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葛根可以緩解中風(fēng)嘛

來源:博禾知道

2022-10-27 14:54 28人閱讀

問題描述:葛根可以緩解中風(fēng)嘛

醫(yī)生回答(1)

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牙齒疼痛因病因不同,故處理方法也不盡相同。 臨床上大多數(shù)牙疼是因蛀牙導(dǎo)致牙髓炎進(jìn)而引起的疼痛,需要到醫(yī)院口腔科牙齒開髓引流,進(jìn)行根管治療,即可緩解疼痛。 如是根尖周炎引起的牙疼,可先遵醫(yī)囑用口服抗生素,得以緩解,然后去醫(yī)院口腔科,牙齒內(nèi)放消炎藥,做根管治療就可解決問題。 如是頜骨內(nèi)囊腫伴感染或腫瘤也可引起牙齒疼痛,這需要口內(nèi)做CBCT,確定位置后指導(dǎo)下一步治療。 所以出現(xiàn)牙疼,建議去口腔科面診根據(jù)其不同原因,進(jìn)行不同的對癥處理,如此牙痛才能真正得以緩解,得以真正的解決牙痛問題。
張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
怎么緩解老年骨質(zhì)疏松的疼
老年骨質(zhì)疏松引起了明顯的疼痛癥狀后,可使用非甾體類抗炎藥予以緩解,比如布洛芬、萘普生等,在疼痛的癥狀特別嚴(yán)重時,還可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用阿片類的止痛藥予以緩解,比如嗎啡或者是可待因。在疼痛比較嚴(yán)重時,骨質(zhì)疏松患者應(yīng)多臥床休息,避免過度活動。也要使用一些抗骨質(zhì)疏松的藥物進(jìn)行治療,比如雙膦酸鹽、降鈣素、特立帕肽等。骨質(zhì)疏松患者要調(diào)整日常的飲食,多食用一些含有維生素D和鈣質(zhì)的食物,戒煙、戒酒。適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行身體鍛煉,但是鍛煉量不要過大,在外出時也要防止跌倒。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
羊角風(fēng)如何辦法能夠徹底緩解?
羊角風(fēng)其實就是癲癇病,是由于各種原因引來的腦功能的危害,引來了一連串的癥狀,可能會再次出現(xiàn)了四肢抽搐,口吐白沫,對身體是有一定干擾的,需要有動用抗癲癇的藥物救治的,有助于疾病的壓制,留意恰當(dāng)?shù)娘嬍?,這樣有助于疾病的壓制,防止干擾身體健康。多增加日常鍛煉以此來提高免疫力
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胃癌晚期化療痛苦怎么緩解
胃癌晚期化療造成的疼痛其實有很多種緩解方式:1.可以通過加強(qiáng)基礎(chǔ)護(hù)理的方法緩解痛苦。因為大部分化療患者的免疫力一般都比較低,很容易發(fā)生感染。所以如果加強(qiáng)患者的個人護(hù)理,比如對患者住房定期進(jìn)行消毒、滅菌等,都能使患者在化療期間感到舒適愉快。2.可以通過進(jìn)行營養(yǎng)護(hù)理的方法緩解痛苦。醫(yī)生可以指導(dǎo)患者家屬根據(jù)患者的口味和偏好,來制作患者的日常食物,同時還需要保證這些食物不能太油膩,這種方式能夠幫助在化療后消瘦的患者維持正常的腸道功能。3.患者還可以在病情允許的情況下進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動。這種做法有利于患者調(diào)整好狀態(tài),也有利于提高患者的生活質(zhì)量。
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怎么緩解焦慮癥和精神緊張
緩解焦慮癥和精神緊張可以通過心理治療、藥物治療和生活方式調(diào)整來改善,這些方法能夠有效減輕癥狀并提升生活質(zhì)量。焦慮癥和精神緊張通常由壓力、遺傳、環(huán)境因素或心理創(chuàng)傷引起。 1. 心理治療是緩解焦慮癥和精神緊張的核心方法之一。認(rèn)知行為療法(CBT)幫助患者識別和改變負(fù)面思維模式,通過訓(xùn)練應(yīng)對技巧來減少焦慮。暴露療法逐步引導(dǎo)患者面對恐懼情境,降低對特定刺激的敏感性。正念療法通過專注當(dāng)下,減少對未來的過度擔(dān)憂,提升心理韌性。 2. 藥物治療在嚴(yán)重焦慮癥患者中起到重要作用。選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑(SSRIs)如舍曲林和帕羅西汀,通過調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)遞質(zhì)水平緩解焦慮。苯二氮卓類藥物如阿普唑侖和氯硝西泮,短期使用可快速減輕急性焦慮癥狀。β受體阻滯劑如普萘洛爾,主要用于緩解焦慮引起的生理癥狀如心悸和顫抖。 3. 生活方式調(diào)整對緩解焦慮癥和精神緊張有顯著效果。規(guī)律運動如跑步、游泳或瑜伽,能夠促進(jìn)內(nèi)啡肽分泌,改善情緒。均衡飲食中增加富含Omega-3脂肪酸的食物如深海魚和堅果,有助于大腦健康。保持充足睡眠,建立固定的作息時間,避免咖啡因和酒精攝入,能夠降低焦慮水平。 4. 環(huán)境和社會支持在緩解焦慮癥和精神緊張中至關(guān)重要。減少壓力源,如合理安排工作和生活,避免過度負(fù)荷。與家人、朋友或支持團(tuán)體保持溝通,分享感受,能夠減輕心理負(fù)擔(dān)。營造舒適的居住環(huán)境,減少噪音和雜亂,有助于放松身心。 5. 自我管理技巧是緩解焦慮癥和精神緊張的有效補充。深呼吸練習(xí)如腹式呼吸,能夠快速緩解緊張情緒。漸進(jìn)性肌肉放松法通過逐步放松身體各部位,減輕生理緊張。制定合理的計劃,將任務(wù)分解為小目標(biāo),避免因不確定性引發(fā)焦慮。 緩解焦慮癥和精神緊張需要綜合運用心理治療、藥物治療和生活方式調(diào)整,結(jié)合環(huán)境支持和個人管理技巧,逐步改善癥狀并提升心理健康水平。持續(xù)關(guān)注自身狀態(tài),及時尋求專業(yè)幫助,能夠更好地應(yīng)對焦慮和精神緊張,恢復(fù)平衡的生活狀態(tài)。
張書信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
緊張焦慮癥怎么自我緩解
緊張焦慮癥可以通過自我調(diào)節(jié)和生活方式改變有效緩解。常見方法包括呼吸練習(xí)、正念冥想、規(guī)律運動、調(diào)整飲食以及建立良好的作息習(xí)慣。 1、呼吸練習(xí)是緩解緊張焦慮的簡單有效方法。深呼吸可以幫助身體放松,降低心率。可以嘗試“4-7-8呼吸法”:吸氣4秒,屏息7秒,緩慢呼氣8秒,重復(fù)幾次即可感受到平靜。腹式呼吸也是一種常用技巧,將注意力集中在腹部起伏上,有助于緩解緊張情緒。 2、正念冥想通過關(guān)注當(dāng)下,減少對未來的擔(dān)憂。每天花10-15分鐘進(jìn)行正念練習(xí),比如觀察呼吸、身體感受或周圍聲音,能夠幫助降低焦慮水平??梢允褂泌は霊?yīng)用程序或跟隨引導(dǎo)音頻進(jìn)行練習(xí)。 3、規(guī)律運動對緩解焦慮有顯著效果。有氧運動如跑步、游泳、騎自行車可以促進(jìn)大腦釋放內(nèi)啡肽,提升情緒。每周進(jìn)行3-5次,每次30分鐘的中等強(qiáng)度運動即可見效。瑜伽和太極結(jié)合了身體活動與心理放松,適合焦慮人群。 4、調(diào)整飲食也有助于改善焦慮癥狀。減少咖啡因和糖分?jǐn)z入,避免刺激性食物。增加富含Omega-3脂肪酸的食物如魚類、堅果,以及富含鎂的食物如菠菜、南瓜籽,有助于穩(wěn)定情緒。保持充足的水分?jǐn)z入也很重要。 5、建立良好的作息習(xí)慣對緩解焦慮至關(guān)重要。保證每天7-9小時的優(yōu)質(zhì)睡眠,避免熬夜。睡前進(jìn)行放松活動如閱讀、泡熱水澡,避免使用電子設(shè)備。固定的作息時間有助于身體形成生物鐘,減少焦慮感。 緊張焦慮癥的自我緩解需要綜合多種方法,長期堅持才能取得良好效果。如果癥狀持續(xù)或加重,建議及時尋求專業(yè)心理幫助,結(jié)合心理咨詢或藥物治療,以獲得更全面的支持。
王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
怎么來緩解高弓足引起的不適
高弓足要對癥處理,常規(guī)的可能就是做高弓足的鞋墊,把足弓給墊起來以后,減少前足和后足的受力可能就好一點,同時如果比較厲害了可以做趾間膜的切斷,趾間膜切斷70%然后減少這個趾間膜的牽拉,也會減輕高弓足的一些癥狀,再一個就是實在不成,可以考慮做截骨的手術(shù),把足弓放低了,它自然也會減輕,這個前足后足的受力也會減輕他的癥狀。
盧成瑜 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
如何緩解壓力和焦慮情緒
壓力和焦慮情緒是現(xiàn)代生活中常見的心理問題,可以通過多種方法有效緩解。主要方法包括心理調(diào)節(jié)、生活方式的調(diào)整以及專業(yè)治療。 1、心理調(diào)節(jié)是緩解壓力和焦慮的重要方式。認(rèn)知行為療法CBT是一種常見的心理治療方法,通過改變負(fù)面思維模式來緩解焦慮。正念冥想也是一種有效的方法,通過專注于當(dāng)下,減少對未來的擔(dān)憂。深呼吸練習(xí)可以幫助放松身體,減輕緊張感。 2、生活方式的調(diào)整對緩解壓力和焦慮至關(guān)重要。保持規(guī)律的作息時間,確保充足的睡眠,可以顯著改善情緒狀態(tài)。適度的運動,如瑜伽、跑步或游泳,能夠釋放內(nèi)啡肽,提升心情。飲食方面,減少咖啡因和糖的攝入,增加富含Omega-3脂肪酸的食物,如魚類和堅果,有助于穩(wěn)定情緒。 3、專業(yè)治療在必要時也是不可或缺的。藥物治療方面,抗焦慮藥物如苯二氮卓類藥物和選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRIs可以幫助緩解癥狀。心理治療方面,除了CBT,暴露療法和眼動脫敏與再加工EMDR也是有效的治療方法。對于嚴(yán)重焦慮癥患者,醫(yī)生可能會建議住院治療或進(jìn)行團(tuán)體治療。 4、社交支持在緩解壓力和焦慮中扮演著重要角色。與家人和朋友保持良好的溝通,分享自己的感受,可以減輕心理負(fù)擔(dān)。參加支持小組或?qū)で笮睦碜稍儙煹膸椭?,也能獲得專業(yè)的支持和指導(dǎo)。 5、時間管理和優(yōu)先級設(shè)定也是緩解壓力的有效策略。制定合理的工作和生活計劃,避免過度勞累,可以降低壓力水平。學(xué)會說“不”,合理安排時間,確保有足夠的休息和娛樂時間,有助于保持心理平衡。 壓力和焦慮情緒可以通過心理調(diào)節(jié)、生活方式調(diào)整、專業(yè)治療、社交支持和時間管理等多種方法得到有效緩解。關(guān)鍵在于找到適合自己的方法,并堅持實施。如果癥狀持續(xù)或加重,建議及時尋求專業(yè)幫助,以確保心理健康。通過綜合運用這些方法,可以顯著改善生活質(zhì)量,提升心理幸福感。
張馨月 主治醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
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膀胱癌轉(zhuǎn)移疼痛怎么辦

膀胱癌轉(zhuǎn)移疼痛可通過藥物鎮(zhèn)痛、放射治療、化學(xué)治療、靶向治療、手術(shù)治療等方式緩解。膀胱癌轉(zhuǎn)移通常由腫瘤侵犯神經(jīng)、骨轉(zhuǎn)移、內(nèi)臟轉(zhuǎn)移、淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移、局部炎癥反應(yīng)等原因引起。

1、藥物鎮(zhèn)痛

遵醫(yī)囑使用鹽酸嗎啡緩釋片、硫酸嗎啡注射液、芬太尼透皮貼劑等阿片類藥物可緩解中重度疼痛。非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊適用于輕度疼痛。輔助用藥包括加巴噴丁膠囊(神經(jīng)病理性疼痛)、地塞米松片(減輕水腫壓迫)。用藥需監(jiān)測便秘、嗜睡等不良反應(yīng)。

2、放射治療

針對骨轉(zhuǎn)移灶的體外放療可減少病理性骨折風(fēng)險并緩解疼痛,常用劑量為8-30Gy分次照射。脊髓壓迫時需緊急放療。治療可能引起疲勞、皮膚反應(yīng),但多數(shù)2-4周后疼痛可明顯減輕。

3、化學(xué)治療

吉西他濱聯(lián)合順鉑方案可縮小轉(zhuǎn)移灶從而間接緩解疼痛,但可能引發(fā)骨髓抑制。紫杉醇類藥物對部分患者有效?;熎陂g需預(yù)防性使用止吐藥如昂丹司瓊片,并定期監(jiān)測血常規(guī)。

4、靶向治療

厄達(dá)替尼等FGFR抑制劑適用于特定基因突變患者。免疫檢查點抑制劑如帕博利珠單抗可通過激活免疫系統(tǒng)控制腫瘤進(jìn)展。治療前需檢測PD-L1表達(dá)狀態(tài),用藥期間注意免疫相關(guān)不良反應(yīng)管理。

5、手術(shù)治療

姑息性手術(shù)如骨轉(zhuǎn)移灶切除內(nèi)固定可穩(wěn)定骨骼,脊髓減壓術(shù)能改善神經(jīng)壓迫癥狀。膀胱局部姑息切除或尿流改道術(shù)可緩解血尿、尿路梗阻。術(shù)前需評估患者心肺功能及預(yù)期生存期。

膀胱癌轉(zhuǎn)移疼痛管理需多學(xué)科協(xié)作,日常護(hù)理應(yīng)保持適度活動預(yù)防深靜脈血栓,使用防滑墊避免跌倒骨折。飲食選擇高蛋白食物如魚肉、豆制品,搭配西藍(lán)花等十字花科蔬菜。疼痛日記記錄有助于調(diào)整治療方案,心理支持可改善生活質(zhì)量。出現(xiàn)新發(fā)疼痛或原有疼痛加重時需及時復(fù)診。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
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闌尾炎術(shù)后可以抽煙嗎

闌尾炎術(shù)后不建議抽煙,可能影響傷口愈合并增加感染風(fēng)險。吸煙會抑制免疫功能、減少組織氧供,延緩術(shù)后恢復(fù)過程。

闌尾炎手術(shù)后身體處于修復(fù)階段,煙草中的尼古丁和一氧化碳會收縮血管,導(dǎo)致傷口局部血液循環(huán)變差,影響膠原蛋白合成。同時吸煙會刺激呼吸道黏膜,增加術(shù)后咳嗽概率,可能牽拉腹部切口導(dǎo)致疼痛或裂開。術(shù)后短期內(nèi)頻繁吸煙還可能干擾腸道蠕動功能恢復(fù),加重腹脹等不適癥狀。

對于長期吸煙者,若無法立即戒煙,至少需在術(shù)后2周內(nèi)嚴(yán)格避免吸煙。此時可尋求醫(yī)生指導(dǎo)使用尼古丁替代療法,如尼古丁貼片或咀嚼膠,逐步降低依賴。術(shù)后恢復(fù)期間應(yīng)保持切口清潔干燥,出現(xiàn)紅腫滲液等感染跡象時需及時就醫(yī)。飲食上需循序漸進(jìn)從流質(zhì)過渡到普食,避免辛辣刺激食物加重胃腸負(fù)擔(dān)。

術(shù)后1個月內(nèi)應(yīng)完全戒煙,定期復(fù)查評估恢復(fù)情況。恢復(fù)期可進(jìn)行散步等輕度活動促進(jìn)胃腸功能,但需避免劇烈運動增加腹壓。若存在慢性咳嗽或呼吸系統(tǒng)疾病,需同步治療基礎(chǔ)疾病以減少吸煙欲望。通過規(guī)范護(hù)理和健康生活方式,有助于降低術(shù)后并發(fā)癥概率,加快康復(fù)進(jìn)程。

禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
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