來源：博禾知道
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若出現(xiàn)排卵障礙或備孕需求，可以適量吃黑豆、堅果、深海魚、石榴等食物，也可以遵醫(yī)囑吃枸櫞酸氯米芬、來曲唑、尿促性素、重組人促黃體激素等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
一、食物1、黑豆黑豆富含植物雌激素，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進卵泡發(fā)育。
2、堅果堅果含不飽和脂肪酸和維生素E，可改善卵巢功能，提高卵子質(zhì)量。
3、深海魚深海魚富含歐米伽3脂肪酸，能減少炎癥反應(yīng)，支持生殖系統(tǒng)健康。
4、石榴石榴含抗氧化物質(zhì)，有助于保護卵細胞免受自由基損傷。
二、藥物1、枸櫞酸氯米芬通過拮抗雌激素受體促進垂體分泌促性腺激素，適用于無排卵性不孕。
2、來曲唑芳香化酶抑制劑，可降低雌激素水平從而刺激卵泡發(fā)育。
3、尿促性素含促卵泡激素和促黃體生成素，直接刺激卵巢卵泡生長。
4、重組人促黃體激素基因重組技術(shù)合成的促黃體激素，用于控制性超促排卵方案。
備孕期間需保持規(guī)律作息，避免煙酒刺激，定期監(jiān)測卵泡發(fā)育情況，藥物使用必須嚴格遵循生殖?？漆t(yī)生指導(dǎo)。
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