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預(yù)防糖尿病飲食禁忌注意事項

來源:博禾知道

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問題描述:預(yù)防糖尿病飲食禁忌注意事項

醫(yī)生回答(1)

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如何預(yù)防糖尿病腎病患者?
病史敬析,考慮診斷為糖尿病腎病。首先有腎病的患者用免疫力低下,極容易引發(fā)上呼吸道感染。首先患者需要服用蛋白的食物增加免疫力。另外少吃煎炸油膩的食物,避免內(nèi)熱就可以減少感染的情況。
王煥樹 主治醫(yī)師 內(nèi)蒙古自治區(qū)婦幼保健院
高血糖如何預(yù)防糖尿???
血糖偏高你就得少吃甜食和水果,少吃熱量高的食物,多做運動,控制你的體重,不要肥胖。建議你跟蹤查一下血糖,一般來說十八歲出現(xiàn)二型糖尿病的幾率比較小。
朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
吃玉米油能預(yù)防糖尿病嗎?
吃玉米油可以預(yù)防糖尿病,除了吃玉米油以外,平時的時候應(yīng)該控糖,比如說不吃太甜的食物。除了從飲食上預(yù)防糖尿病以外,也應(yīng)該適當?shù)倪\動,避免肥胖的發(fā)生,每天可以通過跑步的方式或者是游泳的方式來鍛煉身體。
高志新 副主任醫(yī)師 濟南市第二人民醫(yī)院
糖尿病飲食指南
糖尿病,是日常生活中常見的疾病。是長期存在的高血糖導(dǎo)致各種組織,特別是腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害、功能障礙。糖尿病飲食指南:1、富含維生素B、C的食物,能緩解糖尿病的進程,減少其他并發(fā)癥的發(fā)生。2、富含硒的食物,因硒有一定的同胰島素類似的糖代謝功能,可提高人體細胞攝取糖的能力,還可預(yù)防并發(fā)癥,從而緩解其病情。3、富含低糖高纖維的食物,常見的含膳食纖維高的食物,如竹筍、山藥、韭菜、豆制品、玉米面、花生仁、燕麥片、綠色蔬菜等。4、富含鈣質(zhì)的食物,因為糖尿病人如果缺鈣的話,會促使其病情加重。希望我的回答能夠幫助到您,祝您身體健康,生活愉快。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
預(yù)防和預(yù)防糖尿病
預(yù)防糖尿病,需要適當運動,每天要運動半個小時以上,飲食方面不要吃肥膩的食物,要多吃高纖維素的食物,且注意控制好自己的體重,避免過胖。另外還要注意緩解自己的壓力,多休息,不要熬夜。還需要少吃多餐,不要暴飲暴食。
曾盼麗 副主任醫(yī)師 廣州市胸科醫(yī)院
有遺傳史如何預(yù)防糖尿?。?/div>
預(yù)防糖尿病要改善不良的飲食習(xí)慣,合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),控制蛋白質(zhì)脂肪糖分的攝入,另外要增強活動量運動,能夠提高內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能,增強機體的抗病能力,抑制肥胖減輕體重,改善脂肪代謝。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
擔(dān)心患有糖尿病飲食要注意些什么
糖尿病的確診,需要通過幾次不同時期所測量的血糖值均高于正常值,不是一次血糖值偏高就能確診的。醫(yī)生給您開藥,很可能您屬于糖尿病的初期。建議再次檢查確診,平時飲食需要注意: 1、多吃高纖維食物,促進機體的糖代謝。如玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類制品。 2、多吃含糖低的蔬菜,如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。 3、多吃含鈣的食物,缺鈣能促使糖尿病人的病情加重。如蝦皮、海帶、排骨、芝麻醬、黃豆、牛奶等。 4、多吃富含硒的食物,如魚、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等,它們能降低血糖、改善糖尿病癥狀。
李彥成 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院
脂肪肝的糖尿病飲食注意事項
患有脂肪肝和糖尿病在飲食方面一定要做相應(yīng)的控制,比如避免吃過于辛辣刺激的食物,避免吃生冷油膩的食物,避免吃含糖量過高的食物,避免吃生糖指數(shù)高的食物,應(yīng)該適當?shù)某孕迈r的蔬菜水果,適當?shù)某砸恍└缓鞍踪|(zhì)的食物,但是在做法方面一定要注意避免做得過于辛辣刺激油膩。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
?胰島素可以預(yù)防糖尿病并發(fā)癥嗎
胰島素并不能預(yù)防糖尿病的并發(fā)癥,胰島素也不能治療糖尿病的并發(fā)癥。胰島素本身是一個降糖藥,它可以有效的將糖尿病患者血糖控制達標,這樣對糖尿病并發(fā)癥發(fā)生和發(fā)展會起到間接的作用。胰島素是一個降糖藥,它在降糖藥中,降糖力度是最強的,無論多高的血糖胰島素都可以有效控制住。而糖尿病的并發(fā)癥是由糖尿病患者,血糖沒有控制達標所造成的。所以患者血糖能夠有效的控制達標,是可以延緩糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展的,所以胰島素是可以控制血糖達標,但是胰島素并不是治療糖尿病并發(fā)癥的藥物。
王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
糖尿病飲食注意什么
你說的情況是需要注意飲食的,不要吃升糖指數(shù)快的食物的,巧克力那些是不能吃的可以吃點升糖指數(shù)低的食物,比如西紅柿,黃瓜,火龍果都是可以適當?shù)氖秤玫摹?
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
現(xiàn)在人們該如何預(yù)防糖尿病
預(yù)防糖尿病需通過生活方式干預(yù)、飲食調(diào)整、定期監(jiān)測等綜合措施。主要有控制體重、限制精制糖攝入、增加膳食纖維、規(guī)律運動、定期血糖檢測等方式。1、控制體重超重或肥胖是2型糖尿病的重要危險因素。體內(nèi)脂肪過多會導(dǎo)致胰島素抵抗,影響...
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糖尿病飲食一日三餐需遵循低糖、低脂、高纖維原則,合理分配碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪比例。主要方法有控制主食量、選擇低升糖指...
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控制糖尿病飲食需注意食物選擇、進餐時間和營養(yǎng)搭配,主要有控制碳水化合物攝入、選擇低升糖指數(shù)食物、增加膳食纖維攝入、合理分...
如何預(yù)防糖尿病酮癥酸中毒
糖尿病酮癥酸中毒可通過控制血糖水平、定期監(jiān)測酮體、及時補充胰島素、避免誘發(fā)因素、識別早期癥狀等方式預(yù)防。糖尿病酮癥酸中毒...
如何在飲食上預(yù)防糖尿病?
預(yù)防糖尿病可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、控制總熱量攝入、選擇低升糖指數(shù)食物、增加膳食纖維攝入、減少精制糖和飽和脂肪攝入等方式實現(xiàn)。1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)均衡分配碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪的比例有助于維持血糖穩(wěn)定。建議每餐包含適量優(yōu)質(zhì)蛋白如...
2型糖尿病飲食需要禁忌什么
2型糖尿病患者飲食需禁忌高糖食物、高脂食物、高鹽食物、精制碳水化合物及酒精等??茖W(xué)飲食管理有助于控制血糖水平,減少并發(fā)癥風(fēng)險。1、高糖食物高糖食物如糖果、蛋糕、含糖飲料等會直接導(dǎo)致血糖快速升高。糖尿病患者胰島功能受損,無...
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預(yù)防糖尿病可多食用菠菜、苦瓜、西蘭花、洋蔥和秋葵等蔬菜。這些蔬菜富含膳食纖維、抗氧化物質(zhì)及微量元素,有助于調(diào)節(jié)血糖代謝。...
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咳嗽痰多咳白痰一直不好怎么治療

咳嗽痰多咳白痰一直不好可通過生活調(diào)整、藥物治療、霧化吸入、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。通常由感冒未愈、慢性支氣管炎、過敏性鼻炎、胃食管反流等原因引起。

1、生活調(diào)整:

保持室內(nèi)濕度,每日飲水超過1500毫升,避免辛辣刺激食物,有助于稀釋痰液。感冒未愈時需注意保暖,避免冷空氣刺激呼吸道。

2、藥物治療:

慢性支氣管炎可能與細菌感染、吸煙等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為咳嗽、白色黏痰??勺襻t(yī)囑使用鹽酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸顆粒、羧甲司坦口服液等祛痰藥物。

3、霧化吸入:

過敏性鼻炎可能由塵螨、花粉等過敏原引發(fā),常伴隨鼻后滴漏癥狀。生理鹽水霧化可清潔氣道,布地奈德混懸液能減輕氣道炎癥。

4、中醫(yī)調(diào)理:

胃食管反流與飲食不當、食管括約肌松弛有關(guān),夜間平臥時咳嗽加重。中醫(yī)辨證屬痰濕蘊肺者可選用二陳湯加減,需由醫(yī)師根據(jù)舌脈處方。

癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)黃膿痰、發(fā)熱時需及時呼吸科就診,日??墒秤冒滋}卜、梨子、銀耳、百合等潤肺食材,避免接觸油煙等刺激性氣體。

馬曉斌 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
得陽痿最主要的原因是什么

陽痿可能由心理因素、血管病變、神經(jīng)損傷、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起,可通過生活方式調(diào)整、藥物治療、器械輔助、手術(shù)等方式干預(yù)。

1、心理因素

焦慮抑郁等情緒問題可能抑制勃起功能,建議通過心理咨詢緩解壓力,伴侶共同參與治療有助于改善癥狀。

2、血管病變

動脈硬化等血管問題可能影響陰莖供血,通常伴隨高血壓高血脂,可遵醫(yī)囑使用西地那非、他達拉非、伐地那非等藥物。

3、神經(jīng)損傷

糖尿病神經(jīng)病變可能干擾勃起信號傳導(dǎo),常伴有肢體麻木癥狀,需控制原發(fā)病并配合營養(yǎng)神經(jīng)治療。

4、內(nèi)分泌失調(diào)

睪酮水平低下可能降低性欲和勃起質(zhì)量,通常伴隨疲勞體毛減少,需檢測激素水平后制定替代方案。

保持規(guī)律運動控制體重,避免吸煙酗酒,合并慢性病需定期監(jiān)測相關(guān)指標,癥狀持續(xù)應(yīng)盡早就診男科或泌尿外科。

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
慢阻肺和哮喘有什么區(qū)別啊

慢阻肺與哮喘的區(qū)別主要體現(xiàn)在慢性支氣管炎合并肺氣腫、支氣管哮喘兩種疾病類型上,二者在發(fā)病機制、癥狀特點和治療策略上存在顯著差異。

1、病因差異

慢阻肺主要與長期吸煙、空氣污染等環(huán)境暴露相關(guān),表現(xiàn)為持續(xù)性氣流受限;哮喘多由過敏原觸發(fā),氣道高反應(yīng)性呈發(fā)作性特征。

2、癥狀特點

慢阻肺患者常見進行性加重的呼吸困難伴慢性咳嗽;哮喘典型表現(xiàn)為夜間或晨間發(fā)作的喘息,癥狀具有可逆性。

3、病理改變

慢阻肺存在不可逆的小氣道纖維化與肺泡結(jié)構(gòu)破壞;哮喘以氣道平滑肌增生和嗜酸性粒細胞浸潤為主,氣道重塑可部分逆轉(zhuǎn)。

4、治療原則

慢阻肺需長期使用支氣管擴張劑聯(lián)合抗炎藥物;哮喘以吸入激素為基礎(chǔ),按需使用速效支氣管擴張劑控制急性發(fā)作。

兩類疾病患者均需避免誘發(fā)因素,定期進行肺功能監(jiān)測,在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個體化治療方案。

馬曉斌 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
岡上肌腱撕裂如何康復(fù)訓(xùn)練

岡上肌腱撕裂可通過靜力收縮訓(xùn)練、被動關(guān)節(jié)活動、抗阻訓(xùn)練、功能性訓(xùn)練等方式康復(fù)??祻?fù)過程需根據(jù)損傷程度分階段進行,嚴重者需手術(shù)修復(fù)后介入訓(xùn)練。

1、靜力收縮訓(xùn)練

早期采用等長收縮激活肩袖肌群,如肘關(guān)節(jié)屈曲90度時用健側(cè)手抵住患側(cè)手腕做靜態(tài)對抗,每次保持10秒,重復(fù)進行有助于減輕疼痛并維持肌張力。

2、被動關(guān)節(jié)活動

在無痛范圍內(nèi)由治療師輔助完成肩關(guān)節(jié)前屈、外展動作,使用滑輪系統(tǒng)或彈力帶輔助訓(xùn)練,逐步增加活動度至90度,防止關(guān)節(jié)粘連。

3、抗阻訓(xùn)練

中期加入彈性阻力帶訓(xùn)練,進行肩關(guān)節(jié)內(nèi)旋、外旋抗阻運動,從低阻力開始漸進增強,每組重復(fù)進行,強化岡上肌及周圍肌群力量。

4、功能性訓(xùn)練

后期模擬日常生活動作,如持物上舉、投擲等復(fù)合運動,結(jié)合平衡訓(xùn)練提高肩關(guān)節(jié)穩(wěn)定性,恢復(fù)上肢功能性活動能力。

訓(xùn)練需在康復(fù)醫(yī)師指導(dǎo)下進行,避免過早負重或過度訓(xùn)練導(dǎo)致二次損傷,配合冷敷、超聲波等物理治療可加速組織修復(fù)。

張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
結(jié)石排到尿道口卡住了怎么辦

結(jié)石卡在尿道口可通過多飲水、藥物緩解、物理振動及手術(shù)干預(yù)等方式處理。尿道結(jié)石通常由尿液濃縮、尿路感染、代謝異常或解剖結(jié)構(gòu)異常等原因引起。

1、多飲水

每日飲水量超過2000毫升有助于沖刷尿道,促進小結(jié)石排出??蛇m當進行跳躍運動輔助結(jié)石移動,避免憋尿。

2、藥物緩解

α受體阻滯劑如坦索羅辛可松弛尿道平滑肌,非甾體抗炎藥如布洛芬能減輕疼痛,枸櫞酸鉀可調(diào)節(jié)尿液酸堿度。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

3、物理振動

體外沖擊波碎石適用于直徑小于5毫米的結(jié)石,通過高頻聲波將結(jié)石震碎后隨尿液排出。需由泌尿外科醫(yī)師評估后實施。

4、手術(shù)干預(yù)

經(jīng)尿道膀胱鏡取石術(shù)或輸尿管鏡碎石術(shù)適用于較大或嵌頓結(jié)石??赡芘c尿路梗阻、反復(fù)感染有關(guān),常伴排尿中斷、血尿等癥狀。

出現(xiàn)發(fā)熱或持續(xù)劇痛應(yīng)立即就醫(yī),術(shù)后需限制高草酸食物攝入,定期復(fù)查泌尿系超聲。

黃鐘明 副主任醫(yī)師 北京協(xié)和醫(yī)院
大便后紙巾上有血怎么治療

大便后紙巾上有血可能與痔瘡、肛裂、結(jié)直腸息肉、結(jié)直腸癌等疾病有關(guān),可通過局部用藥、口服藥物、手術(shù)治療等方式改善。

1、痔瘡:

痔瘡是直腸末端靜脈叢曲張形成的團塊,排便時摩擦可能導(dǎo)致出血,表現(xiàn)為便后滴血或手紙帶血??勺襻t(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯栓、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、地奧司明片等藥物緩解癥狀。

2、肛裂:

肛管皮膚撕裂會導(dǎo)致排便時劇烈疼痛和少量鮮紅色出血,常伴有便秘??墒褂孟跛岣视蛙浉嗤馔看龠M愈合,配合乳果糖口服溶液軟化大便,嚴重時需行肛裂切除術(shù)。

3、結(jié)直腸息肉:

腸道黏膜隆起性病變表面破潰可引起無痛性血便,出血量較少。確診后需通過結(jié)腸鏡下息肉電切術(shù)或黏膜切除術(shù)治療,術(shù)后定期復(fù)查腸鏡。

4、結(jié)直腸癌:

腫瘤組織壞死出血表現(xiàn)為大便潛血或黏液血便,可能伴有排便習(xí)慣改變。需根據(jù)分期選擇根治性手術(shù)切除,晚期患者需結(jié)合放化療等綜合治療。

出現(xiàn)便血癥狀應(yīng)及時就醫(yī)明確病因,日常保持膳食纖維攝入充足,避免久坐久蹲,便后用溫水清洗肛門。

黃玉紅 主任醫(yī)師 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)后康復(fù)時間

膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)后康復(fù)一般需要3-6個月,實際時間受到術(shù)后護理、康復(fù)訓(xùn)練強度、基礎(chǔ)健康狀況、并發(fā)癥預(yù)防等多種因素的影響。

1、術(shù)后護理:

術(shù)后2周內(nèi)以傷口愈合和消腫為主,需嚴格遵循醫(yī)囑進行冰敷、抬高患肢和抗凝治療,感染風(fēng)險控制直接影響早期活動進度。

2、康復(fù)訓(xùn)練:

術(shù)后第3天開始漸進式訓(xùn)練,包括踝泵運動、直腿抬高和CPM機輔助屈伸,6周內(nèi)達到90度屈曲角度可縮短恢復(fù)周期。

3、身體條件:

骨質(zhì)疏松或糖尿病患者骨整合速度較慢,可能需要延長負重訓(xùn)練時間,術(shù)前營養(yǎng)狀態(tài)對假體穩(wěn)定性有顯著影響。

4、并發(fā)癥管理:

出現(xiàn)深靜脈血栓或假體周圍感染需暫??祻?fù)計劃,額外增加4-8周治療期,定期復(fù)查X光片評估假體位置至關(guān)重要。

康復(fù)期間建議保持優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)攝入,使用助行器過渡至完全負重,術(shù)后3個月可嘗試低沖擊運動如游泳或騎自行車。

申劍 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
被空調(diào)吹的膝蓋疼可以治療嗎

膝蓋受涼疼痛可通過熱敷、藥物止痛、關(guān)節(jié)保護、物理治療等方式緩解,通常由受涼刺激、滑膜炎、骨關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性疾病等原因引起。

1、熱敷:

局部熱敷能促進血液循環(huán),緩解肌肉痙攣。使用40℃左右熱毛巾每日敷15分鐘,避免燙傷。受涼引起的暫時性疼痛多可通過保暖改善。

2、藥物止痛:

非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊可緩解炎癥疼痛?;ぱ卓赡芘c受涼后關(guān)節(jié)液代謝異常有關(guān),表現(xiàn)為膝蓋腫脹發(fā)熱。

3、關(guān)節(jié)保護:

避免久坐空調(diào)房,穿戴護膝保暖。骨關(guān)節(jié)炎患者受涼后易誘發(fā)疼痛,與關(guān)節(jié)軟骨退化有關(guān),常伴晨僵和活動受限。

4、物理治療:

超短波、紅外線等理療可減輕炎癥。風(fēng)濕性疾病如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎受涼后癥狀加重,需排查免疫指標異常。

建議避免空調(diào)直吹膝蓋,適度進行股四頭肌鍛煉增強關(guān)節(jié)穩(wěn)定性,持續(xù)疼痛需就醫(yī)排除器質(zhì)性疾病。

張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
兒童擦腿綜合征要怎么治愈

兒童擦腿綜合征可通過行為干預(yù)、心理疏導(dǎo)、藥物治療、家庭護理等方式改善。該癥狀可能與局部刺激、心理因素、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常、癲癇發(fā)作等因素有關(guān)。

1、行為干預(yù)

家長需幫助孩子建立規(guī)律的作息,避免長時間獨處或穿緊身衣物??赏ㄟ^轉(zhuǎn)移注意力如玩具、繪本等方式減少摩擦行為,無須使用藥物。

2、心理疏導(dǎo)

家長需避免斥責(zé),以溫和態(tài)度了解孩子焦慮或壓力來源。必要時可尋求兒童心理醫(yī)生幫助,通常無須藥物干預(yù)。

3、藥物治療

若伴隨癲癇或嚴重焦慮,醫(yī)生可能開具丙戊酸鈉、左乙拉西坦等抗癲癇藥,或氟西汀等抗焦慮藥物。家長需嚴格遵醫(yī)囑用藥。

4、家庭護理

保持會陰清潔干燥,選擇棉質(zhì)寬松內(nèi)衣。定期修剪指甲避免皮膚損傷,記錄發(fā)作頻率以便復(fù)診時提供給醫(yī)生參考。

多數(shù)情況下該行為會隨年齡增長消退,家長應(yīng)耐心引導(dǎo)并定期隨訪發(fā)育行為科。避免自行使用偏方或過度干預(yù)加重孩子心理負擔(dān)。

周冬 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
發(fā)燒過后吐痰帶血是什么情況

發(fā)燒過后吐痰帶血可能與急性支氣管炎、肺炎、肺結(jié)核、支氣管擴張等疾病有關(guān),需警惕呼吸道黏膜損傷或感染加重。

1、黏膜損傷

高熱導(dǎo)致呼吸道黏膜干燥破裂,毛細血管滲血混入痰液。建議多飲水保持濕潤,避免用力咳嗽,可遵醫(yī)囑使用氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸顆粒、桃金娘油腸溶膠囊等祛痰藥物。

2、細菌感染

鏈球菌或肺炎克雷伯菌等感染可能引發(fā)支氣管黏膜化膿性炎癥,伴隨發(fā)熱、膿血痰。需進行痰培養(yǎng)檢查,可選用阿莫西林克拉維酸鉀、左氧氟沙星、頭孢呋辛等抗生素治療。

3、結(jié)核感染

肺結(jié)核活動期可能出現(xiàn)午后低熱、盜汗及血絲痰。需完善結(jié)核菌素試驗和胸部CT,確診后需規(guī)范使用異煙肼、利福平、吡嗪酰胺等抗結(jié)核藥物。

4、血管異常

支氣管擴張或肺血管畸形可能導(dǎo)致反復(fù)痰中帶血,伴隨慢性咳嗽。需通過支氣管鏡明確診斷,嚴重時需行支氣管動脈栓塞術(shù)或肺段切除術(shù)。

出現(xiàn)血痰應(yīng)避免辛辣刺激飲食,監(jiān)測體溫變化,若出血量增多或持續(xù)3天未緩解須立即呼吸科就診。

許瑞英 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

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