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2022-06-15 11:33 42人閱讀
小孩發(fā)燒一般可以喝檸檬水,但需注意適量且避免過(guò)涼或過(guò)酸刺激胃腸。檸檬水含有維生素C等成分,有助于補(bǔ)充體液和營(yíng)養(yǎng)。
檸檬水中的維生素C具有抗氧化作用,可能對(duì)緩解輕度感冒癥狀有一定幫助。發(fā)燒時(shí)身體水分流失加快,適量飲用溫?zé)岬臋幟仕苎a(bǔ)充電解質(zhì)和水分。制作時(shí)應(yīng)使用新鮮檸檬切片,避免添加過(guò)多糖分,水溫控制在40-50攝氏度為宜。對(duì)于1歲以上兒童,每日飲用不超過(guò)200毫升稀釋檸檬水,可分次少量飲用。
部分兒童可能對(duì)柑橘類水果過(guò)敏,首次飲用需觀察是否出現(xiàn)皮疹或腹瀉。胃腸功能較弱的兒童空腹飲用可能引發(fā)反酸,建議在進(jìn)食后飲用。若發(fā)燒伴隨頻繁嘔吐或腹瀉,應(yīng)優(yōu)先補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽而非檸檬水。市售檸檬飲料含添加劑較多,不建議替代自制檸檬水。
兒童持續(xù)發(fā)熱超過(guò)3天或體溫超過(guò)39攝氏度,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確病因。發(fā)燒期間除適量飲用檸檬水外,更需保證充足休息和均衡營(yíng)養(yǎng),避免劇烈活動(dòng)。家長(zhǎng)可記錄發(fā)熱時(shí)間和伴隨癥狀,便于醫(yī)生診斷。若兒童拒絕飲用檸檬水,無(wú)需強(qiáng)迫,可選擇淡鹽水、米湯等溫和飲品替代。
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