來源:博禾知道
2022-05-08 09:55 18人閱讀
帶狀皰疹發(fā)燒38度可通過物理降溫、補充水分、使用抗病毒藥物、鎮(zhèn)痛消炎、就醫(yī)治療等方式緩解。帶狀皰疹通常由水痘-帶狀皰疹病毒感染、免疫力下降、過度疲勞、精神壓力、皮膚損傷等原因引起。
1、物理降溫
使用溫水擦拭額頭、腋下、腹股溝等部位,幫助散熱降溫。避免使用酒精或冰水擦拭,以免刺激皮膚或引起寒戰(zhàn)。保持室內通風,調節(jié)室溫至適宜范圍,減少衣物覆蓋促進散熱。若體溫持續(xù)不降或超過38.5度,需結合其他措施干預。
2、補充水分
發(fā)熱會導致體液流失,需少量多次飲用溫水、淡鹽水或口服補液鹽。避免飲用含糖飲料或咖啡因飲品。觀察尿液顏色,若呈深黃色提示脫水需加強補水。合并嘔吐或腹瀉時,可遵醫(yī)囑使用口服補液鹽散。
3、抗病毒藥物
早期使用阿昔洛韋片、泛昔洛韋膠囊、伐昔洛韋片等抗病毒藥物可抑制病毒復制。這類藥物需在皮疹出現72小時內使用效果最佳。用藥期間可能出現頭痛、惡心等不良反應,需嚴格遵循醫(yī)囑調整劑量。
4、鎮(zhèn)痛消炎
對乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊、洛索洛芬鈉片等可緩解發(fā)熱和神經痛。避免使用阿司匹林以防瑞氏綜合征。局部皮疹可涂抹噴昔洛韋乳膏聯合爐甘石洗劑,減輕灼痛和瘙癢。若疼痛劇烈可咨詢醫(yī)生使用加巴噴丁膠囊。
5、就醫(yī)治療
出現持續(xù)高熱、意識模糊、皮疹化膿或擴散至面部時需立即就醫(yī)。免疫功能低下者可能出現病毒性腦炎等嚴重并發(fā)癥。醫(yī)院可能采用更昔洛韋注射液靜脈給藥,或進行皰疹液病毒學檢測指導治療。
帶狀皰疹患者需保持皮疹清潔干燥,避免抓撓導致繼發(fā)感染。穿著寬松棉質衣物減少摩擦。飲食宜清淡,適量補充優(yōu)質蛋白和維生素C促進修復?;謴推诳蛇M行適度活動,但需避免過度勞累。若出現后遺神經痛,可配合針灸或經皮電刺激治療。家長需密切觀察兒童患者的精神狀態(tài)和進食情況,及時反饋醫(yī)生調整治療方案。
老年人胃癌可以適量吃蛋白粉、維生素礦物質復合制劑、益生菌制劑、魚油、靈芝孢子粉等補品,也可以遵醫(yī)囑使用復方氨基酸注射液、腸內營養(yǎng)粉劑、多糖蛋白片、貞芪扶正顆粒、香菇菌多糖片等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。
一、食物
1、蛋白粉
蛋白粉含有豐富的優(yōu)質蛋白,有助于補充胃癌患者因消化吸收功能下降導致的蛋白質攝入不足。選擇乳清蛋白或大豆蛋白粉,需注意避免過量攝入加重腎臟負擔。食用時可加入溫水或米糊中調勻,分次少量服用。
2、維生素礦物質復合制劑
維生素礦物質復合制劑能全面補充胃癌患者易缺乏的維生素B族、維生素D、鐵、鋅等營養(yǎng)素。建議選擇專為中老年人設計的配方,避免含大量脂溶性維生素的制劑。服用時需與化療藥物間隔2小時以上。
3、益生菌制劑
益生菌制劑可改善胃癌患者腸道菌群失衡,緩解化療引起的腹瀉、腹脹等癥狀。選擇含雙歧桿菌、乳酸菌的制劑,需冷藏保存。建議在空腹時服用,用溫水送服,避免與抗生素同服。
4、魚油
魚油富含Omega-3脂肪酸,具有抗炎作用,可能幫助緩解胃癌患者的惡病質狀態(tài)。選擇高純度EPA和DHA配方的魚油軟膠囊,每日攝入量不超過3克。有出血傾向患者需謹慎使用。
5、靈芝孢子粉
靈芝孢子粉含有多糖和三萜類化合物,可能輔助提升胃癌患者免疫力。選擇破壁處理的孢子粉更易吸收,可加入溫開水或粥中服用。需注意可能引起輕微消化道不適,應從少量開始嘗試。
二、藥物
1、復方氨基酸注射液
復方氨基酸注射液通過靜脈營養(yǎng)支持改善胃癌患者的低蛋白血癥,適用于無法經口進食的患者。使用需嚴格遵循醫(yī)囑控制輸注速度,監(jiān)測電解質平衡??赡艹霈F發(fā)熱、惡心等不良反應。
2、腸內營養(yǎng)粉劑
腸內營養(yǎng)粉劑提供均衡的全營養(yǎng)素,適合胃癌術后或進食困難患者。選擇整蛋白型或短肽型配方,根據耐受性調整濃度和輸注速度。使用前需搖勻,避免污染,注意監(jiān)測血糖和肝腎功能。
3、多糖蛋白片
多糖蛋白片含有多糖和蛋白質,可幫助改善胃癌患者放化療后的免疫功能低下。需飯前服用以促進吸收,常見不良反應包括輕度口干、頭暈。有活動性出血患者禁用。
4、貞芪扶正顆粒
貞芪扶正顆粒由黃芪、女貞子等中藥組成,適用于胃癌患者的氣虛癥狀。用開水沖服,可能改善乏力、食欲不振等癥狀。服用期間忌食生冷油膩,感冒發(fā)熱時暫停使用。
5、香菇菌多糖片
香菇菌多糖片提取自香菇多糖,具有免疫調節(jié)作用,可用于胃癌輔助治療。需空腹服用以增強吸收效果,可能出現輕微皮疹等過敏反應。自身免疫性疾病患者慎用。
胃癌患者選擇補品需根據具體病情和營養(yǎng)狀況,在醫(yī)生或營養(yǎng)師指導下進行。日常飲食應以易消化、高蛋白、高熱量為主,少量多餐,避免辛辣刺激食物。保持口腔清潔,餐后適當活動促進消化。定期監(jiān)測體重和營養(yǎng)指標,出現明顯消瘦、持續(xù)嘔吐等癥狀應及時就醫(yī)調整治療方案。心理疏導和適度運動也有助于改善整體狀態(tài)。
輸尿管分段標準通常分為上段、中段和下段,具體以解剖學標志為界:上段為腎盂至骶髂關節(jié)上緣,中段為骶髂關節(jié)上緣之間,下段為骶髂關節(jié)下緣至膀胱入口。
輸尿管上段起自腎盂,沿腰大肌前方向下延伸至骶髂關節(jié)上緣水平,此段與腎血管、生殖血管相鄰,易受腹膜后病變影響。中段位于骶髂關節(jié)上下緣之間,跨越髂血管前方,此處管腔相對狹窄,是結石易嵌頓部位。下段自骶髂關節(jié)下緣至膀胱壁內段,在女性與子宮動脈交叉,在男性與輸精管相鄰,末端斜行穿入膀胱形成抗反流結構。臨床通過影像學檢查如CT尿路造影或逆行造影可明確分段,手術或置管時需注意各段毗鄰結構差異。
日常需保持每日2000毫升以上飲水量,減少高草酸食物攝入,避免久坐或憋尿。出現腰痛、血尿等癥狀應及時就醫(yī),通過超聲或尿常規(guī)排查輸尿管病變。輸尿管分段知識有助于精準描述病變位置,但具體診療需由專業(yè)醫(yī)生結合臨床表現綜合判斷。
萎縮性胃炎2級屬于中度病變,存在一定癌變風險,需高度重視但并非最嚴重階段。
萎縮性胃炎根據病理變化分為輕、中、重三級,2級病變表現為胃黏膜腺體減少達原有一半以上,伴隨腸上皮化生或異型增生。此時胃酸分泌功能明顯下降,可能出現上腹隱痛、餐后飽脹、食欲減退等癥狀。部分患者可能因維生素B12吸收障礙導致貧血,或伴隨反酸、噯氣等非特異性消化不良表現。該階段通過規(guī)范治療和定期胃鏡監(jiān)測,可有效控制病情進展。
若未及時干預,2級萎縮性胃炎可能發(fā)展為3級重度萎縮伴重度異型增生,此時癌變概率顯著增高。少數患者可能出現胃黏膜相關淋巴組織淋巴瘤等并發(fā)癥。長期幽門螺桿菌感染、持續(xù)膽汁反流、吸煙酗酒等因素會加速病情惡化。
建議每6-12個月復查胃鏡及病理活檢,日常避免腌制、燒烤類食物,戒煙限酒??勺襻t(yī)囑使用胃復春片、摩羅丹濃縮丸等中成藥調理,或采用葉酸、硒酵母片等營養(yǎng)干預。出現體重驟降、嘔血黑便等癥狀需立即就醫(yī)。
人乳頭瘤病毒HPV-43陽性通常表示感染了低危型HPV-43亞型,可能與生殖器疣等皮膚黏膜良性病變相關。HPV-43屬于α-papillomavirus屬,主要通過性接觸傳播,感染后可能表現為外陰、肛周等部位的疣狀增生,但極少導致宮頸癌等惡性腫瘤。HPV感染具有自限性,多數情況下免疫系統可在1-2年內清除病毒。
1、病毒特性:
HPV-43是低危型人乳頭瘤病毒,其基因組結構與高危型HPV不同,不編碼E6/E7致癌蛋白。該病毒主要感染皮膚和黏膜的基底細胞,通過微小創(chuàng)口侵入上皮層,在細胞核內復制并潛伏。病毒DNA可整合入宿主基因組,但致癌風險顯著低于HPV-16/18等高危型別。實驗室檢測中,PCR或雜交捕獲法可特異性識別HPV-43的L1衣殼蛋白基因序列。
2、傳播途徑:
性接觸是HPV-43最主要的傳播方式,包括陰道性交、肛交和口交。病毒通過皮膚黏膜直接接觸傳播,安全套不能完全阻斷感染風險。
3、臨床表現:
HPV-43感染常見表現為生殖器疣,初期為淡紅色丘疹,逐漸增大成菜花狀或乳頭狀贅生物,好發(fā)于陰莖、陰唇、會陰及肛周。疣體通常無痛癢,但可能因摩擦出血或繼發(fā)感染。部分感染者呈潛伏狀態(tài),無肉眼可見病變,僅通過分子檢測發(fā)現病毒存在。極少數情況下可能伴發(fā)尿道狹窄或產道梗阻。
4、診斷方法:
醋酸白試驗可輔助診斷,病變部位涂抹5%醋酸后出現白色斑塊提示HPV感染。確診需進行組織病理學檢查,鏡下可見表皮角化過度、棘層肥厚及挖空細胞。分子生物學檢測如HC2、PCR或基因分型技術能特異性識別HPV-43 DNA,適用于無癥狀攜帶者的篩查。
5、干預措施:
物理治療可選擇冷凍、激光或電灼去除疣體,常用藥物包括咪喹莫特乳膏、鬼臼毒素酊和干擾素凝膠。反復發(fā)作可考慮光動力療法,頑固病例需手術切除。接種九價HPV疫苗可預防HPV-43感染,但治療性疫苗尚在研發(fā)階段。感染者應避免搔抓病變部位,性伴侶需同步篩查。
HPV-43陽性者應每6-12個月復查病毒載量,保持外陰清潔干燥,避免使用刺激性洗劑。增強免疫力有助于病毒清除,建議規(guī)律作息、均衡飲食并適量補充維生素A/C/E。性生活時正確使用安全套可降低傳播概率,確診后3-6個月內建議避免性接觸。妊娠期感染者需在產科醫(yī)生指導下管理,分娩方式根據疣體位置和大小個體化選擇。
產后奶水不足可通過適量食用鯽魚湯、豬蹄湯、木瓜、花生、黑芝麻等食物促進乳汁分泌,也可遵醫(yī)囑使用通乳顆粒、乳泉顆粒、生乳汁口服液、下乳涌泉散、催乳丸等藥物。建議哺乳期女性保持充足睡眠和良好情緒,必要時在醫(yī)生指導下進行干預。
一、食物
1. 鯽魚湯
鯽魚湯富含優(yōu)質蛋白和多種礦物質,有助于改善產后氣血虛弱。鯽魚中的不飽和脂肪酸能促進乳腺細胞代謝,搭配豆腐烹調可增強鈣質吸收。哺乳期每周食用2-3次為宜,濕熱體質者需控制攝入量。
2. 豬蹄湯
豬蹄含豐富膠原蛋白和彈性蛋白,可促進乳腺導管發(fā)育。建議選用前蹄與通草、王不留行等中藥材同燉,脂肪含量較高的后蹄需去除表層油脂。高血脂產婦應限制食用頻率。
3. 木瓜
木瓜中的木瓜酵素能分解蛋白質為小分子肽類,提升乳汁營養(yǎng)價值。成熟黃木瓜可直接食用,青木瓜宜與排骨同燉。含糖量較高,妊娠糖尿病患者需控制攝入量。
4. 花生
花生所含的卵磷脂和維生素E能調節(jié)催乳素分泌,建議選擇紅皮花生與紅豆熬粥。每日攝入量控制在30-50克,霉變花生會產生黃曲霉毒素須嚴格篩選。
5. 黑芝麻
黑芝麻富含亞油酸和鈣元素,可研磨后加入牛奶或米糊食用。中醫(yī)認為其具有補腎益精功效,對產后腎虛型缺乳效果顯著。便溏者應減量食用。
二、藥物
1. 通乳顆粒
通乳顆粒主要含黃芪、當歸等成分,適用于氣血兩虛型缺乳??筛纳飘a后面色蒼白、乳汁清稀等癥狀。服藥期間忌食生冷,感冒發(fā)熱時應暫停使用。
2. 乳泉顆粒
乳泉顆粒含王不留行、穿山甲等藥材,針對肝郁氣滯型缺乳效果較好。表現為乳房脹痛但泌乳減少的產婦,需配合局部熱敷使用。高血壓患者慎用。
3. 生乳汁口服液
生乳汁口服液由熟地黃、麥冬等組成,適合陰虛型缺乳人群。能緩解潮熱盜汗、口干舌燥等伴隨癥狀。糖尿病患者應選擇無糖劑型。
4. 下乳涌泉散
下乳涌泉散含漏蘆、瞿麥等成分,主治乳腺導管阻塞引起的泌乳障礙。使用期間需配合乳房按摩,出現皮疹等過敏反應應立即停用。
5. 催乳丸
催乳丸含四物湯基礎方劑,適用于產后失血過多導致的乳汁分泌不足。服藥期間應監(jiān)測惡露情況,子宮復舊不良者需配伍益母草制劑。
哺乳期飲食需保證每日300-500毫升乳制品攝入,適量增加雜糧和深色蔬菜。保持每天8次以上哺乳頻率,夜間泌乳素分泌旺盛時需堅持喂養(yǎng)。出現持續(xù)性乳汁不足或乳房硬結時,應及時到產科或乳腺科就診,避免自行服用民間偏方。保持愉悅心情和規(guī)律作息對維持泌乳量至關重要。
前列腺硬可能由前列腺炎、前列腺增生、前列腺鈣化、前列腺囊腫、前列腺腫瘤等原因引起,可通過藥物治療、物理治療、手術治療等方式改善。前列腺是男性生殖系統的重要組成部分,當前列腺出現硬化時,可能與多種因素有關,建議及時就醫(yī)明確診斷。
1、前列腺炎
前列腺炎是前列腺硬化的常見原因,可能與細菌感染、久坐、過度勞累等因素有關,通常表現為尿頻、尿急、尿痛、會陰部脹痛等癥狀?;颊呖勺襻t(yī)囑使用鹽酸左氧氟沙星片、阿奇霉素分散片、前列舒通膠囊等藥物進行治療。日常生活中應避免久坐,適當進行溫水坐浴,有助于緩解癥狀。
2、前列腺增生
前列腺增生多見于中老年男性,可能與年齡增長、激素水平變化有關,通常表現為排尿困難、尿線變細、夜尿增多等癥狀。患者可遵醫(yī)囑使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、非那雄胺片、癃閉舒膠囊等藥物進行治療。嚴重時可考慮經尿道前列腺電切術等手術治療。
3、前列腺鈣化
前列腺鈣化多由慢性炎癥愈合后形成,可能與既往前列腺炎有關,通常無明顯癥狀,部分患者可能出現排尿不適。一般無需特殊治療,若合并感染可遵醫(yī)囑使用抗生素如頭孢克肟分散片、鹽酸多西環(huán)素片等。定期復查前列腺超聲即可。
4、前列腺囊腫
前列腺囊腫多為先天性或后天性因素導致,囊腫較大時可觸及前列腺硬化,可能伴有排尿困難、血尿等癥狀。小囊腫可觀察隨訪,大囊腫可考慮經尿道囊腫電切術或腹腔鏡手術。合并感染時可使用注射用頭孢曲松鈉等抗生素治療。
5、前列腺腫瘤
前列腺腫瘤包括良性和惡性腫瘤,惡性腫瘤可能導致前列腺質地變硬,可能伴有血尿、骨痛等癥狀。確診需通過前列腺特異性抗原檢測、穿刺活檢等。治療方式包括根治性前列腺切除術、放射治療、內分泌治療等,藥物可選用比卡魯胺片、醋酸戈舍瑞林緩釋植入劑等。
前列腺硬化患者應注意保持規(guī)律作息,避免熬夜和過度勞累。飲食上應多攝入新鮮蔬菜水果,限制辛辣刺激性食物,適量飲水促進排尿。適當進行體育鍛煉如散步、游泳等,避免長時間騎車或久坐。定期進行前列腺檢查,發(fā)現問題及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下規(guī)范治療,不要自行用藥。保持良好心態(tài),避免過度焦慮。
14歲男性身高166厘米通常還能繼續(xù)增長,具體增長幅度與遺傳、營養(yǎng)、運動等因素有關。
青春期是身高增長的關鍵時期,男性一般在12-16歲進入快速生長期。骨骺線閉合前,身高仍有增長空間。遺傳因素對最終身高影響較大,父母身高較高者通常子女身高增長潛力更大。均衡營養(yǎng)攝入有助于骨骼發(fā)育,鈣質、維生素D、優(yōu)質蛋白等營養(yǎng)素對身高增長具有促進作用。適量運動如籃球、跳繩等縱向運動可刺激骨骼生長激素分泌。充足睡眠對生長激素分泌至關重要,建議每日保持8-10小時睡眠時間。定期監(jiān)測身高變化可了解生長速度,正常情況下青春期每年可增長5-10厘米。
建議保持規(guī)律作息和均衡飲食,避免熬夜和過度壓力。適當進行跳躍類運動有助于刺激骨骼生長,同時注意補充含鈣豐富的食物如牛奶、豆制品等。如發(fā)現身高增長明顯緩慢或停滯,可就醫(yī)檢查骨齡和生長激素水平。避免盲目使用增高藥物或保健品,應在專業(yè)醫(yī)生指導下進行科學干預。
寶寶夜里尖叫哭鬧可通過調整睡眠環(huán)境、排查生理需求、安撫情緒、觀察疾病征兆、就醫(yī)評估等方式處理。夜間哭鬧通常由環(huán)境不適、饑餓脹氣、情緒焦慮、中耳炎、維生素D缺乏等原因引起。
1、調整睡眠環(huán)境
保持室溫20-24攝氏度,濕度50%-60%,使用遮光窗簾減少光線刺激。避免穿著過厚或過緊的衣物,選擇純棉透氣材質。檢查床鋪是否有異物硌傷皮膚,定期除螨減少過敏原。白噪音設備可模擬子宮環(huán)境幫助入睡。
2、排查生理需求
檢查尿布是否潮濕,喂養(yǎng)間隔不超過3小時。拍嗝15分鐘緩解脹氣,順時針按摩腹部促進腸蠕動。出牙期可使用冷藏牙膠緩解牙齦腫痛,注意觀察有無便秘或腹瀉。保持每日維生素D400單位補充,預防低鈣性驚厥。
3、安撫情緒
采用襁褓包裹法增加安全感,輕聲哼唱固定催眠曲。避免睡前過度興奮,建立洗澡-撫觸-喂奶-入睡的固定流程。分離焦慮期可放置母親衣物在旁邊,短暫哭鬧時延遲響應5分鐘培養(yǎng)自我安撫能力。
4、觀察疾病征兆
持續(xù)抓耳伴發(fā)熱需警惕中耳炎,陣發(fā)性蜷腿哭鬧可能為腸套疊。記錄哭鬧時間與體位關系,突發(fā)尖叫伴嘔吐需排除腸梗阻。長期夜驚需檢查血鈣濃度,濕疹瘙癢可外用丁酸氫化可的松乳膏。
5、就醫(yī)評估
當伴隨發(fā)熱超過38.5攝氏度、嘔吐膽汁樣物、囟門膨隆等癥狀時,需急診排除顱內感染。生長發(fā)育遲緩合并夜啼應檢查甲狀腺功能,頑固性哭鬧需做腦電圖排查癲癇。醫(yī)生可能開具枯草桿菌二聯活菌顆粒調節(jié)腸道,或苯巴比妥片控制驚厥發(fā)作。
建立晝夜節(jié)律需要保持早晨固定時間喚醒,白天充分進行大運動練習。睡前2小時避免高糖飲食,哺乳期母親減少咖啡因攝入。記錄睡眠日志幫助醫(yī)生判斷,持續(xù)2周無改善需兒童保健科就診。注意避免搖晃綜合征,安撫時僅輕拍背部,劇烈哭鬧期間不要強行喂食防止嗆咳。
孕吐后可以適量食用蘇打餅干、檸檬水、生姜制品、香蕉、小米粥等食物緩解不適,必要時可遵醫(yī)囑使用維生素B6片、甲氧氯普胺片等藥物。孕吐嚴重時建議及時就醫(yī)。
一、食物
蘇打餅干含有碳酸氫鈉,能中和胃酸,減輕胃部灼燒感,適合孕吐后少量咀嚼。選擇無糖無添加的款式可避免刺激胃腸,建議搭配溫水緩慢進食。
二、食物
檸檬水中的有機酸能促進唾液分泌,抑制惡心反射??蓪⑿迈r檸檬切片用溫水沖泡,避免空腹飲用。對胃酸過多者需稀釋后少量嘗試,出現不適立即停用。
三、食物
生姜制品如姜糖、姜茶含姜烯酚成分,具有止嘔作用。自制姜茶可用3-5片鮮姜煮水,每日不超過200毫升。陰虛體質或妊娠期糖尿病患者應慎用。
四、食物
香蕉富含鉀元素和果膠,能補充孕吐丟失的電解質,果膠可保護胃黏膜。選擇成熟度適中的香蕉,避免過生引發(fā)脹氣。每次食用半根為宜,冷藏后口感更佳。
五、食物
小米粥易消化且含B族維生素,能溫和滋養(yǎng)胃腸。熬煮時米水比例1:8,可添加少量山藥增強健脾效果。宜溫熱食用,避免一次性過量導致胃脹。
六、藥物
維生素B6片適用于妊娠劇吐,可調節(jié)神經遞質緩解嘔吐。需醫(yī)生評估后開具,避免長期大劑量使用導致周圍神經病變。用藥期間需監(jiān)測肝功能。
七、藥物
甲氧氯普胺片通過阻斷多巴胺受體止吐,適用于嚴重孕吐。哺乳期禁用,可能引起錐體外系反應。必須嚴格遵醫(yī)囑控制用藥周期,不可自行調整劑量。
八、藥物
多潘立酮片促進胃排空,改善孕吐伴發(fā)的消化不良。心血管疾病患者慎用,可能與某些抗生素發(fā)生相互作用。建議餐前15-30分鐘服用效果更佳。
九、藥物
昂丹司瓊注射液用于住院治療的妊娠劇吐,選擇性阻斷5-HT3受體。需監(jiān)測心電圖變化,可能引起頭痛便秘等副作用。僅限醫(yī)療機構使用。
十、藥物
鋁碳酸鎂咀嚼片可快速中和胃酸,緩解孕吐引發(fā)的燒心感。長期使用可能影響鐵吸收,建議癥狀緩解后停藥。腎功能不全者需調整用量。
孕吐期間應保持環(huán)境通風,避免接觸油膩氣味。采取少食多餐原則,每日可分6-8次進食,干濕食物分開食用。晨起前可含服薄荷糖預防晨吐,嘔吐后及時漱口保護牙釉質。適當進行散步等輕度活動促進胃腸蠕動,但避免空腹運動。若出現體重下降超過孕前5%、尿量減少或嘔血等需立即就醫(yī)。
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