突發(fā)心梗的10秒鐘自救方法可信嗎？救治心?；颊邞撟⒁馐裁?/div>

心肌梗死發(fā)病10秒自救方法沒有官方說法，心肌梗死自救方法包括保持平躺，絕對安靜，然后舌下含有硝酸甘油片等藥物，最后立即撥打120，請求專業(yè)醫(yī)務人員幫助，盡快送往醫(yī)院治療。

打嗝不止怎么辦教你止嗝小方法 快速止住打嗝的三個小妙招

打嗝不止止嗝的小方法有：喝溫開水、憋氣法、深呼吸。

頭暈目眩是什么病的征兆？頭暈目眩是哪些因素引起的

頭暈目眩是腦梗死、良性陣發(fā)性位置性眩暈、梅尼埃病、椎動脈型頸椎病的征兆。

醫(yī)生提醒：肝不好的人，皮膚會有2個異常，越早知道越好

肝臟就像我們身體的“解毒工廠”，每天默默處理著各種代謝廢物?？蛇@個任勞任怨的器官有個特點——痛覺神經不敏感，等它發(fā)出疼痛...

天涼了，少吃豬肉多吃它，含高蛋白質，老年人常吃腿腳有勁精神好

秋風漸起，餐桌上總少不了熱氣騰騰的燉菜。但您知道嗎？有一種食材比豬肉更適合中老年人秋.冬進補，它富含優(yōu)質蛋白和多種微量元??...

什么牌子的益生菌對便秘腸道老朋友這樣選才靠譜

作為一個常年與益生菌打交道的人,我從最初因飲食不規(guī)律導致的便秘困擾,到如今把調節(jié)腸道當成日常健康管理的一部分,益生菌早已成為我家餐桌上的“常駐嘉賓”。這幾年試過不少品牌,也踩過坑,直到深入研究才發(fā)現,

馬上停止食用3種“干貨”，對胃傷害很大，很多老年人都在吃

干貨雖好，但有些確實可能傷胃！特別是老年人腸胃功能較弱，更需要謹慎選擇。今天就來聊聊那些看似健康卻暗藏風險的干貨，以及如...

男子乙肝長期應酬，查出肝癌，不想乙肝癌變，5個建議要牢記

乙肝病毒攜帶者最怕的四個字就是“肝炎-肝硬化-肝癌”三部曲。但你知道嗎？只要做好日常管理，乙肝完全可以和健康人一樣生活。那?...

長壽老人吃飯有門道？調查發(fā)現：他們偏愛這幾種食物

看到村里百歲老人精神矍鑠的樣子，總讓人忍不住想打聽他們的“長壽食譜”。其實這些老人的飲食清單里，藏著不少現代營養(yǎng)學都認可...

鹽的真相：你每天都在犯的選鹽誤區(qū)！科學選鹽4大法則

鹽罐里的小秘密，可能正在悄悄影響全家健康！超市貨架上琳瑯滿目的鹽，從幾塊錢到幾十塊不等，到底藏著什么不為人知的區(qū)別？別以...

什么牌子的益生菌對腸道好看完我十年經歷恍然大悟

十年前,我還在為飯后脹氣、排便不暢煩惱不已,試過酸奶、發(fā)酵食品,甚至草本調理,效果都像蜻蜓點水。直到接觸益生菌,才真正感受到腸道“重啟”的舒暢。這些年我測評過幾十款產品,從初嘗到深研,逐漸明白:選對品

患上冠心病就活不長了？建議：做好5點，冠心病一樣可以健康長壽

被診斷出冠心病后，很多人第一反應就是“完了，活不長了”。這種恐慌完全可以理解，但事實真的如此嗎？現代醫(yī)學發(fā)展讓冠心病患者...

萬萬沒想到！荔枝蒸著吃，濕氣排得快！比喝紅豆薏米管用！

剝開荔枝紅艷艷的外殼，晶瑩剔透的果肉讓人垂涎欲滴。但你知道嗎？這顆“南國佳果”換個吃法，竟然能幫身體趕走討厭的濕氣！比起...

消化不良吃什么藥？

消化不良這種不良癥狀是比較常見的，也是比較麻煩的，會降低了患者的生活質量，如果病情嚴重了話，甚至會導致患者無法正常工作及生活，一定要趁著病情尚輕時及早處理!那么，消化不良吃什么藥?下面讓我們了解一下吧!目前，市面上治療消化不良這種不良癥狀的藥物很多，而希笛尼(

百達英非那雄胺片多久見效

目前有很多疾病都會被人們重視，一些疾病也會造成一系列嚴重的危害和后果?；颊吲笥褌円⒁飧鶕约旱膶嶋H情況合理用藥，比如脫發(fā)患者要好好治療，否則容易造成一系列的嚴重后果。那么，百達英非那雄胺片多久見效?百達英非那雄胺片的用法用量:一般在連續(xù)用藥三個月或更長時間才

(大宗)香雪制藥獲機構折價3.3％接盤263萬股，成交金額達8692萬元

大智慧阿思達克通訊社5月13日訊,深交所盤后數據顯示,香雪制藥（300147.SZ）今日出現一筆大宗交易,成交價為33.07元/股,與今日收盤價34.2元/股相比折價3.3%,此次大宗成交262.84萬股,成交金額達8692.04萬元。參與大宗交易買方為機構專用；賣方為新時代證券有限責任公司深圳益田路證券營業(yè)部。據觀察,新時代證券有限責任公司深圳益田路證券營業(yè)部今年以來2次出現在賣方營業(yè)部,累計賣

藍丁格爾乳腺治療儀是智能化的嗎

乳腺癌是女性朋友的克星，女性朋友們都不希望患上這種疾病，所以，每年基本上都會去醫(yī)院檢查是否有這個癥狀，其實這是一個很好的預防措施，但有些時候真的防不勝防，一旦發(fā)現有著這個癥狀時，應該及時去治療。藍丁格爾乳腺治療儀的輔助療效較佳。那么，藍丁格爾乳腺治療儀是智能化

磷酸鋁凝膠怎么吃

胃潰瘍是一個比較嚴重的情況，目前有很多人已經遇到了這方面的麻煩，大家應該要學會用正確的方法來進行治療，可以考慮在醫(yī)生的指導下使用一些藥品，不同的藥物需要用不同的方式來進行使用，錯誤的使用藥物可能會影響到藥物的功效，也有可能會影響到疾病的治療，那么磷酸鋁凝膠怎么

帕金森服用咪多吡如何呢？劑量多少為宜？

帕金森服用咪多吡如何呢?劑量多少為宜?帕金森是我們生活中比較常見的神經系統(tǒng)疾病。但大多數人都不是很了解疾病。帕金森是一種慢性疾病，難以治愈，需要用藥控制才行。在用藥方面，大家可以了解一下咪多吡。咪多吡具體怎么吃，說明書對于用法用量是有介紹的。咪多吡用法用量:單

維阿露治療白癜風皮膚過敏可以用嗎

誘發(fā)白癜風的原因有很多，比如精神學說、遺傳學說以及免疫力學說等，不過目前依然沒有一個確切的病因。所以，白癜風的治療，有必要積極尋求治療，避免病情加重，那么，維阿露治療白癜風皮膚過敏可以用嗎?下面了解一下!根據維阿露的藥品說明書中的相關規(guī)定，過敏性體質慎用。所以

達克普隆對胃潰瘍有用嗎

現在很多人都在努力的工作，積極的生活，可是卻忽略了生活的本質，忽視了飲食的規(guī)律性，也忽視了食物衛(wèi)生的重要性，以至于很多人出現了胃腸道系統(tǒng)疾病，出現胃潰瘍的情況也會變得多見起來，需要在醫(yī)生的指導下選擇藥物，那么達克普隆對胃潰瘍有用嗎?達克普隆適應癥是胃潰瘍、十二

七十味珍珠丸能治癲癇嗎 怎么樣

癲癇已經成為了當前比較容易遇到的問題之一，有很多朋友已經存在了這方面的痛苦和危害，其實大家也應該要找到引起癲癇的原因，根據原因來不斷的進行應對，才有可能減少發(fā)作的頻率和次數，那么七十味珍珠丸能治癲癇嗎，怎么樣?七十味珍珠丸用于\"黑白脈病\"、\"龍血\"不調

熊膽粉有什么不良反應

健康的身體對我們來說非常重要，很多朋友可能喉嚨痛，也有朋友有其他健康問題，他們需要選擇不同的藥物進行治療，當然要嚴格按照要求使用。熊膽粉這種藥物是比較常用的，很多人對這種藥物也并不陌生。那么，熊膽粉有什么不良反應呢?熊膽粉的不良反應是據報道臨床服用熊膽粉個別病

甲狀腺結節(jié)危險癥狀有哪些

甲狀腺結節(jié)危險癥狀包括頸部腫塊、吞咽困難、聲音嘶啞和呼吸困難，這些癥狀提示結節(jié)可能壓迫周圍組織或存在惡性風險，需及時就醫(yī)進行超聲、細針穿刺等檢查明確性質。治療方法包括藥物治療、手術治療和放射性碘治療，具體選擇取決于結節(jié)的性質和患者情況。藥物治療常用于控制甲狀腺功能異常，如甲亢或甲減；手術治療適用于惡性結節(jié)或引起明顯壓迫癥狀的良性結節(jié)；放射性碘治療主要用于甲狀腺癌術后或功能亢進性結節(jié)。飲食上建議增加富含硒、鋅的食物，如堅果、海鮮，避免高碘食物如海帶、紫菜。定期復查和監(jiān)測甲狀腺功能是管理甲狀腺結節(jié)的重要環(huán)節(jié)，患者應遵循醫(yī)生建議，保持良好的生活習慣和心態(tài)，及時發(fā)現和處理潛在問題，確保甲狀腺健康。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

甲狀腺結節(jié)形態(tài)正常有血流信號嗎嚴重

甲狀腺結節(jié)形態(tài)正常且有血流信號，通常屬于良性病變，但仍需進一步檢查以排除惡性可能。良性結節(jié)的治療包括定期觀察、藥物治療和生活方式調整，惡性結節(jié)則需手術切除或其他治療手段。甲狀腺結節(jié)的形成可能與遺傳、環(huán)境、生理因素及碘攝入異常有關。定期超聲檢查是監(jiān)測結節(jié)變化的關鍵，飲食上應保持碘攝入平衡，避免過量或不足。藥物治療可選用甲狀腺激素抑制療法，常用藥物包括左甲狀腺素鈉片。手術治療適用于惡性結節(jié)或壓迫癥狀明顯的患者，手術方式包括甲狀腺部分切除術、全切除術及淋巴結清掃術。生活方式上，建議保持規(guī)律作息，避免過度勞累，適當運動如散步、瑜伽有助于改善甲狀腺功能。對于有家族史或高危因素的人群，應加強篩查和監(jiān)測，及時就醫(yī)進行專業(yè)評估和治療。甲狀腺結節(jié)的嚴重程度需結合超聲、血液檢查及臨床癥狀綜合判斷，定期隨訪和規(guī)范治療是控制病情發(fā)展的關鍵。

臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院

喝苦丁茶有什么好處

喝苦丁茶可以清熱解毒、降脂減肥、促進消化，適合日常保健飲用?？喽〔柚械幕钚猿煞秩缍喾宇愇镔|和黃酮類化合物具有抗氧化、抗炎、降血糖和降血脂的作用，長期飲用有助于改善健康。1. 清熱解毒：苦丁茶性寒，能夠清熱去火，緩解因體內熱毒引起的口干舌燥、咽喉腫痛等癥狀。適合在夏季或體內火氣旺盛時飲用，也可以與菊花、金銀花等搭配增強效果。2. 降脂減肥：苦丁茶中的黃酮類物質能夠抑制脂肪吸收，促進脂肪代謝，有助于降低血脂和體重。建議在餐后飲用，配合適量運動，效果更佳。3. 促進消化：苦丁茶中的苦味成分能夠刺激胃液分泌，幫助消化食物，緩解消化不良、腹脹等問題。適合在飯后飲用，但胃寒者應適量。4. 抗氧化抗炎：苦丁茶中的多酚類物質具有較強的抗氧化作用，能夠清除自由基，延緩衰老，同時具有抗炎效果，有助于預防慢性炎癥性疾病。5. 降血糖：苦丁茶中的活性成分能夠調節(jié)胰島素分泌，幫助控制血糖水平，適合糖尿病患者作為輔助飲品。喝苦丁茶時需注意適量，避免空腹飲用，以免刺激腸胃?？喽〔桦m好，但并非人人適用，脾胃虛寒者、孕婦及體質虛弱者應慎用。長期飲用苦丁茶可以綜合改善身體健康，但需結合個人體質和健康狀況，科學飲用才能發(fā)揮其最大功效。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

晚飯吃什么易消化有營養(yǎng)

晚飯應選擇易消化且營養(yǎng)豐富的食物，如清淡粥類、蒸煮蔬菜和優(yōu)質蛋白質。晚餐應以清淡為主，避免高脂肪、高糖分的食物，選擇蒸、煮、燉等烹飪方式，搭配富含膳食纖維的食材，有助于消化吸收并補充營養(yǎng)。粥類如小米粥、南瓜粥、燕麥粥等，不僅易消化，還能提供碳水化合物和微量營養(yǎng)素。蒸煮蔬菜如西蘭花、胡蘿卜、菠菜，富含維生素和礦物質，有助于維持身體健康。優(yōu)質蛋白質如蒸魚、煮雞胸肉、豆腐，提供必需氨基酸，幫助修復和維持身體組織。晚餐后避免立即躺下，適當散步有助于促進消化，減少胃部不適。合理的晚餐搭配不僅能保證營養(yǎng)攝入，還能減輕胃腸負擔，改善睡眠質量。選擇易消化且營養(yǎng)豐富的食物，搭配合理的烹飪方式和進食習慣，是健康晚餐的關鍵。

戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

甲狀腺有問題的癥狀是什么前兆

甲狀腺問題的前兆癥狀包括體重異常變化、情緒波動、疲勞等，治療需根據具體病因采取藥物、手術或生活方式調整。甲狀腺功能異?？赡苡杉谞钕偌に胤置谶^多或不足引起，常見疾病包括甲狀腺功能亢進癥和甲狀腺功能減退癥。體重突然增加或減少可能是甲狀腺功能異常的早期信號，情緒波動如焦慮、抑郁或易怒也可能與此相關。疲勞感持續(xù)存在，即使休息后仍無法緩解，可能是甲狀腺功能減退的表現。頸部出現腫塊或腫脹，可能是甲狀腺結節(jié)或甲狀腺腫的征兆。心跳異常加快或減慢，可能與甲狀腺激素水平異常有關。皮膚干燥、脫發(fā)或指甲變脆，可能是甲狀腺功能減退的表現。治療甲狀腺功能亢進癥常用藥物包括甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶和β受體阻滯劑，嚴重時需考慮放射性碘治療或手術切除。甲狀腺功能減退癥的治療主要通過補充甲狀腺激素，如左旋甲狀腺素。生活方式調整包括均衡飲食，適量攝入碘，避免過度攝入含碘食物如海帶、紫菜等。定期進行甲狀腺功能檢查，早期發(fā)現和治療甲狀腺問題，有助于減少并發(fā)癥的發(fā)生。保持健康的生活方式，如規(guī)律作息、適度運動，有助于維持甲狀腺功能的正常。甲狀腺問題需要綜合治療，及時就醫(yī)并根據醫(yī)生建議進行個性化治療，才能有效控制癥狀并改善生活質量。

劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

早餐吃什么健康營養(yǎng)又美味

早餐應選擇富含蛋白質、膳食纖維和健康脂肪的食物，如全麥面包、雞蛋、牛奶和水果，營養(yǎng)均衡且美味。早餐是全天能量的重要來源，合理搭配有助于維持血糖穩(wěn)定、提升代謝和增強免疫力。全麥面包富含膳食纖維，有助于消化和飽腹感；雞蛋提供優(yōu)質蛋白質和必需氨基酸；牛奶補充鈣質和維生素D；水果則提供豐富的維生素和礦物質。燕麥粥也是一種不錯的選擇，含有β-葡聚糖，有助于降低膽固醇。避免高糖、高脂肪的加工食品，如甜甜圈、含糖飲料等，這些食物可能導致血糖波動和體重增加。酸奶搭配堅果和藍莓，既美味又營養(yǎng)，適合忙碌的早晨。早餐時間盡量固定，避免空腹過久，影響身體機能。選擇多樣化的食材，確保攝入足夠的營養(yǎng)素，同時根據個人口味和健康狀況調整，既滿足味蕾又促進健康。長期堅持健康的早餐習慣，有助于預防慢性疾病，提升整體生活質量。

劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院

甲狀腺切除有什么副作用嗎

甲狀腺切除手術后可能出現甲狀腺功能減退、鈣代謝異常和聲音改變等副作用。治療包括甲狀腺激素替代、鈣劑補充和語音康復訓練。甲狀腺切除手術通常用于治療甲狀腺癌、甲狀腺功能亢進或甲狀腺結節(jié)等疾病，但術后可能出現多種副作用。甲狀腺功能減退是最常見的副作用，患者可能出現疲勞、體重增加、皮膚干燥等癥狀，需長期服用左旋甲狀腺素等甲狀腺激素替代藥物。鈣代謝異常是由于手術可能損傷甲狀旁腺，導致低鈣血癥，患者可能出現手足抽搐、麻木等癥狀，需補充鈣劑和維生素D。聲音改變是由于手術可能損傷喉返神經，導致聲音嘶啞或音調改變，需進行語音康復訓練或手術治療。術后還需定期復查甲狀腺功能、鈣水平和聲帶功能，及時調整治療方案。飲食上應增加富含鈣、維生素D和蛋白質的食物，如牛奶、魚類、豆制品等，避免高碘食物。適當進行有氧運動和力量訓練，有助于改善甲狀腺功能和增強體質。

于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

怎樣開導潔癖強迫癥患者的心理

潔癖強迫癥的治療需要心理干預結合行為調整，通過認知行為療法、藥物治療和家庭支持逐步緩解癥狀。潔癖強迫癥是一種以過度清潔和強迫行為為特征的心理障礙，患者對污垢或細菌存在強烈恐懼，并反復進行清潔行為以緩解焦慮。心理治療是核心手段，認知行為療法幫助患者識別和改變不合理思維，逐步減少強迫行為。藥物治療中，選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如氟西汀、舍曲林和帕羅西汀可調節(jié)大腦神經遞質，減輕焦慮和強迫癥狀。家庭支持對患者的康復至關重要，家人應理解其行為背后的焦慮，避免批評或強迫改變，共同營造輕松的環(huán)境。生活調整中，患者可通過正念冥想、瑜伽和漸進式肌肉放松等放松技巧緩解焦慮，同時保持規(guī)律作息和均衡飲食，避免過度疲勞和壓力積累。逐步減少清潔行為的頻率和強度，設定合理目標，逐步適應適度清潔的生活狀態(tài)。潔癖強迫癥的治療需要耐心和持續(xù)的努力，患者應積極配合心理治療和藥物治療，家人和社會支持系統(tǒng)的參與對康復起到重要作用，通過多方協作，患者可逐步恢復正常生活，減少強迫行為對生活質量的影響。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

白頭發(fā)吃什么能變黑頭發(fā)呢

白頭發(fā)通過飲食調理可以改善，建議補充富含銅、鐵、鋅、維生素B族等營養(yǎng)素的食物，如黑芝麻、核桃、動物肝臟等。白頭發(fā)主要由黑色素生成減少或毛囊功能衰退引起，飲食調理能輔助改善，但效果因人而異。黑芝麻富含維生素E和銅，能促進黑色素生成；核桃含有豐富的維生素B族和鋅，有助于毛囊健康；動物肝臟含有鐵和維生素B12，可改善血液循環(huán)，促進頭發(fā)生長。海帶和紫菜含有豐富的碘和鐵，能增強毛囊功能；桑葚富含維生素C和鐵，有助于黑色素合成。除了飲食，還需注意減少壓力、避免熬夜、適度運動，這些措施能輔助改善白頭發(fā)問題。對于遺傳性或嚴重白發(fā)問題，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生，結合藥物治療或其他醫(yī)學手段進行干預。長期堅持健康生活方式和飲食調理，有助于延緩白發(fā)出現或改善現有白發(fā)狀況。

廖張元 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學總醫(yī)院

甲狀腺結節(jié)消融后還會復發(fā)嗎為什么

甲狀腺結節(jié)消融后存在復發(fā)的可能性，復發(fā)原因與結節(jié)性質、消融技術及術后管理有關，需通過定期復查和健康管理降低風險。甲狀腺結節(jié)消融是一種微創(chuàng)治療方式，通過熱能將結節(jié)組織破壞，但并非所有結節(jié)都能完全消除。復發(fā)的原因包括：1. 結節(jié)性質：良性結節(jié)復發(fā)率較低，但部分結節(jié)可能存在多發(fā)性或隱匿性，消融后仍有殘留組織；2. 消融技術：消融范圍不足或技術操作不當可能導致結節(jié)未完全消除；3. 術后管理：術后未定期復查或生活習慣不佳可能增加復發(fā)風險。為降低復發(fā)風險，建議采取以下措施：1. 定期復查：術后每3-6個月進行甲狀腺超聲檢查，監(jiān)測結節(jié)變化；2. 健康飲食：避免高碘食物，如海帶、紫菜，適量攝入富含硒的食物，如堅果、魚類；3. 生活方式：保持規(guī)律作息，避免過度勞累，戒煙限酒。若發(fā)現結節(jié)復發(fā)，應及時就醫(yī)，根據醫(yī)生建議選擇進一步治療，如再次消融或手術切除。甲狀腺結節(jié)消融后需長期關注，通過科學管理和定期檢查，有效控制復發(fā)風險，確保甲狀腺健康。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院