來源：博禾知道
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若出現(xiàn)肝功能異常或患有肝臟疾病，可以適量吃枸杞、紅棗、胡蘿卜、菠菜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃水飛薊素、甘草酸二銨、雙環(huán)醇、還原型谷胱甘肽等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
一、食物1、枸杞枸杞富含多糖和胡蘿卜素，有助于減輕肝臟氧化損傷。
2、紅棗紅棗含鐵和維生素C，可促進(jìn)肝臟血液循環(huán)。
3、胡蘿卜胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能輔助肝臟解毒功能。
4、菠菜菠菜含葉綠素和膳食纖維，有利于肝臟代謝廢物排出。
二、藥物1、水飛薊素水飛薊素具有穩(wěn)定肝細(xì)胞膜作用，適用于化學(xué)性肝損傷。
2、甘草酸二銨甘草酸二銨可減輕肝臟炎癥反應(yīng)，改善肝功能指標(biāo)。
3、雙環(huán)醇雙環(huán)醇能降低轉(zhuǎn)氨酶水平，用于慢性肝炎輔助治療。
4、還原型谷胱甘肽還原型谷胱甘肽參與肝臟解毒過程，適用于藥物性肝損害。
肝功能異常者需避免飲酒和高脂飲食，定期監(jiān)測(cè)肝功能指標(biāo)，藥物使用必須嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。
適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對(duì)減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，結(jié)合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營(yíng)養(yǎng)攝入。
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