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一到晚上有點偏頭痛是怎么回事
來源:博禾知道
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問題描述:最近的自己的生活的壓力算是比較的大的,而且現(xiàn)在明顯的總是感覺到頭疼的比較的厲害的,現(xiàn)在一直都是比較的在意的,而且晚上的時候發(fā)病時比較的明顯的,一般是什么原因引起的呢?
醫(yī)生回答(1)
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
指導(dǎo)意見:大多是因為的生活的壓力太大導(dǎo)致的大腦的神經(jīng)的壓迫導(dǎo)致的疼痛的,而且晚上是身體的代謝的時候,處于的比較的虛弱的身體的狀態(tài)的,疼痛感就是更加的明顯的。一般是可以吃點的止疼藥物緩解的,之后配合的針灸,按摩腦部的神經(jīng)的方式緩解的身體的健康的。
頭痛是怎么回事
偏頭痛
頭痛
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張玲
主任醫(yī)師
河南省腫瘤醫(yī)院
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魏碧荷
主任醫(yī)師
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李啟華
主任醫(yī)師
上饒市人民醫(yī)院
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李蕓
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
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蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
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王怡樂
主任醫(yī)師
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小禾科普
主任醫(yī)師
博禾醫(yī)生健康科普平臺
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蘭軍良
副主任醫(yī)師
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謝江強
副主任醫(yī)師
瑞安市婦幼保健院
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魏碧荷
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
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張?zhí)炱?/span>
副主任醫(yī)師
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鞏麗
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葉奎
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天津市第四中心醫(yī)院
肋骨骨折一個月后可以艾灸嗎
肋骨骨折一個月后可通過艾灸治療。艾灸具有促進血液循環(huán)、緩解疼痛、加速組織修復(fù)的作用,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行,避免操作不當導(dǎo)致二次損傷。肋骨骨折通常由外力撞擊、跌倒、運動損傷等原因引起,可能伴隨胸痛、呼吸困難等癥狀。 1、血液循環(huán):艾灸通過溫?zé)岽碳ぞ植垦ㄎ?,促進血液循環(huán),有助于骨折部位的營養(yǎng)供應(yīng)和代謝廢物排出,加速愈合過程。 2、緩解疼痛:艾灸的溫?zé)嶙饔每梢苑潘杉∪?,減輕骨折部位的疼痛感,同時刺激神經(jīng)末梢,緩解不適。 3、組織修復(fù):艾灸能夠促進局部組織的新陳代謝,增加細胞活性,有助于骨折斷端的修復(fù)和再生。 4、操作指導(dǎo):艾灸需在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進行,選擇合適穴位,如膻中、期門等,避免直接作用于骨折部位,防止二次損傷。 5、注意事項:艾灸時需控制溫度和時間,避免燙傷皮膚,同時觀察身體反應(yīng),如出現(xiàn)不適需立即停止。 飲食上可多攝入富含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物,如牛奶、雞蛋、魚類等,促進骨骼修復(fù);運動方面應(yīng)避免劇烈活動,以輕度拉伸和呼吸訓(xùn)練為主;護理上需保持骨折部位固定,避免外力壓迫,定期復(fù)查骨折愈合情況。
王青
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
人流對女人傷害有多大
人流對女性的身體和心理可能產(chǎn)生一定影響,具體程度因人而異。常見的傷害包括子宮內(nèi)膜損傷、感染風(fēng)險、內(nèi)分泌紊亂、心理創(chuàng)傷以及遠期生育功能受損等。這些影響可以通過術(shù)后護理、心理疏導(dǎo)和醫(yī)療干預(yù)得到緩解。 1、子宮內(nèi)膜損傷:人流手術(shù)可能對子宮內(nèi)膜造成機械性損傷,導(dǎo)致子宮內(nèi)膜變薄或粘連,影響月經(jīng)周期和生育能力。術(shù)后可通過口服雌激素類藥物如戊酸雌二醇片1mg/次,每日一次促進內(nèi)膜修復(fù),同時避免劇烈運動,保證充足休息。 2、感染風(fēng)險:人流后宮頸口開放,容易引發(fā)上行感染,導(dǎo)致盆腔炎、附件炎等婦科炎癥。術(shù)后需遵醫(yī)囑服用抗生素如頭孢克肟膠囊200mg/次,每日兩次預(yù)防感染,同時保持外陰清潔,避免盆浴和性生活。 3、內(nèi)分泌紊亂:人流可能導(dǎo)致體內(nèi)激素水平波動,引起月經(jīng)不調(diào)、情緒波動等癥狀??赏ㄟ^口服短效避孕藥如屈螺酮炔雌醇片1片/次,每日一次調(diào)節(jié)激素水平,同時配合飲食調(diào)理,多攝入富含維生素B族的食物如全麥面包、堅果等。 4、心理創(chuàng)傷:人流可能對女性心理造成一定沖擊,引發(fā)焦慮、抑郁等情緒問題??赏ㄟ^心理咨詢、支持小組等方式進行心理疏導(dǎo),同時與家人朋友多溝通,尋求情感支持。 5、遠期生育功能受損:反復(fù)人流可能增加不孕、流產(chǎn)等風(fēng)險,影響遠期生育能力。建議術(shù)后定期進行婦科檢查,評估生育功能,必要時可考慮輔助生殖技術(shù)如試管嬰兒等。 人流術(shù)后應(yīng)注意飲食調(diào)理,多攝入富含蛋白質(zhì)和鐵質(zhì)的食物如瘦肉、雞蛋、菠菜等,促進身體恢復(fù)。適當進行輕度運動如散步、瑜伽等,有助于緩解壓力和促進血液循環(huán)。術(shù)后一個月內(nèi)避免重體力勞動和劇烈運動,保持良好的作息習(xí)慣,有助于身體康復(fù)。
夏長軍
主任醫(yī)師
河南中醫(yī)學(xué)院一附院
兒童健脾胃的方法
兒童健脾胃的方法有飲食調(diào)節(jié)、生活習(xí)慣改善、中醫(yī)推拿、運動鍛煉、心理疏導(dǎo)。 1、飲食調(diào)節(jié):兒童脾胃虛弱與飲食習(xí)慣密切相關(guān)。建議多吃易消化的食物,如小米粥、南瓜粥、山藥等,避免生冷、油膩、辛辣食物。每日三餐定時定量,避免暴飲暴食??稍谠绮椭屑尤胙帑溒蛉溍姘绮秃屯聿瓦m量搭配瘦肉、魚類和蔬菜。 2、生活習(xí)慣改善:良好的生活習(xí)慣有助于脾胃健康。確保兒童每天有充足的睡眠時間,避免熬夜。飯后避免立即進行劇烈運動,可適當散步促進消化。培養(yǎng)定時排便的習(xí)慣,避免便秘對脾胃的負擔。 3、中醫(yī)推拿:中醫(yī)推拿是健脾胃的有效方法。可嘗試摩腹法,用手掌順時針輕輕按摩兒童腹部,每次5-10分鐘,促進胃腸蠕動。捏脊法也是一種常用手法,從尾椎向頸部輕輕捏提,每天1-2次,有助于調(diào)理脾胃功能。 4、運動鍛煉:適量的運動有助于增強脾胃功能。建議兒童每天進行30分鐘的有氧運動,如跳繩、跑步、騎自行車等。戶外活動不僅能促進消化,還能增強體質(zhì)。避免長時間久坐,尤其是飯后,可進行簡單的伸展運動。 5、心理疏導(dǎo):情緒波動會影響脾胃功能。家長應(yīng)關(guān)注兒童的心理狀態(tài),避免過度壓力或焦慮。通過游戲、繪畫等方式幫助兒童釋放情緒。營造輕松愉快的家庭氛圍,避免責(zé)罵或過度批評,有助于兒童保持平和的心態(tài)。 兒童健脾胃需從飲食、生活習(xí)慣、中醫(yī)推拿、運動和心理等多方面綜合調(diào)理。飲食上以清淡易消化為主,避免生冷油膩;生活習(xí)慣上保持規(guī)律作息,飯后適當活動;中醫(yī)推拿可通過摩腹、捏脊等手法促進消化;運動鍛煉以有氧運動為主,增強體質(zhì);心理上關(guān)注兒童情緒,營造輕松環(huán)境。通過這些方法,可有效改善兒童脾胃功能,促進健康成長。
張明利
主任醫(yī)師
河南省中醫(yī)藥研究院
患了白癜風(fēng)能不能治好
白癜風(fēng)可通過藥物治療、光療、手術(shù)治療等方式改善。白癜風(fēng)通常由遺傳因素、自身免疫異常、神經(jīng)精神因素、氧化應(yīng)激、環(huán)境因素等原因引起。 1、藥物治療:外用藥物如他克莫司軟膏0.03%或0.1%、鹵米松乳膏0.05%、卡泊三醇軟膏0.005%等,可通過調(diào)節(jié)免疫或促進色素生成改善癥狀??诜幬锶鐫娔崴善?mg/次,每日1-2次、維生素B族等,可輔助控制病情發(fā)展。 2、光療:窄譜中波紫外線NB-UVB療法是常用光療方式,通過特定波長的紫外線刺激黑色素細胞活性,促進色素生成。光療需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進行,每周2-3次,療程通常持續(xù)數(shù)月。 3、手術(shù)治療:對于穩(wěn)定期白癜風(fēng)患者,可考慮自體表皮移植或黑素細胞移植等手術(shù)方式。自體表皮移植是將健康皮膚的表皮層移植到白斑區(qū)域;黑素細胞移植則是將培養(yǎng)的黑素細胞移植到患處,促進色素恢復(fù)。 4、心理干預(yù):白癜風(fēng)患者常伴有焦慮、抑郁等心理問題,心理疏導(dǎo)和支持有助于緩解情緒壓力。認知行為療法、放松訓(xùn)練等方式可幫助患者調(diào)整心態(tài),增強治療信心。 5、日常護理:避免暴曬,使用防曬霜SPF≥30保護皮膚;穿著寬松衣物,減少摩擦刺激;保持皮膚清潔,避免使用刺激性護膚品。 白癜風(fēng)患者需注意均衡飲食,多攝入富含維生素C、E的食物如柑橘類水果、堅果等,避免辛辣刺激性食物。適當進行有氧運動如散步、游泳等,增強體質(zhì)。定期復(fù)診,遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案,有助于控制病情發(fā)展。
汪晨
主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
3年內(nèi)沒癥狀艾滋病可以排除嗎
艾滋病HIV感染在3年內(nèi)沒有癥狀并不能完全排除感染的可能性。HIV感染的潛伏期較長,部分感染者可能在感染后數(shù)年甚至更長時間內(nèi)無明顯癥狀。診斷艾滋病需要通過專業(yè)的醫(yī)學(xué)檢測,如HIV抗體檢測、病毒載量檢測等,而非僅依賴癥狀判斷。建議有高危行為或疑慮的人群及時進行檢測,以明確感染狀態(tài)。 1、潛伏期特點:HIV感染后,病毒可能在體內(nèi)潛伏數(shù)年而不引起明顯癥狀。潛伏期的長短因人而異,部分感染者可能在感染后10年或更長時間內(nèi)無明顯表現(xiàn)。這種情況并不意味著病毒消失或感染被排除,而是病毒處于低復(fù)制狀態(tài)。 2、無癥狀期:HIV感染的無癥狀期可能持續(xù)數(shù)年,在此期間,感染者可能感覺身體健康,但病毒仍在持續(xù)復(fù)制并逐漸破壞免疫系統(tǒng)。無癥狀期并不意味著感染被排除,反而可能增加病毒傳播的風(fēng)險。 3、檢測重要性:HIV感染的診斷依賴于專業(yè)醫(yī)學(xué)檢測,而非癥狀。HIV抗體檢測、抗原抗體聯(lián)合檢測以及病毒載量檢測是常用的診斷方法。這些檢測可以準確判斷是否感染,即使在沒有癥狀的情況下。 4、高危行為:如果有過無保護性行為、共用針具等高危行為,即使3年內(nèi)沒有癥狀,也不能排除感染的可能性。高危行為后應(yīng)及時進行檢測,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下進行暴露后預(yù)防PEP。 5、早期干預(yù):早期發(fā)現(xiàn)HIV感染并及時接受抗病毒治療,可以有效控制病毒復(fù)制,延緩疾病進展,提高生活質(zhì)量。即使沒有癥狀,也應(yīng)定期進行檢測,尤其是高危人群。 在日常生活中,保持良好的生活習(xí)慣和健康狀態(tài)有助于增強免疫力。建議均衡飲食,多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜、水果、全谷物等。適當運動,如散步、游泳、瑜伽等,有助于提高身體抵抗力。避免高危行為,如無保護性行為、共用針具等,是預(yù)防HIV感染的關(guān)鍵。如有疑慮或高危行為,應(yīng)及時就醫(yī)進行專業(yè)檢測和咨詢。
倪新海
主任醫(yī)師
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
胡桃夾綜合征注意什么
胡桃夾綜合征的注意事項包括避免劇烈運動、保持合理體重、定期監(jiān)測腎功能、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、避免長時間站立或久坐。這些措施有助于減輕癥狀,防止病情加重。 1、避免劇烈運動:劇烈運動可能增加腹壓,導(dǎo)致左腎靜脈受壓加重,引起血尿或蛋白尿。建議選擇低強度運動,如散步、瑜伽或游泳,避免跑步、舉重等對腹部壓力較大的活動。 2、保持合理體重:肥胖可能加重腹部壓力,進一步壓迫左腎靜脈。通過控制飲食和適量運動,將體重維持在健康范圍內(nèi),有助于減輕癥狀。建議采用均衡飲食,減少高脂肪、高糖食物的攝入。 3、定期監(jiān)測腎功能:胡桃夾綜合征可能影響腎臟功能,定期進行尿常規(guī)、腎功能檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)異常。如果出現(xiàn)血尿、蛋白尿等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī),避免延誤治療。 4、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu):減少高鹽、高蛋白食物的攝入,避免加重腎臟負擔。建議增加富含纖維的食物,如蔬菜、水果和全谷物,保持飲食清淡,多喝水以促進代謝。 5、避免長時間站立或久坐:長時間保持同一姿勢可能增加腹部壓力,導(dǎo)致癥狀加重。建議每隔一段時間活動身體,適當伸展,避免長時間保持固定姿勢,尤其是在工作或?qū)W習(xí)中。 日常護理中,患者應(yīng)注重飲食調(diào)節(jié),避免高鹽、高脂肪食物,增加富含維生素和礦物質(zhì)的食物攝入。適量運動如散步、游泳有助于改善血液循環(huán),減輕癥狀。同時,保持良好的作息習(xí)慣,避免熬夜和過度勞累,定期進行健康檢查,及時發(fā)現(xiàn)問題并采取相應(yīng)措施。
徐建威
副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
小兒肺炎的胸片是什么樣子
小兒肺炎的胸片通常表現(xiàn)為肺部紋理增粗、模糊,部分區(qū)域可見斑片狀或大片狀陰影,嚴重時可能出現(xiàn)肺實變或胸腔積液。胸片是診斷肺炎的重要輔助手段,醫(yī)生會根據(jù)影像學(xué)表現(xiàn)結(jié)合臨床癥狀進行綜合判斷。 1、紋理增粗:小兒肺炎早期胸片常顯示肺部紋理增粗,這是由于炎癥導(dǎo)致支氣管壁增厚和周圍組織充血。醫(yī)生會根據(jù)這一表現(xiàn)初步判斷是否存在感染,并結(jié)合其他檢查進一步確診。 2、斑片狀陰影:隨著病情發(fā)展,胸片上可能出現(xiàn)斑片狀陰影,這是肺泡內(nèi)滲出液和炎性細胞浸潤的結(jié)果。斑片狀陰影的分布和密度有助于醫(yī)生判斷肺炎的類型和嚴重程度。 3、大片狀陰影:在重癥肺炎中,胸片可能顯示大片狀陰影,提示肺實變或大范圍炎癥。這種情況需要及時治療,醫(yī)生可能會根據(jù)影像學(xué)表現(xiàn)調(diào)整治療方案,如加強抗生素使用或考慮住院治療。 4、肺實變:肺實變在胸片上表現(xiàn)為高密度陰影,邊界清晰,提示肺泡內(nèi)充滿炎性滲出物。醫(yī)生會根據(jù)這一表現(xiàn)評估病情進展,并決定是否需要進一步干預(yù),如機械通氣或手術(shù)治療。 5、胸腔積液:部分小兒肺炎患者胸片可能顯示胸腔積液,表現(xiàn)為肋膈角變鈍或胸腔內(nèi)液體積聚。醫(yī)生會根據(jù)積液量決定是否需要穿刺引流或其他治療措施。 小兒肺炎的胸片表現(xiàn)多樣,醫(yī)生會根據(jù)影像學(xué)特征結(jié)合臨床癥狀進行診斷和治療。在日常生活中,家長應(yīng)注意觀察孩子的呼吸狀況,如出現(xiàn)咳嗽、發(fā)熱、呼吸困難等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)。飲食上應(yīng)保證營養(yǎng)均衡,多攝入富含維生素C的食物,如橙子、草莓等,增強免疫力。適當進行戶外活動,保持室內(nèi)空氣流通,有助于預(yù)防呼吸道感染。
亢曉冬
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
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