醫(yī)生回答(1)

• 周瑋琰

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  近視度數(shù)一般通過驗(yàn)光檢查確定，具體數(shù)值因人而異，主要與遺傳因素、用眼習(xí)慣、環(huán)境光線、眼部疾病等因素有關(guān)。

  1、遺傳因素

  父母雙方或一方有高度近視可能增加子女近視概率，建議定期進(jìn)行視力篩查。

  2、用眼習(xí)慣

  長時(shí)間近距離用眼、閱讀姿勢不當(dāng)?shù)炔涣剂?xí)慣容易導(dǎo)致視力下降，應(yīng)注意用眼衛(wèi)生。

  3、環(huán)境光線

  光線過強(qiáng)或過弱都會(huì)影響視力發(fā)育，保持適宜照明有助于保護(hù)眼睛健康。

  4、眼部疾病

  圓錐角膜、白內(nèi)障等眼部疾病可能導(dǎo)致屈光不正，需及時(shí)就醫(yī)明確診斷。

  建議每半年進(jìn)行一次視力檢查，保持良好用眼習(xí)慣，適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素A的食物如胡蘿卜、菠菜等。