如何有效減肥，尤其是內(nèi)臟脂肪？

減少內(nèi)臟脂肪的方法主要包括兩個(gè)方面：一是減少全天總...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

如何有效減肥

身材過胖是由于日常生活中沒有經(jīng)常運(yùn)動,并且在飲食種...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

男人如何有效減肥？

男人減肥也是一樣的，應(yīng)該堅(jiān)持科學(xué)的減肥方法，就是通...

許愛禮 主治醫(yī)師 洛陽市中心醫(yī)院

頑固體質(zhì)如何有效減肥？

之前吃過全身上下組織類的減肥產(chǎn)物，大概會對身體的內(nèi)...

樊辰博 副主任醫(yī)師 信陽市中心醫(yī)院

游泳如何有效減肥?哪種方法可以提高游泳者減肥的效率？

1、游泳前熱身雖然說游泳可以降低身體的負(fù)擔(dān)，但是如果游得太快太急，動作太猛，恐怕會造成損傷哦！為了避免游泳時(shí)受傷，記得下水前做熱身運(yùn)動。2、快速短距離游很多人游泳時(shí)都是慢悠悠的，這樣消耗的熱量遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如快速短距離游消耗得多。但是快游也不要貫穿始終，可以一段慢游接一段快游，兩段慢游再接兩段快游等。3、分時(shí)段

如何有效減肥肚子 教你部位減肥的有效方法

減肥是減肥MM們最頭疼的問題，怎么減肥呢？今天介紹有效減少腹部的好方法，可以輕松平腹。多搖動軟呼啦圈比普通硬呼啦圈更容易收藏軟呼啦圈，內(nèi)臟損傷程度低，每天一邊看喜歡的電視劇，一邊聽熱DJ電子舞蹈，一邊搖動呼啦圈45分鐘左右，持續(xù)1個(gè)月，你的小腹絕對會有驚人的變化抬起腳卷起腹部保持平躺仰臥的姿勢，雙腳與肩膀?qū)?

夏季如何有效減肥 這十種方法讓你擁有減肥好習(xí)慣

夏天是很多人減肥的好時(shí)機(jī)，因?yàn)檠谉岬奶鞖獬龊箍欤梢源龠M(jìn)新陳代謝，有效減肥，但如何達(dá)到減肥的效果呢？讓我們在下面看看。1??...

夏季如何有效減肥?這些排毒減肥方法幫你瘦下來

眼看夏至已到，天氣變得更加炎熱，減肥也變得越來越重要，那么身材肥胖的人應(yīng)該如何有效減肥?下面就給大家?guī)硪恍p肥方法，讓你瘦小腹瘦下半身，成為苗條美女。1、別吃太多鹽許多朋友為了減肥會選擇絕食，但是絕食這個(gè)方法并不科學(xué)，甚至還會危害身體。有些朋友會把雞蛋或者蔬菜等清淡食物作為自己的主打菜，感覺味道太淡

如何有效減肥肚子 教你部位減肥有效方法

減肥是減肥MM們最頭疼的問題，怎么減肥呢？今天介紹有效減少腹部的好方法，可以輕松平腹。多搖動軟呼啦圈比普通硬呼啦圈更容易收藏軟呼啦圈，內(nèi)臟損傷程度低，每天一邊看喜歡的電視劇，一邊聽熱DJ電子舞蹈，一邊搖動呼啦圈45分鐘左右，持續(xù)1個(gè)月，你的小腹絕對會有驚人的變化抬起腳卷起腹部保持平躺仰臥的姿勢，雙腳與肩膀?qū)?

生理期如何有效減肥 教你經(jīng)期減肥正確方法

生理期是減肥的好時(shí)期，不但可以提升減肥的效果，還會讓你更健康美麗，下面跟大家分享經(jīng)期減肥的有效方法還有一些有利于減肥的食物以及經(jīng)期減肥注意事項(xiàng)。飯后站一會或散步吃完飯后不要坐著不動，這樣會累積脂肪到大腿和臀部，不妨去洗洗碗，站半個(gè)小時(shí)，也可以出去散散步，運(yùn)動下腿部的肌肉。瑜伽大敬拜式以貓式動作開始，

抑郁癥的早期癥狀有哪些表現(xiàn)？超過五條你就可能抑郁了

抑郁癥的早期癥狀表現(xiàn)有：精神萎靡、身體不適、不再關(guān)心他人、哭泣、依賴性增加。

為什么10個(gè)孕婦有8個(gè)血糖高？孕婦容易血糖高的原因有哪些

10個(gè)孕婦有8個(gè)血糖高的原因有：胰島素分泌異常、其他因素。孕婦血糖高應(yīng)該調(diào)整飲食、適當(dāng)鍛煉身體。

高血壓怎么調(diào)理才能徹底根除？高血壓怎樣治療最好的方法

高血壓可以通過科學(xué)持續(xù)用藥，做好日常保健調(diào)理的方法進(jìn)行根除。

月經(jīng)推遲不來什么原因?月經(jīng)推遲的三大常見原因

月經(jīng)推遲不來什么原因：月經(jīng)推遲不來的原因與：懷孕、內(nèi)分泌紊亂以及其他等因素有關(guān)。

乳腺增生結(jié)節(jié)怎么調(diào)理最好方法是什么？乳腺結(jié)節(jié)怎么辦？

乳腺增生結(jié)節(jié)怎么調(diào)理 最好方法是什么：乳腺增生有結(jié)節(jié)一般會通過日常飲食、情緒調(diào)節(jié)、藥物治療，嚴(yán)重著需要手術(shù)治療。

熬夜、吸煙，當(dāng)心被早衰找上門！教你3個(gè)方法，留住年輕活力

凌晨三點(diǎn)的手機(jī)藍(lán)光還亮著？指間香煙明明滅滅映著黑眼圈？鏡子里的自己好像比同齡人老了五歲——這不是錯(cuò)覺！現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)證實(shí)，...

輝瑞立普妥和暉致立普妥是否為同一藥物？有什么區(qū)別

市面上立普妥出現(xiàn)了2個(gè)版本,對于長期用藥患者購買時(shí)出現(xiàn)了顧慮,這兩種分別為Pfizer(輝瑞)和Viatris(暉致)。對于藥品本身來說,是沒有任何差異的,僅僅是一次包裝的煥新,大家可以放心購買。藥品

紫琪爾20周年：構(gòu)建女性智慧健康新生態(tài)

二十篤行，遠(yuǎn)“健”未來，初心如磐，使命如山，二十載深耕，紫琪爾健康管理集團(tuán)扎根華夏沃土，守護(hù)女性全生命周期健康管理，不斷深耕專業(yè)，不斷煥新服務(wù)，不斷突破邊界，持續(xù)引領(lǐng)，只為擘畫女性健康未來藍(lán)圖。紫琪爾

數(shù)智驅(qū)動創(chuàng)新，協(xié)同聚力增長——長三角醫(yī)療成果轉(zhuǎn)化先鋒論壇在滬成功舉辦

2025年10月30日，以“數(shù)智驅(qū)動，聚力增長”為主題的長三角醫(yī)療成果轉(zhuǎn)化先鋒論壇在復(fù)旦大學(xué)管理學(xué)院圓滿落幕。本次論壇由復(fù)旦大學(xué)管理學(xué)院學(xué)術(shù)指導(dǎo)，上海長三角商業(yè)創(chuàng)新研究院（以下簡稱商創(chuàng)院）及長三角聚勁

寶寶經(jīng)常感冒、咳嗽？當(dāng)心是呼吸道反復(fù)感染，預(yù)防要做好4點(diǎn)

秋風(fēng)吹過，小區(qū)里此起彼伏的咳嗽聲總讓人揪心。特別是那些反復(fù)感冒的小寶貝，一個(gè)月跑三次醫(yī)院成了家常便飯。其實(shí)這可能是呼吸道...

經(jīng)常戴耳機(jī)，你的耳朵可能已經(jīng)受損了，保護(hù)耳朵要做到3步

現(xiàn)代人幾乎離不開耳機(jī)，無論是通勤路上、運(yùn)動時(shí)還是工作學(xué)習(xí)，耳機(jī)都成了標(biāo)配。但你可能沒注意到，長時(shí)間佩戴耳機(jī)正在悄悄傷害你...

速福達(dá)?瑪巴洛沙韋有效防治流感，阻斷病毒傳播

隨著秋冬季節(jié)的來臨，流感季也即將到來。面對流感，我們應(yīng)該注意什么？針對弱勢群體中的兒童感染流感病毒應(yīng)如何選擇流感用藥？2025年1月，新華網(wǎng)專訪上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬兒童醫(yī)院消化感染科主任張婷，解讀兒

閃耀新生，自然天成|泉州海峽&潤致-大師系列注射醫(yī)生實(shí)操會成功舉辦！

????2025年10月29日，潤致·專研大師系列注射醫(yī)生實(shí)操會在泉州海峽整形舉辦。泉州海峽整形副總經(jīng)理廖福漢，華熙生物潤致認(rèn)證注射導(dǎo)師徐麗珍院長，華熙生物醫(yī)美事業(yè)部東中國區(qū)醫(yī)學(xué)教育高級經(jīng)理陳啟文先生

舒呋?小分子血蛋白肽飲上市，雙效補(bǔ)鐵方案守護(hù)全人群補(bǔ)血健康

近日，月肽生物推出專注貧血調(diào)理與鐵營養(yǎng)補(bǔ)充的創(chuàng)新產(chǎn)品——舒呋?小分子血蛋白肽飲。該產(chǎn)品以“雙效補(bǔ)鐵+靶向吸收”為核心，融合血蛋白多肽與氯化高鐵血紅素兩大關(guān)鍵成分，針對缺鐵性貧血、孕期貧血、兒童營養(yǎng)性貧

Algeness?VL安珍適正式上市：中國醫(yī)美市場結(jié)構(gòu)性升級與材料創(chuàng)新的樣本

2025年10月28日，中國生物醫(yī)美事業(yè)部于上海順利舉辦了國內(nèi)首款瓊脂糖面部注射填充劑安珍適Algeness?VL的品牌發(fā)布盛典，標(biāo)志著“瓊脂糖”這一新型生物材料在中國醫(yī)美市場的突破性落地。企業(yè)代表及

隨手香的禁忌人群有哪些

隨手香（又稱隨手香草、隨手香茶）的禁忌人群主要包括孕婦、哺乳期女性、嬰幼兒、過敏體質(zhì)者以及肝腎功能不全者。隨手香含有揮發(fā)油和黃酮類成分，可能對特定人群產(chǎn)生不良影響。一、孕婦隨手香中的揮發(fā)油成分可能刺激子宮平滑肌，增加流產(chǎn)或早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。孕婦飲用隨手香茶后可能出現(xiàn)腹

佛慈制藥虛增募投項(xiàng)目收益 高新資質(zhì)名不副實(shí)

本報(bào)于11月9日,刊登《佛慈制藥：虛增毛利抑或“偷工減料”？》一文,主要認(rèn)為佛慈制藥主要產(chǎn)品六味地黃丸的毛利率存可疑,因?yàn)?六味地黃丸的原材料價(jià)格上漲幅度遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于其產(chǎn)品售價(jià)上漲幅度,但是該產(chǎn)品毛利率仍然呈現(xiàn)出小幅上揚(yáng)的態(tài)勢,明顯違背基本的邏輯關(guān)系。此文刊登后受到眾多投資者的關(guān)注,對此,《國際商報(bào)》再次就上述問題致電該公司,截止到發(fā)稿佛慈制藥沒有任何回復(fù)。佛慈制藥除上篇刊登的疑點(diǎn)外,還發(fā)現(xiàn)企業(yè)涉嫌嚴(yán)

服用頗得斯安有哪些禁忌

服用頗得斯安有哪些禁忌?對于女性同胞來說，克羅恩病是一種非常痛苦的疾病，所引起的諸如腸狹窄等并發(fā)癥給女性患者帶來了嚴(yán)重的精神困擾，有可能跟女性同胞受到了諸如病毒感染等不良因素的影響有很大的關(guān)系，需要病向淺中醫(yī)。下面了解一下頗得斯安的禁忌!服用頗得斯安有哪些禁忌

博樂欣抑郁癥可以使用嗎？有效期是多久？

一般來說，患有抑郁癥的患者是容易出現(xiàn)情緒低落，思維遲緩等癥狀的，情況嚴(yán)重的話，還可能做出一些傷害自己或家人的事情，因此，對于這類疾病也是需要及時(shí)用藥治療的，下面我們來看一看博樂欣抑郁癥可以使用嗎?有效期是多久?博樂欣適應(yīng)癥:各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥

眾生藥業(yè)：12.7億元收購款不影響運(yùn)營

大智慧阿思達(dá)克通訊社4月2日訊,眾生藥業(yè)（002317.SZ）周四午間發(fā)布公告,針對收購先強(qiáng)藥業(yè)一事投資者的疑問加以說明。對于12.7億元的收購款以現(xiàn)金支付,公司稱,公司現(xiàn)金充裕,目前母公司及全資子公司華南藥業(yè)均沒有任何銀行貸款。本次交易不會對公司運(yùn)營產(chǎn)生影響。眾生藥業(yè)指出,先強(qiáng)藥業(yè)的市盈率（以2014年業(yè)績?yōu)?1.57,以2015年承諾業(yè)績?yōu)?6.25）顯著低于可比上市公司的平均值41.92；市

哺乳期可以吃六味地黃丸嗎

哺乳期一般不建議自行服用六味地黃丸。六味地黃丸是一種中成藥，主要用于腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀，其成分可能通過乳汁影響嬰兒，或與哺乳期生理狀態(tài)不匹配。六味地黃丸含有熟地黃、山茱萸、山藥等藥材，具有滋陰補(bǔ)腎功效。哺乳期女性因激素變化可能出現(xiàn)類似腎陰虛的

天麻壯骨丸功效作用是什么

天麻壯骨丸具有祛風(fēng)除濕、活血通絡(luò)、補(bǔ)益肝腎的功效，主要用于治療風(fēng)濕痹痛、筋骨無力、腰膝酸軟等癥狀。1、祛風(fēng)除濕天麻壯骨丸中的天麻、獨(dú)活等成分能疏散風(fēng)寒濕邪，改善因外感風(fēng)寒或濕邪阻滯引起的關(guān)節(jié)疼痛、屈伸不利。適用于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等疾病伴隨的晨僵、腫脹癥狀

細(xì)辛腦膠囊治療癲癇的副作用大嗎 具體表現(xiàn)是什么

癲癇是目前生活中比較糟糕的一種疾病，有很多朋友都承受了這方面的痛苦，反復(fù)的發(fā)作容易給自己帶來很大的傷害，希望大家能夠嚴(yán)格按照醫(yī)生的叮囑來正確的對待，但是細(xì)辛腦膠囊治療癲癇的副作用大嗎，具體表現(xiàn)是什么?細(xì)辛腦膠囊不良反應(yīng)少數(shù)患者可見頭昏、惡心、納差、乏力，停藥后

山莨菪對男性有什么好處嗎

山莨菪對男性的益處主要體現(xiàn)在緩解平滑肌痙攣、改善微循環(huán)等方面，但須嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。山莨菪是一種抗膽堿藥，主要用于治療胃腸絞痛、有機(jī)磷中毒等疾病，其作用機(jī)制包括抑制腺體分泌、解除血管痙攣等。1、緩解胃腸痙攣山莨菪能阻斷M膽堿受體，抑制胃腸道平滑肌過度收縮，適用于

達(dá)芙文阿達(dá)帕林凝膠具有刺激性嗎

相信大家在生活里都被痤瘡一癥所困擾，痤瘡在我們生活里也被稱之為痘痘，當(dāng)痤瘡發(fā)生在我們的臉上時(shí)，是非常讓人難受的，因?yàn)轲畀彶粌H影響我們的外觀，還可能會打擊到我們的自信心，影響我們的求職，而我們的市面上也有不少治療痘痘的藥物，如達(dá)芙文阿達(dá)帕林凝膠膠，那么，達(dá)芙文阿

懷孕初期肚子右下角疼怎么辦

懷孕初期右下腹痛可能由子宮增大、韌帶牽拉、泌尿系...

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

腳趾縫起水泡怎么辦

腳趾縫起水泡可能與真菌感染、摩擦刺激、過敏反應(yīng)或...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

近視眼做激光手術(shù)好不好啊

近視眼激光手術(shù)多數(shù)情況下安全有效，矯正方式主要有...

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

麻痹性斜視會自愈么

麻痹性斜視通常不會自愈。麻痹性斜視可能由外傷、腦...

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

稽留流產(chǎn)后多久可以備孕

稽留流產(chǎn)后一般建議間隔3-6個(gè)月再備孕，具體時(shí)間...

王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

拇指腱鞘炎怎么治

拇指腱鞘炎可通過休息制動、物理治療、藥物治療、手...

王亮 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

懷孕酮體3個(gè)加號嚴(yán)重嗎

懷孕酮體3個(gè)加號多數(shù)情況下提示尿酮體陽性，可能與...

公衍民 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

喉嚨不舒服吃胖大海有用嗎

喉嚨不舒服可以適量食用胖大海緩解癥狀，也可遵醫(yī)囑...

何海賢 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

結(jié)膜炎熱敷可以嗎

結(jié)膜炎患者可以進(jìn)行熱敷，熱敷有助于緩解眼部不適癥...

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

懷孕45天做人流行嗎

懷孕45天進(jìn)行人工流產(chǎn)在醫(yī)學(xué)上是可行的，但需嚴(yán)格...

公衍民 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院