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黑眼圈可通過(guò)調(diào)整作息、局部護(hù)理、醫(yī)學(xué)治療等方式改善,主要與熬夜、血液循環(huán)不良、過(guò)敏反應(yīng)、遺傳因素有關(guān)。
1、調(diào)整作息長(zhǎng)期熬夜會(huì)導(dǎo)致眼周微循環(huán)障礙,建議每日保持7-8小時(shí)睡眠,避免睡前使用電子設(shè)備。
2、局部護(hù)理冷敷可收縮血管減輕青黑色,溫?zé)岱蟾纳朴傺秃谘廴?,配合含維生素K的眼霜效果更佳。
3、過(guò)敏管理過(guò)敏性鼻炎或結(jié)膜炎會(huì)引起血管擴(kuò)張,需避免接觸過(guò)敏原,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用氯雷他定等抗組胺藥物。
4、醫(yī)美治療激光治療可分解血紅蛋白,填充術(shù)改善結(jié)構(gòu)性陰影,需在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師評(píng)估后選擇合適方案。
日??啥嗍秤酶缓S生素C的柑橘類(lèi)水果,用茶包冷敷緩解浮腫,避免用力揉搓眼周皮膚。
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