來源：博禾知道
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寶寶補鈣后便秘可能與鈣劑類型、水分攝入不足、飲食結構失衡、腸道功能紊亂等因素有關，可通過調(diào)整補鈣方式、增加膳食纖維攝入、腹部按摩等方式緩解。
1. 鈣劑類型：部分鈣劑如碳酸鈣易引起便秘，建議家長更換為吸收率更高的檸檬酸鈣或乳酸鈣，同時選擇液體劑型更利于嬰幼兒服用。
2. 水分補充：補鈣期間水分不足會導致大便干結，家長需在兩次喂奶間增加溫水喂養(yǎng)，每日飲水量按體重每公斤50毫升計算。
3. 膳食調(diào)整：添加輔食的嬰兒可增加西梅泥、火龍果等富含膳食纖維的食物，母乳喂養(yǎng)的母親需多攝入蔬菜水果及全谷物。
4. 腸道調(diào)理：可能與腸道菌群失衡有關，可在醫(yī)生指導下使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等益生菌制劑。
若持續(xù)便秘超過3天或出現(xiàn)腹脹拒食，家長應立即帶寶寶就診兒科消化?？疲苊庾孕惺褂瞄_塞露等通便藥物。
天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。
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