來源:博禾知道
2022-07-04 10:04 43人閱讀
中度脂肪肝戒酒通??梢曰謴?fù),但恢復(fù)程度與病程、肝臟損傷程度等因素有關(guān)。戒酒是改善酒精性脂肪肝的關(guān)鍵措施,同時(shí)需配合飲食調(diào)整、運(yùn)動干預(yù)等綜合管理。
酒精性脂肪肝的早期階段,肝細(xì)胞脂肪沉積尚未引發(fā)嚴(yán)重炎癥或纖維化時(shí),及時(shí)戒酒可使肝臟功能逐漸恢復(fù)正常。戒酒后肝臟代謝負(fù)擔(dān)減輕,脂肪分解能力增強(qiáng),多數(shù)患者在3-6個(gè)月內(nèi)超聲檢查顯示脂肪浸潤減輕。配合低脂高蛋白飲食,如增加魚類、豆制品攝入,減少精制碳水化合,有助于加速肝細(xì)胞修復(fù)。規(guī)律進(jìn)行有氧運(yùn)動如快走、游泳,每周150分鐘以上,能進(jìn)一步改善胰島素抵抗,促進(jìn)脂肪代謝。
若脂肪肝已合并肝酶持續(xù)升高或輕度纖維化,戒酒雖能阻止病情進(jìn)展,但完全逆轉(zhuǎn)可能需要更長時(shí)間,部分患者可能遺留肝損傷。此時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用護(hù)肝藥物如多烯磷脂酰膽堿膠囊、水飛薊素膠囊等,并定期監(jiān)測肝功能。長期飲酒史患者突然戒酒可能出現(xiàn)戒斷反應(yīng),應(yīng)在醫(yī)療監(jiān)護(hù)下逐步減量,避免誘發(fā)嚴(yán)重并發(fā)癥。
除嚴(yán)格戒酒外,患者應(yīng)避免高脂高糖飲食,控制體重指數(shù)在正常范圍,限制含糖飲料及加工食品攝入。每日保證7-8小時(shí)睡眠,避免熬夜以維持正常代謝節(jié)律。建議每3-6個(gè)月復(fù)查肝臟超聲及肝功能,動態(tài)評估恢復(fù)情況。若出現(xiàn)乏力加重、黃疸等癥狀需及時(shí)就醫(yī),排除其他肝臟疾病可能。
根據(jù)不同情況判斷竇性心律失常是否重要。如果竇性心律失常沒有不良癥狀反應(yīng),那就不是特別重要了。但如果竇性心律失常嚴(yán)重,影響正常生活仍然很重要,需要及時(shí)調(diào)理治療。
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