來源:博禾知道
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14歲左右200多度的近視通常無法完全恢復(fù),但可通過佩戴框架眼鏡、角膜塑形鏡、低濃度阿托品滴眼液、增加戶外活動(dòng)等方式控制度數(shù)增長(zhǎng)。
1、佩戴框架眼鏡框架眼鏡是最常見的矯正方式,能幫助清晰視物并減緩視疲勞,建議每半年復(fù)查一次視力。
2、角膜塑形鏡夜間佩戴的硬性隱形眼鏡可暫時(shí)改變角膜曲率,白天無需戴鏡,需在專業(yè)機(jī)構(gòu)驗(yàn)配并定期檢查角膜狀態(tài)。
3、低濃度阿托品0.01%阿托品滴眼液可延緩近視進(jìn)展,需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用,可能出現(xiàn)畏光、視近模糊等副作用。
4、戶外活動(dòng)每日保證2小時(shí)以上戶外陽光暴露,自然光刺激有助于抑制眼軸增長(zhǎng),同時(shí)減少近距離用眼時(shí)間。
建議每3-6個(gè)月進(jìn)行專業(yè)驗(yàn)光檢查,避免過度用眼,保持讀寫姿勢(shì)正確,均衡攝入富含維生素A的食物如胡蘿卜、菠菜等。
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