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痛經(jīng)只第一天最疼嗎

來源：博禾知道

2024-07-29 17:06 46人閱讀

問題描述：痛經(jīng)只第一天最疼嗎

醫(yī)生回答(1)
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痛經(jīng)煮姜糖水可以放枸杞。枸杞具有滋陰補腎、健脾和胃、補氣血的作用，姜糖水中加入枸杞，痛經(jīng)時可以起到驅寒暖腹、補氣血的功效，能夠促進經(jīng)血的排出，在一定程度上能夠緩解痛經(jīng)的癥狀。痛經(jīng)時要避免食用辛辣、刺激的食物，多吃一些溫熱的食物和新鮮的水果蔬菜，保證體內營養(yǎng)物質的攝入。避免劇烈運動，保證充足的休息。
馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
痛經(jīng)與子宮內膜異位癥的關系
痛經(jīng)與子宮內膜異位癥有關系，有異位癥的情況下是會引來痛經(jīng)的情況，可以根據(jù)仔細檢查的結果來決定保守救治或是決定手術來實施救治，同時也是要留意個人的衛(wèi)生，尤其是在經(jīng)期不要同房，也不要著涼了，另外也是可以用許多激素類的藥物來實施壓制現(xiàn)在的情況，密切仔細觀察身體的狀況。需要強調的是多吃新鮮果蔬，忌食生冷辛辣刺激海鮮等食物。
熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院
從不痛經(jīng)的突然痛經(jīng)如何是好？
突然再次出現(xiàn)痛經(jīng)，有可能是氣滯血瘀，或者是受寒引來的寒氣引來的疼痛表現(xiàn)出，是需要有根據(jù)具體的表現(xiàn)出可以去醫(yī)院進一步仔細檢查診斷，根據(jù)仔細檢查結果及時動用活血祛瘀的藥物調整一段時間，是可以慢慢的轉好的，平時留意防止吹冷風受寒，仔細觀察具體的表現(xiàn)出救治。需求注意遵醫(yī)囑積極調理身體，但是建議不吃辛辣的食物較好的。
邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
痛經(jīng)最宜吃什么水果
痛經(jīng)最適宜的水果就是桂圓、枸杞、大棗、葡萄干，因為這些水果屬于熱性水果，刺激性少、熱量大，所以在月經(jīng)期間吃這些水果不影響腹痛加重。痛經(jīng)是受涼或者經(jīng)血不暢導致的，常見的癥狀就是來月經(jīng)的時候腹痛、腰骶酸痛、下墜等。有原發(fā)性痛經(jīng)，也有繼發(fā)性痛經(jīng)，原發(fā)性痛經(jīng)在生產(chǎn)以后，這些癥狀就會緩解，繼發(fā)性痛經(jīng)，通常是見于一些子宮腺肌癥。建議在痛經(jīng)期間主要是保暖，不要吃辛辣食物，同時口服止痛藥對癥治療，原發(fā)性痛經(jīng)患者在來月經(jīng)前1周口服當歸丸，來月經(jīng)第2天也可以緩解痛經(jīng)。
邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
有了原發(fā)性痛經(jīng)量少應當如何治療
目前來看原發(fā)性痛經(jīng)在婦科疾病里還是比較常見的，治療需要患者從心理上樹立信心，打消顧慮，痛經(jīng)的厲害可以先吃一些止痛類藥物，口服避孕藥對需要避孕的患者有良好的效果，避孕藥能抑制排卵降低月經(jīng)血中血管加壓素及催產(chǎn)素水平，擔心效果不好的話這個問題也可用前列腺素合成酶類藥物，子宮收縮異常的患者可有用鈣離子類藥物抑制子宮收縮，在來經(jīng)期之前服用會有好的的預防效果，當自己經(jīng)前煩躁易怒、失眠、緊張、壓抑等，這樣的狀況要去醫(yī)院做個檢查選擇最好的治療方法，也要注意清淡的飲食，不要吃寒涼的食物，幫助盡早康復。
竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院
痛經(jīng)與子宮內膜異位癥有關嗎
痛經(jīng)與子宮內膜異位癥有關，子宮內膜除了在子宮腔里長以外，長到了子宮腔以外的其它地方了，形成了叫異位灶，每次來月經(jīng)的時候這些異位會出血，但血又排不出來，所以在局部造成非常疼痛的癥狀。除了這個以外，還經(jīng)常伴隨有不孕的問題，性交的時候出現(xiàn)疼痛的問題。
邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
為什么痛經(jīng)趴著就不痛
痛經(jīng)一般就是因為宮寒或者是人體著涼而導致的，如果趴著的話，都是能夠緩解疼痛、擠壓成型腹部就可以減輕一下疼痛，生理期間要多注意休息，不必開展強烈性的活動，也不能夠著涼，不能夠吃一些生冷的食物，辛辣的食物含有刺激性的食物。也不要喝涼水，可以用暖水袋開展腹部熱敷，能夠到醫(yī)院、中醫(yī)院開展辨證醫(yī)治，都可以起到活血化瘀，用藥治療。在女性生理期間，不能夠有水坐浴，冷水澡，或是那樣非常容易損害身心健康，在生理期內還要維持陰道的清潔度、生理期、環(huán)境衛(wèi)生。還要注意多休息，吃一些有營養(yǎng)的食物。
張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院
睡眠規(guī)律和痛經(jīng)有關系嗎
睡眠規(guī)律和痛經(jīng)是有關系的。在月經(jīng)期保證充足的睡眠，不要熬夜，可以有效的緩解痛經(jīng)癥狀，前列腺素的分泌和睡眠有一定的關系，子宮內膜的前列腺素升高會引起痛經(jīng)。痛經(jīng)會引起下腹疼痛，會放射至會陰部，嚴重的會引起惡心、嘔吐，甚至大汗淋漓，影響正常的生活和工作。一些原發(fā)性痛經(jīng)只要調整好心態(tài)，放松心情，不要過于焦慮，保證充足的睡眠時間，很多都可以自行緩解。另外，在經(jīng)期要注意保暖，小肚子不要著涼，不要吃冰冷刺激的食物，也盡量少喝咖啡，減少對子宮的刺激。如果疼痛實在嚴重，可以口服止痛藥緩解癥狀。
申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
為什么成家后還痛經(jīng)
痛經(jīng)有可能是子宮內膜前列腺素排泄不斷增多引來的，和每個人的體質有一定的關系，和成家沒什么關系，建議你在這期間留意不要吃太過寒涼的食物，如果有宮寒會引來痛經(jīng)的癥狀嚴重，飲食的口味要清淡，要多喝許多溫開水，增進身體的分解代謝，留意腹部的防寒，不要加班和操勞。需要強調的是平時要保持愉快的心情不要過度焦慮，多注意休息不要熬夜。
劉福強 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
痛經(jīng)只疼一側正常嗎
痛經(jīng)只疼一側通常是不正常的。痛經(jīng)通常是經(jīng)血在宮腔內淤積引起的，因此疼痛部位通常在小腹部的中間位置。如果患者出現(xiàn)一側疼痛的情況，可能是子宮內膜異位或子宮位置發(fā)生偏移引起的。如果患者一側輸卵管有炎癥，也可能在月經(jīng)時出現(xiàn)一側疼痛的情況。當痛經(jīng)時出現(xiàn)一側疼痛的情況時，要及時到醫(yī)院進行相應檢查。子宮內膜異位可以通過藥物治療得到改善。如果輸卵管存在炎癥，可以遵醫(yī)囑服用頭孢克肟顆粒、氧氟沙星膠囊等抗生素類藥物治療。
李濤 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
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陸海英 主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院
直腸癌4期幾乎都能治愈嗎
直腸癌4期可通過手術、化療、放療、靶向治療、免疫治療等方式綜合治療，但治愈率較低。直腸癌4期通常由腫瘤浸潤深度、淋巴結轉移、遠處器官轉移等因素引起，表現(xiàn)為便血、腹痛、體重下降等癥狀。 1、手術治療：直腸癌4期患者可能需要進行根治性手術，如直腸切除術或全直腸系膜切除術，以盡可能切除腫瘤組織。手術結合化療或放療可提高治療效果，但術后復發(fā)風險較高。 2、化療方案：化療是直腸癌4期的重要治療手段，常用藥物包括氟尿嘧啶5-FU注射液、奧沙利鉑L-OHP注射液、卡培他濱Xeloda片劑?；熆煽s小腫瘤體積，控制遠處轉移，延長患者生存期。 3、放療技術：放療可用于術前或術后輔助治療，常用技術包括三維適形放療3D-CRT和調強放療IMRT。放療可殺滅殘留腫瘤細胞，降低局部復發(fā)率，但可能引起放射性腸炎等副作用。 4、靶向治療：針對特定基因突變的靶向藥物，如貝伐珠單抗Avastin注射液、西妥昔單抗Erbitux注射液，可抑制腫瘤血管生成或阻斷腫瘤生長信號通路。靶向治療可提高化療效果，但需進行基因檢測以確定適用人群。 5、免疫治療：免疫檢查點抑制劑，如帕博利珠單抗Keytruda注射液、納武利尤單抗Opdivo注射液，可激活患者自身免疫系統(tǒng)攻擊腫瘤細胞。免疫治療對微衛(wèi)星不穩(wěn)定性高MSI-H的直腸癌患者效果較好，但需進行基因檢測篩選適用人群。 直腸癌4期患者需注意飲食調理，增加高蛋白、高纖維食物攝入，如魚類、雞蛋、燕麥、蔬菜等，避免辛辣刺激性食物。適當進行輕度運動，如散步、太極拳，有助于提高身體免疫力。定期復查腫瘤標志物和影像學檢查，及時發(fā)現(xiàn)復發(fā)或轉移，調整治療方案。保持良好的心態(tài)，積極配合治療，有助于提高生活質量。
袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院
高血壓冠心病患者能吃花生油嗎
高血壓冠心病患者可通過適量食用花生油作為日常飲食的一部分，花生油通常由花生壓榨而成，富含不飽和脂肪酸。高血壓冠心病患者在日常飲食中需注意油脂攝入的量和種類，以控制血脂和血壓水平。適量食用花生油有助于調節(jié)血脂，但需避免過量攝入，以免增加心血管負擔。 1、成分分析：花生油富含單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸，如油酸和亞油酸，這些成分有助于降低低密度脂蛋白膽固醇，對心血管健康有益。高血壓冠心病患者可適量食用，但需控制每日油脂攝入總量，建議每日油脂攝入量不超過25克。 2、食用建議：高血壓冠心病患者可將花生油作為烹飪用油，但需避免高溫煎炸，以免產(chǎn)生有害物質。建議采用蒸、煮、燉等低溫烹飪方式，減少油脂氧化和有害物質的生成。 3、替代選擇：除花生油外，高血壓冠心病患者還可選擇橄欖油、菜籽油等其他富含不飽和脂肪酸的植物油。橄欖油中的單不飽和脂肪酸含量較高，有助于降低心血管疾病風險，菜籽油則富含α-亞麻酸，對心臟健康有益。 4、飲食搭配：高血壓冠心病患者在日常飲食中應注重均衡搭配，增加蔬菜、水果、全谷物和優(yōu)質蛋白質的攝入，減少高鹽、高糖、高脂肪食物的攝入。適量食用花生油的同時，需注意整體飲食結構的合理性。 5、健康監(jiān)測：高血壓冠心病患者應定期監(jiān)測血壓、血脂和血糖水平，根據(jù)醫(yī)生建議調整飲食和用藥方案。若血脂或血壓控制不佳，需進一步減少油脂攝入或調整油脂種類，必要時咨詢專業(yè)營養(yǎng)師或 高血壓冠心病患者在日常飲食中應注意油脂的攝入量和種類，適量食用花生油有助于調節(jié)血脂，但需避免過量攝入。建議采用低溫烹飪方式，選擇富含不飽和脂肪酸的植物油，搭配均衡飲食，定期監(jiān)測健康指標，必要時咨詢專業(yè)醫(yī)生或營養(yǎng)師，制定個性化的飲食方案。
劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學院一附院
寶寶降溫推拿的辦法
寶寶降溫推拿可通過推拿手法緩解發(fā)熱癥狀，具體方法包括清天河水、推坎宮、揉太陽穴、捏脊、按揉大椎穴等。推拿前需確保寶寶體溫未超過38.5℃，并配合物理降溫措施。 1、清天河水：用食指和中指從寶寶手腕橫紋處向肘橫紋處直線推動，每分鐘約100次，連續(xù)推3-5分鐘。此手法有助于清熱解表，緩解發(fā)熱癥狀。 2、推坎宮：用拇指從寶寶眉毛內側向外側推動，每分鐘約60次，連續(xù)推2-3分鐘。此手法可疏風散熱，減輕頭部不適。 3、揉太陽穴：用拇指指腹輕輕按揉寶寶太陽穴，順時針方向揉動1-2分鐘。此手法有助于緩解頭痛和眼部疲勞。 4、捏脊：用拇指和食指捏住寶寶脊柱兩側的皮膚，從尾椎向上捏至頸椎，重復3-5次。此手法可調節(jié)脾胃功能，增強免疫力。 5、按揉大椎穴：用拇指指腹輕輕按揉寶寶大椎穴位于第七頸椎棘突下凹陷處，順時針方向揉動1-2分鐘。此手法有助于解表散寒，緩解發(fā)熱。 推拿過程中需注意力度輕柔，避免過度刺激。推拿后可適當給寶寶補充溫水，保持室內空氣流通，避免穿過多衣物。若寶寶體溫持續(xù)升高或伴有其他不適癥狀，建議及時就醫(yī)。
吳東海 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
脾囊腫是怎么回事
脾囊腫可能由先天性發(fā)育異常、感染、創(chuàng)傷、寄生蟲感染、腫瘤等原因引起，可通過藥物治療、手術治療等方式干預。脾囊腫通常表現(xiàn)為腹部不適、飽脹感、消化不良等癥狀，部分患者可能無明顯癥狀。 1、先天性因素：先天性脾囊腫是由于胚胎發(fā)育過程中脾臟組織異常形成的囊性結構。這類囊腫通常為單發(fā)，囊內充滿清亮液體?；颊呖赡軣o明顯癥狀，僅在體檢時偶然發(fā)現(xiàn)。對于無癥狀的小囊腫，通常無需特殊治療，定期隨訪觀察即可。 2、感染因素：細菌或病毒感染可能導致脾臟組織發(fā)生炎癥反應，形成感染性囊腫。這類囊腫常伴有發(fā)熱、腹痛、乏力等全身癥狀。治療需針對病原體進行抗感染治療，如使用頭孢類抗生素頭孢呋辛酯片，每日兩次，每次0.5g或抗病毒藥物阿昔洛韋片，每日五次，每次0.2g。 3、創(chuàng)傷因素：脾臟受到外力撞擊或手術損傷后，可能形成創(chuàng)傷性囊腫。這類囊腫通常位于脾臟被膜下，可能伴有局部壓痛。治療需根據(jù)囊腫大小和癥狀決定，小囊腫可觀察，大囊腫或癥狀明顯者需行囊腫切除術。 4、寄生蟲因素：某些寄生蟲感染，如包蟲病，可能引起脾臟寄生蟲性囊腫。這類囊腫常為多房性，囊壁較厚，可能伴有肝、肺等多器官受累。治療需使用抗寄生蟲藥物阿苯達唑片，每日兩次，每次0.4g，必要時行囊腫切除術。 5、腫瘤因素：脾臟良性或惡性腫瘤可能繼發(fā)形成囊腫。這類囊腫通常伴有脾臟腫大，可能壓迫周圍器官引起相應癥狀。治療需根據(jù)腫瘤性質決定，良性腫瘤可行囊腫切除術，惡性腫瘤需行脾切除術聯(lián)合化療或放療。 脾囊腫患者日常需注意飲食調理，建議多攝入富含蛋白質和維生素的食物，如魚類、蛋類、新鮮蔬菜水果等，避免辛辣刺激性食物。適度運動有助于增強體質，但應避免劇烈運動或腹部受壓。定期復查超聲或CT，監(jiān)測囊腫變化。若出現(xiàn)持續(xù)性腹痛、發(fā)熱等癥狀，應及時就醫(yī)。保持良好的生活習慣，避免過度勞累，有助于預防脾囊腫的發(fā)生和發(fā)展。
李宏 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院
痔瘡患者注意事項
痔瘡患者可通過調整飲食、改善排便習慣、保持局部清潔、適度運動及藥物治療等方式緩解癥狀。痔瘡通常由長期便秘、久坐不動、飲食不當、妊娠及遺傳等因素引起。 1、飲食調整：痔瘡患者應增加膳食纖維攝入，如多吃全谷物、蔬菜和水果，避免辛辣刺激性食物，以減少便秘和排便時的壓力。建議每日飲水量保持在2000毫升以上，促進腸道蠕動。 2、排便習慣：養(yǎng)成定時排便的習慣，避免久蹲用力。排便時盡量控制在5分鐘內，避免長時間坐馬桶。使用柔軟的衛(wèi)生紙或濕巾清潔肛門，減少摩擦刺激。 3、局部清潔：保持肛門區(qū)域清潔干燥，每日用溫水清洗，避免使用刺激性肥皂?？蓢L試坐浴，將臀部浸泡在溫水中10-15分鐘，每日2-3次，有助于緩解疼痛和腫脹。 4、適度運動：避免久坐久站，每隔1小時起身活動5-10分鐘。建議進行提肛運動，每日3次，每次15-20下，增強肛門括約肌力量，改善局部血液循環(huán)。 5、藥物治療：輕度痔瘡可使用馬應龍痔瘡膏、復方角菜酸酯栓等外用藥，每日1-2次?？诜貖W司明片，每次500mg，每日2次，可改善靜脈回流。嚴重時可考慮硬化劑注射或手術切除。 痔瘡患者需長期堅持健康的生活方式，保持規(guī)律作息，避免熬夜。飲食上可多食用富含維生素C的食物，如柑橘類水果，有助于增強血管彈性。適當進行游泳、瑜伽等低強度運動，促進全身血液循環(huán)。定期復查，遵醫(yī)囑調整治療方案，避免病情加重。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺
十二指腸病變的疼痛特點
十二指腸病變的疼痛特點主要表現(xiàn)為上腹部隱痛、饑餓痛、夜間痛等，可能與胃酸分泌過多、幽門螺桿菌感染等因素有關。疼痛通常在進食后緩解，具有周期性發(fā)作的特點。 1、上腹部隱痛：十二指腸病變最常見的疼痛類型是上腹部隱痛，疼痛部位位于劍突下或臍周，呈持續(xù)性或間歇性，疼痛程度較輕，但持續(xù)時間較長。這種疼痛可能與十二指腸黏膜受損、炎癥刺激有關，建議避免辛辣刺激性食物，適當服用胃黏膜保護劑如硫糖鋁混懸液1g/次，每日3次。 2、饑餓痛：十二指腸病變患者在空腹時容易出現(xiàn)饑餓痛，表現(xiàn)為上腹部灼熱感或隱痛，進食后可緩解。這種疼痛與胃酸分泌過多有關，建議少食多餐，避免空腹時間過長，可服用抗酸藥物如奧美拉唑腸溶膠囊20mg/次，每日1次。 3、夜間痛：部分十二指腸病變患者會在夜間出現(xiàn)疼痛，可能與夜間胃酸分泌增加有關。疼痛程度較重，常影響睡眠。建議睡前少量進食，避免平躺，可服用H2受體拮抗劑如雷尼替丁膠囊150mg/次，每日2次以抑制胃酸分泌。 4、周期性發(fā)作：十二指腸病變的疼痛常呈周期性發(fā)作，可能與季節(jié)變化、情緒波動等因素有關。疼痛發(fā)作時可持續(xù)數(shù)天至數(shù)周，緩解期長短不一。建議保持規(guī)律作息，避免過度勞累，必要時可進行心理疏導。 5、伴隨癥狀：十二指腸病變除疼痛外，常伴有惡心、嘔吐、反酸、噯氣等癥狀，嚴重時可能出現(xiàn)黑便、嘔血等消化道出血表現(xiàn)。建議密切觀察癥狀變化，如出現(xiàn)上述伴隨癥狀應及時就醫(yī)。 飲食方面建議選擇易消化、低脂肪的食物，如小米粥、蒸蛋、煮熟的蔬菜等，避免油炸、辛辣、過冷過熱的食物。運動方面可進行適度的有氧運動，如散步、慢跑等，避免劇烈運動。護理方面應注意保暖，避免腹部受涼，保持良好的心態(tài)，避免情緒波動。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)進行胃鏡檢查以明確診斷。
徐海林 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
每月月經(jīng)吃一次布洛芬有影響嗎
每月月經(jīng)期間服用一次布洛芬通常不會對健康造成顯著影響。布洛芬是一種非甾體抗炎藥，常用于緩解痛經(jīng)、頭痛和肌肉疼痛等癥狀。它通過抑制前列腺素的合成，減少炎癥和疼痛反應。對于大多數(shù)人來說，偶爾使用布洛芬是安全的，但長期或過量使用可能帶來一定的風險，如胃腸道不適、腎功能損傷或心血管問題。月經(jīng)期間偶爾服用布洛芬屬于短期使用，一般不會引發(fā)嚴重副作用，但仍需注意用藥劑量和頻率，避免濫用。 1、用藥劑量：布洛芬的推薦劑量為每次200-400毫克，每日不超過1200毫克。月經(jīng)期間服用一次布洛芬的劑量通常為200-400毫克，屬于安全范圍內。嚴格按照說明書或醫(yī)生建議的劑量服用，可有效緩解疼痛，同時降低副作用風險。 2、胃腸道影響：布洛芬可能對胃腸道產(chǎn)生刺激，導致胃痛、惡心或消化不良等癥狀。每月服用一次布洛芬對胃腸道的刺激較小，但仍建議在飯后服用，以減少對胃黏膜的直接刺激。若出現(xiàn)胃腸道不適，應及時停藥并咨詢 3、腎功能風險：長期或過量使用布洛芬可能對腎功能造成損害。每月服用一次布洛芬對腎功能的影響較小，但對于已有腎臟疾病的人群，仍需謹慎使用。服藥期間應多喝水，促進藥物代謝，減少對腎臟的負擔。 4、心血管問題：布洛芬可能增加心血管事件的風險，如心肌梗死或中風。每月服用一次布洛芬對心血管系統(tǒng)的影響較小，但對于有心血管疾病史的人群，仍需在醫(yī)生指導下使用。服藥期間應密切監(jiān)測血壓和心率，發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)。 5、藥物依賴：長期或頻繁使用布洛芬可能導致藥物依賴或耐受性增加。每月服用一次布洛芬屬于短期使用，一般不會引發(fā)藥物依賴問題。但仍需注意避免長期依賴藥物緩解疼痛，可通過熱敷、按摩或調整生活方式等非藥物方法輔助緩解痛經(jīng)。 月經(jīng)期間偶爾服用布洛芬是安全的，但仍需注意用藥劑量、頻率和潛在風險。建議在醫(yī)生指導下使用，并配合健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動和規(guī)律作息，以改善整體健康狀況。飲食上可多攝入富含鐵和維生素的食物，如菠菜、瘦肉和豆類，幫助補充月經(jīng)期間流失的營養(yǎng)。適量運動如瑜伽或散步，有助于緩解痛經(jīng)和改善情緒。若痛經(jīng)癥狀持續(xù)或加重，應及時就醫(yī)，排除其他潛在疾病。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺
拉肚子竄稀是什么原因
拉肚子竄稀可能由飲食不當、感染、腸道功能紊亂、藥物反應、慢性疾病等原因引起。 1、飲食不當：食用不潔食物、生冷食物或過量油膩食物可能導致腸道刺激，引發(fā)腹瀉。調整飲食結構，避免生冷、油膩食物，選擇清淡易消化的食物如粥、面條等。 2、感染：細菌、病毒或寄生蟲感染是常見原因，如諾如病毒、大腸桿菌感染。保持個人衛(wèi)生，勤洗手，避免接觸污染水源，必要時遵醫(yī)囑使用抗生素如阿莫西林、頭孢克肟等。 3、腸道功能紊亂：壓力大、作息不規(guī)律可能引發(fā)腸易激綜合征，表現(xiàn)為腹瀉與便秘交替。規(guī)律作息，減輕壓力，適當進行瑜伽、冥想等放松活動。 4、藥物反應：某些藥物如抗生素、非甾體抗炎藥可能破壞腸道菌群，導致腹瀉。咨詢醫(yī)生調整用藥方案，必要時補充益生菌如雙歧桿菌、乳酸菌等。 5、慢性疾?。貉装Y性腸病、乳糖不耐受等慢性疾病可能導致持續(xù)性腹瀉。確診后遵醫(yī)囑使用免疫抑制劑如潑尼松、硫唑嘌呤，或避免乳制品攝入。 日常護理中，注意補充水分和電解質，避免脫水。飲食上選擇富含膳食纖維的食物如燕麥、紅薯，促進腸道健康。適當進行輕度運動如散步，有助于改善腸道功能。若癥狀持續(xù)或加重，及時就醫(yī)排查潛在疾病。
劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
闌尾切除影響壽命嗎
闌尾切除不會影響壽命，闌尾切除術是一種常見且安全的手術，術后不會對壽命產(chǎn)生負面影響。 1、生理功能：闌尾是人體免疫系統(tǒng)的一部分，但并非不可或缺。人體免疫系統(tǒng)主要由脾臟、淋巴結等器官承擔，闌尾的功能在成年后逐漸退化，切除后不會影響整體免疫功能。 2、術后恢復：闌尾切除術后恢復較快，通常只需幾周時間。術后需注意傷口護理，避免劇烈運動，飲食以清淡易消化為主，如米粥、蒸蛋等，有助于身體恢復。 3、長期影響：研究表明，闌尾切除與壽命無關。術后患者的生活質量與常人無異，未發(fā)現(xiàn)因闌尾切除導致的長期健康問題。 4、手術風險：闌尾切除術屬于低風險手術，并發(fā)癥發(fā)生率較低。常見并發(fā)癥包括感染、出血等，但通過規(guī)范手術操作和術后護理，可有效降低風險。 5、替代方案：對于急性闌尾炎，手術切除是最有效的治療方法。非手術治療如抗生素治療，可能無法徹底解決問題，且存在復發(fā)風險。 闌尾切除術后，患者可恢復正常飲食，逐步增加運動量，如散步、瑜伽等，有助于身體恢復。術后需避免高脂肪、高糖食物，多攝入富含纖維的食物，如蔬菜、水果等，促進腸道健康。保持規(guī)律作息，避免熬夜，有助于提高免疫力。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

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