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呼吸亞健康喝什么中藥調(diào)理

來源:博禾知道

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問題描述:呼吸亞健康喝什么中藥調(diào)理

醫(yī)生回答(1)

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所有人都是易感染人群。亞健康人群身體功能各方面會降低,身體防御能力不強,免疫力隨之也會低下,感染了冠狀病毒后病情癥狀會比健康人群嚴(yán)重,而且這類人群感染后的癥狀也會恢復(fù)時間較長,不容易治愈,并且還會引起多種并發(fā)癥,如心腦血管疾病、肝病、腎病等。所以,在日常生活中,應(yīng)在進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,尤其是有氧運動等,增強心肺功能,提升免疫力。
王淑芳 副主任醫(yī)師 贛州市第五人民醫(yī)院
有哪些方法可以改善亞健康狀態(tài)?
亞健康是久坐人群常見的身體疾病,其實對健康的危害還是很大的,需要及時的做好改善和調(diào)理。最重要的就是養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣,保持吃早餐的好習(xí)慣,晚間不吃過多食物,避免食物滯留,引起消化不良。平時多吃富含纖維素的食物,多吃青菜水果和堿性食物。保持心情輕松、快樂,及時化解壓力。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
嘴唇上亞健康多年。
這個情況屬于亞健康狀態(tài),建議你可以用中藥調(diào)理一下,中藥調(diào)理亞健康狀態(tài)效果是很好的,你可以試試建議,最好找中醫(yī)辨證治療,需到相關(guān)專科診治。平時多吃素食,少吃肉,忌口寒涼食物,加強鍛煉,注意休息,不要熬夜,祝你康復(fù)!。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
亞健康包括哪些
有很多癥狀,有些人表現(xiàn)出疲勞和疲勞,整天打哈欠,腰酸腿重。有些人表現(xiàn)出記憶力減退、注意力難以集中,有些人表現(xiàn)出睡眠障礙。躺在床上不是睡不著就是昏昏欲睡。其他人表現(xiàn)出情緒緊張、焦慮、莫名其妙的憤怒、不安和干燥。有些人免疫力低下,反復(fù)感冒。這些信號將表明處于亞健康狀態(tài)。
葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院
我經(jīng)亞健康檢查儀,說有血液中有脂肪檢,要緊嗎
頭暈可能是感冒,頸椎病,貧血,美尼爾氏綜合征,心律失常,休息的時間和質(zhì)量不好,都是可能導(dǎo)致的,需要找到原因,針對性的治療才行.另外注意腔隙性腦梗塞,高血壓,都有可能的啊.檢查清楚再說.
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
亞健康,整體還算健康
您說的這種情況,是由于月經(jīng)剛干凈,子宮內(nèi)膜還沒有完全恢復(fù),過早性生活刺激子宮造成的出血,這種情況建議您多休息,少活動,出血會很快停止的,不需要特殊處理
李啟華 主任醫(yī)師 上饒市人民醫(yī)院
亞健康該怎么治,需要調(diào)節(jié)神經(jīng)功能嗎
根據(jù)您的描述,考慮是亞健康的身體狀況,建議患者從飲食以及生活習(xí)慣等方面進(jìn)行改善,一定要保證合理飲食,多鍛煉身體。建議您保證飲食中的營養(yǎng)均衡,睡眠時間要充足,可以合理安排自己日常的生活,平時要堅持運動,做好調(diào)理工作,祝愿患者身體健康!如果是你說的這個情況,就需要通過飲食調(diào)理,還需要每天堅持合適的運動。如果最近睡眠質(zhì)量不佳的話,可以服用安神補腦液進(jìn)行調(diào)理。不要給自己太大的壓力
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
如何治療亞健康需要調(diào)節(jié)神經(jīng)功能?
根據(jù)您的描述,考慮是亞健康的身體狀況,建議患者從飲食以及生活習(xí)慣等方面進(jìn)行改善,一定要保證合理飲食,多鍛煉身體。建議您保證飲食中的營養(yǎng)均衡,睡眠時間要充足,可以合理安排自己日常的生活,平時要堅持運動,做好調(diào)理工作,祝愿患者身體健康!如果是你說的這個情況,就需要通過飲食調(diào)理,還需要每天堅持合適的運動。如果最近睡眠質(zhì)量不佳的話,可以服用安神補腦液進(jìn)行調(diào)理。不要給自己太大的壓力
王愛樂 主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院
如何緩解亞健康狀態(tài)?
要達(dá)到健康狀態(tài),感覺第一注意休息,減輕工作壓力,合理飲食,均衡營養(yǎng),加強體育鍛煉,增強體質(zhì),規(guī)律生活,按時睡覺不要熬夜調(diào)理一段時間后,身體應(yīng)該恢復(fù)正常,不需要任何藥物來調(diào)節(jié)。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
如何檢查亞健康?
您說的這個現(xiàn)象考慮你有大概還是神經(jīng)虛弱的原因?qū)е碌模@個現(xiàn)象比較常見。提議你最佳是在到醫(yī)院門診詳細(xì)的檢測下是比較好的,通常情況下大一點的醫(yī)院門診都有這種檢測的,在明確發(fā)病原因以后再做更進(jìn)一步的醫(yī)治,祝早日康復(fù)。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
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于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
臉過敏發(fā)紅癢擦什么藥
臉過敏發(fā)紅癢可通過抗組胺藥物、糖皮質(zhì)激素、修復(fù)類藥膏等方式治療。臉過敏通常由接觸過敏原、護(hù)膚品刺激、紫外線照射、食物過敏、藥物反應(yīng)等原因引起。 1、抗組胺藥:口服氯雷他定片10mg每日一次,或西替利嗪片10mg每日一次,可緩解瘙癢和紅腫。外用抗組胺藥膏如苯海拉明乳膏,每日涂抹2-3次,直接作用于患處,起效更快。 2、糖皮質(zhì)激素:對于嚴(yán)重過敏反應(yīng),可短期使用弱效激素藥膏如氫化可的松乳膏,每日涂抹1-2次,連續(xù)使用不超過7天。避免長期使用,防止皮膚萎縮等副作用。 3、修復(fù)類藥膏:使用含有神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸等成分的修復(fù)霜,如理膚泉B5修復(fù)霜,每日涂抹2-3次,幫助修復(fù)皮膚屏障,減少外界刺激。 4、冷敷護(hù)理:用干凈的毛巾包裹冰塊,輕輕敷在過敏部位,每次10-15分鐘,每日2-3次,可緩解紅腫和瘙癢感。避免直接接觸冰塊,防止凍傷。 5、清潔保濕:使用溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品,如絲塔芙潔面乳,每日早晚清潔一次。潔面后立即涂抹無香料、無酒精的保濕霜,如雅漾舒緩特護(hù)面霜,保持皮膚水潤。 日常生活中,避免接觸已知過敏原,如花粉、塵螨、動物毛發(fā)等。外出時做好防曬,使用SPF30以上的防曬霜,戴帽子或打傘。飲食上,減少辛辣刺激性食物的攝入,多吃富含維生素C的水果蔬菜,如橙子、獼猴桃、菠菜等。保持規(guī)律作息,避免熬夜,適當(dāng)進(jìn)行有氧運動,如慢跑、游泳,每周3-4次,每次30分鐘,增強身體免疫力。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)呼吸困難等嚴(yán)重反應(yīng),需立即就醫(yī)。
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急性胰腺炎可通過藥物治療、手術(shù)治療等方式干預(yù),通常由膽道疾病、酒精攝入、高脂血癥、感染、藥物等因素引起。 1、膽道疾?。耗懡Y(jié)石、膽道感染等可能導(dǎo)致胰液排出受阻,胰酶激活后引發(fā)胰腺炎。治療需控制膽道感染,必要時行膽囊切除術(shù)或膽總管探查術(shù)。 2、酒精攝入:長期大量飲酒可導(dǎo)致胰腺細(xì)胞損傷,胰酶分泌異常。戒酒是治療的關(guān)鍵,同時需補充維生素B1、B6等營養(yǎng)支持。 3、高脂血癥:血脂異??稍黾右认儇?fù)擔(dān),誘發(fā)胰腺炎。治療需控制血脂水平,常用藥物包括阿托伐他汀10mg、辛伐他汀20mg等。 4、感染:病毒或細(xì)菌感染可引發(fā)胰腺炎癥。治療需使用抗生素如頭孢曲松1g、阿莫西林500mg等,同時對癥處理發(fā)熱等癥狀。 5、藥物:某些藥物如硫唑嘌呤、雌激素等可能誘發(fā)胰腺炎。治療需停用相關(guān)藥物,必要時使用奧美拉唑40mg、生長抑素等藥物保護(hù)胰腺。 急性胰腺炎患者需注意飲食調(diào)理,以低脂、低糖、高蛋白為主,避免暴飲暴食??蛇m當(dāng)進(jìn)行輕度運動如散步、瑜伽等,促進(jìn)消化功能恢復(fù)。護(hù)理上需密切監(jiān)測生命體征,預(yù)防并發(fā)癥發(fā)生。
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王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
泡腳對心臟的好處有哪些
泡腳對心臟的好處包括促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疲勞、改善睡眠、降低血壓、減輕心臟負(fù)擔(dān)。 1、促進(jìn)血液循環(huán):泡腳時,溫?zé)岬乃梢詳U張足部血管,促進(jìn)血液循環(huán),幫助血液更好地回流至心臟,減輕心臟的泵血壓力。這種方式尤其適合久坐或久站的人群,能夠有效緩解下肢水腫和疲勞。 2、緩解疲勞:泡腳能夠放松足部肌肉,緩解因長時間站立或行走導(dǎo)致的足部疲勞。通過放松足部,全身的肌肉也會隨之放松,從而減輕心臟的負(fù)擔(dān),幫助身體更好地恢復(fù)活力。 3、改善睡眠:泡腳有助于調(diào)節(jié)體溫,促進(jìn)身體放松,從而改善睡眠質(zhì)量。良好的睡眠對心臟健康至關(guān)重要,能夠降低心血管疾病的風(fēng)險,幫助心臟更好地進(jìn)行自我修復(fù)。 4、降低血壓:泡腳時,溫?zé)岬乃軌驍U張血管,促進(jìn)血液循環(huán),從而幫助降低血壓。對于高血壓患者來說,泡腳是一種簡單有效的輔助降壓方式,能夠減輕心臟的負(fù)擔(dān)。 5、減輕心臟負(fù)擔(dān):泡腳能夠通過促進(jìn)血液循環(huán)和放松肌肉,幫助心臟更輕松地完成泵血功能。對于心臟功能較弱的人群,泡腳是一種溫和的護(hù)理方式,能夠有效減輕心臟的負(fù)擔(dān)。 泡腳時建議使用40℃左右的溫水,時間控制在15-20分鐘,避免水溫過高或時間過長導(dǎo)致不適。泡腳后可以適當(dāng)進(jìn)行足部按摩,進(jìn)一步促進(jìn)血液循環(huán)。日常飲食中多攝入富含鉀、鎂的食物,如香蕉、菠菜等,有助于維持心臟健康。適量運動如散步、瑜伽等,也能增強心臟功能,配合泡腳效果更佳。
劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
尿液里帶血怎么辦
尿液里帶血可通過多飲水、避免劇烈運動、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。尿液里帶血通常由尿路感染、腎結(jié)石、腎炎、前列腺疾病、腫瘤等原因引起。 1、尿路感染:尿路感染可能導(dǎo)致尿液帶血,常伴有尿頻、尿急、尿痛等癥狀。治療時可使用抗生素如頭孢克肟片0.1g/次,每日兩次、左氧氟沙星片0.5g/次,每日一次、阿莫西林膠囊0.5g/次,每日三次等藥物。 2、腎結(jié)石:腎結(jié)石可能導(dǎo)致尿液帶血,常伴有腰部劇烈疼痛、惡心、嘔吐等癥狀。治療時可使用藥物如坦索羅辛緩釋膠囊0.4mg/次,每日一次、雙氯芬酸鈉片25mg/次,每日三次等,嚴(yán)重時需進(jìn)行體外沖擊波碎石術(shù)或輸尿管鏡取石術(shù)。 3、腎炎:腎炎可能導(dǎo)致尿液帶血,常伴有蛋白尿、水腫、高血壓等癥狀。治療時可使用藥物如潑尼松片5mg/次,每日三次、環(huán)磷酰胺片50mg/次,每日兩次等,同時需控制血壓和飲食。 4、前列腺疾?。呵傲邢偌膊】赡軐?dǎo)致尿液帶血,常伴有排尿困難、尿頻、尿急等癥狀。治療時可使用藥物如特拉唑嗪片2mg/次,每日一次、非那雄胺片5mg/次,每日一次等,嚴(yán)重時需進(jìn)行前列腺電切術(shù)或激光切除術(shù)。 5、腫瘤:泌尿系統(tǒng)腫瘤可能導(dǎo)致尿液帶血,常伴有體重下降、乏力、貧血等癥狀。治療時需根據(jù)腫瘤類型選擇手術(shù)、放療、化療等綜合治療方式,具體方案需由醫(yī)生根據(jù)病情制定。 日常生活中,建議多飲水,每日飲水量保持在2000ml以上,避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、酒精等。適當(dāng)進(jìn)行有氧運動,如散步、游泳等,有助于改善血液循環(huán)。定期進(jìn)行體檢,及時發(fā)現(xiàn)并處理潛在的健康問題。如癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時就醫(yī),進(jìn)行詳細(xì)檢查以明確病因并采取相應(yīng)治療措施。
馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
生理期可以做冰點脫毛嗎
生理期可以通過冰點脫毛進(jìn)行治療,但需注意身體狀況和皮膚敏感度。冰點脫毛利用特定波長的激光破壞毛囊,達(dá)到永久脫毛的效果。生理期女性體內(nèi)激素水平波動較大,皮膚可能更加敏感,需謹(jǐn)慎操作。 1、激素影響:生理期雌激素和孕激素水平變化,可能導(dǎo)致皮膚對激光的耐受性降低,增加疼痛感。建議選擇生理期結(jié)束后進(jìn)行脫毛,減少不適。 2、皮膚敏感:生理期皮膚屏障功能可能減弱,容易受到外界刺激。脫毛前需進(jìn)行皮膚測試,確保無過敏反應(yīng),并避免使用刺激性護(hù)膚品。 3、疼痛耐受:生理期女性對疼痛的敏感度可能增加,脫毛過程中需與醫(yī)生溝通,調(diào)整激光能量,減輕疼痛感。 4、術(shù)后護(hù)理:脫毛后皮膚可能出現(xiàn)輕微紅腫,需加強保濕和防曬,避免感染。生理期免疫力較低,更需注意術(shù)后護(hù)理。 5、生理期并非絕對禁忌,但需根據(jù)個人體質(zhì)和醫(yī)生建議決定是否進(jìn)行脫毛。如有不適,及時停止并咨詢 冰點脫毛后需注意飲食清淡,避免辛辣刺激性食物,多吃富含維生素C和E的水果蔬菜,促進(jìn)皮膚修復(fù)。適當(dāng)運動有助于血液循環(huán),但避免劇烈運動,以免加重皮膚負(fù)擔(dān)。術(shù)后保持皮膚清潔,使用溫和的護(hù)膚品,避免陽光直射,防止色素沉著。
陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
血管靜脈曲張有什么危害
血管靜脈曲張的危害主要包括皮膚色素沉著、潰瘍形成、血栓性靜脈炎、出血風(fēng)險增加以及影響生活質(zhì)量。這些問題可能進(jìn)一步導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥,需及時干預(yù)。 1、皮膚色素沉著:靜脈曲張導(dǎo)致血液回流不暢,局部血液循環(huán)障礙,皮膚長期缺氧,出現(xiàn)色素沉著。治療方法包括穿戴醫(yī)用彈力襪、避免久站久坐、適當(dāng)抬高患肢,促進(jìn)血液循環(huán)。 2、潰瘍形成:靜脈曲張嚴(yán)重時,皮膚因長期營養(yǎng)不良和血液循環(huán)障礙,可能出現(xiàn)潰瘍。護(hù)理措施包括保持患處清潔干燥、使用抗生素軟膏預(yù)防感染、定期換藥,必要時進(jìn)行手術(shù)治療。 3、血栓性靜脈炎:靜脈曲張患者血液淤滯,易形成血栓,引發(fā)靜脈炎。癥狀包括局部紅腫熱痛。治療可使用抗凝藥物如華法林片2.5mg/次,每日一次、低分子肝素注射液5000IU/次,每日一次,嚴(yán)重時需手術(shù)取栓。 4、出血風(fēng)險增加:曲張靜脈壁薄弱,輕微外傷即可導(dǎo)致出血。預(yù)防措施包括避免劇烈運動、穿戴防護(hù)用具、定期檢查靜脈曲張程度,必要時進(jìn)行硬化劑注射治療。 5、影響生活質(zhì)量:靜脈曲張引起的疼痛、腫脹和外觀改變,可能影響日?;顒雍托睦斫】?。建議進(jìn)行適度運動如游泳、騎自行車,改善血液循環(huán),同時可通過心理疏導(dǎo)緩解焦慮情緒。 日常護(hù)理中,患者應(yīng)避免長時間站立或久坐,保持健康體重,穿著寬松衣物,飲食上多攝入富含維生素C和E的食物如柑橘類水果、堅果,促進(jìn)血管健康。定期進(jìn)行下肢按摩和適當(dāng)運動如散步,有助于緩解癥狀,預(yù)防病情惡化。
張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
帕羅西汀對性功能有影響嗎
帕羅西汀對性功能可能產(chǎn)生影響,可通過調(diào)整用藥、心理干預(yù)等方式緩解。帕羅西汀可能由藥物機制、個體差異、劑量使用、心理狀態(tài)、藥物相互作用等因素引起。 1、藥物機制:帕羅西汀屬于選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑,通過增加大腦中5-羥色胺的濃度來改善情緒,但這一機制可能抑制性欲或?qū)е滦怨δ苷系K。治療上可嘗試減少劑量或更換藥物,如使用米氮平或安非他酮。 2、個體差異:不同個體對帕羅西汀的反應(yīng)存在差異,部分人可能更易出現(xiàn)性功能問題。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行基因檢測,評估藥物代謝能力,選擇更適合的治療方案。 3、劑量使用:高劑量帕羅西汀可能增加性功能障礙的風(fēng)險。治療上可逐步調(diào)整劑量,如從10mg開始,根據(jù)耐受性逐步增加,同時監(jiān)測性功能變化。 4、心理狀態(tài):焦慮、抑郁等心理問題本身可能影響性功能,帕羅西汀治療初期可能加重這一現(xiàn)象。建議結(jié)合心理治療,如認(rèn)知行為療法,改善心理狀態(tài)的同時減輕藥物副作用。 5、藥物相互作用:帕羅西汀與其他藥物聯(lián)用可能增加性功能障礙的風(fēng)險。治療上需評估用藥方案,避免與單胺氧化酶抑制劑或三環(huán)類抗抑郁藥聯(lián)用,必要時調(diào)整藥物組合。 在飲食上,建議增加富含鋅、鎂的食物,如堅果、海鮮,有助于改善性功能。運動方面,規(guī)律的有氧運動如慢跑、游泳可提升整體健康水平,緩解藥物副作用。護(hù)理上,保持良好作息,避免過度勞累,定期與醫(yī)生溝通調(diào)整治療方案。
汪治國 副主任醫(yī)師 咸寧市中心醫(yī)院
斜視手術(shù)成功率大嗎
斜視手術(shù)的成功率較高,具體效果因個體差異和病情嚴(yán)重程度而有所不同。斜視手術(shù)的主要目的是矯正眼球位置,改善雙眼視功能,恢復(fù)外觀美觀。手術(shù)成功率通常在80%-90%之間,但術(shù)后可能需要進(jìn)行視覺訓(xùn)練或佩戴眼鏡以鞏固效果。手術(shù)的成功率與術(shù)前評估、手術(shù)方式選擇以及術(shù)后護(hù)理密切相關(guān)。對于斜視患者,建議在專業(yè)眼科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行詳細(xì)檢查和治療規(guī)劃。 1、手術(shù)方式:斜視手術(shù)主要包括肌肉縮短術(shù)、肌肉后退術(shù)和肌肉移位術(shù)。具體手術(shù)方式根據(jù)斜視類型和嚴(yán)重程度選擇,例如內(nèi)斜視常用內(nèi)直肌后退術(shù),外斜視常用外直肌縮短術(shù)。手術(shù)方式的選擇直接影響矯正效果和術(shù)后穩(wěn)定性。 2、術(shù)前評估:術(shù)前需進(jìn)行詳細(xì)的眼科檢查,包括視力、眼位、眼球運動、雙眼視功能等。醫(yī)生會根據(jù)檢查結(jié)果制定個性化手術(shù)方案,例如通過棱鏡試驗和遮蓋試驗評估斜視角度,確定手術(shù)量。術(shù)前評估的準(zhǔn)確性是手術(shù)成功的重要保障。 3、術(shù)后護(hù)理:術(shù)后需注意眼部衛(wèi)生,避免揉眼和劇烈運動。醫(yī)生會根據(jù)情況開具抗生素眼藥水預(yù)防感染,例如妥布霉素滴眼液每日3次,連續(xù)使用1周。術(shù)后定期復(fù)查,觀察眼位變化和雙眼視功能恢復(fù)情況,必要時進(jìn)行視覺訓(xùn)練。 4、并發(fā)癥風(fēng)險:斜視手術(shù)的并發(fā)癥較少,但可能出現(xiàn)復(fù)視、過矯或欠矯、感染等情況。醫(yī)生會在術(shù)中精細(xì)操作,盡量減少并發(fā)癥風(fēng)險。例如,通過術(shù)中調(diào)整肌肉張力,避免術(shù)后復(fù)視的發(fā)生。術(shù)后密切觀察,及時處理異常情況。 5、長期效果:斜視手術(shù)的長期效果與患者年齡、斜視類型和術(shù)后護(hù)理密切相關(guān)。兒童患者術(shù)后恢復(fù)較快,但需配合視覺訓(xùn)練鞏固效果。成人患者術(shù)后恢復(fù)較慢,可能需要多次手術(shù)或長期佩戴眼鏡。定期隨訪和視覺訓(xùn)練有助于維持手術(shù)效果。 斜視手術(shù)后,患者需注意飲食均衡,多攝入富含維生素A和C的食物,如胡蘿卜、菠菜和柑橘類水果,有助于眼部健康。適當(dāng)進(jìn)行眼部運動,如眼球轉(zhuǎn)動和遠(yuǎn)近調(diào)節(jié)訓(xùn)練,促進(jìn)眼部肌肉協(xié)調(diào)。保持良好的用眼習(xí)慣,避免長時間近距離用眼,定期復(fù)查,確保手術(shù)效果的長期穩(wěn)定。
高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

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