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防曬霜有必要每天涂嗎?防曬霜需要每天涂嗎

來源:博禾知道

2022-08-02 05:41 31人閱讀

問題描述:防曬霜有必要每天涂嗎

醫(yī)生回答(1)

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防曬指數(shù)高的防曬衣所謂防曬指數(shù)就是指UPF指數(shù),即紫外線的防護指數(shù)。一般來說,指數(shù)越高,防曬效果越好,透過衣料到達人體的熱量越少,既可以有效防曬,又穿起來不熱。透氣性好的防曬衣透氣性好的防曬衣,在穿的過程中,可以將人體的汗液揮發(fā)干凈,使人體感到涼爽,也是穿起來不熱的一種防曬衣。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
防曬衣有乜有必要買?防曬衣有買的必要嗎
是有必要的。夏季的時候陽光的紫外線是很強的,若是不進行防曬,那么很容易導致人體皮膚被曬傷、曬黑,專業(yè)的防護服可以起到防紫外線、防輻射的保健作用,可以很好的幫助人體預防紫外線,保護人體的肌膚,因此夏季防曬衣是很有必要買的。但市場上防曬衣種類多,一些低價防曬衣更多是商家的概念炒作和噱頭,看起來漂亮、有遮蔭效果,但透氣性很差,也完全沒有防曬劑,不能防紫外線,因此購買的時候要仔細辨別才行。
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防曬噴霧有效果嗎?防曬噴霧有沒有效果
防曬噴霧有效果。防曬噴霧中有一定含量的防曬劑成分,這些防曬劑成分噴在人體肌膚上的時候會形成一張防曬膜,這張防曬膜對于防御紫外線的照射和抵抗紫外線給肌膚帶來傷害可以起到一定的效果,所以是有效果的。
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李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
防曬霜有悶痘痘的可能性嗎?防曬霜會不會悶痘痘
是有可能會的。防曬霜中含有一定的化學成分,涂抹之后會對皮膚造成一定的負擔,所以如果平時在涂抹防曬霜的時候涂抹得過于厚重,或者沒有清洗干凈的話,那么就有可能會堵塞住毛孔,并出現(xiàn)長痘的情況。而且防曬霜的種類也需要根據(jù)個人的膚質來進行選擇,如果不適合個人膚質的話,那么也有可能會出現(xiàn)過敏、長痘的情況。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
防曬的保質期有多久?防曬的保質期有多長時間
因產品而異。市面上的防曬霜種類多樣,由于每個品牌防曬霜產品的情況不一樣,防曬霜保質期也就不一樣,但一般情況下,沒有開封的防曬霜,保質期常常為2-3年,也有個別產品可以達到5年保質期,具體防曬霜的保質期都是標注在瓶身上,不僅有未開封的保質期,還會標明產品打開后的保質期,可參考使用,而且防曬霜在沒有拆開的情況下,只要注意避光、低溫保存,防曬霜的功效是不會有影響的。
李蕎 主治醫(yī)師 廈門市仙岳醫(yī)院
水光針后多久能涂防曬
防曬霜可以在水光針后一周左右涂抹水光針主要由玻尿酸和膠原蛋白組成水光針之后傷口沒有在短時間內完全愈合。如果涂抹防曬霜,防曬成分和水光針之間的化學反應會影響水光針的效果,還會導致皮膚出現(xiàn)深黃色的沉著。過了水光針,一定要注意局部清潔,多注意休息,做好防曬和避免紫外線輻射。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
防曬衣有效果嗎?防曬衣有沒有效果
視情況而定。1、一般來說,防曬衣中的防曬劑所含有的紫外線防護指數(shù)即UPF大于40,防曬衣的紫外線透射率低于5%,則該防曬衣是有防曬效果的。2、如果防曬衣的UPF指數(shù)和UVA指數(shù)都達標的話,則該防曬衣是有效果的。3、如果防曬衣中的防曬劑添加量不夠,各種防曬指數(shù)不達標,則該防曬衣是沒有防曬效果的。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
薇諾娜防曬乳怎么樣
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1、遺傳因素

部分血管瘤患者存在家族聚集傾向,可能與染色體顯性遺傳有關。這類血管瘤通常在出生時或嬰幼兒期出現(xiàn),表現(xiàn)為皮膚表面鮮紅色斑塊或隆起結節(jié)。對于穩(wěn)定的毛細血管瘤,可定期觀察;若瘤體增大影響功能,可采用脈沖染料激光治療。

2、激素水平變化

妊娠期或服用雌激素類藥物可能導致血管瘤生長加速,這與激素受體激活血管內皮細胞增殖有關。常見于妊娠女性的草莓狀血管瘤,分娩后部分可自行消退。必要時可在醫(yī)生指導下使用鹽酸普萘洛爾片抑制血管生成,或采用平陽霉素局部注射治療。

3、血管發(fā)育異常

胚胎期血管母細胞分化異??尚纬珊>d狀血管瘤,多見于深層軟組織,表現(xiàn)為青紫色包塊,按壓有彈性。超聲檢查可見蜂窩狀結構。對于局限病灶可采用聚桂醇注射液硬化治療,范圍較大時需行血管瘤切除術。

4、外傷刺激

皮膚機械性損傷后可能誘發(fā)毛細血管擴張性肉芽腫,表現(xiàn)為易出血的紅色丘疹。病理檢查可見增生毛細血管團??赏ㄟ^二氧化碳激光氣化病灶,或使用硝酸銀溶液局部燒灼。日常應避免反復摩擦刺激瘤體部位。

5、局部感染

金黃色葡萄球菌等病原體感染可能誘發(fā)化膿性肉芽腫,表現(xiàn)為快速增生的紅色腫物伴滲出。需先使用莫匹羅星軟膏控制感染,待炎癥消退后采用冷凍治療消除病灶。保持皮膚清潔干燥有助于預防感染性血管病變。

建議女性定期觀察血管瘤變化,避免搔抓或外力擠壓。穿著寬松衣物減少摩擦,妊娠期做好皮膚護理。若瘤體突然增大、破潰出血或伴有疼痛,應及時至皮膚科或血管外科就診。日常注意補充維生素C和鋅元素,有助于維持血管內皮健康。避免長期使用含雌激素的化妝品或保健品,控制高脂肪高糖飲食,適度運動促進血液循環(huán)。

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亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
年輕女性能吃阿膠嗎

年輕女性一般可以吃阿膠,但需結合體質與健康狀況判斷。阿膠具有補血滋陰功效,適合氣血不足、月經量少等情況,但脾胃虛弱或濕熱體質者需謹慎。

1、補血調經

阿膠富含膠原蛋白與鐵元素,有助于改善因缺鐵性貧血導致的頭暈乏力。年輕女性若存在經期延長、經血色淡等癥狀,可在醫(yī)生指導下配合當歸、熟地黃等藥材使用。常見制劑如阿膠補血顆粒、復方阿膠漿等,但需排除子宮肌瘤等器質性疾病。

2、改善睡眠

阿膠通過滋陰安神作用可緩解心腎不交型失眠,適合長期熬夜、壓力大的年輕女性。臨床常與酸棗仁、茯苓配伍,如阿膠遠志膏。但需注意失眠可能由焦慮癥或甲狀腺功能異常引起,單純依賴阿膠可能延誤治療。

3、皮膚養(yǎng)護

阿膠促進膠原合成有助于改善皮膚干燥、彈性下降,尤其適合秋冬季節(jié)食用??纱钆浜谥ヂ?、核桃制成固元膏,但每日攝入量建議不超過10克。痤瘡發(fā)作期或脂溢性皮炎患者應避免,可能加重濕熱癥狀。

4、術后恢復

流產或產后失血較多的年輕女性,阿膠能加速血紅蛋白恢復。常用方劑如阿膠養(yǎng)血顆粒,需與抗生素服用間隔2小時以上。存在感染發(fā)熱或惡露不凈時禁用,可能影響炎癥消退。

5、體質禁忌

舌苔黃膩、大便黏滯的濕熱體質者服用阿膠可能引發(fā)腹脹、口瘡。糖尿病患者慎用含糖阿膠制品,如阿膠棗。過敏體質者首次食用需觀察是否出現(xiàn)皮疹、呼吸困難等反應。

年輕女性食用阿膠前建議中醫(yī)辨證,避免與濃茶、蘿卜同食。日??纱钆溥m量運動促進氣血運行,經期量多時暫停服用。若出現(xiàn)上火癥狀或體重異常增加,應及時停用并咨詢醫(yī)師。儲存時需密封防潮,霉變阿膠絕對禁止食用。

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
幽門螺旋桿菌呈陽性,胃部并沒有不適怎么回事?
通常情況下,現(xiàn)在的醫(yī)學認為,胃部惡性腫瘤的發(fā)生跟幽門螺旋桿菌長期持續(xù)的感染,有一定的相關性,所以呢,在不經意間做胃鏡的檢查,可能發(fā)現(xiàn)幽門螺旋桿菌陽性,但是并不代表他就已經有胃部的疾病,炎癥或者是,有惡性腫瘤的發(fā)生,但是一旦發(fā)現(xiàn)也是需要應用藥物來治療這個幽門螺旋桿菌感染的,可以應用阿莫西林,奧美拉唑聯(lián)合服用
陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
小孩連續(xù)發(fā)燒7天怎么辦

小孩連續(xù)發(fā)燒7天可通過物理降溫、補充水分、使用退熱藥物、就醫(yī)檢查和調整飲食等方式處理。連續(xù)發(fā)熱可能與病毒感染、細菌感染、免疫系統(tǒng)異常、中暑或川崎病等因素有關。

1、物理降溫

用溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域,水溫控制在32-34攝氏度,避免使用酒精或冰水??芍貜瓦M行擦拭,每次持續(xù)10分鐘,間隔1小時觀察體溫變化。體溫超過38.5攝氏度時可配合退熱貼使用。

2、補充水分

每2小時喂食50-100毫升溫水或口服補液鹽,觀察排尿量和尿液顏色??蛇m當給予稀釋的鮮榨果汁,避免含糖飲料。若出現(xiàn)口唇干裂、尿量減少等脫水表現(xiàn),需立即就醫(yī)。

3、使用退熱藥物

體溫超過38.5攝氏度時遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚滴劑或小兒退熱栓。避免交替使用不同退熱藥,兩次用藥需間隔4-6小時。用藥后30分鐘復測體溫,記錄發(fā)熱曲線。

4、就醫(yī)檢查

發(fā)熱持續(xù)3天以上需進行血常規(guī)、C反應蛋白檢測。伴隨皮疹、頸部淋巴結腫大需排查川崎病。出現(xiàn)抽搐、意識模糊等表現(xiàn)應立即急診,必要時進行腰椎穿刺或影像學檢查。

5、調整飲食

選擇米粥、面條等易消化食物,少量多餐。適量添加蒸蛋、魚肉等優(yōu)質蛋白,避免油膩食物。發(fā)熱期間可補充維生素C泡騰片,但需注意藥物相互作用。

家長需保持室內溫度24-26攝氏度,每日通風2次。監(jiān)測體溫變化頻率,6月齡以下嬰兒每小時測量1次。退熱后仍要觀察48小時,注意有無咳嗽、腹瀉等新發(fā)癥狀。恢復期避免劇烈運動,保證充足睡眠。若發(fā)熱伴隨精神萎靡、拒絕進食或出現(xiàn)瘀斑,須立即前往兒科急診。日??山臃N流感疫苗、肺炎疫苗等預防呼吸道感染。

王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
抑郁治療后大腦多久才能恢復
抑郁治療后大腦的恢復時間因人而異,通常需要數(shù)周至數(shù)月不等。抑郁治療可通過藥物治療、心理治療、生活方式調整等方式進行。抑郁可能與神經遞質失衡、遺傳因素、環(huán)境壓力等因素有關,通常表現(xiàn)為情緒低落、興趣減退、睡眠障礙等癥狀。 1、藥物治療:抗抑郁藥物如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRIs中的氟西汀20mg/天、舍曲林50mg/天以及5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑SNRIs中的度洛西汀60mg/天可幫助調節(jié)神經遞質水平,改善情緒。藥物治療通常需要持續(xù)4-6周才能顯現(xiàn)效果,部分患者可能需要更長時間。 2、心理治療:認知行為療法CBT和人際心理治療IPT是常用的心理治療方法。CBT通過改變負面思維模式和行為習慣,幫助患者重建積極認知;IPT則側重于改善人際關系和社交功能。心理治療通常需要8-12周的持續(xù)干預,每周1-2次。 3、生活方式調整:規(guī)律作息、適度運動、健康飲食有助于促進大腦恢復。建議每天進行30分鐘的中等強度運動,如快走、游泳或瑜伽;飲食上增加富含Omega-3脂肪酸的食物,如深海魚、亞麻籽和核桃。 4、社會支持:家庭和朋友的支持對抑郁患者的康復至關重要。通過參與社交活動、加入支持小組或與親友保持密切溝通,患者可以獲得情感支持和實際幫助,減輕孤獨感和壓力。 5、持續(xù)監(jiān)測:定期復診和監(jiān)測病情變化是確保治療效果的重要環(huán)節(jié)。醫(yī)生會根據(jù)患者的恢復情況調整治療方案,必要時增加藥物劑量或延長治療周期。 抑郁患者的康復是一個漸進過程,需結合藥物治療、心理干預、生活方式調整等多方面措施。堅持治療、保持耐心,同時注重飲食、運動和心理健康,有助于加速大腦功能的恢復和整體健康的改善。
熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院
骨碎補打成粉可以配蜂蜜嗎

骨碎補打成粉一般可以配蜂蜜食用,兩者搭配有助于增強藥效和改善口感。骨碎補具有補腎強骨、活血止痛的功效,蜂蜜能潤肺止咳、調和藥性,但需注意體質差異與食用禁忌。

骨碎補為傳統(tǒng)中藥材,其有效成分需通過煎煮或粉碎后釋放。打成粉末后與蜂蜜混合,蜂蜜的黏稠質地可包裹藥粉,減少對胃腸黏膜的刺激,同時蜂蜜中的糖分能掩蓋苦味。兩者結合適用于腎虛腰痛、跌打損傷后的調理,蜂蜜還能促進骨碎補中黃酮類成分的吸收。食用時可取骨碎補粉與蜂蜜按比例調勻,溫水沖服,每日用量不超過推薦標準。

糖尿病患者、濕熱體質者應慎用此搭配。蜂蜜含糖量較高,可能影響血糖控制;骨碎補性溫,濕熱內盛者服用可能加重口干、便秘等癥狀。對蜂產品過敏的人群需禁用。若需長期服用,建議咨詢中醫(yī)師調整配伍,避免過量引發(fā)腹脹或上火。骨碎補不宜與辛辣燥熱食物同食,以免助熱傷陰。

使用前需確認骨碎補藥材質量,避免霉變或硫磺熏制品。建議選擇正規(guī)渠道購買的蜂蜜,未經高溫處理的生蜜更保留活性成分。服用期間觀察排便及身體反應,出現(xiàn)腹瀉或皮疹應停用。骨碎補粉與蜂蜜搭配雖為傳統(tǒng)用法,但具體劑量和療程仍需根據(jù)個體情況調整,慢性病患者用藥前應告知醫(yī)生當前治療方案。

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
服用易瑞沙無效的表現(xiàn)
服用易瑞沙無效的表現(xiàn)包括腫瘤體積未縮小、癥狀未緩解、影像學檢查顯示疾病進展、腫瘤標志物水平持續(xù)升高、患者生活質量無明顯改善。 1、腫瘤體積:服用易瑞沙后,若腫瘤體積未縮小甚至增大,可能提示藥物無效。此時需結合影像學檢查如CT或MRI,評估腫瘤的具體變化,必要時調整治療方案。 2、癥狀緩解:易瑞沙對肺癌相關癥狀如咳嗽、胸痛、呼吸困難等應有一定緩解作用。若癥狀持續(xù)或加重,可能與藥物無效有關,需進一步檢查明確原因。 3、影像學檢查:通過定期影像學檢查,觀察腫瘤大小、形態(tài)及周圍組織的變化。若顯示疾病進展,如新發(fā)病灶或原有病灶擴大,可能提示易瑞沙療效不佳。 4、腫瘤標志物:肺癌患者常伴有腫瘤標志物如CEA、CYFRA21-1的升高。若服用易瑞沙后這些指標持續(xù)升高,可能與藥物無效相關,需結合其他檢查綜合判斷。 5、生活質量:易瑞沙應能改善患者的生活質量,如減輕疼痛、提高活動能力等。若生活質量無明顯改善,可能與藥物無效有關,需重新評估治療方案。 在服用易瑞沙期間,患者應保持均衡飲食,適量攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,如魚類、瘦肉、蔬菜和水果。適當進行輕度運動如散步、瑜伽,有助于增強體質。定期復查腫瘤標志物和影像學檢查,及時與醫(yī)生溝通病情變化,調整治療方案。保持良好的心態(tài),積極配合治療,有助于提高治療效果。
李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院
頸肩部酸痛伴有耳鳴是怎么回事?

頸肩部酸痛伴有耳鳴可能與頸椎病、肌肉勞損、神經壓迫、血液循環(huán)障礙、精神緊張等因素有關,可通過物理治療、藥物治療、生活方式調整等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確診斷。

1. 頸椎病

頸椎退行性改變可能刺激椎動脈或交感神經,導致耳鳴與頸肩痛。患者可能出現(xiàn)頭暈、手麻等癥狀。可遵醫(yī)囑使用頸復康顆粒、鹽酸氟桂利嗪膠囊、甲鈷胺片等藥物。物理治療包括頸椎牽引、超短波治療。

2. 肌肉勞損

長期保持不良姿勢會引起斜方肌、胸鎖乳突肌等肌群慢性損傷,肌肉緊張可能影響耳周血液循環(huán)。熱敷配合鹽酸乙哌立松片、雙氯芬酸鈉緩釋片、復方氯唑沙宗片等藥物可緩解癥狀。建議每30分鐘調整一次坐姿。

3. 神經壓迫

椎間盤突出或骨質增生可能壓迫頸神經根,引發(fā)放射性疼痛和耳鳴。典型表現(xiàn)為疼痛向手臂放射??蓢L試使用塞來昔布膠囊、維生素B1片、腺苷鈷胺片等營養(yǎng)神經藥物,嚴重者需考慮椎間孔鏡手術。

4. 血液循環(huán)障礙

椎動脈受壓可能導致內耳供血不足,表現(xiàn)為搏動性耳鳴與頸部僵直。銀杏葉提取物片、尼莫地平片、血塞通軟膠囊等改善微循環(huán)藥物可能有效。日常應避免突然轉頭動作。

5. 精神緊張

焦慮狀態(tài)會引起肌肉持續(xù)收縮和聽覺敏感度增高。這種情況通常伴隨睡眠障礙。谷維素片、烏靈膠囊、棗仁安神膠囊等中成藥可輔助調節(jié),配合漸進式肌肉放松訓練效果更佳。

日常應避免長時間低頭使用電子設備,睡眠時選擇高度適中的枕頭,工作間隙做頸部米字操。飲食注意補充富含維生素B族的全谷物和深綠色蔬菜,限制咖啡因攝入。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)視力模糊、行走不穩(wěn)等情況需立即就診。

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

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