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孩子怎么減肥?

來源:博禾知道

2022-06-10 17:52 15人閱讀

問題描述:孩子怎么減肥?

醫(yī)生回答(1)

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身體虛胖首先需要去除體內(nèi)的濕氣,另外還需要加強運動控制飲食。虛胖的人通常是由于體內(nèi)濕氣過多的原因所導致的水腫,因此虛胖的人想要瘦下來應該先去除體內(nèi)的濕氣,這樣減肥就可以事半功倍,可以通過艾灸,拔罐等方式來祛濕。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
糜爛性胃炎怎么減肥
根據(jù)你所描述的情況,糜爛性胃炎減肥的話,主要就是平時注意多鍛煉。晚上主要就是吃點蔬菜粗糧,盡量不要吃主食,中午吃點瘦肉米飯,早晨吃點雞蛋,牛奶主要就是要控制飲食,然后配合鍛煉。平時注意不能餓著肚子,是容易影響病情的恢復的。
李之 副主任醫(yī)師 東平縣婦幼保健計劃生育服務中心
胖子水胖子怎么減肥?
有的。為了快速減肥,首先要改善自己的生活習慣和飲食習慣,早睡早起,不吃宵夜,不喝碳酸飲料,少吃高脂肪高蛋白質(zhì)的食品,多吃菌類水果,每日做有氧活動,如跑步,游泳,練瑜珈等,假若有須要,也能夠到當?shù)卣?guī)醫(yī)院門診做抽脂手術,希望我的回答對您有幫助。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
下巴怎么減肥?
指導意見:下巴的肉多跟平時的飲食習慣有一定的關系,要避免大口的咀嚼食品,細嚼慢咽。減肥一定要養(yǎng)成良好的飲食習慣和生活習慣,不要暴飲暴食,不要吃辛辣的食物,堅持運動,多做有氧運動。
武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院
體脂率高的人怎么減肥
體脂率偏高的人可通過吸脂手術實現(xiàn)安全有效的減肥。這種手術主要在身體隱蔽部位進行小切口,利用專業(yè)儀器產(chǎn)生的真空負壓原理,精準吸出體內(nèi)多余脂肪,實現(xiàn)減重和減脂目的。相較于其他減肥方式,吸脂手術通常不易出現(xiàn)反彈,對身體的創(chuàng)傷較小,恢復迅速,提供了一種便捷高效的減肥選擇。
原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
人流后怎么減肥
人體一旦懷孕之后,身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)就會加強,更多的雌性激素就會分泌。引起食量大是正常的懷孕的表現(xiàn),現(xiàn)在是做了人流手術了,身體的正常內(nèi)分泌受到破壞,所以這段時間是不能劇烈的運動的,即使是 想減肥的話,也要等到身體恢復之后,起碼是要一個月的時間才行。
郭霞 主任醫(yī)師 解放軍總醫(yī)院第三醫(yī)學中心
怎么減肥有用?
減肥有用的辦法就是管住嘴,邁開腿,建議每天堅持有氧運動,至少60分鐘可以經(jīng)常轉(zhuǎn)呼啦圈做引體向上以及游泳騎自行車快走,慢跑等另外控制飲食,不要吃油炸的食物。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
有膽汁反流性胃炎該怎么減肥
你好,胃炎造成的消化不良的癥狀,注意平時避免辛辣刺激性的食物,避免暴飲暴食,清淡飲食多喝水,少時酸甜食物,藥物一般用奧美拉唑和嗎丁啉配合治療比較可靠,注意要有個良好的生活習慣對疾病的好轉(zhuǎn)很有幫助
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
持續(xù)性肥胖和反復性肥胖怎么減肥
頑固性肥胖減肥方式就是積極的做一些體育鍛煉,能夠選快走和慢跑大概是騎單車運動來運動減肥,同時還要改掉不良的飲食習慣。盡可能不要吃一些油炸和高脂肪的食品,以避免脂肪聚集,作用減肥的后果,縮小對主食的攝取量,多吃一些新鮮的水果和菌類。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
145斤怎么減肥
病情提議您先去醫(yī)院門診查驗一下,你的現(xiàn)象大概是遺傳的部分比較大,要有毅力與耐心,保持鍛煉,你會收到比較好的實際效果的.意見提議:在選減肥方式時應以活動減肥和縮小飲食為主。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
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產(chǎn)后兩個月減肥需采取科學漸進的方式,主要通過飲食調(diào)整、適度運動、母乳喂養(yǎng)、規(guī)律作息及心理調(diào)適實現(xiàn)。1、飲食調(diào)整:產(chǎn)后飲食??...
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感冒剛好能喝酒嗎

感冒剛好一般不建議飲酒。酒精可能抑制免疫系統(tǒng)功能,延緩康復進程,并加重感冒后殘余癥狀。

感冒后身體處于恢復期,免疫系統(tǒng)仍需時間完全修復。酒精代謝過程會消耗大量水分,可能加重感冒常見的脫水癥狀如口干、頭暈。酒精還會擴張血管,可能誘發(fā)或加重鼻塞、頭痛等不適。部分感冒藥物成分可能與酒精產(chǎn)生相互作用,增加肝臟負擔或引發(fā)不良反應。感冒后飲酒可能刺激呼吸道黏膜,導致咳嗽、咽痛等癥狀反復。

部分人群認為少量飲酒可促進血液循環(huán)幫助恢復,但實際酒精對免疫細胞的抑制作用可能持續(xù)數(shù)小時。感冒病毒侵襲后,呼吸道黏膜修復需要時間,酒精可能干擾上皮細胞再生。飲酒后睡眠質(zhì)量下降也會影響身體恢復效率。某些特殊體質(zhì)人群飲酒后可能出現(xiàn)過敏反應,與感冒癥狀混淆延誤病情判斷。

感冒恢復期應保證充足水分攝入,選擇溫開水、淡鹽水或蜂蜜水等溫和飲品。飲食以易消化、富含維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物為主,如新鮮蔬菜水果、雞蛋羹等。保持規(guī)律作息,避免劇烈運動和過度勞累。若出現(xiàn)癥狀反復或持續(xù)不適,應及時就醫(yī)評估。

原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
不懷孕會有囊腫嗎
女性不懷孕的這種情況下,那么也有可能也會存在囊腫的這種可能的。比如說如果卵巢存在囊腫的話,那么是存在多種的因素的,最常見的就是生理性的這種囊腫的,會隨著每個月的月經(jīng)周期的改變,而存在改變的這種特點的,當然也存在一些病理性的因素的,有必要的話也是需要通過一些藥物和手術的方式來進行治療的。
冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
服用降糖藥后,血糖的正常指數(shù)是多少?

服用降糖藥后,血糖的正常指數(shù)通常為空腹血糖4.4-7.0mmol/L,餐后2小時血糖低于10.0mmol/L。具體控制目標需根據(jù)患者年齡、病程、并發(fā)癥等因素調(diào)整。

降糖藥治療后血糖控制范圍需個體化制定。對于大多數(shù)成年2型糖尿病患者,空腹血糖建議維持在4.4-7.0mmol/L,非空腹血糖不超過10.0mmol/L。老年患者或合并嚴重并發(fā)癥者可適當放寬標準,空腹血糖可控制在7.0-8.5mmol/L,餐后血糖在11.1mmol/L以內(nèi)。使用胰島素治療的患者需注意防范低血糖,血糖不宜低于4.4mmol/L。妊娠期糖尿病患者的血糖控制更為嚴格,空腹血糖應低于5.3mmol/L,餐后1小時血糖低于7.8mmol/L,餐后2小時血糖低于6.7mmol/L。血糖監(jiān)測應包含空腹、三餐前后及睡前多個時間點,動態(tài)評估降糖效果。血糖儀需定期校準,采血時避免用力擠壓手指影響結(jié)果準確性。

建議糖尿病患者在醫(yī)生指導下制定個性化控糖目標,定期監(jiān)測血糖并記錄數(shù)據(jù)。保持規(guī)律飲食和適度運動,避免空腹飲酒或劇烈運動后未及時補充能量。出現(xiàn)心慌、出汗等低血糖癥狀時立即進食含糖食品,嚴重者需及時就醫(yī)。每3-6個月檢測糖化血紅蛋白,綜合評估長期血糖控制情況。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院
做人流的時候需要空腹嗎?

人工流產(chǎn)手術通常需要空腹6-8小時。手術前禁食禁水是為了降低麻醉風險,避免術中嘔吐導致呼吸道阻塞。

人工流產(chǎn)手術前空腹是常規(guī)要求,主要針對采用靜脈麻醉或全身麻醉的情況。術前6-8小時需禁止進食固體食物,術前2-4小時需停止飲水。這種準備能有效減少胃內(nèi)容物反流概率,保障麻醉安全。手術當天早晨應避免吸煙,不要涂抹口紅或指甲油,穿著寬松衣物便于操作。門診手術患者需有家屬陪同,術后至少觀察1-2小時確認無異常方可離院。

極少數(shù)局部麻醉情況下,若醫(yī)生評估認為風險可控,可能不嚴格要求空腹。但這種情況非常少見,通常僅適用于妊娠周數(shù)極小、采用宮頸阻滯麻醉的病例。即使采用局部麻醉,仍建議術前適當控制飲食,避免高脂高蛋白食物,以清淡流質(zhì)為主。任何特殊情況都需嚴格遵循主診醫(yī)生的個體化指導。

術后2小時內(nèi)仍須保持禁食,之后可從溫開水、米湯等流質(zhì)開始逐步恢復飲食。24小時內(nèi)避免駕駛、高空作業(yè)等需要高度集中注意力的活動。建議準備衛(wèi)生巾、更換衣物等用品,術后1-2周需復查超聲確認宮腔恢復情況,1個月內(nèi)禁止盆浴、游泳及性生活。出現(xiàn)持續(xù)腹痛、發(fā)熱或出血量超過月經(jīng)量時應立即就醫(yī)。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
有補腎陰虛陽虛雙補的藥嗎

補腎陰虛和陽虛雙補的藥物主要有六味地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸、右歸丸、龜鹿二仙膠等。這些藥物在中醫(yī)理論中具有滋補腎陰、溫補腎陽的作用,適用于腎陰陽兩虛的患者。

1、六味地黃丸

六味地黃丸是滋補腎陰的基礎方劑,由熟地黃、山茱萸、山藥等六味藥材組成。該藥適用于腎陰不足引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀。對于腎陰陽兩虛的患者,可在醫(yī)生指導下配合溫陽藥物使用。

2、金匱腎氣丸

金匱腎氣丸具有溫補腎陽、化氣行水的功效,由附子、肉桂、熟地黃等組成。該藥適用于腎陽不足導致的水腫、畏寒肢冷等癥狀。對于陰陽兩虛者,常與滋陰藥物配伍使用。

3、左歸丸

左歸丸側(cè)重滋補腎精,由熟地黃、枸杞子、鹿角膠等組成。該藥適用于腎精不足引起的發(fā)育遲緩、早衰等癥狀。在陰陽兩虛的情況下,可配合溫陽藥物共同調(diào)理。

4、右歸丸

右歸丸以溫補腎陽為主,由肉桂、附子、杜仲等藥材組成。該藥適用于腎陽虧虛導致的陽痿早泄、腰膝冷痛等癥狀。對于陰陽兩虛者,常與滋陰藥物同用。

5、龜鹿二仙膠

龜鹿二仙膠由龜板膠、鹿角膠等組成,具有滋陰填精、益氣壯陽的功效。該藥適用于腎精不足兼有陽虛癥狀者,表現(xiàn)為精神萎靡、畏寒肢冷等。使用時需遵醫(yī)囑掌握劑量。

腎陰陽兩虛的患者應在中醫(yī)師辨證指導下合理用藥,避免自行配伍。日常應注意勞逸結(jié)合,避免過度勞累;飲食上可適當食用黑芝麻、核桃、山藥等具有補腎作用的食物;保持規(guī)律作息,避免熬夜;適當進行太極拳、八段錦等溫和運動有助于改善腎虛癥狀。若癥狀持續(xù)或加重,應及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。

王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
青光眼能吃什么治胃痛的藥物

青光眼患者如需治療胃痛,應避免使用含抗膽堿能成分的藥物(如硫酸阿托品片、顛茄片),可遵醫(yī)囑選擇鋁碳酸鎂咀嚼片、瑞巴派特片、膠體果膠鉍膠囊等胃黏膜保護劑。青光眼與胃痛用藥存在禁忌關聯(lián),需嚴格遵循眼科與消化科醫(yī)生聯(lián)合指導。

青光眼患者因房水循環(huán)障礙導致眼壓升高,而抗膽堿能藥物會通過抑制睫狀肌收縮進一步阻礙房水排出,可能誘發(fā)急性閉角型青光眼發(fā)作。常見含抗膽堿能成分的胃痛藥物包括硫酸阿托品片、顛茄片、山莨菪堿片等解痙藥,這類藥物可能加重瞳孔散大、房角關閉風險。胃痛治療需優(yōu)先選擇不直接影響神經(jīng)調(diào)節(jié)的胃黏膜保護劑,如鋁碳酸鎂咀嚼片可中和胃酸并在潰瘍面形成保護膜,瑞巴派特片能促進胃黏膜前列腺素合成,膠體果膠鉍膠囊可在胃部形成鉍劑保護層。質(zhì)子泵抑制劑如雷貝拉唑鈉腸溶片雖無抗膽堿能作用,但長期使用可能影響維生素B12吸收,需監(jiān)測相關指標。

青光眼患者出現(xiàn)胃痛時,建議先進行眼科檢查評估眼壓控制情況,再向消化科醫(yī)生說明青光眼病史。日常應避免暴飲暴食、辛辣刺激飲食等誘發(fā)胃痛的因素,疼痛發(fā)作時可嘗試少量多餐、飲用溫蜂蜜水緩解癥狀。若必須使用解痙藥物,需在眼科醫(yī)生監(jiān)護下短期小劑量使用,并密切觀察視力變化、眼脹頭痛等青光眼急性發(fā)作征兆。

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
痱子和濕疹的區(qū)別是什么
痱子和濕疹是兩種常見的皮膚問題,雖然都會引起皮膚不適,但病因、癥狀和治療方法有顯著不同。 1、病因:痱子通常由汗腺堵塞引起,高溫潮濕環(huán)境下汗液無法正常排出,導致皮膚表面出現(xiàn)小水皰。濕疹則是一種慢性炎癥性皮膚病,可能與遺傳、免疫系統(tǒng)異常、環(huán)境刺激等因素有關。 2、癥狀:痱子表現(xiàn)為針尖大小的紅色丘疹或水皰,常伴有瘙癢或刺痛感,多發(fā)于頸部、胸背部和褶皺處。濕疹則表現(xiàn)為皮膚干燥、紅斑、丘疹、水皰或結(jié)痂,瘙癢感更為劇烈,好發(fā)于面部、手肘、膝蓋等部位。 3、病程:痱子多為急性發(fā)作,通常在降溫或減少出汗后迅速緩解。濕疹則具有反復發(fā)作的特點,病程較長,可能持續(xù)數(shù)周甚至數(shù)月。 4、治療:痱子的治療以保持皮膚清潔干燥為主,可使用清涼止癢的洗劑或外用藥物如爐甘石洗劑。濕疹的治療需根據(jù)病情輕重選擇外用激素藥膏如氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏,或口服抗組胺藥物如氯雷他定片。 5、預防:預防痱子需注意環(huán)境通風降溫,穿著透氣衣物,避免過度出汗。預防濕疹需避免接觸過敏原,保持皮膚濕潤,使用溫和的清潔產(chǎn)品。 日常護理中,痱子患者應多飲水,保持皮膚清潔,避免抓撓患處。濕疹患者需注意保濕,可使用無香精的潤膚霜,避免使用刺激性強的護膚品。飲食上,痱子患者可多吃清熱解暑的食物如綠豆湯、西瓜,濕疹患者需避免辛辣刺激性食物,多吃富含維生素C的水果蔬菜。運動方面,痱子患者應避免高溫下劇烈運動,濕疹患者可選擇溫和的運動如瑜伽或游泳,運動后及時清潔皮膚并涂抹保濕產(chǎn)品。
張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院
比索洛爾長期半片今天開始不吃會有停藥反應嗎

比索洛爾長期半片服用后突然停藥可能出現(xiàn)停藥反應。比索洛爾屬于β受體阻滯劑,突然停藥可能引發(fā)反跳性心率增快、血壓升高或心絞痛加重。

長期服用比索洛爾半片劑量時,機體已適應藥物對β受體的抑制作用。若突然停藥,腎上腺素能受體敏感性可能反彈,導致交感神經(jīng)活性增強。常見表現(xiàn)包括心悸、出汗、頭痛,部分患者可能出現(xiàn)靜息心率比用藥前更快的情況。原有高血壓或冠心病患者風險更高,可能誘發(fā)血壓波動或心肌缺血。

少數(shù)患者因個體差異或合并其他心血管疾病,停藥后可能出現(xiàn)嚴重反應。如既往有心肌梗死病史者,突然停用比索洛爾可能增加心律失常風險。合并甲狀腺功能亢進或嗜鉻細胞瘤的患者,停藥后兒茶酚胺效應可能更顯著。

建議在醫(yī)生指導下逐步減停比索洛爾,通常需2-4周逐漸減少劑量。減藥期間需監(jiān)測心率和血壓,避免劇烈運動或情緒激動。如出現(xiàn)胸痛、呼吸困難等需立即就醫(yī)。調(diào)整用藥期間應保持低鹽飲食,限制咖啡因攝入,保證充足睡眠。

倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院
16號染色體異常嚴重后果是什么

16號染色體異常可能導致胎兒發(fā)育異常、自然流產(chǎn)或先天性疾病,具體后果與異常類型和基因片段相關。16號染色體異??赡苌婕皗唐氏綜合征相關區(qū)域缺失}、{智力發(fā)育遲緩}、{先天性心臟病}、{胎兒生長受限}、{罕見遺傳代謝病}等嚴重后果。

1、唐氏綜合征相關區(qū)域缺失

16號染色體部分區(qū)域與21號染色體存在同源序列,若該區(qū)域發(fā)生缺失可能干擾21號染色體的正常功能,導致類似唐氏綜合征的面部特征和發(fā)育遲緩。臨床表現(xiàn)為眼距增寬、鼻梁低平、肌張力低下等,需通過染色體微陣列分析確診。孕期可通過無創(chuàng)DNA檢測篩查風險,確診后需遺傳咨詢。

2、智力發(fā)育遲緩

16號染色體攜帶多個與神經(jīng)發(fā)育相關的基因如CREBBP、ANKRD11等,這些基因片段缺失或重復可能導致不同程度的智力障礙?;純嚎赡艹霈F(xiàn)語言發(fā)育滯后、學習能力低下、社交功能障礙等癥狀,部分病例伴有癲癇發(fā)作。早期干預包括康復訓練、特殊教育及對癥藥物治療如丙戊酸鈉片控制癲癇。

3、先天性心臟病

16p11.2區(qū)域異常與心臟結(jié)構(gòu)發(fā)育密切相關,常見并發(fā)癥包括室間隔缺損、法洛四聯(lián)癥等。新生兒可能出現(xiàn)發(fā)紺、喂養(yǎng)困難、體重增長緩慢等癥狀,超聲心動圖可明確診斷。輕癥可能隨年齡增長自愈,重癥需手術矯正,術后需長期隨訪心功能。

4、胎兒生長受限

16號染色體部分三體或單體可能影響胎盤功能,導致胎兒宮內(nèi)生長遲緩,表現(xiàn)為出生體重低于同孕齡標準。這類新生兒易發(fā)生低血糖、體溫調(diào)節(jié)障礙,需新生兒重癥監(jiān)護。部分患兒后續(xù)可能出現(xiàn)追趕性生長,但遠期仍存在身材矮小風險。

5、罕見遺傳代謝病

16號染色體攜帶多種代謝酶編碼基因,如GCDH基因突變導致戊二酸血癥I型?;純罕憩F(xiàn)為代謝性酸中毒、肌張力異常、發(fā)育倒退,急性發(fā)作時可危及生命。需通過血尿代謝篩查確診,治療包括特殊配方奶粉、限制前體氨基酸攝入及左卡尼汀口服溶液等藥物支持。

孕期發(fā)現(xiàn)16號染色體異常需進行詳細的遺傳咨詢和產(chǎn)前診斷,出生后患兒應定期評估生長發(fā)育狀況。建議家長建立系統(tǒng)的健康檔案,監(jiān)測身高體重、神經(jīng)發(fā)育等指標,及時進行康復干預。避免近親結(jié)婚、做好孕前檢查可降低染色體異常風險,已生育異?;純旱募彝ピ俅稳焉飼r應接受專業(yè)遺傳學指導。

潘袁 副主任醫(yī)師 吉林大學第一醫(yī)院
胃部發(fā)黑是怎么回事

胃部發(fā)黑可能由胃黏膜損傷、胃潰瘍、胃出血、藥物副作用、黑色素沉積等原因引起,可通過胃鏡檢查、藥物治療、飲食調(diào)整等方式干預。

1、胃黏膜損傷

長期飲酒、辛辣飲食或幽門螺桿菌感染可能導致胃黏膜充血糜爛,局部出血氧化后呈現(xiàn)暗色。伴隨上腹隱痛、反酸等癥狀。需禁食刺激性食物,遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、瑞巴派特片等黏膜保護劑,必要時聯(lián)合奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸。

2、胃潰瘍

潰瘍面滲血經(jīng)胃酸作用形成硫化鐵,胃鏡下可見黑褐色病灶。多與長期服用非甾體抗炎藥或應激因素有關,典型癥狀為餐后疼痛。需停用損傷性藥物,采用艾司奧美拉唑鎂腸溶片聯(lián)合膠體果膠鉍膠囊治療,出血嚴重時需內(nèi)鏡下止血。

3、胃出血

食管胃底靜脈曲張破裂或腫瘤侵蝕血管時,血液在胃內(nèi)蓄積氧化變黑,可能嘔出咖啡樣物或排黑便。緊急情況下需靜脈注射注射用奧美拉唑鈉,必要時行血管栓塞術。慢性出血可口服硫糖鋁混懸凝膠保護創(chuàng)面。

4、藥物副作用

長期服用鉍劑(如枸櫞酸鉍鉀顆粒)或鐵劑(如琥珀酸亞鐵片)可能導致胃黏膜染色,停藥后多可消退。服用活性炭制劑吸附毒素時,也可能暫時性染黑胃內(nèi)容物,通常無須特殊處理。

5、黑色素沉積

罕見情況下,黑色素瘤轉(zhuǎn)移至胃部或特發(fā)性胃黏膜黑變病可導致局部色素沉著。需通過病理活檢明確性質(zhì),惡性病變需手術切除聯(lián)合化療,良性病變定期隨訪即可。

發(fā)現(xiàn)胃部發(fā)黑應禁食辛辣油膩食物,避免飲酒及服用損傷胃黏膜藥物。每日飲食以小米粥、蒸蛋等易消化食物為主,采用少食多餐方式減輕胃部負擔。若伴隨持續(xù)腹痛、嘔血或體重下降,需立即進行胃鏡檢查明確病因,根據(jù)結(jié)果選擇藥物治療或手術干預。日??蛇m量飲用溫蜂蜜水保護胃黏膜,但糖尿病患者慎用。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

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