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夏天陰天還用防曬嗎?夏季陰天需要防曬嗎

來源:博禾知道

2022-08-02 07:52 47人閱讀

問題描述:夏天陰天還用防曬嗎

醫(yī)生回答(1)

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防曬霜的包裝上PA是什么意思?防曬霜的包裝上PA代表什么
PA是防曬產(chǎn)品抵抗UVA能力大小的標識,一般用“+”來表示?!埃痹蕉?,抵抗UVA的效果就越好。PA+表示有效防護時間大約為4個小時。PA++表示有效防護時間大約為8個小時。PA+++表示超強防護,至少8個小時以上。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
怎樣涂防曬霜更加安全?如何涂防曬霜更加安全
涂防曬霜前護膚涂抹防曬霜前,要先涂水乳霜等護膚品,這些護膚品不僅能為皮膚補充營養(yǎng),還能保護皮膚,避免防曬霜直接接觸皮膚,從而降低防曬霜對于皮膚的刺激。涂完防曬霜要卸妝前面說了防曬霜是化妝品,因此用完后是一定要卸妝的,否則殘留的化學(xué)成分會堵塞毛孔,令毛孔擴大,皮膚變粗糙、暗黃。選擇好的防曬霜防曬霜分為物理防曬霜和化學(xué)防曬霜,物理防曬主要是在肌膚表面生成能夠抵擋紫外線的防護層,而化學(xué)防曬是通過與細胞結(jié)合,在細胞受損前,先吸收紫外線,相比較之下,物理防曬對皮膚造成的負擔(dān)更小,也不容易刺激皮膚。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
祛痘印能涂防曬霜嗎
臉上有痘印可以涂抹防曬霜,但是防曬霜一般起不到去痘印的功效,如果想要去痘印,建議選擇專門的去痘印的產(chǎn)品或者藥膏。除了外用的護膚品或者藥膏之外,想要去痘印,比較好的方法是醫(yī)美,特別是光子嫩膚,或者強脈沖激光,對于輕度的痘印,也可以照射紅藍光,上述這些操作的去痘印效果比較好,也比較快,但是需要選擇專業(yè)的醫(yī)療機構(gòu)進行操作。臉上有痘印的患者,平時外出時要注意做好防曬措施。
曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院
防曬衣有效果嗎?防曬衣有沒有效果
視情況而定。1、一般來說,防曬衣中的防曬劑所含有的紫外線防護指數(shù)即UPF大于40,防曬衣的紫外線透射率低于5%,則該防曬衣是有防曬效果的。2、如果防曬衣的UPF指數(shù)和UVA指數(shù)都達標的話,則該防曬衣是有效果的。3、如果防曬衣中的防曬劑添加量不夠,各種防曬指數(shù)不達標,則該防曬衣是沒有防曬效果的。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
防水防曬霜如何洗掉?防水防曬霜洗掉的方法有哪些
使用專業(yè)的卸妝產(chǎn)品。防水型的防曬霜含有非常微小的顆粒,而且與肌膚之間相互的附著性比較強,具有一定的親油性成分,只用清水和普通的洗面奶是很難清洗干凈的,需要使用專業(yè)的卸妝產(chǎn)品才能將防曬霜徹底清洗干凈。如果身體上擦了防曬霜同樣也是需要卸掉的,如果是防水型的防曬霜,可以使用帶有卸妝功能的濕巾將身體擦拭一遍后,再用沐浴露和清水將身體清洗干凈。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
防曬霜擠出來有水還可以用嗎?防曬霜擠出來有水還能不能用
視情況而定。防曬霜的保質(zhì)期未開封的話一般是三年,開封了的一般是一年左右。擠出來有水的話是屬于物理變化,沒有變質(zhì)的話重新振搖后會恢復(fù)乳狀質(zhì)地,可以繼續(xù)使用;如果振搖后仍然是水油分離的狀態(tài)恢復(fù)不了的話,那么即使還在保質(zhì)期內(nèi)也不建議使用了。因為此時的防曬霜防曬效果會大大下降,使用后對機體起到的效果也微乎其微,很容易讓皮膚在太陽的照射下出現(xiàn)曬紅、曬黑和曬傷的情況。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
夏天穿白色衣服放不防曬?夏季穿白色衣服放不防曬
白色衣服并不吸收紫外線。光照到白色衣服上,一部分被反射,一部分被透射。所以,穿著白色衣服,紫外線可能會透射到皮膚上,也可能反射到臉上,從而傷害到皮膚。由此看來,在夏天并不適宜穿白色或是太淺顏色的衣服。
馬丹丹 副主任醫(yī)師 上海市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
防曬的pa++是什么意思?防曬的pa++代表什么
需要4-8倍時間被曬傷。防曬霜上的pa++表示需要4-8倍時間被曬傷,pa的意思是防御UVA的有效程度指標,而+代表的是防嗮程度,當(dāng)+號越多,就代表其防御UVA的有效程度越高,防曬能力越強。而防曬pa++則是指防曬程度為中等的防曬產(chǎn)品,這種防曬霜比較適合在室外玩耍,但是又不是長時間處于室外的人群。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
敏感肌用什么防曬噴霧?敏感肌用哪種防曬噴霧
不含酒精的防曬噴霧敏感肌特別容易受到刺激,應(yīng)該盡量避免使用含有酒精成分的防曬噴霧,含有酒精成分的防曬噴霧很容易刺激肌膚,給肌膚帶來傷害,所以敏感肌應(yīng)該使用不含酒精的防曬噴霧。香精成分少的防曬噴霧敏感肌容易受到香精成分的刺激,在使用的時候,應(yīng)該盡可能地使用香精成分少或者不含香精成分的防曬噴霧,以免刺激肌膚,影響肌膚健康。補水性好的防曬噴霧補水性好的防曬噴霧可以緩解紫外線和空氣中的灰塵給肌膚帶來刺激和傷害,所以敏感肌在選擇的時候應(yīng)該選擇補水性較好的防曬噴霧。溫和型防曬噴霧敏感肌如果使用刺激性大的防曬噴霧的話很容易肌膚泛紅發(fā)癢等,所以應(yīng)該盡量使用溫和型的防曬噴霧,以免引發(fā)過敏。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
真的有必要每天都涂防曬霜嗎
防曬霜能有效阻擋紫外線對皮膚的傷害,保護皮膚免受色素沉著和色斑形成的威脅。日常涂抹防曬霜是必要的,尤其是在夏季需選擇高倍數(shù)產(chǎn)品。美白皮膚不僅需要防曬,還需采取其他措施如佩戴遮陽帽、遮陽傘,并避免食用色素較深的食物。
白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
孕婦可以用防曬霜和隔離霜嗎?
孕婦可以使用防曬霜和隔離霜,但需選擇成分安全、無刺激性且不含對胎兒有害物質(zhì)的產(chǎn)品。建議優(yōu)先選用物理防曬霜,避免使用含化學(xué)...
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野山參的功效和吃法

野山參具有補氣固脫、健脾益肺、寧心益智等功效,常見吃法有含服、泡水、燉湯、泡酒、研粉等。野山參為五加科植物人參的干燥根,屬于珍貴中藥材,需在醫(yī)生指導(dǎo)下辨證使用。

1、補氣固脫

野山參性微溫味甘微苦,歸脾肺心經(jīng),大補元氣作用顯著。適用于大汗大瀉、大失血等導(dǎo)致的氣虛欲脫、脈微欲絕等危重癥候,可單用煎服或配伍附子等藥物?,F(xiàn)代研究表明其含人參皂苷能增強心肌收縮力,改善循環(huán)衰竭。

2、健脾益肺

對脾胃虛弱引起的食少倦怠、嘔吐泄瀉,野山參能補脾益氣,常與白術(shù)、茯苓同用。對于肺虛喘咳、氣短乏力,可配伍五味子、黃芪等。其多糖成分能調(diào)節(jié)免疫功能,改善慢性支氣管炎患者的肺功能。

3、寧心益智

野山參對心氣不足引起的心悸怔忡、失眠多夢有安神功效,常與酸棗仁、柏子仁配伍。所含人參皂苷Rg1能促進腦內(nèi)乙酰膽堿合成,有助于改善記憶力衰退和認知功能障礙。

4、含服

將野山參切片后取1-2片舌下含服,待參片軟化后嚼咽。此法可使有效成分經(jīng)口腔黏膜直接吸收,適用于體虛需快速補氣者。含服時間以晨起空腹為佳,含化過程避免飲水以保證藥效。

5、泡水

取野山參薄片3-5克置于杯中,加90℃熱水300毫升加蓋燜泡,20分鐘后飲用并可反復(fù)沖泡。此法適合日常保健,能緩慢釋放有效成分。注意避免使用金屬器皿,感冒發(fā)熱期間應(yīng)停用。

6、燉湯

野山參與烏雞、瘦肉等食材文火慢燉2小時,可配伍枸杞、紅棗增強補益效果。適合術(shù)后體虛、產(chǎn)后氣血虧虛者調(diào)養(yǎng)。建議每周食用1-2次,陰虛火旺者應(yīng)減少頻次。

7、泡酒

50度以上白酒500毫升浸泡野山參15-20克,密封存放陰涼處1個月后飲用。每日飲用不超過50毫升,可舒筋活絡(luò),改善風(fēng)濕痹痛。高血壓患者及肝病患者禁用此法。

8、研粉

干燥野山參研磨成細粉后裝入膠囊,每次服用1-2克便于劑量控制。粉末也可外敷創(chuàng)面促進愈合。需注意密封防潮保存,變質(zhì)結(jié)塊后不可繼續(xù)使用。

使用野山參期間應(yīng)忌食蘿卜、濃茶等破氣食物,避免與藜蘆、五靈脂等中藥同用。正常人群連續(xù)服用不宜超過2周,出現(xiàn)口干咽痛、心煩失眠等上火癥狀需停用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)調(diào)整用法用量,實證、熱證及青少年群體慎用。儲存時應(yīng)置陰涼干燥處,防蛀防霉變。

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
肛裂手術(shù)需要休息多長時間?

肛裂手術(shù)一般需要休息7-14天,具體時間與手術(shù)方式、創(chuàng)面恢復(fù)情況及個人體質(zhì)有關(guān)。

采用傳統(tǒng)外剝內(nèi)扎術(shù)或肛裂切除術(shù)的患者,術(shù)后1-3天需臥床減少活動,避免創(chuàng)面出血或水腫。術(shù)后3-7天可逐步恢復(fù)日常輕度活動,如短距離行走,但需避免久坐、久站或提重物。術(shù)后7-14天傷口基本愈合后可恢復(fù)正常生活和工作,但劇烈運動或長時間體力勞動建議延至術(shù)后1個月。若采用微創(chuàng)手術(shù)如側(cè)方內(nèi)括約肌切開術(shù),因創(chuàng)傷較小,恢復(fù)期可能縮短至5-10天,但需結(jié)合術(shù)后肛門功能鍛煉情況調(diào)整?;謴?fù)期間需保持大便軟化,每日用溫水坐浴促進血液循環(huán),并遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯栓、痔瘡膏等藥物輔助修復(fù)。

術(shù)后應(yīng)避免辛辣刺激飲食,增加膳食纖維攝入如燕麥、西藍花等,每日飲水量不少于1500毫升。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、發(fā)熱或異常出血,需及時復(fù)診評估傷口愈合情況。

張書信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
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你清宮兩個月還沒有來月經(jīng),這種情況是不正常的,你上次清宮是因為意外懷上做了藥物流產(chǎn),藥物流產(chǎn)不干凈做的清宮,現(xiàn)在你術(shù)后兩個月還沒有來月經(jīng),這種情況是不正常的,正常的情況是術(shù)后42天內(nèi)就來月經(jīng)了,建議你到醫(yī)院婦科檢查幾下調(diào)經(jīng)救治。
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發(fā)燒胃疼是什么原因?
發(fā)燒后出現(xiàn)胃疼的癥狀。很有可能發(fā)燒是胃部的胃炎,胃潰瘍,急性腸胃炎引起的。很多疾病都有自己的癥狀,不僅會導(dǎo)致器官的騰騰,還會導(dǎo)致。發(fā)燒感冒。胃疼??梢院纫恍┤盼柑?,胃舒之類的藥物。一直胃酸保護胃粘膜?;蛘呷メt(yī)院做正規(guī)的檢查胃鏡。
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蕁麻疹輸液吃藥后從疙瘩變成了紅點,是好了嗎

蕁麻疹輸液吃藥后從疙瘩變成紅點可能是好轉(zhuǎn)的表現(xiàn),但也需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。蕁麻疹的皮疹變化通常與炎癥反應(yīng)減輕有關(guān),若紅點逐漸消退且無新發(fā)皮疹、瘙癢減輕,則提示病情好轉(zhuǎn);若紅點持續(xù)擴散或伴隨發(fā)熱、呼吸困難等癥狀,可能需調(diào)整治療方案。

蕁麻疹急性期皮膚表現(xiàn)多為突發(fā)的風(fēng)團或疙瘩,呈粉紅色或蒼白色,邊界清晰。經(jīng)抗組胺藥或輸液治療后,局部血管通透性降低,充血水腫減輕,風(fēng)團可能逐漸平復(fù)為紅色斑疹或點狀皮損。這一過程通常伴隨瘙癢緩解,提示組胺等炎癥介質(zhì)釋放減少。部分患者紅點會在數(shù)小時內(nèi)自行消退,皮膚恢復(fù)正常。

少數(shù)情況下,紅點可能提示病情未完全控制。若紅點持續(xù)超過24小時、按壓不褪色或出現(xiàn)紫癜樣改變,需警惕過敏性紫癜等并發(fā)癥。伴隨關(guān)節(jié)腫痛、腹痛或血尿時,可能為系統(tǒng)性過敏反應(yīng)。此外,某些藥物可能引起固定性藥疹,表現(xiàn)為邊界清晰的紅斑,停藥后仍會反復(fù)發(fā)作。

建議繼續(xù)觀察紅點變化情況,記錄出現(xiàn)時間和消退規(guī)律。避免搔抓或熱刺激,穿著寬松棉質(zhì)衣物。如紅點面積擴大、出現(xiàn)水皰或伴有胸悶、喉頭緊縮感,應(yīng)立即復(fù)診。慢性蕁麻疹患者需定期隨訪,必要時完善過敏原檢測或免疫相關(guān)檢查。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
停藥一個月血壓正常好嗎
停藥一個月血壓正??赏ㄟ^定期監(jiān)測、飲食控制、適量運動等方式維持。高血壓可能與遺傳、肥胖、高鹽飲食、長期壓力、慢性腎病等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為頭暈、頭痛、心悸等癥狀。 1、定期監(jiān)測:停藥后血壓正常不代表完全康復(fù),建議每周至少測量一次血壓,使用家用血壓計或前往醫(yī)療機構(gòu)檢測,記錄數(shù)據(jù)以便觀察趨勢。血壓波動較大時需及時就醫(yī),避免延誤病情。 2、飲食控制:減少高鹽、高脂食物的攝入,每日鹽攝入量控制在5克以下。增加富含鉀、鎂的食物,如香蕉、菠菜、堅果等,有助于穩(wěn)定血壓。避免過量飲酒,酒精攝入過多可能導(dǎo)致血壓升高。 3、適量運動:每周進行150分鐘的中等強度有氧運動,如快走、游泳、騎自行車等。運動有助于改善心血管功能,降低血壓。避免劇烈運動,運動前后注意監(jiān)測血壓,確保安全。 4、心理調(diào)節(jié):長期壓力可能導(dǎo)致血壓升高,建議通過冥想、深呼吸、瑜伽等方式緩解壓力。保持良好的作息習(xí)慣,避免熬夜,確保每天7-8小時的睡眠,有助于維持血壓穩(wěn)定。 5、藥物管理:停藥后血壓正常仍需謹慎,避免擅自停藥或調(diào)整藥物劑量。高血壓患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步減藥,必要時重新啟動藥物治療,避免血壓反彈或并發(fā)癥發(fā)生。 保持健康的生活方式是控制血壓的關(guān)鍵,建議戒煙限酒,避免久坐,定期體檢,及時發(fā)現(xiàn)并處理潛在的健康問題。通過科學(xué)的飲食、適量的運動、良好的心理狀態(tài),可以有效維持血壓穩(wěn)定,預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。
王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
藥物流產(chǎn)后,可以玩手機嗎
可以的。一般是不會影響子宮恢復(fù)的,但正常人也應(yīng)該少用手機。流產(chǎn)后要注意飲食有營養(yǎng),多吃蛋,牛奶,瘦肉等,適當(dāng)休息注意,不要受涼,一周后復(fù)查超聲。
冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
糖漿喝多長時間能治好便秘
糖漿治療便秘的時間因人而異,通常需要結(jié)合飲食調(diào)節(jié)和生活習(xí)慣改善。便秘的治療方法包括增加膳食纖維攝入、多喝水、適量運動、規(guī)律排便和使用藥物輔助。 1、增加纖維攝入:膳食纖維能促進腸道蠕動,幫助軟化糞便。建議每日攝入25-30克纖維,可多吃全谷物、蔬菜和水果,如燕麥、菠菜和蘋果。 2、多喝水:充足的水分有助于軟化糞便,減少排便困難。建議每天飲用8杯水,約2升,避免飲用含咖啡因或酒精的飲料。 3、適量運動:運動能刺激腸道蠕動,改善便秘。建議每天進行30分鐘中等強度的運動,如快走、瑜伽或游泳。 4、規(guī)律排便:養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣,有助于調(diào)節(jié)腸道功能。建議每天固定時間如廁,避免長時間憋便。 5、藥物輔助:糖漿類藥物如乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散劑和番瀉葉提取物,能軟化糞便,促進排便。具體劑量需遵醫(yī)囑,通常為每日1-2次,每次10-20毫升。 日常飲食中可多攝入富含益生菌的食物,如酸奶和發(fā)酵豆制品,有助于維持腸道菌群平衡。運動方面,建議每周進行至少150分鐘的中等強度有氧運動,如慢跑或騎自行車。護理上,保持心情舒暢,避免過度焦慮,有助于改善便秘癥狀。
周常青 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
腹腔鏡手術(shù)后月經(jīng)延長是什么原因
針對腹腔鏡術(shù)后患者出現(xiàn)陰道出血的情況,確實有一些腹腔鏡手術(shù)會影響到患者出血的情況。比如腹腔鏡下的子宮肌瘤剝除術(shù),這種手術(shù)可能會引發(fā)子宮內(nèi)膜的脫落,而引起陰道的不規(guī)則出血。腹腔鏡下的卵巢腫物剝除術(shù),可能會引起患者的內(nèi)分泌失調(diào),所以也會引發(fā)陰道的異常出血等等。如果患者出血時間長,出血量比較多,可以給予對癥治療。比如可以口服一些中藥或者是其他的止血藥物來治療。如果患者出血量較多引發(fā)貧血,可以給予糾正貧血來治療。一般情況下,過幾個月經(jīng)周期,患者的月經(jīng)都會恢復(fù)正常。如果患者出血時間不是很長,量也不是很多,是可以給予觀察的,不用對癥處理。
冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
乳癖散結(jié)膠囊和逍遙丸能一起吃嗎?

乳癖散結(jié)膠囊和逍遙丸通常可以一起吃,但需遵醫(yī)囑指導(dǎo)下聯(lián)合使用。兩者均用于乳腺相關(guān)疾病調(diào)理,但成分與作用機制不同,聯(lián)合使用可能增強療效。

乳癖散結(jié)膠囊主要成分為夏枯草、川芎、僵蠶等,具有軟堅散結(jié)、活血化瘀功效,適用于乳腺增生癥引起的乳房脹痛或結(jié)節(jié)。逍遙丸則以柴胡、當(dāng)歸、白芍為主,疏肝解郁、健脾養(yǎng)血,常用于肝郁脾虛所致的乳腺脹痛、月經(jīng)不調(diào)。兩者聯(lián)用可兼顧氣血調(diào)理與結(jié)節(jié)消散,但需注意逍遙丸含當(dāng)歸等活血成分,與乳癖散結(jié)膠囊同服可能增強活血效果,體質(zhì)虛弱或經(jīng)期女性應(yīng)謹慎。

聯(lián)合用藥時建議間隔30分鐘以上服用,避免胃腸刺激。服藥期間忌食辛辣油膩食物,避免飲酒。若出現(xiàn)胃脘不適或月經(jīng)量異常增多需及時就醫(yī)。長期服用需定期復(fù)查肝腎功能,孕婦及哺乳期婦女禁用。

乳腺疾病患者除藥物治療外,應(yīng)保持情緒穩(wěn)定,避免熬夜及壓力過大。日??蛇m量增加豆制品、深海魚類等富含植物雌激素或歐米伽3脂肪酸的食物,輔助調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。建議每3-6個月進行乳腺超聲復(fù)查,觀察結(jié)節(jié)變化情況。

王靖 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

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