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咳的肺部疼怎么辦

來源:博禾知道

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問題描述:咳的肺部疼怎么辦

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新冠狀病毒肺炎期間洗手只用清水洗可以嗎
新型冠狀病毒肺炎期間一般是不建議只用清水洗手的,因為清水并不能起到殺菌滅毒的作用,應(yīng)盡量使用肥皂水或者是消毒水來進(jìn)行定期清洗,同時要使用流動水,不要和別人共用同一塊毛巾,避免細(xì)菌傳播,導(dǎo)致疾病的產(chǎn)生。新冠狀病毒肺炎是一種急性的傳染的疾病,患者一般會表現(xiàn)為發(fā)熱、四肢無力、咽痛、腹瀉等癥狀,嚴(yán)重時還會出現(xiàn)呼吸困難。建議出現(xiàn)癥狀及時去醫(yī)院進(jìn)行隔離治療,平時盡量少出門,不要乘坐公共交通工具,出門佩戴醫(yī)用外科或者N95口罩,做好相應(yīng)的防護(hù),還要加強營養(yǎng),提高身體的免疫力,適當(dāng)運動,提高身體的抵抗力。
李宜豪 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
新冠狀病毒感染的患者出院后能正常生活嗎
新型冠狀病毒感染的患者出院后是能夠正常生活的,但是需要注意隔離,不宜立即和家人在一起,先自我隔離兩周?;颊叱鲈汉?,建議應(yīng)繼續(xù)14天的隔離管理和健康狀況監(jiān)測,佩戴口罩,有條件的居住在通風(fēng)條件良好的單人間,減少與家人的近距離密切接觸,分餐飲食,做好手部衛(wèi)生,避免外出活動,不要去人多的公共場所,在坐車和工作的時候要戴手套,盡量避免接觸到公共用品。建議在出院后第2周和第4周到醫(yī)院隨訪、復(fù)診。
安瑞娟 副主任醫(yī)師 南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
新冠狀病毒肺炎可以通過空氣傳播嗎
新冠狀病毒肺炎可以通過空氣傳播。因為新冠狀病毒肺炎患者在打噴嚏或者咳嗽的時候,會有飛沫產(chǎn)生,這些飛沫含有新冠狀病毒,其漂浮在空氣中,如果沒有佩戴防護(hù)效果好的口罩,很可能就會吸入這些含有病毒的飛沫,從而感染新冠狀病毒。除了通過空氣可以傳播新冠狀病毒肺炎以外,還可以通過密切接觸進(jìn)行傳播,比如新冠狀病毒肺炎患者觸摸過的東西,可能有新冠狀病毒附著。如果健康人用手觸摸之后,再去摸口鼻、眼睛,有可能就會被感染。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
咳嗽有血絲是不是感染了新冠狀病毒
咳嗽、有血絲不一定是感染了新型冠狀病毒,咳嗽有血絲是呼吸道感染,肺感染疾病的常見臨床癥狀。新型冠狀病毒感染的患者中,有些患者會出現(xiàn)咳嗽、有血絲,但是不能以咳嗽、有血絲判斷是不是新型冠狀病毒感染。如果沒有疫情接觸史,即便咳嗽、有血絲,也未必就是新型冠狀病毒感染。判斷是否感染新型冠狀病毒,第一點是有沒有疫情接觸史,有沒有接觸過確診新型冠狀病毒的病人或者新型冠狀病毒攜帶者。如果沒有接觸史,即便咳嗽、痰帶血絲,也不是新型冠狀病毒感染。第二點,有相應(yīng)的臨床癥狀。新型冠狀病毒會導(dǎo)致不同程度的咳嗽、咳痰、發(fā)熱,甚至?xí)霈F(xiàn)胸悶、氣急,最后可以發(fā)展成呼吸衰竭。
劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
現(xiàn)在國外新冠狀病毒感染控制措施是什么
目前國外的新型冠狀病毒疫情也較為嚴(yán)重了,意大利已經(jīng)啟動了全國封城的防控措施,伊朗、韓國等國也開始參照中國修建了專門收治新型冠狀病毒感染患者的醫(yī)院。預(yù)防新型冠狀病毒可以通過注意個人衛(wèi)生來進(jìn)行預(yù)防。日常要做到勤洗手在洗手的時候一定要使用流動水配合肥皂,要在20秒左右的時間,能夠?qū)⑹植康募?xì)菌全部清除,平時也可以多喝一些溫開水和多吃一些營養(yǎng)豐富的食物來增強自身的免疫力,肉蛋一定要煮熟再吃。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
帶什么樣的口罩防止新冠狀病毒
佩戴口罩是有效的預(yù)防傳染性疾病的功能方法,可以防止帶有病毒的唾沫吸入。目前比較推薦醫(yī)用外科口罩和N95口罩。1、N95口罩屬于工業(yè)防護(hù)口罩,密封性非常強,過濾性能也很好,對于霧霾、細(xì)菌和病毒的傳播也能起到較好的阻隔作用。值得注意的就是由于密封性很強,透氣性相對應(yīng)的就比較差,對于呼吸不暢和老年人、兒童的話最好慎用。2、一次性口罩(醫(yī)用外科口罩)主要以抗飛沫和大于4微米的顆粒物污染物為主。這種一次性口罩只能短時間佩戴,建議使用后立即扔掉,并且一旦水洗后,里面的碳吸附作用就會失效,也就不再能阻擋病毒與細(xì)菌了,因此并不推薦日常長時間使用這種口罩防流感。短時間使用,對于病人或者未患病的人群都相對較為適合。
竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院
開學(xué)后怎么樣做好預(yù)防新冠狀病毒感染的措施
開學(xué)后要做好校園消毒工作,并且每天定時對學(xué)生進(jìn)行發(fā)熱檢查,避免大班上課,避免學(xué)生長期集聚,就餐時要錯開人流,錯位就餐。有住校生的學(xué)校,宿舍要保持清潔及空氣流通,要做好定期消毒工作。住宿期間有學(xué)生出現(xiàn)可疑癥狀的,由宿舍長或其他學(xué)生及時報告宿舍值班人員,值班人員應(yīng)陪同到隔離室診治,并立即采取隔離措施,登記在冊,據(jù)實逐級上報,并撥打120送定點醫(yī)院診斷,配合醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)做好密切接觸者管理和消毒工作。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
新冠狀病毒感染之后是不是去醫(yī)院感染科
新型冠狀病毒感染之后要去定點醫(yī)院進(jìn)行治療的。新型冠狀病毒是屬于人傳人的疾病。由于它的特殊性,目前在各地區(qū)均有一到兩所定點醫(yī)院來進(jìn)行感染者和疑似感染者的隔離和救治。如果不確定自己是否為感染者或疑似感染者,可以根據(jù)癥狀來去相應(yīng)的科室就診,比如發(fā)燒可以去發(fā)熱門診、呼吸科、感染科就診,腹瀉可以去消化門診就診,眼睛不適如眼科門診等。不過在每所醫(yī)院針對可疑新型冠狀病毒感染者都需要進(jìn)行詳細(xì)的追問流行病學(xué)史,如果醫(yī)生懷疑為新型冠狀病毒感染者仍然建議去定點醫(yī)院就診。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
上呼吸道感染就是新冠狀病毒感染嗎
上呼吸道感染不是新冠狀病毒感染,首先需要明確的是上呼吸道感染是屬于自限性疾病,而新冠狀病毒感染是屬于傳染病,引起上呼吸道感染的原因比較多,比如說上火,細(xì)菌,炎癥都有可能會出現(xiàn)上呼吸道感染的情況,一些不合理的生活作息飲食等等原因,也會導(dǎo)致上呼吸道感染的,而新冠狀病毒感染主要是人傳人導(dǎo)致的,只要和被感染人員接觸過,就很有可能會導(dǎo)致感染。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
新冠狀病毒肺炎傳染期最長有多長
新冠狀病毒肺炎傳染期最長多久并沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn),因為新冠狀病毒肺炎在潛伏期和發(fā)病階段,都具有傳染性,如果是在潛伏期,最長為14天,這14天都可能會傳播病毒。如果是在發(fā)病階段,只要新冠狀病毒肺炎核酸檢測結(jié)果為陽性,就一直會傳染,直到核酸檢測結(jié)果轉(zhuǎn)陰時為止。目前,大多數(shù)新冠狀病毒肺炎患者的病情都比較輕,在經(jīng)過一段時間的對癥支持治療之后,往往可以治愈。而少部分新冠狀病毒肺炎患者的病情比較嚴(yán)重,病程相對比較長,而治療期間,患者都具有傳染性,需要隔離治療。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
新冠狀病毒會破壞血腦屏障嗎?感染新冠病毒會帶來哪些疾?。?/div>
新冠狀病毒會破壞血腦屏障嗎?由于越來越多的新冠患者中風(fēng)、記憶力下降、癡呆癥等神經(jīng)系統(tǒng)相關(guān)癥狀,新冠狀病毒是否血腦屏障,攻擊我們的大腦成為研究的焦點。一個研究團(tuán)隊發(fā)現(xiàn),新的冠狀病毒可以給血腦屏障帶來漏洞,潛在地破壞腦神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)。先前已知新冠病毒主要通過其表面刺突蛋白與人體細(xì)胞上的“血管緊張素轉(zhuǎn)化酶2(ACE2)
濕度會影響新冠狀病毒的傳播嗎?哪個季節(jié)病毒最容易傳播?
有時環(huán)境因素會影響病毒的傳播。例如,在高溫條件下,病毒的傳播速度可能會減弱。那么濕度會影響新冠病毒傳播嗎?下面我們一起來了解一下。澳大利亞新冠狀病毒流行初期開展的研究表明,濕度下降會增加當(dāng)?shù)匦鹿跔罘窝状_診病例,濕度下降1%會增加6%。新冠狀病毒的流行在中國、歐洲和北美的冬天發(fā)展起來,研究人員想知道新冠狀病
新冠狀病毒和流感有什么區(qū)別
新型冠狀病毒和流感癥狀表現(xiàn)還是有著很大的差別的,一般感染了新型冠狀病毒的患者會出現(xiàn)較為劇烈的干咳,但是不會出現(xiàn)有痰的情況,如果發(fā)燒的話也多為持續(xù)性的發(fā)燒,而且難以控制。若是懷疑自己感染了新型冠狀病毒,可去當(dāng)?shù)氐亩c醫(yī)院進(jìn)行核酸檢測。新型冠狀病毒是一種新型的病毒,目前還沒有特效的藥物能夠有效控制。因為
新冠狀病毒容易在冬季傳播嗎?新冠病毒在冬季更容易生存嗎?
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新冠狀病毒能在蔬菜上生存多久 超市蔬菜能帶來新冠狀病毒嗎?
新冠狀病毒在蔬菜上能活多久理論上不超過48小時。在新型冠狀病毒期間,大家很有意識的戴口罩,保持外出后消毒。在超市購買物資時也有很多問題。其中之一是新冠狀病毒能在蔬菜上生存的時間,理論上不超過48小時。但是病毒跟細(xì)菌不一樣,細(xì)菌可以在死性細(xì)胞上快速繁殖復(fù)制,而病毒只能借助活性細(xì)胞,比如人,動物的細(xì)胞進(jìn)行繁
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剖腹產(chǎn)洗澡時傷口可通過a、b、c、d、e等方式護(hù)理。剖腹產(chǎn)傷口通常由手術(shù)切口引起,需特別注意防止感染和促進(jìn)愈合。 1、傷口保護(hù):洗澡時避免直接用水沖洗傷口,可使用防水敷料或保鮮膜覆蓋傷口,防止水分滲入。洗澡后及時用干凈毛巾輕輕擦干傷口周圍皮膚,保持干燥。 2、溫和清潔:使用溫和的無刺激性沐浴露,避免使用含有酒精或香精的產(chǎn)品。輕輕擦拭傷口周圍皮膚,不要用力搓揉或摩擦傷口。 3、水溫控制:洗澡水溫不宜過高,建議控制在37℃左右,避免過熱導(dǎo)致傷口發(fā)炎或疼痛。水溫過高還可能引起血管擴(kuò)張,增加出血風(fēng)險。 4、時間控制:洗澡時間不宜過長,建議控制在10-15分鐘內(nèi),避免長時間浸泡導(dǎo)致傷口軟化或感染。洗澡后及時擦干身體,尤其是傷口周圍。 5、觀察傷口:洗澡后注意觀察傷口是否有紅腫、滲液或異味等異常情況。如有異常,及時就醫(yī)處理,避免感染加重或影響愈合。 剖腹產(chǎn)后洗澡時需特別注意傷口的護(hù)理,保持傷口清潔干燥是促進(jìn)愈合的關(guān)鍵。日常飲食中可增加富含蛋白質(zhì)和維生素C的食物,如雞蛋、魚類、柑橘類水果等,有助于傷口修復(fù)。適當(dāng)進(jìn)行輕度活動,如散步,有助于促進(jìn)血液循環(huán)和身體恢復(fù)。定期復(fù)查傷口愈合情況,遵醫(yī)囑進(jìn)行護(hù)理和治療。
謝江強 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院
左心室內(nèi)徑52mm算大嗎
左心室內(nèi)徑52mm屬于輕度增大的范圍,可能由高血壓、心肌病、心臟瓣膜病等因素引起,需要結(jié)合具體情況進(jìn)行評估和治療。 1、高血壓:長期高血壓會導(dǎo)致左心室負(fù)荷增加,引起心室壁增厚和心室腔擴(kuò)大??刂蒲獕菏顷P(guān)鍵,可通過低鹽飲食、規(guī)律運動、戒煙限酒等生活方式調(diào)整,必要時遵醫(yī)囑服用降壓藥物如氨氯地平片5mg每日一次、纈沙坦膠囊80mg每日一次、貝那普利片10mg每日一次。 2、心肌?。簲U(kuò)張型心肌病可能導(dǎo)致左心室腔擴(kuò)大,常伴有乏力、氣短等癥狀。治療包括限制體力活動、低鹽飲食,必要時使用利尿劑如呋塞米片20mg每日一次、β受體阻滯劑如美托洛爾緩釋片47.5mg每日一次、ACEI類藥物如依那普利片5mg每日一次。 3、心臟瓣膜?。褐鲃用}瓣關(guān)閉不全或二尖瓣關(guān)閉不全可能導(dǎo)致左心室擴(kuò)大,常伴有心悸、胸悶等癥狀。輕度病變可定期隨訪,嚴(yán)重者需手術(shù)治療如主動脈瓣置換術(shù)或二尖瓣成形術(shù)。 4、生理性增大:長期從事高強度運動的人群可能出現(xiàn)左心室輕度增大,屬于適應(yīng)性改變。無需特殊治療,但需定期監(jiān)測心臟功能,避免過度訓(xùn)練。 5、其他因素:貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病也可能導(dǎo)致左心室增大。治療原發(fā)病是關(guān)鍵,如補充鐵劑治療貧血,使用抗甲狀腺藥物控制甲亢。 日常生活中,建議采取低鹽低脂飲食,每日食鹽攝入量控制在5g以下,避免高脂肪高膽固醇食物。適量進(jìn)行有氧運動如快走、游泳、騎自行車,每周至少150分鐘。定期監(jiān)測血壓、心率,保持良好的作息習(xí)慣,避免熬夜和過度勞累。如出現(xiàn)胸悶、氣短、乏力等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)進(jìn)行進(jìn)一步檢查。
雷敏 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
白術(shù)能補氣嗎,怎么用
白術(shù)具有補氣的功效,可通過煎服、泡茶、煮粥等方式使用。白術(shù)常用于改善脾胃虛弱、食欲不振、乏力等癥狀,適用于氣虛體質(zhì)的人群。 1、煎服:白術(shù)可與黨參、茯苓等藥材搭配煎服,每日1劑,分2次服用。具體劑量為白術(shù)10克、黨參15克、茯苓10克,加水煎煮30分鐘,濾渣取汁。這種方法有助于補氣健脾,適合脾胃虛弱、食欲不振的人群。 2、泡茶:將白術(shù)切片曬干后,取5克與紅棗3枚、枸杞5克一起泡茶,每日1-2次。白術(shù)茶具有補氣養(yǎng)血的作用,適合日常保健,尤其適用于氣血不足、面色蒼白的人群。 3、煮粥:白術(shù)10克與粳米50克一同煮粥,可加入山藥20克、蓮子10克,煮至粥稠。白術(shù)粥能健脾益氣,適合脾胃虛弱、消化不良的人群,長期食用有助于改善體質(zhì)。 4、外用:白術(shù)研磨成粉后,可與蜂蜜調(diào)勻,敷于面部或皮膚干燥處,每周2-3次。白術(shù)外用具有滋養(yǎng)皮膚、改善膚色的作用,適合皮膚干燥、暗沉的人群。 5、搭配:白術(shù)可與黃芪、當(dāng)歸等藥材搭配使用,增強補氣效果。具體方法為白術(shù)10克、黃芪15克、當(dāng)歸10克,煎煮后服用,每日1劑。這種搭配適合氣血兩虛、乏力倦怠的人群。 白術(shù)的補氣作用廣泛,可通過多種方式使用,但需根據(jù)個人體質(zhì)和癥狀選擇合適的用法。日常飲食中可多食用山藥、蓮子、紅棗等食材,配合適量運動,如散步、太極拳等,有助于增強體質(zhì)。同時,避免過度勞累和熬夜,保持良好的作息習(xí)慣,對補氣有積極意義。
王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
腦出血怎么預(yù)防檢查
腦出血可通過控制血壓、健康飲食、定期檢查、戒煙限酒、避免過度勞累等方式預(yù)防。腦出血可能由高血壓、動脈硬化、腦血管畸形、血液疾病、外傷等原因引起。 1、控制血壓:高血壓是腦出血的主要危險因素,定期監(jiān)測血壓并控制在正常范圍是關(guān)鍵。日??赏ㄟ^低鹽飲食、適量運動、保持情緒穩(wěn)定等方式調(diào)節(jié)血壓,必要時遵醫(yī)囑服用降壓藥物如氨氯地平片5mg每日一次、纈沙坦膠囊80mg每日一次、氫氯噻嗪片25mg每日一次。 2、健康飲食:高脂肪、高鹽飲食會增加腦出血風(fēng)險,建議多攝入富含膳食纖維的食物如燕麥、全麥面包,以及富含鉀、鎂的食物如香蕉、菠菜。減少紅肉和加工食品的攝入,避免高糖飲料。 3、定期檢查:定期進(jìn)行體檢,特別是腦血管相關(guān)檢查如頸動脈超聲、頭顱CT或MRI,有助于早期發(fā)現(xiàn)潛在問題。對于有家族史或高危人群,建議每年至少進(jìn)行一次全面檢查。 4、戒煙限酒:吸煙和過量飲酒會損害血管健康,增加腦出血風(fēng)險。戒煙可通過尼古丁貼片、戒煙藥物如伐尼克蘭片1mg每日兩次輔助,飲酒應(yīng)控制在每天不超過一杯。 5、避免過度勞累:長期過度勞累會導(dǎo)致血壓波動,增加腦出血風(fēng)險。合理安排工作和休息時間,保證充足睡眠,避免熬夜和長時間高強度工作。 預(yù)防腦出血需從飲食、運動、生活習(xí)慣等多方面入手,建議每天進(jìn)行30分鐘中等強度運動如快走、游泳,保持體重在健康范圍,避免情緒波動過大,定期監(jiān)測血壓和血脂水平,必要時尋求專業(yè)醫(yī)療建議。
王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
耳朵里進(jìn)水了出不來怎么辦
耳朵進(jìn)水可通過傾斜頭部、使用棉簽、熱敷、重力法和就醫(yī)等方式處理。耳朵進(jìn)水通常由游泳、洗澡、洗頭等活動引起。 1、傾斜頭部:將進(jìn)水的耳朵朝下,輕輕晃動頭部,利用重力讓水自然流出。同時可以輕輕拉扯耳垂,幫助打開耳道,促進(jìn)水流排出。此方法簡單易行,適合輕微進(jìn)水情況。 2、使用棉簽:用干凈棉簽輕輕擦拭耳道外側(cè),避免深入耳道。棉簽可以吸收部分水分,但需注意不要用力過猛,以免損傷耳道皮膚或?qū)⑺频酶睢?3、熱敷:將溫?zé)岬拿矸笤诙渖?,幫助蒸發(fā)水分。熱敷可以促進(jìn)局部血液循環(huán),加速水分蒸發(fā)。注意溫度不宜過高,以免燙傷皮膚。 4、重力法:側(cè)躺讓進(jìn)水的耳朵朝下,保持一段時間,利用重力使水流出。可以在耳朵下方墊一塊毛巾,防止弄濕床單。此方法適合夜間進(jìn)水的情況。 5、就醫(yī):如果上述方法無效,或出現(xiàn)耳痛、聽力下降等癥狀,建議及時就醫(yī)。醫(yī)生可能會使用專業(yè)設(shè)備吸出水分,或開具藥物治療感染。 日常生活中,游泳時可以使用耳塞預(yù)防進(jìn)水,洗澡時注意避免水直接流入耳道。保持耳道干燥,避免用尖銳物品掏耳朵。飲食上多攝入富含維生素A和C的食物,如胡蘿卜、橙子,有助于增強耳部抵抗力。適當(dāng)進(jìn)行頭部運動,促進(jìn)耳部血液循環(huán)。
張書信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
患了白癜風(fēng)能不能治好
白癜風(fēng)可通過藥物治療、光療、手術(shù)治療等方式改善。白癜風(fēng)通常由遺傳因素、自身免疫異常、神經(jīng)精神因素、氧化應(yīng)激、環(huán)境因素等原因引起。 1、藥物治療:外用藥物如他克莫司軟膏0.03%或0.1%、鹵米松乳膏0.05%、卡泊三醇軟膏0.005%等,可通過調(diào)節(jié)免疫或促進(jìn)色素生成改善癥狀??诜幬锶鐫娔崴善?mg/次,每日1-2次、維生素B族等,可輔助控制病情發(fā)展。 2、光療:窄譜中波紫外線NB-UVB療法是常用光療方式,通過特定波長的紫外線刺激黑色素細(xì)胞活性,促進(jìn)色素生成。光療需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,每周2-3次,療程通常持續(xù)數(shù)月。 3、手術(shù)治療:對于穩(wěn)定期白癜風(fēng)患者,可考慮自體表皮移植或黑素細(xì)胞移植等手術(shù)方式。自體表皮移植是將健康皮膚的表皮層移植到白斑區(qū)域;黑素細(xì)胞移植則是將培養(yǎng)的黑素細(xì)胞移植到患處,促進(jìn)色素恢復(fù)。 4、心理干預(yù):白癜風(fēng)患者常伴有焦慮、抑郁等心理問題,心理疏導(dǎo)和支持有助于緩解情緒壓力。認(rèn)知行為療法、放松訓(xùn)練等方式可幫助患者調(diào)整心態(tài),增強治療信心。 5、日常護(hù)理:避免暴曬,使用防曬霜SPF≥30保護(hù)皮膚;穿著寬松衣物,減少摩擦刺激;保持皮膚清潔,避免使用刺激性護(hù)膚品。 白癜風(fēng)患者需注意均衡飲食,多攝入富含維生素C、E的食物如柑橘類水果、堅果等,避免辛辣刺激性食物。適當(dāng)進(jìn)行有氧運動如散步、游泳等,增強體質(zhì)。定期復(fù)診,遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案,有助于控制病情發(fā)展。
汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
孕期常規(guī)檢查都有什么
孕期常規(guī)檢查是確保母嬰健康的重要手段,主要包括血常規(guī)、尿常規(guī)、B超檢查、糖耐量測試和胎心監(jiān)護(hù)。這些檢查有助于及時發(fā)現(xiàn)和處理孕期可能出現(xiàn)的健康問題。 1、血常規(guī):血常規(guī)檢查可以評估孕婦的血紅蛋白水平、白細(xì)胞計數(shù)和血小板計數(shù),幫助發(fā)現(xiàn)貧血、感染等問題。如果發(fā)現(xiàn)異常,醫(yī)生可能會建議調(diào)整飲食或補充鐵劑。 2、尿常規(guī):尿常規(guī)檢查主要用于檢測尿蛋白、尿糖和尿酮體等指標(biāo),有助于發(fā)現(xiàn)妊娠期高血壓、妊娠糖尿病等并發(fā)癥。如果尿蛋白升高,可能需要進(jìn)一步檢查腎功能。 3、B超檢查:B超檢查是孕期重要的影像學(xué)檢查,用于評估胎兒的生長發(fā)育、胎盤位置和羊水量。通過B超可以早期發(fā)現(xiàn)胎兒畸形、胎盤前置等問題,必要時可進(jìn)行進(jìn)一步診斷和治療。 4、糖耐量測試:糖耐量測試用于篩查妊娠糖尿病,通常在孕24-28周進(jìn)行。如果測試結(jié)果異常,醫(yī)生會建議控制飲食、增加運動,必要時使用胰島素治療。 5、胎心監(jiān)護(hù):胎心監(jiān)護(hù)用于監(jiān)測胎兒的心率和宮縮情況,通常在孕晚期進(jìn)行。通過胎心監(jiān)護(hù)可以及時發(fā)現(xiàn)胎兒窘迫等問題,必要時可提前終止妊娠。 孕期常規(guī)檢查是保障母嬰健康的重要措施,孕婦應(yīng)按時進(jìn)行各項檢查,并遵循醫(yī)生的建議。飲食上應(yīng)注意均衡營養(yǎng),多吃富含蛋白質(zhì)、鐵和鈣的食物,如瘦肉、雞蛋、牛奶和豆制品。運動方面,孕婦可以進(jìn)行適量的散步、孕婦瑜伽等低強度運動,有助于改善血液循環(huán)和增強體質(zhì)。護(hù)理上,孕婦應(yīng)保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,避免接觸有害物質(zhì),定期進(jìn)行產(chǎn)檢,確保孕期健康。
王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
2型糖尿病飲食上應(yīng)注意的問題都有哪些
2型糖尿病飲食上應(yīng)注意的問題包括控制碳水化合物攝入、選擇低血糖生成指數(shù)食物、增加膳食纖維攝入、合理分配餐次、限制高脂肪高糖食物。 1、控制碳水:碳水化合物是血糖的主要來源,需選擇全谷物、雜豆類等復(fù)雜碳水化合物,避免精制糖和精制面粉制品。每餐碳水化合物攝入量應(yīng)控制在45-60克,可通過食物交換份法計算。 2、低GI食物:選擇低血糖生成指數(shù)食物有助于平穩(wěn)血糖,如燕麥、蕎麥、藜麥等。低GI食物消化吸收較慢,可延緩餐后血糖升高,減少血糖波動。 3、增加纖維:膳食纖維可延緩糖分吸收,改善胰島素敏感性。建議每日攝入25-30克膳食纖維,可通過增加蔬菜、水果、全谷物攝入實現(xiàn)。 4、合理餐次:采用少量多餐方式,每日5-6餐,避免一次性攝入過多食物。每餐間隔2-3小時,保持血糖平穩(wěn),減少餐后血糖波動。 5、限制高脂糖:高脂肪高糖食物易導(dǎo)致肥胖和胰島素抵抗,應(yīng)限制攝入。避免油炸食品、甜點、含糖飲料等,選擇低脂乳制品、瘦肉、魚類等優(yōu)質(zhì)蛋白來源。 2型糖尿病患者在日常飲食中,應(yīng)注意食物的選擇和搭配,控制總熱量攝入,保持營養(yǎng)均衡。建議每日進(jìn)行30分鐘中等強度有氧運動,如快走、游泳、騎自行車等,有助于改善胰島素敏感性。定期監(jiān)測血糖,根據(jù)血糖變化調(diào)整飲食方案。保持規(guī)律的作息時間,避免熬夜,保證充足睡眠。戒煙限酒,減少不良生活習(xí)慣對血糖的影響。與醫(yī)生和營養(yǎng)師保持溝通,根據(jù)個人情況制定個性化的飲食計劃,長期堅持科學(xué)的生活方式,有助于控制血糖,預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
哪些方法可以預(yù)防艾滋病
預(yù)防艾滋病可通過避免高危行為、使用安全套、定期檢測、暴露后預(yù)防和抗病毒治療等方式實現(xiàn)。艾滋病通常由無保護(hù)性行為、共用注射器、母嬰傳播等原因引起。 1、避免高危行為:減少與多個性伴侶發(fā)生無保護(hù)性行為,避免共用注射器或針具,選擇安全性行為方式。高危行為是艾滋病傳播的主要途徑,減少此類行為可顯著降低感染風(fēng)險。 2、使用安全套:正確使用安全套是預(yù)防艾滋病和其他性傳播疾病的有效方法。在每次性行為中使用高質(zhì)量的安全套,確保其完好無損,能夠有效阻斷病毒傳播。 3、定期檢測:定期進(jìn)行艾滋病檢測有助于早期發(fā)現(xiàn)感染,及時采取治療措施。建議高危人群每3-6個月進(jìn)行一次檢測,普通人群也可根據(jù)自身情況選擇定期篩查。 4、暴露后預(yù)防:在發(fā)生可能暴露于艾滋病病毒的情況下,如無保護(hù)性行為或針具刺傷,應(yīng)在72小時內(nèi)服用抗病毒藥物進(jìn)行暴露后預(yù)防。這一措施可有效降低感染風(fēng)險。 5、抗病毒治療:對于已經(jīng)感染艾滋病病毒的人群,盡早開始抗病毒治療能夠有效控制病毒復(fù)制,降低傳染性,同時改善患者的生活質(zhì)量和預(yù)期壽命。常用藥物包括替諾福韋、拉米夫定和依非韋倫。 預(yù)防艾滋病需要從日常生活中的多個方面入手,包括安全性行為、定期檢測和及時治療。同時,保持良好的生活習(xí)慣,如均衡飲食、適量運動和充足睡眠,有助于增強免疫力,進(jìn)一步降低感染風(fēng)險。對于高危人群,積極咨詢專業(yè)制定個性化的預(yù)防和治療方案,是保護(hù)自身健康的重要措施。
王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院

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