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高血壓與高血脂的關(guān)系是什么

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2022-12-21 16:31 38人閱讀

問(wèn)題描述:高血壓與高血脂的關(guān)系是什么

醫(yī)生回答(1)

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老年人有高血壓怎么辦
老年人有高血壓需要及時(shí)去醫(yī)院檢查,明確引起高血壓的病因,對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療以及及時(shí)進(jìn)行降血壓治療。如果因?yàn)槟I臟疾病導(dǎo)致的高血壓,比如腎炎,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服治療腎炎的藥物以及降血壓的藥物治療疾病。如果因?yàn)樾哪X血管病導(dǎo)致,需要根據(jù)疾病的嚴(yán)重程度選擇手術(shù)或者藥物治療的方法改善心血管疾病,可以達(dá)到治愈高血壓的目的。如果因?yàn)檫z傳因素或者不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服降壓藥、改善生活習(xí)慣,達(dá)到降低血壓的目的。
陳國(guó)棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
老人高血脂的表現(xiàn)有哪些
老年人發(fā)生高脂血癥大多數(shù)人沒(méi)有表現(xiàn),只是在進(jìn)行血液檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)血脂升高。有些患者可能會(huì)有嚴(yán)重的高膽固醇血癥,會(huì)表現(xiàn)為局部皮下的脂肪沉積。老年人發(fā)生高脂血癥多以間接表現(xiàn)為主,比如有些人血脂升高之后可以導(dǎo)致血粘度升高,可以間接性的引起腦供血不足,患者出現(xiàn)頭暈的癥狀。高脂血癥會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈硬化,也是發(fā)生腦供血不足的一個(gè)原因。在動(dòng)脈硬化的基礎(chǔ)上,患者可以發(fā)生腦血管心血管狹窄,發(fā)生腦梗死或者是冠心病,嚴(yán)重的發(fā)生心肌梗死。
王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
高血壓會(huì)引起中風(fēng)嗎
腦血管病是高血壓的主要并發(fā)癥之一,主要包括腦出血、腦血栓形成、腔隙性腦梗塞等,這些并發(fā)癥都屬于中風(fēng),所以高血壓是會(huì)引起中風(fēng)的。長(zhǎng)期的高血壓可以使動(dòng)脈血管壁增厚或者變硬,當(dāng)血壓突然升高時(shí),腦血管容易破裂而發(fā)生腦出血,或者高血壓使已經(jīng)硬化的腦部小動(dòng)脈形成微動(dòng)脈瘤,當(dāng)血壓波動(dòng)時(shí)微動(dòng)脈瘤破裂也會(huì)造成腦出血。高血壓促進(jìn)腦動(dòng)脈硬化,會(huì)引起動(dòng)脈內(nèi)皮細(xì)胞受到損傷,血小板容易在損傷處聚集,形成血栓而引起腦血栓形成造成腦梗死。
王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
血容量高會(huì)導(dǎo)致低血壓還是高血壓
血容量高會(huì)導(dǎo)致高血壓。因?yàn)檠萘吭龈邥?huì)導(dǎo)致血管壁受到的壓力出現(xiàn)增加現(xiàn)象,導(dǎo)致高血壓。如果出現(xiàn)血容量增高,可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)心悸、頭暈、頭痛、血壓升高、脈管壓力增高、心音亢進(jìn),患者還可能出現(xiàn)肺水腫、心衰等癥狀,需要及時(shí)進(jìn)行治療。治療措施有控制患者體液的攝入,減緩輸液速度,24小時(shí)的輸液量要控制在500毫升以下,還需用藥導(dǎo)瀉、利尿、降壓、擴(kuò)血管、強(qiáng)心、鎮(zhèn)靜,患者還需要進(jìn)行透析治療,比如血透,還能夠通過(guò)放血療法迅速起效,這些方式都是在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的評(píng)估指導(dǎo)下使用。
曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院
什么是腎病高血壓
腎病高血壓就是因?yàn)槟I臟疾病致使的高血壓,一般多見(jiàn)于腎小球,腎炎,腎病綜合征等,主要是因?yàn)槟I功能紊亂,致使體內(nèi)再次出現(xiàn)水鈉注流,所以就會(huì)再次出現(xiàn)血壓下降,這種情況救治主要是對(duì)腎臟疾病實(shí)施救治。比如說(shuō)腎小球腎炎引來(lái)的高血壓,通過(guò)救治腎小球腎炎,徹底恢復(fù)腎臟功能就能紓解高血壓。特別注意多吃一些谷類(lèi)的食物,有助于病情的好轉(zhuǎn)。
亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
高血壓老年人在飲食方面應(yīng)注意什么
老年人高血壓患者在飲食方面,主要需要注意以下幾點(diǎn):第一,減少食用脂肪以及含脂肪較高的食物,比如豬肉等。第二,減少食用含淀粉較多的食物,比如谷類(lèi)等。第三,增加含蛋白質(zhì)豐富的動(dòng)物性食物,比如禽類(lèi)、魚(yú)類(lèi)等。第四,建議每天喝牛奶,每天大約250g左右就好;可以吃雞蛋,但是雞蛋每個(gè)星期不能超過(guò)4個(gè)。第五,多吃含鉀、鈣比較豐富的食物,比如含這些元素比較高的新鮮蔬菜、水果,還有豆制品等。第六,最好不要喝酒,尤其不要喝白酒。第七,一定要低鹽飲食,這一點(diǎn)非常重要,每天吃的鹽要少于6g。
葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院
老人高血壓還想喝酒怎么辦
老年人患有高血壓不能再喝酒。高血壓如果控制不好,長(zhǎng)期存在,本身就可以導(dǎo)致多種并發(fā)癥出現(xiàn),包括心腦血管動(dòng)脈硬化、高血壓心臟病、高血壓腎病等等。如果在此基礎(chǔ)上再經(jīng)常飲酒,會(huì)使這些并發(fā)癥發(fā)病率更高,特別是腦血栓、冠心病的發(fā)病率會(huì)進(jìn)一步的增加。而且長(zhǎng)期飲酒還可以導(dǎo)致酒精性心肌病、脂肪肝、胃部的炎癥或者潰瘍等等,對(duì)人體的健康有百害而無(wú)一利。所以既然已經(jīng)出現(xiàn)了高血壓的問(wèn)題就更不能再飲酒,必須要跟患者解釋清楚飲酒的危害,打消飲酒的念頭。
陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
中醫(yī)怎么治療高血壓
腎性高體循環(huán)的動(dòng)脈血壓能夠出現(xiàn)與腎動(dòng)脈狹窄及慢性腎小球腎炎,慢性腎小球腎炎是由多種原因、多種病理典型構(gòu)成的原發(fā)于腎小球的一組疾病。服藥醫(yī)治的同時(shí),飲食上肯定要掌握鹽的攝取量,不能夠吃過(guò)于清淡刺激性的食品。服藥醫(yī)治的同時(shí),飲食上肯定要掌握鹽的攝取量,不可以吃過(guò)于清淡刺激性的食品。
劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院
腦卒中是不是高血脂癥所導(dǎo)致的
腦卒中主要由于長(zhǎng)期的三高和動(dòng)脈硬化等原因?qū)е碌?。高血脂是引起腦卒中的重要誘因和原因。所以如果患有高血脂的病人應(yīng)該在醫(yī)生的建議下口服降血脂藥物來(lái)治療,通常可以口服阿托伐他汀鈣等,用藥和用量一定要謹(jǐn)遵醫(yī)囑。定期監(jiān)測(cè)血脂,平時(shí)應(yīng)該飲食控制,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,盡量避免大魚(yú)大肉以及海鮮類(lèi)的食物以蔬菜水果清淡飲食為主。
李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
高血壓能吃泡飯嗎
高血壓患者不宜食用泡飯,因其高鹽、高油的特點(diǎn)不利于血壓控制和心血管健康,可能導(dǎo)致體內(nèi)水分潴留,增加心臟負(fù)擔(dān)。泡飯通常缺乏均衡的營(yíng)養(yǎng)成分,如蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),而高血壓患者需要通過(guò)低鹽飲食來(lái)控制體重和血脂水平,保持營(yíng)養(yǎng)均衡。因此,建議高血壓患者遵循低鹽飲食原則,多攝入蔬菜、水果、全谷物和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),以有效管理血壓和促進(jìn)整體健康。
林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院
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新生兒晚上六七點(diǎn)鐘哭鬧不止可能與生理性腸絞痛、饑餓、環(huán)境不適、晝夜節(jié)律紊亂、胃食管反流等因素有關(guān)。建議家長(zhǎng)及時(shí)安撫并排查原因,必要時(shí)就醫(yī)評(píng)估。

1、生理性腸絞痛

新生兒胃腸功能未發(fā)育完善,傍晚時(shí)段易出現(xiàn)腸蠕動(dòng)紊亂。表現(xiàn)為突發(fā)性哭鬧、面部漲紅、雙腿蜷縮,通常持續(xù)1-3小時(shí)可自行緩解。家長(zhǎng)可嘗試飛機(jī)抱、順時(shí)針按摩腹部,或使用西甲硅油乳劑緩解脹氣。若伴隨嘔吐、血便需立即就醫(yī)。

2、饑餓需求

喂養(yǎng)間隔過(guò)長(zhǎng)或母乳不足可能導(dǎo)致饑餓性哭鬧。新生兒胃容量小,需按需喂養(yǎng),尤其傍晚時(shí)段代謝較快。家長(zhǎng)需觀察覓食信號(hào)如吮吸手指,并記錄每日尿量?;旌衔桂B(yǎng)者可適當(dāng)補(bǔ)充配方奶,但需避免過(guò)度喂養(yǎng)引發(fā)消化不良。

3、環(huán)境刺激

聲光刺激、溫濕度不適或衣物摩擦可能引發(fā)激惹反應(yīng)。建議保持室溫24-26℃,濕度50%-60%,穿著純棉衣物。傍晚應(yīng)減少訪(fǎng)客探視,調(diào)暗燈光,播放白噪音。持續(xù)尖叫伴皮膚發(fā)紺需警惕神經(jīng)發(fā)育異常。

4、晝夜節(jié)律紊亂

新生兒生物鐘未建立可能導(dǎo)致傍晚覺(jué)醒周期異常。表現(xiàn)為固定時(shí)段煩躁哭鬧,但無(wú)病理體征。家長(zhǎng)應(yīng)白天增加自然光暴露,夜間營(yíng)造黑暗環(huán)境。可短期使用維生素D滴劑調(diào)節(jié)節(jié)律,但禁用鎮(zhèn)靜類(lèi)藥物。

5、胃食管反流

食道括約肌松弛可能導(dǎo)致反流性不適。常見(jiàn)于喂養(yǎng)后1小時(shí)內(nèi),伴隨弓背、拒食。建議喂奶后豎抱20分鐘,使用適度水解配方奶粉。嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂混懸液或枸櫞酸莫沙必利顆粒保護(hù)胃黏膜。

家長(zhǎng)需建立規(guī)律的喂養(yǎng)和睡眠日志,注意觀察伴隨癥狀如發(fā)熱、皮疹等。日??蛇M(jìn)行嬰兒撫觸促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,避免過(guò)度包裹引發(fā)過(guò)熱。若哭鬧持續(xù)超過(guò)3小時(shí)或伴隨異常體征,應(yīng)及時(shí)至兒科門(mén)診排除腸套疊、顱內(nèi)出血等急癥。哺乳期母親應(yīng)保持飲食清淡,限制攝入易致敏食物。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
吃泥鰍會(huì)上火嗎

吃泥鰍一般不會(huì)上火,泥鰍性平且富含優(yōu)質(zhì)蛋白,適合多數(shù)體質(zhì)人群食用。但過(guò)量食用或搭配辛辣調(diào)料可能誘發(fā)口干舌燥等類(lèi)似上火的癥狀。

泥鰍屬于高蛋白低脂肪食材,中醫(yī)認(rèn)為其性平味甘,具有補(bǔ)中益氣的功效,不會(huì)直接導(dǎo)致體內(nèi)火氣上升。其含有的不飽和脂肪酸和礦物質(zhì)有助于調(diào)節(jié)新陳代謝,反而可能緩解陰虛火旺的癥狀。常規(guī)食用量下,泥鰍可促進(jìn)傷口愈合、改善貧血,且不會(huì)引起牙齦腫痛、便秘等典型上火反應(yīng)。

部分人群食用后出現(xiàn)上火樣癥狀可能與烹飪方式相關(guān)。油炸泥鰍或加入大量辣椒、花椒等熱性調(diào)料時(shí),高溫烹調(diào)會(huì)使蛋白質(zhì)變性并疊加香辛料的燥熱屬性,可能引發(fā)口腔潰瘍或喉嚨干痛。脾胃虛弱者一次性攝入超過(guò)200克可能因消化負(fù)擔(dān)產(chǎn)生積食發(fā)熱現(xiàn)象,表現(xiàn)為舌苔厚膩、小便發(fā)黃等類(lèi)似內(nèi)火癥狀。

建議采用清蒸、燉湯等溫和烹調(diào)方式,每周食用2-3次為宜。搭配冬瓜、百合等涼性食材可平衡膳食屬性。若出現(xiàn)持續(xù)口干、眼眵增多等不適,可暫停食用并觀察癥狀變化,必要時(shí)咨詢(xún)中醫(yī)師辨證調(diào)理。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
服用中藥期間能吃西瓜嗎

服用中藥期間一般可以適量吃西瓜,但需根據(jù)具體藥物性質(zhì)和個(gè)人體質(zhì)調(diào)整。

西瓜性寒味甘,具有清熱解暑、生津止渴的功效,其含水量超過(guò)90%,富含維生素C、番茄紅素及鉀元素。對(duì)于服用溫補(bǔ)類(lèi)中藥的人群,適量食用西瓜通常不會(huì)影響藥效,尤其在暑熱天氣時(shí)有助于緩解服藥后的口干舌燥。西瓜中的瓜氨酸成分還可能促進(jìn)血液循環(huán),與活血化瘀類(lèi)中藥存在協(xié)同作用。需注意避免一次性進(jìn)食超過(guò)200克,且不宜與剛煎好的藥液同服,建議間隔1小時(shí)以上。

部分特殊情況下需謹(jǐn)慎食用西瓜。正在服用治療脾胃虛寒藥物的患者,如附子理中丸、小建中顆粒等,過(guò)量食用西瓜可能加重腹痛腹瀉癥狀。服用利尿類(lèi)中藥如五苓散時(shí),西瓜的天然利尿作用可能導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂。腎功能不全者若同時(shí)服用含大黃、澤瀉等中藥,高鉀西瓜可能增加代謝負(fù)擔(dān)。此外,糖尿病患者服用降糖中藥時(shí),每日西瓜攝入量應(yīng)控制在100克以?xún)?nèi)。

服藥期間食用西瓜前可咨詢(xún)中醫(yī)師,觀察是否出現(xiàn)腹脹、便溏等不適。建議選擇新鮮成熟西瓜,避免冰鎮(zhèn)后食用,表皮破損或過(guò)熟的西瓜可能滋生細(xì)菌。服用中藥與吃西瓜的時(shí)間最好間隔40分鐘以上,溫性中藥可選擇午間食用西瓜,涼性藥物則建議傍晚服用。若出現(xiàn)藥效減弱或胃腸不適,應(yīng)及時(shí)調(diào)整飲食并復(fù)診。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
產(chǎn)后陰道松弛縮陰球有用嗎?
高壓130mmHg低壓70mmHg正常嗎
高壓130mmHg低壓70mmHg的血壓值在正常范圍內(nèi)。正常血壓的標(biāo)準(zhǔn)通常為高壓90-120mmHg,低壓60-80mmHg。高壓130mmHg屬于正常高值,低壓70mmHg處于正常范圍。雖然這一數(shù)值未達(dá)到高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn),但仍需關(guān)注血壓變化,特別是高壓接近上限時(shí)。 1、血壓標(biāo)準(zhǔn):正常血壓的高壓范圍是90-120mmHg,低壓范圍是60-80mmHg。高壓130mmHg略高于正常范圍上限,但未達(dá)到高血壓標(biāo)準(zhǔn),屬于正常高值。低壓70mmHg處于正常范圍內(nèi),表明血管彈性良好,心臟功能正常。 2、生理波動(dòng):血壓會(huì)因情緒、運(yùn)動(dòng)、飲食等因素產(chǎn)生波動(dòng)。情緒激動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí),血壓可能短暫升高。休息或放松后,血壓通常恢復(fù)正常。測(cè)量血壓時(shí)應(yīng)保持平靜狀態(tài),避免在情緒波動(dòng)或運(yùn)動(dòng)后立即測(cè)量。 3、年齡因素:隨著年齡增長(zhǎng),血管彈性下降,血壓可能逐漸升高。中老年人高壓130mmHg較為常見(jiàn),但需定期監(jiān)測(cè),防止發(fā)展為高血壓。年輕人出現(xiàn)高壓130mmHg時(shí)應(yīng)關(guān)注生活方式,避免不良習(xí)慣導(dǎo)致血壓進(jìn)一步升高。 4、生活方式:飲食過(guò)咸、缺乏運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)期熬夜等不良生活習(xí)慣可能導(dǎo)致血壓升高。減少鹽分?jǐn)z入、增加運(yùn)動(dòng)量、保持規(guī)律作息有助于維持正常血壓。每日鹽攝入量應(yīng)控制在6克以下,每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。 5、潛在風(fēng)險(xiǎn):高壓130mmHg雖未達(dá)到高血壓標(biāo)準(zhǔn),但可能提示心血管風(fēng)險(xiǎn)增加。定期監(jiān)測(cè)血壓,關(guān)注其他心血管危險(xiǎn)因素,如血脂、血糖等,有助于早期發(fā)現(xiàn)并預(yù)防心血管疾病。伴有肥胖、糖尿病或家族史的人群更需警惕。 保持健康的生活方式對(duì)維持正常血壓至關(guān)重要。飲食上應(yīng)減少高鹽、高脂肪食物的攝入,多吃富含鉀、鎂的蔬菜水果,如香蕉、菠菜、西蘭花等。每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、游泳、騎自行車(chē)等。避免熬夜,保證每天7-8小時(shí)的充足睡眠。定期監(jiān)測(cè)血壓,特別是中老年人和有心血管疾病家族史的人群,建議每半年測(cè)量一次血壓。若血壓持續(xù)升高或出現(xiàn)頭暈、頭痛等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
搬重物后左肋骨下疼痛怎么辦?

搬重物后左肋骨下疼痛可通過(guò)休息制動(dòng)、局部熱敷、藥物鎮(zhèn)痛、物理治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。該癥狀通常由肌肉拉傷、肋軟骨炎、肋骨骨折、內(nèi)臟牽拉、神經(jīng)壓迫等原因引起。

1、休息制動(dòng)

立即停止搬運(yùn)活動(dòng)并保持靜臥,避免扭轉(zhuǎn)身體或深呼吸等加重疼痛的動(dòng)作。肌肉或韌帶輕度拉傷時(shí),48小時(shí)內(nèi)限制患側(cè)肢體活動(dòng)可幫助損傷組織修復(fù)。建議選擇硬板床平臥,用枕頭墊高疼痛部位減輕局部張力。

2、局部熱敷

損傷48小時(shí)后可采用40-45℃熱毛巾敷于疼痛區(qū)域,每次15-20分鐘,每日2-3次。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解肋間肌痙攣,對(duì)肋軟骨炎或肌肉勞損效果顯著。注意急性期紅腫時(shí)禁用熱敷。

3、藥物鎮(zhèn)痛

疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片或塞來(lái)昔布膠囊等非甾體抗炎藥。肌肉痙攣者可配合鹽酸乙哌立松片,但須排除骨折后才能使用肌松劑。外用藥可選氟比洛芬凝膠貼膏局部貼敷。

4、物理治療

康復(fù)期可采用超短波、紅外線(xiàn)或超聲波等理療方式,通過(guò)深部熱效應(yīng)加速組織修復(fù)。專(zhuān)業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下的牽拉訓(xùn)練能改善肋間肌柔韌性,預(yù)防粘連。胸椎小關(guān)節(jié)錯(cuò)位者需進(jìn)行手法復(fù)位治療。

5、就醫(yī)檢查

若出現(xiàn)持續(xù)劇痛、呼吸受限或皮下淤血,需急診排查肋骨骨折。CT或超聲可鑒別脾臟挫裂等內(nèi)臟損傷。長(zhǎng)期隱痛者應(yīng)檢查是否合并胸膜炎、帶狀皰疹后神經(jīng)痛或肋間神經(jīng)炎等病癥。

恢復(fù)期間應(yīng)避免提重物及劇烈運(yùn)動(dòng),睡眠時(shí)采取健側(cè)臥位減輕壓迫。飲食增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C攝入,促進(jìn)結(jié)締組織修復(fù)。疼痛緩解后逐步進(jìn)行擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)等康復(fù)訓(xùn)練,增強(qiáng)胸廓肌肉力量。癥狀持續(xù)超過(guò)1周或加重時(shí)須及時(shí)復(fù)查,排除潛在器質(zhì)性疾病。

徐海林 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
L3/4、L4/5椎間盤(pán)突出怎么治療???

L3/4、L4/5椎間盤(pán)突出可通過(guò)臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。椎間盤(pán)突出可能與長(zhǎng)期勞損、外傷、退行性病變等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為腰痛、下肢放射痛、麻木等癥狀。

1、臥床休息

急性期需嚴(yán)格臥床1-2周,選擇硬板床平臥,避免彎腰和負(fù)重活動(dòng)。臥床時(shí)可在腰部墊軟枕保持生理曲度,減輕椎間盤(pán)壓力。癥狀緩解后逐步恢復(fù)日常活動(dòng),避免久坐久站。

2、物理治療

超短波治療可促進(jìn)局部血液循環(huán),減輕神經(jīng)根水腫;腰椎牽引能增大椎間隙,緩解神經(jīng)壓迫。物理治療需由專(zhuān)業(yè)康復(fù)師操作,每周3-5次,10-15次為一療程。熱敷或冷敷也可短期緩解疼痛。

3、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用塞來(lái)昔布膠囊緩解炎癥疼痛,甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng),鹽酸乙哌立松片松弛肌肉。嚴(yán)重疼痛時(shí)可能短期使用曲馬多緩釋片,但需警惕藥物依賴(lài)。所有藥物均須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

4、中醫(yī)調(diào)理

針灸選取腎俞、大腸俞等穴位改善氣血運(yùn)行,推拿手法可松解腰部肌肉痙攣。中藥熏蒸通過(guò)藥物滲透作用溫經(jīng)通絡(luò),常用方劑包含獨(dú)活、桑寄生等成分。中醫(yī)治療需持續(xù)1-2個(gè)月見(jiàn)效。

5、手術(shù)治療

經(jīng)皮椎間孔鏡髓核摘除術(shù)適用于單節(jié)段突出,創(chuàng)傷小恢復(fù)快;開(kāi)放椎間盤(pán)切除融合術(shù)用于嚴(yán)重鈣化或椎管狹窄病例。術(shù)后需佩戴腰圍保護(hù)3個(gè)月,逐步進(jìn)行腰背肌功能鍛煉。

椎間盤(pán)突出患者應(yīng)避免提重物和劇烈扭轉(zhuǎn)動(dòng)作,睡眠時(shí)保持脊柱中立位。加強(qiáng)腰背肌鍛煉如五點(diǎn)支撐法、游泳等可增強(qiáng)脊柱穩(wěn)定性??刂企w重減輕腰椎負(fù)荷,坐姿時(shí)使用符合人體工學(xué)的靠墊。若出現(xiàn)大小便功能障礙需立即就醫(yī),警惕馬尾綜合征等嚴(yán)重并發(fā)癥。

程雷 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
鷹嘴豆的副作用有哪些

鷹嘴豆的副作用主要包括胃腸不適、過(guò)敏反應(yīng)、尿酸升高、甲狀腺功能抑制及礦物質(zhì)吸收障礙。健康人群適量食用通常不會(huì)出現(xiàn)明顯副作用,但特殊體質(zhì)或疾病狀態(tài)下需謹(jǐn)慎。

鷹嘴豆含有較多低聚糖和膳食纖維,可能刺激胃腸黏膜,引發(fā)腹脹、排氣增多或腹瀉,消化功能較弱者空腹大量進(jìn)食時(shí)癥狀更明顯。豆類(lèi)中的植物凝集素和蛋白酶抑制劑若未經(jīng)充分烹煮,可能加重消化負(fù)擔(dān)。烹飪前浸泡12小時(shí)以上并徹底煮熟可降低此類(lèi)風(fēng)險(xiǎn)。

部分人群對(duì)豆科植物蛋白過(guò)敏,食用后可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、蕁麻疹或口腔黏膜水腫,嚴(yán)重時(shí)誘發(fā)過(guò)敏性休克。鷹嘴豆與花生存在交叉過(guò)敏可能,花生過(guò)敏者首次嘗試需小劑量測(cè)試。已確診過(guò)敏者應(yīng)避免接觸豆類(lèi)制品。

鷹嘴豆嘌呤含量中等,每100克約含75毫克嘌呤,痛風(fēng)急性期患者過(guò)量攝入可能加劇關(guān)節(jié)疼痛。慢性痛風(fēng)患者每周食用不宜超過(guò)3次,每次控制在50克以?xún)?nèi)。同時(shí)需注意搭配低嘌呤蔬菜如黃瓜、冬瓜等平衡飲食。

豆類(lèi)中的硫苷類(lèi)物質(zhì)可能干擾碘吸收,長(zhǎng)期過(guò)量攝入可能影響甲狀腺激素合成。甲狀腺功能減退患者應(yīng)控制食用頻率,避免與十字花科蔬菜同餐進(jìn)食。烹飪時(shí)加碘鹽可部分抵消該影響。

鷹嘴豆植酸含量較高,可能結(jié)合鐵、鋅等礦物質(zhì)形成不溶性復(fù)合物。貧血或缺鋅人群應(yīng)避免與補(bǔ)劑同服,建議搭配維生素C豐富的食物如青椒、獼猴桃以提高礦物質(zhì)利用率。發(fā)酵類(lèi)豆制品如豆豉的植酸含量較低可替代食用。

建議根據(jù)自身健康狀況調(diào)整鷹嘴豆攝入量,出現(xiàn)持續(xù)腹痛、皮疹或關(guān)節(jié)腫痛應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。日常食用時(shí)注意充分烹煮,搭配多樣化的蛋白質(zhì)來(lái)源如魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi),并保持每日飲水1500毫升以上促進(jìn)代謝。兒童及老年人初次食用應(yīng)從少量開(kāi)始逐步增加。

張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
萎縮性胃炎,幽門(mén)螺桿菌,應(yīng)該怎么辦?

萎縮性胃炎合并幽門(mén)螺桿菌感染可通過(guò)根除幽門(mén)螺桿菌治療、胃黏膜保護(hù)、飲食調(diào)整、定期復(fù)查、中醫(yī)調(diào)理等方式干預(yù)。萎縮性胃炎通常由幽門(mén)螺桿菌感染、長(zhǎng)期膽汁反流、自身免疫等因素引起,可能伴隨上腹隱痛、食欲減退、噯氣等癥狀。

1、根除幽門(mén)螺桿菌治療

幽門(mén)螺桿菌是導(dǎo)致萎縮性胃炎的主要病因,需采用四聯(lián)療法根除。常用藥物包括阿莫西林膠囊、克拉霉素片、枸櫞酸鉍鉀顆粒和奧美拉唑腸溶膠囊。阿莫西林膠囊可抑制細(xì)菌細(xì)胞壁合成,克拉霉素片干擾細(xì)菌蛋白質(zhì)合成,鉍劑保護(hù)胃黏膜,質(zhì)子泵抑制劑減少胃酸分泌。治療期間須嚴(yán)格遵醫(yī)囑完成療程,避免耐藥性產(chǎn)生。

2、胃黏膜保護(hù)

萎縮性胃炎患者可服用鋁碳酸鎂咀嚼片或瑞巴派特片保護(hù)胃黏膜。鋁碳酸鎂咀嚼片能中和胃酸并在潰瘍面形成保護(hù)層,瑞巴派特片通過(guò)增加胃黏液分泌促進(jìn)黏膜修復(fù)。合并膽汁反流時(shí),可聯(lián)合熊去氧膽酸膠囊調(diào)節(jié)膽汁代謝。用藥期間需觀察有無(wú)便秘或腹瀉等不良反應(yīng)。

3、飲食調(diào)整

日常需避免辛辣刺激、過(guò)冷過(guò)熱及腌制食物,減少咖啡、濃茶攝入。建議選擇易消化的魚(yú)肉、蒸蛋、南瓜粥等低脂食物,烹飪方式以燉煮為主。可少量多餐,進(jìn)食時(shí)細(xì)嚼慢咽。適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素B12的動(dòng)物肝臟、蛋黃,預(yù)防惡性貧血。

4、定期復(fù)查

每6-12個(gè)月需進(jìn)行胃鏡檢查和病理活檢,監(jiān)測(cè)胃黏膜萎縮程度及腸化生進(jìn)展。幽門(mén)螺桿菌根除治療后4-8周應(yīng)進(jìn)行碳13/14呼氣試驗(yàn)確認(rèn)療效。若出現(xiàn)體重驟降、嘔血或黑便,須立即就醫(yī)排查癌變可能。

5、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)辨證多屬脾胃虛弱證,可選用香砂六君丸健脾和胃,或黃芪建中湯加減改善胃脘隱痛。針灸取穴以足三里、中脘、胃俞為主,配合艾灸溫補(bǔ)脾胃。需注意中藥與西藥服用間隔2小時(shí)以上,避免相互作用。

患者應(yīng)戒煙酒,保持規(guī)律作息,避免過(guò)度勞累和精神緊張。可記錄飲食日志排查誘發(fā)不適的食物,餐后適度散步促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。萎縮性胃炎屬于癌前病變,即使癥狀緩解也需長(zhǎng)期隨訪(fǎng),發(fā)現(xiàn)異常增生應(yīng)及時(shí)內(nèi)鏡下切除。日常可練習(xí)腹式呼吸緩解腹脹,冬季注意胃部保暖,慎用非甾體抗炎藥以免加重黏膜損傷。

陳國(guó)棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
艾滋病拉稀會(huì)持續(xù)多久?

艾滋病患者出現(xiàn)腹瀉癥狀時(shí),持續(xù)時(shí)間通常為1-4周,具體與免疫狀態(tài)、感染類(lèi)型及治療干預(yù)有關(guān)。

艾滋病相關(guān)腹瀉的持續(xù)時(shí)間受多重因素影響。病毒或細(xì)菌感染引發(fā)的急性腹瀉在規(guī)范抗感染治療下,癥狀多可于1-2周內(nèi)緩解。若由巨細(xì)胞病毒、隱孢子蟲(chóng)等機(jī)會(huì)性感染導(dǎo)致,未經(jīng)治療時(shí)可能持續(xù)3-4周甚至更久。合并腸道功能紊亂或抗逆轉(zhuǎn)錄病毒藥物副作用時(shí),腹瀉可能反復(fù)發(fā)作,需調(diào)整用藥方案后2-3周逐漸改善。免疫重建炎癥綜合征相關(guān)腹瀉通常出現(xiàn)在治療初期,持續(xù)1-3周隨免疫恢復(fù)減輕。慢性腹瀉多見(jiàn)于CD4細(xì)胞計(jì)數(shù)低于200/μL的重度免疫抑制患者,可能遷延數(shù)月,需長(zhǎng)期管理。

艾滋病患者出現(xiàn)腹瀉時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查感染源,避免自行使用止瀉藥物掩蓋病情。日常需保持電解質(zhì)平衡,選擇低脂易消化飲食,注意餐具消毒與手部清潔。長(zhǎng)期腹瀉患者可補(bǔ)充益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群,定期監(jiān)測(cè)營(yíng)養(yǎng)指標(biāo),必要時(shí)進(jìn)行腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)支持。嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行抗病毒治療是控制癥狀的基礎(chǔ),不可擅自停藥或減量。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

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