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注意保暖可以緩解痛經(jīng)嗎

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2024-07-02 16:57 42人閱讀

問(wèn)題描述:注意保暖可以緩解痛經(jīng)嗎

醫(yī)生回答(1)

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緩解痛經(jīng)的小妙招
月經(jīng)是每一位女性都會(huì)產(chǎn)生的一種正常生理情況,其產(chǎn)生的主要原因是由于體內(nèi)的各種廢棄物質(zhì)需要進(jìn)行排除,再加上自己的子宮內(nèi)部在不斷的更新組織,這樣就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)月經(jīng)的情況,并且月經(jīng)期間的女性是處于一種身體脆弱的狀態(tài)。在月經(jīng)期間如果出現(xiàn)肚子痛的情況有可能是出現(xiàn)了痛經(jīng)的情況,這種情況是不建議服用止痛藥的,因?yàn)橹雇此帟?huì)有其他的一些副作用,可以通過(guò)喝一些紅糖水以及吃一些紅棗的方式來(lái)補(bǔ)充體內(nèi)的血糖,也會(huì)有著一定的止痛效果。希望以上內(nèi)容對(duì)您有所幫助,祝您生活愉快。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
緩解痛經(jīng)的常用方法
緩解痛經(jīng)的常用方法如下:一、對(duì)于原發(fā)性發(fā)性痛經(jīng)患者:(1)保持心情愉快,心情壓抑易導(dǎo)致痛經(jīng)加重;(2)注意腹部保暖,可將暖水袋放于小腹上熱敷;(3)建議臥床休息,充足的睡眠、適度的鍛煉對(duì)緩解疼痛都有幫助。(4)可口服藥物來(lái)減輕疼痛,痛經(jīng)嚴(yán)重時(shí)甚至需要手術(shù)治療。二、對(duì)于繼發(fā)性痛經(jīng)患者:需同時(shí)積極治療原發(fā)疾病。臨床常用藥物如下:(1)前列腺素合成酶抑制劑,如布洛芬、酮洛芬等,通過(guò)抑制前列腺素合成,降低子宮張力和收縮力,達(dá)到鎮(zhèn)痛效果。但作用時(shí)間短,不良反應(yīng)多,有副作用,對(duì)阿司匹林過(guò)敏的哮喘患者禁用。(2)短效口服避孕藥,通過(guò)抑制排卵和子宮內(nèi)膜生長(zhǎng),降低子宮內(nèi)壓力,緩解子宮痙攣,從而緩解疼痛。適用于要求避孕的痛經(jīng)女性;(3)復(fù)方制劑即氨酚帕馬溴片,適用于經(jīng)前期綜合征的女性,起效時(shí)間快,作用持久,副作用小;(4)維生素B6,通過(guò)抑制子宮收縮,減輕疼痛。(5)中藥,側(cè)重于調(diào)養(yǎng),以調(diào)整氣血為主,起效時(shí)間慢,需長(zhǎng)期服藥。
林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院
按壓虎口可以緩解痛經(jīng)嗎
再按壓虎口的這個(gè)操作能夠緩解痛經(jīng),這個(gè)部位是合谷穴,有止痛的作用。出現(xiàn)痛經(jīng),可以通過(guò)休息、局部熱敷來(lái)緩解,也可以喝紅糖姜茶來(lái)暖宮驅(qū)寒進(jìn)行緩解,或者喝布洛芬緩釋膠囊,通過(guò)抑制體內(nèi)的前列腺素來(lái)緩解,痛經(jīng)比較嚴(yán)重,要確定原因是原發(fā)性的,要通過(guò)中醫(yī)氣滯或血瘀寒凝的癥型不同來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié),是繼發(fā)性的要選擇短效避孕藥來(lái)進(jìn)行糾正。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
緩解痛經(jīng)的方法有哪些?請(qǐng)保存這些。
緩解痛經(jīng)的方法:使用熱敷袋:能夠促進(jìn)機(jī)體血液的循環(huán),緩解腹部疼痛。女性在月經(jīng)期間,可以在腹部放置熱敷袋,這樣可以有效地放松肌肉,避免肌肉痙攣和骨盆痙攣。喝紅棗紅糖水:紅棗和紅糖能有效地補(bǔ)氣養(yǎng)血,驅(qū)散身體的寒氣,使身體更溫暖,緩解痛經(jīng)時(shí)身體的疼痛,使月經(jīng)排泄更順暢。吃止痛藥:吃止痛藥時(shí)快速緩解痛經(jīng)的方法。
潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院
怎樣吃茴香可以緩解痛經(jīng)?
小茴香對(duì)痛經(jīng)有一定的食療效果,而對(duì)于小茴香緩解通透的食用方法為,是取小茴香少許,炒后煎湯去渣,然后加大米,煮成米粥食用。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
經(jīng)期吃什么可以緩解痛經(jīng)
經(jīng)期出現(xiàn)痛經(jīng)并不嚴(yán)重,可以適當(dāng)?shù)娘嬘媒獪徑?,達(dá)到溫經(jīng)散寒之作用;也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,服用益母草顆粒等活血化瘀類的藥物改善癥狀。而對(duì)于較為嚴(yán)重的痛經(jīng),患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下,服用維生素B6緩解。在此期間,患者要注意避免受涼,不要進(jìn)食寒涼類的食物。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
多吃韭菜能緩解痛經(jīng)嗎?
多吃韭菜是能夠緩解痛經(jīng)的,韭菜具有調(diào)經(jīng)散寒的作用,但是如果在哺乳期的話不建議吃韭菜,避免造成回乳韭菜中含有豐富的維生素能夠緩解疲勞,對(duì)健康是有好處的。
謝雄民 主治醫(yī)師 佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院
紅糖為什么可以緩解痛經(jīng)
紅糖之所以可以緩解痛經(jīng)癥狀,就是因?yàn)榧t糖具有一定的溫經(jīng)散寒、止痛的作用,特別適合宮寒的患者。所以很多女性在月經(jīng)來(lái)潮前或者來(lái)潮期間,可能要常規(guī)喝紅糖水或者喝紅糖生姜水。而且女性在月經(jīng)期間喝紅糖水不會(huì)對(duì)身體有其他不良影響,還有一定的暖胃作用,所以特別適合小腹冷痛并伴有輕微嘔吐的女性。只是建議女性在月經(jīng)期間最好不要吃生冷的食物,以免生冷食物刺激到胃腸道而引起腹痛、腹瀉,也可能會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)進(jìn)一步加重。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
吃榴蓮能緩解痛經(jīng)嗎?
吃榴蓮可以緩解痛經(jīng),榴蓮當(dāng)中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可以補(bǔ)充人體所需要的養(yǎng)分,榴蓮也是比較有滋補(bǔ)驅(qū)寒的功效,平時(shí)要多食用綠色健康的水果蔬菜,葷素搭配飲食均衡。
孫洪山 副主任醫(yī)師 邵陽(yáng)市中心醫(yī)院
喝紅糖水真的可以緩解痛經(jīng)嗎
喝紅糖水是否能夠緩解痛經(jīng)因人而異。紅糖是一種溫性的食物,在月經(jīng)期間飲用可能會(huì)使得子宮平滑肌舒張,從而緩解痛覺(jué)。另外,含糖量較高的食物會(huì)促進(jìn)體內(nèi)5-羥色胺和其他神經(jīng)遞質(zhì)的產(chǎn)生,少量飲用可能會(huì)使得女性產(chǎn)生愉悅的情緒,從而對(duì)抗痛經(jīng)和經(jīng)期的其他不適,痛經(jīng)輕微可以適當(dāng)飲用。而對(duì)于痛經(jīng)較明顯者紅糖的幫助并不大,有的女性經(jīng)期攝入過(guò)多含糖量的食物反而會(huì)加重不適,所以女性在月經(jīng)期間可以適當(dāng)喝,但不要過(guò)量,如果效果不佳還要去看醫(yī)生采取其他措施來(lái)對(duì)抗腹痛。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
女性痛經(jīng)吃什么好?推薦3大食療法緩解痛經(jīng)
生理痛在我們的日常生活中也很多,在注意其危害性的同時(shí),也要注意生活中的合理烹飪,生理痛患者也要根據(jù)自己的情況選擇合理的飲食療法。生理痛的烹飪方法1、服用止痛藥:生理痛開(kāi)始時(shí),女性可以用牛奶和食物一起服用止痛藥。止痛藥約20-30分鐘后生效,持續(xù)12小時(shí)。這種方法不建議長(zhǎng)期使用。2、灸法:選擇三陰交、足三里等穴位,
痛經(jīng)多喝熱水有用嗎 緩解痛經(jīng)也可以吃這些食物
周圍有女性朋友的生理日不舒服的時(shí)候,除了安慰多喝熱水之外,真的愛(ài)不能幫助嗎?事實(shí)上,食物也可以緩解痛經(jīng)和情緒不穩(wěn)定。緩解痛經(jīng)吃亞麻籽亞麻籽不僅含有大量的歐米伽3脂肪酸,而且含有植物雌激素,有助于調(diào)節(jié)人體內(nèi)的激素。每天吃一把亞麻可以平衡女性體內(nèi)的各種荷爾蒙水平,改善感情,使心情更加愉快。奶制品補(bǔ)鈣可有
熱敷可以緩解痛經(jīng)痛經(jīng)不容忽視的幾個(gè)結(jié)果
生理痛是女性常見(jiàn)的婦科疾病,女性在生理日應(yīng)該做護(hù)理工作,有效緩解生理痛的癥狀,不能在生理日吃寒性食物。否則,生理日喝紅糖姜水,起到緩和的作用,有溫暖子宮的作用。具體理解生理痛怎么辦?痛經(jīng)怎么辦第一,紅糖姜水可以有效緩解痛經(jīng)的癥狀,女性在月經(jīng)期間不能吃寒性的食物,適當(dāng)喝紅糖姜水,具有調(diào)理氣血的功效,并
女性如何緩解痛經(jīng)?
首先要保持溫暖,月經(jīng)期間要保持溫暖,保持溫暖,加快血液循環(huán),松弛肌肉,特別是痙攣和充血的骨盆部分。生理日不僅要穿更多的衣服,還要用熱飲保溫。除了這些方法,如果你想保暖,你也可以在腹部放一個(gè)熱墊或熱水瓶,一次幾分鐘,這也有助于緩解痛經(jīng)。平時(shí)最好是吃一些健康營(yíng)養(yǎng)的食物,比如蔬菜、水果、雞肉、魚肉,這些食
緩解痛經(jīng)的方法有哪些?緩解痛經(jīng)最有效的方法在這
大部分女性來(lái)月經(jīng)前都會(huì)出現(xiàn)小腹疼痛、惡心、嘔吐、便秘等癥狀,痛經(jīng)嚴(yán)重的女性有時(shí)會(huì)出現(xiàn)昏迷癥狀,嚴(yán)重影響正常的學(xué)習(xí)和生活,那么在生活中如何緩解痛經(jīng)呢?哪些方法可以緩解痛經(jīng)?1、熱敷方法月經(jīng)期間可以熱敷小腹緩解痛經(jīng)不適,除熱敷外,無(wú)條件也要注意腹部保溫,月經(jīng)腹部冷卻也會(huì)加重痛經(jīng),熱敷時(shí)可以使用熱水袋或暖
女性經(jīng)期保健有方 來(lái)碗四物湯緩解痛經(jīng)
女性生理日會(huì)失去一定量的血液,身體抵抗力的水平會(huì)下降。女性經(jīng)期食物補(bǔ)充可以提高抵抗力,月經(jīng)期間選擇以下食物補(bǔ)充方法可以預(yù)防月經(jīng)后感冒等抵抗力下降的癥狀。女性生理期的3種適當(dāng)飲食1、多吃含鐵和滋補(bǔ)性食物月經(jīng)不調(diào)的常見(jiàn)原因是缺鐵,血?dú)獠蛔?。補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì),以免發(fā)生缺鐵性貧血。含蛋白及鐵鉀鈉鈣鎂的食物,如動(dòng)
痛經(jīng)怎么治療 四大療法緩解痛經(jīng)
痛經(jīng)是常見(jiàn)的婦科疾病,也是身體異常的反應(yīng),痛經(jīng)發(fā)生后,必須立即查明原因,正確進(jìn)行合理的治療和烹飪。痛經(jīng)如何治療1、食療:多吃食物改善身體,如女性月經(jīng)期間,應(yīng)補(bǔ)充有利于經(jīng)水之旅的食品,如蘋果、羊肉、雞肉、糖、棗、豆腐皮、薏仁、牛奶、益母草、當(dāng)歸桂圓等溫補(bǔ)食品。為了保持營(yíng)養(yǎng)平衡,必須同時(shí)吃新鮮蔬菜和水果。
4個(gè)因素會(huì)導(dǎo)致女性痛經(jīng) 教2個(gè)小妙招幫你快速緩解痛經(jīng)!
對(duì)于成熟的女性來(lái)說(shuō),月經(jīng)是每個(gè)月都會(huì)經(jīng)歷的,月經(jīng)也是可以懷孕的重要標(biāo)志,月經(jīng)的規(guī)律對(duì)懷孕率有很大影響。在生活中,很多女性經(jīng)期疼痛,生理痛的原因很多。4個(gè)因素會(huì)導(dǎo)致女性痛經(jīng),請(qǐng)告訴我兩個(gè)小把戲1、感冒保溫對(duì)女性來(lái)說(shuō)非常重要,特別是生理日和生理日的3天前。冬天,女性在月經(jīng)來(lái)潮的前三天吃冰淇淋等涼爽的食物,來(lái)
哪些婦科疾病會(huì)誘發(fā)痛經(jīng)? 緩解痛經(jīng)的方法有哪些?
許多女性可能不知道一些痛經(jīng)實(shí)際上是由婦科疾病引起的。他們中的許多人認(rèn)為痛經(jīng)很常見(jiàn),也很正常。痛經(jīng)期間忍耐就過(guò)去了,沒(méi)什么大不了的。其實(shí),生理痛分為原發(fā)性和繼發(fā)性,原發(fā)性是指女性第一次來(lái)月經(jīng)時(shí)伴有疼痛,這是身體的原因,正常。繼發(fā)性是指身體原因引起的生理痛,如婦科疾病等,如果是這種原因引起的生理痛,女性
有什么辦法可以治療痛經(jīng)?快速緩解痛經(jīng)有4個(gè)小妙招
月經(jīng)是每個(gè)正常的女性每個(gè)月都會(huì)有的一種生理反應(yīng),它也會(huì)有出現(xiàn)問(wèn)題的情況,特別是痛經(jīng)就需要我們引起重視,在痛經(jīng)出現(xiàn)了后,我們也要注意治療和調(diào)理的方法。痛經(jīng)治療方法1、食療法:通過(guò)多吃一些食物來(lái)改善身體,比如女人月經(jīng)期間,應(yīng)該補(bǔ)充一些有利于“經(jīng)水之行”的食品,如蘋果、羊肉、雞肉、紅糖、紅棗、豆腐皮、薏苡
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大智慧阿思達(dá)克通訊社4月30日訊,香雪制藥(300147.SZ)近期吸引包括易方達(dá)基金、圓信永豐基金在內(nèi)的十六家機(jī)構(gòu)聯(lián)合調(diào)研,中藥材業(yè)務(wù)成為關(guān)注的熱點(diǎn)。公司在一份公開(kāi)的資料中,未來(lái)將加快整合中藥資源和中藥飲片產(chǎn)業(yè),打造“中藥材種植-中藥飲片生產(chǎn)-倉(cāng)儲(chǔ)物流-終端”的中藥資源全產(chǎn)業(yè)鏈布局。香雪制藥去年在中藥資源產(chǎn)業(yè)鏈上動(dòng)作頻頻。公司在繼收購(gòu)湖南春光九匯現(xiàn)代中藥7.98%股權(quán)后,還收購(gòu)亳州市滬譙藥業(yè)70
癲癇康膠囊正確的用法是怎樣的 成份中有哪些
生活中很多的疾病都會(huì)威脅到健康,所以發(fā)現(xiàn)身體異常就要引起重視,及時(shí)到醫(yī)院檢查治療。癲癇癥發(fā)病率比較高的疾病,該疾病出現(xiàn)之后如果沒(méi)有及時(shí)控制,也可能會(huì)導(dǎo)致生命受到威脅,所以患有癲癇一定要正確處理,下面來(lái)看一下癲癇康膠囊正確的用法是怎樣的?成份中有哪些?癲癇康膠囊
化療后血小板低能不能吃蘇可欣
人體血液的組織成員比較復(fù)雜,扮演了不同的角色,化療過(guò)程中有可能會(huì)出現(xiàn)了血小板減少,也有一些慢性肝病患者在手術(shù)前查出了血小板降低的情況,所以在治療上都有不同的方法,蘇可欣是一個(gè)比較常見(jiàn)的處方藥品,那么化療后血小板低能不能吃蘇可欣?蘇可欣在使用之前都應(yīng)該要詢問(wèn)經(jīng)驗(yàn)
希格瑪光療儀能治白癜風(fēng)嗎
白癜風(fēng)是一種比較令人畏懼的疾病,因?yàn)榇瞬〉牟∫驎簳r(shí)還不怎么明確。但是此病極有可能與遺傳因素有關(guān),有可能是家族遺傳,也有可能是兄弟遺傳。比如說(shuō),雙胞胎。希格瑪光療儀是一種醫(yī)療儀器。那么,希格瑪光療儀能治白癜風(fēng)嗎?希格瑪光療儀能治白癜風(fēng)嗎?希格瑪光療儀能輔助治白癜
阿拉坦五味丸是用來(lái)干什么的
黃疸是一種危害性極大的疾病,給患者朋友的身體健康帶來(lái)了諸多不良的影響,會(huì)誘發(fā)諸如神經(jīng)受損等并發(fā)癥的出現(xiàn),給患者朋友帶來(lái)了嚴(yán)重的精神困擾。黃疸這種疾病的出現(xiàn),有可能跟患者朋友受到了自身代謝異常的影響有很大的關(guān)系。下面了解一下阿拉坦五味丸是用來(lái)干什么的吧!阿拉坦五
脂肪瘤會(huì)造成身體乏力嗎
做HPV和TCT檢查需要多少錢

HPV和TCT檢查一般需要200-800元,具體費(fèi)用與檢查項(xiàng)目組合、檢測(cè)方法、地區(qū)經(jīng)濟(jì)水平等因素相關(guān)。

HPV檢測(cè)費(fèi)用通常在150-500元,采用核酸擴(kuò)增技術(shù)檢測(cè)高危型HPV病毒,部分機(jī)構(gòu)會(huì)區(qū)分高危型與低危型分型檢測(cè),分型項(xiàng)目越多價(jià)格越高。TCT檢查費(fèi)用多在100-300元,通過(guò)液基薄層細(xì)胞學(xué)技術(shù)篩查宮頸細(xì)胞異常,部分醫(yī)院會(huì)附加細(xì)胞病理學(xué)診斷費(fèi)用。兩項(xiàng)聯(lián)合篩查總費(fèi)用在200-800元區(qū)間,一線城市三甲醫(yī)院價(jià)格可能略高,基礎(chǔ)套餐約300-500元,包含16/18型高危HPV檢測(cè)及TCT標(biāo)準(zhǔn)分析。部分機(jī)構(gòu)提供快速檢測(cè)服務(wù)或加急報(bào)告服務(wù),可能產(chǎn)生額外費(fèi)用。檢查前咨詢醫(yī)療機(jī)構(gòu)具體收費(fèi)明細(xì),部分體檢套餐可能包含這兩項(xiàng)檢查,組合購(gòu)買價(jià)格更優(yōu)惠。

建議女性從25歲開(kāi)始定期進(jìn)行宮頸癌篩查,高風(fēng)險(xiǎn)人群可適當(dāng)增加檢查頻率。檢查前48小時(shí)避免性生活、陰道沖洗或使用栓劑,選擇月經(jīng)干凈后3-7天進(jìn)行檢查結(jié)果更準(zhǔn)確。若結(jié)果異常需遵醫(yī)囑進(jìn)一步做陰道鏡或活檢,早發(fā)現(xiàn)早治療可顯著降低宮頸癌風(fēng)險(xiǎn)。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
拔牙后張口受限該怎么辦
肚臍眼左右兩邊疼痛腰疼耳鳴怎么辦

肚臍眼左右兩邊疼痛伴隨腰疼和耳鳴可通過(guò)調(diào)整飲食、熱敷緩解、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。這些癥狀可能由胃腸功能紊亂、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腰椎病變、神經(jīng)性耳鳴、腫瘤壓迫等因素引起。

1、調(diào)整飲食

減少辛辣刺激及高脂食物攝入,選擇易消化的粥類、蒸煮蔬菜等清淡飲食。胃腸功能紊亂可能因飲食不當(dāng)誘發(fā)腹脹腹痛,適當(dāng)補(bǔ)充溫水有助于緩解腸痙攣。若癥狀持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)嘔吐腹瀉,需及時(shí)就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。

2、熱敷緩解

用40℃左右熱毛巾敷于腹部或腰部,每次15-20分鐘可改善局部血液循環(huán)。該方法適用于肌肉勞損或輕度胃腸痙攣引起的疼痛,但需避免用于急性炎癥或皮膚破損處。熱敷后配合輕度按摩能進(jìn)一步放松腰背部肌群。

3、藥物治療

雙氯芬酸鈉緩釋片可用于緩解腰椎間盤突出導(dǎo)致的放射性疼痛,鋁碳酸鎂咀嚼片能中和胃酸改善上腹痛,甲鈷胺片對(duì)神經(jīng)性耳鳴有一定調(diào)節(jié)作用。使用藥物需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑,避免自行聯(lián)用止痛藥掩蓋病情。

4、中醫(yī)調(diào)理

針灸足三里、腎俞等穴位可調(diào)和脾胃功能并緩解腰痛,耳穴壓豆療法對(duì)耳鳴癥狀有輔助效果。中醫(yī)辨證可能判斷為肝腎陰虛或氣滯血瘀,對(duì)應(yīng)服用六味地黃丸或血府逐瘀湯等方劑需經(jīng)專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)。

5、手術(shù)治療

泌尿系結(jié)石直徑超過(guò)6毫米可能需體外沖擊波碎石,腰椎椎管狹窄嚴(yán)重者要考慮椎板減壓術(shù)。腫瘤壓迫神經(jīng)引起的持續(xù)性疼痛和耳鳴需通過(guò)病理檢查明確性質(zhì)后制定切除方案,術(shù)后配合放化療等綜合治療。

建議保持規(guī)律作息并避免久坐,每日進(jìn)行腰部伸展運(yùn)動(dòng)如貓式伸展或游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)。耳鳴患者需減少耳機(jī)使用時(shí)間,控制環(huán)境噪音暴露。若疼痛夜間加重或伴隨發(fā)熱、血尿等警示癥狀,應(yīng)立即前往醫(yī)院完善超聲、CT等檢查明確病因。日??捎涗浱弁窗l(fā)作時(shí)間與誘因,為醫(yī)生診斷提供參考依據(jù)。

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
新生兒晚上六七點(diǎn)鐘哭鬧不止是什么原因

新生兒晚上六七點(diǎn)鐘哭鬧不止可能與生理性腸絞痛、饑餓、環(huán)境不適、晝夜節(jié)律紊亂、胃食管反流等因素有關(guān)。建議家長(zhǎng)及時(shí)安撫并排查原因,必要時(shí)就醫(yī)評(píng)估。

1、生理性腸絞痛

新生兒胃腸功能未發(fā)育完善,傍晚時(shí)段易出現(xiàn)腸蠕動(dòng)紊亂。表現(xiàn)為突發(fā)性哭鬧、面部漲紅、雙腿蜷縮,通常持續(xù)1-3小時(shí)可自行緩解。家長(zhǎng)可嘗試飛機(jī)抱、順時(shí)針按摩腹部,或使用西甲硅油乳劑緩解脹氣。若伴隨嘔吐、血便需立即就醫(yī)。

2、饑餓需求

喂養(yǎng)間隔過(guò)長(zhǎng)或母乳不足可能導(dǎo)致饑餓性哭鬧。新生兒胃容量小,需按需喂養(yǎng),尤其傍晚時(shí)段代謝較快。家長(zhǎng)需觀察覓食信號(hào)如吮吸手指,并記錄每日尿量?;旌衔桂B(yǎng)者可適當(dāng)補(bǔ)充配方奶,但需避免過(guò)度喂養(yǎng)引發(fā)消化不良。

3、環(huán)境刺激

聲光刺激、溫濕度不適或衣物摩擦可能引發(fā)激惹反應(yīng)。建議保持室溫24-26℃,濕度50%-60%,穿著純棉衣物。傍晚應(yīng)減少訪客探視,調(diào)暗燈光,播放白噪音。持續(xù)尖叫伴皮膚發(fā)紺需警惕神經(jīng)發(fā)育異常。

4、晝夜節(jié)律紊亂

新生兒生物鐘未建立可能導(dǎo)致傍晚覺(jué)醒周期異常。表現(xiàn)為固定時(shí)段煩躁哭鬧,但無(wú)病理體征。家長(zhǎng)應(yīng)白天增加自然光暴露,夜間營(yíng)造黑暗環(huán)境??啥唐谑褂镁S生素D滴劑調(diào)節(jié)節(jié)律,但禁用鎮(zhèn)靜類藥物。

5、胃食管反流

食道括約肌松弛可能導(dǎo)致反流性不適。常見(jiàn)于喂養(yǎng)后1小時(shí)內(nèi),伴隨弓背、拒食。建議喂奶后豎抱20分鐘,使用適度水解配方奶粉。嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂混懸液或枸櫞酸莫沙必利顆粒保護(hù)胃黏膜。

家長(zhǎng)需建立規(guī)律的喂養(yǎng)和睡眠日志,注意觀察伴隨癥狀如發(fā)熱、皮疹等。日常可進(jìn)行嬰兒撫觸促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,避免過(guò)度包裹引發(fā)過(guò)熱。若哭鬧持續(xù)超過(guò)3小時(shí)或伴隨異常體征,應(yīng)及時(shí)至兒科門診排除腸套疊、顱內(nèi)出血等急癥。哺乳期母親應(yīng)保持飲食清淡,限制攝入易致敏食物。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
胸椎壓縮性骨折可以中醫(yī)理療嗎
胸椎壓縮性骨折可通過(guò)中醫(yī)理療緩解癥狀,促進(jìn)康復(fù)。中醫(yī)理療方法包括針灸、推拿、中藥外敷、艾灸和功能鍛煉等。胸椎壓縮性骨折通常由骨質(zhì)疏松、外傷、長(zhǎng)期姿勢(shì)不良、腫瘤轉(zhuǎn)移和代謝性疾病等因素引起。 1、針灸:針灸通過(guò)刺激特定穴位,調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行,緩解疼痛和肌肉緊張。常用穴位包括腎俞、命門、腰陽(yáng)關(guān)等,每次治療20-30分鐘,每周2-3次。 2、推拿:推拿通過(guò)手法按摩,促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解肌肉痙攣和疼痛。手法包括揉法、按法、推法等,每次治療30分鐘,每周2-3次。 3、中藥外敷:中藥外敷通過(guò)藥物滲透,消炎止痛,促進(jìn)骨折愈合。常用藥物包括紅花、乳香、沒(méi)藥等,將藥物研磨成粉,調(diào)成糊狀外敷于患處,每日1次。 4、艾灸:艾灸通過(guò)溫?zé)岽碳?,溫?jīng)通絡(luò),緩解疼痛和促進(jìn)局部血液循環(huán)。常用穴位包括腎俞、命門、腰陽(yáng)關(guān)等,每次治療20-30分鐘,每周2-3次。 5、功能鍛煉:功能鍛煉通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),增強(qiáng)脊柱穩(wěn)定性,促進(jìn)骨折愈合和功能恢復(fù)。鍛煉包括腰背肌鍛煉、腹肌鍛煉和平衡訓(xùn)練等,每日1次,每次30分鐘。 胸椎壓縮性骨折患者在進(jìn)行中醫(yī)理療的同時(shí),應(yīng)注意飲食調(diào)理,多攝入富含鈣質(zhì)和維生素D的食物,如牛奶、豆制品、魚類等。適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng),增加陽(yáng)光照射,促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng),保持良好的姿勢(shì),定期復(fù)查,及時(shí)調(diào)整治療方案。
潘袁 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
腎虛的表現(xiàn)癥狀有哪些
腎虛的表現(xiàn)癥狀可能由多種因素引起,包括疲勞過(guò)度、飲食不當(dāng)、情緒壓力、年齡增長(zhǎng)和慢性疾病等。腎虛的癥狀多樣,常見(jiàn)的有腰膝酸軟、性功能減退、耳鳴耳聾、尿頻尿急和夜尿增多等。這些癥狀可能單獨(dú)出現(xiàn),也可能同時(shí)存在,具體表現(xiàn)因人而異。 1、腰膝酸軟:腎虛患者常感到腰部酸軟無(wú)力,尤其是久坐或久站后更為明顯。這通常與腎氣不足有關(guān),導(dǎo)致腰部和下肢肌肉得不到充分滋養(yǎng)。適當(dāng)進(jìn)行腰部按摩和熱敷,有助于緩解癥狀。 2、性功能減退:腎虛可能影響性功能,表現(xiàn)為性欲降低、勃起困難或早泄等問(wèn)題。這與腎精不足密切相關(guān)。保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng),有助于改善性功能。 3、耳鳴耳聾:腎虛患者可能出現(xiàn)耳鳴或聽(tīng)力下降的癥狀,尤其是老年人更為常見(jiàn)。腎開(kāi)竅于耳,腎虛會(huì)導(dǎo)致耳部氣血不足。避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在噪音環(huán)境中,有助于保護(hù)聽(tīng)力。 4、尿頻尿急:腎虛患者可能頻繁感到尿意,尤其是夜間更為明顯。這與腎氣不足導(dǎo)致膀胱控制力下降有關(guān)。減少飲水量,尤其是睡前,有助于緩解尿頻癥狀。 5、夜尿增多:腎虛患者夜間排尿次數(shù)明顯增多,影響睡眠質(zhì)量。這與腎陽(yáng)不足導(dǎo)致膀胱氣化功能減弱有關(guān)。避免睡前大量飲水,有助于減少夜尿次數(shù)。 腎虛的調(diào)理需要從飲食、運(yùn)動(dòng)和生活方式等多方面入手。飲食上可以多吃黑豆、黑芝麻、核桃等補(bǔ)腎食物,避免辛辣刺激性食物。運(yùn)動(dòng)上可以選擇太極拳、八段錦等溫和的運(yùn)動(dòng)方式,增強(qiáng)體質(zhì)。同時(shí),保持規(guī)律作息和良好心態(tài),避免過(guò)度勞累和情緒波動(dòng),有助于改善腎虛癥狀。
劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
孕婦怎么看甲亢甲減?

孕婦可通過(guò)甲狀腺功能檢查判斷是否存在甲亢或甲減,主要檢查項(xiàng)目包括促甲狀腺激素檢測(cè)、游離甲狀腺素測(cè)定、甲狀腺過(guò)氧化物酶抗體篩查等。甲亢可能表現(xiàn)為心悸、多汗、體重下降,甲減則常見(jiàn)乏力、怕冷、體重增加,需結(jié)合實(shí)驗(yàn)室指標(biāo)與臨床癥狀綜合評(píng)估。

1、促甲狀腺激素檢測(cè)

促甲狀腺激素是篩查甲狀腺功能異常的首選指標(biāo)。孕婦TSH水平異常提示甲狀腺功能紊亂,妊娠早期TSH參考范圍與非孕期不同,需采用妊娠特異性標(biāo)準(zhǔn)。甲亢時(shí)TSH通常低于0.1mIU/L,甲減時(shí)可能超過(guò)4.0mIU/L。該檢查通過(guò)靜脈采血完成,無(wú)須特殊準(zhǔn)備。

2、游離甲狀腺素測(cè)定

游離甲狀腺素能直接反映甲狀腺激素活性。妊娠期母體FT4水平可能生理性升高,但甲亢患者會(huì)顯著超過(guò)正常上限,甲減患者則明顯降低。檢測(cè)需避開(kāi)甲狀腺素替代治療服藥后4小時(shí),結(jié)果可能受妊娠周數(shù)影響,需結(jié)合TSH動(dòng)態(tài)分析。

3、甲狀腺抗體篩查

甲狀腺過(guò)氧化物酶抗體與甲狀腺球蛋白抗體陽(yáng)性提示自身免疫性甲狀腺疾病風(fēng)險(xiǎn)。孕婦TPOAb陽(yáng)性可能增加流產(chǎn)及早產(chǎn)概率,抗體檢測(cè)有助于預(yù)測(cè)產(chǎn)后甲狀腺炎發(fā)生。該檢查對(duì)診斷橋本甲狀腺炎引起的甲減具有特異性價(jià)值。

4、甲狀腺超聲檢查

超聲可評(píng)估甲狀腺形態(tài)結(jié)構(gòu)變化。甲亢孕婦可能出現(xiàn)甲狀腺?gòu)浡阅[大伴血流增多,甲減患者可能發(fā)現(xiàn)甲狀腺體積縮小或結(jié)節(jié)。無(wú)創(chuàng)超聲安全適用于孕期,能輔助鑒別Graves病、甲狀腺炎等病因,但不可替代功能檢查。

5、臨床癥狀觀察

甲亢孕婦易出現(xiàn)食欲亢進(jìn)伴體重不增、手顫、焦慮等癥狀,甲減則表現(xiàn)為嗜睡、便秘、皮膚干燥等。癥狀評(píng)估需注意與妊娠生理變化鑒別,如孕吐可能混淆甲亢診斷,水腫易與甲減混淆。癥狀持續(xù)兩周以上應(yīng)完善甲狀腺功能評(píng)估。

孕婦發(fā)現(xiàn)甲狀腺異常應(yīng)及時(shí)至內(nèi)分泌科就診,妊娠期甲亢可能選擇丙硫氧嘧啶片,甲減通常使用左甲狀腺素鈉片治療,劑量需隨孕周調(diào)整。建議每4-6周復(fù)查甲狀腺功能,避免攝入過(guò)量海帶紫菜等富碘食物,保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定,胎兒發(fā)育監(jiān)測(cè)應(yīng)增加甲狀腺相關(guān)指標(biāo)評(píng)估。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
卵巢腫瘤易誤診為腸胃病嗎?

卵巢腫瘤可能被誤診為胃腸疾病,尤其是早期癥狀不典型時(shí)。卵巢腫瘤與胃腸疾病癥狀重疊主要有腹脹、消化不良、下腹隱痛等,需通過(guò)影像學(xué)檢查與腫瘤標(biāo)志物鑒別。

卵巢腫瘤早期可能僅表現(xiàn)為非特異性胃腸不適,如飯后飽脹感、食欲下降或輕微腹痛,這些癥狀與慢性胃炎、腸易激綜合征等胃腸疾病相似。部分患者因腫瘤壓迫直腸或膀胱,還會(huì)出現(xiàn)便秘、尿頻等泌尿系統(tǒng)癥狀,進(jìn)一步增加誤診概率。功能性卵巢囊腫因體積較小且生長(zhǎng)緩慢,更容易被忽視或歸因于飲食不當(dāng)。絕經(jīng)后女性若出現(xiàn)不明原因胃腸癥狀且常規(guī)治療無(wú)效時(shí),需高度警惕卵巢腫瘤可能。

當(dāng)卵巢腫瘤體積增大或發(fā)生扭轉(zhuǎn)、破裂時(shí),可能出現(xiàn)急性下腹劇痛、惡心嘔吐等急腹癥表現(xiàn),此時(shí)易與急性闌尾炎、腸梗阻等急癥混淆。黏液性囊腺瘤可能因大量腹水導(dǎo)致腹脹加重,被誤判為肝硬化腹水。某些分泌激素的卵巢腫瘤還會(huì)引起腹瀉或消化道出血,與克羅恩病癥狀相似。腫瘤晚期浸潤(rùn)腸道時(shí)產(chǎn)生的便血、腸梗阻等癥狀,更易被優(yōu)先考慮為結(jié)腸癌而非卵巢原發(fā)腫瘤。

建議出現(xiàn)持續(xù)胃腸不適伴盆腔墜脹感的患者進(jìn)行婦科超聲聯(lián)合CA125檢測(cè),40歲以上女性可增加HE4腫瘤標(biāo)志物篩查。日常注意記錄癥狀發(fā)作規(guī)律與飲食關(guān)聯(lián)性,避免將異常陰道出血或腰骶部酸脹簡(jiǎn)單歸因于月經(jīng)不調(diào)或腰肌勞損。確診卵巢腫瘤后需根據(jù)病理類型選擇腹腔鏡手術(shù)或腫瘤細(xì)胞減滅術(shù),術(shù)后配合鉑類化療藥物如卡鉑注射液、紫杉醇注射液等規(guī)范化治療。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
索凡替尼治療小細(xì)胞肺癌有效果嗎

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