jìn)行根管治療,通過清除感染牙髓、消毒根管并嚴(yán)密充填來保留患牙。這兩種情況均無須拔牙,治療后疼痛癥狀會(huì)明顯緩解。

當(dāng)齲壞導(dǎo)致牙冠大面積缺損達(dá)齦下3毫米以上,或根尖周病變范圍超過根長1/3時(shí),保留患牙可能影響鄰牙健康。此時(shí)需拍攝X線片評(píng)估牙根情況,若存在根折、根管鈣化不通或嚴(yán)重根尖陰影,則建議在局麻下拔除患牙。拔牙后需考慮種植修復(fù)或固定橋修復(fù),避免長期缺牙導(dǎo)致咬合紊亂。急性炎癥期需先控制感染再拔牙,避免炎癥擴(kuò)散。

日常應(yīng)使用含氟牙膏配合巴氏刷牙法清潔牙齒,每半年進(jìn)行口腔檢查。發(fā)現(xiàn)小黑斑及時(shí)處理可避免發(fā)展成深齲,咀嚼過硬食物可能導(dǎo)致隱裂牙加重疼痛。糖尿病患者更需嚴(yán)格控制血糖以減少口腔感染風(fēng)險(xiǎn),孕婦出現(xiàn)牙痛應(yīng)及時(shí)到口腔急診科處理避免影響胎兒。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
腹部有些脹痛怎么辦?

腹部脹痛可通過調(diào)整飲食、熱敷緩解、適量運(yùn)動(dòng)、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式改善。腹部脹痛通常由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征、胃炎、腸梗阻等原因引起。

1、調(diào)整飲食

減少產(chǎn)氣食物攝入如豆類、洋蔥、碳酸飲料等,選擇清淡易消化的米粥、面條等。避免暴飲暴食,采用少食多餐方式,每餐控制在七分飽。餐后保持坐姿30分鐘,避免立即平臥。每日飲水量保持在1500-2000毫升,分次少量飲用溫水。

2、熱敷緩解

使用40℃左右的熱水袋敷于腹部,每次15-20分鐘,每日2-3次。熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解腸道痙攣。注意避免溫度過高導(dǎo)致燙傷,皮膚敏感者需墊隔毛巾。配合順時(shí)針按摩臍周效果更佳,按摩力度以不引起疼痛為宜。

3、適量運(yùn)動(dòng)

進(jìn)行散步、瑜伽等輕度運(yùn)動(dòng),每次20-30分鐘,幫助促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重不適,運(yùn)動(dòng)后及時(shí)補(bǔ)充水分??蓢L試腹式呼吸訓(xùn)練,吸氣時(shí)腹部鼓起,呼氣時(shí)收縮,重復(fù)10-15次為一組,每日練習(xí)3-5組。

4、藥物治療

胃腸功能紊亂可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)菌群,蒙脫石散保護(hù)胃腸黏膜,多潘立酮片促進(jìn)胃動(dòng)力。腸易激綜合征可選用匹維溴銨片緩解痙攣,復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊修復(fù)腸黏膜。胃炎患者可使用鋁碳酸鎂咀嚼片中和胃酸,雷貝拉唑鈉腸溶片抑制胃酸分泌。

5、就醫(yī)檢查

持續(xù)48小時(shí)以上不緩解或伴隨發(fā)熱、嘔吐、便血等癥狀時(shí)需及時(shí)就診??赡苄枰M(jìn)行血常規(guī)、腹部超聲、胃腸鏡等檢查排除器質(zhì)性疾病。腸梗阻患者需禁食并接受胃腸減壓治療,嚴(yán)重者需手術(shù)解除梗阻。急性闌尾炎等急腹癥需緊急手術(shù)處理。

日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息,避免熬夜和過度疲勞。保持情緒穩(wěn)定,減少焦慮緊張等不良情緒對(duì)胃腸功能的影響。建立每日排便習(xí)慣,便秘者可適當(dāng)增加膳食纖維攝入。出現(xiàn)腹部不適時(shí)可記錄飲食和癥狀變化,就醫(yī)時(shí)提供詳細(xì)病史。定期進(jìn)行健康體檢,尤其是有消化道疾病家族史者更應(yīng)重視早期篩查。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

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