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褪黑素白天會(huì)困嗎
來源:博禾知道
32人閱讀
問題描述:褪黑素白天會(huì)困嗎
醫(yī)生回答(1)
邸立君
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
指導(dǎo)意見:與吃褪黑素有關(guān)系。褪黑素的主要作用是促進(jìn)人體進(jìn)入睡眠狀態(tài),鎮(zhèn)靜安神抗驚厥。但是平時(shí)要養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣,早起早睡。褪黑素能降低雄性激素,但服用時(shí)不可隨意加藥,如有異常反應(yīng),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
褪黑素
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