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保持身體健康,有哪些習(xí)慣要養(yǎng)成?

來源:博禾知道

2022-05-25 05:42 45人閱讀

問題描述:保持身體健康,有哪些習(xí)慣要養(yǎng)成?

醫(yī)生回答(1)

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有什么辦法讓身體健康,快點長高。
根據(jù)您所說的情況來看的話,這個有很多種方法的呀,建議您平時首先要注意保證自身的營養(yǎng)需求,這樣的話是有助于增加免疫力,有助于身體的健康,并且呢,還可以有助于骨骼的發(fā)育,有助于長高的。平時多吃一些高鈣的食物,高蛋白的食物,保證充足睡眠,配合著運動鍛煉,這樣就可以了啊。
潘欣臻 副主任醫(yī)師 鷹潭市人民醫(yī)院
甲狀結(jié)節(jié)手術(shù)后會影響身體健康嗎?
甲狀腺結(jié)節(jié)比較常見,彩超檢查可診斷,分為良性結(jié)節(jié)和惡性結(jié)節(jié),還分為有功能結(jié)節(jié)和無功能結(jié)節(jié),發(fā)現(xiàn)甲狀腺結(jié)節(jié)還需進一步檢查甲狀腺功能,必要時進行病理檢查,明確是否存在惡變可能,結(jié)節(jié)較大或者生長迅速,血運比較豐富,需要考慮盡早手術(shù)治療。建議及時的復(fù)查甲功,一般甲功正常的話結(jié)節(jié)較小的話,不需要特殊的處理,及時的復(fù)查就可以的。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
女人用什么泡腳對身體好?女人用啥泡腳有益身體健康
因人而異。1、如果本身的體質(zhì)正常,那么只需要用溫水來進行泡腳就可以了,或者也可以在里面加入適量的食鹽,來起到殺菌消毒的作用,并不需要再添加另外的藥材。2、如果本身體內(nèi)寒氣較大的話,那么在泡腳的時候建議可以在里面加入一些生姜、花椒、艾葉等,這樣可以促進人體的血液循環(huán),增加人體內(nèi)的熱氣,從而起到驅(qū)寒保暖的作用。
朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
體檢能發(fā)現(xiàn)身體健康嗎?
體檢是可以檢查出來身體是否健康的,另外在平常的時候定期進行體檢是對身體的一種監(jiān)測,也是對自己的身體負責,建議每半年或一年進行一次身體體檢,來判斷自己的身體是否健康
朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
早產(chǎn)兒身體健康需要及時回訪嗎?
嬰兒早期輕度肺炎需要及時消炎治療。病程十天左右。蜂蜜有潤肺止咳的作用,又有滋補的作用,如果早期發(fā)燒暫時不要使用為宜。蜂蜜水有效果但替代碧聊消炎治療的??梢赃x擇口服阿莫西林克拉維酸鉀顆粒和易坦靜來進行治療。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
久坐會引起身體健康嗎
長時間的久坐會造成身體出現(xiàn)不舒服的癥狀,比如腰痛,腿部酸脹麻木,坐骨神經(jīng)痛,腳部腫脹等現(xiàn)象,所以最好不要長時間的久坐,適當?shù)幕顒渝憻捰兄谏眢w的健康。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
打瘦臉針會傷害身體健康嗎?
瘦臉針關(guān)于受術(shù)者的健康是沒有危害的,不用擔心打瘦臉針對身體有害嗎。瘦臉針的注射一般每側(cè)選擇1~2個注射點注射。注射時應(yīng)盡可能緩慢,注射后也不必進行局部推拿和其他格外處理,一般正常的咀嚼運動即可使藥液在肌肉組織內(nèi)逐漸擴散。A型肉毒素注入咬肌1個月即可觀測到咬肌萎縮及臉形的改變。注入A型肉毒素后,局部的不良反應(yīng)主要包括咬肌過渡無力及因肉毒素向鄰近肌肉組織擴散而引起的相應(yīng)表現(xiàn),而這些臨床表現(xiàn)與注射部位和注射肉毒素的劑量有關(guān)
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
打瘦臉針會對我們身體健康有什么影響嗎?
瘦臉針副作用:1、瘦臉針瘦臉后面部會出現(xiàn)不同程度的僵硬,導(dǎo)致笑容不自然,這也是很多明星被質(zhì)疑的主要原因。2、“大小臉”,即打瘦臉針的劑量與部位不同引起左右臉不對稱,這跟操作者的經(jīng)驗關(guān)系密切。這點也提醒求美者,在打瘦臉針瘦臉時,選擇對的醫(yī)師格外重要。3、如果面部瘦臉針劑量過大,可能導(dǎo)致吞咽困難。這是因為瘦臉針大多通過肉毒桿菌達到瘦臉效果,而過量的肉毒桿菌會導(dǎo)致肌肉肌肉松弛、萎縮,咬肌活動減少,影響進食。
李瀟賽 主治醫(yī)師 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
身體健康與否的準則是什么
身體健康,不光指的是機體的健康,還指的是精神、心理層面的健康。平時要養(yǎng)成良好的心態(tài),不熬夜,規(guī)律飲食,可以適當?shù)淖鲶w育鍛煉。身體健康的標準是,走得快、食得快、便得快、睡得快,同時必須有一個良好的心態(tài)。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
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滴蟲性陰道炎遷延不愈多與治療不徹底有關(guān)。部分患者癥狀緩解后自行停藥,未完成規(guī)定用藥周期,導(dǎo)致滴蟲未被完全殺滅。不規(guī)范使用陰道沖洗液可能破壞正常菌群平衡,降低局部抵抗力。合并糖尿病等基礎(chǔ)疾病未控制,高糖環(huán)境利于滴蟲繁殖。長期穿不透氣化纖內(nèi)褲、頻繁使用護墊等行為會加重局部潮濕。性伴侶未接受同步治療可能造成交叉感染。

少數(shù)患者可能存在滴蟲耐藥情況,常規(guī)甲硝唑治療效果不佳時需進行藥敏試驗。免疫功能低下者如艾滋病患者、長期使用免疫抑制劑人群,滴蟲清除難度增加。合并其他病原體混合感染時,單一抗滴蟲治療難以奏效。絕經(jīng)后女性雌激素水平下降,陰道黏膜變薄,局部防御功能減弱影響療效。衛(wèi)生條件差或居住環(huán)境潮濕地區(qū)患者易反復(fù)接觸感染源。

治療期間需每日更換純棉內(nèi)褲并用沸水燙洗,避免性生活至雙方復(fù)查轉(zhuǎn)陰。飲食上減少高糖及辛辣食物攝入,適量補充含乳酸菌的酸奶幫助維持菌群平衡。定期復(fù)查白帶常規(guī)確認療效,若癥狀反復(fù)或出現(xiàn)藥物不良反應(yīng)應(yīng)及時調(diào)整方案。合并糖尿病等慢性病者需積極控制原發(fā)病,必要時延長用藥周期或聯(lián)合局部雌激素治療改善陰道環(huán)境。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
感冒的時候吃什么會舒服

感冒時可以適量吃蜂蜜、白粥、生姜、梨、雞湯等食物,也可以遵醫(yī)囑使用感冒靈顆粒、連花清瘟膠囊、板藍根顆粒、對乙酰氨基酚片、復(fù)方氨酚烷胺片等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、蜂蜜

蜂蜜具有潤肺止咳的作用,可以緩解感冒引起的咽喉不適和干咳癥狀。蜂蜜中的天然糖分能夠為身體提供能量,幫助恢復(fù)體力。感冒時可以將蜂蜜水作為日常飲品,但糖尿病患者應(yīng)謹慎食用。

2、白粥

白粥易于消化吸收,能夠減輕胃腸負擔,適合感冒期間食欲不振的人群食用。白粥可以搭配少量咸菜或蔬菜,增加食欲。感冒時胃腸功能較弱,應(yīng)選擇清淡易消化的食物。

3、生姜

生姜具有發(fā)汗解表的功效,能夠緩解感冒引起的畏寒癥狀??梢詫⑸衅笏嬘?,或加入紅糖制成姜茶。生姜還能促進血液循環(huán),幫助身體排出毒素,但胃潰瘍患者應(yīng)避免過量食用。

4、梨

梨具有生津潤燥的作用,適合緩解感冒引起的咽喉干燥和咳嗽癥狀。可以將梨蒸煮后食用,或榨汁飲用。梨中含有豐富的水分和維生素,能夠補充感冒期間流失的營養(yǎng)和水分。

5、雞湯

雞湯富含優(yōu)質(zhì)蛋白和多種氨基酸,能夠增強免疫力,幫助身體抵抗病毒。雞湯中的熱湯能夠緩解鼻塞癥狀,促進呼吸道分泌物排出。感冒時適量飲用雞湯有助于恢復(fù)體力,但高尿酸血癥患者應(yīng)控制攝入量。

二、藥物

1、感冒靈顆粒

感冒靈顆粒適用于普通感冒和流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、鼻塞等癥狀。該藥含有多種中藥成分,具有解熱鎮(zhèn)痛的作用。使用時應(yīng)避免與其他解熱鎮(zhèn)痛藥同時服用,肝腎功能不全者慎用。

2、連花清瘟膠囊

連花清瘟膠囊適用于流行性感冒引起的發(fā)熱、咳嗽、咽痛等癥狀。該藥具有清熱解毒的功效,能夠抑制病毒復(fù)制。服用期間應(yīng)避免食用辛辣刺激性食物,孕婦及哺乳期婦女應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。

3、板藍根顆粒

板藍根顆粒適用于風(fēng)熱感冒引起的咽喉腫痛癥狀。該藥具有清熱解毒、涼血利咽的作用。服用時可用溫水沖服,癥狀緩解后應(yīng)停止使用。對板藍根過敏者禁用,過敏體質(zhì)者慎用。

4、對乙酰氨基酚片

對乙酰氨基酚片適用于感冒引起的發(fā)熱和輕至中度疼痛。該藥通過抑制前列腺素合成發(fā)揮解熱鎮(zhèn)痛作用。長期大量使用可能導(dǎo)致肝損傷,應(yīng)避免與含酒精飲料同服,用藥期間應(yīng)監(jiān)測肝功能。

5、復(fù)方氨酚烷胺片

復(fù)方氨酚烷胺片適用于緩解感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛等癥狀。該藥含有抗組胺成分,可能引起嗜睡等不良反應(yīng)。服用期間應(yīng)避免駕駛或操作機械,青光眼、前列腺肥大患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。

感冒期間應(yīng)保證充足休息,每天飲水量保持在2000毫升左右,有助于稀釋呼吸道分泌物。保持空氣流通,室內(nèi)濕度維持在50%左右可緩解鼻塞癥狀。避免過度勞累和劇烈運動,癥狀持續(xù)不緩解或加重時應(yīng)及時就醫(yī)。飲食上選擇溫熱的流質(zhì)或半流質(zhì)食物,避免生冷、油膩、辛辣刺激性食物。注意保暖,根據(jù)天氣變化及時增減衣物,預(yù)防病情加重。

原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
小孩甲狀腺功能亢進癥狀怎么治療呢

兒童甲狀腺功能亢進可通過抗甲狀腺藥物、放射性碘治療、手術(shù)治療、β受體阻滯劑對癥處理、營養(yǎng)支持等方式干預(yù)。該病通常由格雷夫斯病、甲狀腺結(jié)節(jié)、垂體病變、甲狀腺炎、遺傳因素等引起。

1、抗甲狀腺藥物

甲巰咪唑片和丙硫氧嘧啶片是常用藥物,適用于輕中度患兒。甲巰咪唑通過抑制甲狀腺過氧化物酶減少激素合成,可能出現(xiàn)皮疹或粒細胞減少。丙硫氧嘧啶還可阻斷外周T4向T3轉(zhuǎn)化,但肝毒性風(fēng)險需警惕。用藥期間需定期監(jiān)測甲狀腺功能和血常規(guī),家長需觀察患兒是否出現(xiàn)發(fā)熱咽痛等感染征兆。

2、放射性碘治療

碘-131適用于藥物無效或復(fù)發(fā)的12歲以上兒童,通過β射線選擇性破壞甲狀腺濾泡細胞。治療前需停用抗甲狀腺藥物3-5天,治療后可能出現(xiàn)暫時性甲減。該治療需在核醫(yī)學(xué)科進行,家長需協(xié)助患兒做好輻射防護,治療后2周內(nèi)避免密切接觸孕婦和嬰幼兒。

3、手術(shù)治療

甲狀腺次全切除適用于甲狀腺顯著腫大壓迫氣管或疑似惡變者。術(shù)前需用藥物控制甲狀腺功能至正常范圍,術(shù)中可能損傷喉返神經(jīng)導(dǎo)致聲嘶。術(shù)后需終身補充左甲狀腺素鈉片,家長應(yīng)定期帶患兒復(fù)查甲狀腺超聲和激素水平。

4、β受體阻滯劑

普萘洛爾片可快速改善心悸、手抖等交感興奮癥狀,但不改變甲狀腺激素水平。哮喘患兒禁用,用藥期間需監(jiān)測心率和血壓。該藥作為輔助治療,需與抗甲狀腺藥物聯(lián)用,癥狀控制后逐漸減量停用。

5、營養(yǎng)支持

高熱量高蛋白飲食幫助糾正代謝負平衡,每日增加300-500千卡熱量。限制海帶紫菜等富碘食物,補充鈣劑預(yù)防骨質(zhì)疏松。家長應(yīng)記錄患兒每日體重變化,避免劇烈運動誘發(fā)心力衰竭,保證充足休息。

兒童甲狀腺功能亢進需長期管理,家長應(yīng)建立用藥記錄本定期復(fù)診。治療期間避免攝入含咖啡因食物,外出做好防曬。出現(xiàn)發(fā)熱、心悸加重或頸部腫塊增大時需立即就醫(yī)。穩(wěn)定期可進行游泳、瑜伽等低強度運動,每年進行骨密度和視力檢查預(yù)防并發(fā)癥。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
嚴重凍傷怎么治療好得快一點

嚴重凍傷需立即就醫(yī)并采取復(fù)溫、藥物干預(yù)和創(chuàng)面處理等綜合治療。嚴重凍傷的治療方法主要有快速復(fù)溫、止痛抗感染、清創(chuàng)引流、高壓氧治療、手術(shù)修復(fù)。

1、快速復(fù)溫

將患處浸泡于40-42℃溫水15-30分鐘,避免揉搓凍傷部位。復(fù)溫過程中可能出現(xiàn)劇烈疼痛,可配合使用布洛芬緩釋膠囊等鎮(zhèn)痛藥物。復(fù)溫后需保持患肢抬高,用無菌敷料包裹防止二次損傷。禁止使用火烤、雪搓等錯誤方法。

2、止痛抗感染

遵醫(yī)囑使用阿司匹林腸溶片改善微循環(huán),頭孢呋辛酯片預(yù)防感染。凍傷創(chuàng)面可外用磺胺嘧啶銀乳膏控制細菌滋生。深部凍傷需靜脈滴注鹽酸哌替啶注射液緩解劇痛,同時監(jiān)測腎功能變化。治療期間需定期更換敷料觀察創(chuàng)面。

3、清創(chuàng)引流

對出現(xiàn)水皰或壞死組織的創(chuàng)面,需在無菌條件下穿刺引流,清除失活組織。清創(chuàng)后使用重組人表皮生長因子凝膠促進修復(fù),配合凡士林紗布覆蓋保護。深度凍傷可能需多次清創(chuàng),直至出現(xiàn)健康肉芽組織。

4、高壓氧治療

每日1-2次高壓氧治療可改善組織缺氧,減少細胞凋亡。該療法能促進毛細血管再生,尤其適用于伴有血管損傷的Ⅲ-Ⅳ度凍傷。治療期間需監(jiān)測血氧飽和度,避免氧中毒發(fā)生。

5、手術(shù)修復(fù)

對完全壞死的肢體需行截肢術(shù),范圍根據(jù)組織存活情況確定。皮瓣移植適用于大面積皮膚缺損,可選擇游離皮瓣或帶蒂皮瓣。術(shù)后需長期康復(fù)訓(xùn)練,配合紅外線理療改善局部血液循環(huán)。

凍傷恢復(fù)期需保持患處清潔干燥,穿著寬松衣物避免摩擦。加強高蛋白飲食如雞蛋、魚肉促進組織修復(fù),每日補充維生素E軟膠囊改善微循環(huán)??祻?fù)階段可進行溫水浴和被動關(guān)節(jié)活動,但需避免溫度過高或劇烈運動。定期復(fù)查評估組織恢復(fù)情況,出現(xiàn)紅腫滲液等感染征兆需及時就診。冬季戶外活動應(yīng)做好多層保暖,暴露部位涂抹凡士林等防護劑。

李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
乳腺癌切除子宮卵巢后有什么后遺癥

乳腺癌切除子宮卵巢后可能出現(xiàn)雌激素缺乏癥狀、骨質(zhì)疏松、心血管疾病風(fēng)險增加、心理問題及泌尿生殖系統(tǒng)變化等后遺癥。手術(shù)方式、個體差異及術(shù)后管理會影響后遺癥的具體表現(xiàn)。

1、雌激素缺乏癥狀

切除卵巢后體內(nèi)雌激素水平驟降,可能引發(fā)潮熱、盜汗、陰道干澀等更年期綜合征表現(xiàn)。部分患者會出現(xiàn)皮膚彈性下降、毛發(fā)稀疏等外源性衰老體征。建議通過非激素療法如黑升麻提取物緩解癥狀,嚴重時需在醫(yī)生評估后使用最低有效劑量的雌激素替代藥物。

2、骨質(zhì)疏松

雌激素對骨代謝具有保護作用,術(shù)后3-5年內(nèi)骨量流失速度可能加快。建議每年進行骨密度檢測,日常補充鈣劑和維生素D3,必要時使用阿侖膦酸鈉片等抗骨吸收藥物。規(guī)律進行負重運動如快走、太極拳等有助于維持骨強度。

3、心血管風(fēng)險

雌激素對血管內(nèi)皮有保護作用,術(shù)后患者低密度脂蛋白膽固醇可能升高。需定期監(jiān)測血壓、血脂,控制體重指數(shù)在正常范圍。飲食建議采用地中海飲食模式,限制飽和脂肪酸攝入,適量增加深海魚類攝入。

4、心理變化

約40%患者術(shù)后出現(xiàn)焦慮抑郁情緒,可能與形體改變、性功能影響有關(guān)。建議參與乳腺癌患者互助小組,必要時進行認知行為治療。家屬應(yīng)關(guān)注患者情緒波動,避免過度強調(diào)"抗癌成功"等壓力性表述。

5、泌尿生殖系統(tǒng)

子宮切除可能引起盆底肌松弛導(dǎo)致壓力性尿失禁,建議術(shù)后3個月開始凱格爾運動。陰道縮短和干澀可能影響性生活,可使用水溶性潤滑劑。定期婦科檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)膀胱或直腸膨出等問題。

術(shù)后需建立長期隨訪計劃,每3-6個月復(fù)查腫瘤標志物和激素水平。保持適度運動如游泳、瑜伽等低沖擊運動,每日補充800-1200mg鈣質(zhì)。心理適應(yīng)期通常需要1-2年,建議家屬共同參與康復(fù)過程,必要時尋求專業(yè)心理咨詢。注意觀察異常陰道出血或持續(xù)骨痛等癥狀,及時就醫(yī)排除轉(zhuǎn)移可能。

王靖 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院
肺透亮度增加是什么意思

肺透亮度增加通常指胸部影像學(xué)檢查中肺組織呈現(xiàn)異常高透光區(qū)域,可能與肺氣腫、肺大皰、支氣管擴張等疾病有關(guān)。建議結(jié)合臨床癥狀進一步檢查。

肺透亮度增加在影像學(xué)上表現(xiàn)為肺野局部或廣泛性密度減低,常見于慢性阻塞性肺疾病患者。長期吸煙、空氣污染等因素可導(dǎo)致肺泡壁破壞,形成異常含氣腔隙。這類患者多伴有咳嗽、活動后氣促等癥狀,需通過肺功能檢查明確診斷。治療上可遵醫(yī)囑使用布地奈德福莫特羅粉吸入劑、噻托溴銨粉霧劑等藥物控制病情,必要時需進行肺減容手術(shù)。

部分先天性肺發(fā)育異常也會出現(xiàn)肺透亮度增高,如先天性肺囊腫或肺隔離癥。這類病變通常在兒童期通過胸部CT發(fā)現(xiàn),可能伴隨反復(fù)肺部感染。對于無癥狀的小范圍病變可定期隨訪,若出現(xiàn)感染癥狀需使用頭孢克洛干混懸劑、阿奇霉素顆粒等抗生素治療,嚴重者需手術(shù)切除病變肺組織。

日常需避免吸煙及二手煙暴露,注意保暖預(yù)防呼吸道感染。建議進行腹式呼吸訓(xùn)練改善肺功能,飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素攝入。若出現(xiàn)持續(xù)咳嗽、呼吸困難等癥狀應(yīng)及時復(fù)查胸部CT,由呼吸科醫(yī)生評估是否需要調(diào)整治療方案。

原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
肺手術(shù)后疼痛多久才能好

肺手術(shù)后疼痛一般持續(xù)7-30天,具體恢復(fù)時間與手術(shù)方式、個人體質(zhì)及術(shù)后護理有關(guān)。

胸腔鏡微創(chuàng)手術(shù)創(chuàng)傷較小,疼痛通常在7-14天明顯緩解。術(shù)后24-48小時內(nèi)可能有較劇烈疼痛,醫(yī)生會通過鎮(zhèn)痛泵或口服鎮(zhèn)痛藥物控制。5-7天后切口愈合,可逐漸減少止痛藥用量。10-14天時多數(shù)患者僅殘留輕微牽拉痛,不影響日?;顒印i_胸手術(shù)因需切斷肋間肌肉,疼痛周期相對延長,需14-30天恢復(fù)。前7天需嚴格使用階梯鎮(zhèn)痛方案,14天后可轉(zhuǎn)為按需服藥。30天左右骨性胸廓重建完成,持續(xù)性疼痛基本消失。疼痛程度會隨咳嗽、深呼吸等動作暫時加重,但屬于正?;謴?fù)過程。每日進行呼吸訓(xùn)練和適度步行有助于減輕粘連性疼痛。

術(shù)后需保持切口清潔干燥,避免劇烈運動和提重物。飲食應(yīng)選擇高蛋白食物如魚肉、蛋類,搭配新鮮蔬菜水果促進組織修復(fù)。若30天后仍存在夜間靜息痛或刀口紅腫熱痛,需排除感染或神經(jīng)病理性疼痛可能。按醫(yī)囑定期復(fù)查胸部CT,觀察肺復(fù)張和胸腔積液情況。疼痛管理期間避免駕駛或操作精密儀器,防止鎮(zhèn)痛藥物影響判斷力。

原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
肺原位腺癌能根治嗎

肺原位腺癌通常能根治,手術(shù)切除是主要治療手段。肺原位腺癌屬于早期肺癌,癌細胞局限于上皮層內(nèi)未突破基底膜,通過規(guī)范治療預(yù)后較好。

肺原位腺癌的根治性手術(shù)以肺葉切除為主,根據(jù)病灶位置可選擇楔形切除或肺段切除。手術(shù)需確保切緣陰性,完整清除病灶。術(shù)后病理確認無淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移及微浸潤成分時,五年生存率接近百分之百。胸腔鏡微創(chuàng)手術(shù)創(chuàng)傷小、恢復(fù)快,已成為主流術(shù)式。術(shù)后無須輔助化療或放療,定期復(fù)查低劑量CT即可。

極少數(shù)情況下,術(shù)前影像評估為原位癌但術(shù)后病理發(fā)現(xiàn)微浸潤成分,此時需按浸潤性腺癌處理。若存在高危因素如脈管侵犯或胸膜受累,可能需補充化療。術(shù)前活檢存在取樣誤差時,也可能導(dǎo)致分期調(diào)整。這類情況需結(jié)合基因檢測結(jié)果制定個體化方案。

術(shù)后應(yīng)戒煙并避免二手煙暴露,每半年復(fù)查胸部CT持續(xù)五年。保持適度有氧運動有助于肺功能恢復(fù),飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素。出現(xiàn)咳嗽加重或胸痛等癥狀需及時就診,警惕復(fù)發(fā)可能。

原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
腎小球是否可以治療腎衰竭呢

腎小球疾病引起的腎衰竭通常可以治療,但無法完全治愈。治療方式主要包括控制原發(fā)病、延緩腎功能惡化及替代治療。

腎小球疾病是導(dǎo)致腎衰竭的常見原因之一,如慢性腎小球腎炎、糖尿病腎病等。早期通過藥物控制血壓、血糖和蛋白尿,可有效延緩腎功能惡化。常用藥物包括血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑如卡托普利片、血管緊張素受體拮抗劑如氯沙坦鉀片,以及降糖藥如二甲雙胍緩釋片。同時需限制蛋白質(zhì)攝入,減輕腎臟負擔,避免高鹽高脂飲食。

若腎小球濾過率嚴重下降進入終末期腎衰竭,則需腎臟替代治療。血液透析通過機器過濾血液中的代謝廢物,腹膜透析利用自身腹膜作為濾過膜,腎移植是終末期最有效的治療方法。患者需定期監(jiān)測腎功能指標,及時調(diào)整治療方案,避免感染和過度勞累。

腎衰竭患者應(yīng)保持低鹽低脂優(yōu)質(zhì)蛋白飲食,每日飲水量需根據(jù)尿量調(diào)整。適當進行散步等低強度運動,避免劇烈活動。嚴格遵醫(yī)囑用藥,不可自行調(diào)整劑量或停藥。定期復(fù)查腎功能、電解質(zhì)等指標,出現(xiàn)水腫、乏力等癥狀加重時需就醫(yī)。

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
小兒發(fā)熱的推拿治療原則及方法有哪些呢

小兒發(fā)熱可通過推拿治療緩解癥狀,主要原則包括清熱解表、調(diào)和氣血、平衡陰陽,常用方法有清天河水、退六腑、推三關(guān)、揉太陽穴、捏脊等。發(fā)熱多由外感風(fēng)寒、積食內(nèi)熱或感染性疾病引起,推拿需結(jié)合具體病因操作。

1、清天河水

清天河水是小兒退熱常用手法,操作時用食指中指指腹從腕橫紋中點推向肘橫紋中點,頻率每分鐘200次。該手法通過刺激心包經(jīng)穴位幫助發(fā)汗解表,適用于外感風(fēng)寒引起的發(fā)熱,常伴隨鼻塞流涕癥狀。推拿時可配合溫水擦拭腋窩輔助降溫,單次操作3分鐘。

2、退六腑

退六腑需用拇指橈側(cè)從肘關(guān)節(jié)尺側(cè)推向腕關(guān)節(jié)尺側(cè),重點刺激六腑穴位。該手法能清臟腑實熱,對積食化熱所致發(fā)熱效果顯著,患兒多伴有口臭便秘癥狀。操作時需保持前臂旋后位,力度以皮膚微紅為度,可與清大腸經(jīng)配伍增強通便效果。

3、推三關(guān)

推三關(guān)手法要求用拇指指腹從腕關(guān)節(jié)橈側(cè)推向肘關(guān)節(jié)橈側(cè),途經(jīng)太淵、列缺等穴位。該法能宣肺解表,適用于風(fēng)熱犯肺型發(fā)熱,常見咳嗽咽痛癥狀。操作時配合開天門手法能增強發(fā)汗效果,注意避開皮膚破損處,發(fā)熱超過38.5℃時應(yīng)結(jié)合物理降溫。

4、揉太陽穴

揉太陽穴需用雙拇指指腹順時針輕揉兩側(cè)太陽穴,具有疏風(fēng)散熱功效。對暑熱或肝陽上亢引起的頭痛伴發(fā)熱效果較好,患兒多見煩躁哭鬧表現(xiàn)。操作力度宜輕柔,每次1分鐘,可配合推坎宮手法增強鎮(zhèn)靜效果,顱內(nèi)感染引起的頭痛禁用此法。

5、捏脊

捏脊療法從尾骨端沿脊柱向上提捏皮膚至大椎穴,反復(fù)3遍。通過刺激督脈和膀胱經(jīng)調(diào)節(jié)全身陽氣,適合反復(fù)發(fā)熱或體虛外感患兒,常見面色蒼白癥狀。操作前需涂抹介質(zhì)油防止皮膚損傷,合并脊柱畸形或皮膚感染時禁止使用。

小兒發(fā)熱推拿需在進食1小時后進行,室溫保持26℃左右,操作前后適量補充溫水。推拿治療期間應(yīng)密切監(jiān)測體溫變化,若持續(xù)高熱超過39℃或出現(xiàn)驚厥、嗜睡等癥狀,家長須立即停止推拿并就醫(yī)。日常應(yīng)注意隨氣溫增減衣物,保持飲食清淡,發(fā)熱期間可食用藕粉、米湯等易消化食物。推拿治療建議每日1次,3天未見效需及時就診明確病因。

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

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