蘇藤良
副主任醫(yī)師
北海市人民醫(yī)院
指導(dǎo)意見:脾胃虛寒的病人不適合吃蘿卜。蘿卜具有祛熱敗火的作用,脾胃虛寒的人常吃蘿卜,會使自身的癥狀加重,就算是煮熟的蘿卜也應(yīng)盡量少吃,而且蘿卜不適合跟補藥一起吃,會阻礙補藥的吸收。脾胃虛寒的患者可以適當?shù)胤盟幬镎{(diào)理,比較簡單的方法就是服用一些中成藥,如大山楂丸以及木香順氣丸等,具體怎么吃,應(yīng)該在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇。脾胃虛寒也可以通過運動調(diào)理。如每天堅持一小時左右的有氧運動,能夠排除體內(nèi)的濕氣,使脾胃更加健康。不過運動調(diào)理脾胃效果比較慢,需要長期地堅持。