醫(yī)生回答(1)

• 侯勇

  主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  腰部涼涼的感覺可能由血液循環(huán)不良、腰椎病變、腎陽虛、慢性盆腔炎等原因引起。

  1、血液循環(huán)不良

  久坐或衣物過緊導(dǎo)致腰部血流不暢，可能引起局部溫度降低，建議適當(dāng)活動(dòng)并注意保暖。

  2、腰椎病變

  腰椎間盤突出或骨質(zhì)增生可能壓迫神經(jīng)血管，導(dǎo)致腰部發(fā)涼，通常伴隨酸痛或活動(dòng)受限，需通過理療或手術(shù)干預(yù)。

  3、腎陽虛

  中醫(yī)認(rèn)為陽氣不足時(shí)腰部失于溫煦，可能伴有畏寒、夜尿增多，可通過艾灸或服用金匱腎氣丸調(diào)理。

  4、慢性盆腔炎

  女性盆腔慢性炎癥可能放射至腰部，引發(fā)涼感并伴有下腹墜脹，需抗生素治療配合局部熱敷。

  建議避免長時(shí)間保持固定姿勢(shì)，適量食用羊肉、核桃等溫補(bǔ)食物，若癥狀持續(xù)需排查泌尿系統(tǒng)或婦科疾病。