指導(dǎo)意見：血管細(xì)變粗的方法有很多，首先是可以多補(bǔ)充維生素C、維生素E、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，此類營養(yǎng)物質(zhì)可以提升血管的延展性。
其次是可以多進(jìn)行鍛煉，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行肌肉的訓(xùn)練，也能夠提升血液循環(huán)系統(tǒng)的功效。這些方法都是有助于血管變粗的，但是血管變粗也是存在有很多弊端的。
比如說靜脈血管變粗的話，可能會(huì)導(dǎo)致瓣膜關(guān)閉不全，出現(xiàn)血液的反流，從而導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)淤血的情況。而動(dòng)脈血管變粗，會(huì)更加危險(xiǎn)，可能會(huì)引起致命性的出血。
血管細(xì)變粗的方法有很多，首先是可以多補(bǔ)充維生素C、維生素E蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，此類營養(yǎng)物質(zhì)可以提升血管的延展性。其次是可以多進(jìn)行鍛煉，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行肌肉的訓(xùn)練，也能夠提升血液循環(huán)系統(tǒng)的功效。